витамины опти вумен для чего

Всё о витаминах Opti Women — инструкция, особенности и отзывы

Если выбирать среди всех мультивитаминов для женщин, то наверняка самые знаменитые будут витамины Опти Вумен (Opti-Women) от Optimum Nutrition. Состав, схема приёма, качество, цена, результат — всё это у айхербовского комплекса почти идеальное. На витамины Opti Women отзывы в 90% случаев положительные, мало кто не ощутил их эффективность, и лишь единицы пишут о побочке.

Описание комплекса Opti Women

Витамины Опти Вумен — крупные желатиновые капсулы, расфасованные в стандартные пластиковые баночки по 60 или 120 штук. Защита от детей тоже есть.

Этот мультивитаминный комплекс был разработан специально для тех женщин, которые ведут очень активную жизнь. И позиционируются они в первую очередь как спортивные мультивитамины, в фитнес-клубах они невероятно популярны.

Также их рекомендуют диетологи и врачи всем тем женщинам и девушкам, у которых высокие нагрузки не только физического характера, но и умственного: бизнес-леди, женщины на руководящих должностях, научные сотрудники, а также все те, кто делает карьеру, совмещает работу с “должностью” мамы, жены или просто переживает период постоянного стресса. Даже при обычном спокойном ритме жизни в весенний “маловитаминный” период курс Опти Вумен не помешает никому! В общем, самое то для всех, кто ведет здоровый активный образ жизни и придерживается принципов ПП.

Проблемы, которые можно решить, принимая курсом витамины Opti Women, масса:

Opti-Women и похудение

Рекомендуют комплекс и при любых ограничениях в рационе. Однодневные разгрузы, длительный даже несущественный дефицит калорий, низкокалорийные экспресс-диеты, и низкоуглеводные сушки — всё это повод для курса Opti-Women.

Состав: ключевые моменты и особенности

Комплекс Опти Вумен — мультивитаминный, то есть в составе не один, не 2, и даже не 10 полезных компонентов. Их 40! От витамина С, свойства которого известны всем, до менее известных, но не менее полезных биофлавоноидов и изофлавонов.

Описывать качества каждого компонента не будем, остановимся на особо важных для женского организма.

И начнём, как ни странно, именно с витамина С. Доза в суточной порции — в 4 раза выше требуемой нормы. И не нужно этого боятся, так как всё лишнее просто выйдет с уриной, ведь витамин С — водорастворим. Зато сколько у него плюсов для женщин! Это суперкрутой антиоксидант, то есть кожа, волосы, настроение и иммунитет улучшаться в разы при периодическом курсовом приёме! Омоложение клеток, выносливость — это всё тоже витамин С!

Витамины В6 и В12 важны для восстановления после стрессов и тяжелых физических нагрузок. Дозировка их в данном комплексе выше, чем в обычных — в 10 раз выше суточной нормы! Объясняется это просто — Опти Вумен предназначен для спортсменов, то есть тех, для кого физнагрузки и стресс — постоянное явление. Работоспособность, синтез белка и рост мышц — это то, за что и отвечают витамины В6 и В12.

Биотин — вещество, которое просто необходимо тем, у кого волосы в плохом состоянии. И речь не только о причёске — брови, реснички от приёма биотина станут гуще в несколько раз!

Есть здесь и снижающий аппетит и тягу к сладкому хром, о свойствах которого подробно написано в этой статье. Причём, дозировка в 120 мкг вполне удовлетворяет суточную потребность.

Лютеин и зеаксантин — полезные для зрения компоненты в данном случае более интересны именно как антиоксиданты. Они защищают клетки от преждевременного старения и от негативного влияния свободных радикалов. Доказано также, что они снижают риск раковых образований!

Как применять витаминный комплекс

Рекомендуемая производителем инструкция по применению проста — по 2 капсулы в день. Пить витамины лучше во время или после завтрака и обеда.

Но не забывайте, что комплекс разрабатывался для тех, у кого серьёзные физнагрузки или же период усиленной умственной работы. Поэтому если вы ходите в зал или пишете докторскую, то придерживайтесь рекомендаций. Но для обычной женщины вполне достаточно будет 1 капсулы утром.

Почему их лучше пить утром? Потому что концентрация полезных веществ очень высока и должна максимально полностью усвоится, дать нужный эффект. А это лучше происходит днём, в период бодрствования. К тому же выпив витамины после ужина, вы вряд ли уснёте быстро и легко.

При употреблении любых медицинских препаратов советуют пить больше воды. Витаминные комплексы от этого и усваиваются лучше и не дадут эффект гипервыитаминоза (переизбытка), так как всё лишнее просто будет выходить с мой. Кстати, урина при приёме Опти вумен окрашивается в ярко-желтый цвет. Это признак того,ч то организм работает, фильтрует и получает те компоненты, которые ему нужны, и выводит излишек.

Опти Вумен: противопоказания и побочные эффекты

Как и у любых других аптечных комплексов, есть у Opti-Women и противопоказания, но нужно сказать, что их очень мало:

Также при приёме ОК (оральных контрацептивов) или любых гормональных препаратов лучше советоваться с врачами, так как в составе всё же есть гормоноподобные компоненты, пусть и в минимальном количестве.

Если до врача вам дойти лень, а явных противопоказаний нету, попробуйте начать с 1 капсулы утром и внимательно проследите за изменениями — сыпь, зуд, любые неприятные ощущения — свидетельство того, что возможно Оптивумен вам не подходит.

Где витамины Опти Вумен купить и как хранить

Покупать комплекс лучше всего, конечно же, в самом интернет-магазине iherb. Там постоянно действуют какие-то акции (здесь постоянно обновляемая информация), отличная система скидок и гарантия того, что вы не купите контрафакт или просроченный товар. Вот ссылка на витаминки. Цена 60 капсул безо всяких скидок — около 11 долларов, 120 шт. — около 19. Иногда скидки на Айхерб настолько отличные, что купить можно чуть ли не вдвое дешевле!

Форма выпуска комплекса такая, что каких-то сверхсложностей в хранении нету. То есть хранят их просто на полке в ванной или на кухне, где вам удобно. Конечно, оставлять на окне или где-нибудь в теплом месте не стоит, но и искать место в холодильнике, следить, когда вы открыли баночку, тоже ни к чему. 24 месяца с момента выпуска, при температуре не выше 25 градусов — вот официальные данные. Окончание срока эксплуатации указывается и на странице товара и на самой банке.

Что думают медики

То что, комплекс советуют многие диетологи, спортивные врачи и даже обычные терапевты, уже говорит в его пользу.

Этот комплекс советую многим, так как эффект от него есть и, судя по анализам, это не плацебо. Женщины после курса Opti-Women забывают об апатиях и упадке сил, нарушениях сна. Легче тренироваться, придерживаться диеты, худеть.

Отзывы покупателей

Лично я могу сказать только хорошее — витамины действительно рабочие! Пью курсами весной и осенью, а также, когда чувствую, что организм не справляется. Если усиленных тренировок нет, то по 1 шт., но обычно по 2. Уже через 5-7 дней энергичности и бодрости хоть отбавляй.

А вот что говорят мои знакомые:

Спортом не занимаюсь, но работа у меня не из легких. Поэтому иногда поддерживаю организм курсом Opti-Women. По цене они доступны, эффект я чувствую, побочки нет. Пью по 1 капсуле утром. Заметила, что хочется больше пить в этот период, но это и хорошо, так как самостоятельно мне тяжело настроить питьевой режим правильно.

Наталья, 28 лет
Фитнес и ПП у меня недавно, наверное, я слишком резко решила начать вести здоровый образ жизни — усталость накатила сумашедшая. Откорректировала питание, увеличив калорийность с 1200 до 1500 кал в день, а также начала принимать витаминки Опти вумен. Через 2 недели жизнь опять вокруг забурлила!

Уже давно осенью и весной пью какие-нибудь мультивитаминки. Раньше это были аптечные, а сейчас — Оптивумен с Херба. Скажу как человек, которому есть с чем сравнивать, — разница между препаратами из аптеки и Opti-Women колоссальная! Теперь в аптеку за витаминами точно не пойду. А с Опти Вумен у меня даже ногти и волосы стали лучше!

Я — таблеточница со стажем))) То есть почти всегда что-то пью — то витамины, то какие-нибудь комплексы минералов для волос, для нормализации сна или аппетита, для успокоения. Сейчас же много всего придумано, вот и пытаюсь использовать достижения фарминдустрии. Конечно же, не могла не попробовать и нашумевшие американские Opti-Women. Вот это эффект, скажу я вам! Его же чувствуешь! Я и сплю теперь крепко, и живу бодро. Пока это моё средство номер один.

Источник

Optimum Nutrition Opti-Women

Гарантия лучшей цены!

Доставка курьером

в пределах МКАД: 300 руб.

от 3 до 10 км 600 руб.

от 10 до 17 км 800 руб.

от 17 до 25 км 900 руб.

Самовывоз

Доступен в течение 48 часов

Самостоятельно забрать свой заказ можно в магазине спортивного питания Vitaminof.ru, расположенном по адресу: г. Москва, станция м. Новослободская, ул. Долгоруковская, д. 33 стр. 2 (см. схему проезда). Ежедневно с 10:00 до 20:00.

Купить Optimum Nutrition Opti-Women:

Гарантия лучшей цены!

Фасовка 60 капс.

Фасовка 120 капс.

Описание Optimum nutrition Opti-Women

Пищевая добавка Opti-Women от американского бренда Optimum Nutrition – это сбалансированный комплекс витаминов и минералов, сочетание которых идеально подобрано для удовлетворения нужд женского организма. Спортивные витамины разработаны специально для женщин, которые ведут активный образ жизни и регулярно занимаются спортом. Эффективность комплекса обусловлена его богатым составом и грамотным сочетанием компонентов. В одной капсуле добавки содержится более сорока активных ингредиентов.

Комплекс дает возможность поддерживать тело в тонусе, обеспечить ему достаточное количество энергии, улучшить физическую и умственную активность. При интенсивных занятиях спортом потребности организма в витаминах и минералах возрастают, компенсировать нехватку полезных веществ поможет комплекс Opti-Women.

Состав и преимущества Opti-Women

Ингредиенты: метилоксипропилцеллюлоза, стеарат магния, фосфат кальция, микрокристаллическая целлюлоза, силикагель. Содержит компоненты сои.

Рекомендации по применению

Пищевая добавка принимается по одной порции один раз в день вместе с одним из основных приемов пищи. В одной порции – две капсулы, которые необходимо запить обильным количеством жидкости.

Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендовано использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Не превышайте рекомендуемую дозировку.

Источник

Optimum OPTI-WOMEN 60 капсул

Разработка витаминов Opti-Women (Opti-men) шла в США несколько лет. За это время была выработана оптимальная формула совмещения витаминов и минералом, а также аминокислот. Как известно во многих продаваемых витаминах входят в состав большое количество не совмещаемых веществ, эти вещества нейтрализуют сами себя. Получается, что прием витаминного комплекса проходит без пользы. В состав Optimum Opti-Women входят только совместимые вещества. Витамины Opti-Women разработаны специально для женщин, они подходят для приема как при высоких физических нагрузках (тренировочном процессе), так и при обычной жизнедеятельности. В ходе лабораторных испытаний спортивной добавки Opti-Women, у женщин наблюдалось увеличение функциональной активности организма, устойчивости к стрессу, самочувствия.
Для женщин Opti-Women является самой универсальной добавкой для нормализации работы организма и выведения вредных веществ.

Opti-Women сбалансирован по содержанию необходимых для здоровья витаминов, важных микроэлементов и содержит ряд растительных экстрактов, подобранных для оптимизации процессов роста мышц и сжигания жира!

Способ применения: принимайте по 1-2 капсулы в день во время еды. В тренировочный день одну из капсул принимайте за 30-40 минут до тренировки.

Предупреждение: Не давать детям. Проконсультируйтесь с врачом перед применением препарата, если вам меньше 18 лет, вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо заболевания или принимаете какие-либо лекарства.

Источник

Как правильно принимать витамины Opti women

Женская и мужская физиология отличается, причем достаточно сильно, потому на рынке фармацевтических препаратов все чаще появляются средства, ориентированные на представителей разных полов. Примером такого средства являются витамины Opti women. Как правильно принимать комплекс и на что обратить внимание для достижения максимального эффекта, мы расскажем в этой статье.

Описание комплекса

Opti women – витамины от Optimum Nutrition, разработанные специально для представительниц прекрасного пола.

Этот препарат относится к витаминно-минеральным комплексам, потому включает самые разные компоненты:

Аналогом этого комплекса, предназначенного для мужчин, являются витамины Opti men. Но, в отличие от «мужских» препаратов, действие которых направлено в основном на улучшение спортивных результатов, витамины «Опти вумен» обладают более широким спектром применения.

Последнее время появляется больше препаратов, предназначенных для прекрасного пола

Эффекты от их использования будут следующими:

Средство подойдет не только женщинам, занимающимся активными видами спорта, но и бизнес-леди, а также домохозяйкам, испытывающим значительные нагрузки при уходе за детьми.

Состав

Состав «Опти вумен» подобран таким образом, чтобы максимально «закрыть» суточную потребность организма женщины в биологически активных компонентах.

Капсулы препарата содержат более 40 ингредиентов, которые можно условно разделить на такие группы:

В комплексе нашлось место минералам, витаминам, травяным экстрактам и антиоксидантам

Обратите внимание! На оригинальной упаковке препарата перечень ингредиентов приводится на английском языке. Состав на русском можно найти в интернете, но при минимальных познаниях в спортивной фармакологии разобраться можно будет и без перевода.

Рекомендации по применению

Производитель Opti women – Optimum Nutrition – рекомендует принимать эти витамины женщинам при:

Если сомневаетесь, как принимать «Опти вумен» в разных ситуациях, внимательно изучите инструкцию по применению препарата:

Перед тем как пить «Опти вумен», желательно проконсультироваться с врачом. Связано это с тем, что препарат содержит фитоэстрогены и другие достаточно активные компоненты.

Многогранность препарата поражает

«Опти вумен» при беременности

Как и многие другие витамины для женщин, это средство не рекомендуется употреблять:

Если потребность в компенсации дефицита витаминов либо минералов все же возникнет, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он назначит вам комплекс, который можно будет пить с минимальным риском для здоровья ребенка.

Противопоказания и побочные эффекты

Витамины для женщин Opti women – это высококачественный витаминно-минеральный комплекс, который в целом характеризуется отличной переносимостью. С другой стороны, многокомпонентный состав обуславливает наличие ряда противопоказаний.

Средство не стоит использовать при:

Кроме того, производитель рекомендует принимать препарат только по достижении 18 лет.

Побочные эффекты возникают редко, и обычно их появление обусловлено либо игнорированием противопоказаний, либо превышением рекомендованных дозировок.

Прохождение курса – шанс укрепить иммунную систему, повысить производительность, ускорить процессы сжигания жира, наполнить организм растительными компонентами

Наиболее распространённые «побочки»:

В исключительных случаях отмечается увеличение печени в объеме, а также судороги или параличи.

Меры предосторожности

Чтобы прием витаминно-минерального комплекса «Опти вумен» был максимально эффективным и безопасным, нужно соблюдать ряд мер предосторожности:

Добавка выделяется среди витаминно-минеральных комплексов направленностью на покрытие потребностей женского организма

Как хранить?

«Опти вумен» – витамины, которые выпускаются в виде покрытых оболочкой капсул. Выпускаются в количестве либо 60, либо 120 штук. Плотная темная банка облегчает хранение препарата без утраты свойств.

При хранении стоит придерживаться ряда правил:

Полные аналоги Opti women на рынке отсутствуют – что неудивительно, принимая во внимание многокомпонентный состав препарата. В качестве альтернативы можно использовать:

Кроме того, в качестве альтернативы (с гораздо меньшей эффективностью) можно использовать любые комплексные витамины – «Алфавит», «Дуовит», «Супрадин» и др.

При покупке препарата следует также разобраться, как отличить подделку «Опти вумен» от оригинала. Производитель Optimum Nutrition выпускает препарат в упаковке с узнаваемым дизайном, потому перепутать банки довольно сложно. Также следует обращать внимание в состав – на банке должна стоять метка «40+» по числу ингредиентов и должны быть перечислены основные компоненты.

В составе суточная норма цинка, минералов и железа

Советы и полезные рекомендации

Витамины «Опти вумен» при правильном применении могут обеспечить заметный эффект даже после месячного курса. При этом стоит придерживаться таких рекомендаций:

Важно! Капсулы и так содержат натуральные жиросжигатели для женщин, в первую очередь экстракт ламинарии.

Отзывы о витаминах

Ирина Федоровна, врач спортивной медицины:

«В практике регулярно использую спортивные витамины для женщин Opti women. Я назначаю их и для улучшения результатов, и для восстановления после травм. Даже в минимальных дозировках эффект впечатляющий, но при этом важно следить за побочными эффектами».

«Из-за стрессов на работе у меня начались проблемы со здоровьем. Я сильно уставала, «пошел вразнос» обмен веществ. Врач назначил витаминный комплекс для женщин – все прошло буквально за 2 месяца. Кроме того, я заметила, что стали лучше волосы и ногти, и усилилось сексуальное желание».

Заключение

Витамины Opti women – весьма эффективный комплексный препарат, который и работоспособность повышает, и обменные процессы в организме женщины нормализует. При соблюдении дозировок прием этого средства способен обеспечить впечатляющие результаты!

Как правильно принимать витамины Animal Pak

Как правильно принимать витамины Animal Flex

Как правильно принимать BCAA 6000 от Gaspari Nutrition

Как правильно принимать Creatine 2500 caps

Как выбрать и принимать жиросжигатели-термогеники

Источник