вин чун что это такое
Стиль Вин-чун
Вин Чунь (wing tsun), что в переводе означает «вечная весна» – один из видов единоборства китайской школы ушу, получивший широкое распространение и популярность среди жителей «Поднебесной», а также по всему миру, благодаря известному мастеру Ип Ману из Фошани, учеником которого был небезызвестный нам Брюс Ли, ставший впоследствии легендой Вин Чунь Куен Пай (кулак вечной весны).
Связано это в первую очередь с тем, что данное направление боевого искусства не включает в свой состав сложных движений и приёмов, отличается красивым исполнением различных комбинаций ударов и позиций защиты.
Отличительные черты
Вин Чунь, как боевое искусство, предполагает быструю победу над противником без ущерба для себя.
В овладении данным стилем делается упор не столько на развитие физических качеств, сколько на совершенствование техники ведения боя, которая включает в себя стремительные удары и глухую защиту.
Обратить натиск противника против него самого, даже если он превосходит в весе и физическим показателям – таков один из основных приемов Вин Чунь.
Принято считать, что Вин Чунь относится к стилю шаолиньского Кунг-Фу. Википедия дает определение данному виду единоборств, как прикладное направление Ушу, но, тем не менее, ключевые тактические приемы и методы во многом разняться с Шаолиньсы цюань (шаолиньское ушу).
Данный стиль вобрал в себя уникальные приемы, которые не встретишь в других направлениях Кунг-Фу. Перечислим отличительные черты Вин Чунь: бой ведется на ближних и средних дистанциях, манера ведения схватки отличается натиском, и в то же время может переходить на умеренный темп. Поединок, как правило, не носит затяжной характер, а, напротив, рассчитан на кратковременный исход.
Особенности техники
Техника нанесения ударов данного стиля имеет свои уникальные особенности, присущие лишь ему одному.
В основу всех движений положен принцип экономии сил, что позволяет находиться в выгодном положении в схватке с противником.
Еще одна особенность – выбор наиболее минимального расстояние для нанесения удара. Такой прием дает возможность опередить противника и застать его врасплох.
В то время когда соперник находится в смятении, следует жесткая серия ударов. Ключевым моментом, на который нужно обратить особое внимание, является так называемая техника овладения центральной линии.
Указанная линия представляет собой прямую линию, идущую от центральной оси вашего тела по направлению к лицу вашего противника.
Центральная линия служит для того, чтобы четко определить направление удара, какую позицию нужно занять, в какую сторону от линии сместиться и четко определиться с положением рук при ударе или защите.
В том случае, если вам удалось обеспечить защиту центральной линии, то направление удара противника сместиться вправо или влево, что даст вам возможность выбрать правильный стиль действий и обеспечить свою защиту.
Захват центральной линии также позволит вам наносить удары по противнику с минимального расстояния. Кроме этого, для того чтобы полностью овладеть ситуацией, применяют технику липкие руки – Шисао.
Данный прием помогает заметно увеличить чувствительность рук и обрести контроль своего тела при полной расслабленности и спокойствии, что позволит вам манипулировать противником и контролировать его действия.
Предпосылки появления
В технику данного боевого искусства заложены, в первую очередь принципы самообороны.
Поэтому и создавался данный стиль для обеспечения своей защиты с минимальным ущербом для своего здоровья.
Стиль Вин-Чунь отличается различными видами ударов, которые являются недопустимыми для спортивных видов боевых искусств. Поэтому его нельзя отнести к таковым ещё и по той простой причине, что при использовании различных средств защиты, выполнение большинства ударов в Вин-Чунь утрачивает свою эффективность.
Вин Чунь получил широкое распространение по всему миру. Многие годы проводятся соревнования по этому боевому искусству при поддержке международной организации китайских единоборств. Все больше и больше людей хотят постичь китайскую мудрость и силу, скрытую в этом замечательном восточном стиле борьбы.
Вин Чун
Вин Чун или Вин Чунь Куэн – это название древнего китайского боевого искусства, возникшего более 300 лет назад. Основой Вин Чун считается шаолиньское Кунфу.
Часто Вин Чун называют одним из стилей шаолиньского Кунфу.
Вин Чун являются едва ли не самым простым и эффективным восточным единоборством, подходящим для самообороны.
Название стиля — Вин Чун (咏春) можно перевести с китайского, как «Восхваление весны» или «Вечная весна».
Легенда о Вин Чун
Существуют несколько легенд о возникновении Вин Чун.
По одной из них боевое искусство получило свое название по имени девушки, ученицы китайской монахини Нг-Май бежавшей из монастыря Шаолинь. Нг-Май был сформирован новый стиль боя, а ее ученицей – девушкой по имени Вань Вин Чун данный стиль был освоен и усовершенствован.
По другой легенде создание Вин Чун является результатом совместного творчества пяти мастеров Южного Шаолиня. Мастера задались целью реформировать технический арсенал древнего стиля рукопашного боя, который практиковался в монастыре. Результатом стал более простой и эффективный стиль, включающий в себя лучшие техники древнего стиля, скрепленные индивидуальным видением каждого из пяти шаолиньских мастеров.
Как все было на самом деле, доподлинно неизвестно. Достоверных источников – не сохранилось…
Стили Вин Чун
В настоящее время существуют ряд направлений (стилей) Вин Чун.
Наиболее известными являются:
Китайский Вин Чун
Китайское направление Вин Чун тесно связано с именем мастера боевых искусств китайского происхождения Е Вэнь, получившего известность под именем Гранд-мастер Ип Ман.
Во многом благодаря Ип Ману с середины 20 века, Вин Чун стал доступен практически для каждого, кто готов был обучаться у мастера. А благодаря одному из учеников Ип Мана киноактеру и мастеру восточных единоборств Брюсу Ли, о Вин Чун узнали миллионы людей по всему миру.
Для китайского направления Вин Чун характерно большое количество модификаций. Они отличаются между собой, как наименованием, так и основным набором технических действий.
Таким образом, большинство обучающихся Вин Чун при жизни мастера получили знания не от самого Ип Мана, а от его учеников, которые внести существенные коррективы в первоначальную технику.
В результате длительных споров решение так и не было найдено. Каждый из учеников, претендовавших занять место Учителя, основал собственную школу.
Ученики, провозгласившие себя мастерами, стали по разному трактовать техники стиля, что вызвало соперничество и жесткую конкуренцию, временами переходящую в открытую вражду.
Вьетнамский Вин Чун
Основателем вьетнамского направления Вин Чун считается Жуань Цзиюнь, более известный под именем Нгуен Те Конг.
Общим между создателями китайского и вьетнамского направлений, Ип Маном и Нгуен Те Конгом является то, что они оба:
Нгуен Те Конг основал собственную школу после переезда во Вьетнам, дополнив технику своим индивидуальным видением стиля.
Общие черты и различия
Общие черты:
Отличия:
Принципы Вин Чун
Базовыми принципами Вин Чун являются:
Принцип Центральной линии
Важнейшим понятием Вин Чун считается Принцип Центральной линии (ДЖОАН СИЕН). Иногда его также называют Теорией Центральной линии.
Под Центральной линией понимается воображаемая вертикальная линия, которая проходит посередине тела и делит тело на 2 части.
Именно вдоль Центральной линии, согласно древним даосским трактатам, положенным в основу китайской медицины, расположены энергетические центры, обеспечивающие жизнедеятельность человека.
Основой техника Вин Чун является:
Теория неподвижного локтя
Еще одним важнейшим элементом техники Вин Чун является Теория неподвижного локтя (БАТ ДОАН ЯН).
Суть теории заключатся в том, что определяются границы в соответствии с движения руки в стороны, вверх и вниз. Верхняя граница — зона бровей, в стороны — чуть шири плеч, нижняя граница — уровень бедер.
Локоть всегда остается неподвижным, в то время, как рука движется во всех направлениях в пределах данных границ.
Нередко данную технику ассоциативно сравнивают ураганом.
Локоть — эпицентр урагана. Всегда остается неподвижным и спокойным.
Рука — движется с огромной силой и скоростью, сметая все на своем пути.
Принцип четырех врат
На основе принципа четырех врат основывается вся атакующая и защитная техника Вин Чун.
Описать данный принцип можно следующим образом:
Тело человека схематично разделяется на 4 части. Проводится воображаемая горизонтальная линия на уровне солнечного сплетения и вертикальная – являющаяся Центральной линией. Таким образом, образуются 4 зоны, называемые в Вин Чун – «врата».
Врата разделяются на внешние и внутренние, высокие и низкие.
Область тела со стороны вытянутой руки называется внешние высокие «врата» (от линии бровей до солнечного сплетения) и внешние низкие «врата» (от солнечного сплетения до бедер).
Область тела со стороны отведенной к груди руке называются внутренние высокие «врата» (от линии бровей до солнечного сплетения), внутренние низкие «врата» (от солнечного сплетения до бедер).
Принцип четырех врат позволяет подбирать экономичные и эффективные действия.
Данный принцип позволяет легко использовать в бою сразу обе руки одновременно выполняя, как атакующие, так и защитные действия.
Одновременная защита и атака
Принцип одновременной защиты и атаки является, пожалуй, самым известным принципом Вин Чун.
Атакующие и защитные действия должны выполняться одновременно, без задержки.
Одновременная защита и атака позволяет получить существенное преимущество в реальном поединке. И именно это является основой Вин Чун.
Не противодействие силой силе
Вин Чун не использует грубую физическую силу.
Атака противника не блокируется за счет принятия на себя удара.
В настоящее время Вин Чун является одним из самых популярных и известных боевых искусств в мире.
Элементы Вин Чун включены в системы подготовки военных, сотрудников спецподразделений и полиции практически всех стран мира. Также Вин Чун широко используется в качестве базовой техники при обучении самообороне.
Простота и эффективность стиля позволяет заниматься в любом возрасте. А отсутствие особых требований к экипировке и помещениям для тренировок – делает Вин Чун доступным для всех. Вне зависимости от возраста, пола и места проживания.
Почему кунг-фу вин чун работает только в кино?
Сам я прозанимался вин чун около года, выиграл какое-то призовое место на соревнованиях, и вынужден был перестать заниматься из-за проблем с коленями. Уже тогда меня заинтересовало, почему некоторые приёмы не работают даже на слабых противниках в дружеских поединках.
Думаю, что многие видели известные фильмы про Ип Мана, вот интересный отрывок:
Казалось бы, мастер вин чун спокойно побеждает десятерых мастеров каратэ. Более того, в другом фильме этот же мастер побеждает боксёра (который почему-то бьёт только размашистыми «колхозными» ударами):
Что же может пойти не так в реальной жизни?
Недавно я наткнулся на крайне интересное видео применения вин чун в реальной схватке (с 1:50):
И что-то идёт не так. Несмотря на то, что удары противника размашисты, последователь школы вин чун не может ни отразить их, ни нанести значимого вреда противнику. Возможно, это просто новичок в вин чун. Посмотрим другое видео (с 1:30):
2 Дан (Дуань) по У-ШУ (Федерация У-ШУ России и Китайская Ассоциация У-ШУ).
2 Дан (Дуань) по Вин Чун (Федерация Вин Чун России и Международная Организация Вин Чун).
Обладатель Рекорда Гиннеса 2009 года (участие в демонстрации формы Сиу Лим Тао, аллея звезд, Гонконг).
Чемпион Европы по У-ШУ (Дуэлянь), Таллин (Эстония), 2011.
Бронзовый призер Европы по У-ШУ (Таолу), Таллин (Эстония), 2011.
Чемпион Кубка «Ип Мана» по Вин Чун (Чи Сао), Китай, г. Фошань 2012.
Обладатель Кубка Европы по Вин Чун 2013.
Бронзовый призер World Wing Chun Competition, Китай, г. Фошань 2014.
Человек с гигантским опытом соревнований, мастер вин чун и ушу, более 10 лет изучения вин чун! Добавьте к этому, что он входит в десятку лучших инструкторов мира федерации Вин Чун IWCO. Посмотрим же его в бою (видео боя Дмитрия начинается с 1:18):