в чем заключается женская ухоженность
«Нет некрасивых, есть неухоженные»: из чего складывается «ухоженность» и какие процедуры помогут выглядеть лучше без сильных вмешательств
Есть два способа не расстраиваться, когда видишь очередные гламурные фото звезд со светской хроники. Первый — поискать снимки папарацци, когда те же звезды идут не по ковровой дорожке, а в ближайший супермаркет за молоком — с взъерошенными волосами, без макияжа и в темных очках на поллица.
Другой вариант — немного «прокачать» свой уход, чтобы создать впечатление девушки, которая не вылезает из салонов. И это не абстрактные слова. Эксперты в области красоты рассказали, как обойтись малой кровью и какие процедуры выбрать, чтобы смотреться ухоженно. (И нет, это не FaceApp).
Вероника Коршикова, врач-дерматолог, косметолог, специалист клиники Sacre
Какие первые ассоциации, когда мы представляем шикарную, ухоженную женщину? Чистая кожа без забитых пор или сухости, хороший цвет лица, отсутствие отеков; блестящие волосы; аккуратные ногти на руках… Такая всегда уверенна в себе, а потому держит осанку, и одежда на ней сидит замечательно. Только вот одной уверенностью и любовью к бьюти-процедурам не обойдешься: ухоженность — это прежде всего сила воли и выдержка.
Лицо
Домашний уход
Ухоженность могут себе позволить в первую очередь дисциплинированные женщины, которые не пропускают систематически нанесение крема на лицо и не пренебрегают хорошим очищением кожи. При этом не обязательно вкладывать каждый месяц в свою внешность огромные средства.
Выгодной инвестицией в красоту станет ферментный пилинг, который поможет улучшить цвет кожи. При склонности к черным точкам можно наносить гель с азелаиновой кислотой под обычный увлажняющий крем для лица на ночь — поры не исчезнут, словно под «фильтром», но заметно сузятся и перестанут бросаться в глаза. А если лицо склонно к отечности, отличной альтернативой салонным процедурам будут микротоки для домашнего применения. Они не только обеспечивают дренаж: улучшение кровообращения становится отличной профилактикой старения тканей.
Салонный уход
Если говорить о профессиональных процедурах, то существуют достаточно простые неинвазивные (никаких уколов) методы коррекции, помогающие поддержать красоту. Эти базовые процедуры для лица помогут выглядеть в разы лучше без сильных вмешательств:
Еще один важный фактор ухоженности — четкий овал лица, который может терять форму с возрастом или в результате особенностей строения лица. Врач-косметолог, дерматолог Клиники Инновационных Технологий в Куркино Анна Дудина рекомендует присмотреться к аппаратному лифтингу Ulthera. По ее словам, процедура Ulthera System/Ultherapy дает значительный омолаживающий эффект, сопоставимый с результатами пластической операции. Уникальная технология ультразвукового воздействия эффективно справляется с такими проблемами, как двойной подбородок, провисание тканей в области бровей, щек и скул, глубокие носогубные складки — в общем, со всем тем, что создает эффект «поплывшего» овала. В большинстве случаев видимый результат заметен уже после первой процедуры!
Ольга Брянцева, врач-косметолог, руководитель учебного центра Rhana
Регулярный и грамотный домашний уход важнее самых дорогих процедур — никакие революционные методики не заменят ежедневной заботы о лице. В этом вопросе не нужно никакой самодеятельности — советов подруг и рекомендаций продавцов в дорогих магазинах. Уходовые косметические средства должен подбирать косметолог, знающий все особенности твоей кожи.
Проблемы с кожей начинаются с ежедневных ошибок в домашней работе. Можно легко испортить кожу, например, чрезмерным, до скрипа, очищением или злоупотреблением кремами с агрессивными компонентами. Да, все мы любим ухаживать за собой. Но порой это связано с необходимостью (!) травмировать кожу. Например, некоторые пилинги, в том числе кислотные, могут быть достаточно агрессивны для эпидермиса. Конечно, постепенно она восстанавливается, и внешний вид заметно улучшается. Но реабилитация может затянуться. Вот почему весь уход стоит если не проводить в кабинете косметолога, то точно с ним согласовывать.
Детали
Неочевидные, но важные детали в уходе за лицом — увлажненные губы, аккуратные брови и «отдохнувший» взгляд. Последний достигается не только заботой о коже вокруг глаз: если ты замечала, на многих обработанных фото особо заметны высветленные белки глаз. Чтобы добиться такого эффекта в реальности, некоторые визажисты используют специальные отбеливающие капли (да, есть и такие). Однако прежде чем заняться их поиском в интернете, рекомендуем пообщаться с окулистом.
Шея и декольте
Зоны, на которые мы почему-то обращаем опосредованное внимание — а зря! Ухоженное лицо и потерявшая тонус шея и декольте смотрятся, по меньшей мере, контрастно. Чтобы не выглядеть человеком, которого волнует только «фасад», важно уделить время забытым зонам. Самый простой вариант — использовать те же средства, что и для лица. Однако в идеале стоит обзавестись специальными средствами для шеи и декольте — сегодня в ассортименте не только кремы и сыворотки, но и патчи.
Ухоженная женщина: признаки того, как она выглядит
Как узнать, ухоженная ли вы женщина? На какие признаки нужно обращать внимание, чтобы соответствовать понятию ухоженности.
Между красотой и ухоженностью большим успехом у мужчин пользуется ухоженная женщина. Рядом с собой мужчины хотят видеть прежде всего ухоженную женщину или девушку. Более того ухоженный вид помогает женщине чувствовать себя хорошо, он повышает её уверенность и самооценку.
Эти женщины не просто красивы на первый взгляд. И не обязательно носят дизайнерскую одежду. Но по мнению мужчин, они определённо знают, как ухаживать за собой даже с минимальными вложениями, чтобы подчеркнуть свою привлекательность.
Но как выглядят ухоженные женщины, каковы их признаки и привычки? Что значит ухоженность? Из статьи вы узнаете ответы на эти вопросы и что делает женщину ухоженной в глазах окружающих её людей.
Что такое ухоженность
Это не то же самое, что красота. Красивой женщина может быть благодаря своим природным или генетическим данным и определенному декору: прическа, макияж, одежда, украшения. Тогда как ухоженность не происходит от слова украшать, а от слова ухаживать. (Прочитайте о том, как девушке стать красивой и оставаться ею без вреда для себя).
Вывод: ухоженность — означает усилия и средства, которые человек вкладывает в себя, свою внешность. Это время, потраченное на уход за собой.
Тогда что значит ухоженная женщина в 21 веке?
Согласно общепринятому определению — это хорошо сложенная и здоровая женщина, которая заботится о своей гигиене. Ухоженная женщина — это та, которая не причиняет себе вреда во имя физической привлекательности, соответствующей канонам современной моды в Instagram. Она идет по жизни легко, хорошо отдохнувшая и полная энергии.
Это женщина, которая любит себя и не сидит на диете, но имеет здоровый аппетит. Она интуитивно выберет яблоко вместо батончика или крекеров. И сделает это ради собственного здоровья, а не из-за фигуры.
Согласитесь, всё это описание всегда остается с ней, даже когда украшения сняты, макияж и лак смыты.
Признаки ухоженной женщины
Существуют признаки внешности, рассматривая которые любой человек сможет сказать о девушке — ухоженная она или нет. Рассмотрим несколько основных признаков.
Признак неухоженной женщины
Как выглядят не ухоженные женщины и девушки? Вот на какие признаки обратили внимание мужчины.
Хотите узнать какие женщины нравятся мужчинам, какого характера, внешности? Тогда прочитайте о том, что их привлекает в женщинах.
Ухоженная девушка, признаки глазами мужчин
Вам интересно узнать мнение мужчин о том, какой они представляют себе ухоженную девушку, и на какие детали обращают внимание? Мы приведем лишь несколько интересных мужских мнений о женской ухоженности. Итак, что говорят мужчины?
Внешний вид и одежда
Ухоженной они считают ту девушку, которая не носит мешковатые джинсы и топы. Ее одежда необязательно дорогая, но она чистая и целая, даже если простая. Она избегает вульгарной или слишком откровенной одежды. В основном предпочтение отдает классике. Поэтому в облике ухоженной девушки всегда прослеживается какая-то роскошь или шик.
Домашняя одежда. Это необязательно должна быть дорогая одежда. Может быть обычной, но чистой и в хорошем состоянии. Никаких сальных пятен, хиппи, рваных дырок, растянутости, помятости одежды. Это важно учитывать замужним женщинам или тем, кто имеет какие-то отношения с мужчиной. Такая одежда не говорит об ухоженности женщины, а значит, не привлекает мужчину. (Рекомендую прочитать статью о том, как стать привлекательной для мужчин и парней ).
Ухоженная девушка или женщина не должна иметь вид потрепанной содержанки, даже если она домохозяйка. Она умеет, не выходя за рамки своего бюджета ухаживать за собой так, чтобы всегда захватывать и приковывать к себе мужские взгляды. Мужчины считают, если девушка не способна хорошо ухаживать за собой, тогда вряд ли она сможет содержать ухоженными своих детей, мужа, дом.
Она следит за ухоженностью своей сумочки, как снаружи, так и внутри. Считая, что лучше одна сумочка, но дорогая и качественная, чем много дешевых и некачественных. Поэтому ее дамская сумочка без потертостей, так же, как и чехол телефона или кошелек.
Обувь должна всегда быть чистой и с целыми набойками. Не должно быть изношенных каблуков или сбитых носков обуви. Обувь сразу рисует всю картину о человеке. Какими бы дорогими не были бы на ней одежда или аксессуары, но грязные или со сбитым носком туфли, сразу меняют мужское мнение о ней. Такую девушку они не считают ухоженной.
Макияж, маникюр, педикюр
Макияж минимален, только для подчеркивания выразительности глаз и полноты губ. Предпочтение отдано натуральным тонам, чтобы мужчина мог легко ее представить без макияжа.
Маникюр. Какой самый привлекательный маникюр глазами мужчин? Мужчинам нравятся персиковый, нежно-розовый, бежевый оттенки. Эти цвета смотрятся очень аккуратно и естественно. Французский маникюр придает девушке элегантности и женственности. Лавандовый цвет напоминает о весне и цветочном луге, что всегда является хорошей ассоциацией. Красные и бордовые ногти по мнению большинства мужчин, самые сексуальные и привлекательные. Форму ногтей они предпочитают короткую или средней длины. Накладные ногти им не нравятся.
Педикюр. Мужчины считают, что ухоженная женщина должна обязательно следить за своими ногами, ногтями и пятками. Они должны быть которые подстрижены, вычищены и без трещин. Когда это есть, тогда девушка не боится держать их на виду и не прячет.
Лицо и взгляд ухоженной девушки, женщины
Ухоженные губы. Губы не должны быть потрескавшимися, обветренными с кровоподтеками или блеклыми, бесцветными. Они должны быть увлажненными бальзамом, маслами или народными средствами.
Зубы. У нее нет кариеса и не пахнет изо рта. Ее зубы целые, белые, а не прокуренные. Она регулярно делает какие-то профилактические процедуры у стоматолога, чтобы ее ротовая полость всегда была здоровой.
Ухоженных женщин отличает уверенный и одновременно мягкий взгляд. Поэтому они всегда смотрят прямо в глаза, их взгляд не блуждает по сторонам. Взгляд ясный, доброжелательный, открытый.
Фигура, походка
Ухоженной девушке нужно держать себя в комфортном для нее весе. Кто-то нравится себе тощей, кто-то с некоторыми складочками. Главное, чтобы фигурой подчеркивалась женственность и здоровье. (Советую узнать, что такое женственность глазами мужчин и что они об этом говорят)
Женщина, ухаживающая за собой, всегда держит плечи и спину ровно, а голову приподнято. У нее нет сутулости, зажатости. Каждый ее жест хорошо продуман, наполнен смыслом. Даже делая какой-то жест, делает его красиво, желая этим что-то показать, а не просто машет руками. Ее походка мягкая, уверенная, медленная, ей не присуща торопливость.
Аксессуары и парфюм
Аксессуары должны подчеркивать женскую индивидуальность, приковывая внимание не к себе, а к их обладательнице.
Парфюмом пользуется деликатно, так чтобы только ощущался небольшой отпечаток того аромата, который ей нравится.
Золотые правила ухоженной женщины всех возрастов
Зная правила ухоженной женщины, вы сможете быть привлекательной в любом состоянии, возрасте и с любой физической внешностью.
Заключение
Вопреки распространенному мнению, на самом деле ухоженная женщина — не сверхчеловек. Она просто умеет за собой смотреть. Если вы не видите женскую беготню с пятнами недельного кофе на ее блузках или ковыляния в обуви на неподходящих каблуках, это не потому, что эти вещи просто не случаются с ней.
А потому, что она знает, как ухаживать за собой и что ухоженность начинается дома в тот момент, когда вы просыпаетесь. Вы наверняка заметили, что большинство из этих признаков соответствуют понятиям гигиены, чистоты и скромности.
Женщина с ухоженной кожей, в неброской, но чистой одежде, аккуратно, но со вкусом окрашена, всегда будет выглядеть лучше, чем та, которая час накрашивалась, но забыла помыть голову.
Красота создается из мелочей, не пренебрегайте ими.
Вы нашли что-нибудь новое или интересное для себя? Расскажите нам в комментариях. Поделитесь своими советами!
Посмотрите некоторые лайфхаки для ухоженных девушек.
Выгляжу ухоженно: 32 главных правила роскошных женщин
Выгляжу ухоженно: 32 главных правила роскошных женщин
Как всегда выглядеть очаровательно и чувствовать себя уверенно. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.
2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.
3. Соблюдайте комплексный уход. Делать маски — это безусловно хорошо, но никакие способы ухода за собой не подействуют, если вы не будете правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе и спать не менее семи часов.
4. Научитесь самостоятельно делать укладку. Существует одна парикмахерская хитрость, которая помогает добиться идеальной укладки в домашних условиях. После мытья головы оберните голову микрофибровым полотенцем, чтобы впитать избыточную влагу, затем подсушите волосы естественным способом, а после этого оформите длинные локоны или короткую стрижку с помощью круглой расчёски и ручного фена. Таким образом, волосы будут лежать более ровно и гладко.
5. Найдите свой неповторимый аромат. Выбрать свой парфюм — не значит пользоваться им одним всю жизнь. Вам лишь нужно подобрать такой аромат, чтобы вас запомнили. Попробуйте через него раскрыть вашу личность и дополнить образ.
6. Следите за формой бровей. Не гоняйтесь за правилами моды. У всех брови разные: кому-то подходят тонкие, кому-то — более толстые. Достаточно скорректировать естественную форму и использовать карандаш для бровей чуть светлее чем корни волос. Так, лицо станет визуально моложе.
7. Регулярно записывайтесь на обновление причёски. Независимо от длинны ваших волос, прическу нужно освежать раз в два месяца. Помните — никакие масла, сыворотки и тому подобное не спасут от секущихся кончиков. Не бойтесь отстричь лишнее — так ваши волосы будут выглядеть здоровее.
8. Ухаживайте за руками и ногтями. Важно иметь здоровые ногти. Выбор дизайна ногтей огромен. Но всегда можно выбрать классический французский маникюр или однотонный цвет. Главное, чтобы руки выглядели ухоженными.
9. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
10. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, для ног — ходьба.
11. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
12. С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла. Также можно съесть зеленое яблоко.
13. Через 10-15 минут — завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
14. Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
15. Есть чаще, но помалу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).
16. Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
17. Не есть после шести — клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
18. После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.
19. Контрастный душ — панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
20. Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
21. Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь, сколько всего можно съесть за 20 минут! Так что медли с едой.
22. Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
23. Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
24. Упражнения делай через каждые 5 минут. Сидишь перед компьютером — иди сделай упражнения для пресса. Через 5 минут — можно поприседать.
25. От спорта не хочется есть по двум причинам: физически — органы растрясутся, вспотеешь, психологически — тратила калории, не захочешь набирать.
26. Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками — так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс — добавляй лимон, мяту. Полюби воду.
27. Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса — твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!
28. Орехи, масло — полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500…8 орехов в день, больше не нужно.
29. Картошка — только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
30. Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков — приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.
32. Зеленый чай — 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению, выводит токсины.
Ухоженная девушка
Красота – непобедимая сила. Эталонами стиля и привлекательности не рождаются. Присмотритесь к прелестным женщинам внимательнее. Далеко не все из них от природы красивы настолько, чтобы покорять мужские сердца, не прикладывая к этому усилий. Ухоженность – их главный козырь. Уход за собой, своим телом, гардеробом и мыслями открывает перед ними двери возможностей. К красивым девушкам тянутся, они привлекают внимание мужчин, вызывают восхищение и зависть у женщин. Но в чем состоит секрет ухода и как добиться привлекательности? Разбираемся по порядку.
Правила ухоженной девушки
С чего начинается уход за собой? С покупки новой туши для ресниц? Нет. Можно приобрести дорогой крем от морщин, одеться в бутике Шанель, сделать инъекции ботекса, но в ухоженную девушку не превратиться. Все дело в готовности и внутреннем настрое. Что же нужно девушке, чтобы обзавестись статусом ухоженной и привлекательной особы?
Любовь к себе
Ухоженная женщина любит себя. Это не самовлюбленная особа с эгоистичным взглядом на мир, представляющая свою персону в центре вселенной. Любить себя, значит осознавать свою ценность, понимать важность своих желаний. Женщина, живущая для других, не найдет времени и сил для отдыха, любимых дел, расслабляющего похода по магазинам в поисках стильной обновки. Она весь вечер простоит у плиты, выходной потратит на генеральную уборку. Если семьи нет, время отнимет работа и учеба. В плотном графике такой представительницы прекрасного пола нет места на наведение красоты и получение удовольствия от жизни.
Любовь к себе открывает мир возможностей. Она наставляет на путь красоты и самосовершенствования. Уход за собой – это не бремя, а удовольствие. А как же диеты, эпиляции и прочие неприятные косметические процедуры? Никто не заставляет женщину отказываться от еды, клеить на ноги восковые полоски или устраивать татуаж бровей. Болезненным процедурам есть безболезненные замены: спорт, бритва, фотоэпиляция, губной карандаш и помада.
Время
Уход за собой отнимает время. Сюда входит не только утреннее наведение макияжа и выбор наряда. Время занимает полноценный сон, сбалансированная диета, физические тренировки. Замазанные круги под глазами не сделают вас жизнерадостнее, перекус фастфудом – стройнее, а литр кофе — бодрее. Фальшивые улыбки, скрывающие усталость, не зажгут глаза радостным блеском. Сидячая работа без времени на спорт быстро сделает фигуру обвислой и неаппетитной. Проблемы здоровья, вызванные стрессами, сотрут природную красоту и заберут молодость.
Здоровье – главная составляющая ухоженности и привлекательности.
Все мы не любим врачей, игнорируем советы диетологов и профессиональных физкультурников. Отговорка одна – нет времени. Ухоженная девушка всегда найдет лишний выходной, чтобы отоспаться, выделит пару часов, чтобы заняться спортом, и освободит вечер, чтобы сходить к парикмахеру или косметологу.
Силы и средства
Красота требует жертв: сил, времени, средств. Ухоженная женщина не экономит на себе.
Здоровье
Регулярное посещение главного женского врача, гинеколога, оградит от множества проблем. Женская красота в стабильности цикла и гормонального фона. Остальные доктора тоже заслуживают внимания. Любящая себя женщина не игнорирует подозрительные симптомы и изменения в организме. Лучше пройти курс лечебного массажа при первых болях в спине, чем заработать грыжу. Обращение к дерматологу при первых проблемах с кожей сбережет время и деньги, потраченные на декоративную косметику. Курс лечения при гастрите не даст образоваться язве.
Каждое заболевание откладывает отпечаток на внешности, который становится заметнее с годами: проблемы с осанкой при остеохондрозе, угревые высыпания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или гормональных сбоях, отеки при нарушении обмена веществ.
Косметика
Зачем покупать дешевый тональный крем, который забивает поры и вызывает проблемы кожи? Для чего нужна осыпающаяся тушь, которая течет при первом попадании влаги на глаза? Каким образом незастывающий, смазанный на ногтях лак сделает женщину красивее? А что насчет агрессивной краски для волос, из-за которой блестящие локоны превратились в пересушенный пучок соломы? Экономия на косметических средствах приводит к плачевным последствиям, на исправление которых уходят годы. Качественная косметика сбережет красоту и здоровье кожи, волос и ногтей.
Обувь и базовые модели одежды
Удобная обувь — здоровые ноги. Правильно подобранные стильные туфли добавляют женщине уверенность в себе, они делают привлекательнее походку и стройнят ножки. Забудьте о неудобных колодках и плоских подошвах, они деформируют стопы и негативным образом влияют на осанку. Выбирайте туфли на устойчивом каблуке.
При покупке новых вещей, ухоженная женщина обращает внимание на базовые модели — основу гардероба. Можно сэкономить на вещах-однодневках, которые проживут один сезон, но приобретать некачественную одежду для постоянной носки – невыгодное вложение. Скупой платит дважды. А если денег на вторую покупку нет, расплачивается внешним видом.
Портрет ухоженной девушки
Как выглядит ухоженная девушка? Что в ней привлекает противоположный пол и вызывает женскую зависть? Портрет ее прост.
Здоровые волосы, ногти и кожа
Красивые волосы – мечта каждой девушки. Прическа должна сочетаться с типом лица и учитывать структуру волос: тонкие, плотные, пористые, волнистые или прямые. В попытке обмануть природу, девушки идут на разные ухищрения. Итог – вместо роскошной шевелюры сухие и ломкие пряди. Чем длиннее волос, тем тщательнее нужно за ним следить, укреплять, подпитывать. Ухоженная девушка не ходит с сальными сосульками на голове: они выглядят неопрятно и пахнут неприятно.
Аккуратные ногти – визитная карточка настоящей леди. Если вы не умеете аккуратно красить ногти, доверьте дело мастеру или не наносите лак вообще. Неопрятно смотрится смазанное или облупившееся покрытие. Натуральные, аккуратно подстриженные ноготки выглядят куда привлекательнее неумелого маникюра.
Яркие кричащие цвета, накладные ногти и хищные острые когти уже не в моде. На смену им пришли изысканные и женственные варианты.
Нежный французский маникюр преобразит пальчики любой представительницы прекрасного пола.
Ухоженную женщину приятно касаться. Ее кожа гладкая и чистая, не пестрит угрями, не шелушится, не смущает лишней растительностью. Загрязнение окружающей среды негативно влияет на кожные покровы: пыль, грязь, жесткая вода, агрессивные лучи солнца в знойный день на городской улице. Лицо и руки первыми реагируют на температурные изменения, загрязнение воздуха, смену влажности. Они нуждаются в тщательном уходе, внимательном выборе очищающих и увлажняющих средств, которые продлят молодость и отсрочат время появления морщинок.
Счастливый вид
Красоту убивает изможденность. Ухоженным дамам не свойственны постоянные усталые вздохи, потерянный вид, сонный взгляд. Они не опускают плечи, не жалуются на вечную головную боль и непрекращающуюся череду проблем. Ухоженная женщина любит себя, поэтому всегда находит время, чтобы расслабиться и получить удовольствие от жизни. Она легче относится к проблемам и трудностям, не зацикливается на неудачах. Обворожительная улыбка, летящая походка, уверенность в каждом жесте – это не игра, а стиль жизни.
Подтянутая фигура
Сказки про 90-60-90 пора забыть. Женщины индивидуальны, и чтить свою неповторимость обязанность каждой представительницы прекрасного пола. Одни дамы тонкокостные, у других кость потяжелее. Одни высокие, другие низкие. Кому-то природа подарила пятый размер груди, а кому-то первый. Красота не в надуманных параметрах, а в умении вкусно преподнести данное природой богатство. Утренняя зарядка, йога, фитнес, пробежки по парку – не имеет значения, что вы выберете для поддержания формы. Главное, чтобы мягкий диван и планшет с доступом в социальные сети не вытеснили физические тренировки и не превратили аппетитные булочки в бесформенное тесто.
Стильный гардероб
Ухоженная женщина обладает изысканным вкусом. Она выбирает вещи по фигуре, знает, какие ей идут цвета и фасоны, принимает свои недостатки, подчеркивает достоинства.
Привлекательная девушка не гонится за модой, но уделяет внимание стилю. Одежда ее опрятна, постирана и отглажена.
В гардеробе ухоженной женщины нет места маленьким или большим вещам, сборящим блузкам и штанам. Она следит за деталями, даже теми, что остаются под одеждой.
Ухоженность – это стиль жизни и способ мышления. Внешность женщины отражает внутренний настрой. Начните с любви к себе, и вы увидите, как меняется ваш внешний облик, а за ним и вся жизнь.