ванна с розмарином для чего
Розмариновая ванна: для чего она нужна и как ее приготовить
Розмарин — одна из самых употребляемых трав в мире. Будь то в медицинском, кулинарном или духовном применении, эта ароматная трава является синонимом радости. В этой статье мы обсудим его свойства и расскажем, как приготовить розмариновую ванну.
Ванна с розмарином
Закройте глаза и думайте о запахе розмарина. Разве это не заставляет вас чувствовать себя счастливым и вдохновленным? Для некоторых она даже известна как «трава радости». Его приятный запах широко используется для обеспечения хорошего самочувствия.
В кулинарии это безошибочный аромат, который также придает блюдам много вкуса. А как же духовные свойства? Их много, и поэтому розмариновая ванна — это возможность очистить и освятить наше тело.
Это трава, широко используемая африканскими религиями, где люди выполняют ритуалы почитания, очищения и защиты с ее помощью.
ПРЕИМУЩЕСТВА РОЗМАРИНА
Розмарин — ценная трава, и вот некоторые из ее свойств:
КАК ПРИГОТОВИТЬ РОЗМАРИНОВУЮ ВАННУ
Розмарин можно использовать отдельно или в сочетании с другими элементами, в зависимости от назначения вашей ванны. Здесь мы приводим два примера розмариновой ванны.
Простая ванна с розмарином
Чтобы приготовить эту ванну, вам понадобится два литра воды и очень зеленая и свежая ветка розмарина. Поставьте воду в кастрюлю и вскипятите. После закипания положите розмарин в кастрюлю и накройте крышкой. Дайте остыть и процедите. После обычного душа облейте тело розмариновой ванной комнатной температуры.
Эта ванна создаст гармонию и оставит вас в состоянии покоя и счастья. Это хорошо, когда вы чувствуете себя подавленным и ваше настроение захвачено давлением повседневной жизни. Ваше сердце и душа почувствуют облегчение.
Ванна с корицей и розмарином, чтобы получить удачу в любви и деньгах
Поставьте воду в кастрюлю и доведите до кипения. Когда он закипит, добавьте розмарин и тушите в течение нескольких минут. Затем добавьте палочки корицы и гвоздику. Дайте воде закипеть еще несколько минут и выключите огонь. Дайте постоять, пока он не вернется к комнатной температуре. Процедите смесь и ополоснитесь после вашего обычного душа.
Соединение этих элементов идеально, чтобы оставить вас более открытыми для любви и процветания, чтобы войти в вашу жизнь. Вы можете принимать эту ванну раз в неделю или когда сочтете это необходимым. Всегда помните, чтобы сохранить позитивные мысли, готовя розмариновую ванну.
Десять главных «нельзя» при варикозе
Варикозное расширение вен – патология, требующая постоянного наблюдения и следования медицинским рекомендациям. Симптомы заболевания (увеличение просвета сосудов, истончение их стенок, застойные явления) будут прогрессировать, если не исключить все провоцирующие факторы.
Что нельзя при варикозе – один из главных вопросов, который интересует пациента. Несоблюдение основных ограничений способно привести к снижению эффективности терапии.
Десять главных «нельзя» при варикозе
1. Нельзя надеяться на мази и таблетки. Чудо-мазей и волшебных таблеток от варикоза не существует. Есть препараты, облегчающие кровоток, есть вещества, которые укрепляют сосудистую стенку, но все это – средства временного воздействия, которые можно применять в дополнение к основному лечению. Они облегчают состояние: с помощью препаратов можно снять отек, болевые ощущения, но не нормализовать состояние вен.
2. Нельзя заниматься самолечением. Варикоз – это не та патология, которую можно вылечить самостоятельно или которая исчезнет сама по себе. Проблема не «рассосется», поэтому, если у вас есть признаки варикоза, нужно обратиться к врачу
3. Нельзя самим лечиться пиявками. Существует устойчивое мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Не рекомендуем вам пробовать это метод. По крайней мере, посоветуйтесь со специалистом, в данном случае флебологом. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови. Это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не приводит к нормализации состояния сосудов.
4. Компрессионный трикотаж нельзя носить время от времени. Основное требование к пациенту при варикозе – носить компрессионный трикотаж. Он помогает нормализовать кровообращение, а если вы прошли лечение (например, склеротерапию), то компрессионный трикотаж помогает лучше восстановиться. Носить чулки или колготки надо именно в том режиме, который рекомендовал врач: если вы будете делать это время от времени, то лечебный эффект сойдет на нет. Конечно, надевать трикотаж сложно, а в теплое время года ходить в нем некомфортно, но все эти моменты можно оговорить с флебологом и найти наиболее удобный вариант.
5. Если вам рекомендована операция, нельзя ее откладывать Врачи отмечают, что варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Именно поэтому, если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.
6. Массаж при варикозе не улучшает состояние, более того, массаж при варикозе не показан и может оказать негативное действие на ноги. Особенно массаж, который делается с силой, растирания, сдавливание ног. И хотя многие пациенты отмечают, что после массажа они чувствуют облегчение, оно может быть связано с тем, что после процедуры уменьшаются отеки. А вот в более дальней перспективе массаж может негативно сказаться на здоровье вен. Особенно если это специфические виды массажа, такие как медовый, баночный, вакуумный, антицеллюлитный.
7. И в баню ходить тоже не рекомендуется. Да, при варикозе показан контрастный душ – перепад температур «тренирует» сосудистую стенку. Однако контраст температур, который обычно бывает в бане, слишком велик и может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами. Диагноз «варикоз» не означает, что здоровая жизнь закончилась. Это хроническое заболевание, которое, тем не менее, хорошо изучено. Серьезные операции по удалению вен, которые выполнялись еще несколько десятков лет назад, остались в прошлом: сегодня на первое место выходят малоинвазивные вмешательства, щадящее воздействие на вены. А дальше – соблюдайте меры профилактики.
8. Какие продукты нельзя употреблять при варикозе:
9. Не все физические упражнения показаны при поражении венозного русла. Чтобы понять, каким видом спорта нельзя и даже опасно заниматься при варикозе, следует обратить внимание на наличие силовых или ударных нагрузок в нем.
Среди запрещенных:
Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки. Силовые упражнения способны привести к выпадению, а затем ущемлению геморроидальных узлов. В таких случая может понадобиться экстренная хирургическая помощь.
Какие упражнения нельзя делать при варикозе ног:
10. Нельзя принимать гормональные препараты без назначения врача
В основном это касается женщин, использующих оральные контрацептивы. Некоторые средства для предупреждения беременности являются гормональными. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. Принимать противозачаточные гормональные препараты следует только после предварительного согласования с врачом.
Записаться к нашему врачу-флебологу можно по телефону колл-центра: +7-495-981-23-45
Аэромассаж (жемчужная ванна)
Жемчужные ванны – вид гидромассажа, свое название процедура получила из-за большого количества мелких пузырьков, образующихся на поверхности воды. Вода в ванну подается с помощью компрессора, наполнение воздухом создает благоприятные условия для оздоровления организма.
Жемчужные ванны показаны при:
С валерианой
Валериана добавляется в ванну для снятия стресса, нормализации сна, снижения артериального давления. Такая процедура оказывает на организм общеуспокаивающее действие, снимает нервное напряжение.
С ромашкой
Ромашка улучшает состояние кожи, снимает раздражение, нормализует работу нервной системы.
Противопростудная
При первых признаках простуды жемчужная ванна может остановить развитие заболевания. Для таких ванн применяются экстракты лекарственных растений, имеющих выраженный противовоспалительный эффект и ароматизированные масла, благотворно влияющие на состояние слизистых дыхательных путей.
С розмарином
Розмарин показан при усиленных умственных и физических нагрузках, он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, нормализует мозговое кровообращение, снимает головную боль.
С лавандой
Лаванда обладает седативным и болеутоляющим эффектом, она показана при нарушениях в работе желчного пузыря, расстройствах нервной системы, отеках, запорах.
Жемчужно-хвойная ванна
Экстракт хвои улучшает кровообращение, обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом. Аэромассаж с таким экстрактом снижает давление, успокаивает нервы, снимает стресс, нормализует сон.
Противопоказания к лечению
Аэромассаж запрещен при наличии следующих заболеваний и состояний:
Не проводятся жемчужные ванны в период менструации, не желательны они и при беременности, а после 28 недель – запрещены, поскольку могут вызвать выкидыш.
Чтобы лечение принесло максимальную пользу, стоит учитывать рекомендации по принятию таких ванн. Ванну нельзя принимать сразу после еды либо тренировки, необходимо подождать около 2 часов. Не стоит рисковать и при повышенном давлении, даже если повышение имеет эпизодический характер. Непереносимость ванн возникает очень редко, но она все-таки возможна, так что если во время принятия ванны вы чувствуете дискомфорт – сообщите об этом персоналу. Врач подберет вам другие процедуры, не доставляющие неприятных ощущений.
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…
Простые советы, которые сберегут здоровье
На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:
Скажи «НЕТ!»:
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
5. Микроволновой печи
6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
9. Размороженной еде
10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
11. Противозачаточным таблеткам.
12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
Скажи «ДА!»:
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.
5. Теплой еде, не горячей
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.
И еще несколько рекомендаций на заметку:
1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.
2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.
3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!
5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.
6. Не запивайте лекарства холодной водой
7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00
8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.
ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.