ведьмин час что это значит

Чем и почему опасен ведьмин час

Содержание статьи

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Существует немало информации о том, что в момент, когда время на часах показывает 12:00 (00:00) ночи, то граница между миром живых и миром мертвых стирается. Открываются двери в другую реальность. Потому по поверьям в это время не рекомендуется стоять на пороге/в дверном проеме, находится где-либо на границе света и тени и так далее, чтобы не столкнуться с сущностями и существами, чтобы не угодить во временную петлю или не встретиться с представителями загробного мира. Ведь подобные столкновения для неподготовленных людей могут обернуться неприятными последствиями.

Однако не только двенадцать ночи – время магическое. Ведьмин час, который иногда еще называют дьявольский час, час быка и святой час, наступает в 03:00 ночи. Впрочем, в некоторых источниках указывают, что начинается «ведьмино время» в районе двух часов ночи. Но длится всегда до четырех утра.

Стоит отметить, что не только эзотерики и маги делают акцент на таком времени суток. В научной середе, в том числе и медицинской, есть свои доказательства того, что это время является опасным. Как правило, в данный период ночи случается больше всего внезапных смертей, в том числе и во сне или в момент резкого пробуждения.

Почему ведьмин час опасен: научное мнение

В период с трех ночи до четырех часов утра человек наиболее уязвим, он практически не защищен ни от какой угрозы и опасности, на физическом или тонком – ментальном – уровне.

К данному ночному времени организм человека находится, как правило, в стадии глубокого сна. В это время замедляются все процессы организма, сильно падает температура тела, понижается давление, притупляются чувства, в том числе и реакция на боль. Дыхание становится медленным, редким. И одна из опасностей, которая подстерегает в этот момент, это сонный паралич.

По медицинской статистике также следует, что приступы ночного апноэ (остановка дыхания) чаще всего случаются именно в указанный временной интервал. Кроме того, было выявлено, что пожилые люди или личности, имеющие какие-либо серьезные заболевания (сердца, органов дыхания, онкологию и так далее), нередко пробуждаются в три-четыре утра из-за ужасного самочувствия, перепадов давления, болей. Смертность в это время резко подскакивает, увеличивается также и процент самоубийств, в том числе и среди психически больных людей.

Стоит отметить и тот момент, что в ведьмин час у нестабильных или очень чувствительных людей могут происходить вспышки ненормальной активности, нередко проявляется повышенная раздражительность, агрессия, аффективные и импульсивные реакции. В таком состоянии человек может навредить и окружающим, и самому себе.

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

В чем опасность дьявольского часа: мнение магов и эзотериков

Маги и эзотерики считают, что именно в данное ночное время осуществляются различные негативные воздействия на человека. Может наводиться порча, могут подселяться сущности или покойники. В это же время повышается вероятность даже неосознанного выхода в астрал или в иные тонкие слои, где для человека есть свои – потаенные и не очень – угрозы. В таких путешествиях велика вероятность «подцепить» самостоятельно какую-либо сущность, что после может сказаться на самочувствии, финансовом положении, настроении и в целом на жизни.

Почему еще опасен ведьмин (дьявольский) час? В это время человек особенно чутко реагирует на любые внушения и воздействия. Даже те личности, которые в иное время легко противостоят попыткам со стороны навязать им какие-либо установки, в ведьмин час остаются практически беззащитными. Гипнотическое и телепатическое воздействие в это время работает на отлично.

Это ночное время представляет угрозу для человека и по той причине, что в период примерно с трех ночи и до четырех утра происходит заметный всплеск паранормальной активности. Ученые до сих пор не могут дать нормальные объяснения, почему столь часто в дьявольский час случаются различные катастрофы, какие-либо пугающие события. По поверьям следует, что в это время всякая нечисть обладает большей силой, потому и начинает проказничать или вредить людям.

Источник

Иногда его называют «Часом Ведьм», но общее у них одно, в это время по поверью происходит самая буйная активность нечистой силы. Это время упоминается даже у Шекспира в трагедии «Гамлет»:

Аналоги Часа Дьявола есть и в культуре американских индейцев и в испаноязычном фольклоре. О нем ходит немало страшилок в стиле Городских легенд, а также с ним связывают некоторые реальные преступления.

10. Сатанинское значение

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Час Дьявола установлен именно на 3 часа ночи, потому что считается, что именно в это время на кресте умер Иисус Христос. Час смерти Иисуса по Библии действительно высчитывают на 3 часа, правда дня, а не ночи. Однако считается, что Дьявол особенно силен именно ночью, поэтому и совместили 3 часа и ночь.

В 3 часа ночи распятие на стене может перевернуться вверх ногами и такое якобы можно заметить во многих домах с привидениями. Также число 3 считается святым числом в христианстве и ссылается на Святую Троицу: Отца, Сына и святого Духа.

А если вы просыпаетесь ночью ровно в три часа, то согласно народному поверью, это означает, что к вам приходил Дьявол.

9. Практика колдовства

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Впервые термин «Час Колдовства» был введен в 1560 году Папой Пием IV, в те годы как раз началась охота на ведьм, которых люди первым делом обвиняли в наведении болезней. А делалось это наведение с помощью колдовства и обязательно по ночам, потому что ночью ведьмам помогала нечистая сила.

Если кто-то был замечен в том, что в середине ночи он делает в доме что-то непонятное, то его могли обвинить в колдовстве (и обвиняли).

За 16-18 века примерно 60 тысяч человек по всей Европе были казнены через повешение или сжигание на кострах за обвинение в колдовстве. Позже, когда ведьмы уже стали неактуальными, Час Ведьм, он же Час Колдовства, превратился просто в час Дьявола.

8. Ужас Амитивилля

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

На суде Дефео никак не мог объяснить свой поступок и путался в показаниях, на основе чего у многих людей возникло подозрение, что он был одержим злыми силами и не контролировал свои действия, но был признан вменяемым и приговорен к 150 годам тюрьмы. В истории преступление осталось как «Ужас Амитивилля».

К странным показаниям Дефео можно отнести не менее странные другие факты вокруг этого убийства. Никто из соседей не слышал звуков выстрелов и никто из членов семьи не проснулся, когда Дефео начал делать первые выстрелы. При этом каждый убитый лежал в своей постели ничком, головой вниз.

7. Легенда о Ла Мара Хора

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Легенда о Ла Мара Хора это городская легенда, родом из Нью-Йорка. Она рассказывает о том, что в 3 часа ночи на одиноких путников может нападать злой дух в виде старой женщины со страшным демоническим лицом.

Когда она подходит к путнику близко и тот останавливается, чтобы ее выслушать или помочь ей, то она говорит ему, что скоро кто-то из его близких умрет. Чаще всего ее якобы встречали в сельской местности. Происхождение легенды неизвестно, а в основном ее рассказывают на окраинных районах города.

6. Необычное описание в романе Брэдбери

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Роман Рэя Брэдбери под названием «Надвигается беда» был написан в 1962 году и повествует о зловещем карнавале, которым управляет не менее зловещий господин Тьма. Он живет за счет жизненной энергии тех, кто попал в его плен. В романе есть необычная ссылка на Час Дьявола.

«О, Боже, проснуться в полночь не плохо, вы просто просыпаетесь, а потом снова идете спать. То же самое в 1 или в 2 часа утра. Вы потом снова спокойно засыпаете. И если вы проснетесь в 5 или 6 часов утра, то потом тоже можно нормально заснуть. Но не в 3 часа, Иисус Христос, не в 3 часа!

В романе также утверждается спорный факт о том, что больше всего людей в больницах умирают именно в 3 часа ночи. Это является недоказанным, однако американская администрация безопасности дорожного движения как-то сообщила, что больше всего ДТП с участием пьяных людей происходит в промежуток между полуночью и 3 часами утра.

5. Гормональная бессонница

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Если вы регулярно просыпаетесь в Час Дьявола, то это может означать, что вы страдаете от бессонницы из-за низкой концентрации гормона мелатонина. Этот гормон выделяется эпифизом и является регулятором циркадного ритма всех живых существ.

Люди с таким состоянием очень часто просыпаются в три часа ночи или в четвертом часу. Врачи рекомендуют этим пациентам отказаться от кофеина и других стимуляторов, а также заниматься физической активностью.

4. Тревожность и паранормальные переживания

Такие люди могут просыпаться в середине ночи и в том числе в 3 часа, из-за того, что у них высокая тревожность и стрессовое состояние. А когда они проснувшись, оказываются в темноте и тишине, то им может померещиться всякое в этой темноте.

Это также объясняет, почему некоторые вдовы, то есть женщины прошедшие через сильнейший стресс от потери любимого человека, рассказывают, что по ночам к ним приходит призрак любимого.

3. Вирусный тренд

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

В 2017 году в сети возник тренд, связанный с Часом Дьявола. Пользователям предлагали внезапно проснуться в 3 часа ночи и попробовать заснять вокруг себя что-то необычное и пугающее.

Некоторым тогда и правда удавалось заснять что-то вроде призраков, двигающихся предметов или странных шариков-орбов. летающих в воздухе, причем уверялось, что это не подделка, а реальность.

Чаще всего подобный тред ходил среди детей и подростков и они напугали немало родителей, просыпаясь в 3 часа ночи и крича от страха. Тенденция вскоре сошла на нет, но этот любопытный феномен и сейчас интересует исследователей аномальных явлений. Почему-то взрослые призраков и аномальщину почти не видели, зато дети в этом преуспели. Неужели и правда детям дано видеть то, чего не видят взрослые?

2. 8-часовой сон это миф

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Историк Роджер Икирч в свое время потратил 16 лет своей жизни на изучение проблем сна и первым делом выяснил, что 8-часовой сон достаточно новое явление в истории человечества. Наши предки пару столетий назад делили сон на две или даже на три части.

Первый сон обычно длился часа два и начинался сразу после заката солнца. Потом люди просыпались и бодрствовали в течении 1-2 часов, чтобы потом снова лечь и заснуть. Именно поэтому некоторые из нас часто просыпаются в середине ночи и не могут потом заснуть.

В прошлые века промежуток между 1 и 2 снами уделялся молитвам, написанию писем, чтению книг или зачатию детей. В 16 веке во Франции был выпущен документ, где указывалось, что лучшее время для зачатия ребенка это как раз промежуток между двумя снами.

Двойной сон упоминался и в старинной английской балладе Old Robin of Portingale: «После пробуждения от первого сна вам надо выпить горячий напиток, тогда после второго сна ваша скорбь пройдет».

1. Электромагнитные поля

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Тот же исследователь сна Роджер Икирч выяснил, что просыпаемся посредине ночи мы скорее всего из-за излучения электромагнитного поля. Все наши электроприборы излучают такое поля от сотовых телефонов и телевизоров, до музыкальных центров и кондиционеров.

В том числе свет телефонов в темноте замедляет производство мелатонина, который, как описывалось выше, контролирует наши циклы сна. А очень много людей перед сном сейчас сидят в смартфонах и ноутбуках.

Использование гаджетов до поздней ночи в целом негативно влияет на работу вашего мозга и неудивительно, если проснувшись потом ночью, вы увидите, что рядом с вами в темноте находится что-то странное. Ваш напряженный мозг может выдавать и такие фокусы.

Источник

Самое опасное время для сна: почему 3 часа ночи называют Дьявольским часом

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Москва, 12.12.2021, 22:31:00, редакция FTimes.ru, автор Ксения Кирпик.

Согласно поверьям, «дьявольский час», или, как его еще часто называют, «ведьмин час» — это время между тремя и четырьмя часами утра. Чаще всего люди пробуждаются именно в этот промежуток времени, и испытывают настоящую тревогу.

Наши предки с опаской относились к трем часам ночи. Они боялись получить порчу, несчастия, недуги, которые, согласно поверьям, запросто могли быть посланы на человека в этот час дьявола. Опасный феномен сейчас подтвержден не только суеверием наших предков, но и результатами тысячи исследований.

Час Дьявола: почему пробуждение в 3 часа ночи связано с мистикой

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

В давние времена многие считали, если человек часто просыпается примерно в одно и то же время в 3 часа ночи, то это не к добру. Наши предки были уверены, что душой и сознанием человека завладел сатана. На тот момент все эти утверждения поддавались логическому объяснению.

Пробуждаясь ночью, человек чувствует жар, сердцебиение увеличивается, и это приводит к дискомфорту. В наше время данные симптомы свидетельствуют о панической атаке. А в давние времена это приписывали дьявольским чарам.

Мистический феномен прозвали «Ведьминым часом», потому что в давние времена все существа (демоны, ведьмы и злые духи) ночью искали своих жертв. Делали это в 3 часа ночи, так как именно в это время они обладали мощной силой.

Мистический феномен Ведьминого часа

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Человеческое тело имеет свои биологические часы, которые носят название циркадный ритм. Он напрямую связан со сменой дня и ночи. Очень часто, когда мы летаем, наши «часы» сбиваются. В 3 часа ночи биологические функции крепко спят, к тому же человеческое тело достигает самой низкой температуры.

Что происходит в период между 3 и 4 часами утра, почему мы просыпаемся

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Те, кто частенько просыпается в дьявольский час, замечают, что сон в данный период может стать беспокойным и тревожным. Очень часто снятся кошмары. С точки зрения ученых, такой мистический феномен имеет достаточно простое объяснение – чем старше человек, тем больше у него проблем со сном.

Ложась спать раньше, можно запросто проснуться в 3-4 часа утра, так как цикл сна становится короче. Но колдуны считают, что ученые сильно ошибаются по этому поводу, ведь постоянное пробуждение в дьявольский час может свидетельствовать о большем.

Те, кто просыпается в 3 часа ночи, испытывает духовное обновление. Именно в этот период духи свободно общаются с людьми. Таким образом, устанавливается связь с теми родственниками, которых уже нет в этом мире. Также это могут быть высшие сущности, которые хотят сообщить о чем-то важном. Чтобы понять, что духи хотят до вас донести, надо записывать сны. Потом их можно будет расшифровать, и открыть секреты своей судьбы.

Источник

Время Ведьм: час опасности и проявление паранормальной сущности

Внимание: временной промежуток между 3:00 и 4:00 часами утра может быть крайне опасен

Время Ведьм или по другому Час ведьм — это временной промежуток между 3:00 и 4:00 часами утра. Именно в это время все паранормальные сущности, особенно демоны, наиболее активны.

Кроме того, латентные экстрасенсорные способности человека также становятся более выраженными в это время. Причем усиление происходит в любых проявлениях — начиная от левитации и заканчивая вызовом Вельзевула.

женщина с рогами и черепом

Какая бы граница ни отделяла мир живых от мира мёртвых, она ослабевает именно во Время Часа Ведьм. Именно он дает призракам, демонам и другим сущностям больше сил для совершения сверхъестественных действий.

Призраки и другие сущности могут встречаться в это время с куда большей вероятностью. Именно с этим фактом, в средние века был связан запрет на выход из дома в промежуток с 3:00 до 4:00 утра.
Особое значение периода 12:00 ночи возникла только в 19 веке, вероятно с целью замалчивания и стирания информации об истинном Часе Ведьм.

Согласно словарю Dictionary.com, первое использование фразы «Час Ведьмы» произошло в 1825-35 годах. Однако, упоминания о «Времени ведьм» и проявлении в этот час «демонических сущностей», можно найти как в христианских трактатах, так и в сатанинских «пособиях», написанных еще 500 лет назад:

Если вы просыпаетесь внезапно, как от удара тока в течение Ведьминого часа, это означает, что Вас посетил демон. Средневековая христианская практика утверждала что в этот момент необходимо перекрестится и выпить стакан воды.

Время «Часа Ведьм» и христианство

В христианстве время 15:00 (3:00 дня) может представлять особый интерес для демонов, так как считается, что Иисус Христос был распят во второй половине дня, событие, заканчивающееся в 15:00.

две женщины с тыквами

Эта инверсия дня на утро (с 3:00 дня, на 3:00 ночи) рассматривается как демоническая уловка. Считается что в 3:00 дня сатана не имеет силы и этот «хитрый переворот времени» позволил ему создать «временное окно» с 3:00 до 4:00 ночи.

Час Ведьмы в 3:00 утра, также связан с другими проявлениями числа три в паранормальной активности. Например, в случае спектральных царапин (или физических атак сверхъестественных существ), демонические духи обычно делают три царапины на коже жертвы (три когтя), что представляет, своего рода, насмешку над Христом.

Часто можно услышать скептику по отношению «Часа Ведьмы» связанную с разницей во времени. Однако в приведенных выше средневековых трактатах ясно указывается на привязку именно к стрелкам часов (символике) — «когда стрелка становится на 3 часа».

Здесь важно понимать, что речь идет именно о значении и символике. Подобно тому, как спиритическая доска — это только инструмент, который может быть сделан из чего угодно, так и Время Часа Ведьм — это всего лишь время на часах. Именно ему и следует придавать значение.

Источник

Почему 3 часа ночи наши предки считали самым опасным временем

Современные люди уверены, что вся чертовщина начинается ровно в полночь и именно это время считают самым мистическим и опасным. Но так было не всегда и пару веков назад наши предки боялись не 12 часов ночи, а 3. Почему это предутреннее время, когда сон самый крепкий, имело дурную репутацию?

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Именно в 3 часа ночи наши предки боялись столкнуться с нечистью, получить порчу или накликать несчастье. На Руси это время называли «ведьминым часом», а в Европе «дьявольским». Современные ученые, далекие от мистики, разгадали феномен этого часа и выяснили, что опасения людей были не такими уж и безосновательными.

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

В статье известной ученой Л. В. Савченко «Репрезентация концептуальных кодов во фразеосистеме» сказано, что число 3 играло большую роль не только в ритуалах наших пращуров, но и в их повседневной жизни. Оно было магическим во многих языческих религиях и совсем неудивительно, что попало на вооружение и к христианам в виде Святой Троицы – триединства Отца, Сына и Святого Духа.

Мистическое число и его чары

В русском фольклоре упоминаний числа 3 предостаточно. Это три сына, три дороги, три попытки для выполнения волшебного задания, тридевятое царство. В христианских писаниях есть троекратное отречение апостола Петра, три царя, принесших дары младенцу Иисусу и множество других моментов, связанных с тройкой.

Есть это число и в пословицах и речевых оборотах: «в три погибели», «обещанного три года ждут», «третий – лишний», «заблудиться в трех соснах». Эти выражения в ходу и в наше время, причем мы совершенно не задумываемся о том, почему в них фигурирует именно число три, а не четыре или пять.

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Но почему с тройкой связывали несчастья и нечистую силу? В Европе время 03:33 считали самым несчастливым, так как оно представляло собой половину от дьявольского числа 666. Поэтому считалось, что в эту пору ночи в наш мир проникают души мертвецов, демоны и прочая нечисть. Дошло до того, что в 1560 году Папа Римский Пий IV официально утвердил это время как «нечестивое» и «колдовское», поэтому те, кто не спал между 3 и 4 часами ночи сильно рисковал «попасть на заметку» инквизиции.

На Руси смотрели на этот ночной час несколько иначе, но смысл был практически тот же. Наши предки были уверены, что в 3 ночи силы добра крепко спят и нечисть беспрепятственно проникает в мир живых людей. В это же время активизируются колдуны и некроманты, чтобы реализовать свои черные замыслы при помощи потусторонних сущностей.

Многие колдовские книги советовали начинать магические обряды именно в 3 часа ночи и при этом поторапливаться. Полагалось завершить все темные дела до первых петухов, а те, как известно, начинают петь между 3 и 4 часами, перед самым рассветом.

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Первые петухи были для ведьм и колдунов сигналом к завершению их дел, ведь с третьими петухами все магические чары рушились и злые силы были вынуждены покинуть наш мир до следующей ночи. О третьих петухах часто упоминается как в славянских сказках, так и в произведениях классиков, например, Н.В. Гоголя.

Три и Троица

Русский этнограф Михаил Забылин писал, что в «клечальную субботу», накануне христианского праздника Троицы, души младенцев, умерших не крещенными, просят живущих о крещении. Те, кого услышат живые, могут получить шанс вознестись на небеса ангелами, если для них прочитают короткую молитву во имя Отца, Сына и Святого Духа. Остальные станут бесами.

Некоторые источники утверждают, что в ночь перед Троицей активизируются русалки, лешие, кикиморы и прочие враждебные человеку сущности. Русалки выходили на берега водоемов, смеялись, пели и заманивали парней в бездонные омуты. Поэтому без особой надобность в лес и к реке старались не ходить, а дома заранее защищали от колдовства и нечистой силы, развешивая на дверях и окнах березовые ветки и связки крапивы.

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Многие не расчесывали до третьих петухов волосы, поскольку именно через них нечисть могла без проблем завладеть душой человека. Исключением была только «черная полоса» в жизни, когда все шло и так хуже некуда. В этом случае полагалось помыться и расчесаться как раз в 3 часа ночи, чтобы развеять злые чары.

Что говорят ученые

В старину считалось, что если человек просыпается в 3 часа ночи – то это дурной знак. Возможно, что его душой завладела нечистая сила, пробуждающаяся как раз в «ведьмин час». Такое суеверие легко объяснить, ведь проснувшийся в это время человек очень часто испытывает не просто дискомфорт, а испытывает ужас, панику, обливается потом и задыхается. Сегодня любой врач скажет, что это симптомы панической атаки, но столетия назад все объясняли проще и страшнее.

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Ученые объясняют «феномен трех часов» гормональным всплеском. Оказывается, именно в этот период ночи в организме активно вырабатываются три гормона: мелатонин, отвечающий за сон, а также кортизол и серотонин, связанные со стрессом. Люди, жизнь которых изобилует событиями, в основном неприятными, в течение дня получают ударную дозу кортизола и серотонина. Ночью мелатонин активизирует эти гормоны и человека «выбрасывает» из состояния сна.

Объясняя резкие ночные пробуждения с нехваткой воздуха и сердцебиением, учение используют термин «тревога ожидания». У людей, страдающих от таких проблем ночью, мозг отказывается отдыхать и продолжает решать проблемы, анализировать, искать выход. Из-за этого сон становится «чувствительным» и примерно в 3 часа ночи происходит резкое и неприятное пробуждение.

Сомнологи добавляют к этому и свое объяснение. По их мнению, такое пробуждение вызывают неприятные сновидения – результат того, что психика пытается избавиться от накопленных за день переживаний. Мозг просто включает защитную реакцию – прерывает страшный сон. Эта проблема может появиться в детстве – если ребенок просыпался среди ночи, то почти наверняка это будет происходить с ним и во взрослом возрасте.

ведьмин час что это значит. Смотреть фото ведьмин час что это значит. Смотреть картинку ведьмин час что это значит. Картинка про ведьмин час что это значит. Фото ведьмин час что это значит

Как победить проклятие «ведьминого часа»? Сделать это несложно – достаточно просто пересмотреть свое отношение к жизни. Не нужно устраивать себе перед сном «разбор полетов» и вспоминать неудачи и неприятные ситуации. Лучше подумать о приятном, перебрать в памяти успехи, если не прошедшего дня, то хотя бы старые и, разумеется, похвалить себя мысленно за них.

Еще один способ излечиться – это соблюдение режима питания. Нужно отказаться от простых углеводов на ужин – пирогов, булок, конфет. Ну а распространенный способ обмана организма, когда ложатся спать после четырех утра, приносит больше вреда чем пользы.

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *