водное поло что это такое
Водное поло
Водное поло (англ. water polo) – командный водный олимпийский вид спорта, целью в котором является забросить мяч в ворота соперника большее число раз, чем это сделает оппонент в установленное время. Игра проходит в воде, а мяч держат и забрасывают в ворота одной рукой.
Международная федерация плавания (фр. Federation Internationale de Natation, FINA) — организация, объединяющая большинство национальных плавательных федераций. Штаб квартира организации находится в Лозанне (Швейцария).
История водного поло (возникновение и развитие)
Прародителем водного поло можно считать японскую игру, суть которой заключалась в передаче мяча специальными шестами игрокам своей команды, находясь при этом на плаву на соломенных бочках.
Современное водное поло было изобретено Уильямом Уилсоном во второй половине XIX века. Сначала игра очень походила на регби, так как в первых редакциях правил было разрешено применять силу в борьбе за мяч и удерживать соперника. Кроме этого поле для игры в водное поло размечалось на неподвижном водоеме, а вместо ворот в дно водоема были вкопаны палки, выступающие на 30-40 см над поверхностью воды. Игрокам было необходимо вплавь заносить мяч в ворота.
Современное водное поло было придумано Уильямом Уилсоном во второй половине XIX века.
В 1869 году водное поло было впервые представлено широкой публике в Лондоне, в то время игра называлась «футбол на воде» и не имела четко сформулированных правил. В 1870 году была созвана комиссия из знатоков спорта для формализации правил, но каких-то результатов комиссия не добилась. Лишь в 1876 году Уильям Уилсон составил правила игры в водное поло, которые оставались актуальными вплоть до 1890 года.
С 1900 игра входит в список Олимпийских видов спорта, а первый мировой чемпионат по водному поло был проведён в 1973 году.
Основные правила игры в водное поло (кратко)
Время игры в водном поло. Матч в водном поло состоит из четырех периодов длительностью по 8 минут каждый. Отсчет времени в периоде начинается с первого касания мяча.
Матч в водном поло состоит из четырех периодов длительностью по 8 минут каждый.
Каждой команде выделяется всего 25 секунд на атаку, по истечении 25 секунд мяч переходит команде соперника. Правила позволяют каждой команде взять 4 тайм-аута за игру в основное время и 1 тайм-аут в дополнительное. Тайм-аут может взять только команда владеющая мячом.
Одновременно на поле могут находиться 6 полевых игроков и 1 вратарь.
В водном поло запрещено:
Совершивший грубую ошибку, игрок удаляется из воды на 15 секунд или до конца времени атаки противника. По истечении штрафного времени игрок должен вернуться в игру. Негрубая ошибка наказывается свободным броском, который может быть направлен непосредственно в ворота противника, если нарушение произошло за пятиметровой игровой линией, или разыгран путём перепасовки. Игрок, заработавший 3 удаления, удаляется до конца игры с правом замены и садится на скамейку запасных с развязанной шапкой.
Бассейн в водном поло
Размер игрового поля (бассейна) для мужчин составляет 30 в длину и 20 метров в ширину, для женщин 25 и 17 метров. Глубина бассейна в водном поло должна быть не менее 1,8 метра. Указанные размеры бассейнов актуальны для всех крупных соревнований, в том числе и Олимпийских игр. На поле присутствует следующая разметка:
Разметка должна быть отчетливо видна на протяжении всей игры. Разметка бывает постоянной или съемной. На конце игрового поля, в двух метрах от угла игрового поля (напротив официального табло), должен быть нанесен красный или иной яркого цвета знак.
По обе стороны игрового поля устанавливаются ворота. Ворота представляют собой две стойки и перекладину прямоугольной формы толщиной 0,075 м, обращённые в сторону игрового поля и окрашенные в белый цвет. Они должны быть установлены строго посередине линии ворот и на расстоянии не менее 0,30 м от границ игрового поля. Расстояние между стойками ворот должно быть 3 м, а нижний край перекладины должен находиться на высоте 0,90 м над поверхностью воды. Минимальная температура воды 16 градусов.
Экипировка и инвентарь для водного поло
Мяч для водного поло имеет круглую форму и воздушную камеру с закрывающимся ниппелем. Вес мяча колеблется в пределах 400-450 грамм. Длина окружности мяча для игр мужских команд составляет 0,68 – 0,71 метра, а для игр женских команд 0,65 – 0,67 метра.
Шапочка с ушными протекторами для защиты игроков от мощных ударов мячом. Шапочки застегиваются под подбородком и не снимаются до конца игры. Обычно одна из команд играет в шапочках белого цвета, а другая синего. Шапочки вратарей выкрашены в красный цвет.
Стандартные положения
Спорный мяч назначается в случае, если судья не может определить, кто из игроков первым нарушил правила. При розыгрыше спорного мяча игроки обеих команд должны находиться на одинаковом расстоянии от места нарушения правил, именно туда судья бросит мяч. Как только мяч коснется воды, игроки смогут дотрагиваться до мяча.
Судейство
Судейская коллегия состоит из главного судьи, секретаря судьи, а также судей у ворот. Главный судья имеет неограниченное право голоса в вопросах связанных с засчитыванием гола, угловыми бросками, бросками от ворот, а также нарушениями правил.
Секретарь судьи осуществляет контроль над удалениями с поля.
Судьи у ворот располагаются на бортиках бассейна на уровне линии ворот. Они подают следующие сигналы флажками:
Соревнования по водному поло
Олимпийские игры – самые престижные соревнования по водному поло.
Чемпионат мира по водному поло – соревнование национальных команд, которое проходит в рамках Чемпионата мира по водным видам спорта, является вторым по престижности.
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Водное поло».
О ВОДНОМ ПОЛО, Союз водного поло города Москвы. Официальный сайт
ИСТОРИЯ НАШЕГО ВИДА СПОРТА.
Водное поло.
Водное поло. История.
Предыстория водного поло уходит своими корнями в глубокую старину. Так в древней Японии существовала игра, которую в какой-то мере можно считать далеким родственником современного водного поло. Сидя верхом на соломенных бочках, участники игры гоняли шестами по воде надутую шкуру, которая заменяла мяч. Были подобные забавы и в других странах.
Современное водное поло начало зарождаться во второй половине 19-го века в Великобритании при этом правила варьировались от региона к региону. Сначала игра очень походила на регби, так как в первых редакциях правил было разрешено применять силу в борьбе за мяч и удерживать соперника.
В 1869 году в Лондоне была проведена первая показательная игра, которая привлекла большое внимание любителей спорта. Однако отсутствие единых правил тормозило становление водного поло, приводило к спорам и недоразумениям во время соревнований.
В 1870 году была созвана комиссия из знатоков спорта для формализации правил, но каких-то результатов комиссия не добилась. Первые правила водного поло (тогда эта игра называлась «футбол на воде») были разработаны в 1876 году, их автором стал шотландец Уильям Уилсон.
В 1890 году уже по новым правилам была проведена первая встреча между командами Англии и Шотландии. Спортсмены Шотландии оказались сильнее и победили со счетом 4: 0. С этого времени стали проводиться регулярные чемпионаты Великобритании, в которых принимали участие и ирландские клубы.
В том же 1890 году в водное поло начали играть и в Америке, а немного позже в Европе.
В Европе водное поло появилось в Германии в 1893 году, затем в Австрии, Бельгии, Франции и Венгрии.
В 1899 году в Будапеште была проведена первая показательная игра, а в 1901 году в Вене состоялась первая международная встреча венгерской сборной с командой Венского атлетического клуба. Венгры проиграли 14: 0.
В 1908 году, во время проведения Олимпийских игр в Лондоне, по инициативе Ассоциации любителей плавания и ее президента Джорджа Уильяма Хирна, была создана Международная любительская федерация плавания (ФИНА). Международная федерация плавания (фр. Federation Internationale de Natation, FINA) — организация, объединяющая большинство национальных плавательных федераций. Современная штаб квартира организации находится в Лозанне (Швейцария).
В России водное поло впервые появилось в знаменитой школе плавания в Шувалово (пригород Санкт-Петербурга). Именно здесь на спортивном празднике в 1910 году был сыгран первый ватерпольный матч в нашей стране.
В 1926 году было проведено первое первенство Европы по водному поло, в котором победу одержали ватерполисты Венгрии.
На Олимпиадах четырежды чемпионами по водному поло до Первой мировой войны становились ватерполисты Великобритании, но после 1920 года пальма первенства переходит к венгерским спортсменам, которые дважды до Второй мировой войны становятся олимпийскими чемпионами и пять раз победителями чемпионатов Европы.
В 1925 году в Москве прошёл первый чемпионат СССР с участием сборных городов, регионов и флотов. А в 1928 году водное поло вошло в программу Всесоюзной спартакиады и в комплекс ГТО, что стало сильнейшим толчком для популяризации игры в СССР.
Вторая Мировая война прервала развитие водного поло во многих странах Европы, и только с 1948 года вновь стали проводиться международные турниры.
В 1963 году впервые был разыгран Кубок европейских чемпионов по водному поло для клубных команд.
В 1973 году прошел первый Чемпионат мира по водному поло среди мужчин, среди женщин Чемпионаты мира стали проводить с 1986 года.
С 1974 соревнуются команды за право называться сильнейшими обладатели Кубков стран Европы, а с 1975 разыгрывается звание сильнейшего клубного коллектива Старого Света, которое оспаривают в борьбе за Суперкубок обладатели Кубка европейских чемпионов и Кубка кубков.
С 1979 года начали проводить соревнования на Кубок мира по водному поло среди мужских команд.
Женский Чемпионат Европы впервые был разыгран в 1985 году.
Женское водное поло вошло в олимпийскую программу в 2000 году.
В мужском водном поло знаменитый венгр Дежё Дьярмати выиграл пять олимпийских медалей (золото в 1952, 1956, 1964; серебро в 1948; бронзу в 1960), установив пока никем не побитый рекорд.
Первым советским ватерполистом, попавшим в Зал славы водных видов спорта (расположен в американском городе Форт-Лодердейл близ Майами), стал Алексей Баркалов, вслед за ним там оказались Александр Кабанов, Александр Долгушин и Евгений Шаронов и прославленный тренер Борис Попов.
Современное водное поло.
Современное водное поло красивый и динамичный вид спорта, имеющий большое количество поклонников.
Основные правила игры в водное поло (кратко)
Время игры в водном поло.
Матч в водном поло состоит из четырех периодов длительностью по 8 минут каждый. Отсчет времени в периоде начинается с первого касания мяча.
Каждой команде выделяется всего 30 секунд на атаку, а на повторную атаку (после отскока мяча при броске по воротам или после углового) 20 секунд, по истечении времени на атаку (30 или 20 секунд) мяч переходит команде соперника. Правила позволяют каждой команде взять 2 тайм-аута (1 тайм-аут = 1 минута) за игру. Тайм-аут может взять только команда, владеющая мячом. Одновременно на поле могут находиться 6 полевых игроков и 1 вратарь.
Бассейн в водном поло
Размер игрового поля (бассейна) для мужчин составляет 30 в длину и 20 метров в ширину, для женщин 25 и 17 метров. Глубина бассейна в водном поло должна быть не менее 1,8 метра. Указанные размеры бассейнов актуальны для всех крупных соревнований, в том числе и Олимпийских игр. На поле присутствует следующая разметка: линия середины поля (белая); линии ворот (белая); 2-, 5-, 6-метровые линии (красная зона до 2х метров, красная отметка на 5м, желтая зона до 6ти метров); граница игрового поля. Разметка должна быть отчетливо видна на протяжении всей игры. Разметка бывает постоянной или съемной. На конце игрового поля, в двух метрах от угла игрового поля (напротив официального табло), должен быть нанесен красный или иной яркого цвета знак.
По обе стороны игрового поля устанавливаются ворота. Ворота представляют собой две стойки и перекладину прямоугольной формы толщиной 0,075 м, обращённые в сторону игрового поля и окрашенные в белый цвет. Они должны быть установлены строго посередине линии ворот и на расстоянии не менее 0,30 м от границ игрового поля. Расстояние между стойками ворот должно быть 3 м, а нижний край перекладины должен находиться на высоте 0,90 м над поверхностью воды. Минимальная температура воды 16 градусов.
Экипировка и инвентарь для водного поло
Мяч для водного поло имеет круглую форму и воздушную камеру с закрывающимся ниппелем. Вес мяча колеблется в пределах 400-450 грамм. Длина окружности мяча для игр мужских команд составляет 0,68 — 0,71 метра, а для игр женских команд 0,65 – 0,67 метра.
Шапочка с ушными протекторами для защиты игроков от мощных ударов мячом. Шапочки застегиваются под подбородком и не снимаются до конца игры. Обычно одна из команд играет в шапочках белого цвета, а другая синего. Шапочки вратарей выкрашены в красный цвет.
Судейство в водном поло.
Судят встречу два арбитра, которые следят за соблюдением правил, определяют нарушения, назначают наказания за них, фиксируют взятие ворот и окончание времени контроля мяча или игрового периода. Кроме того, в судейскую коллегию матча входят два судьи на линии ворот, судья секундометрист, секретарь, судья штрафного времени, судья контрольного времени и судья информатор.
Негрубая ошибка (простой фол) наказывается свободным броском, который может быть направлен непосредственно в ворота противника, если нарушение произошло за шестиметровой игровой линией, или разыгран путём перепасовки.
Игрок, заработавший 3 персональных замечания (за грубые ошибки), удаляется до конца игры с правом замены и садится на скамейку запасных с развязанной шапкой.
ВОДНОЕ ПОЛО
В статье «Водное поло» мы расскажем Вам об истории возникновения игры ватерполо, о ее правилах, особенностях, и почему шапочки у игроков белого и синего цвета.
История водного поло
В Древней Японии была одна популярная забава, люди на воду спускали бочки, садились на них и шестами гоняли надутую шкуру. Некоторые историки спорта считают, что это игра далекий предок современного водного пола. Однако, по версии большинства специалистов, этот вид спорта возник в середине 19-го века в Англии, а его прототипом послужила другая популярная игра, регби.
Первые поединки на воде были очень жесткими. Игрокам даже разрешалось удерживать соперников под водой, чтобы забрать мяч. Постепенно водное поло обзавелось строгими правилами.
Игра стала более безопасной и цивилизованной, чем раньше. В 1885 году водное поло, или как его еще называют на английский манер, «ватерполо» признали в Англии официальным видом спорта. Затем оно стало распространяться по миру.
В программу Олимпийских игр этот вид спорта впервые включили в 1900 году, но тогда состоялся лишь демонстрационный турнир. Постоянно водное поло обосновалось в Олимпийской программе в 1908 году, а женские команды были допущены к участию лишь только в 2000 году.
В нашей стране водное поло известно с начала 20-го века. В 1910 году эту спортивную игру включили в программу праздников на воде, но мировое признание, российские и советские спортсмены получили гораздо позже. В международную любительскую федерацию плавания представители СССР вступили в 1947 году.
На счету советских ватерполистов 2-а Олимпийских золота, серебро, бронза и 2-е победы в чемпионатах мира. Российские ватерполисты продолжают славные традиции советской школы водного пола. Россияне становились призерами чемпионатов мира и Европы, серебренными и бронзовыми Олимпийскими медалистами.
Разметка площадки для водного поло
Водное поло — это командная игра. Главная цель команды во время матча защищать свои ворота и забросить мяч в ворота противника. Без слаженной игры всех участников победы не видать. Игроки должны хорошо ориентироваться на водном пространстве и соблюдать правила игры.
А правил в водном поло не мало. Спортсменам нельзя становиться на дно площадки и касаться бортов. Это означает, что в течение всей игры ватерполисты должны держаться на плаву. А это, согласитесь, не так-то просто. Хорошо, что продолжительность матча в водном поло гораздо короче, чем в футболе или регби.
Матч состоит из 4-х периодов, каждый по 7-мь минут. Между периодами 2-х минутные перерывы. Если же в итоге получается ничья, судья дает командам дополнительное время или назначает серию пенальти.
В каждой команде по 13-ть игроков, но непосредственно в игре участвуют только семеро из них, вратарь и 6-ть игроков. Вратарь может брать мяч двумя руками, а остальные игроки только одной.
У каждой команды есть всего 30 секунд на атаку, по истечении времени, команда, которая не произвела бросок по воротам, теряет мяч, он переходит к сопернику, а также команда может быть наказана еще и штрафом за затяжку времени.
Нарушения в водном поло
Помните, мы писали, что вначале ватерполистам разрешалось удерживать игроков под водой? Так вот, в современных правилах не разрешается даже мяч так удерживать, ни то, что соперника. Причем нарушением засчитывается, даже если мяч оказался под водой чисто случайно. Например, если игрок, поймав мяч, по инерции продолжил движение рукой, и та ушла под воду.
Ватерполистам запрещено отталкивать соперника и атаковать игрока, не владеющего мячом. Судьи по ходу игры подают звуковые сигналы, а так же подкрепляют их визуально при помощи флажков разного цвета.
На первый взгляд, водное поло игра очень безопасная, ведь грубость по отношению к противнику тут строго запрещена. Однако, как отмечают сами спортсмены, на некоторых соревнованиях существует проблема, связанная как раз с излишним азартом игроков. Они иногда начинают бороться под водой, и вход идут различные подводные захваты, подножки. Судьи не всегда могут это вовремя заметить, ведь в воде одновременно движется такое количество рук и ног, только и успевай разобраться в их траектории.
Пенальти в водном поло
Если игроки нарушают правила игры во время защиты своих ворот, то судья может назначить штрафной бросок, который называется пенальти. Он производится с расстояния 5-ти метров, сразу после нарушения.
За неоднократные грубости по отношению к сопернику (3 нарушения) игрока могут удалить с поля до конца матча, а так же удалить до конца атаки или на 20 секунд за незначительные нарушения.
В основном судья следит за ходом игры, ориентируясь на шапочки игроков. У ватерполистов они специальные. Одна команда играет в белых шапочках, а второй, обычно достаются синего цвета.
Почему синие? Как раз по правилам водного пола, шапочки игроков второй команды должны быть цвета, контрастного белому, чтоб судья издали мог легко ориентироваться в ситуации на поле.
Шапочки для водного поло
Однако этот цвет не может быть красным, так как такие шапочки носят вратари. Кроме того, запрещено выходить в шапочках под цвет мяча. А мяч в водном поло, чаще всего, желтого цвета. Опробовав разные варианты, ватерполисты остановились на синих шапочках, и теперь они стали традиционными.
Мы уделили внимание шапочкам игроков столько внимания еще и потому, что они выполняют, по сути, функцию футболок у сухопутных видов спорта. На шапочке указан номер игрока.
Еще несколько слов о мяче для игры в водное поло. Как мы уже выяснили, он, как правило, желтого цвета, но кроме того, в отличие от других видов спорта, мячи ватерполо бывают разные. Они делятся на: женские, мужские и юниорские.
Различаются мячи по весу и диаметру. Так что, если Вы собираетесь организовать свою ватерпольную команду, первым делом выберите подходящий мяч.
Мячи для водного поло
Как и в любом другом виде спорта, в водном поло есть свои хитрости и уловки. Одна из них, это пас с отскоком от воды. Когда мяч, прежде чем попасть в руки партнеру, ударяется о воду и сбивает с толку противника.
Тренеры советуют начинать играть в водное поло не позже 8-ми лет. Обычно в секции принимают лет с 6-ти. Хотя, если Вы не успели занятия в столь юном возрасте, тоже не беда. Можно приступить к усвоению знаний и умению чуть позже, правда многое придется наверстывать.
Секции по водному поло
Эта спортивная игра проходит на плаву, а значит, слова о положительном воздействии плавания на детский организм относится и к водному поло. Ребята обучаются различным способам плавания, упражнениям с мячом, разрабатывают различные группы мышц, развивают силу и выносливость.
В секции по этому виду спорта принимают детей с разным уровнем подготовленности, и даже могут научить плавать с нуля. Кроме того, занимаясь водным поло, Вы быстро поймете, что значит играть в команде. В неустойчивой водной среде, с затрудненным передвижением, сплочённость ребят играющих вместе имеет особое значение.
Так что, надежных Вам друзей и новых побед!
Водное поло
Водное Поло — Краткое руководство
Водное поло — это игра на выносливость и командную работу. В этот вид спорта играют две команды, в каждой по шесть игроков и один вратарь. В этом виде спорта играют в воде, поэтому игроки должны обладать навыками плавания, такими как бросание, ловля и прохождение.
Цель этого вида спорта — забить как можно больше голов, чтобы выиграть матч. Игроки и вратари используют кепки разных цветов, чтобы отличаться друг от друга.
Краткая история водного поло
Этот вид спорта, который требует превосходства в фитнесе и навыках плавания, может быть восходит к 19 веку, когда его происхождение произошло в Англии и Шотландии. В предыдущие дни соревнования по плаванию и водным гонкам доминировали повсюду. Вскоре после обретения популярности он был впервые представлен на Олимпийских играх в 1900 году.
Уильям Уилсон из Великобритании — создатель правил водного поло. В арлингтонском банном клубе он был первым мастером бани. Арлингтон — это место, где первые соревнования по водному футболу были организованы в конце 1800-х годов. Используемые в то время шары были сделаны из индийской резины.
Страны-участницы
Спорт имеет широкую популярность во всем мире. В эту игру могут играть как женщины, так и мужчины. Однако число участвующих наций для мужчин доминирует над женщинами. Такие страны, как США, Великобритания, Венгрия, Италия, Нидерланды, Советский Союз и Югославия, популярны в мужской категории чемпионата, тогда как такие страны, как Австралия, Греция, Италия, популярны среди женской категории.
Водное поло регулируется Международной федерацией плавания. С последних двух лет Соединенные Штаты (США) и Сербия побеждают в Лиге водного поло FINA в категориях женщин и мужчин соответственно. Бергамо, Италия, был последним, кто принял лигу водного поло FINA.
Сербия возглавила список медалей в мужской рейтинговой категории, завоевав девять золотых монет, одну серебряную и одну бронзовую, и таким же является статус медали с Соединенными Штатами в женской категории.
Водное поло — игровая среда
Поля 25-ярдового, 6 или 8-полосного пула считаются игровым полем. Цветные линии используются для обозначения игрового поля в больших бассейнах. Маркировка может быть сделана следующим образом —
Белый — от линии ворот до точки запретной зоны.
Красный — это линии, обозначенные от 2-х метровой линии до линии ворот.
Желтый — обычно этим цветом обозначены линии от 5 до 2 метров.
Белый — от линии ворот до точки запретной зоны.
Красный — это линии, обозначенные от 2-х метровой линии до линии ворот.
Желтый — обычно этим цветом обозначены линии от 5 до 2 метров.
В следующей таблице объясняются функции отмеченных областей в бассейне, который используется для водного поло.
| Помеченная область | функция | |
|---|---|---|
| Линия ворот | Мяч, пересекающий эту линию в сетку, считается голом. Игроки, имеющие шары, допускаются только в эту линию. Нападающие, кроме держателя мяча, не допускаются. Нападающий, совершивший фол за пределами этой линии, получает шанс немедленной стрельбы по воротам противника. После того, как команда поражает цель, игра возобновляется с этой линии. Вратарям запрещается приближаться к этой линии. Мяч, пересекающий эту линию в сетку, считается голом. Игроки, имеющие шары, допускаются только в эту линию. Нападающие, кроме держателя мяча, не допускаются. Нападающий, совершивший фол за пределами этой линии, получает шанс немедленной стрельбы по воротам противника. После того, как команда поражает цель, игра возобновляется с этой линии. Вратарям запрещается приближаться к этой линии. Водное Поло — ОборудованиеВодное поло — это спорт, в который играют в воде, поэтому очевидно, что инструменты, которые будут здесь использоваться, отличаются от аналогичного вида спорта, в который играют на земле. Давайте посмотрим на них. Мяч — Мяч изготовлен из водонепроницаемого материала. Его крышка так разработана и текстурирована, что дает дополнительную хватку игроку. Он плавает на воде, и его размер варьируется для мужчин и женщин в категории чемпионатов. |  |
 | ||
 | ||
 |
Мяч — Мяч изготовлен из водонепроницаемого материала. Его крышка так разработана и текстурирована, что дает дополнительную хватку игроку. Он плавает на воде, и его размер варьируется для мужчин и женщин в категории чемпионатов.
Крышка — Крышка используется для целей защиты. Цель — защитить ухо и голову. Он также используется для дифференциации команд. Команда, которая играет на своей родной земле, носит кепки белого цвета, в то время как приглашенная команда носит кепки темного цвета, кроме белых. Вратари носят красные кепки с защитными наушниками.
Стойка ворот — Стойки ворот размещаются с обеих сторон бассейна. Они сделаны, чтобы плавать на воде, используя поплавки. Они обычно состоят из армированной стекловолокном полиэфирной смолы. Опорная конструкция выполнена из стали, чтобы придать дополнительную прочность. Для каждой пары клеток требуется четыре гнезда для стойки и одна пара подложек.
Mouth Guard — это самый важный инструмент для игроков. Погружаясь под воду, иногда игроки сталкиваются с сильным ударом. Это обеспечит защиту игрока от этого. Хорошая капа — это та, которая позволяет легко дышать и четко говорить во время игры.
Купальник — Купальные трусы или джеммеры (узкие плавки) — это купальный костюм для игроков мужского пола. Женщины-игроки носят цельный купальник. Плотно прилегающие купальники важны, потому что в этой игре часто встречаются фолы для захвата костюма. Это должно быть сделано из усиленной ткани и более жесткой строчки.
Как играть в водное поло?
Метод Яичный
Горизонтальный яичный миксер используется для продвижения вперед по направлению к противнику и блокирования мяча, тогда как вертикальный яичный миксер используется игроком для удержания себя в более высоком положении, чем положение противника.
Во время прохождения и стрельбы по мячу игрок должен выровнять свое тело в направлении движения мяча. Используя яичный миксер, он должен поддерживать постоянное плавание своего тела в течение продолжительного времени. Используйте импульс тела и имейте в виду, что одна рука должна касаться только мяча. Давайте теперь обсудим некоторые из других базовых навыков, связанных с обработкой мяча.
Собирать мяч
Чтобы получить хорошее сцепление с мячом, пальцы и пальцы должны быть равномерно распределены по массе мяча. Игрок может забрать мяч либо под водой, либо на поверхности воды. Игрок часто поднимает мяч с вершины воды с целью стрельбы. Сбор мяча под водой имеет целью только сбор.
Перемещение мяча
Прохождение мяча
Есть два типа прохождения в водном поло. Они-
С другой стороны, игроки команды соперника используют яйцеклетку, чтобы поставить их на более высокую позицию, чем другие, чтобы поймать мяч. Техника мокрого паса используется для намеренного приземления мяча на воду. Для команд, у которых очень сильный сет, это очень сильная наступательная стратегия.