в чем разница между дневным и ночным кремом для лица
Чем дневной крем отличается от ночного?
Увлажняющий крем для кожи — основа основ. Он есть у каждой женщины. Но насколько важно, чтобы крем был именно дневным? И всегда ли нужно иметь и дневной, и ночной? Рассказывает дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук Наталья Чигрова.
Для чего вообще нужен крем?
Наша кожа — это барьер. Снаружи на нее воздействует среда, изнутри — наш образ жизни. Уходовая косметика — способ поддержать кожу, помочь выдержать ей весь этот натиск. Самое популярное средство для ухода — крем. Он помогает коже удерживать влагу, защищает от сухости, солнечных лучей, низких или, наоборот, высоких температур, пыли и грязи. Основные компоненты любого крема — эмоллиенты, то есть жиры и жироподобные вещества. Они занимаются реставрацией эпидермиса. Но не они одни. Вода, содержащаяся в креме, увлажняет и удерживает вяжущие вещества. Смягчающие элементы делают эпидермис гладким. В креме также могут содержаться кислоты: гиалуроновая, молочная, азелаиновая, — они делают средство более целенаправленным и помогают решать конкретные проблемы кожи. Например, избавят от акне или повышенной жирности.
Наталья Чигрова: «Первостепенная задача крема — поддерживать баланс водно-липидной мантии. То есть слоя, который защищает кожу от окружающей среды. Липиды, входящие в состав кремов, как раз занимаются ее восстановлением».
В чем разница между дневным и ночным кремом?
Дневной и ночной кремы различаются по свойствам, составу, текстуре. Ночной — более насыщенный и плотный. Используя его днем, вы, скорее всего, будете испытывать дискомфорт: жирный блеск, ощущение средства на лице, проблемы с нанесением косметики. В состав дневного крема часто входят компоненты, защищающие кожу от УФ-излучения, и светоотражающие частицы. Он обладает более легкой текстурой, поэтому хорошо ложится под макияж. В целом не будет беды, если вы нанесете дневной крем на ночь. Но если у вас сухая кожа, дневной крем может не справиться с увлажнением, как это сделал бы ночной.
«Использование дневного и ночного кремов зависит от личных предпочтений. Крем — не лекарство, а средство по уходу, так что жестких правил тут нет. Если комфортно вечером наносить плотную текстуру, а утром — легкую, то можно продолжать в том же духе. Хочется упростить жизнь и пользоваться только дневным? Пожалуйста», — подтверждает Наталья Чигрова.
Зачем нужен ночной крем для лица? Чем отличается ночной крем от дневного?
Зачем нужен ночной крем для лица? Чем отличается ночной крем от дневного?
Почитайте! Вам может быть это интересно.
Чаще всего ранние морщины появляются у женщин, которые отказываются использовать ночной крем из-за убеждения, что кожа ночью должна дышать и отдыхать, а составляющие крема забивают ее поры и заставляют клетки эпидермиса находиться в постоянном напряжении. Но именно в ночное время наша кожа наиболее восприимчива к полезным веществам, которые содержатся в кремах. Ночью мышцы лица неподвижны и расслаблены, обмен веществ и циркуляция крови происходят более усиленно. Поэтому кожа от ночного крема получает больше пользы, чем от дневного.
Более интенсивное питание обеспечат ночные крема, содержащие биологически активные компоненты природного происхождения, ускоряющие клеточный обмен и улучшающие кровообращение. Некоторые женщины в целях экономии пользуются одним и тем же кремом днем и ночью. И в этом нет ничего страшного, ведь никаких существенных отличий между современными дневными и ночными кремами нет. Все крема для ухода за кожей предназначены, в первую очередь, для увлажнения кожи. У ночного крема более питательная основа, в его составе больше веществ для регенерации кожи. После регулярного использования ночного крема восстанавливается структура кожи, она становится более молодой и упругой. Дневной крем, кроме питательных и увлажняющих компонентов, содержит фильтра, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому если вы днем и ночью пользуетесь одним и тем же кремом, то от этого состояние вашей коже хуже не станет.
Но все-таки для достижения наилучшего эффекта ухода за кожей лучше купить оба вида крема. Дело в том, что питательные вещества из ночного крема лучше проникают в кожу ночью. Днем, когда мы работаем или гуляем на улице, на лицо садится пыль и разные частицы из окружающей среды, что препятствует проникновению компонентов крема в глубинные слои эпидермиса. Поэтому ночные крема днем не будут также полезны, как ночью. Кроме того, защитные SPF факторы дневного крема могут повысить сверхчувствительность кожи и стать причиной ее раздражения. Большинство дневных кремов содержат компоненты, обеспечивающие лифтинг эффект. Они задерживают воду и благодаря этому обеспечивают упругий тонус коже. Такой тонус коже ночью не нужен, он не дает ей возможности расслабиться и отдохнуть. Поэтому используя дневной крем с лифтинг эффектом ночью утром можно проснуться с отекшим лицом.
Перед нанесением ночного крема тщательно очищайте кожу от макияжа. Если ваш дневной и ночной крем ни одной компании, следите, чтобы они не содержали несовместимые друг с другом компоненты. Например, каротин и аскорбиновую кислоту, морские минералы и фруктовые кислоты. Ведь даже после очищения активные вещества дневного крема невозможно полностью удалить с лица, они уходят глубоко под кожу. Поэтому старайтесь использовать днем и ночью крема одной фирмы, чтобы не спровоцировать подкожный конфликт питательных веществ. Ночной крем наносите на лицо за час до сна. Основная часть крема, нанесенного перед тем как лечь в постель, останется на подушке. Чем женщина старше, тем более тщательный уход требуется ее коже. Но до 25 лет потребности молодой кожи может полностью обеспечить качественный дневной крем. Только после 30 лет нужно начинать систематически пользоваться ночным кремом, а обладательницам проблемной кожи он в любом возрасте станет дополнительным уходом, поможет бороться с угревой сыпью и жирным блеском. Им просто необходимо наносить на лицо ночной крем каждый день перед сном.
Чем отличается дневной крем от ночного: разница в назначении
Общие черты
Много споров и разногласий ведется вокруг дневных и ночных кремов. Разница между ними существенная. Но сначала стоит обратить внимание на общие черты этих средств:
Вам будет интересно: Израильская косметика для волос: дары Мертвого моря
Назначение дневного крема
Вам будет интересно: Крем «Кериум ДС»: описание, показания к применению, отзывы
Назначение ночного крема
Многие женщины ошибочно полагают, что крем мешает коже отдыхать. Но это не так. Пока организм спит, клетки кожи активизируются и начинают активно впитывать в себя все полезное, что содержится в нанесенном на лицо и тело средстве. Таким образом утром после использования качественного и правильно подобранного крема кожа будет свежей и бархатистой.
Сравнительная таблица
Чтобы наглядно оценить, чем дневной крем отличается от ночного, стоит обратить внимание на таблицу, размещенную ниже. В ней приведены основные параметры, характеризующие два типа средства:
Параметры | Дневной крем | Ночной крем |
Назначение | Обязателен после 25 лет |
Стоимость дневных и ночных средств примерно одинаковая. Но вторые, как правило, немного дешевле. Это связано с тем, что дневные кремы выполняют гораздо больше функций. Помимо увлажнения и питания, они несут еще и эстетическую функцию. Поэтому их состав несколько сложнее и дороже.
Выбор дневного средства по типу кожи
Осознав разницу между дневными и ночными кремами, стоит также узнать, как правильно выбрать средство по своему типу кожи. Относительно дневного ухода существуют такие правила:
Выбор ночного средства по типу кожи
Ключевое отличие дневного крема от ночного кроется в составе. Выбирая продукт по типу кожи, следуйте таким рекомендациям:
Можно ли заменить одно средство другим
Несмотря на очевидные отличия дневного крема для лица от ночного, многие женщины пытаются экспериментировать, заменяя один продукт другим. Конечно, если делать это изредка (например, когда крем закончился, а новый еще не куплен), ничего страшного не произойдет. Но поступать так на постоянной основе категорически запрещено.
Дело в том, что за ночь кожа обезвоживается. Легкий дневной крем не может в полной мере восполнить дефицит жизненно необходимой влаги в эпидермисе. В итоге кожа пересушивается, что является одной из основных причин раннего проявления морщин. Более того, большинство дневных кремов обладает матирующим эффектом, что ночью совершенно не нужно, даже вредно.
Можно ли пользоваться ночным кремом вместо дневного? Используя в светлое время суток насыщенный и жирный ночной крем, вы не добьетесь ничего, кроме непривлекательного жирного блеска. На такое средство плохо ложится макияж, оно не дает эпидермису дышать и забивает поры. Также в ночном креме нет ультрафиолетовых фильтров и прочих защитных компонентов. Поэтому кожа становится уязвимой перед внешними негативными факторами. Все это приводит к ухудшению ее состояния и появлению высыпаний.
Универсальное решение
Изучив разницу в назначении ночного и дневного крема, каждый понимает, что необходимо использовать разные средства в светлое и темное время суток. Однако производителям косметики удалось найти решение. Речь идет об универсальных кремах, которые подходят и для дневного, и для ночного применения. Компоненты в их составе подобраны так, чтобы кожа была защищенной в светлое время суток и получала полноценное питание, пока вы отдыхаете. Но такие средства лучше всего подходят обладательницам кожи нормального типа. Если у вас есть какие-то проблемы с эпидермисом (сухость, жирность, высыпания или возрастные изменения), лучше отдавать предпочтение поэтапной системе ухода.
Как правильно пользоваться
Эффективность крема для лица во многом зависит от правильности его нанесения. Делать это нужно следующим образом:
Полезные советы
Изучив разницу между дневными и ночными кремами, не остается сомнений, что эти средства не являются взаимозаменяемыми. Они одинаково необходимы для качественного и полноценного ухода за кожей лица. Чтобы эффект от их применения был максимально выраженным, следуйте таким рекомендациям:
Заключение
Дневной и ночной уход за кожей: в чем разница
В чем разница?
Дневной и ночной уход за кожей выполняют принципиально разные функции. Средства из утренней бьюти-рутины должны обеспечивать коже многоступенчатую защиту: от сухости, загрязнений, свободных радикалов, ультрафиолета и множества других неприятных факторов, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Ночью кожа восстанавливается от всех перенесенных днем стрессов, а главное — становится более проницаемой для различных активных ингредиентов (например, кислот и антиоксидантов, замедляющих процессы старения). И конечно, для таких разных целей необходимо правильно подбирать косметические средства.
Дневной уход
1. Очищение. Каждое ваше утро должно начинаться с очищения кожи лица. Это необходимо, чтобы удалить излишки кожного себума (который активно вырабатывается ночью) и остатки ночной косметики. Средство стоит подбирать индивидуально, в зависимости от типа кожи. Специалисты рекомендуют делать ставку на мягкие гели и пенки для умывания с успокаивающими компонентами, чтобы предотвратить раздражение.
2. Сыворотка. Для утреннего ухода стоит выбирать легкие сыворотки, которые при этом могут создать на поверхности кожи защитный барьер. Ищите средства, богатые антиоксидантами, жирными кислотами и церамидами. Эти ингредиенты будут поддерживать кожу увлажненной на протяжении всего дня, а также защитят от повреждений свободными радикалами и помогут избежать воспалений.
3. Крем для кожи вокруг глаз. Мы часто забываем о том, что коже вокруг глаз необходим особый уход. Она в разы тоньше и нежнее, чем кожа на всем остальном лице, на ней быстрее появляются заломы и морщины. Для утренней бьюти-рутины идеально подойдет гелевый роллер для кожи вокруг глаз, выбирайте средство с кофеином в составе — от отлично борется с темными кругами. А если хранить средство в холодильнике, оно поможет справиться с утренней отечностью (подробнее об этом мы писали здесь).
5. SPF-средство. О необходимости наносить солнцезащитный крем ежедневно (вне зависимости от времени года и погоды) твердят отовсюду уже не один год, но многие продолжают пренебрегать этим правилом. Ультрафиолетовое излучение оказывает пагубное влияние на кожу и на весь организм в целом: UV-лучи разрушают молекулы коллагена, ускоряют процессы старения, могут стать причиной появления гиперпигментации и повышают риск меланомы. Наносите SPF-крем с фактором защиты 50 ежедневно, и ваша кожа скажет вам спасибо.
Ночной уход
1. Очищение. Этот пункт не сильно отличается от утреннего — обязательное очищение подходящим вам по типу кожи средством. Выбирайте легкие текстуры, которые не оставляют раздражения и чувства стянутости.
2. Сыворотка. Здесь уже появляются принципиальные различия с дневным уходом. Если утром ваша цель — создать защитный барьер, то ночью — восстановить кожу после дневного стресса. Лучшие «ночные» компоненты — ретинол, кислоты и ингибиторы ацетилхолина (стимуляторы выработки гормона сна — мелатонина).
3. Сыворотка для кожи вокруг глаз. Если цель утреннего ухода за кожей вокруг глаз — увлажнить, убрать отек и темные круги, то ночное средство должно максимально снизить вероятность их появления. Кроме того, оно питает нежную кожу, разглаживает ее и предотвращает появление морщин.
4. Увлажняющий крем. Самая большая ошибка в ночном уходе — жирные тяжелые текстуры. Многие уверены, что это показатель эффективности средства и 8 часов, проведенных с жирным кремом на лице, обеспечат коже гладкость и сияние. На самом деле, это скорее спровоцирует сильную отечность, закупорку пор и появление акне. Помните, что даже самые легкие кремы могут обладать богатым составом и прекрасно справляться со своей задачей. Отличный ингредиент ночного крема — гиалуроновая кислота. Она увлажнит кожу изнутри, создаст защитный барьер и замедлит старение.
Ночной и дневной крема. А есть ли разница и в чём? Подойдёт ли ночной крем на день?
Эту мысль я вычитала на одном «умном» сайте, что дневные и ночные крема ничем не отличаются, разве что только наличием SPF. Мол это всё придумали маркетологи, что бы больше заработать. Самое интересное, что сайт претендовал на профессиональный уровень.
Ещё на большем количестве сайтов утверждается, что использование ночного крема на день не навредит вашей коже. Ой ли?
Давайте разберёмся!
Начнём пожалуй с азов, с того как должно быть и почему.
Всё довольно просто, процессы происходящие в организме и в коже, соответствуют определённым био ритмам и связано всё это, конечно же, с нашим солнышком. Солнце, смена дня и ночи определяет 24-ой биологический ритм, который сформировался за тысячелетия.
2. Вечер, солнышко спряталось. Кожа очищается от лишних роговых частичек, которые уже выполнили свою задачу и не нужны. Самое время проводить и нам очищение и пилинг.
Химические пилинги
Механические пилинги
3. Время к ночи. Смысла защищаться коже уже нет. Лишние роговые частички сброшены, снижаются защитные функции кожи. Вот оно, самое лучшее время для крема, сейчас внутрь попадёт больше ингредиентов из крема или сыворотки, чем в другое время.
4. Полночь, организм спит. Это самое безопасное время. До солнышка далеко, организм отдыхает и набирается сил. Усиливается приток крови, начинается процесс восстановления клеток. Тут уже мы помочь ничем не можем. Просто спим, и если нанесли крем, то сейчас его ингредиенты используются как надо.
5. Утро. Организм готовится опять себя защищать от солнышка. Чем мы можем помочь? Увлажнением? SPF защитой, антиоксидантами
Итак, исходя из биоритмов кожи, ночной и дневной крема однозначно должны быть разными. Какой смысл в дневном креме иметь питающие, восстанавливающие, и не дай боже анти возрастные ингредиенты? Какой толк иметь всё это когда кожа максимально защищается?
Могут ли дневные и ночные крема быть одинаковыми?
Итак, с первым мифом понятно. Можно ли дневной крем использовать на ночь? Можно, но это глупо, если он с SPF.
Можно ли ночной крем использовать на день?
В большинстве случаев, категорически нельзя. И даже если мы забудем про то, что выбрасываем на ветер все полезности ночного крема, главное в том, что большинство самых ценных ингредиентов ультра-фиолетово зависимы. Другими словами им противопоказан ультрафиолет.
Например ретинол распадается создавая свободные радикалы, которые наносят вред коже, ускоряя старение и рак.
Подводя итог повторим. Дневные и ночные крема имеют разные задачи и должны применяться по назначению, в разное время суток. И не важно, сидите вы днём в офисе, дома или на пляже, ваш организм в разгар дня сконцентрировался на своей защите.
И ещё, маленький но очень важный момент. Представьте, что вы из России полетели на пляж с большой сменой часовых поясов, например на Кубу 🙂
Потому в этой случае, защищаемся от солнца сильнее, чем на солнце своего часового пояса.