в чем польза четок
От чего лечат четки?
Наверное, вы видели религиозных людей, перебирающих четки. Зачем они это делают? Дело в том, что данное действие оказывает благотворное влияние как на духовную, так и физическую сферу человека.
История и современность
Четки стали популярными еще в глубокой древности. Считается, что первые такие изделия появились во II тысячелетии до н.э. в Индии.
Знатные и богатые люди всегда держали при себе четки из драгоценных камней и самоцветов и при каждом удобном случае принимались их перебирать. Во многих религиях – индуизме, исламе, буддизме, христианстве – четки и по сей день используются для счета прочитанных молитв, мантр или других ритуальных действий.
В России, Казахстане, Армении, Азербайджане можно встретить также «перекидные» четки, представляющие собой плоскую ленту, на которую нанизаны прямоугольные пластинки. Обычно их 13, хотя может быть и 8, и 10, и 12. Такие четки по-русски называются «болтухами» и нередко изготавливаются в местах лишения свободы из любого подручного материала. Носят их «авторитеты», крутя вокруг пальцев или всей ладони.
Чем полезны четки?
Современные неврологи и психологи считают, что перебирание четок снимает стрессы, депрессии, неврозы, страхи, помогает справиться с тревогой. Дело в том, говорят они, что на кончиках наших пальцев имеются нервные окончания, непосредственно связанные с мозгом.
Изготавливали четки из самых различных материалов. Чаще всего – из костей и рогов животных, керамики, стекла, металла, ценных пород деревьев, таких, как сандал или кипарис, природных камней и минералов – яшмы, нефрита, янтаря, горного хрусталя, коралла, жемчуга. Предполагается, что мельчайшие частицы этих материалов проникают в организм через кожу пальцев, обогащая его полезными веществами. В результате четки оказывают целительный эффект.
В наше время четки широко используются буддистами и эзотериками. Можно приобрести их в магазинах магических, эзотерических и оздоровительных товаров.
Давайте рассмотрим, как воздействуют на человека наиболее популярные материалы, из которых делают четки.
Дерево
Древесине всегда приписывали оздоравливающий эффект. Специалисты по биоэнергетике утверждают, что она способствует снятию стрессов и переутомления, улучшению координации движений, концентрации памяти и внимания.
Четки из какой древесины лучше выбрать? А вот это уж зависит от ваших индивидуальных особенностей. Так, людям эмоционально неуравновешенным подойдут тополь, осина, ель, рябина или черемуха. Тем же, кто отличается робким и меланхоличным характером, рекомендуются четки из дуба, березы, кедра, можжевельника, бука или акации.
Нефрит
Древние индейцы-ацтеки считали этот камень священным, из него изготавливали талисманы и маски, которые надевали для безопасного общения с духами. В Древнем Китае были популярны нефритовые четки, которые также играли роль талисманов, дарующих защиту и приносящих удачу. Рекомендуется перебирать четки из нефрита перед важными мероприятиями.
Лунный камень
Этот красивый молочно-белый камень, мерцающий внутри золотым, снимает агрессивность и дарует спокойствие. Полезно перебирать четки из лунного камня, если вы на кого-то злитесь или у вас с кем-то напряженные отношения. Помимо этого, такие четки помогут вам развить интуицию и воображение.
Малахит
Четки из этого камня темно или светло-зеленого оттенка издавна дарили детям. Считается, что они могут служить амулетом, который предохранит ребенка от болезней и опасностей.
Лазурит
Этот ярко-синий камень рекомендован людям, занимающимся духовными практиками. Считается, что он помогает постичь суть вещей. Также лазурит обладает еще одним важным свойством: в непростой ситуации он поможет вам сконцентрироваться и принять верное решение.
Обсидиан
Обсидиан – еще один магический камень. Собственно, даже не камень, а стекло вулканического происхождения. Чаще всего оно бывает различных оттенков серого цвета, реже – желтым, коричневым или красным.
Четки из обсидиана полезно носить тем, у кого непорядок с мыслями и чувствами. Они помогут отказаться от дурных намерений, не натворить бед и прежде всего – не нанести вреда самому себе.
Кому и как нужно пользоваться четками?
Прежде всего пользоваться четками рекомендуется тем, кому приходится много работать пальцами – музыкантам, тех, кто часто сидит за компьютером. Это помогает укрепить мышцы и суставы рук, улучшить моторику. Также «четкотерапия» показана людям пожилого возраста.
Как правильно обращаться с четками, если вы хотите добиться оздоровительного эффекта? Сначала нужно размять и помассировать кисти рук от пальцев к запястью, затем растереть их бусинами четок так, чтобы в руках появилось тепло.
Возьмите в руки правильные четки
Четки — старинный атрибут церковных ритуалов всех религий. В толковом словаре В.И. Даля написано: «Четки (от считать, честь) — нитки бус, ремень с узлами, используемые в соборах для счета молитв и поклонов».
Но четки — еще уникальное лечебное средство. Простое перебирание пальцами четок способно избавить от различных болезней, успокоить нервы, снять усталость, повысить общий тонус организма.
Четки — предмет индивидуальный, поэтому передавать их кому-либо во временное пользование нежелательно. После занятий с четками рекомендуется взмахом руки снять с них напряжение и протереть сухой тряпочкой. Храните это уникальный предмет в сухом месте и носите в матерчатом мешочке.
Какие четки правильные?
Считается, что обычай идти на молитву с ниткой бус появился в Северной Индии и Персии. В Европу четки принесли с собой воины Александра Македонского после покорения им Персии.
Относительно быстро они вошли в обиход католической церкви. Причем у католиков четки носят не только представители духовенства, но и обычные люди (в православной церкви — только монахи и монахини).
Считается, что на Руси четки появились в 15 веке с открытием христианских монастырей. Бусины, нанизанные на нить, вручают монахам при пострижении для счета молитв и поклонов.
Особенно популярны четки у мусульман, проживающих в странах Аравийского полуострова, где четки называются мисбаха. Как правило, мисбаха состоит из 33 бусинок, разделенных на 3 равные части крупными промежуточными бусинами и заканчиваются шариком с кисточкой.
Реже можно встретить бусинки из 99 бусин. Методично перебирая четки во время молитвы, правоверный произносит хвалу Аллаху и обращается к нему за прощением. На каждую бусинку может приходиться одна фраза молитвы или какая-то часть молитвы, которая повторяется 11 или 33 раза.
Буддийские и индуистские четки более внушительны — на их нитке могут разместиться до 108 бусинок плюс одна большая — «меру». Такие четки, как правило, сделаны из сандалового дерева и называются «мала».
Они используются во время медитации и чтения мантры. Основа всех мантр — звук «Ом», он считается корнем всех звуков. Из глубины тела появляется звук «0» и медленно возносится вверх, соединяясь со звуком «м», который затем резонирует в голове.
Правильное повторение «ом» в течение 20 минут должно расслабить каждую клетку тела. Обычно во время произнесения тибетской мантры «Ом Рам» буддийские монахи перебирают четки: произнося «ом», передвигают одну бусинку, произнося «рам» — вторую, и так-108 раз. Как утверждают монахи, медитация продлевает жизнь до 100 лет.
Как правильно крутить четки на пальцах?
Интересно, что четки с очень давних времен находят широкое применение в восточных боевых единоборствах. С их помощью тренируют пальцы рук. В наши дни этот метод рекомендуется использовать людям, работающим за компьютером, музыкантам, особенно пианистам, которые нередко испытывают боль в кистях рук.
В этих случаях можно помассировать, размять бусинками сначала одну, затем другую кисть в направлении от кончиков пальцев к запястью. Можно растирать шариками всю поверхность рук от кисти до локтя, пока не появится ощущение приятного тепла.
Перебирание четок приносит душевный покой, избавляет от депрессии и бессонницы, укрепляет здоровье. Китайцы издавна в этих целях перекатывали в руках обычные грецкие орехи. По представлениям традиционной китайской медицины, определенные точки на пальцах и ладонях рефлекторно связаны не только с мозгом, но и с внутренними органами: желудком, кишечником, печенью, почками, сердцем.
Воздействуя на биологически активные точки, можно облегчить течение многих заболеваний. В результате такого точечного массажа также повышается устойчивость организма к перепадам атмосферного давления, магнитным бурям и другим погодным явлениям. В качестве массажера хорошо подходят бусины, нанизанные на нитку.
В современной психотерапии перебирание четок используется как отвлекающий и успокаивающий ритуал. Передвижение пальцами гладких бусин позволяет расслабиться.
Как правильно пользоваться четками?
Как правильно держать четки, чтобы они помогали нам решить некоторые проблемы со здоровьем?
Перебирание четок — хороший способ разработки мелкой моторики пальцев. Ими могут пользоваться как дети, одновременно улучшая координацию и обучаясь счету, так и взрослые, например, восстанавливая руки после травм или болезней. Этот аксессуар полезен для офисных работников, часто страдающих от спазмов суставов и мышц рук, вызванных долгой однообразной деятельностью, и для людей, профессиональными болезнями которых являются артриты, артрозы (портных, массажистов, парикмахеров).
Регулярное применение четок позволяет ослабить симптомы заболевания, сбалансировать нагрузку на мышцы.
Материал для правильных четок
При выборе правильных четок важное значение имеет материал, из которого сделаны бусинки. Самые дорогие раньше делали из хорошо отшлифованного черного коралла, инкрустированного серебром. Сейчас четки изготавливают из любых камней и металлов, кости, янтаря, цветного стекла, плодовых косточек, дерева.
Традиционно для изготовления четок использовали драгоценные камни с учетом их лечебных свойств.
Самыми распространенными являются четки из различных пород деревьев. На Востоке особенно популярны четки из сандалового дерева, в северных странах — из кедра. Особенно ценными считаются бусины из «звенящего» кедра, то есть кедра многовекового возраста. Четки из него используют при радиоактивном поражении, заболеваниях нервной системы и позвоночника.
При выборе четок из дерева нужно учитывать характер человека. Так, неуравновешенным людям лучше выбрать материалы: осина, тополь, черемуха, рябина, ель.
При заболеваниях костей, суставов подходят четки из бука, дуба, кедра, можжевельника, акации, березы.
Вывод: правильные четки используются не только в религиозном служении, но также полезны дл поддержания физического и эмоционального здоровья.
Чётки из янтаря: духовный рост и польза для здоровья
Практически ни одна мировая религия не обходится без такого атрибута, как чётки. Основное предназначение чёток — отсчитывание частей молитвы или ритуальных действий (например, поклонов), концентрация внимания при длительной молитве, иногда — задавание ритма при чтении.
Обычно, чётки представляют собой шерстяную или шёлковую нить, на которую нанизаны бусины (они могут создаваться из самых разнообразных материалов — от косточек и семян различных растений, до полудрагоценных и драгоценных камней — янтаря, жемчуга, яшмы и т.д.), но встречаются также чётки из узелков. Чётки бывают самой разной длины — от бус длиной в пару метров, до небольших наперстных колец. Чаще всего чётки имеют замкнутую круговую конструкцию, но встречаются типы чёток со свободными концами, например, ирландский розарий.
Самые древние из известных современному миру чёток были созданы в Индии и датируются примерно вторым тысячелетием до нашей эры.
До сих пор доподлинно неизвестно, кто ввёл чётки в обиход в христианстве — в разных источниках указывается либо святой Пахомий, либо святой Антоний. Произошло это примерно в IV веке нашей эры. По одной из версий, чётки были созданы для неграмотных монахов, не умеющих считать, чтобы им было проще отмерять количество молитв и поклонов. Со временем чётки стали непременным атрибутом всех монахов, священников и верующих-мирян.
Чётки у разных христианских конфессий различаются по виду и предназначению. Так, например, классические православные чётки (также имеют название «вервица») сплетаются из шнура и состоят из 100 (либо 50) узелков, разделённых на декады. Очень популярны чётки, состоящие из 33 бусин (по числу земных лет жизни Христа), нанизанных на замкнутую в кольцо нить. Венчает чётки крест, дополненный кистью «воскрилием».
Не стоит забывать, что современному православному христианину для того, чтобы молиться по чёткам, нужно получить благословение своего духовника.
Католические чётки или розарий представляют собой 50 разделённых на декады бусин, собранных на замкнутой цепочке, увенчанной крестом. Розарием также называется молитва, которая читается по этим чёткам.
Помимо прочего, розарий является популярным аксессуаром модниц по всему миру — его носят в качестве бус, сочетая с самыми разными стилями. Розарий из янтаря может стать отличной альтернативой обычным классическим бусам в тех случаях, когда хочется добавить в образ элемент оригинальности.
Мусульманские чётки (субха, мисбаха, тасбих, также называются «плёткой для сатаны») в классическом варианте состоят из нанизанных на замкнутую шёлковую нить 99 бусин — по числу имён Аллаха. Часто встречаются модели из 33 или 66 бусин. Так как мусульманская молитва состоит из 11 частей, бусины делятся на группы по 11 штук, отделяемые друг от друга проставкой, отличной по форме или материалу. Дополняются чётки привеской и кистью. Несмотря на периодически возникающие споры о дозволенности использования чёток мусульманами (пророк Мухаммед сам чётками не пользовался), исламскими учёными и священниками написано множество трудов и книг в поддержку ритуального применения чёток.
Буддистские чётки также называются мала или тренгва, и известны в истории с III века. Как правило, буддистские чётки насчитывают 108 бусин, разделяемых проставками на группы по 36 штук. Число 108 в данном случае символизирует количество желаний, омрачающих дух человека. Также, буддистские чётки могут отличаться друг от друга различными дополнительными элементами, которые информируют о том или ином типе мантр, практикуемых их владельцем. Буддистские чётки запрещается передавать кому-то другому (за исключением тех случаев, когда чётки передаются от учителя к ученику), так как они становятся своеобразным талисманом и оберегом для своего владельца.
В буддизме особе значение уделяется материалам, из которого сделаны чётки. Одни способствуют долголетию, другие помогают обрести мудрость и спокойствие, третьи отгоняют злых духов.
Чёткам, созданным из натурального балтийского янтаря, приписывается способность нейтрализовывать отрицательную энергию, успокаивать человека, стабилизировать эмоциональное состояние и настраивать на умиротворённый лад.
Польза для духа, польза для тела.
Существует мнение, что перебирание бусин в чётках не только помогает при совершении религиозных ритуалов, но и способствует обретению душевного спокойствия и умиротворения, содействует в снятии стрессов и борьбе с бессонницей, а также оказывает положительное воздействие на здоровье человека в целом. При перебирании чёток происходит массаж кончиков пальцев, задействующий нервные окончания, связанные со многими органами. Чётки помогают при артритах, положительно влияют на развитие моторики пальцев, стабилизируют кровяное давление.
Чётки, созданные из натурального янтаря обладают ещё одним замечательным свойством — при перебирании бусин выделяется мельчайшая янтарная пыльца, которая проникая через кожу в организм оказывает широкий спектр действия — от помощи в лечении заболеваний щитовидной железы, до борьбы с мигренями и депрессивными состояниями.
В нашем каталоге представлены самые разнообразные модели чёток, созданные из натурального янтаря в различных цветовых вариантах.
Какова польза от четок или от чего помогают четки?
Четки ‒ древний ритуальный предмет. Его история и еще не раскрытый до конца потенциал заставляют обращаться к ним вновь и вновь. На протяжении веков они сопровождают человека. Сегодня, отвечая на вопрос об их «способностях» и возможностях, есть основания смело утверждать, что четки помогают во многих ситуациях. Прежде всего, это первоначальное и основное их предназначение ‒ поддержка при молитвенных обращениях к высшим силам.
«Духовное оружие», как называли четки средневековые монахи, позволяет вести точный счет произнесенным священным словам, сохранять их определенный порядок. Для этого на них предусмотрены специальные разделители ‒ отличающиеся от других зерна (крупные или с другим рисунком, резьбой). Они, как правило, отделяют десятки бусин, помогая вести подсчет. Важно помнить, что подобную молитву Церковь предписывает вести наедине с собой, а не публично. Польза четок состоит не в том, чтобы демонстрировать окружающим нарочитую «набожность».
Польза от четок
Если отрешиться от символического и сакрального предназначения, четки не перестанут быть полезными. Они также могут служить инструментом, укрепляющим здоровье. На кистях рук есть множество чувствительных нервных окончаний, и стимулируя их, четки помогают поддерживать тонус организма. Своеобразный сеанс «акупунктуры», который мы проводим, перебирая твердые бусины, служит хорошей профилактикой артрита, воспалений, помогает тренировать гибкость и подвижность пальцев.
Польза четок может быть и декоративной. Изготовленный из эффектных полудрагоценных камней, ароматической древесины аксессуар дополнит наряд в этническом или эко-стиле. Длинные привески из шелковых кистей, сложная резьба превращают его практически в произведение искусства. И еще одно, в чем может заключаться польза четок ‒ их помощь в идентификации личности. Покупая православные, мусульманские или буддистские разновидности, человек демонстрирует интерес или принадлежность к определенному религиозному или социокультурному течению.
Терапевтический эффект четок
Древний предмет с церковным ритуальным, особым сакральным значением во всех религиях мира – четки, которые обладают мощнейшим терапевтическим эффектом. Именно их считали не только духовным, но и телесным лекарем – в чем он состоит и пойдет речь далее.
Четки и немного истории.
Сегодня четки мелькают во многих фильмах и на экране телепрограмм, в различных шоу и повседневном обиходе православных монахов, буддистов и мусульман. Даже криминальный мир и простые обыватели используют четки в повседневности – история предоставляет массу фактов, примеров, когда люди используют четки каждый день. И на то есть свои причины.
Религиозные четки и их использование в повседневности.
С незапамятных времен четки использовали в духовных целях, для концентрации внимания и сосредоточения на молитве – история христиан и индусов насчитывает в их активе порядка 4 тысяч лет. В переводе с древнерусского, четки переводятся, как считать или же читать, своим вниманием почитать. Сами же четки представляют собой нитку или же шнур, с нанизанными на нее пластинами или же бусинами, узелками, замкнутые в кольцо.
Для чего они так необходимы духовным лидерам и наставникам – их в различных религиях, независимо от вероисповедания, применяют для концентрации внутреннего внимания и задачи ритмики в процессе непрестанного моления, подсчета количества обязательных молитв и мантр, поклонов. Но это вера – ниже будет рассмотрен вопрос о том, в чем же состоит терапевтический эффект четок с чисто медицинской позиции. Хотя медицина и вера в своем сочетании творят чудеса.
Четки и способность исцелять болезнь.
Издавна наши предки и древние врачеватели считали, что при помощи четок можно исцелить многие болезни и на это современная медицина дает свое научное подтверждение.
Как считали средневековые врачи, и подтверждает современная медицина и астрология, четки из определенного материала лечат конкретные болезни. Так четки из белых и красных кораллов ограждают от дурного глаза и привносят мир и покой в мир человека, успокаивая. Четки, изготовленные из лазурита и можжевельника, позволяет побороть многие вирусные инфекции, ограждая от негатива и черного глаза.
Как считали наши предки, но подтверждают современные эскулапы – четки сделанные из шариков горного хрусталя или же жемчужин, сандалового дерева помогают побороть многие воспалительные заболевания, помогая очистить осветлить душу. Если же четки выполнены из золота или же янтаря, серебра – вы продлеваете себе жизнь за счет позитивных ионов, служа символом долголетия и мудрости.
Четки – развитие мелкой моторики пальцев.
Древние целители и современные эскулапы отметили, что систематическое перебирание руками четок пальцами рук помогает излечить многие заболевания. Объяснение этому весьма простое – на кончике пальца, подушечке сконцентрировано великое множество нервных окончаний, которые связаны с мозговым центром человека, его общим самочувствием.
При регулярном перебирании пальцами рук четок помогает улучшить в разы самочувствие и общее состояние пациента, снять усталость и повысить тонус. Интересное по своей природе занятие – но как с его помощью можно вылечить то или же иное заболевание? Просто акцентировать внимание на кончиках пальцев – именно на них сосредоточены многие нервные окончания, связанные с той или иной внутренней системой или же органом.
О положительной динамике использования четок упоминают еще древние летописи Китая – именно в древних свитках китайских эскулапов указывалось тренировать руки, кончики пальцев при помощи грецких орехов, перегоняя их меж пальцами, позволяя расслабиться и успокоиться. Все это прописано в древней практике терапевтической медицины надавливания пальцами – Шиацу, знаменитого труда древнего ученого Т. Намикоши.
Как правильно перебирать четки?
Правильная, слаженная работа внутренних органов и систем во многом зависит от правильного ритма – организм представляет собой единое целое и от заданного ритма и темпа зависит вся его работа. Так при помощи четок можно подобрать и задать оптимальный для него ритм работы – это самым положительным образом скажется на всей его работе.
Разрабатываем руки и особое мнение.
Разработка пальцев рук и их фаланг при помощи регулярного перебирания четок – прекрасный метод восстановить их работу после таких патологических изменений как артроз или же артрит, перелом или же оперативное вмешательство хирурга.
В отношении отдельного мнения некоторых экспертов – четки прекрасно помогают восстановить функциональную работу рук и пальцев, мышц и суставов для всех, кто работает за компьютером. Помимо всего прочего, четки помогают восстановить и память – медленное, неспешное перебирание элементов четок позволит сконцентрироваться на определенном вопросе и улучшить память, работу головного мозга, способность запоминать в нужной, правильной последовательности. Что самое интересное, по словам медиков – запоминание идет не только на уровне головного мозга, но и на уровне мышечной памяти.