в воскресенье что можно кушать в пост

Календарь питания Рождественского поста по дням с 28 ноября 2021 года по 6 января 2022 года

Продукты питания, разрешённые в пост

Рождественский пост

Календарь питания по дням с 28 ноября 2021 года по 6 января 2022 года

28 ноября. Воскресенье

Бла­го­слов­ля­ется рыба

29 ноября. Понедельник

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

30 ноября. Вторник

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

1 декабря. Среда

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

2 декабря. Четверг

Бла­го­слов­ля­ется рыба

3 декабря. Пятница

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

4 декабря. Суббота. Введение во храм Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии

Бла­го­слов­ля­ется рыба

5 декабря. Воскресенье

Бла­го­слов­ля­ется рыба

6 декабря. Понедельник

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

7 декабря. Вторник

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

8 декабря. Среда

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

9 декабря. Четверг

Бла­го­слов­ля­ется рыба

10 декабря. Пятница

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

11 декабря. Суббота

Бла­го­слов­ля­ется рыба

12 декабря. Воскресенье

Бла­го­слов­ля­ется рыба

13 декабря. Понедельник

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

14 декабря. Вторник

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

15 декабря. Среда

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

16 декабря. Четверг

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

17 декабря. Пятница

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

18 декабря. Суббота

Бла­го­слов­ля­ется рыба

19 декабря. Воскресенье

Бла­го­слов­ля­ется рыба

20 декабря. Понедельник

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

21 декабря. Вторник

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

22 декабря. Среда

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

23 декабря. Четверг

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

24 декабря. Пятница

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

25 декабря. Суббота

Бла­го­слов­ля­ется рыба

26 декабря. Воскресенье

Бла­го­слов­ля­ется рыба

27 декабря. Понедельник

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

28 декабря. Вторник

Бла­го­слов­ля­ется рыба

29 декабря. Среда

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

30 декабря. Четверг

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

31 декабря. Пятница

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

1 января. Суббота

Бла­го­слов­ля­ется рыба

2 января. Воскресенье

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

3 января. Понедельник

Мона­стыр­ский устав: cухо­яде­ние (хлеб, овощи, фрукты)

4 января. Вторник

Мона­стыр­ский устав: горя­чая пища без масла

5 января. Среда

Мона­стыр­ский устав: cухо­яде­ние (хлеб, овощи, фрукты)

6 января. Четверг

Пища с рас­ти­тель­ным маслом

Ключевые слова: постный стол

Рекомендуемые записи

Оставить комментарий

Отменить ответ

15 комментариев

Странно, на сай­тах Прав­мир и Фома, ука­зы­ва­ется, что рыбу можно так же по втор­ни­кам и чет­вер­гам до 20 декабря.

В Типи­коне устав Рож­де­ствен­ского поста ука­зан в двух местах: в Меся­це­слове и 33 главе. Эти ука­за­ния отли­ча­ются по сте­пени стро­го­сти. «Подо­бает ведати: яко в пост свя­тых апо­стол, и Хри­стова рож­де­ства, во втор­ник, и чет­вер­ток, рыбы не ядим, но елей и вино точию. В поне­дель­ник, в среду и пяток ни елеа вку­шаем, ни вина, но постимся до 9‑го часа, и ядим в тыя дни сухо­яде­ние. В суб­боты же и недели, ядим рыбы. Аще слу­чится свя­тый во втор­ник, или в чет­вер­ток имеяй сла­во­сло­вие, ядим рыбу: Аще в поне­дель­ник, подобне. Аще среда и пяток, раз­ре­шаем на елей и вино точию: ядим же еди­ною днем. Аще ли свя­тый имеяй бде­ние, в среду, или пяток, раз­ре­шаем на елей и вино и рыбу. Аще ли слу­чится память свя­таго, егоже есть храм, в среду, или пяток, тво­рим подоб­нее». (Глава 33)
«Подо­бает ведати: яко заутра начи­наем пост к рож­де­ству хри­стову, свя­тую 40-цу. Должни есмы в сей 40-це сохра­няти в коейждо сед­мице три дни, постя­щеся от елеа и вина, поне­дель­ник, среду и пяток. Точию аще слу­чится вели­кий свя­тый, в того бо память раз­ре­шаем, и тво­рим за любовь свя­таго празд­ника его ради, еже есть сего месяца 16, 25, 30. декем­вриа 4, 5, 6, 9, 17, 20 день. В те бо дни, аще во втор­ник и в чет­вер­ток, ядим рыбу. В поне­дель­ник же, в среду и в пяток, раз­ре­шаем точию на елей и вино, рыбы же не ядим, кроме храма. Аще ли еди­ному от сих во оби­тели храм, раз­ре­шаем на рыбу и вино. Вве­де­ние же Бого­ро­дицы в кий­либо день слу­чится, аще в среду, или пяток раз­ре­шаем и на рыбы. [Смотри] Нецыи же уставы от 9‑го числа декем­вриа пове­ле­вают пости­тися, и на рыбы не раз­ре­шати, кроме суб­бот, и недель, и храма свя­таго. От 20-го же числа, даже до 25, аще и суб­бота и неделя слу­чится, не раз­ре­шаем на рыбы». (Меся­це­слов, Ноябрь)

Миряне по бла­го­сло­ве­нию духов­ника могут поститься не так строго, как ука­зано в Типиконе.

В 3‑м пункте напи­сано: “В поне­дель­ник, втор­ник и чет­верг доз­во­ля­ется пища с рас­ти­тель­ным мас­лом. По сре­дам и пят­ни­цам — горя­чая пища с мас­лом.” Я думаю, что тут ошибка про среды и пят­ницы, пра­вильно навер­ное так: “По сре­дам и пят­ни­цам — горя­чая пища без масла.” Под­ска­жите, может я не пра­вильно думаю?

Игорь, бла­го­да­рим за уточ­не­ние! Дей­стви­тельно, Вы правы. Ошибка исправлена.

По сре­дам сыро­еде­ние в рож­де­ствен­ский пост. Тут некор­ректна и дру­гая информация

В Типи­коне устав Рож­де­ствен­ского поста ука­зан в двух местах: в Меся­це­слове и 33 главе. Эти ука­за­ния отли­ча­ются по сте­пени стро­го­сти. «Подо­бает ведати: яко в пост свя­тых апо­стол, и Хри­стова рож­де­ства, во втор­ник, и чет­вер­ток, рыбы не ядим, но елей и вино точию. В поне­дель­ник, в среду и пяток ни елеа вку­шаем, ни вина, но постимся до 9‑го часа, и ядим в тыя дни сухо­яде­ние. В суб­боты же и недели, ядим рыбы. Аще слу­чится свя­тый во втор­ник, или в чет­вер­ток имеяй сла­во­сло­вие, ядим рыбу: Аще в поне­дель­ник, подобне. Аще среда и пяток, раз­ре­шаем на елей и вино точию: ядим же еди­ною днем. Аще ли свя­тый имеяй бде­ние, в среду, или пяток, раз­ре­шаем на елей и вино и рыбу. Аще ли слу­чится память свя­таго, егоже есть храм, в среду, или пяток, тво­рим подоб­нее». (Глава 33)
«Подо­бает ведати: яко заутра начи­наем пост к рож­де­ству хри­стову, свя­тую 40-цу. Должни есмы в сей 40-це сохра­няти в коейждо сед­мице три дни, постя­щеся от елеа и вина, поне­дель­ник, среду и пяток. Точию аще слу­чится вели­кий свя­тый, в того бо память раз­ре­шаем, и тво­рим за любовь свя­таго празд­ника его ради, еже есть сего месяца 16, 25, 30. декем­вриа 4, 5, 6, 9, 17, 20 день. В те бо дни, аще во втор­ник и в чет­вер­ток, ядим рыбу. В поне­дель­ник же, в среду и в пяток, раз­ре­шаем точию на елей и вино, рыбы же не ядим, кроме храма. Аще ли еди­ному от сих во оби­тели храм, раз­ре­шаем на рыбу и вино. Вве­де­ние же Бого­ро­дицы в кий­либо день слу­чится, аще в среду, или пяток раз­ре­шаем и на рыбы. [Смотри] Нецыи же уставы от 9‑го числа декем­вриа пове­ле­вают пости­тися, и на рыбы не раз­ре­шати, кроме суб­бот, и недель, и храма свя­таго. От 20-го же числа, даже до 25, аще и суб­бота и неделя слу­чится, не раз­ре­шаем на рыбы». (Меся­це­слов, Ноябрь)

Спа­сибо, инте­ресно. Пощусь уже несколько лет, с радо­стью жду оче­ред­ного поста. С бла­го­сла­ве­ния духов­ного отца допус­каю и рыбу в дни, когда ее не допус­кают. Батюшка мой знает, что много рабо­таю, поэтому благославляет.

Ольга, спа­сибо за ком­мен­та­рий! Бла­го­дат­ного Вам поста!

Источник

Рождественский пост 2021–2022: когда начинается, питание по дням, что можно и что нельзя

Совсем скоро у православных христиан начинается Рождественский пост. В 2021 году его первый день приходится на 28 ноября. Сколько продлится пост и как его соблюдать, выяснили НЕВСКИЕ НОВОСТИ.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

Рождественский (Филиппов, «филипповки») пост длится 40 дней. Он довольно строгий. Православным верующим необходимо исключить из рациона мясо, молочные продукты, яйца. Пост необходим, чтобы воцерковленные смогли подготовиться к великому празднику — Рождеству Христову. С 28 ноября по 6 января важно не только отказаться от ряда продуктов, но и постоянно молиться. С какого числа начинается Рождественский пост, выяснили НЕВСКИЕ НОВОСТИ.

Историческая справка

Рождественский пост — один из самых древних. Первые упоминания о нем обнаружены в источниках, датируемых IV веком. Изначально пост длился неделю. Срок в 40 дней установлен после Константинопольского собора 1166 года. Именно столько соблюдал пост Моисей, когда взошел на гору Синай, где Бог дал ему десять заповедей. Церковь установила сорокадесятницу в память о сорокадневном посте Христа.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

Как правильно поститься?

Тем, кто впервые решил придерживаться поста, следует начать с малого. Например, с трехдневных ограничений в пище, постепенно увеличивая их продолжительность. Тем, кто планирует поститься не в первый раз, следует заранее скорректировать свой рацион, снизив количество потребляемого животного белка. Количество растительной пищи, напротив, нужно увеличить. Резкий отказ от привычного рациона может негативно сказаться на здоровье. В зависимости от дня поста схема питания меняется.

Рождественский пост 2021–2022: календарь

С 28 ноября по 19 января горячая пища без масла разрешена только по понедельникам. По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям можно есть рыбу, а также горячие блюда, приправленные растительным маслом. По средам и пятницам верующим следует придерживаться принципов сухоядения. Овощи и фрукты в эти дни можно употреблять только в сыром виде. Еще можно есть хлеб, орехи, мед и пить воду.

С 20 декабря по 1 января верующим придется исключить из своего меню рыбу. Такое правило распространяется только на несколько дней недели — вторники и четверги. Зато можно употреблять горячие блюда, приправленные любым растительным маслом. По понедельникам от горячих блюд нужно отказаться. По средам и пятницам верующим следует соблюдать принципы сухоядения.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

Наиболее строгая часть поста приходится на дни с 2 по 6 января. По субботам и воскресеньям от рыбы следует отказаться. Принципы сухоядения распространяются на понедельник, среду и пятницу. По вторникам и четвергам можно есть горячую пищу без масла, а по субботам и воскресеньям — с маслом. Как правильно входить в пост, НЕВСКИМ НОВОСТЯМ рассказал преподаватель СПбГУ и по совместительству священник Владимир Василик.

«В пост нужно входить постепенно. Как говорил преподобный Серафим Саровский, добродетель — не груша, сразу не скушать. Человек вначале отказывается от мяса. Если он это выдерживает, следующий шаг — это отказ от яиц, далее — от молочных продуктов. Однако самое дорогое для Бога и полезное для человека — это отказ от всего вкусного, лакомого», — отметил священнослужитель.

Сочельник — это последний день Рождественского поста. Православным верующим нельзя употреблять пищу до появления первой звезды на небе. Затем принято есть сочиво. Это постное блюдо из зерен пшеницы, риса и чечевицы, прошедших термическую обработку. К ним добавляют мед и фрукты. От слова «сочиво» пошло название Сочельник.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

Что нельзя делать в Рождественский пост 2021–2022?

Отказ от ряда продуктов и ежедневные молитвы — далеко не единственное, что нужно знать о Рождественском (Филипповом) посте. Ограничения касаются и образа жизни. С начала Рождественского поста верующий должен стремиться очиститься духовно и избавиться от дурных помыслов. Желательно попросить прощения у всех, кого человек когда-либо обидел.

«Во время Рождественского поста свадьбы не играют. Влюбленные не венчаются. Вот после святок — милости просим. Конечно, бывают разные ситуации. Процедуру заключения брака можно осуществить максимально скромно. Чем скромнее начало, тем лучше плоды. Часто люди играют пышную свадьбу, ради которой влезают в долги, но потом разоряются и разбегаются. В любом случае пост — это не время для свадеб», — отметил Владимир Василик.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

Во время поста не стоит ходить на рыбалку и охоту. Дело в том, что православная церковь не поощряет подобные занятия, если их цель — это азарт и сплошное развлечение. К тому же важно понимать, что, кроме пищевого, есть и духовный пост. В связи с этим церковь рекомендует верующим на время отказаться от просмотра телевизора и пользования социальными сетями.

«Речь идет не только о развлекательных программах. То есть о тех, которые не способствуют духовному сосредоточению на тайне рождения в мир Спасителя. В это время лучше ограничить свое взаимодействие с информационной сферой. Исключение — это то, что нужно для работы и для жизнедеятельности. Желательно сосредоточиться на чтении духовной литературы, на молитвах и мыслях о ближних. По возможности следует меньше пользоваться социальными сетями. В наши дни информационный пост является едва не более важным, чем телесный. Хотя одно связано с другим. Ведь человек — это духовно-телесное существо», — резюмировал священник.

Рождественский пост второй по важности в году. Более значимым и древним считается Пасхальный пост. В 2022 году он начнется 7 марта. Как ранее отмечали НЕВСКИЕ НОВОСТИ, в 2022 году Пасха выпадает на 24 апреля.

Источник

Великий пост 2021: как правильно питаться, что можно есть и что нельзя

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

Великий пост в 2021 году начинается 15 марта и заканчивается 1 мая: длится 40 дней. Этот пост считается самым главным и строгим. Каждый год даты сдвигаются и выпадают на разные числа, но всегда сразу после Масленицы. Первый день — Чистый четверг, последний — Великая суббота.

Как правильно поститься

Кто-то воспринимает пост как диету и возможность похудеть. Это неправильный подход: чтобы скорректировать фигуру, нужно взять за основу правильное сбалансированное питание, физическую активность и консультации с эндокринологом. Плюс во время поста основная часть продуктов приходится на углеводы, и при неправильном расчете, наоборот, можно поправиться.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в постshutterstock.com

Воздержание в пище во время поста — про часть духовной работы, но не ее основа. Важно уделять время самопознанию, чистоте и качестве речи, мыслей. Пост — своего рода аскеза: человек жертвует привычным удовольствием ради достижения цели и приобретения опыта. По этой же причине не рекомендуется самообманом, например, заменять животное мясо на растительное beyond meat.

Если говорить о питании: постящиеся придерживаются жесткого меню со строгими ограничениями. При этом остается большое количество продуктов и блюд, которые можно включать в рацион.

Исключаются продукты животного происхождения:

Но в течение поста есть несколько дней, когда допускаются послабление и запрещенные продукты из списка.

Что можно есть в Великий пост

Основные продукты: овощи и фрукты, бобовые, орехи, цитрусовые, сухофрукты. Блюда едят в сыром или отварном виде, на пару или из духовки.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в постshutterstock.com

Какие продукты можно есть в пост:

Что нельзя есть в Великий пост

Нужно воздержаться от следующей пищи:

Питание в Великий пост по дням

Когда в пост можно есть рыбу

Во время Великого поста рыба и морепродукты допускаются два раза: 7 апреля на Благовещение и 25 апреля на Вербное воскресенье. В Лазареву субботу можно съесть немного рыбной икры.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в постshutterstock.com

Что нужно пить в Великий пост

Можно пить чай и кофе, воду, разнообразные кисели, морсы, соки, компоты. При интенсивных тренировках добавляются белковые протеиновые коктейли без молочной сыворотки в составе.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в постshutterstock.com

Можно ли продолжать тренироваться в Великий пост

В течение Великого поста физические тренировки не запрещаются, но важно подходить индивидуально к каждой ситуации. Вряд ли получится активно наращивать мышечную массу из-за ограничений в белковой пище, особенно если вы не привыкли планировать сбалансированный растительный рацион.

Нужно тренировать по силам, иначе можно столкнуться с дисбалансом, хронической усталостью, неспособностью закончить тренировку или разминку.

В рацион включается большое количество бобовых продуктов и сои. Можно добавить соевого мяса: диетический низкокалорийный продукт, и 20 граммов на 100 граммов.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в постshutterstock.com

При желании добавляется спортивное питание без содержания молочной сыворотки. Для спортсменов-вегетарианцев доступна большая линейка протеинов: соевый, гороховый и конопляный.

Чтобы не переживать морально и физически во время поста, лучше заранее, в спокойной обстановке продумать и записать ежедневное меню с учетом финансовых возможностей, предпочтений и образа жизни.

Источник

Что можно есть во время поста? Перечень основных продуктов.

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в поств воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в поств воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в поств воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

П равославный Пост – это особенное время в жизни каждого верующего, в течение которого люди осознанно отказываются от еды и воздерживаются от любых развлечений для телесного и духовного очищения. Истинные христиане, которые хотят воссоединиться с Отцом небесным, принимают решение держать пост. Но что можно есть во время поста, чтобы сохранить силы для повседневной жизни?

Суть соблюдения поста

Многие православные, которые только начинают свой путь к Богу, считают, что поститься — это совсем отказаться от приема пищи. Но это не совсем правильно. В первую очередь, нужно ограничить себя от мероприятий, которые несут в себе праздность и удовольствие:

Во-вторых, нужно отказаться от приема скоромной пищи. Разрешается есть лишь постную еду.

Продукты, допустимые в пост

Существует основной перечень постных продуктов, которые можно употреблять в пищу:

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

Есть во время поста можно, ведь это испытание, а не тест на выживание. Для того чтобы организм полноценно функционировал, ему требуется достаточное количество белка. А где его взять, если мясо в постные дни под строгим запретом? Ответ прост, следует заменить мясные продукты на те, которые содержат в своем составе растительный белок. Особенно обогащены таким белком бобовые (фасоль, соя, нут, горох).

Попробуйте приготовить постный суп их любого вида бобовых, овощей и крупы. Приправьте специями по вкусу, и вы поймете, что поститься можно вкусно. Но не стоит объедаться. Ведь избыток еды — это нарушение поста. Следует есть все в меру, стараясь только утолить голод, а не наесться до отвала.

Когда во время поста можно есть рыбу?

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в постРыба — это своеобразный продукт, который в строгие дни находится под запретом. Чтобы ответить на вопрос «Когда во время поста можно есть рыбу?», следует изучить основные правила ее употребления.

Чаще всего рыбу можно включить в свой рацион тогда, когда дни поста совпадают с большими церковными праздниками. Например, 7 апреля (Благовещенье), в последнее воскресенье перед Пасхой (Вход Господень в Иерусалим), субботу Лазаря.

Во время Успенского поста рыба разрешается на праздник Преображения Господня.

Петров пост дозволяет есть рыбку по таким дням: четверг, суббота, воскресенье и вторник.

В рождественский пост рыбу можно включить в меню в выходные дни: субботу и воскресенье.

Особые правила действуют в отношении людей с ослабленным здоровьем. При разговоре с батюшкой можно попросить о послаблении, тогда вам будет разрешено есть рыбные продукты в любое время.

Питание в разные дни

В течение недели нужно знать, в какие дни следует сделать послабление, а в какие, наоборот, совсем воздержаться от пищи.

Великий пост. Правила приема пищи

Этот пост является самым строгим и самым длительным. Поэтому прежде чем приступать к его совершению, нужно подумать, не повредит ли это вашему здоровью. Больным людям и кормящим матерям разрешено есть в постные дни даже немного мяса.

Отказаться следует:

Нужно помнить, что постящиеся совсем не едят в первый день Великого поста и каждую пятницу.

В первые и последние 7 дней можно есть только овощи и фрукты, а пить исключительно свежую воду.

В остальные дни разрешается употреблять мед, подсолнечное масло, иногда рыбу.

Разрешены ли сладости?

Некоторые любители сладенького интересуются, можно ли иногда в пост выпить чай с сахаром или съесть плитку шоколада? Церковь дает положительный ответ.

В течение поста разрешено добавлять в еду сахар, помимо этого можно в небольших количествах есть горький шоколад без добавления молочных компонентов, сушеные ягоды, козинаки, мармеладные конфеты и мед.

Некоторые православные считают, что мед есть нежелательно. Особенно этого мнения придерживаются старообрядцы и монахи. Но церковные служащие не против того, чтобы мед присутствовал на столе православных во время поста. Они советуют выбирать гречишный или липовый сорта, так как они содержат в своем составе много микроэлементов и витаминов.

Меню на один день Великого поста

Людям, которые впервые решили начать поститься, можно посоветовать такую примерную схему приема пищи:

Источник

Церковный православный календарь постов и трапез на 2021 год

в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть фото в воскресенье что можно кушать в пост. Смотреть картинку в воскресенье что можно кушать в пост. Картинка про в воскресенье что можно кушать в пост. Фото в воскресенье что можно кушать в пост

Православный церковный календарь постов и трапез на 2021 год с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц.

Церковный православный календарь постов и трапез на 2021 год

Пост не в брюхе, а в духе
Народная пословица

Ничего в жизни не дается без труда. И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться.
В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), три однодневных поста.

В первые четыре дня первой седмицы Великого поста (с понедельника по четверг) за вечерним богослужением читается Великий (Покаянный) канон, произведение гениального византийского гимнографа святителя Андрея Критского (VIII в.).

ВНИМАНИЕ! Ниже Вы найдете информацию о сухоядении, пище без масла и днях полного воздержания от пищи. Все это давняя монастырская традиция, которая даже в монастырях не всегда может быть соблюдена в наше время. Такая строгость поста не для мирян, а обычная практика – это воздержание от яиц, молочной и мясной пищи в пост и в строгий пост – воздержание еще и от рыбы. По всем возможным вопросам и о Вашей индивидуальной мере поста Вам нужно консультироваться с духовником.

Даты указаны по новому стилю.

Календарь постов и трапез на 2021 год

Периодыпонедельниквторниксредачетвергпятницасубботавоскресенье
Великий Пост
с 15 марта по 1 мая
сухоядениегорячая без масласухоядениегорячая без масласухоядениегорячая с масломгорячая с маслом
Весенний мясоедрыбарыба
Петров пост
с 28 июня по 11 июля
горячая без масларыбасухоядениерыбасухоядениерыбарыба
Летний мясоедсухоядениесухоядение
Успенский пост
с 14 по 27 августа
сухоядениегорячая без масласухоядениегорячая без масласухоядениегорячая с масломгорячая с маслом
Осенний мясоедсухоядениесухоядение
Рождественский пост с 28 ноября 2021 года по 6 января 2022 годадо 19 декабрягорячая без масларыбасухоядениерыбасухоядениерыбарыба
20 декабря — 1 январягорячая без маслагорячая с масломсухоядениегорячая с масломсухоядениерыбарыба
2-6 январясухоядениегорячая без масласухоядениегорячая без масласухоядениегорячая с масломгорячая с маслом
Зимний мясоедрыбарыба

Великий Пост в 2021 году

с 15 марта по 1 мая в 2021 году.

Сам Спаситель был поведен духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Спаситель постом начал дело нашего спасения. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя, а последняя, Страстная седмица этого сорокавосьмидневного поста установлена в честь воспоминания о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.
С особой строгостью соблюдается пост в первую и Страстную седмицы.
В Чистый Понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.
Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В Страстную Пятницу нельзя вкушать пищу до выноса Плащаницы.

Петров пост в 2021 году

Петров пост еще называют Апостольским постом
с 28 июня по 11 июля в 2021 году.

С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Этот пост называется летним. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.

Успенский пост в 2021 году

С 14 по 27 августа в 2021 году.
Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели – с 14 по 27 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением Своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.
Понедельник, среда, пятница – сухоядение. Вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.
В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Рыбный день в Успенье, если он придется на среду или пятницу.

Рождественский пост в 2021 году

С 28 ноября 2021 года по 6 января 2022 года.

Рождественский (Филиппов) пост. В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.
Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.
Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).
Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти Святителя Николая и до предпраздненства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпраздненство нельзя есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье – пища с маслом.
В сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.

Сплошные седмицы в 2021 году

Седмица – неделя с понедельника по воскресенье. В эти дни отсутствие поста в среду и пятницу.
Сплошных седмиц пять:
Святки – с 7 по 17 января,
Мытаря и фарисея – за 2 недели до Великого поста
Сырная (масленица) – неделя перед Великим постом (без мяса)
Пасхальная (Светлая) – неделя после Пасхи
Троицкая – неделя после Троицы.

Пост в среду и пятницу

Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя. В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла. Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.
Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.

Однодневные посты

Крещенский сочельник – 18 января, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.
Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.
Воздвижение Креста Господня – 27 сентября. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.
Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы). Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

Православные праздники. О трапезе в праздники

По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом. В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

Когда не совершается браковенчание

Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресных дней (суббота), двунадесятых, храмовых и великих праздников; в продолжение постов: Великого, Петрова, Успенского, Рождественского; в продолжение Святок, в Неделю мясопустную, в течение сырной седмицы (Масленицы) и в Неделю сыропустную; в течение Пасхальной (Светлой) седмицы и в дни Воздвижения Креста Господня — 27 сентября.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *