вин чун что это за вид спорта
Вин-чунь
«Вечная весна» – так с китайского переводится школа ушу под загадочным названием – «Вин-чунь». Об этом уникальном виде единоборств, который сочетает в себе и рациональную технику, и чётко выстроенную теорию, сказано много. Если кратко, визитная карточка боевого искусства, – ближний контактный бой с быстрыми ударами и плотной защитой в достаточно подвижной стойке.
История
О происхождении вин-чунь можно говорить бесконечно. Несколько легенд в полной мере объясняют историю возникновения искусства, но все они не имеют исторического подтверждения. Вот наиболее симпатичная из версий.
Однажды монашка Нгу Муи устала преодолевать препятствия и остановилась в Храме Белого Журавля у горы Чаи Ха, отстранившись от внешнего мира. Она посвящала себя только дзен буддизму, совершенствуя боевые техники. И однажды научила красавицу Йим Вин Чунь боевому искусству, приёмы которого придумала сама. Новый стиль был назван именем девушки («вечная весна»). С тех пор появилось боевое искусство под названием «вин-чунь». Кстати, Им Ман (1893-1972) – первый известный мастер единоборства и учитель Брюса Ли, был одним из самых известных из выходцев фошанской школы. С 1949 года и до смерти Ип Ман давал уроки в Гонконге, где обучил боевому искусству вин-чунь многих бойцов.
Основные правила
Бой в вин-чунь согласно правилам длится три раунда, состоящих по полутора минут с перерывом в одну минуту между раундами. Победителя определяют по окончании каждого раунда. Триумфатор тот, кто стал победителем в двух раундах. В вин-чунь могут состязаться спортсмены от менее 50 и выше 85 кг.
Школы, стили, направления
Все варианты стилей вин-чунь переводят как «Кулак восхваления весны» или «Кулак вечной весны». Однако правдивость существования Вин Чунь и её приключений исторических подтверждений не имеет. Ей просто приписали не только происхождение стиля, но и его возраст – более двухсот лет.
Вполне естественно, что через определённое время появились различные ветви стиля. Лучшим до сегодняшнего времени считается «стиль Ип Мана» или «гонконгский» вин чунь. Хотя, учитывая тот факт, что даже у непосредственных учеников Ип Мана были определённые различия в технике вин-чунь, отличий у их учеников ещё больше.
Инвентарь, экипировка, используемое оружие
Техника
Главная особенность техники вин-чунь малозаметна, но чрезвычайно действенна. По сути, владение приёмами данного боевого искусства даёт возможность получить безопасность на опасной дистанции. Для этого необходимо использовать принцип одновременного использования обеих рук, которые приводят к сковыванию рук противника с одновременной атакой. Уникальность вида состоит в том, что в технике вин-чунь нет пассивных способов защиты. Иными словами, любое защитное действие может переходить в наступательное, причём с возможностью навязывать тот способ боя, который выгоден бойцу. Если в некоторых ударных стилях (бокс, каратэ, кикбоксинг) характерны периодические размены ударами, результат которых предсказать сложно, техника вин-чунь позволяет не только уклоняться от разменов ударами. Главным становится техническое превосходство, которое помогает побеждать более сильных, быстрых и крупных соперников.
Стиль Вин-чун
Вин Чунь (wing tsun), что в переводе означает «вечная весна» – один из видов единоборства китайской школы ушу, получивший широкое распространение и популярность среди жителей «Поднебесной», а также по всему миру, благодаря известному мастеру Ип Ману из Фошани, учеником которого был небезызвестный нам Брюс Ли, ставший впоследствии легендой Вин Чунь Куен Пай (кулак вечной весны).
Связано это в первую очередь с тем, что данное направление боевого искусства не включает в свой состав сложных движений и приёмов, отличается красивым исполнением различных комбинаций ударов и позиций защиты.
Отличительные черты
Вин Чунь, как боевое искусство, предполагает быструю победу над противником без ущерба для себя.
В овладении данным стилем делается упор не столько на развитие физических качеств, сколько на совершенствование техники ведения боя, которая включает в себя стремительные удары и глухую защиту.
Обратить натиск противника против него самого, даже если он превосходит в весе и физическим показателям – таков один из основных приемов Вин Чунь.
Принято считать, что Вин Чунь относится к стилю шаолиньского Кунг-Фу. Википедия дает определение данному виду единоборств, как прикладное направление Ушу, но, тем не менее, ключевые тактические приемы и методы во многом разняться с Шаолиньсы цюань (шаолиньское ушу).
Данный стиль вобрал в себя уникальные приемы, которые не встретишь в других направлениях Кунг-Фу. Перечислим отличительные черты Вин Чунь: бой ведется на ближних и средних дистанциях, манера ведения схватки отличается натиском, и в то же время может переходить на умеренный темп. Поединок, как правило, не носит затяжной характер, а, напротив, рассчитан на кратковременный исход.
Особенности техники
Техника нанесения ударов данного стиля имеет свои уникальные особенности, присущие лишь ему одному.
В основу всех движений положен принцип экономии сил, что позволяет находиться в выгодном положении в схватке с противником.
Еще одна особенность – выбор наиболее минимального расстояние для нанесения удара. Такой прием дает возможность опередить противника и застать его врасплох.
В то время когда соперник находится в смятении, следует жесткая серия ударов. Ключевым моментом, на который нужно обратить особое внимание, является так называемая техника овладения центральной линии.
Указанная линия представляет собой прямую линию, идущую от центральной оси вашего тела по направлению к лицу вашего противника.
Центральная линия служит для того, чтобы четко определить направление удара, какую позицию нужно занять, в какую сторону от линии сместиться и четко определиться с положением рук при ударе или защите.
В том случае, если вам удалось обеспечить защиту центральной линии, то направление удара противника сместиться вправо или влево, что даст вам возможность выбрать правильный стиль действий и обеспечить свою защиту.
Захват центральной линии также позволит вам наносить удары по противнику с минимального расстояния. Кроме этого, для того чтобы полностью овладеть ситуацией, применяют технику липкие руки – Шисао.
Данный прием помогает заметно увеличить чувствительность рук и обрести контроль своего тела при полной расслабленности и спокойствии, что позволит вам манипулировать противником и контролировать его действия.
Предпосылки появления
В технику данного боевого искусства заложены, в первую очередь принципы самообороны.
Поэтому и создавался данный стиль для обеспечения своей защиты с минимальным ущербом для своего здоровья.
Стиль Вин-Чунь отличается различными видами ударов, которые являются недопустимыми для спортивных видов боевых искусств. Поэтому его нельзя отнести к таковым ещё и по той простой причине, что при использовании различных средств защиты, выполнение большинства ударов в Вин-Чунь утрачивает свою эффективность.
Вин Чунь получил широкое распространение по всему миру. Многие годы проводятся соревнования по этому боевому искусству при поддержке международной организации китайских единоборств. Все больше и больше людей хотят постичь китайскую мудрость и силу, скрытую в этом замечательном восточном стиле борьбы.
Вин Чун
Вин Чун (詠 春) — это концептуальное китайское боевое искусство и форма самообороны, использующие как ударные, так и схватки, специализируясь на ближнем бою. Это относительно молодое боевое искусство, и большинство историков согласны с тем, что оно развивалось на юге Китая примерно 300 лет назад.
Согласно легенде, Вин Чун был создан буддийской монахиней Нг Муи, которая была мастером Шаолиньского кунг-фу. Используя свою боевую подготовку и личный опыт, она синтезировала компактную форму Кунг-Фу, чтобы использовать слабости, присущие другим боевым стилям своего времени, и дать преимущество меньшим бойцам, таким как она. Эта новая система была хорошо защищена и передана только нескольким, очень преданным ученикам. Ее стиль стал известен как Вин Чун, после первого ученика Нг Муи, женщины по имени Йим Вин Чун. (См. Следующий раздел, чтобы узнать больше о истории Вин Чун.)
Вин Чун начал тихо распространяться по всему югу Китая, развиваясь по мере его принятия в различные группы. Он приобрел популярность, когда гроссмейстер Ip Man начал открыто преподавать в Китае и Гонконге. Его ученики продолжили эволюцию и распространили Wing Chun по всему миру. Сегодня многие люди узнали о Вин Чун через суперзвезду поздних боевых искусств Брюса Ли или через популярную серию фильмов Ip Man.
КРАТКАЯ СИСТЕМА ОБУЧЕНИЯ
Хотя многие системы боевых искусств требуют десятилетия или больше, чтобы учиться, Вин Чун был разработан, чтобы учиться в кратчайшие сроки. С регулярной последовательной практикой вы можете изучить всю систему ядра примерно через два года. Владение системой, конечно, занимает целую жизнь.
АДАПТИРУЕМАЯ ТЕХНИКА
Вин Чун можно практиковать людьми всех возрастов, размеров, форм и степеней физических способностей. Это в равной степени применимо как для мужчин, так и для женщин, хотя женщины добиваются прогресса намного быстрее. Wing Chun использует структуру, а не силу и время, а не скорость. Он также основан на естественной анатомии человека, а не на подражании движениям животных, поэтому он не требует чрезвычайной гибкости или атлетизма.
ЦЕЛОСТНАЯ СИСТЕМА ОБУЧЕНИЯ
Однако надлежащая подготовка в Вин Чун делает как высокую степень физической подготовки, так и умственную направленность. Последовательная практика развивает чрезвычайную чувствительность, равновесие, выносливость и координацию. Благодаря обучению форм вы научитесь успокаивать свой ум и фокусировать свое внимание. Возможно, самое главное, вы научитесь расслабляться и расслабляться от тела, приводя себя в естественное состояние структурной стабильности и внутренней силы.
Этот акцент на структуре и расслабленной, неотъемлемой силе является частью того, что позволяет человеку нормального размера эффективно защищаться от более сильного атакующего. Другая часть этого уравнения заключается в том, что Вин Чун обманывает.
Другие системы блокируют, а затем атакуют; Вин Чун защищает и атакует одновременно. Другие системы отбрасывают или удаляют свои удары до удара; Wing Chun попадает без предупреждения из любой позиции. В других системах требуется возбуждение для создания силы; Вин Чун использует структуру всего тела для создания энергии в небольшом пространстве. Другие системы торговли наносят удары назад и вперед, пока один истребитель не выбьет или не наберет достаточный кумулятивный ущерб; Вин Чун поворачивается, как бензопила, и не прекращает наносить урон до тех пор, пока штурм не будет успешно закончен.
Тем не менее, основная часть вашего тренинга не тратится на тяжелые мешки. Поскольку структурное позиционирование преодолеет сильную силу, большая часть времени обучения учащегося проводится, тренируя тело, чтобы двигаться эффективно и с большой точностью. Вин Чун использует уникальное учебное упражнение под названием Чи Сау (придерживаясь рук), чтобы развивать эту точность и экономию движения. Принцип простой физики: используйте минимальное количество усилий для создания максимального эффекта.
slavikap_2
Самое интересное в интернете
История создания Вин Чун
Согласно этой версии, Иим Вин Чун была обучена этому стилю монахиней Муи, которая во время одного из своих путешествий увидела, как змея пыталась безуспешно атаковать журавля, мастерски уклонявшегося от коварного пресмыкающегося. Этот случай заставил Муи задуматься и начать разрабатывать новую манеру ведения боя на основе уже известных ей шаолиньских стилей. Иим Вин Чун, молодая красивая девушка из близлежащей деревни, стала ее учеником. Позднее она вышла замуж за человека по имени Ленг Бок Чао и передала ему свое искусство. Муж назвал этот стиль Вин Чун Куэн в ее честь. С тех пор началось более широкое распространение стиля Вин Чун.
Уже при первом взгляде на безупречную технику Вин Чун становится ясно, что главенствует здесь не мощь, а скорость и количество: большинство ударов производится без замаха и использования массы корпуса, зато их число в коротком отрезке времени несравненно больше, чем, например, в боксе или каратэ.
В Вин Чун нет ничего лишнего: все движения экономичны, рациональны и предельно эффективны. Поединок может происходить в ограниченном пространстве и заканчивается обычно за несколько секунд. Однако высшим мастерством бойцов Вин Чун считается умение избежать поединка, поэтому особое внимание уделяется развитию чувствительности. Для этого разработан ряд специальных упражнений, направленных на то, чтобы научиться «слушать» противника, улавливать малейшие нюансы его движений и предугадывать его дальнейшие действия. Таким образом, навыки, полученные на занятиях, естественным образом переходят в повседневную жизнь: ученик начинает лучше чувствовать любую жизненную ситуацию, учится избегать острых углов, быстро находить правильное решение и в результате – побеждать.
Мастерство в бою невозможно без физического и духовного здоровья, поэтому в практику Вин Чун входят оздоровительные общеукрепляющие и дыхательные комплексы упражнений. Мастера стиля утверждают, что занятия Вин Чун не только избавляют от физических недугов, но и способствуют омоложению и долголетию, придают уверенности в себе и обеспечивают душевное равновесие. Методики и цели традиционного подхода не ограничиваются узкими, практическими результатами в течение короткого периода времени. Человек рассматривается как целостная система, а целью занятий является поддержание баланса между внутренним и внешним миром занимающегося во всех смыслах этого слова.
Часто Вин Чун называют «философией движения». И дело здесь не только в мастерстве ведения поединка, но и в умении адекватно реагировать на происходящее, оптимально решать проблемные ситуации, находиться в нужное время в нужном месте. Вслед за телом, которое в результате тренировок постепенно учится двигаться и реагировать на внешние воздействия в соответствии с принципами Вин Чун, само сознание занимающегося начинает жить согласно философии стиля «вечной весны».
Главные принципы Вин Чун
Чувствительность рук. Чи Сао является уникальным и единственным в своем роде учебным упражнением, целью которого является:
Ключи к пониманию техники Вин Чун
При изучении нами Вин Чун мы ставим ударение на развитии следующих моментов, являющихся необходимыми:
Легендарные мастера. Ип Ман
Одним из наиболее известных мастеров Вин Чун нашего времени несомненно был Е Вэнь или Ип Ман (в кантонском произношении), человек благодаря которому стиль стал популярным во всем мире.
Ип Ман родился в 1898 г. в Фошани, городе, знаменитом своими мастерами боевых искусств. Отец Ип Мана был торговцем из богатой и знатной семьи. Усадьба семьи Ип занимала большую площадь в центре которой находился наследственный храм их рода. Именно в нем в течение длительного времени жил Грандмастер Чан Ва Шун и именно в этот храм приходили тренироваться его ученики.
В возрасте 9 лет Ип Ман стал обучаться у Грандмастера Чаня. Ип Ману было 13 лет, когда умер Грандмастер Чан Ва Шун. В последние минуты жизни Чан сказал своему ученику Нг Джун Со: «Ип является умным мальчиком и он гораздо более талантлив, чем другие. Если кто-нибудь из моих учеников сможет достаточно успешно распространять технику Вин Чун, то Ип Ман будет одним из них. Я сожалею, что не могу больше оставаться среди живых. С этого момента долг преподавания и обучения ложится на тебя. Пожалуйста, хорошо заботься и обходись с ним».
Два года Ип Ман занимался у Нг Джун Со. После этого он отправился в Гонконг для продолжения образования. Однажды Ип был представлен Лян Би (сыну Лян Цзана) и начал тренироваться у него, завоевав уважение своим усердием и умом.
Ип Ман впоследствии рассказывал об этом периоде своей жизни: «У мастера Чан Ва Шуна я научился основам, а сложную технику я получил у Лян Би. Сначала я обращал внимание на внешнюю форму движений и совершенно не понимал почему одни движения следует выполнять таким образом, а другие иначе. С возрастом я понял, что мастерство техники Вин Чун в особой мере зависит от сплава теории с практическим применением».
Достоверно о жизни Ип Мана известно мало. Его сын упоминает о том, что Ип во время войны вступает в армию, а вернувшись домой, занял должность капитана полиции, на которой пробыл несколько лет. За это время количество его побед в стычках выросло еще больше.
Первоначально Ип Ман не собирался вести преподавание. Он буквально следовал доктрине о том, что «распространение стиля не соответствует замыслу его создателей». Своих знаний он поначалу не передавал даже собственным сыновьям, так как считал Вин Чун смертельно опасным боевым искусством.
Во время Второй Мировой войны, когда большая часть Китая находилась под контролем японцев, налаженная и спокойная жизнь семейства Ипов была разрушена и начались трудные дни. Вскоре японцы появились и в Фошани, где слава Ип Мана быстро достигла их ушей. Они предложили ему стать их инструктором, однако, чувство патриотизма и ненависть к захватчикам не позволили ему принять это предложение.
В 1949 г., когда материковый Китай попал в руки коммунистов, Ип Ман покинул родные края и отправился в Гонконг, захватив с собой всю семью. Гордость и предыдущая обеспеченная жизнь затруднили ему поиск работы. Через некоторое время мастер ушу Ли Мань, работавший распорядителем в Союзе владельцев ресторанов Гонконга, встретился с Ип Маном и уговорил его стать инструктором боевых искусств в этой организации. Через два года работы в Союзе, где у него было всего несколько учеников, он основал собственную школу. С этого времени стиль Вин Чун начал приобретать все большую и большую популярность. Слава Ипа росла, а практическая ценность стиля была особенно оценена полицейскими. В 1967 г. он создал «Атлетическую Ассоциацию Вин Чун Гонконга». В мае 1970 г., когда его школа прочно стояла на ногах, Ип Ман решил прекратить обучение и отправиться на покой. Свои обязанности он передал Лян Тину.
В 1972 г. врачи установили у Ип Мана рак горла, и в 1973 г. он умер.
Этот таинственный Вин-чунь
Что мы знаем о Вин-чунь? Брюс-ли, Ип Ман, “липкие руки” и в сущности все. Даже сейчас, когда на дворе 21-век, это по прежнему закрытая система. Когда то каратэ тоже было таким. Его практиковали в закрытых додзе, в лесу, вдалеке от посторонних глаз. Но время шло. И каратэ открылось. А что же Вин-чунь?
Когда стало известно что я поеду в столицу Армении город Ереван, Евгений Борисович Галицын попросил меня встретится с одним человеком. Он сказал что со мной свяжутся и передадут со мной ему презент. Ну презент так презент. Это понятно. И вот звонок. Слово за слово. А вы простите кто? Я — мастер каратэ. А я — мастер Вин-чунь.. Как интересно! И вот я уже еду по улицам Еревана на синей BMW в додзе Армянской Федерации Вин-Чунь (Armenian Wing Tsun Federation) в сопровождении президента федерации Сурена Авагяна.
Сурен Авагян — основатель и президент Армянской Федерации (AWTF)
Наша поездка не занимает много времени, но я все же не упускаю случая чтобы не узнать подробности. Оказывается в Вин-чунь есть два больших направления: Китайский и Вьетнамский.
Додзе Армянской Федерации находится практически в центре города. Два больших просторных зала. Помещение для занятий любезно предоставлено руководством завода. Сурен Сан рассказывает про своих учеников, о том, кто эти люди, кем и где работают. Лидия Айказян особенно привлекает мое внимание. Лидия, со слов Сурена, пришла заниматься Вин-Чунь в возрасте 46 лет и на текущий момент является единственной женщиной — инструктором AWTF. У нее очень сильных характер и в прошлом большая спортивная карьера.
Лидия Айказян. Мастер Вин-чунь Армянской Федерации Вин-чунь.
— Лидия, ваши коллеги мне сказали что вы мастер спорта по акробатике и дважды выигрывали крупные соревнования: чемпионат мира, европы. Расскажите пожалуйста про вашу прошлую спортивную карьеру.
— Я действительно Мастер Спорта СССР по спортивной акробатике. Получила это звание в июле 14 июля 1981 года. На чемпионатах мира и Европы я не участвовала. Но Всесоюзные соревнования выигрывала дважды.
— Слово Каратэ можно писать и как через букву Е, так и через букву Э. И то и то верно. Невозможно точно передать на русском языке этот японский звук. Что же касается Вин-чунь, вероятно и у вас такая же картина. Как все таки правильно писать на русском языке: Вин-чунь, Винг-чунь, Винчунь?
— Да, у нас такая же картина. Не возможно передать ни на русском ни на английском языке точные звуки китайского языка, поэтому название Вин-Чунь каждый пишет, как ему хочется. Более того, каждый старается чтобы его название отличалось в правописании от названия других школ. Считается что это некая визитная карточка школы. Наша федерация, например, называется Armenian Wing Tsun Federation.
— Если мы говорим про каратэ, то всегда уточняем стиль. Стиль или направление, на вершине которой стоит выдающийся мастер. Его взгляды, достижения общепризнаны. Так есть стиль Шотокан, так есть стиль Вадо-рю, Годзю-рю. А вот если мы говорим про Вин-чунь, то какие стили в нем есть? Какие организации и кто их возглавляет?
— Условно Вин-Чунь разделяют на Китайский и Вьетнамский. Что касается нашей школы, то это синтез обеих ветвей. Если в целом смотреть, то каких то общих стандартов нет, что могли бы отделить одну школу от другой. Нет такого понятия как стиль. Все школы отличные друг от друга. Возьмем например способ разворота. В нашей школе, как и в школе Ип Мена, разворот осуществляется на пятках. В других школах поворот делается на носке и это на самом деле очень важно, потому что от этого зависит дистанция, на которой ты работаешь. Совершенно разные положения центров тяжести и многое другое. Является ли это критерием выделения школы в стиль? Врядли.
Дистанция работы в Вин-Чунь предельно коротка. Вот такие вот самодельные поддоны — это и есть вся возможная площадь для маневра. Вращаться на пятках или на носках? При таких условиях это важный момент.
— Как правило, когда говорят про каратэ, то добавляют приставку До. До — это путь, совершенствование. Практически это выражается в некой последовательной лестнице. 10 ступеней ученических Кю и 10 мастерских. Скажите пожалуйста, есть ли в Вин-Чунь что то аналогичное? И какие условия для получения степеней существуют?
— Как я уже ранее говорила, все школы Вин-Чунь разные и в каждой школе свои методики обучения и свои правила получения ученических степеней. Я могу рассказать только о правилах принятых в нашей федерации.
Итак. У нас 6 ученических степеней. Для получения каждой степени сдается экзамен, в который входит набор определённых навыков. Особенностью нашей школы является то, что обучение идет только работой в паре, в индивидуальном порядке с каждым учеником. Иначе просто невозможно обучить. И не у каждого получается. Тут большое значение имеет, разумеется, время — но это не самый важный фактор. Новый ученик может обогнать даже того, кто его обучал. Все зависит от личных качеств человека., от того, кто его и как обучал. И от того, способен ли он сам обучать других.
— Главный фактор в Винг Чун — ждать. Ты не нападаешь первым. Но при малейшем движении противника начинается работа на блокировку и атаку. И неважно, что именно будет делать противник. Ты работаешь по своим правилам. Основные из них — сход с линии атаки противника, блокировка удара и атака. И на это у тебя есть только пару секунд. Вся работа по приобретению навыков в течение многих лет сводится именно к этим нескольким секундам. Во время съёмок или показательных выступлений это длится немного дольше, вместо 1-2 ударов делается больше, используются броски — это делается для зрелищности.
На этом снимке Геворг Багдасарян и Девид Силанян демонстрируют классический поединок Вин-Чунь на короткой дистанции. Хорошо видны переплетение рук и скорость с которой ведется бой.
На фотографии Ованнес Мушегян мастер 5-ой степени EWTO и ваш покорный слуга изучаю Вин-Чунь. Тема — центральная линия. В целом, не сильно отличается от каратэ.
— При перемещениях очень важно четко и ясно видеть в каждый момент времени, где находится Центральная Линия и чувствовать положение своего тела относительно нее, и положения противника. Очень важен уступающий принцип заключенный в умении использовать любое давление, которое противник оказывает на твои руки, ноги, корпус, как возможность входа в защиту противника и разворачивание своей контратаки т.е. не противопоставлять силу силе, а возможность уклониться от нее с последующей атакой.
Очень интересен принцип рациональности. ВT атакует только легко достижимые места, самые ближние цели. Никогда не тянется ногами до голвы, если это легче сделать руками. В защите – удары отклоняются лишь на столько, сколько надо чтобы защититься и ни на волос дальше. Уводится из под удара лишь атакуемая часть тела, столько сколько надо и не больше. Для защиты ног – ВТ использует собственные ноги. Нет замахов и широких ударных техник, тяжелых низких стоек, без необходимости не производится лишних движений. Очень эффективен принцип блок-ударов т.е. одновременность защитного и атакующего движения, по существу не дающего противнику шанса на повторную атаку.
Если внимательно посмотреть, то прием, что исполняет мастер Ованес, в ответ на мою круговую атаку, будет очень похож на прием из ката Хеян Йондан. Но на одном движении они не останавливаются. Далее следует еще 2-4 коротких и быстрых ударов в основном в шею и пальцами в глаза.
— Современное каратэ молодеет. В секции берут даже с 4-х лет. Очень много работы идет в большей степени воспитательной. Очень много физкультуры. Для детей это очень важно. Множество соревнований. Это мотивирует детей. А кто приходит заниматься Вин-чунь? Каков портрет ваших учеников? Неужели один спецназ и разведка? Кого вы беретесь обучать, а кого нет?
Обычно у взрослых на это уходит 1-2, иногда и 3 месяца. Конечно надо понимать, что за это время нельзя поставить удары, что тело еще полностью не работает. Но всё это придёт потом, позже. Главное, что есть база, есть формы, которые потом начнут наполняться содержанием. Чтобы проще было понять объясню так. Вы начинаете обучать языку. Пока у ученика нет минимального набора слов и понятий, вы не сможете с ним объясняться. Поэтому для начала вам надо обучить ученика элементарным основам языка. Потом со временем, он уже будет знать, что слово может иметь не одно, а несколько значений. Научится их правильно применять, различать нюансы…
Но сначала он всё же должен начать разговаривать на этом языке, хотя и с ошибками.
Лидия Айказян со своим учеником демонстрируют мне простые ученические движения (формы).
Это хорошая фотография не только потому что на ней изображены все кто был в додзе в тот день но и потому что на ней, на заднем плане, хорошо видны тренировочные орудия — ножи. И они кстати металлические, настоящие, боевые ножи.
Время идет. И вот уже вечер. На улице стемнело. Я на улице Московян (улица Московская, если ее название произносить на русский манер) Фестиваль Вина. Можно отведать Армянского гостеприимства по полной. Но это уже другая история. Пора прощаться. До новых встреч!
- виды мартини по цветам и с чем пьют
- какой мобильный оператор 8953