в чем носить роликовые коньки
В чем носить ролики
Как гласит народная мудрость, любишь кататься – люби и ролики таскать.
Вариантов “как” и “в чем” не так уж много, разберем все по порядку.
Надежный, стильный, вместительный. Ролики крепятся специальными ремнями снаружи, а внутрь можно положить обувь и всё необходимое. Удобно для тех, кто ездит с роликами в метро или другом транспорте: руки свободны, всё при себе, люди смотрят с интересом. Минус –довольно большой объем. Даже при самой лучшей вентиляции спина под рюкзаком будет потеть.
Небольшая и легкая, вмещает ролики и комплект защиты. В зависимости от длины ручки можно носить в руках или на плече. Минус – кататься с ней неудобно: съезжает, болтается и стесняет движения.
Сумка хороша для перевозки роликов в машине: так они компактно хранятся и ничего не пачкают. Только не забывай проветривать их и стирать защиту.
Карабин или переноска.
Для тех, кто привык двигаться налегке. Подходит, чтобы пронести ролики сто метров или везти в метро – кому как удобнее. Минус – занимает руки, но если путь не далёкий, это не так уж страшно. Обувь можно крепить на тот же карабин к поясу или складывать в маленький рюкзак. А чтобы ролики не пачкали тебя и окружающих, пригодятся специальные чехлы для колес.
В чем носить роликовые коньки
Rollbay | Магазин роликовых коньков запись закреплена
В чем носить ролики?
Как гласит народная мудрость, любишь кататься – люби и ролики таскать.
Вариантов “как” и “в чем” не так уж много, разберем все по порядку.
Роллерский рюкзак.
Надежный, стильный, вместительный. Ролики крепятся специальными ремнями снаружи, а внутрь можно положить обувь и всё необходимое. Удобно для тех, кто ездит с роликами в метро или другом транспорте: руки свободны, всё при себе, люди смотрят с интересом. Минус –довольно большой объем. Даже при самой лучшей вентиляции спина под рюкзаком будет потеть.
Сумка.
Небольшая и легкая, вмещает ролики и комплект защиты. В зависимости от длины ручки можно носить в руках или на плече. Минус – кататься с ней неудобно: съезжает, болтается и стесняет движения.
Сумка хороша для перевозки роликов в машине: так они компактно хранятся и ничего не пачкают. Только не забывай проветривать их и стирать защиту.
Карабин или переноска.
Для тех, кто привык двигаться налегке. Подходит, чтобы пронести ролики сто метров или везти в метро – кому как удобнее. Минус – занимает руки, но если путь не далёкий, это не так уж страшно. Обувь можно крепить на тот же карабин к поясу или складывать в маленький рюкзак. А чтобы ролики не пачкали тебя и окружающих, пригодятся специальные чехлы для колес.
А какой способ переноски/перевозки выбрали вы? Расскажите в комментариях!
В чем кататься на роликовых коньках
Все мы знаем, для того, чтобы комфортно себя чувствовать в различных ситуациях, нужна подходящая одежда. Особенно это актуально при занятиях спортом или активном отдыхе, к чему можно смело отнести катание на роликовых коньках. При таких занятиях просто необходимо, чтобы ничто не сковывало Ваши движения, и не мешало наслаждаться любимым занятием.
В этой статье мы расскажем Вам, на что следует обратить внимание при выборе одежды для катания, и развеем некоторые мифы о ней. Кроме того, напомним Вам о, пожалуй, самом важном элементе экипировки – защите.
Защита. Не имеет значения, новичок Вы или профессионал, защита – никогда не будет лишней.
Стандартный набор защиты включает в себя защиту для локтей, колен, кистей. Такая защита может различаться по прочности, конструкции, дизайну и пр. Но у разных видов защиты должно быть одно неоспоримое качество: защита должна быть удобной.
Когда Вы надеваете защиту, Вам не должно ничего тереть, мешать, давить. Обычно мы советуем отдавать предпочтение защите чулочного типа. Пятно контакта такой защиты с телом больше, чем у аналогов, которые крепятся ремешками, и, следовательно, давление будет распределяться равномерно, и экипировка будет меньше давить и натирать.
Самое безопасное и правильное падение на роликах – падение вперед. На это и рассчитаны базовые элементы защиты.
Лучше, конечно, перестраховаться и приобрести такие элементы защитной экипировки как специальные защитные шорты и шлем. В таком комплекте Вы сможете кататься, не боясь ушибов и переломов.
Принцип выбора шлема для катания на роликовых коньках прост: шлем должен сидеть достаточно плотно, но при этом не сдавливать голову, не закрывать обзор и не болтаться. Мы настоятельно рекомендуем примерить шлем перед покупкой.
Носки. В первую очередь, мы хотим обратить Ваше внимание на выбор носков для катания на роликовых коньках. Это очень важно для вашего комфорта.
Настало время развеять распространенный миф, что нужно отдавать предпочтение носкам из натуральных тканей, например, хлопка. Считается, что натуральные ткани позволяют телу дышать. На самом деле, если мы говорим о носках для роликов, они задерживают влагу (а ноги обязательно будут в какой-то мере потеть при катании), что ведет к дискомфорту, размножению бактерий, появлению неприятного запаха роликов и неприятному трению.
Еще одна распространенная ошибка – короткие носки. Такой носок будет способствовать натиранию ноги и неправильной ее посадке в роликовом коньке.
Решение проблемы – простое. Отдавайте предпочтение носкам, предназначенным специально для роликов. Вы почувствуете, что разница колоссальная. Такие носки сделаны из специальной синтетической ткани, которая отводит влагу. Носок укреплен в нужных местах, и, таким образом, предотвращает натирание и гарантирует долговечность носки.
Штаны. Если Вы катаетесь на любительском уровне и не имеете специальных спортивных костюмах (таких как, например, для катания в стиле спидскейт), мы советуем отдавать предпочтение брюкам из плотной необлегающей ткани. Такой выбор происходит по той причине, что при падении плотная ткань стирается снаружи и проскальзывает внутри, что снижает риск травмировать кожу при падении.
Футболка или толстовка. Здесь стоит обратить внимание на верх из натуральных материалов, типа хлопка, льна и пр. Одежда, повторимся, не должна стеснять движений и должна быть максимально удобной. Можно также надеть футболку из специальных искусственных тканей, предназначенных для спорта. Однако синтетика для повседневной носки может вызвать дискомфорт.
Рюкзак или сумка для переноски роликов. В этом вопросе, как говорится, на вкус и цвет. Кто-то любит сумки, кто-то рюкзаки. Также рюкзаки делятся на те, в которые можно сложить ролики, и те, к которым их можно прикрепить снаружи. Главное, выбирать специализированные переноски, так как ролики достаточно тяжелые, и материал и механизмы фиксации рюкзака или сумки должны быть крепкими.
Эти простые, на первый взгляд, рекомендации сделают Ваше катание максимально комфортным и безопасным. Если у Вас остались вопросы, или Вы хотите внести дополнения в наши рекомендации, будем рады Вашим комментариям.
Полезные подсказки, как выбрать хорошие ролики взрослому и ребенку
Роллерспорт — активный отдых, популярный среди людей разного возраста. Он позволяет совместить два занятия в одном – развлечение и физические нагрузки. Однако нужно знать, как выбрать ролики правильно, учитывая стиль катания и иные важные факторы. Это залог комфорта и безопасности, особенно для тех, кто встает на такие коньки впервые.
Разновидности
Многие совершенно не догадываются о существовании разных видов роликовых коньков, пока не решат приобрести для себя первую пару. С виду все модели довольно похожи, но они классифицируются в зависимости от стиля катания:
К специальным разновидностям роликов относят:
Особая категория — детские роликовые коньки. Они должны соответствовать множеству критериев — удобство, надежная фиксация ноги, устойчивость, сведение к минимуму вероятности получить травму. Важен здесь и яркий, привлекательный дизайн. А поскольку дети быстро растут, для малышей созданы специальные конструкции, на которых можно раздвигать раму, менять колеса и регулировать полноту ноги.
Какие ролики выбрать, зависит от стиля катания, возраста и массы тела пользователя.
Критерии выбора
Не зная, как выбрать ролики, придется сначала определиться со стилем катания. Но есть и иные конструктивные особенности, которые нужно учитывать. Подбирать модель нужно тщательно, от этого зависит комфорт и безопасность.
Возраст пользователя
Тем, кто только начинает заниматься катанием на роликах или планирует делать это время от времени, только на любительском уровне, не переходя даже на полупрофессиональный, не нужны узкоспециализированные модели для бега, трюков и так далее. То же самое стоит учитывать, решая, как выбрать ролики для ребенка. Здесь наилучшим образом подойдут модели для фитнеса с комфортной посадкой, возможностью маневрировать.
Опознать специальные ролики можно по конфигурации рамы (более короткая необходима для скоростного катания и маневренности), иногда — по низкому ботинку. Более надежный признак — высокая стоимость. Начинающим кататься в них при отсутствии даже базовых навыков практически гарантированы травмы из-за неумения маневрировать и тормозить.
Размер
На роликах, подобранных без учета размера ноги, нормально кататься невозможно. Практически гарантированы мозоли, натоптыши, проблемы с голеностопами. Поэтому приобретать их без примерки настоятельно не рекомендуется.
Деление роликов на мужские и женские — не маркетинговый ход, а объективная реальность. Здесь учитываются анатомические особенности — например, у женщин стопа уже, а у мужчин икроножная мышца крупнее.
Перед приобретением необходимо разобраться, как правильно выбрать ролики, примерив их:
Подходящие роликовые коньки удобно сидят на ноге, надежно фиксируют стопу, но не пережимают голеностоп при любых движениях.
Тип ботинка
Жесткие ботинки в основном предназначены для профессиональных спортсменов, которым требуется качественная поддержка ноги, защита от травм и износостойкость. Их делают из прочного пластика или композитных материалов, внутри — съемный мягкий «сапожок». Основной недостаток — большая масса, из-за нее быстро устают ноги.
Мягкие ботинки намного комфортнее, легче, с возможностью вентиляции. Но надежной защиты от них ждать не приходится. Во избежание травм их усиливают пластиковыми «щитками» на носке и пятке, используют сразу несколько видов креплений — шнурки, клипсы, ремешки.
Материал рамы
Рама — основная «несущая конструкция». Решая, какие роликовые коньки выбрать, нельзя не учитывать ее характеристики:
Износившуюся или сломавшуюся металлическую раму, как правило, можно заменить. Пластиковая чаще всего составляет с коньком единое целое.
Тип и размер колес
Ролики взрослому и ребенку необходимо подбирать, учитывая два параметра колесиков:
На маркировке колес через дробь указывают две цифры — диаметр и жесткость. Средние значения — соответственно 76–82 мм и 78–85А.
Подшипники
Для роликовых коньков используют подшипники с аббревиатурой АВЕС. Цифра после нее (1, 3, 5, 7, 9) — это класс точности, напрямую влияющий на легкость вращения. Ее нужно увеличивать постепенно, по мере приобретения навыков катания. Для детей подойдут подшипники класса 1, которые не позволят сильно разогнаться. Взрослые-новички выбирают классы 3 и 5, 7 и 9 — это уже для профессиональных спортсменов.
Шнурки и застежки
Застежки должны надежно фиксировать ногу. Особенно это важно при выборе роликовых коньков для детей:
Модели на липучках приобретать не стоит. Такая застежка резко увеличивает риск вывихов, растяжений.
Дополнительные элементы
Многие производители выпускают модели роликов, оснащенные дополнительными элементами. Эти ноу-хау призваны сделать катание более комфортным и безопасным:
Очень полезное приспособление для новичка — штатный тормоз. Он крепится к раме и позволяет затормозить, если альтернативные способы еще не освоены.
Нюансы выбора детских моделей
Выбирая ролики для катания ребенку, нужно учитывать не только размеры. Обращают внимание на следующие критерии:
Не зная, как выбрать ребенку ролики, не стоит приобретать их на рынках, в супермаркетах. Выглядят они очень нарядно, стоят недорого, но изготавливаются из низкокачественного пластика. Ни о какой эргономичности речь не идет, о долговечности — тем более. Таких роликов хватит максимум на пару месяцев.
Популярные производители
Лучшие роликовые коньки производят бренды, давно и хорошо известные специалистам и потребителям. Но при этом наиболее дорогие модели — не всегда самые лучшие. В первую очередь при выборе нужно ориентироваться на собственные ощущения, удобство и комфортность.
Популярностью во всем мире пользуется продукция следующих фирм:
Ролики нужно приобретать там, где по первому требованию могут предоставить сертификат, подтверждающий подлинность и высокое качество продукции.
При выборе роликовых коньков у тех, кто не знаком с этим видом спорта, нередко возникают затруднения, связанные с широчайшим разнообразием их моделей и видов. Первое, с чем нужно определиться, — стиль катания. Иные важные факторы — собственные физические данные, индивидуальные ощущения при примерке конкретных моделей, стоимость. При отсутствии опыта стоит для начала подобрать ролики, произведенные известным солидным брендом.
Видео
Ролики для чайников. Часть 2
С чего начинаются ролики?
А начинаются они с правильного надевания. Этот очевидный, на первый взгляд, момент зачастую игнорируется новичками на практике. Особенно при покупке первых в жизни роликов, когда подстегиваемый энтузиазмом покупатель вооружается тезисом «А! Сойдет и так! Главное поскорее!» Новичок не понимает чем могут обернуться самые элементарные ошибки примерки при дальнейшем катании в боевых условиях, когда возвращать ролики в магазин будет уже поздно. Как правило, человек старше шести лет, не считает нужным спрашивать совет «как завязывать шнурки». А зря.
Существуют так же специальные толстые носки, которыми можно воспользоваться для корректировки размера, если ботинок чуть велик (разносился, например, со временем) и носки с «наворотами» в виде кевлара (супер-износостойкость) и патентованного фирмой DuPontматериала CoolMax (улучшенный влагоотвод). При любом раскладе специально обученые носки известной спортивной марки стоит приобрести. И не одну пару.
Не вздумайте кататься в тонких х/б и в шерстяных носках! Ноги в них быстро начнут хлюпать и скользить внутри ботинка, что не добавляет безопасности катанию, зато исключительно способствует стиранию ног.
Оригинальное и полезное мнение на тему выбора носков для катания на роликах можно прочитать здесь :>>>
Крепления
Носок надет. Нога вставлена в ролик. Внимательно смотрим на ботинок. Крепеж ботинка на ноге может осуществляться с помощью трех конструктивных элементов:
— клипса (она же бакля)
С чем едят шнурки
Теперь поступаем так:
1. Язычок полностью, но без сверхусилия вытягивается из ботинка.
2. Ставим ролик на пятку и плотно задвигаешь ногу так, чтобы почувствовать своей пяткой задник ботинка. Почувствовали? Это ощущение не должно пропадать до окончания процесса надевания.
3. Затягиваем шнурки. Необходимо, чтобы давление шнурков на верхнюю часть стопы по возможности равномерно распределялось по длине.
Здесь обладатели быстрой системы шнуровки (quick lace) на скользких петлях просто тянут шнурки на себя и медитируют, пока остальные не ленятся равномерно затянуть все петли шнурков, начиная с носка.
Теперь фиксируем шнурки. Те, чьи ботинки оснащены специальными замками-защелками (lace locks) для фиксации шнурков, ставят шнурки на замки и поют мантры. Остальные тем временем тренируют ловкость пальцев, затягивая фиксирующий узел, одновременно прижимая шнурки, чтобы не дать им ослабнуть. После этого и те, и другие завязывают шнурки. Как? Бантиком!:) Оставшиеся длинные концы шнурков приготовьтесь заправить под баклю.
5 мм, хотя непонятно, чем измерять:) то попробуйте чуть плотнее затянуть шнуровку и пяточный ремень. Если это не помогает, значит, примеряемая модель не обеспечивает должной фиксации именно вашей пятки. Тогда на этом месте можно закончить примерку данной модели роликов и попросить у продавца другую.
5. Бакля. Конструкции везде примерно одинаковы. При открытой клипсе пластиковый ремешок продевается через фиксатор, после чего клипса защелкивается и манжета ботинка обхватывает ногу. Плотность обхвата должна подбираться так, чтобы нога не болталась в манжете, а увлекала ее за собой при сгибах вперед и наклонах в стороны. Думаю, излишне напоминать о том, что переусердствовать с давлением на ногу не следует и в этом случае.
6. Когда все крепления застегнуты, еще раз поставьте ролик на заднее колесо и вдавите пятку на место. В процессе надевания роликов пятка все равно чуть смещается вперед. Выполнением этой нехитрой операции вы даете возможность шнуровке на время чуть ослабнуть иравномернее обхватить ногу.
Теперь, повторив последовательность, можно надеть второй ролик и осторожно встать на ноги. Поздравляю! Вы надели ролики! Теперь прислушайтесь к тому,
О чем рассказывают ваши ноги
Как правило, мягкий ботинок современных роликов обладает свойством термоформирования. То есть под воздействием тепла ноги, ботинок приобретает ее форму. Производители роликов утверждают, что для этого нужно 10-15 минут. Позволю себе утверждать, что для правильного определения размера требуется не меньше часа. Дело не только в формовке ботинка. Ноги, попадая в обувь, через какое-то время любопытно «растекаются» по ней, в соответствие с особенностями колодки. Не надо забывать, что в роликах вы будете совершать энергичные движения ногами. В результате ноги увеличатся в размере за счет притока крови к мышцам. Это еще один фактор, диктующий необходимость того, что написано ниже.
Несколько раз мне попадались советы покупать ролики чуть больше (на пол-размера). Дескать «это избавляет от возможного дискомфорта, а лишнюю стельку всегда можно положить в случае чего». Помните, что ботинок роликов разнашивается и если при первой примерке ботинок чуть велик, то через пяток катаний он будет просто болтаться на ноге.
Через час, если появились такие симптомы, как:
— необходимость поджимать пальцы ног
— ощущение острого давления любой из частей ботинка
— частичное онемение ступни
— сводит ноги
Не ленитесь! Несите свежекупленные коньки назад, в магазин, и меняйте размер на более подходящий. Если больший размер очевидно велик или меньший очевидно мал, внушайте себе, что «вон те, синенькие, гораздо лучше смотрятся с моим спортивным костюмом, чем эти постылые с пошлыми красными полосками, которые я купил по недосмотру». И меняйте модель на другую, более подходящую, в точности повторяя процесс примерки с обязательной «домашней» стадией.
Конечно, через два дня таких примерок вы рискуете написать огромный узкоспециальный трактат «Специфика сидения различных моделей роликов разных фирм на моих ногах». Но в результате точно сидящие на ноге ролики долго еще будут красоваться на почетном месте около входной двери, покрытые свежими царапинами. А не валяться, гневно заброшенные в пыльный угол шкафа, пока вы лечите сбитые, смятые и натертые ноги.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!