в чем проявляется предательство друга
Предательство: значение понятия, причины и способы пережить
Предательство — это серьезный поступок, способный разрушить отношения родителей и детей, мужа и жены, близких друзей. Причины такого жестокого и вероломного отношения не всегда рациональны, ведь человек может предать по глупости или оказаться слабым духовно. Это всегда неожиданно, поэтому нужно научиться правильно реагировать, чтобы последствия не оказались разрушительными для морального состояния.
Что означает понятие
Толковый словарь Даля интерпретирует понятие «предательство» как измену и вероломство. Более конкретное определение — нарушение клятвы, присяги, табу и других данных человеком обязательств. Есть хорошее сравнение такого поступка с ударом ножом в спину. Действительно, он тоже причиняет боль (хотя и не физическую) и происходит неожиданно.
Это явление рано или поздно появляется в жизни многих — предает близкий друг или подруга, любимый человек. На предательство порой способны даже родители и дети.
Важно осознать, что предательство считается таковым только при взаимных договоренностях. Примеров много:
Почему люди предают
Это явление присутствует в любви и дружбе. Люди способны предавать неожиданно и по самым разным причинам. Обычно корни такого поступка лежат в чувстве страха за жизнь или здоровье свое и любимых людей, за материальное благополучие. Также в основе подлости находятся корысть, жадность и зависть.
Есть мнение, что если у человека в роду были предатели, то он тоже способен на такой низкий поступок. Предатели трусливы и вместо честного прояснения отношений идут на обман, а при его обнаружении ищут себе оправдание.
Самолюбие
Причиной предательства часто становится эгоистичное поведение. Такая личность зациклена на самом себе и своих переживаниях, признавая их приоритетность над чувствами других людей. Часто манипулируют окружающими для достижения собственных целей.
При отсутствии кризисных ситуаций эгоист может дружить с кем-то, приходить в гости, улыбаться и делать комплименты. Но если потребуется помощь или «друг» становится ему невыгоден, эгоист уходит или предает. В вопросе повышения по карьерной лестнице он легко способен подставить приятеля, не испытывая никаких угрызений совести.
Душевная слабость
Предать друга могут и малодушные люди. В этом случае субъект просто не может следовать нормам морали, быть порядочным и ответственным из-за своей духовной слабости. Такие люди предпочитают простые пути решения проблем в своей жизни, а предавать всегда проще, чем быть сильным и держать обещание.
Оправдания своим низким действиям трусы ищут в «так сложившихся» обстоятельствах или перекладывают ответственность на другого человека. При этом оправдываются такие предатели не только перед жертвой, но и перед собой, дабы успокоить свою совесть. Основа предательства этих людей — чувство страха и паника. Порой трусы предают инстинктивно, стремясь защитить свой комфорт и безопасность. Особенно это проявляется в стрессовой ситуации. На высокие поступки такие люди не способны по своей природе.
По глупости
Не все люди досконально анализируют происходящее вокруг и отдают отчет своим действиям. Иногда человек действительно не понимает, что предает кого-то. Осознав, какую боль причинил, он обычно сожалеет о своем поступке.
Таких предателей легче прощать, зная, что предательство человек совершил в заблуждении. Но доверие будет утрачено, поскольку нет никакой гарантии, что предатель адекватно оценит ситуацию в следующий раз и не совершит подобный поступок.
Где проявляется подлость
Кажется, что чаще всего предают близкие. Но дело в том, что для человека подлый поступок незнакомца не имеет такого острого значения, как вероломство друга, родственника или возлюбленного.
В семейной жизни
Супружеским предательством обесцениваются узы брака и семьи, нарушаются брачные клятвы. Простить измену очень тяжело. Мужчины часто предают супруг из-за физической слабости и минутного соблазна, женщины — из-за неудовлетворенности мужем как добытчиком.
Это накладывает отпечаток и на формирование личности ребенка. Дочке или сыну сложно осознать разрушение устоявшегося уклада и оправдать поведение родителей. Чаще всего измены в браке становятся поводом для развода.
В дружбе
Часто люди просто притворяются чьими-либо друзьями, испытывая к человеку тайную ненависть за успешность, красоту и т.д. Корень такого поступка — зависть. Порой завистники намеренно втираются в доверие к жертве, чтобы постепенно разрушить ее жизнь коварными выходками.
Иногда предательство друга происходит ненамеренно, и человек действительно испытывает сожаление о произошедшем. Важно помнить, что друзья создают отношения, основанные на обмене. Стоит разобраться в ситуации и дать приятелю шанс, ведь ошибиться может каждый.
Как на это реагировать
Пережить предательство непросто. Специалисты в области психологии советуют постараться понять предателя и проанализировать его мотивацию. Чтобы обезопасить себя от отрицательных чувств, не стоит ждать от окружающих безусловной верности.
Самая распространенная реакция на предательство — желание отомстить. Лучше отказаться от такого способа утолить свою боль и попытаться заполнить душевную пустоту новыми позитивными эмоциями.
Иногда одновременно с планом мести присутствует желание отпустить ситуацию и простить предателя. Однако к этому необходимо идти, моментально искренне простить не получится. Частичное прощение зачастую проявляется в виде снисходительности.
Предательство не забывают, но простить человека возможно. Это необходимо, чтобы отбросить мысли о мести и излечить душевную рану. Простить — не значит снова впускать субъекта в свою жизнь, поскольку разрушенное доверие не вернуть. Стоит попытаться дать человеку второй шанс, но есть большой риск проявления эффекта граблей.
Последствия предательства
Влияние вероломства другого человека на жизнь и личность жертвы разрушительно. По этой причине к предательству в культуре разных народов и во всех религиях отношение резко отрицательное.
Сам предатель, переступив через клятву и обязательства один раз, сможет сделать это еще раз. Поняв, что такой путь легкий, человек начинает выдвигать собственные интересы на первый план, «запихивая» совесть глубоко внутрь своей души и заставляя ее молчать. Начинают культивироваться отрицательные качества личности, субъект ценит лишь собственную выгоду, «идет по головам».
Жертва измены испытывает мучительную душевную боль, опустошенность, обиду. Сердце человека разбито, он теряет способность доверять людям. Построить новые отношения сложно, а порой и вовсе невозможно из-за развившейся социофобии. Человек остается наедине со своей болью, на фоне чего могут возникнуть мысли о суициде. Порой преданный так и не находит в себе силы оправиться от этого удара.
Но самое худшее последствие предательства — утрата эмоций на фоне стресса. Переживая обиду, жертва пытается стать сильнее, но происходит перелом. В итоге человек становится буквально «душевно парализованным», и его жизнь превращается в серое существование. К сожалению, такая реакция на эмоциональное потрясение не редкость.
Предательство имеет множество причин, но основной мотиватор — страх. Боясь за собственное благополучие и комфорт, люди ранят друг друга, даже не представляя, к каким тяжелым последствиям это приведет. Каждый вид предательства имеет нюансы, но суть не меняется. Оно всегда было порицаемо, но люди не перестают совершать этот низкий поступок, облачая его в разные формы. Став жертвой предательства, важно найти в себе силы не опускать руки. Не стоит мстить обидчику. Лучше отвлечься, со временем прийти к прощению и, отпустив обиду, перелистнуть страницу.
Можно сделать предположение, что предательство появилось примерно одновременно с осмысленными дружескими и любовными отношениями. По версии христианской религии, подобный поступок был совершен через считанные дни после сотворения мира. И сегодня мы, взрослые образованные люди, любим добавить экспрессии и выкрикнуть во время ссоры: «Я тебе верил, а ты меня предал!». Предательство – это страшно и больно, но действительно ли мы верно понимаем это слово?
Что есть предательство?
Что такое хорошо, что такое плохо?
Любовь и разочарования
Если вы попросите своих знакомых вспомнить известные афоризмы про предательство, цитаты, озвученные ими, в большинстве своем, скорее всего, будут касаться любви и супружеской неверности. И действительно, в реальной жизни воспоминания про ножи, воткнутые в спины, – это редкость. А вот семейные драмы и разбитые сердца есть в истории каждого второго брака. Почему это происходит, ведь в день свадьбы все молодожены дают клятвы верности друг другу и обещают хранить и оберегать союз при любых обстоятельствах?
Вопрос о том, почему люди изменяют, можно считать философским, и ответ на него следует искать в каждом конкретном случае. А между тем предательство любимого человека является одним из самых страшных и болезненных. Люди склонны идеализировать объект своей любви и безгранично доверять ему. Именно по этой причине новость об обмане обычно звучит как гром среди ясного неба.
Если друг оказался вдруг.
К счастью, близкие родственники предают не так уж и часто. Но человек – существо социальное, и у каждого из нас есть друзья. Сближаясь с кем-то, мы делимся своими секретами, рассчитываем на взаимопомощь и поддержку. Все пословицы о дружбе сводятся к тому, что на друзей можно положиться и им следует доверять. Именно по этой причине предательство подруги пережить так же сложно, как мужа или жены. И такие ситуации также не редкость. Масштабы могут быть разными. Женщина, еще вчера воспринимаемая вами практически как родная сестра, может начать распускать сплетни о вашей персоне или вовсе вступить в близкие отношения с вашим мужчиной. Что делать в такой ситуации? Лучший совет для тех, кто пережил предательство другом, – постараться не потерять веру в людей и найти в себе силы жить дальше.
Механизм предательства
Разобравшись с тем, что такое предательство, самое время – попробовать понять, как же совершаются подобные поступки. Все достаточно просто: мы заводим близкие отношения (дружеские или любовные) с каким-то человеком, доверяем ему, а через какое-то время друг или любимый не оправдывает наших ожиданий. Важный вопрос: почему происходит предательство людей? Ответы на него могут быть разными, это и определенный склад характера конкретного человека, безответственность и слабость, к примеру, или же действия в угоду собственным интересам. Нельзя забывать, что люди бывают разными, существуют и те, которые начинают с кем-то близко общаться только ради того, чтоб использовать в своих интересах.
Как избежать греха?
Человеческие взаимоотношения сложны, как и жизнь в целом. Предательство – это великий грех, и если вы хотите не допустить его в свою жизнь, начните с работы над собой. Задумайтесь, обманывали ли вы когда-нибудь кого-то? На самом деле жить правильно и с чистой совестью совсем нетрудно и очень приятно. Постарайтесь избегать сплетен, не участвуйте в разговорах, посвященных обсуждению третьих лиц. Лучше погасить свое любопытство в зародыше, нежели рисковать дружбой и личной жизнью. Постарайтесь избавиться от привычки вообще рассказывать что-то о своих близких посторонним. Ответственно подходите к любым обещаниям и клятвам, и если даете их, пытайтесь держать слово любой ценой.
Защита от предательства
Предательство друзей или любимого человека – это очень больно и неприятно. Любой здравомыслящий человек не пожелает столкнуться с такой проблемой. Можно ли предотвратить предательство и как-то защититься от него заранее? Предать может тот, кому мы доверяем, соответственно, гарантированная защита от людской подлости и слабости – это отказ от близких отношений с окружающих. Но разве будет жизнь в радость без друзей и любви? Разумеется, нет. Правда жизни заключается в том, что никто не может быть уверен, что является полностью защищенным от предательства окружающих.
Полезный совет: впускать в свою жизнь людей постепенно, не стремиться откровенничать на секретные темы с новыми приятелями. Относитесь к самым близким с уважением, старайтесь всегда быть внимательным и отзывчивым. И тогда вероятность того, что вы узнаете, что такое предательство друзей, снизится к минимуму.
Как поступить, если вас предали?
Никому не нравится оставаться в дураках и быть обиженным. Психологи утверждают, что предательство другом – это серьезная моральная травма. Самое главное после данного события – не потерять веру в людей. Что касается самого факта обмана, прощать или нет, решать только вам. Но если вы захотите продолжить общение с человеком, предавшим вас, следует относиться к нему с осторожностью. Когда происходит что-то плохое, мы склонны винить себя. Почему это произошло именно со мной, чем я плох? Примерно такие вопросы появляются в голове после предательства.
Главное – успокоиться и понять, что если раскрыт обман или факт измены, проблемы – не у пострадавшей стороны. Вина того, кого предали, только в том, что он имел неосторожность доверять ненадежному человеку. В большей степени виновен в произошедшем тот, кто совершил недостойный и низкий поступок. Провинившегося остается только пожалеть, если он считает допустимым вести себя подобным образом, вряд ли жить ему будет легко и приятно.
Афоризмы о предательстве
Если вам довелось пережить предательство подруги или друга, не расстраивайтесь – в подобных ситуациях оказывались и многие великие и известные люди. Сложено о данном проявлении слабости человеческой природы немало афоризмов и красивых цитат. Правдиво и емко высказывание Анжелики Миропольцевой: «Предавший однажды предаст навсегда». В некоторых ситуациях можно оспорить данное утверждение, но слишком часто оно оказывается правдивым.
Если говорить про предательство, цитаты открывают только часть сути. В большей степени предрасположенность человека к нарушению данных обязательств закладывается в течение всей жизни. Значение имеют и воспитание, и моральные убеждения, и опыт прожитых лет. Интересна такая мысль: «Предательство, может, кому и нравится, предатели же ненавистны всем». Ее впервые озвучил Мигель Сервантес де Сааведра. Она дает исчерпывающий ответ на вопрос о том, почему следует жить правильно и поступать по совести. Предательство, даже совершенное в собственных интересах, никому не принесет счастья. Помните об этом, старайтесь жить в правде и без обмана. И даже если предали вас, не теряйте веру в окружающих людей.
Как пережить предательство любимого человека? Отвечает психолог
Одно из самых горьких переживаний в жизни – это предательство. Предательство – это серьезно, потому что оно разрушает веру во что-либо или кого-либо, а без уверенности не может быть крепких взаимоотношений. Отсюда основная проблема предательства – это потеря доверия между людьми. Без доверия не может функционировать общество, семьи, институты и, конечно же, брак. Предательство потрясает человека до глубины души, потому что оно разрушает его способность доверять. Но как пережить предательство любимого? Как общаться с предателем? Что делать, если вас предали? Давайте в этой статье вместе поговорим про предательство.
Что такое предательство – Определения и разъяснения
Предательство – это, вероятно, самая разрушительная потеря, которую может пережить человек. Обратите внимание, что я использую термин «потеря» для описания последствий предательства. В нашем обществе мы с трудом понимаем понятия «потери» и «горя». Мы понимаем, что когда кто-то умирает, мы переживаем потерю и горе, но часто мы не признаем другие формы потери, которые мы можем испытать в жизни.
Потеря может быть вызвана смертью человека. Однако это может быть и потеря части этого человека, например, в результате болезни. Например, когда у одного из супругов развивается болезнь Альцгеймера, здоровый супруг может ощущать потерю общения или эмоциональной поддержки.
Потеря также может быть связана с менее осязаемыми вещами, такими как доверие. Когда человека кто-то предает, он теряет доверие к этому человеку. Доверяя другому человеку, мы верим, что он не причинит нам вреда. Когда он причиняет нам вред, мы осознаем, что этот человек способен причинить нам боль. Таким образом, мы потеряли нечто очень важное для отношений.
Простыми словами, предательство – это умышленное и осознанное нарушение человеком общения или клятвы, которое сопровождается нарушением принятых в обществе норм и правил поведения, которое не вызывает у человека, нарушившего эти установки, чувство вины (чаще – человек отрицает содеянное).
Человек, который нарушает обязанность или обещание именуется как предатель. При этом действия предателя могут быть направлены как на одного человека, так и на группу людей.
Психологическое определение
В психологии понятие предательства раскрывается с более научной точки зрения. Так, согласно существующим книгам и источникам, предательство означает последствия свободного выбора, который проявляется в измене самому себе, любимому человеку, члену семьи и иным социальным группам.
При этом, предателем именуется сам человек, изменивший своим жизненным установкам. Важно понимать, что даже если предательство произошло в отношении другого человека, предатель также изменяет и самому себе, так как нарушает данные самостоятельно клятвы и обещания. Например, если жена изменяет мужу, то она изменяет и себе.
В чем отличие предательства от измены
Правда ли что все предают
Посмею сказать, что да. Хоть раз в жизни, но человек совершит предательство на благо своего же комфорта. Порой это происходит совершенно бессознательно и необдуманно. Но если у вас здоровая психика и светлый разум, вы дружите с людьми не из-за выгоды, то случаи предательства сводятся к минимуму. Ведь можно предать не только живое существо, а свою веру, религию, страну. Не стоит думать, что, предав, вы становитесь плохим человеком автоматически. Наоборот, проанализируйте все свои слабые стороны и мотив действия. Не стоит ставить на самом себе клеймо, что «люди не меняются». Это позволит сделать ваш внутренний стержень толще и больше вы не дадите слабину на такие отвратительные поступки.
Фактически человек который предал хоть раз задумывается о содеянном. Здесь для предателя важно осознать последствия своих действий и проработать этот вопрос.
Где может встретиться предательство
Предательство – это особый акт нарушения жизненных установок, по мнению некоторых даже вероломство. такие явления распространены повсеместно. Давайте рассмотрим наиболее актуальные и явные примеры предательства в нашей жизни:
Почему люди предают
Предательство может быть вызвано многими причинами, включая ревность, жадность, власть и страх. Эти причины могут подтолкнуть людей, даже таких близких, как семья, действовать против вас по своим личным причинам, даже если это причинит вам боль. Истории предательства восходят к началу существования человечества. Независимо от причин, ясно одно: акт предательства имеет последствия для обеих сторон.
Самолюбие
Эгоизм – это одна из самых отличительных качеств предателей. Зацикленность на себе и своей выгоде порой бывает губительна. Пока им комфортно с вами общаться, они будут улыбаться в лицо, даже оказывать элементарную поддержку, если будет точно знать, что сможет поиметь с вас выгоду в будущем. Как только он получит все, что его душе требовалось, такой человек уйдет, не заботясь о ваших чувствах. Такое проявление самолюбиям непосредственно связано с характеристикой человека – лицемерием.
Душевная слабость
Трусливые, безответственные и малодушные люди чаще всего предают людей из-за того, что живут по принципу простоты. Из-за своей слабости они самыми легкими путями решают свои проблемы в жизни, так как не могут держать обещания и выискивать более честные и моральные решения проблем. Их самый главный аргумент – «так сложились обстоятельства, я никак не мог на них повлиять». Поиск оправданий и отговорок – это их любимое занятие. Из-за страха не реализоваться в жизни, они выезжают за счёт сильных людей, подрывая их психологическое и душевное состояние.
По глупости
Как говорится во всеми известной поговорке: «Семь раз отмерь – один отрежь». Так и в жизни. Подумайте несколько раз, прежде чем делать какое-либо действие. Один неверный шаг может в корне изменить чью-то жизнь. По вашей же глупости своим поступком можно причинить сильную боль, не заметив этого.
Где проявляется подлость
В семейной жизни
Если вы когда-либо чувствовали предательство со стороны члена семьи, вы не одни такие. На самом деле, большинство людей в какой-то момент своей жизни чувствуют предательство со стороны семьи. Когда семья предает вас, это может ощущаться особенно болезненно, поскольку, согласно наиболее типичным ожиданиям, именно этим людям мы можем доверять больше всего.
Некоторые из наиболее распространенных семейных предательств, с которыми сталкиваются люди, следующие:
Судя по этим примерам семейного предательства, можно сказать, что некоторые из них более разрушительны для человеческой психики, чем другие. Однако любое предательство доверия разрушает фундамент любых отношений.
Ложь, сказанная с честным лицом, глядя вам в глаза, – это конец доверия, и это больно. Когда ваш брат говорит о вас гадости за вашей спиной, это тот вид предательства, который трудно простить. Если ваш партнер нарушает супружескую клятву, например муж изменяет вам, это может стать предательством, которое положит конец отношениям.
В дружбе
Предательство от друга в разы обиднее с учетом того, что часто друзья считаются роднее семьи. Из-за зависти успеха, материального состояния, красоты и статуса. Втереться в доверие и потом вытереть ноги об человека для них легче легкого. Но может быть и такое, что предательство непреднамеренное и тогда есть шанс восстановить дружбу.
Как относиться к предательству
Относитесь к нему как очередному уроку в вашей жизни, из которого нужно вынести только полезное. Полученный опыт, возможно, будет болезненным, но поможет в дальнейшем справляться с подобными ситуациями. Для того, чтобы урегулировать последствия, нужно будет время. Но именно оно даст иммунитет к следующему негативу со стороны других людей.
Как на это реагировать
Предательство неизбежно, поэтому не стоит шокироваться, когда это происходит, просто примите это как данность. Это поможет вас легче переносить такие жизненные трудности.
Люди вольны делать то, что им нравится, и они это делают. Люди часто проявляют человеческие черты. Для вашего собственного разума, просто примите, что такие вещи случаются, а они случаются. Затем, когда вы усвоите это, спросите себя, если они случаются, почему это не должно случаться с вами время от времени. Затем просто признайте, что, очевидно, вы не застрахованы от того, чтобы это с вами не происходило, и просто смиритесь с этим.
Предательство тяжело переноситься, потому что мы верим человеку. Когда наши ожидания не оправдываются, это сложно принять. Могу посоветовать два варианта:
1. Постараться самостоятельно проработать образ человека. Найти те факторы, которые могли бы все время ваших взаимоотношений показывать, что человек был предателем, лицемером или потенциально мог это сделать. Простыми словами, необходимо снять «розовые очки», которые мешали вам объективно воспринимать человека;
2. Обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет с профессиональной точки зрения решить проблему предательства.
Механизм предательства
Согласно проведенным исследованиям, посвященным различным случаям предательства, был сделан вывод, что у каждого действия есть мотив и личная психологическая проблематика. Самым ярким мотивом выделили страх. Именно он побуждает людей действовать не по нормам морали. В такой ситуации, когда не можешь противостоять человеку, начинают работать качества слабого человека. Вторым по популярности побуждения к действию является неуверенность и безответственность. В некоторых случаях люди не знают, как правильно поступить и выбирают самый легкий путь – перекинуть ответственность на других. Также те, кого уже предавали, сломлены до такой степени, что не верят в честность и верность в людях, из-за страха того, что их опять предадут, они это делают скорее. То есть можно сказать, что одно предательство порождает другое, это замкнутый круг.
Желание сохранить внешне хорошие взаимоотношения приводят к предательству самих себя. К примеру, возьмем жен алкоголиков. В алкогольном состоянии они творят разные вещи. Но женщины все терпят, чтобы не остаться одинокими, при этом убивая все свои жизненные ресурсы. Более того, они пытаются спасти своего мужа от алкогольной зависимости. Что чаще всего – безрезультатно.
Виды предательства
Когда мы думаем о предательстве, мы часто представляем себе сексуальные интрижки или драматические отношения лучших друзей, заканчивающиеся катастрофой и телевизионным финалом какой-нибудь мыльной оперы. Однако предательство не всегда так просто, и не всегда оно проходит именно так, как показывают в фильмах и сериалах. Иногда мы предаем самых дорогих нам людей, даже не осознавая, что мы сделали.
Предательство друга и подруги
Предательство, основанное на дружбе, проявляется в самых разных формах: от кражи или отказа от работы, которую вы хотите получить, до сплетен или разглашения того, что вы рассказали ему по секрету. Подобные измены и разочарования вплетаются в дружеские отношения гораздо чаще, чем мы думаем.
В одном исследовании 68% опрошенных людей сообщили, что в какой-то момент жизни их предал друг. Даже близкие и любящие друзья могут предать друг друга – иногда намеренно, а иногда без умысла или даже не осознавая того, что они сделали. Это происходит потому, что дружба подразумевает взаимодействие внутренних миров нескольких людей. Личность каждого друга, его потребности и прошлый опыт влияют на отношения, и каждый из нас будет по-своему (иногда кардинально) воспринимать происходящее.
Предательство государства
Предательство любимого человека
Потеря доверия к своему партнеру
Потеря отношений, которые, как вы думали, у вас были прочными и до конца жизни
Потеря доверия к другим
Потеря чувства собственного достоинства
Потеря будущего, которое вы себе представляли с партнером
Потеря доверия к себе
Даже потеря доверия к высшим силам
Некоторые женщины говорят, что это подрывает саму основу доверия ко всем и всему
Почему предательства всегда вызывают отрицательную оценку
После акта предательства со стороны кого-либо всегда кажется, что вокруг одни бездушные и черствые на любовь и совесть люди. Люди рушат внутренний и внешний мир человека, причиняя им такую душевную боль, от которой избавляются годами. Ни одной положительной черты в этом нет.
Что делать после предательства
Вопрос «Как пережить предательство?» достаточно популярный. Так как каждый из нас рано или поздно с ним столкнется. Можем предложить следующие варианты и методики:
В чем вина преданного
Если рассматривать ситуацию, когда человеком просто на просто воспользовались на благо комфорта предателя, то абсолютно никакой вины в этом у преданного нет. А если же у предателя были основания, например, неподобающее поведение или сплетни за спиной, то в какой-то мере это вина самого преданного. Хоть и так неправильно думать, но действительно такие действия могут побудить предать кого-то.
Можно ли простить
Конечно, большинство из нас не прощают. Мы помним о пережитых обидах и пересматриваем свое поведение, чтобы избежать их. Даже если мы сознательно не обращаем внимания на раны или обидчиков в нашей жизни, часто наше тело помнит их, и независимо от того, осознаем мы их или нет, они влияют на то, как мы живем. Поэтому вместо того, чтобы изгонять свои проблемы, давайте переосмыслим, как нам жить дальше.
Как простить любимого человека
Шаг 1 Примите решение простить
В какой-то момент своей жизни вы, вероятно, говорили кому-то, что прощаете его, и имели в виду это, но потом обида возвращалась, а чувство прощения уходило. Это нормально.
Но если вы хотите добиться прощения надолго, вы должны принять твердое решение простить, и это решение не может колебаться.
Шаг 2 Проясните ситуацию
Сказать: «Я тебя прощаю» – может быть достаточно просто, но перейти от этого к реальному прощению того, кто причинил вам боль, – совсем другое дело.
Приняв твердое решение простить, четко сформулируйте его.В верхней части листа бумаги напишите имя вашего партнера. Затем напишите, за что именно вы его прощаете – будьте конкретны и подробны. На обратной стороне листа составьте список всех причин, по которым вы хотите простить своего партнера. После того как вы составите полный список, напишите три лучшие причины на листочке и положите его в такое место, которое вы, и только вы, будете часто видеть в течение своей повседневной жизни.Помните, что если вы не знаете, почему вы хотите простить, вы, скорее всего, начнете колебаться, когда станет трудно.
Шаг 3 Вспомните времена, когда вы действовали аналогичным образом
Вполне возможно, что вы никогда не делали своему партнеру ничего такого плохого, как то, что было сделано вам, но вы, несомненно, причиняли боль своему партнеру в какой-то момент отношений.
Все мы совершали поступки, которыми не гордимся, и все мы были нечестны в различных отношениях на протяжении своей жизни. Хотя зацикливаться на своих ошибках и проступках вредно для здоровья, полезно пересмотреть их и напомнить себе, что мы тоже не идеальны и что были времена, когда мы хотели получить прощение. Составьте список того, как вы поступали подобным образом.
Шаг 4 Отпустите это символически
Перечитайте то, что вы написали в шаге 2, и представьте, как каждая из ваших обид улетает в пространство, произнося при этом «Я прощаю тебя». Как только вы отпустите их все, безопасно сожгите страницы и попросите высшие силы помочь вам исцелить ваше сердце.
Шаг 5 Простить себя
Если вы чувствуете вину, стыд или злость на себя за то, что сделали в прошлом, вы не одиноки. Поэтому выполните описанные выше шаги, но с акцентом на прощении себя. Когда я призываю людей прощать, я обычно слышу все «но» – «но он сделал это, а она сделала то». И все эти «но» могут быть правдой, но если вы серьезно настроены освободить себя и по-настоящему восстановить отношения с любимым человеком, вам нужно искренне простить его.
Как простить мать
Спросите – Поступили бы вы так же на ее месте
Ваша первая реакция может быть такой: «Нет! Я бы никогда не относилась к своей дочери так, как моя мать относилась ко мне! Я бы никогда не смогла быть такой злой, нелюбящей, глупой или жестокой». И, возможно, вы правы. Вы – это вы, поэтому вы действуете и думаете так, как вы действуете. Вы, вероятно, сделали бы миллион других решений, чем ваша мама. Вы бы не говорили того, что она говорила, и не делали того, что она делала. Вы бы никогда не сделали по отношению к своей дочери ничего такого, что требует прощения.
Примите, что ваша мама сделала все, что могла
Возможно, ваша мама не дала вам любви или поддержки, в которой вы нуждались в детстве, но она сделала все, что могла. Ваша мама может дать вам только то, что есть в ее собственном разуме, сердце и духе. Является ли она пустой, бессердечной, жестокой или контролирующей? Ваша мама борется с болезнью сердца. Возможно, она несчастна, горька, одинока или даже психически больна, как моя собственная мать. Возможно, ее сердце не в ладах с Богом, и это влияет на ее отношения.
Я не знаю, почему ваша мама обидела вас, и как долго вы боролись с болью и обидой. Но я верю, что поступки вашей мамы отражают то, что у нее в сердце. Если ваша мама легкомысленна или жестока, у нее есть причина. Это не значит, что все в порядке с тем, что она сделала, и даже не значит, что вы должны простить маму за то, что она причинила вам боль! Но вы сможете смягчиться и исцелиться, если примете, что ваша мама может дать вам только то, что у нее есть.
Ваша мама такая, какая она есть
Вы не можете изменить свою мать. Посмотрите, как трудно изменить себя! Рост и исцеление должны идти изнутри, от внутреннего источника жизни, силы, любви и благодати. Мы не можем заставить наших матерей стать другими, так же как мы не можем заставить измениться себя. Мы не можем изменить наших матерей так же, как не можем изменить цвет листьев на деревьях.
Вы можете простить свою мать за то, что она сделала
Принять свою мать такой, какая она есть, очень трудно. Позволять матери воспитывать вас так, как она хочет, а не так, как вы хотите, чтобы воспитывали вас, — это больно. Но простить маму за то, что она причинила вам боль, возможно! Мне помогла беседа с психологом.
Предательство как повод освобождения от зависимости
Зависимость является зарождающим фактором предательства. Корни этой болезни уходят глубоко в психику и детство, порождая такие проблемы как ожирение, алкоголизм, наркомания. Зависимость от вредных привычек стоит наравне с зависимостью от близкого человек или любимого мужчины. Люди, которые более расположены к совершению предательств, окутывают любовью и дают ложные надежды на здоровые взаимоотношения.
Но такие люди вовсе не готовы поддерживать любовные и дружеские чувства на протяжении долгого времени. Возьмем, например, зависимость от мужчины. Часто она возникает у женщин из-за того, что в детстве им не додали отцовской любви или глава семейства просто ушел. Тогда, когда уже во взрослой жизни женщина находит спутника, она старается всячески удержаться за него, потому что помнит или чувствует недостаток любви в детском возрасте. В итоге она будет терпеть любую боль, обиды лишь бы не остаться одной. У нее вырабатывается зависимость. Именно на этом и держатся отношения с мужчиной абьюзером.
Есть ли польза
Несмотря на то, что отношения в целом лучше, если в них меньше, а не больше случаев предательства, есть одна существенная польза для отношений, которую можно извлечь из опыта предательства: предательство и поведение обоих партнеров в ответ на него дают прекрасную возможность оценить мотивы партнера по отношению к себе.
Поскольку предательство обычно настраивает мотивы жертвы и преступника друг против друга, оно часто создает обстоятельства, в которых люди могут оценить готовность партнера работать над улучшением отношений. Например, если виновник предательства явно расстроен болью, причиненной жертве, и искренне искупает свою вину, жертва может стать более уверенной в отношениях, чем до совершения предательства. Аналогичным образом, если жертва прощает предательство, несмотря на то, что имеет полное право держать обиду, преступник узнает ценную информацию о преданности жертвы отношениям. Одним словом, хотя предательство часто вредит отношениям, иногда оно может дать возможность укрепить их.
Здравствуйте! Меня зовут Светлана Коваленко и я являюсь частным клиническим психологом с 2005 года. Успешно помогла десяткам клиентов в решении их внутренних проблем. Считаю своим долгом дать открытый доступ к полезной информации публике для того, чтобы улучшить эмоциональный фон и ментальное здоровье наших читателей.