в чем спать ночью в палатке летом
В чем лучше спать в палатке ночью?
8 советов для комфортного сна
Вы решили отправиться отдохнуть на природу, то тогда вы можете прихватить с собой все необходимые вещи. Если же у вас нет необходимых вещей для вашего похода, то тогда вот вам 8 вариантов того, что вам реально поможет с комфортом переночевать в палатке.
Возьмите с собой надувной коврик или матрас
Все знают, что палатки отлично оснащены специальным средством от воды на дне, но стоит понимать, что холод она все равно будет пропускать. И если вы не хотите замерзнуть или отморозить себе какое-нибудь место, тогда вам нужно приобрести специальную пену или коврик.
Хорошая и качественная пена поможет спастись вам от влажности или холода, но о камфорном сне можно забыть тогда. Но примерно через несколько ночей вы сможете привыкнуть к такому сну, а ваша спина больше не будет болеть. Узенькие пены надо было стелить внахлест, чтобы прохлада не смогла добраться к вам. Коврик или матрас на надувной основе будет намного мягче. Спать тогда вам будет комфортно, приятно, но стоит такая роскошь дороже.
надувной матрас в палатке
Нужно взять с собой теплое одеяло и спальный мешок
Вашей ошибкой будет, если вы подумали. Что обычное одеяло способно сохранить вам тепло, когда будет стоять холодная погода. На природе, в частности в утреннее время становится холодно. В случае, если палатка у вас с автоматическим подогревом, то тогда вы можете воспользоваться простыней и простым одеялом. Самым правильным решением будет приобретение спальника. Нужно довольно тщательно выбирать его и уделять по большей степени внимание температуре, которая нанесена на спальник. Эта температура означает показатель, при котором вы сможете не замерзнуть, находясь во время сна в спальнике.
О ночевке на природе
Внимание номер раз: Данная заметка противопоказана опытным экспедиторам, вдоль и поперек изъездивших Бесов Нос, Укок и Алтай. Она для любителей и чайников, типо меня!
Внимание номер 2
Мои дорогие пешие туристы, с карикатурно торчащими сковородками из огромных рюкзаков, могу вас послать только в пешее эротическое путешествие, т.к. я в пешие походы не хожу и прикола в них не вижу, если бы был хоть малейший шанс забраться на Эверест на машине, я бы туда поехал на ней. Поэтому везде, куда хотя бы в теории можно проехать на 4 колесах, я поеду на них и только на них! Гулять и бегать я люблю налегке, а не с кучей шмурдяка за спиной, поэтому данная заметка тоже не для вас, мои дорогие любители огромных рюкзаков. Не обижайтесь на идиота, ведь это всего лишь его идиотское мнение.
Хоть я и урбанист по натуре, один фиг люблю автопутешествия, всякие автофестивали типа джапфеста и автоэкзотики, люблю внедорожные покатушки и просто посиделки на природе, люблю экспедиции во всякие интересные места. После этого так приятно вернутся в цивилизацию.
Вообщем нормальная палатка необходима мне как воздух. Решил написать эволюцию ночевки чайника (то есть меня) под открытым небом.
Машина субстанция херово проветриваемая, в этом основной косяк – уснул с печкой угорел, постоянно просыпаться включать выключать – толком не выспишься, спишь без печки- железяка быстро охлаждается и ты мерзнешь. На сиденьях неплохо подремать пару часиков, но когда речь заходит о полноценном сне, затекает все что можно и ты ворочаешься, постоянно меняя позу. Кроме того, быстро проявляется недостаток кислорода и в итоге ты просыпаешься с больной башкой, отекшей спиной либо в духоте, либо насмерть продрогший. А если вас еще и угораздило уснуть бухим в машине, то ее еще потом и проветривать придется от перегара, + непонятно куда девать барахло если поездка долгая. В итоге наутро вылезая из тачки ты похож на алкаша пчеловода, отмудоханного гопниками. Короче вариант ацтойный. После тройки таких ночевок я сказал баста и пошел выбирать палатку.
Единственным исключением ночевки в машине стал мой бегемот, в нем ночевать — НОРМАЛЬНО (но в палатке все равно гораздо лучше). Но это обусловлено его размерами, не каждая машина может похвастаться таким объемом полезного пространства и ночую я в нем когда нужно быстро метнуться в другой город или на фестивалях типа автоэкзотики когда с собой нет барахла. А когда есть нормальный базовый лагерь от ночевки в машине один геморрой. Из лагеря просто так не отъедешь опять надо все складывать раскладывать и.т.д.
Вот фото того какая получается в бегемоте кровать:
Часть вторая: спим в палатке
Помню как сейчас, пришли на птичий рынок с моей тогда еще будующей супругой )) Палатки смотрим, глазами хлопаем, нифига не понимаем, но нам нравится – в палатке то мы еще сексом не занимались ) фигня ща выберем!
Да и мы ж не какие нить супер походники, нам какую нить маленькую и подешевле.
В итоге купили польский Кампус.
Принес домой, поставил посреди комнаты, занялись сексом – ПАЛАТКА СУПЕР ТЕМА ))
Правда собирал я ее хрен знает сколько, но это ж по неопытности, по не знанию. Подумал я наивно )
Первая ночевка этой палатки попала на нулевую температуру. Замерзли как туземцы в антарктиде! Только метод согревании древних индейцев (да да я опять о сексе) не дал нам отправится в страну вечной охоты. Но это еще меньшее из зол, я заметил одну небольшую странность: когда у моих друзей палатки уже стоят и они уже нафигачиваются в майонез возле костра, я почему то все еще матерясь ставлю палатку. Тоже самое когда идет реч о разборе палатки. Все уже в машинах сидят, а я ее разбираю.
А что бы было помягче спать купил китайский надувной матрас типа Intex! Классная штука и надувается сам! От прикуривателя!
Ночью пошел дождь. Проснуться пришлось в чужой палатке – хорошо что пустили!
Короче палатки кечуа, это все что угодно только не палатка ) максимум детям поиграть на сухой полянке Они текут, продуваются, а еще как выяснилось в последствии улетают )) Я помню мы долго ржали над чуваком который перед грозой, спотыкаясь и падая гонялся за своей кечуей как за воздушным змеем ))
Не хрена не понимаю, столько эпик фейлов, как вообще люди могут испытывать радость от ночевки в палатке? толи они гребанные мазахисты, толи это вообще не мое – подумал я и зарылся на ночь на туристических форумах.
Перво-наперво я сменил палатку мне нужен был некий симбиоз кампуса с каркасом который не течет, и кечуи которая быстро устанавливается.
В итоге вечером слеждующего дня, курьер доставил мне синюю сумку с надписью Maverick в которой лежала вот эта палатка.
На чем спать: Пенка это вери гут, она защитит вас от промерзания, так что выстелить ей дно палатки, это обязаловка, тем более что стоит пенка копейки.
Вообщем приятного вам отдыха аутдор (новое модное слово). Комфортного и теплого! Помните скупой платит дважды!
В чем спать ночью в палатке летом
Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке
В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком
Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы 7-15 км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение
Походы-восхождения с акклиматизацией, походы с технически сложными или длинными переходами (20+ км)
Походы только для опытных туристов или восхождения свыше 4000м, требующие специальных альпинистских навыков
Как не мёрзнуть в палатке: 10 правил опытных туристов
Часто бывает так: идёшь в поход летом, поднимаешься в горы, а там заморозки. Или ожидаешь золотую осень, а получаешь неделю снегопадов. В итоге ночью в палатке не можешь уснуть от холода, а наутро никакого желания идти дальше. Чтобы так не случилось, нужно подготовиться технически и морально, то есть выбрать экипировку, подходящую под условия похода, и знать, что делать, если что-то пошло не так.
Зимний Байкал на велосипедах
Что сделать перед походом
Максимально подробно узнайте об условиях похода: на какой высоте придётся ночевать, какие температуры ожидаются ночью, будет ли снег, и каких сюрпризов можно ждать от погоды в этом сезоне. К примеру, для новичков часто становится сюрпризом, что при восхождение на Эльбрус в мае в горах очень много снега и спать иногда приходится не на траве, а на снегу. Организаторы похода знают все эти нюансы, поэтому не стесняйтесь спрашивать — так вы сможете лучше подготовиться. После того, как всё узнали, можно начинать выбирать правильное снаряжение.
Восхождения
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус для новичков
Эльбрус с юга с посещением ущелья Адыр-су
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус для новичков
Эльбрус с юга с посещением ущелья Адыр-су
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус в отеле
Восхождение на Эльбрус для новичков
Эльбрус с юга с посещением ущелья Адыр-су
Восхождение на Эльбрус в отеле
Взять подходящий спальник
Первое и главное правило, которое поможет не мёрзнуть ночью — взять спальник, соответствующий условиям похода. Главное, на что нужно смотреть при выборе спальника — температура комфорта. Не экстрима, а именно комфорта. Узнайте примерные температуры, которые ожидаются ночью в районе вашего путешествия, и выбирайте соответствующий спальник. А если идёте в горы в межсезонье, когда похолодать может внезапно и без предупреждения, возьмите спальник “с запасом” на 5-7 градусов. Например, вы идёте в поход осенью, ночные температуры ожидаются около нуля, но может внезапно выпасть снег — берите спальник на минус пять. То же самое стоит сделать всем мерзлявым туристам (особенно маленьким хрупким девушкам).
Лучший способ не мёрзнуть ночью — выбрать правильный спальник.
Взять подходящий коврик
Начинающие туристы часто недооценивают важность хорошего коврика, и очень зря. Даже в самом тёплом спальнике легко замёрзнуть, если от земли будет тянуть холодом. В летних походах по лесу и низкогорью достаточно простой ижевской пенки, но если спать придётся на снегу или мёрзлой земле, нужно заранее подумать о выборе хорошего тёплого коврика. Спать на обычной пенке на снегу удовольствия мало — спине будет холодно, нужен ковёр потолще.
У современных ковриков есть коэффициент теплоизоляции R-Value — это своеобразный показатель “температуры комфорта” применительно к коврику. Чем выше этот коэффициент, тем на более низкую температуру рассчитан коврик. Если собираетесь в поход, где будет холодно и придётся спать на снегу, выбирайте коврик с R-Value минимум 3. Это может быть самонадувающийся утеплённый ковёр или толстая тёплая пенка, например, популярный Therm-A-Rest RidgeRest. А ижевская пенка для ночёвок на снегу подойдёт только толстая трёхслойная.
Рекомендации компании Therm-A-Rest по соответствию R-Value коврика сезону использования
Запастись грелкой
Грелки бывают разные.
Самая универсальная — каталитическая. Это маленький компактный обогреватель для спальника, а кроме того, с её помощью можно сушить ботинки и перчатки, да и просто греть руки и ноги. Работает она просто: нужно налить внутрь немного бензина (главное, не забыть взять его с собой), поджечь фитиль и положить в защитный чехол, чтобы не обжечься. Открытого пламени нет, поэтому грелка абсолютно безопасна. Самые популярные такие грелки делают фирмы Kovea и Zippo. Купить их можно в магазинах для туристов или рыболовов.
Солевые грелки-самогревы предназначены для согрева рук и ног: на ночь их можно класть в перчатки или носки и таким образом греться. Такие грелки бывают одноразовыми и многоразовыми.
Если ни то, ни другое достать не удалось, в походе можно сделать импровизированную грелку: перед сном налить в бутылку горячей воды и бросить в спальник. Правда, в отличие от каталитической грелки, которая останется горячей всю ночь, эта к утру остынет. Но хотя бы поможет уснуть в тепле, что уже неплохо.
Грелка может понадобиться даже в туре на Кавказ!
Что делать в походе
Если в походе внезапно застала непогода или резко похолодало, а у вас неподходящее снаряжение, главное, не теряться. Про грелку из бутылки мы уже рассказали, но есть и другие способы согреться.
Изолировать себя от холода снизу
Если у вас не получилось взять тёплый коврик, вы спите на тонкой пенке и чувствуете спиной идущий от земли (или снега) холод, придётся импровизировать. Ваша задача — максимально изолировать себя от земли. Попросите у товарищей сидушки и положите их под поясницу — там спина мёрзнет сильнее всего. Вытряхните всё из рюкзака, ненужную одежду сложите под спину, сам рюкзак — под ноги. Возможно, получится не слишком ровная поверхность, зато точно более тёплая.
Правильно одеваться
Старайтесь брать для сна запасной комплект одежды. В идеале это должно быть тёплое термобельё, например, из шерсти мериноса или Polartec Power Stretch. Никогда не спите в мокрой одежде, это лучший способ замёрзнуть. Есть много споров, как теплее спать в спальнике — в одежде или без. Кто-то утверждает, что спальник хуже греет, если спать одетым, но в этом только небольшая доля истины. Не стоит надевать на себя всю одежду и лезть в ней в спальник — так вы не согреетесь. Но вот спать в термобелье точно теплее, чем без него. Остальную одежду лучше использовать по-другому: флиску положить под поясницу, чтобы создать дополнительную теплоизоляцию снизу, а пуховку набросить поверх спальника, так она согреет лучше. Здесь подробно про выбор зимней одежды.
Первый выезд с палаткой: что действительно нужно знать
Многим на майские праздники захочется поехать на природу, особенно когда наконец-то наладится погода. Это отличный способ отдохнуть, проветрить голову и перезагрузиться. Однако не стоит забывать, что настоящий кемпинг даже на пару дней имеет мало общего с картинками из Instagram. Рассказываем, что нужно знать тем, кто идет в первый в своей жизни поход.
Где жить и спать
Палатка
Для недолгих походов (а начинать рекомендуется именно с таких) подойдут самые простенькие самораскладывающиеся палатки. Важно, чтобы к палатке прилагался тент, который дополнительно защитит от дождя и ветра. Также стоит выбирать палатку из расчета спального места 50–60 сантиметров на человека, такой ширины будет достаточно для комфортного сна. Круто, если палатка будет с тамбуром, – там удобно хранить вещи, не опасаясь, что они намокнут от росы или дождя.
Если вы совсем новичок в походах, потренируйтесь ставить палатку дома, а по приезде сделайте это засветло. Современные палатки обычно очень просты в эксплуатации, но подстраховаться не помешает.
Тент тоже штука нужная в походе. Это кусок водостойкого и ветронепроницаемого материала, который обычно натягивается над местом, где все собираются вместе (например, над костром), чтобы, если пойдет дождь, не разбредаться по своим палаткам, а романтично сидеть вместе и петь песни под гитару. Если нет специального тента, подойдет любой кусок брезента, желательно не менее 3*3 метра, который натягивается между близстоящими деревьями.
Спальник
Выбирая спальный мешок, следует руководствоваться температурным режимом, на этикетках всегда пишут, для какой погоды они подходят. Ориентироваться нужно, разумеется, на ночную температуру. Помимо спальника, пригодится коврик-пенка, так как земля ночью довольно холодная даже летом, и тем более весной. Коврик для йоги не подойдет, а вот если место в рюкзаке (или багажнике) позволяет, неплохим вариантом будет надувной матрас, на нем тоже не замерзнете, спать будет помягче, чем на коврике. Коврики для походов нужно выбирать толстые и плотные: чем выше показатель R-value (теплосопротивление теплоизоляционного материала), тем лучше.
Подушку можно купить специальную походную, можно использовать надувную для самолета (но сначала проверить – такой вариант удобен не для всех) или засунуть в чехол от спальника какую-нибудь одежду и использовать это в качестве подушки.
Чем питаться
Еда в походе – это особый ритуал. Гречка с тушенкой, сваренная на костре, не сравнится по впечатлениям ни с одним рестораном. Готовить придется на костре или на газовой горелке. В любом случае самые удобные для похода продукты – это крупы (гречка, рис, овсянка и далее по вкусу), макароны, консервы (тушенка, тунец в банках и пр.). Важно не забыть соль и сахар, а также специи, если есть любители. Хорошо идет в походах блинный микс – уже смешанное в бутылке тесто для блинов. Блинная сковорода практически ничего не весит, а удовольствие от блинов на костре – на миллион, особенно если со сгущенкой!
Маринованное мясо для шашлыка, сосиски, свежие овощи и прочие скоропортящиеся продукты лучше всего употребить в первый же вечер, а напитки удобнее везти в пластике, чем в стекле.
Какие продукты еще точно не будут лишними: сухофрукты, орехи, сушеные овощи, хлебцы (вместо хлеба), сухари, протеиновые батончики. Звучит как блажь, но стоит позаботиться и о вкусняшках: максимум на второй день захочется шоколада, чипсов, конфет, мармеладных мишек или чего-то еще, что не так необходимо, но очень нравится. Запаситесь этим хотя бы чуть-чуть, и удовольствие от похода возрастет в разы.
Посуду с собой лучше брать специальную походную, из нержавейки или других прочных, но легких материалов. Без вилки можно обойтись легко, а вот без миски, ложки, ножа и открывашки – вряд ли. Питьевую воду придется привезти с собой или заранее выяснить, где ее можно раздобыть на месте (колодец, родник, магазин и пр). Стеклянная кружка для напитков не самая удобная штука, гораздо более удобно использовать термокружку.
Если поблизости есть водоем, мыть посуду придется там, так что купите биоразлагаемое моющее средство, чтобы не загрязнять природу.
Что надеть
В поход стоит брать то, что занимает мало места, легко стирается и быстро сохнет. В мокрой хлопковой футболке будет холодно и противно, беговая майка любого спортивного бренда из современных быстросохнущих материалов намного комфортнее. Спортивные леггинсы или штаны в разы лучше, чем джинсы, которые занимают много места и долго сохнут. То же касается свитеров: для тепла больше подойдет флисовая толстовка, чем вязаный свитер, – она почти ничего не весит и занимает мало места, а также пригодится ветронепродуваемая куртка с капюшоном.
Обуви нужно как минимум две пары: на случай, если одна промокнет. Лучше всего, если это будут кроссовки с водонепроницаемым покрытием Gore-tex или резиновые сапоги, а также легкие кеды или сланцы для жаркой погоды. Носки спортивные, нижнее белье лучше всего бесшовное и с запасом, чтобы лишний раз не напрягаться и не стирать.
Гигиена
Погода, скорее всего, не позволит купаться, зато воду можно нагреть в котелке и устроить душ из бутылки. В туристическом магазине можно приобрести полевой душ или душевую кабину для кемпинга, однако такой вариант подойдет лишь для путешествующих на машине – нести все это на себе тяжеловато и неудобно.
На крайний случай всегда можно взять с собой несколько упаковок влажных салфеток, опытным путем выяснено, что лучше всего справляются с задачей салфетки для младенцев. Если вы вдруг забыли зубную пасту, подойдет кусочек угля из костра. Звучит и выглядит странно, но реально работает!
Аптечка
В любой походной аптечке должно быть следующее:
Что еще:
Что точно не нужно:
1. Декоративная косметика. Честно, совсем не нужна.
2. Походная мебель: кресла, гамак и пр. Очень красиво и классно для фотографий в Instagram, но, как правило, заниматься сборкой этого всем лень.
3. Домашняя подушка и плед – занимают много места, а польза сомнительна.
4. Слишком много фото- и видеогаджетов. Да, снимать захочется много, но хватит обычной камеры или даже телефона.
5. Зонт.
6. Махровое полотенце. Штука уютная, но занимает очень много места, лучше заменить его полотенцем из микрофибры.
Ночевка в палатке – что нужно учесть и чего стоит избегать
Любой мало-мальски серьезный поход длится не один день, а включает в себя хотя бы пару-тройку дней, с обязательной ночевкой в палатке. Разумеется, если погода шепчет, то можно спать, хоть нагишом на земле. Однако, суровая реальность такова, что климат нашей страны не располагает к подобной легкомысленности, поэтому в своих походах туристы и пользуются дополнительным походным снаряжением. Если погода позволяет и группа идет налегке, то можно обойтись и спальниками, но если Вы не доверяете климату и не склонны рисковать, или маршрут путешествия пролегает через сложную местность, то без палатки Вам не обойтись.
Как ни крути, а ночевка в походе – это прекрасная возможность вкусить походной жизни, понять, в чем заключается туристическая романтика… и застудить свои почки, если пренебрегать советами, которыми мы с вами поделимся в этой статье. Помните, что ночевка на природе не так проста, как кажется на первый взгляд. Ночью температура значительно понижается, земля остывает и это часто усугубляется высокой влажностью воздуха – в итоге утром можно проснуться промокшим и продрогшим. Очевидно, что даже легкая простуда доставляет большие неудобства в походе, не говоря уже про то, что спать на голой земле – то еще удовольствие – утром у Вас будет болеть и ломить все тело, придется долго разогреваться и разминаться, прежде чем продолжить движения или хотя бы начать свой день.
Давайте рассмотрим, какие тонкости нужно учесть, чтобы более-менее комфортно переночевать в палатке без последствий для организма.
Что нужно, чтобы комфортно переночевать в походе?
Палатка. Самое главное, о чем следует побеспокоиться, так это о палатке. Даже самая плохенькая китайская палатка способна защитить от ветра, мелких животных и надоедливых насекомых. Важно, чтобы в ней была москитная сетка, защищающая Ваш покой от комаров и прочей летающей живности.
Неважно, дорогая у Вас палатка или дешевая, в любом случае, она хороша, не только тем, что предоставляет защиту на ночь, но и тем, что дает отдохнуть морально. Важен психологический аспект – спать под открытым небом, конечно романтично, но для многих это попросту неудобно, а палатка сможет создать атмосферу защищенности и, в некоторой степени, уюта. Какая-никакая, а крыша над головой.
Как уже говорилось, от ветра и комаров Вас способна защитить палатка любой ценовой категории, однако, если Вы хотите, чтобы она прослужила дольше, и Вы не хотите ее постоянно ремонтировать (кстати, про ремонт палаток мы писали здесь), то имеет смысл купить качественную палатку. Лучший вариант – это двухслойная палатка, где наружное покрытие выполнено из водонипроницаемого тента, как правило ПВХ, а внутренний слой – легкая материя с москитной сеткой и водостойким низом). Можно, конечно, купить и однослойную палатку, они дешевле, но имеют один веский недостаток – из-за разницы температур снаружи и внутри, а также слабой вентиляции, часто возникает конденсат. Сам-то я использую советскую армейскую палатку и пока не жалуюсь.
Коврик, или каремат. Для пущего комфорта при ночевке в палатке пригодится хотя бы какой-то туристический коврик, или, как говорят люди опытные, каремат. Мы рассматривали ранее, что такое карематы и как правильно выбрать туристический коврик. Здесь скажем, что для тех, кто побогаче, придумали надувные коврики. Однако, во-первых, они дорогие, а во-вторых, их можно повредить, а это лишняя головная боль, которых итак в походе хватает. Поэтому, просто возьмите старую, добрую, традиционную «пенку». Ночевать на таком каремате достаточно удобно (всяко лучше, чем просто на земле).
Спальник. Про спальники тоже писали. Даже в теплое время года по ночам и, особенно, ближе к рассвету, бывает достаточно холодно, поэтому следует позаботиться и о спальнике (необходимый минимум – прихватить тонкий летний мешок). В крайнем случае, если Вы почувствуете, что ночевать слишком жарко, его можно расстегнуть, или вовсе свернуть. Важно обращать внимание на температуру комфорта, которая указывается на этикетке спальника. Из типов спальников, многие предпочитают обычный спальник-одеяло, выполненный в форме прямоугольника.
Подушка. Многие не берут с собой подушку, чтобы не нагружать себя лишним весом. В принципе, это не далеко не самый необходимый предмет в Вашем рюкзаке. Ее можно запросто заменить чехлом от спальника или вообще рюкзаком, набитым вещами или, по дефолту, соломой. Для большего комфорта можно использовать надувную подушку, она занимает совсем немного места и практически ничего не весит. При ночевке в походе обязательно подкладывайте что-то из предложенного под голову, если хотите, чтобы шея была в норме на утро.
Полезные советы при ночевке в палатке
Когда пришли на место, где будет осуществляться ночевка, нужно определиться с местом установления палатки. Лучше выбирать то, которое будет защищено от ветра кустами, ветками деревьев и с ровной землей. Внутри расстилается коврик, сверху кладется спальник, а под голову подушка или то, что ее заменяет.
Лучше раздеваться до нижнего белья, чтобы не мешала лишняя одежда. Если будет холодно, то сверху спальник следует просто накрыть одеждой.
Да, это звучит по-старперски, но имеет смысл организовать дежурство, чтобы каждый из группы посменно был в дозоре. Понятно, что вряд ли на вас нападет медведь, но местные жители бывают не очень благосклонны к туристам, да и спится крепче, когда знаешь, что ты в безопасности.