во что одевать грудничка весной

Как правильно одевать ребенка в 1 месяц

Как следует одевать ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно на улице и дома

Екатерина Комар врач-неонатолог

Родителям часто кажется, что ребенку холодно, что укутывать его нужно как можно теплее. Как же следует одевать ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно?

Прежде чем начать обсуждать вопрос о принципах, которых следует придерживаться, одевая малыша, стоит вспомнить об особенностях терморегуляции новорожденных.

У доношенных новорожденных теплопродукция несколько опережает по интенсивности теплоотдачу. Однако на протяжении первого месяца жизни и процессы теплопродукции, и процессы теплоотдачи несколько несовершенны. Особенно это касается недоношенных или маловесных детей, масса тела которых при рождении была около 2,5 кг или меньше. Новорожденные дети имеют довольно тонкий подкожный жировой слой, играющий одну из основных ролей в защите организма от переохлаждения. С другой стороны, у новорожденных малышей еще не функционируют потовые железы, отвечающие за отдачу излишков тепла посредством испарения пота с поверхности кожи.

К месяцу толщина подкожного жирового слоя увеличивается, защита от переохлаждения, таким образом, становится лучше. А вот процессы теплоотдачи по-прежнему остаются несовершенными: потовые железы начинают активно функционировать только к трем годам жизни ребенка.

На улице же наблюдается обратная зависимость: если ребенок лежит неподвижно в коляске, то в холодное время года он может замерзнуть быстрее, чем взрослый человек, который согревается за счет активных мышечных сокращений.

Что надеть дома?

Температура воздуха в комнате, где большее время находится новорожденный ребенок, должна быть в пределах 23-24°С, когда он бодрствует, и 22-23°С, когда малыш спит.

Такая температура может показаться излишне низкой взрослому человеку, но ребенок, одетый соответствующим образом, будет чувствовать себя вполне комфортно.

Чтобы младенец не раскрылся во сне, можно использовать специальные спальные мешки для грудных детей, сшитые из утепленного материала.

Они крепятся на плечиках ребенка, как ползунки, при этом ножки оказываются полностью укрытыми наглухо зашитой нижней частью спального мешка.

Как одеть ребенка на прогулку

Не стоит укутывать ребенку шерстяным шарфом лицо, закрывая рот и нос. Это не только не полезно, но и вредно, потому что постоянное укутывание носа и рта создает предпосылки для резкого переохлаждения в том случае, если этой защиты вдруг не оказывается. Слизистые оболочки рта и носа очень обильно кровоснабжаются, что обеспечивает повышенную температуру в полости рта и носа, что уже само по себе предотвращает переохлаждение. Кроме того, контакт слизистой с прохладным воздухом позволяет тренировать защитные механизмы, укреплять иммунитет.

Правильно ли одет ребенок?

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Как одеть малыша по погоде?

Каждый день перед выходом на улицу мамы задаются вопросом: во что сегодня одеть ребенка? Нельзя допустить, чтобы малыш замерз и простудился, но и перегревать тоже плохо. Портал Материнство подготовил инфографику: «как одеть ребенка в любую погоду».

Раньше основной принцип одевания малыша звучал так: «одевайте как себя, плюс еще один слой». Поэтому малыши, укутанные «как капуста», с трудом могли пошевелиться.

В наши дни одежду производят из более современных и высокотехнологичных материалов, поэтому не рекомендуется укутывать ребенка более, чем в три слоя одежды. Термобелье, флис и мембрана прекрасно справляются с задачей удержания тепла. Главное – правильно их применять.

Важно: у каждого человека свой режим терморегуляции. Если мама «мерзлячка», а ребенок менее чувствителен к холоду, есть риск, что она будет его постоянно перекутывать. Поэтому ориентируйтесь не только на таблицы и инфографику, но прежде всего на своего ребенка.

Как узнать, что ребенок замерз или перегрелся:

Как одеть новорожденного по погоде

На голову малыша надеваем хлопковый чепчик, а поверх него шерстяную шапочку. Третьим слоем будет капюшон комбинезона, который нужно затянуть так, чтобы не давило, но и нигде не поддувало.

Но голову надеваем хлопковый чепчик и теплую шапочку, или одну утепленную шапочку и капюшон.

При температуре от +6 до +15 новорожденного ребенка одевают в боди из хлопка, флисовый слип и демисезонный комбинезон. На голову нужно надеть флисовую шапочку.

Имейте в виду, что это приблизительные рекомендации. Погода определяется не только температурой воздуха, но и влажностью, наличием ветра и солнца. При сильном ветре температура +6 градусов может ощущаться как близкая к нулю, а при безветрии и теплом весеннем солнышке в +15 может быть тепло, как при +20. Ориентируйтесь на ребенка и собственную интуицию.

При температуре около +20 ребенка достаточно одеть в хлопковый слип и флисовый слип. При теплой солнечной погоде без ветра этого будет достаточно, и даже чепчик не обязателен. Но если погода менее комфортна, например, вы долго находитесь в тени или на сквозняке, то может потребоваться дополнительное флисовое одеялко.

Когда на улице в районе +25 градусов, малышу не требуется никакой дополнительной одежды, кроме хлопкового слипа. Это очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе.

Температура выше +27 переносится трудно, это уже настоящая жара. В жару важно не перегреть малыша. По возможности лучше оставлять его лежать голышом, чтобы не вызвать потницу и опрелости в складках кожи и под памперсом. Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном.

Как одеть годовалого ребенка по погоде

Ребенок, едва научившийся ходить, не сразу сможет активно двигаться на улице. Особенно зимой, когда на нем надета объемная одежда, сковывающая движения. Но если ваш малыш уже играет на детской площадке, а не просто сидит в коляске, то ему потребуется несколько иная одежда.

Первый принцип все тот же: не больше трех слоев одежды. Между слоями должно оставаться небольшое свободное пространство, воздушная прослойка, которая помогает удерживать тепло.

Вот примерный набор одежды на морозную погоду (-15 градусов и ниже):

В качестве головного убора удобно использовать теплый шлем, закрывающий и голову, и шею. Шарф в этом случае не нужен.

В качестве зимней обуви отлично зарекомендовали себя валенки на резиновой подошве, которые надеваются на шерстяной носок.

Если мороз не сильный, можно надеть хлопковый слип вместо термобелья. От второго слоя (флисового слипа) можно отказаться, если ребенок в нем перегревается. Все зависит от того, насколько теплый у вас комбинезон.

Шерстяные носочки можно заменить махровыми или даже просто хлопковыми, если ножки у малыша не мерзнут.

При температуре около +10 градусов с ребенком можно гулять в демисезонном комбинезоне (лучше всего непромокаемом, чтобы малыш не испачкался и не промок при активных играх), надетом поверх термобелья. На голову надеваем тонкую хлопковую шапочку, а на ноги – хлопковые носки и слегка утепленные ботиночки.

При температуре около +20 градусов ребенок может гулять в джинсах с лонгсливом или боди. При необходимости используется тонкая куртка-ветровка. На ноги надеваем легкие удобные ботиночки. Шапка не нужна.

При температуре выше +25 наступает жара, и одевать малыша на прогулку нужно как можно легче. Короткий комбинезон или шорты с футболкой вполне подойдут. На ноги надеваем открытые сандалии с высокой пяткой, удобно фиксирующие ногу.

Портал Материнство еще раз напоминает, что здесь приведены лишь примерные схемы, которые нужно адаптировать к конкретной ситуации. Прежде всего, полагайтесь на свою интуицию и оценивайте состояние малыша.

Источник

Как одевать грудничка весной на улицу

Весенняя погода очень переменчива, поэтому, выходя на прогулку с малышом, мамочка должна быть тщательно подготовлена. Как одевать новорожденного весной на прогулку? В какое время лучше и как долго гулять? Как подготовиться к моциону?

Когда можно начинать и сколько гулять с новорожденным

Если кроха родился весной, то начинать прогулки можно уже с первой недели жизни. Разумеется, все зависит от погоды и температурного режима на улице. В некоторых регионах России календарная весна совсем не означает солнечные теплые деньки. Выходить с коляской на улицу можно с того момента, как установится более или менее стабильная погода без осадков.

При подготовке к прогулке необходимо смотреть не только на уличный термометр, но и учитывать влажность, силу ветра, облачность и другие факторы. В норме гулять с малышом необходимо не менее 2-х раз в день в течение 1-2 часов. Разумеется, цифры довольно условные. Каждая мамочка сама решает, когда и сколько ей гулять со своим ребенком. Но совсем пренебрегать прогулками не стоит, так как они помогают закалить малыша, улучшают его иммунитет, сон и аппетит. Если трудно выделить время на две прогулки, то можно гулять один раз или попросить помочь кого-то из родных.

Идеально подстраивать прогулки под режим крохи и выбирать время после кормлений, когда он спит. Сон на свежем воздухе будет гораздо полезнее. А прогулка со спящим в коляске малышом пройдет спокойно.

Как гулять в плохую погоду

Если на улице держится уверенный минус, дует пронизывающий ветер, наблюдаются осадки в виде дождя и снега, то гулять совсем необязательно. Прогулка должна быть приятна не только малышу, но и маме. Новорожденный ребенок пока не понимает и не сможет оценить, какой подвиг совершает его мамочка, таская громоздкую коляску по этажам и гуляя в снег и дождь. Поэтому нужно ли утруждать себя?

Чтобы ребенок подышал свежим воздухом, достаточно вынести люльку с одетым младенцем на балкон в квартире или на веранду частного дома. Если балкон застеклен, то необходимо открыть все окна, какие возможно. Так можно гулять даже тогда, когда идет снег. Достаточно просто положить ребенка в коляску или люльку от нее и накрыть дождевиком (если балкон открытый). Главное, не забыть открыть специальное окошко в дождевике для того, чтобы к ребенку поступал воздух, и развернуть люльку так, чтобы в окошко дождевика не задувал снег.

Если идет дождик, то гулять не стоит даже на балконе (исключение – застекленный балкон с открытыми окнами, где малыша не намочит). В дождь необходимо пользоваться дождевиком, а он не позволит попасть в коляску достаточному количеству свежего воздуха.

Одежда весной на прогулку

Как одевать новорожденного весной? Какая одежда нужна на первое время?

Если появление малыша ожидается ранней весной, то нужно позаботиться о теплой одежде. В зависимости от региона и погодных условий придется приобрести не только демисезонную, но и зимнюю одежду.

Список необходимой весенней одежды для младенца:

Это минимум необходимых вещей, без которых не обойтись. Верхняя одежда для новорожденных обычно покупается в единственном экземпляре (один зимний комбинезон при необходимости, один демисезонный и по одной шапочке в комплект). Количество остальных вещей – на усмотрение мамы. Многие родители не используют одноразовые подгузники, в этом случае одежды понадобится гораздо больше, чем для малышей в памперсах.

Как одевать грудничка на прогулку весной в зависимости от температурного режима:

Как понять, что ребенок одет правильно

Какая нужна одежда для весенней прогулки – это понятно, но как понять, достаточно ли ее для конкретного малыша? Все детки индивидуальны, и любую рекомендацию по поводу одежды для прогулок необходимо проверить опытным путем.

Признаки того, что кроха мерзнет:

Если наблюдается хоть один из признаков, то необходимо дополнительно укрыть ребенка одеялом или пойти домой.

Понять, что малышу жарко, несложно:

В этом случае необходимо снять что-то из одежды, если позволяет погода. Разумеется, в прохладную погоду лучше не раскутывать потного малыша на улице. Лучше всего просто прекратить прогулку и поехать домой.

Только методом проб и ошибок можно определить то количество одежды, которое оптимально для конкретного ребенка в разную погоду. Необходимо доверять своим ощущениям и одевать ребенка ненамного теплее, чем одевается сама мамочка.

Что еще может пригодиться на весенней прогулке

Помимо одежды, на прогулках могут понадобиться следующие вещи:

Имея на прогулке подобный набор, мама точно будет готова ко всему и не попадет в затруднительную ситуацию.

В теплую погоду поздней весной необязательно брать с собой громоздкую коляску, которую многим мамочкам просто не под силу спустить с 4-5 этажа. В этом случае целесообразно приобрести слинг или эрго-рюкзачок. Такое приспособление можно использовать с рождения, оно совершенно безопасно для малыша и здорово облегчает жизнь молодой маме.

Совет: Перед покупкой этого полезного аксессуара следует посмотреть уроки в интернете по ношению грудного ребенка в слинге. А также можно встретиться с консультантом по слингоношению и получить дополнительную подробную консультацию.

Как выбирать весеннюю верхнюю одежду для грудных детей

Верхнюю одежду важно подбирать правильно, так как от этого зависит комфорт ребенка и смысл самих прогулок как важной части закаливания и оздоровления младенца.

При покупке комбинезона или конверта необходимо убедиться не только в его качестве. Если в семье есть автомобиль, то верхняя одежда крохи должна позволять пристегивать его в автокресле. Сегодня производители предлагают множество моделей, приспособленных для ношения в детском удерживающем устройстве.

Критерии выбора демисезонной одежды для крохи:

Прогулки – обязательный атрибут укрепления здоровья малыша. Кроме того, они помогут молодой мамочке быстро прийти в форму после родов. Главное, правильно одевать ребенка и гулять только в хорошую погоду, чтобы моцион прошел максимально комфортно и принес радость.

Источник

Как одеть ребёнка весной: на улицу, в сад или на выписку

Выбор одежды по сезону — большая головная боль для молодых родителей. В любое время года мамы и папы переживают, чтобы их малыш не замёрз и не перегрелся. А уж как одевать ребёнка весной подчас не знают даже опытные родители, и скатываются в одну из двух крайностей: или слишком кутают малыша, или надевают на него не по погоде лёгкие вещи. Оба варианта опасны для детского здоровья — и перегрев, и охлаждение могут стать причинами болезней.

На самом деле задача как одевать ребёнка весной решается довольно просто. Родителям достаточно ориентироваться на здравый смысл и погоду за окном, и знать несколько несложных правил подбора весеннего гардероба для сына или дочери.

Содержание:

Как одевать ребёнка весной: основные факторы и нюансы

В России весна приходит в каждом регионе в своё время. Где-то уже в марте звенит капель, в других местах даже взрослые снимают зимнюю одежду в апреле или в мае. В каком бы регионе вы не жили — учитывайте обстановку на улице: детскую одежду для ранней весны можно доставать тогда, когда температура воздуха несколько дней не опускается ниже нуля градусов даже в вечернее и ночное время.

Как одеть ребёнка весной — другие важные факторы и нюансы:

Гид по выбору одежды и обуви для весенних прогулок: по возрасту и температуре

Основной критерий правильного выбора одежды и обуви для ребёнка — погода на улице. Важен и возраст сына или дочери: одежда новорождённого будет сильно отличаться от гардероба детсадовца или школьника.

В любом возрасте можно одеть ребёнка по принципу многослойности и не ошибиться: первый слой сохранит нежную кожу сухой, второй не даст замерзнуть, третий слой нужен для защиты от неблагоприятных погодных условий, например, от дождя и ветра.

Как правильно выбрать одежду и обувь на весеннюю прогулку в зависимости от погоды и возраста ребёнка — памятка для родителей:

Перед тем, как выйти на улицу — оцените текущие погодные условия: так, если на улице тепло, но дует холодный северный ветер, к одежде ребёнка понадобится добавить ещё один слой или заменить весеннюю верхнюю одежду на зимнюю.

Одежда для выписки и новорождённых

Новорождённые требуют особого внимания во всём, и в выборе одежды для весенних прогулок тоже. Подбирают вещи для грудничков в зависимости от ситуации: парадный вариант на выписку из роддома, повседневный — для ежедневных выходов на улицу.

Как одеть ребёнка на выписку весной:

Торопиться выйти на первую прогулку с новорождённым не стоит — педиатры рекомендуют начинать гулять через 10 дней после выписки из роддома. Младенца младше трёх месяцев одевают на весеннюю прогулку, ориентируясь в первую очередь на температуру воздуха:

Собираясь на улицу с новорождённым, запаситесь ещё одним слоем одежды — например, лёгким одеяльцем — на случай ухудшения погодных условий.

Собираемся в детский сад

При подборе весеннего гардероба для детского сада важно не только учитывать погоду, но и максимально облегчить малышу процесс самостоятельного переодевания. Идеальная одежда для детского сада — та, что легко надевается и снимается без посторонней помощи: с простыми застёжками и липучками, с минимальным количеством пуговиц и трудно застегивающихся кнопок.

Выбирайте водоотталкивающие материалы

Верхнюю одежду лучше выбирать из водоотталкивающих материалов. Такие куртки и штаны не только защитят ребёнка от непогоды, но и избавят родителей от необходимости устраивать ежедневную стирку — верхняя водоотталкивающая одежда не маркая, и грязь с неё легко убрать с помощью влажной тряпочки.

Следите за ногами

Очень важно, чтобы ноги малыша не замёрзли и не промокли во время прогулок в саду. Ранней весной обувайте ребёнка в ЭВА-сапоги, отлично удерживающие тепло, начиная с середины апреля обувь можно заменить на более лёгкую, где функцию утеплителя выполняет съёмный вкладыш, который при необходимости легко убрать.

Решите проблему с шарфом

Отдельная проблема и для детей, и для воспитателей в саду — шарфы. Дети не хотят или не умеют надевать колючий шарф, а у воспитателя не хватает рук помочь собраться всем воспитанникам. Решит проблему с шарфом всё та же шапка-шлем или свитер с высоким воротом. Ещё можно попробовать научить ребёнка повязывать шарф так, чтобы он не причинял неудобств: сложить шарф пополам и завязать поверх куртки.

Другие нюансы по выбору одежды в детский сад весной:

Не переживайте за своего ребёнка, когда находится в детском саду, и убедитесь, что его не обижают воспитатели и сверстники. С приложением «Где мои дети» вы сможете послушать звук вокруг, получить моментальное SOS-уведомление от ребёнка и посмотреть, где точно он находится.

Советы и лайфхаки для родителей

Чтобы переживания о том, по погоде ли одет ваш ребёнок этой весной, точно вас оставили — используйте советы и лайфхаки от опытных мам и пап:

Если кожа горячая и влажная — ребёнок перегрелся. Слишком прохладная на ощупь кожа может указывать на то, что крохе холодно. В обоих случаях лучше сразу отправиться в помещение. Рассчитывать на естественную терморегуляцию растущего организма не стоит. И перегрев, и переохлаждение ведут к снижению возможности адаптироваться к перепадам температуры и провоцируют простудные заболевания.

Весна — прекрасное, но капризное время года. А чтобы не столкнуться ещё и с детскими капризами, одевайте ребёнка по погоде, и пусть ваш малыш всегда будет здоров!

Источник