в чем замачивать ногти
11 ванночек для укрепления ногтей — мы выбрали самые эффективные!
Иметь ухоженные и красивые руки для современной женщины стало естественным. А красивые руки предполагают наличие как красивых, так и здоровых ногтей. Достичь этого не всегда удается: ногти слоятся, ломаются и трескаются. Помочь могут ванночки для укрепления ногтей.
Причины ломкости ногтей
Но все-таки, каковы же причины их ломкости? Огромное влияние оказывает множество как внутренних, так и внешних факторов.
Внутренние причины
Внешние причины
Помимо этого существуют факторы, относящиеся к психологическим: затяжное стрессовое или депрессивное состояние, привычка грызть ногти. И два клинических диагноза: онихотилломания – стремление разрушать ногти какими-нибудь инструментами и онихофагия – обкусывание ногтей, совершенно не поддающееся контролю.
Чтобы иметь здоровые и красивые ногти, нужно не только правильно питаться и защищать руки при приготовлении пищи и уборке, а и регулярно ухаживать за ними: делать ванночки для укрепления ногтей.
Многие косметические процедуры для поддержания красоты и здоровья тела можно выполнять в домашних условиях, например, делать домашние маски для волос, выполнять обертывание, процедуру дарсонваль, делать домашний скраб для лица или домашний тоник.
Укрепляющие ванночки для ногтей также можно выполнять в домашних условиях. Кстати, можете еще почитать про ванночки для роста ногтей.
Правила выполнения ванночек
Рецепты укрепляющих ванночек в домашних условиях
Солевая
Наиболее доступными являются солевые ванночки
Для этого лучше применять не обычную столовую и даже не йодированную, а морскую соль. В полстакана воды нужной температуры положить 20 г соли, размешать до полного растворения и опустить руки на 15 минут. Можно добавить в данный раствор 3 — 4 капли любого эфирного масла.
Масляная
Подойдет для слоящихся ногтей. Она не только питает ногтевую пластину, но и предотвращает появление заусениц. Берут любое подогретое масло – оливковое, виноградное или миндальное и опускают руки. Можно добавить 3 – 4 капли йода, чайную ложку грейпфрутового или лимонного сока. Остатки масла удаляют бумажным полотенцем.
Травяная
Хорошо действуют любые лекарственные травы, но лучше всего – чистотел, подорожник и календула. Готовят очень густой настой: столовая ложка травы и две столовых ложки воды. Настоять, процедить, погрузить на 15 минут руки. Вытереть и нанести крем.
Пивная
Данная ванночка из-за присутствия витамина В не только укрепляет, но и стимулирует рост ногтей. Четверть стакана подогретого нефильтрованного пива смешивают с равным количеством огуречного сока и добавляют немного морской соли. Держат руки 15 минут, споласкивают и наносят крем.
Желейная или желатиновая
Способствует восстановлению структуры пластины ногтя и устранению ломкости. Желатин в количестве двух столовых ложек замачивают в небольшом количестве теплой воды (не использовать кипяток!), чтобы получить кашицу, и оставляют до набухания. Держат руки четверть часа. Остатки желатина смывают.
Йодовая
В полстакана подогретой воды добавить полчайной ложки спиртового раствора йода и одну столовую ложку соли. Подержать в этой смеси руки в течение четверти часа. Противопоказанием для этой ванночки является гипертиреоз.
Витаминная
В полстакана подогретой воды капают по 15 капель витаминов А и Е и добавляют нерафинированное подсолнечное масло (одну столовую ложку). Держат руки 15 минут и высушивают естественным путем, а не вытирают.
Апельсиновая
Насыщенный витамином С апельсин ускоряет рост пластинки ногтя и укрепляет ее. Пропорция для ванночки – полстакана сока, полстакана воды. Используется самостоятельно и с разными добавками: солью, несколькими каплями йода, медом. Держать до четверти часа. Обязательно нанести крем.
Медовая
Главный компонент этой ванночки — мед в смеси с водой в пропорции две чайных ложки меда на полстакана теплой воды. Употребляется самостоятельно или с добавлением других средств: эфирными маслами (эвкалипт, чайное дерево), лимонным соком (одна столовая ложка на данный объем) или несколькими каплями йода.
Глицериновая
Глицерин является сильным восстанавливающим средством. Может использоваться без добавок в подогретом виде. Может применяться с водой в разведенном состоянии (на стакан воды — столовая ложка) и добавками – лимонный сок или мед.
Молочная
Если дома есть только молоко, можно просто его подогреть и опустить туда руки. Но эффект будет более действенным, если в молоко добавить одну чайную ложку меда или витамины А и Е. Хороший результат принесет использование любой лекарственной травы, настоянной на горячем молоке — одна столовая ложка на полстакана горячего молока.
Какие еще методы можно использовать для укрепления ногтей
Чтобы укрепить ногти, можно использовать не только ванночки, а маски: при этом все вещества разводятся до кашицеобразной консистенции. Например, глицериновая маска: сделать пюре из одной картофелины, добавить в нее глицерин (одну столовую ложку) и намазать ногти и кожу рук, обернув сверху целлофаном и надев варежки. Держать до получаса.
Сейчас есть много возможностей, чтобы иметь здоровые и красивые ногти. И это не так трудно, как кажется. Это — и укрепляющие ванночки, и правильное питание, и лечение хронических заболеваний, и, конечно же, щадящий маникюр. Не стоит об этом забывать.
Как размягчить ногти на ногах в домашних условиях?
Здоровый ноготь у человека тонкий, гладкий и блестящий. На ногах ногти несколько толще, чем на руках. С возрастом ногтевые пластины грубеют, становятся более плотными. Подстричь их трудно, поэтому используют средства, помогающие их сделать мягкими.
Утолщение, сопровождающееся деформацией пластины, изменением цвета, крошением, шелушением околоногтевой области – все это говорит об онихомикозе. Это грибок ногтей. Ухаживать при таком заболевании за ногтями еще труднее. А подстригание превращается в мучение. Причин утолщения ногтей много. К ним относят грибковую инфекцию, неправильное питание, ношение обуви не по размеру. У пожилых людей ногти твердые – это вариант нормы. Подстригать можно только после отпаривания в горячей ванночке.
Как размягчить ногти на ногах у пожилых людей и зачем это делать? Какие препараты и средства помогут сделать ногти мягкими при грибковом поражении? На эти вопросы ответим подробно.
Почему ногти на ногах становятся твердыми и желтыми?
Причин того, почему на ногах ногти утолщаются, становятся тверже и приобретают желтоватый оттенок, существует большое число. Некоторые причины устраняются без вмешательства врачей, другие только с помощью профессионального доктора.
Пожилым людям также рекомендуется носить только удобную обувь на плоской подошве. Если ноготь начнёт врастать в кожу, то понадобится посетить врача, так как подобная проблема может привести к воспалительному процессу. В домашних условиях можно распарить ноги и попытаться удалить отросток.
Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей
Утолщение ногтевых пластин у людей в возрасте происходит из-за деформации стоп и отложения солей в организме. Старому человеку нужно тщательно ухаживать за ногами, чтобы ногти не врастали в кожу.
Лучше всего использовать следующие методы:
Ванночки для ног
Самым популярным способом смягчения жестких ноготков на ногах являются горячие ножные ванночки. После процедуры распаривания ног, ногтевые пластины размягчаются и легко поддаются обрезке.
Для лучшего эффекта можно сделать одну из перечисленных ванночек в домашних условиях:
Время проведения ванных процедур 15-20 минут, до полного остывания воды. За это время ноготки станут мягкими, их легко можно срезать. Стоит отметить, что в ванночку для размягчения ногтей не рекомендуется добавлять морскую соль, так как данная процедура способствуют укреплению ногтевой пластины.
Компрессы
Если у пожилого человека не получается из-за болезни или иных причин принять ножную ванну, то смягчить толстый ноготь на ноге в домашних условиях можно используя компрессы:
Мази и кремы
Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:
Все вышеописанные способы и методики направлены на то, чтобы устранить проблему жестких и толстых ногтей, облегчить состояние. Но обязательно нужно избавиться от причины, спровоцировавшей данную неприятность, иначе все старания принесут только временный эффект.
Профилактика
Несколько советов, как поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии
С возрастом ногтевая пластина становится волнистой, обретает неприятный мутный желтоватый цвет. А проблемы со здоровьем только усугубляет ситуацию. Запомните! Нельзя стричь грубые утолщенные ногти без распаривания, они могут треснуть и оторваться.
Урок №7. Классический обрезной маникюр
Классический обрезной маникюр, подготовительный этап.
Перед выполнением классического маникюра клиент и мастер должны вымыть руки с бактерицидным мылом, после чего обработать их антисептиком.
Классический обрезной маникюр, предварительный этап.
До начала выполнением классического маникюра необходимо снять старое покрытие. Определитесь с формой и длиной ногтей. Форма и длина ногтей выбирается клиентом, но мастер обязан дать совет, но мастер обязан дать совет, как правило, клиенту самостоятельно тяжело определится с выбором формы ногтей, либо он зациклен на том, что у него было ранее.
Форма ногтей
Если длина ногтей очень большая и клиент желает ее укоротить, выполняем обрезку прямыми ножницами. После обрезки ногтей пилочкой 220 – 240 ед. придаем желаемую форму ногтям для классического маникюра. Движения пилочки должны быть мягкие, от боковых валиков к середине ногтя.
Запомните! Ни в коем случае нельзя подпиливать ногти после замачивания, ногти очень хорошо впитывают воду, обработка ногтевой пластины сразу после замачивания приведет к постоянному расслаиванию ногтевой пластины.
Различные формы ногтей.
Апельсиновой полочкой, толкающими движениями слегка отодвинуть кутикулу.
Линии ногтя — ногтевые набитости
1 — основная линия, которая проходит через середину концевой фаланги пальца.
2 — линия, которая проходит по свободному краю ногтя.
3 и 4 — линии идут параллельно друг другу.
5 линия — зона от кутикулы до ногтевых вростов.
Мацерация рук – замачивание
Замачиваем левую руку (всегда начинаем с левой руки) в ванночке с теплой водой 38 – 40 градусов, по желанию можно добавить соль для ванны. Руку в воде выдерживаем 4 – 5 минут.
Выполнение классического обрезного маникюра выполняем последовательно, начиная с мизинца.
Достаем мизинец из воды и высушиваем его салфеткой. Апельсиновой полочкой отодвигаем кутикулу, очищаем свободный край ногтя, не подрывая при этом гипонихий. При помощи металлических инструментов, обрезаем кутикулу и другие участки грубой кожи. Круглыми ножницами обрезаем кутикулу по 3 и 4 линии. Обрезать кутикулу старайтесь без отрыва и резких рывков, поворачивая лезвия ножниц к себе. Сначала так работать с ножницами будет не удобно, но правильно держать инструмент нужно учиться с самого начала.
Обрезаем ногтевые набитости щипчиками для кожи. После чего дорабатываем щипчиками кутикулу. Круглыми ножницами обрезаем всю грубую кожу на боковых валиках, по необходимости убираем кожу под свободным краем ногтя. При наличии заусениц аккуратно обрезаем последние круглыми ножницами.
Эти же манипуляции производим и с остальными пальчиками.
Так же обрабатываем и пальчики правой руки.
После этого на каждый обработанный пальчик при классическом обрезном маникюре наносим масло для кутикулы и втираем массажными движениями. Наносим крем для рук и делаем массаж.
Массаж рук
Благодаря массажу можно улучшить состояние и внешний вид рук. Массаж рук – процедура, которой необходимо уделить не менее 10 – 15 мин. Массаж оказывает тонизирующее воздействие на кожу рук, нервы, кровеносные сосуды. Благотворно влияет на мышцы, связки пальцев и кистей рук, усиливает кровообращение, способствует устранению отечности, усиливает обменные процессы.
Под воздействием массажа активизируется деятельность сальных желез. Кожа освобождается от излишков сального выделения, отвердевших роговых масс, становится мягкой, эластичной, приобретает здоровый цвет. Массаж делается от кончиков пальцев к руке (сердцу). Схема техники массажа индивидуальна и здесь не рассматривается.
Противопоказания массажа:
Классический обрезной маникюр — полировка ногтей.
После массажа рук можно приступить к полировке ногтей. Полируются ногти только на жирной основе по маслу или по крему. Полировочной пилочкой 300 – 500 – 1200 ед. Движения пилочки идут от 3 линии к 4 и наоборот. Полируются ногти 1 раз в месяц, если ногти тонкие не чаше одного раза в пол года. После полировки ногти приобретают зеркальный блеск.
Заканчивая классический обрезной маникюр, обезжириваем ногтевую пластину средством для обезжиривания. Покрываем ногти лечебным или базовым лаком, а после цветным. Лечебные лаки не только укрепляют и выравнивают ногтевую пластину перед нанесением цветного лака, но и служат защитным барьером от пожелтения самой ногтевой пластины.
Пожелтение ногтей возникает из за отсутствия достаточной освещенности ногтевой пластины, если вы пользуетесь лаками темной палитры. При классическом маникюре, для покрытия ногтя лаком наносят от 1 до 4 мазков.
Наносим рисунок — роспись ногтей.
По желанию клиента Вы можете закончить маникюр красивым рисунком. Техника росписи ногтей разнообразна. Выполнить рисунок на ногтях можно специальными цветными лаками с тоненькой кисточкой, так же цветными лаками можно произвести капельные рисунки путем смешивания нескольких цветов.
Как правильно размягчить ногти на ногах у пожилых людей?
Время на чтение: 7 минут
Для проведения гигиенической обработки пожилым людям приходится прибегать к разным способам размягчения ногтей на ногах. Сделать это можно народными средствами или при помощи аптечных препаратов. Хороший эффект дают ванночки с горячей водой, эфирными маслами или лекарственными травами, а также домашние мази. В случае поражения ногтевых пластин грибковой инфекцией необходима обработка специальными препаратами.
Ванночки для размягчения ногтей
Один из самых простых методов сделать мягче ногтевые пластины у людей пожилого возраста — распарить их при помощи ванночки. Такие процедуры снимают болезненность, улучшают внешний вид стоп. Размягченные после ванночки ногти намного легче срезать или подпилить. Для достижения хорошего эффекта сеансы нужно делать ежедневно.
В пожилом возрасте можно использовать следующие рецепты ванн для ног:
В пожилом возрасте нельзя добавлять в ножные ванночки столовую или морскую соль. Это вызывает утолщение и огрубение ногтевых пластин.
Компрессы
Если не удается размягчить ногти при помощи ванночек для ног, можно попытаться сделать это при помощи народных средств. В домашних условиях рекомендуется делать компрессы:
Хорошее смягчающее действие на ногтевые пластины оказывает приготовленная в домашних условиях мазь (по 1 ч. л. каждого ингредиента):
Приготовление и использование:
Аптечные средства
Для облегчения ухода за ногтями в пожилом возрасте, кроме народных средств, можно использовать и мази, купленные в аптеке. Хорошее размягчающее действие оказывает на ороговевшие пластины мазь Вишневского. Она обладает противовоспалительным действием, что особенно полезно при лечении врастающего ногтя и устранения гнойников.
Для облегчения процесса стрижки вросшего ногтя на большом пальце ноги можно использовать препарат Scholl. Им следует смазать проблемную ногтевую пластину. Спустя 10 минут препарат подействует и можно будет приступить к гигиеническим процедурам. Этот крем рекомендуется использовать для предупреждения врастания ногтя.
Мазь Уродерм включает мочевину, поэтому при нанесении на ноготь делает его более мягким и податливым. Наносить это средство на проблемные участки рекомендуется 3–4 раза в сутки, после чего можно будет обрезать ногтевые пластины.
Препараты при грибковой инфекции
Структура ногтевых пластин при онихомикозе изменяется. Они становятся ребристыми, толстыми и ломкими. Цвет ногтей меняется от нормального розового на желто-коричневый. Заболевание постепенно распространяется от свободного края ногтевой пластины к ее корню.
Поскольку в пожилом возрасте скорость роста ногтевой пластины значительно снижается, инфекция поражает ее полностью. Лечение необходимо начинать как можно раньше — при появлении первых симптомов микоза. Грибок быстро распространяется на соседние здоровые пальцы, поражает вместе с ногтевыми пластинами и кожные покровы. В этом случае лечение нельзя ограничивать только народными средствами.
Ногти, пораженные грибковой инфекцией, необходимо обрабатывать и смягчать перед тем, как их стричь. В противном случае ногтевая пластина может лопнуть, образуя раны и глубокие трещины. Удалять насильственно пораженный ноготь тоже нельзя, так как это приведет к инфицированию. После размягчения необходимо максимально срезать пораженную пластину, обработать ее поверхность пилкой и нанести лекарственное средство.
Чтобы размягчить ногти на ногах у пожилых людей при грибковой инфекции, применяют ножные ванночки с добавлением дезинфицирующего препарата. Это может быть марганцовка, сода, йод и отвары лекарственных трав. Хорошее смягчающее действие оказывают аптечные мази и противомикотические жидкости.
Салициловая мазь
Этот препарат содержит 5% салициловой кислоты. Мазь обладает слабым лечебным действием, поэтому ее применение оправдано только на начальной стадии болезни. Средство хорошо смягчает ногтевую пластину и позволяет без боли удалить пораженный грибком ноготь.
Препарат необходимо наносить под повязку в виде компресса несколько раз в сутки. Предварительно следует распарить стопы в горячей ванночке с марганцовкой или пищевой содой.
Экзодерил
Этот противомикотический препарат выпускается в виде крема или лечебной жидкости. Для устранения онихомикоза подойдет и та, и другая форма. Лекарственное средство оказывает антимикотическое и регенерирующее воздействие. С его помощью можно устранить зуд, уничтожить патогенные микроорганизмы и ускорить процесс восстановления ногтевой пластины.
Препарат оказывает сильное действие. Поэтому для полного излечения достаточно применять его в течение 2–4 недель. Пораженную область пластины нужно смазывать Экзодерилом несколько раз в сутки.
Димексид
Это лекарственное средство выпускают в виде мази или раствора. Димексид оказывает сильное антимикотическое воздействие.
После нанесения на зараженную область препарат позволяет быстро смягчить пластину и безболезненно удалить ее. Также средство ускоряет процесс лечения микоза. Димексид необходимо наносить на пораженные ногти несколько раз в сутки.
Низорал
Препарат встречается в продаже в виде крема. Его можно использовать против многих разновидностей грибка, вызывающих поражение ногтя.
Для размягчения крем нужно наносить на утолщенную часть несколько раз в сутки. Он проникает в структуру роговой пластины и борется с грибком изнутри.
Ногтивит
Этот препарат был создан разработчиками специально для удаления без боли зараженных грибком пластин. Перед его применением нужно сделать для стоп ванночку с содой и мылом.
Затем на поврежденную ороговевшую часть нужно нанести Ногтевит, не затрагивая кожу, и закрыть пластырем. Через 4 дня повязку нужно снять и сделать ванночку для распаривания. Размягченную часть ногтя нужно удалить спиливанием. Затем обработку пораженной пластины следует повторить.
Уход за ногтями
Если вы ухаживаете за ослабленным или обездвиженным человеком, который не может сам выполнять гигиенические процедуры, помните об уходе за ногтями. Вместе с экспертами мы подготовили памятку об основных проблемах и алгоритмах выполнения маникюра и педикюра.
Человек в тяжелом состоянии или без сознания может поранить себя и ухаживающих, поэтому важна гигиена ногтей. Если делать маникюр и педикюр регулярно и в определенной последовательности, ухаживать за ногтями будет проще, а у больного сохранится ощущение комфорта и чистоты.
Общие рекомендации
Обеспечьте комфорт
Страх стричь больному человеку ногти естественен, особенно, если они утолщены. Перед каждой процедурой предупредите человека о том, что вы собираетесь делать. Больному не должно быть страшно или некомфортно
Регулярно увлажняйте кожу
Это поможет снизить:
Вам понадобятся:
Как делать маникюр
Лучше стричь ногти под форму мягкого квадрата, так как при овальной форме высок риск врастания.
Как делать педикюр
Если вы случайно поранили человека во время процедуры:
1. Промойте место пореза водой.
2. Обработайте перекисью водорода или раствором Хлоргексидина.
3. Наложите повязку.
4. Для дезинфекции прокипятите маникюрный набор в воде.
Обработка натоптышей
Уход за утолщенными ногтями
Перед маникюром обязательно сделайте смягчающую ванночку, чтобы ногти не трескались и не ломались:
Только после этого приступайте к маникюру или педикюру.
Можно делать смягчающие компрессы для ног 1-2 раза в неделю:
— нанесите на стопы питательный детский крем и наденьте больному хлопчатобумажные носки;
— оставьте на ночь или днем на 4-5 часов.
Грибок ногтей
Чаще всего грибок появляется у людей:
Обязательно надевайте перчатки, делая маникюр и педикюр. Консультируйтесь с врачом по поводу лечения и ухода.
Пролежни на стопах
Можно
Нельзя
Скачать памятку в формате pdf можно здесь.
В создании материала участвовали: Е.Н. Семенова, ГБУЗ «Центр паллиативной помощи ДЗМ», Е.А. Дружинина, филиал «Хоспис «Царицыно», А.Н. Ибрагимов, ГБУЗ «Центр паллиативной помощи ДЗМ», ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ».
Материал подготовлен при участии «Мастерской заботы», проекта благотворительного фонда помощи хосписам «Вера», с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.