в чем разница между социопатом и социофобом
Евгения спросил 16 янв, 2020
Подскажите, в чем разница между социопатом и социофобом? Что их выделяет среди других людей и как отличать социопата от социофоба?
Социопат и Социофоб — в чём их разница? По своему звучанию эти слова очень похожи. Однако значение они имеют абсолютно разное.
Чтобы точнее понять суть, необходимо ознакомиться с каждым понятием подробнее.
Социофоб
Если вдаться в латинские корни, то можно понять, что социофобия — это какие-то страхи, связанные с обществом. Действительно, социофобом называют человека, который боится любого общественного влияния и общения с посторонними людьми. Он не любит быть в центре внимания, чувствует себя неловко от взглядов прохожих, испытывает трудности при попытке спросить информацию у людей на улице.
Социофоб не любит шумные вечеринки, боится выходить к доске на уроке в школе или на лекции в институте (даже если он хорошо подготовился к заданию дома). Он испытывает трудности при общении с новыми людьми. Любые знакомства для того человека — это стресс и попытки убежать в свою зону комфорта.
Социофобия часто бывает осознанной. То есть люди, которые подверглись страхам, понимают, что их тревожность абсолютно необоснованна и бессмысленна. Но справиться с фобией они не в силах, ибо она представляет собой болезнь. Довольно часто социофобов путают с интровертами. Но эти понятия также являются разными. Социофоб не всегда может быть интровертом, а интроверт социофобом.
Боязнь общества оказывает весомое влияние на жизнь человека. Из-за вечных страхов он не показывает особых успехов в жизни, даже если имеет предрасположенность стать счастливым и успешным.
Если обучение в школе происходит под контролем родителей, а сам человек не в силах что-то менять в несовершеннолетнем возрасте, то в университете он полностью отдает свое сознание в лапы болезни. Результат — брошенная учеба на фоне боязни проявлять себя, участвовать в студенческих проектах и общаться со сверстниками.
Дела плохо обстоят и с профессиональной деятельностью. Очень часто социофобы находят тихое и скоромное место работы и не меняют его годами из-за страха перед новыми поисками, попытками показать себя и привыкнуть к коллективу.
При этом человек может быть талантливым, грамотным и интересным. Но фобия берет верх, и он забывает под ее гнетом о своих мечтах. Довольно часто в психологии социофобию именуют как «болезнь упущенных возможностей».
Люди, которые боятся общества, могут быть добрыми, искренними и законопослушными. Их фобии никак не пересекаются с потерей нравственности и моральных устоев. Чего не скажешь о социопатах.
Социопат
Социопатией называют серьезное диссоциальное расстройство личности. Эта патология намного серьезней социофобии, корректировать которую можно антидепрессантами и транквилизаторами.
Так в чем разница между социопатом и социофобом?В эмпатии, человечности и четах характера. Люди, которые боятся общества, могут быть добрыми, понимающими и ответственными.
Они могут любить и строить гармоничные отношения. Граждане с диссоциальным расстройством личности не имеют никакого отношения к понятию «доброта», «эмпатия», «любовь».
Психотерапевты рассказали в чем разница между социопатом и социофобом
Многие люди имеют неправильное представление о социофобах, социопатах и интровертов. Эксперты объяснили, в чем разница между любовью к уединению и психическими отклонениями.
Как сообщает издание Planet Today, интроверты – это люди, которые предпочитают общению среди шумных компаний, тихим посиделками в уютной квартире с теплым чаем и книжкой в руках. Такой человек чувствует себя комфортно только в окружении близких людей. Однако новых знакомств он не избегает, но после встреч с большим количеством людей чувствует себя опустошенным. Эксперты отмечают, что интроверсия – это не заболевание, а особенная черта характера человека.
Социофобы – это люди, у которых контакты с незнакомыми людьми вызывают страх и отчуждение. Как правило, они боятся публичных выступлений и совершения обыденных вещей, таких как поход в магазин, новые встречи и тд. Отмечается, что такая ситуация возникла вследствие психологической травмы. Человек мог быть веселым и общительным, но потом случилось что-то такое, из-за чего он стал бояться незнакомых людей. Данные отклонения в психике требуют вмешательства и помощи специалистов.
Социопаты – это люди, которых не волнует мнение окружающих, а самые светлые и нравственные чувства им чужды. Они не задумываются о последствиях своих поступков и живут в свое удовольствие. Как правило, такие люди очень хорошие манипуляторы. Социопаты страдают расстройством личности, но зачастую сами этого не замечают и не признают. Данное расстройство не является заболеванием, однако специалисты рекомендуют обратиться за помощью к психотерапевту.
В чем разница между социопатом и социофобом
Встречаются как-то интровет, социопат и социофоб. Представляете развязку? Нет. Попробуем разобраться в чувствах и поведении людей, которым в обществе не по себе.
Более того, существуют интроверты-социофобы, есть и экстраверты-социофобы. Например, вы заставляете себя пойти в бар с друзьями и чувствуете себя там неловко весь вечер. Или же наоборот, вы любите большие шумные компании, но из-за страха показаться глупым или смешным, рта не раскрываете на вечеринках. Что это? Почему так?! И главное, как себе помочь?
На самом деле, все эти термины имеют разное значение. Давайте же выясним основные различия этих состояний.
В чем отличие социофоба и социопата от интроверта?
Для начала давайте узнаем, что означают эти три понятия.
Социопатия – это диссоциальное расстройство личности, характерными чертами которого являются импульсивность, неспособность формировать привязанности, а также игнорирование (а иногда и агрессивное восприятие) социальных норм.
Социофобия – это социальное тревожное расстройство, которое сопровождается стойкой иррациональной боязнью общества или действий, связанных с ним (боязнь взглядов, толпы, публичных выступлений.
Интроверсия впервые была описана известным швейцарским психологом и психиатром Карлом Юнгом. Она представляет собой свойство личности концентрироваться на своем внутреннем мире. Интроверты – самоуглубленные люди.
Интровертами рождаются, социофобами и социопатами становятся
Интроверсия – это черта, которая является врожденной частью личности. В то время как, некоторые люди могут иметь предрасположенность к социофобии или социопатии, они все же не рождаются с ней. Оба эти расстройства появляются в процессе развития и становления личности. Послужить этому может, например, отторжение одноклассников, которое дало вам понять, что сверстники злые и критичные. Или ваши родители неосознанно внушили вам, что бесполезно искать помощи у окружающих, они могут лишь осудить вас.
Распространенной причиной развития социофобии или социопатии становятся неприятные воспоминания из детского возраста, связанные с повышенным вниманием со стороны родственников. Побывав в центре внимания, и испытав сильную неловкость, вы на протяжении всей жизни любой ценой пытаетесь избегать таких ситуаций. Хотя на самом деле, вы просто не научились справляться с ситуацией правильно.
Хорошей новостью является то, что вы можете научиться всему заново и пересмотреть «уроки детства», чтобы перестать считать всех людей сумасшедшими, недоброжелательными или критичными.
Интроверты любят одиночество, а людям с социальными расстройствами оно всего лишь дает облегчение
Интроверты заряжаются энергией, находясь наедине с собой или в небольшой группе доверенных лиц и единомышленников. Если вы интроверт, пребывание в одиночестве придает вам сил и наполняет энергией.
Напротив, социофобия и социопатия обусловлены страхом. Одиночество уменьшит тревожность социофоба и агрессию социопата, они могут почувствовать себя лучше, но это больше похоже на облегчение, чем на ощущение радости или счастья.
Таким образом, из-за боязни одурачить себя, получить отказ или быть высмеянными, они отказываются от событий и встреч, которые действительно хотели бы посетить.
Социальные расстройства заставляют вас почувствовать свою беспомощность
Люди с социальными расстройствами постоянно переживают о том, что им будет неинтересно, нечего будет сказать или предложить, что люди все равно будут игнорировать их или неправильно понимать.
В отличие от интровертов, которые чувствуют себя довольно уверенно в своих социальных навыках и могут включить их, когда необходимо. И даже если для того, чтобы «включиться» могут потребоваться некоторые усилия, они восполнят свою энергию, проведя следующий день с книгой на диване или отправившись к лучшему другу.
Все люди зависят от мнения окружающих, только в разной степени
Однако, люди с социальными расстройствами думают об этом слишком много. Они заботятся о мнении, буквального, каждого! Кроме того, в большинстве случаев им кажется, что все настроены отрицательно, или даже со злобой и агрессией.
Социальные расстройства связаны с перфекционизмом
Перфекционизм часто является корнем социофобии. Людям с этим расстройством кажется, что только постоянная работа над собой может предотвратить резкую критику. Социопатам, наоборот, кажется, что измениться должно общество. Социфобы ищут в себе недостатки, чтобы искоренить их и избежать насмешек и неприятия, в то время как социопаты видят недостатки в окружающих и всячески осуждают их.
Например, насмешки за спиной социофоба могут заставить его почувствовать, что смеются над ним. У социопата это, скорее всего, вызовет раздражение. Для интроверта происходящее вообще не станет проблемой. Он с легкостью сможет проигнорировать это, не приняв на свой счет.
Кроме того, социопаты и социофобы, в отличие от интровертов:
Кто же вы? Если прочитав эту статью, вы обнаружили в себе признаки социофобии или социопатии, обратитесь к специалисту. С этими расстройствами крайне трудно справиться самостоятельно. Зачастую они тянутся из детства, и не разобравшись с детскими травмами, вам сложно будет изменить восстановить псхическое равновесие и стать здоровым человеком.
Социопатия: признаки, причины, лечение
Содержание:
Социопатия (диссоциальное расстройство личности) – термин, появившийся в психиатрии недавно, обозначает стойкое нарушение характера человека, затрудняющее его социальную адаптацию, сопровождается пренебрежением устоями и нормами. В буквальном смысле можно перевести как «социо» — общество, «патия» — болезнь. Дословно социопатия – это «общественная болезнь, нарушение взаимоотношений с людьми». Социопаты выделяются агрессивным поведением, скверным характером, неумением строить отношения с окружающими.
Сегодня термин «социопатия» является модным благодаря различным фильмам и сериалам про героев, которые «выходят за рамки» общественных правил. При развитии отечественной психиатрии и психологии ученые использовали другой термин: «психопатия». Внутри этого нарушения по разным классификациям выделяются их типы, но едиными остаются следующие характеристики:
Грань, разделяющая психопатию и социопатию, очень условная. И заключается она в происхождении нарушения (этиологии). Психопатия традиционно считается больше врожденным расстройством, при котором есть специфические особенности в строении головного мозга и/или нарушение биохимических, обменных процессов, обуславливающих проблемы поведения. Социопатия имеет больше социальных причин в происхождении — деструктивная семья, хронические психотравмы, депривация привязанности и заботы в раннем детстве, искаженный тип воспитания и т.д.
Этиология социопатии
Среди врачей и ученых не существует единого мнения о том, почему возникает социопатия.
Специалисты называют следующие причины появления расстройства:
Как правило, причины действуют в комплексе, «наслаиваются» друг на друга, поэтому крайне затруднительно выделить один фактор.
Типы социопатов
Индивиды с диссоциальным расстройством делятся на два вида:
К первому виду относятся спокойные и молчаливые люди, отличающиеся хорошим поведением из-за страха быть наказанным. Такие личности осознают последствия своих действий и сдерживают себя. Спровоцированный индивид пассивного типа ведет себя очень буйно. Такой тип легче адаптируется в социуме, и психотерапия в этом случае более эффективна.
Активный тип не может себя сдерживать. Такие люди хотят привлечь всеобщее внимание, характеризуются конфликтностью, драками и агрессией.
Проявление социопатии
С момента проявления социопатия обычно сохраняется всю дальнейшую жизнь. Отличительной особенностью социопатов считается деструктивное поведение по отношению к окружению и к себе. Такие люди часто страдают алкоголизмом, наркозависимостью, ведут беспорядочную половую жизнь.
Личности с диссоциальным расстройством не способны долгосрочно планировать. Ограничение свободы и подавление желаний переносится ими отрицательно. Они могут угрожать окружающим и применять силу.
Социопаты превосходно манипулируют другими людьми. Так как они не понимают межличностных отношений, не боятся обидеть другого человека или сделать больно, то рассматривают окружающих как средства для получения желаемого результата.
Личности с диссоциальным расстройством всегда пытаются подчинить себе окружающих. Что хотят и чувствуют другие, им все равно.
В начале общения социопаты оставляют хорошее впечатление. Они могут хорошо себя вести и соблюдать нормы приличия, пока ощущают собственную выгоду.
Признаки социопатии
Если заболевание наследственное, то первые признаки социопатии проявляются у ребенка в дошкольном периоде.
Симптомы социопатии (диссоциального расстройства) выражаются броско. Объясняется это тем, что дошкольник не может понять своей выгоды при соблюдении норм и правил хорошего поведения. Таким детям не хватает опыта для сдерживания своей импульсивности. Поэтому их антисоциальное поведение часто сопровождается негативными поступками, отличающимися жестокостью. Они мучают животных, могут даже их убивать, издеваются над сверстниками и детьми более младшего возраста.
Детская непокорность проявляется в таких действиях, как крики, укусы, приступы злости, побеги из дома, бродяжничество.
Дошкольник никогда не демонстрирует нежность к родным. Чем ребенок становится старше, тем больше он учится маскироваться, его поведенческие манеры ужесточаются, поступки ухищряются.
При неверной реакции родителей такое поведение может еще больше закрепиться и усугубиться. Очень важно выработать адекватный стиль воспитания, так как детство — это тот период, когда ребенок наиболее чувствителен к социальным нормам, он копирует поведение подсознательно. Это задумано природой человека.
Повлиять на развитие социопатии, смягчить ее проявления можно и нужно именно в детстве. К подростковому возрасту симптомы расстройства личности начинают «расцветать»: подросток может начать уходить из дома, воровать, сильно избивать других людей, демонстрировать псевдо-попытки суицида ради получения благ от родных. Очень высока вероятность появления различных химических и нехимических зависимостей и т. д.
Диагностика социопатии
Только после тщательного изучения анамнеза у человека можно диагностировать диссоциальное расстройство. Специалист фиксирует стабильное отсутствие единства в большинстве видах деятельности, эмоциональную неустойчивость, приступы агрессии и слабое управление действиями.
При социопатии проявляются такие симптомы:
Данная болезнь отличается от следующих психических заболеваний:
Критерии обследования
Предположить социопатию можно при наличии таких проявлений:
Все вышеперечисленные симптомы не всегда выражаются ярко, иногда имеют частичное проявление.
Дополнительные симптомы социопатии, которые имеют большое значение при постановке диагноза:
Профилактика
Так как этиология диссоциального расстройства личности полностью не изучена, то профилактических действий данного отклонения не имеется.
Можно только отметить, что социопатам необходима благоприятная окружающая обстановка. Ребенок должен чувствовать внимание, заботу, ласку, доброту и нежное отношение родителей. Важно, чтобы мама и папа ребенка показывали позитивный пример отношений – уважение ко всем членам семьи, никакой власти и агрессии. Ребенок должен понимать, какую роль выполняют люди во взаимоотношениях.
Коррекция (лечение) социопатии
Как уже было сказано выше, наибольшая эффективность коррекции социопатии достигается в детском возрасте. Родителям не рекомендуют вести напористую борьбу с социопатическими проявлениями у дошкольников, лучше сразу обратиться к психотерапевту или клиническому психологу для выработки наиболее верной стратегии воспитания.
Диссоциальное расстройство личности плохо лечится. Причиной тому является отсутствие умения критиковать свое поведение и нежелание обращаться к специалисту у самих социопатов. Психотерапевту сложно наладить связь с социопатом, что немаловажно для правильной терапии, так как сам клиент не желает ничего менять.
Если форма отклонения имеет неярко выраженные симптомы агрессивного характера, страдающие социопатией могут сами проконсультироваться у специалиста. Обычно они сетуют на разницу с другими людьми, отличающийся тип мышления, ощущение недостатка важных моментов в жизни и т.д. Это отличный терапевтический запрос, с которым успешно работают медицинские психологи и психотерапевты центра Ember, при условии, что клиент сам осознает необходимость получения помощи.
Центр Ember успешно работает с коррекцией диссоциального расстройства личности. Наш психотерапевтический курс настроен на упрочнение семейных связей, соблюдение традиций, выработку уважения к законам, нормам поведения и правилам.
Что делать, если социопат не хочет ничего менять, но страдают его родные?
Типичная ситуация на сегодня: звонит мама молодого человека и просит его «вылечить». При разговоре выясняется, что «прошли» уже нескольких специалистов, разные методики, и все тщетно. Как правило, ведущий симптом при этом — алкоголизм или наркомания.
В таких ситуациях мы рекомендуем в первую очередь прийти на прием самой маме, начать работать над собой, своими переживаниями, своими реакциями. Ведь то поведение социопата, которое он показывает, неразрывно связано с реакциями членов семьи (так называемая созависимость).
И мама, и другие родственники в данном случае — созависимы. Они подсознательно ведутся на манипуляции социопата, участвуют в его «спектакле», патологической жизненной системе, сценарии (можно по-разному назвать, смысл не поменяется). Поэтому, поменяв отношение и поведение родственников, мамы, мы повлияем на поведение социопата, и возможно, замотивируем его на очную коррекцию у специалиста.
Что такое социофобия и как с этим жить
Многие не относят социофобию к реальным психическим расстройствам, считая боязнь негативной оценки со стороны окружающих надуманной проблемой, которая легко устраняется, если человеку все как следует объяснить. Однако сами социофобы так не думают. Обычные социальные взаимодействия доставляют им мучительные ощущения, а выполнение незамысловатых для других дел для них — сродни повседневному подвигу
Чего боятся социофобы?
Желание нравиться свойственно человеческой природе, поэтому опасение негативных оценок со стороны окружающих — это вполне естественное чувство, которое присуще большинству людей. Но у социофобов любое взаимодействие с другими людьми сопровождается необоснованной тревогой, вплоть до панического приступа. Иррациональный страх публичного позора драматическим образом влияет на нормальное существование, работу, занятия, учебу и повседневное общение с другими людьми. Это навязчивый страх выглядеть неподходящим, некомпетентным, неумелым, неуклюжим.
Социофобы боятся совершить ошибку и быть осмеянными окружающими, особенно незнакомыми. Чрезмерную тревогу вызывают публичные выступления, деловые встречи, собеседования, свидания и даже общение по телефону. Дискомфорт может спровоцировать даже сама мысль о любой коммуникации, и социофобы заранее начинают переживать о предстоящем травматическом событии, предполагая его провальный исход.
Любое место, где собирается большое количество людей — концерт, стадион, театр, кинотеатр и даже магазин, — вызывает приступ паники. Ситуации, в которых предполагается, что за человеком будут наблюдать, такие как танцы или командные виды спорта, совершенно неприемлемы для социофобов. Им невероятно трудно проходить проверку своих способностей, умений или знаний, смотреть в глаза малознакомому человеку, выражать ему неодобрение или несогласие.
Такие люди не могут выдержать сильное давление со стороны продавцов и совершенно неспособны возвратить в магазин купленный товар с целью получить обратно деньги. Они всегда испытывают беспокойство, что другие люди заметят их нервное состояние и расценят такое поведение как компрометирующее или унижающее.
Разнообразные формы и симптомы
Первые упоминания о социофобии относятся к середине XIX в. Болезнь представлена в разнообразных формах, кроме того, варьирует степень ее интенсивности. Генерализованная форма включает в себя страх широкого круга социальных ситуаций. Специфическая форма болезни проявляется индивидуально: кто-то боится именно публичных выступлений перед незнакомой аудиторией, кто-то беспокоится только во время посещения общественных мест, кто-то страдает от невозможности отказать другим. Некоторые стесняются есть в присутствии других, пользоваться общественным туалетом, читать или что-то писать на людях. Все эти случаи объединяют боязнь действий, сопровождаемых вниманием посторонних людей, и опасение негативной оценки с их стороны.
Психоэмоциональные проявления сопровождаются рядом физиологических симптомов, в частности связанных с перевозбуждением симпатической нервной системы. Человек усиленно потеет и краснеет, дыхание и сердцебиение у него учащаются. Могут появиться головокружение, тошнота и расстройство желудка. Наблюдается тремор конечностей и всего тела. Голос дрожит, речь становится быстрой и сбивчивой или, наоборот, медленной и запинающейся. Возможно нарушение походки, особенно когда человек проходит мимо группы наблюдающих за ним людей и беспокоится, «правильно» ли он ходит. В самый решительный момент он может впасть в ступор, а в особо стрессовых ситуациях у него возможно развитие панической атаки.
Не путать!
Прочитав вышеизложенные симптомы, многие обнаружат у себя признаки социофобии, но не торопитесь приписывать себе этот диагноз. Ведь большинство людей испытывают волнение перед публичными выступлениями и опасаются негативных оценок со стороны окружающих, но при этом прекрасно справляются с разнообразными социальными ситуациями.
Если кто-то избегает общения с людьми, потому что они ужасно его раздражают, то это не социофобия, а мизантропия. Социофобию часто путают с интроверсией и социопатией. Однако интроверсия — это ориентированность человека на свой внутренний мир с возможностью восстанавливать силы в одиночестве. Здоровый интроверт редко нуждается в обществе, но не испытывает острого стресса от необходимости с кем-то заговорить.
Социопатия, или диссоциальное расстройство личности, подразумевает прежде всего асоциальное поведение, а вовсе не боязнь других людей. Социопат соблюдает общественные нормы только до тех пор, пока они ему выгодны, при этом он может быть как интровертом, так и стремиться к всеобщему вниманию. Социофоба же отличает иррациональная боязнь общения и внимания окружающих.
Нарушения систем ожидания боли и эмоционального контроля
Поведенческое ингибирование — это особенность функционирования нервной системы, при которой человек сконцентрирован на себе и опасается окружающего мира. Примерно у 10–15% людей с рождения наблюдается предрасположенность к социально-тревожным нарушениям данного типа. У страдающих этим заболеванием симптомы проявляются до достижения ими 11-летнего возраста и обостряются приблизительно в 17 лет. Это психическое расстройство вызывает сильный стресс и оказывает большое влияние на жизнь человека.
Все люди начиная с раннего детства и заканчивая глубокой старостью переживают стрессовые ситуации и испытывают прессинг негативной оценки окружающих. Однако только 13% переживают приступы социофобии на разных этапах хотя бы раз в жизни, а 2,5% живут в таком состоянии постоянно.
Хотя генетическая подоплека заболевания пока не доказана, мозг людей с социальной тревожностью имеет свои особенности. Это состояние связывают с расстройствами аутического спектра. Предполагается, что причиной развития социофобии являются нарушения в работе систем ожидания боли и эмоционального контроля. На каждый опыт отвержения и неудачного общения активируются системы боли, а эти части мозга схожим образом реагируют как на эмоциональную, так и на физическую боль. Происходит усиление кровотока в лобной коре и миндалине, где формируется ощущение страха и тревоги. Считается, что у социофобов снижена активность зеркальных нейронов и уровень эмпатии в целом.
Избирательная слепота
Социофобы имеют неадекватное представление о самих себе и своих возможностях, поэтому склонны видеть себя в плохом свете. При этом они страдают «избирательной слепотой» к эмоциям окружающих. Такие люди чрезмерно зациклены на том, как они выглядят в глазах окружающих, и поэтому предъявляют к себе повышенные требования. Ненависть, презрение и осуждение они видят с «исключительной прозорливостью», даже когда их и в помине нет, а позитивных эмоций по отношению к себе они «старательно» не замечают.
Бедняги изо всех сил пытаются произвести хорошее впечатление, но при этом в глубине души уверены, что никогда не смогут этого сделать. Они бесчисленное множество раз проигрывают в голове возможные сценарии развития ситуаций, где и что могло быть сделано не так. Эти мысли могут быть чрезвычайно навязчивыми и терзать человека неделями и месяцами. При этом в памяти избирательно откладываются и накапливаются только плохие воспоминания.
Замкнутый круг
Следует подчеркнуть, что потребность в принятии обществом у людей с социальной тревожностью все равно присутствует. Многие из них изо всех сил пытаются влиться в коллектив и наладить отношения с окружающими. Однако из-за недостатка эмпатии и неадекватной оценки отношения к себе зачастую они ведут себя как слон в посудной лавке. Такие люди не чувствуют обратной связи в процессе общения и поэтому невольно задевают эмоции окружающих, настраивая их против себя уже по-настоящему.
Для преодоления страха общения они формируют защитную реакцию и вынуждены блокировать сигналы других людей. Ничего удивительного, что со временем люди с социальной тревожностью вырабатывают поведенческие стратегии избегания общения. Человек попросту начинает остерегаться любых ситуаций, провоцирующих у него тревогу. Это состояние отличается от обычной застенчивости тем, что приводит к серьезным нарушениям в жизни человека. И постепенно социофобам совершенно искренне начинает казаться, что окружающие люди им и впрямь не особенно интересны. Избегающее поведение приводит социофобов к замкнутому образу жизни. Человек начинает избегать любых контактов с людьми, не в состоянии наладить нормальные взаимоотношения с коллегами по работе, романтические или сексуальные отношения.
Успешные социофобы
Человеку с социофобией сложно найти работу. Стресс, связанный с прохождением собеседований, затрудняет поиск работы, а если должность подразумевает большое количество общения, то удержаться на работе очень трудно. Чтобы работа приносила удовольствие, необходимо научиться контролировать это расстройство и подобрать соответствующее занятие. Социофобам подходит работа с текстом и за компьютером. Однако время от времени им все же необходимо общаться с людьми, иначе вследствие изоляции их эмоциональное состояние резко ухудшается. Есть много примеров, когда люди с тревожными расстройствами сделали блестящую карьеру и добились больших успехов в жизни. К таким людям относятся Билл Гейтс, Альберт Эйнштейн, Джоан Роулинг, Ким Бейсинджер.
Татьяна Кривомаз, д-р техн. наук, канд. биол. наук