в чем ходить на процедуры в санатории летом
Пора на отдых: что взять с собой в санаторий
Многие из нас хотя бы раз в жизни бывали в санатории с целью отдохнуть от бесконечной рабочей рутины и укрепить или поправить здоровье. У кого есть такой опыт, тот знает, как важно правильно собраться в оздоровительную поездку и не забыть вещи, необходимые для комфортного проживания вдали от дома.
Список вещей, необходимых в санатории, меняется в зависимости от нескольких факторов: пола, возраста отдыхающего, а также сезона, в который планируется поездка – зимой, весной, летом или осенью. Что нужно взять с собой в санаторий женщине, мужчине, ребенку, подростку, чтобы ни в чем не нуждаться во время отдыха? Если у вас уже запланирована поездка, но вы не знаете, что положить в багаж, а что можно оставить дома, читайте нашу статью.
А если вы очень хотите отдохнуть и оздоровиться, но еще не решили, куда поехать – раздел акций на отдых в лучших санаториях Украины на Покупоне к вашим услугам. Выбрав одно из предложений на сайте, вы сможете посетить рекреационный комплекс в любой точке Украины: Трускавец, Косино, Свалява, Моршин и другие.
Самые необходимые вещи для всех
Прежде чем перечислять набор вещей, необходимых в санатории в зависимости от пола и возраста, напомним, что нужно взять с собой в обязательном порядке в любом случае, неважно, мужчина вы или женщина:
Что брать в санаторий женщине, девушке
Собираясь на отдых на лечебном курорте в санатории, самое важное сохранять в процессе холодную голову и не пытаться закинуть в сумку все красивые платья, что у вас есть в шкафу.
Одежда
Предметы одежды, которые вы берете с собой, должны сочетаться друг с другом, быть уместными, соответствовать погоде и сезону, и даже если вы едете отдыхать летом, хотя бы одна единственная теплая вещь – маст хэв вашего курортного гардероба, ведь от внезапного ухудшения погодных условий никто не застрахован. Если же вы чувствуете, что в вашем шкафу чего-то не хватает, но вы еще располагаете временем для того, чтобы докупить нужных вещей к поездке, загляните в раздел женской одежды на Покупоне – там вы найдете все необходимое для санаторного отдыха и не только по хорошим ценам с кэшбэком.
Обязательно в вашем списке одежды должна быть парочка легких сарафанов для прогулок летом и похода на процедуры, спортивный костюм для физтренировок или на более прохладный сезон, футболки и джинсы, осенью и зимой – свитера, теплые колготки, носки. Если санаторий находится в горах, не обойтись без куртки и брюк с утеплением, а также головного убора. Не лишним будет взять и дождевик – гуляя в окрестностях санатория, можно попасть под дождь, и лучше, если под рукой будет защита от воды. Не забудьте и про купальник, чтобы было, в чем купаться на море или в бассейне.
Если вы ждете малыша и находитесь на приличном сроке, когда уже видно животик, вам однозначно будет комфортнее в специальной удобной одежде для беременных: компрессионном белье и колготках, предродовом бандаже, удобном бюстгальтере, предназначенном для беременных, а также закрытом купальнике, который будет поддерживать и закрывать животик.
Бонусом ко всему перечисленному может стать нарядное платье на случай романтического вечера в кафе, или если в санатории будут танцы.
Обувь
Обувь – не самый легкий груз, поэтому брать надо только самую необходимую и удобную. Для лета подойдут легкие босоножки, шлепанцы удобного вам формата, кроссовки, в остальные времена года берите с собой сезонную уличную обувь (в которой вы скорее всего и поедете в дорогу), кроссовки и сменную обувь, в которой вы будете ходить в помещении. Если в сумке будет оставаться место, можете прихватить с собой туфли или босоножки на каблуке для торжественных случаев.
Белье
Обычно санатории не только снабжают отдыхающих комплектом полотенец для душа, халатами и тапочками для номера, но и предоставляют услуги прачечной и смены постельного белья. Поэтому не стоит забивать половину чемодана ненужными вещами, лучше возьмите с собой любимые банные принадлежности, если знаете, что на курорте есть спа, и вы планируете отмокать в сауне и бассейне ежедневно. Что действительно важно – сменное нижнее белье, с собой стоит взять не меньше пяти комплектов, а лучше больше.
Косметика и средства гигиены
Тут действует то же правило, что и с бельем: в хороших санаториях и профилакториях шампунь, зубная паста, мыло и кремы входят в стоимость проживания, в мини косметический набор для ванны. Но если вы привыкли пользоваться только своими проверенными средствами, первым делом положите в косметичку то, что вам точно не предоставят в санатории и что нельзя купить в первом попавшемся магазине: уходовую и декоративную косметику, дезодорант, духи или туалетную воду, расческу, маникюрный набор, солнцезащитный крем. Если вы что-то забудете, а на месте этой мелочи не окажется (зубной пасты, например), сможете докупить необходимое в ближайшем супермаркете или аптеке.
Аксессуары
Бижутерию, ремень, шляпку, платки, палантины и зонтик – все это тоже можно взять в санаторий, в зависимости от того когда вы едете – летом, осенью, зимой или весной, и по остаточному принципу, если в сумке будет хватать места. Ни в коем случае не жертвуйте дождевиком или ветровкой осенью ради лишней красивой шали, если места хватает только для одной из этих вещей.
Что взять в санаторий мужчине
Перечень того, что необходимо на отдыхе мужчине, в общих чертах не сильно отличается от аналогичного женского списка, за исключением некоторых нюансов.
Одежда
Летом мужчинам из одежды лучше взять с собой несколько пар легких джинсов или брюк, побольше футболок, шорты, спортивный костюм, для горного региона – ветровку. В более холодное время года (осенью, зимой, весной) стоит позаботиться о том, чтобы в сумку были уложены теплые кофты и свитера, куртка, головной убор, минимум пять пар носков, теплый спортивный костюм. Выше мы упоминали дождевик – мужчине он тоже понадобится, это обязательный пункт для любого, кто собирается гулять на природе. Также пригодится и выходной костюм – мужчине тоже следует достойно выглядеть во время выхода в кафе или на вечеринку, особенно если рядом с ним нарядная дама. Если вы едете парой, этот момент можно согласовать и подобрать нарядные вещи, которые будут гармонировать между собой.
Обувь
Весной, осенью и зимой не обойтись без туфель или ботинок. Для комфортных прогулок и занятий спортом подойдут кроссовки или кеды, а летом, собираясь на пляжный курорт, обязательно нужно взять с собой удобные вьетнамки или шлепанцы.
Белье
Выше мы уже писали о том, что с собой не обязательно брать кипу полотенец, потому что в санатории они входят в стоимость номера. А вот без сменного нижнего белья не обойтись: мужчине в санатории понадобятся несколько пар трусов, майки для сна и плавки для пляжа или бассейна и сауны.
Туалетные принадлежности
Мужчины, как и женщины, тоже пользуются парфюмом и уходовыми средствами за кожей. Если вы уверены, что не обойдетесь на отдыхе без Шанель Эгоист, и ни одно бритье не обходится без увлажняющего бальзама для чувствительной кожи, однозначно пакуйте их в косметичку наряду с мылом, зубной пастой и щеткой, шампунем, станком, электробритвой и пеной или гелем для бритья, дезодорантом и расческой.
Как собрать на отдых ребенка
Собрать вещи ребенка для поездки в детский санаторий – самая настоящая головная боль для родителей, ведь необходимо учесть все, в том числе и то, что ребенок, в отличие от взрослого, вряд ли сможет докупить в магазине необходимые мелочи. С подростками в этом плане чуть проще, поскольку они более самостоятельны и способны определить, чего им не хватает.
Чтобы облегчить сборы родителям, которые решились отправить своих детей в самостоятельное путешествие в санаторий на несколько дней или неделю-две, предлагаем вашему вниманию список самых необходимых ребенку вещей:
Если хотите знать, что сложить в чемодан не только в санаторий, но и в любое другое путешествие, читайте статью. А еще расскажите нам в комментариях, что мы упустили в наших списках, и без чего лично вы не можете представить себе поездку на курорт!
Пишу статьи на самые разные темы: туризм, бьюти-сфера, полезные советы, афиши, творчество. Закончила исторический факультет. Очень люблю путешествовать по Украине и не только, в каждой поездке максимум внимания уделяю достопримечательностям, изучаю местный колорит от А до Я, чтобы потом делиться полезной информацией и рекомендациями в обзорах. На досуге читаю книги, смотрю кино, пишу рассказы, рисую, фотографирую и исследую историю семьи (одну из ветвей рода удалось раскопать до XVI века). Главное хобби моей жизни – вокал, более 15 лет пою в хорах, ансамблях и соло. Всегда открыта новому и смотрю на привычные вещи под необычным углом.
главное это не забыть базовую аптечку документы и деньги. остальное в крайнем случае докупить можно. мы как то ехали на море то забыли и мужу плавки, и шампунь, зубные щетки, пасту, обувь ребенку запасную. то уже как то выкручивались, что-то докупали, без чего-то обошлись
Ох знакомо мне это чувство когда едешь на отдых на неделю а вещей берешь как на месяц. стараюсь брать одежды по минимуму, и чтобы все сочеталось между собой и обязательно погоду смотрю чтоб потом было чем утеплиться и защититься от непогоды
В любой поездке на отдых стараюсь выбирать жилье так, чтобы полотенца, постельное белье и тапочки были включены в стоимость проживания. в этом году с сыном и золовкой отдыхали в Санжейке. В нашем номере было все необходимое, но вот зонт для пляжа не предоставлялся, пришлось покупать, потому что администрация запугала что можно сильно обгореть на солнце без него)
Всегда пишу себе подробный список для поездок, чтобы ничего не забыть, привычка еще с поездок в лагеря, как мама собирала и впихивала не впихиваемое в сумку. Списки думаю нужны везде, не только для поездок, чтобы ничего не забыть или не купить лишнего в магазине.
Многое описанное в статье беру и еще индивидуальные разные вещички.
Что взять с собой в санаторий?
18.01.2021 Для бывалых отдыхающих или постоянных гостей нашего санатория не возникает вопрос «Что взять в санаторий?», но для тех, кто едет в первый раз постараемся объяснить.
Если на руках у вас есть выписные эпикризы из лечебных учреждений, ЭКГ, то их тоже можно взять с собой и показать врачу для дальнейшего сравнения динамики лечения.
Предметы гигиены лучше взять свои, ведь у каждого человека, особенно у женщин есть уже давно сложившиеся предпочтения к косметике определенной фирмы, или к специальному составу и даже запаху. Кто-то предпочитает отечественные бренды, есть почитатели зарубежных. На вкус и цвет, как говорится….
Для занятий лечебной физкультурой привезите с собой спортивную форму. Для скандинавской ходьбы нужна удобная обувь, палки же – возьмёте на прокат.
В случае необходимости есть возможность постирать вещи в нашей прачечной (за дополнительную плату, правда).
Гостям, выбравшим размещение в корпусах №№1 и 2, фены с собой брать не нужно, а гости, проживающие в других корпусах, могут их попросить у администратора своего корпуса.
Утюги также находятся у администраторов корпусов, а гладильные доски имеются на каждом этаже жилых корпусов.
Туалетную бумагу брать с собой не надо. Пишем об этом потому, что вопрос о ней периодически задаётся.
В санатории есть аптечный пункт, где всегда можно приобрести необходимое лекарство и измерить давление. Если вдруг какой-то препарат отсутствует, наш фармацевт примет у вас заказ, который будет доставлен через 2-3 дня.
Предусмотрите также удобную обувь для танцев на дискотеке!
Не набирайте много вещей! Спортивный костюм, в котором удобно ходить на процедуры и в обеденный зал – это по нашим наблюдениям главный атрибут гардероба отдыхающего.
Как собраться в санаторий: список вещей от VETLIVA
Подпишись на рассылку!
Как собраться в санаторий: список вещей от VETLIVA
Как собраться в санаторий: список вещей от VETLIVA
Список вещей в санаторий для комфортного отдыха мужчине и женщине. Что взять с собой в санаторий весной, зимой, осенью и летом.
Тот, кто хотя бы раз собирался на отдых, причем неважно куда — на Багамы, в белорусский санаторий или к бабушке в деревню, — знает, как важно ничего не забыть. Отсутствие необходимых вещей влечет за собой дополнительные траты, за этим следует ограничение каких-либо развлечений, на которые вы, возможно, изначально планировали потратить бюджет. А ведь это последнее, о чем хочется задумываться на отдыхе. Итак, с заботой о ваших интересах (и кошельке) VETLIVA спешит рассказать, что взять с собой в санаторий.
Собираемся в санаторий
Начнем с азов: необходимые вещи для любого сезона
Прежде, чем собираться с учетом специфики какого-либо сезона, нужно составить для себя список необходимых вещей в санаторий, без которых не обходится вообще ни одно путешествие.
✔ Первое и самое главное — паспорт или любое другое удостоверение личности. Как говорится, «без бумажки ты букашка», и это актуально для любой сферы жизни людей.
Совет от VETLIVA: если вы собираетесь в санаторий с детьми, то в список того, что нужно взять с собой в санаторий, обязательно включите и свидетельство о его рождении.
✔ Путевка. Без документа, подтверждающего вашу бронь, отдых может и не состояться.
✔ Медицинская справка. Существует множество противопоказаний, когда врачи не рекомендуют оздоравливаться в санатории (например, острые приступы хронических заболеваний, состояния после перенесенных болезней и/или травм и др.). Именно поэтому перед покупкой путевки в санаторий необходимо консультироваться с лечащим врачом и проходить обследование.
✔ Документы, подтверждающие право на льготу или скидку. Возможно, вы и не знали, что имеете на нее право, поэтому VETLIVA поделится с вами их списком:
✔ Наличные деньги и банковские карты. Лучше всего перестраховаться и взять с собой все платежные средства, которые есть в наличии, потому что в некоторых местах могут не принимать оплату картой.
✔ Медицинская страховка. Береженого бог бережет, а посему иметь с собой медицинскую страховку обязательно (особенно если вы приезжаете в Беларусь из-за рубежа).
✔ Аптечка. Казалось бы, зачем в обитель здоровья брать с собой аптечку? Однако с хроническими заболеваниями шутки плохи, поэтому лучше перестраховаться: лекарства, которое вам необходимо вот прямо сейчас, может не оказаться в местной аптеке.
✔ Гаджеты. Понятно, что смартфон забыть сложновато, а вот про планшет, электронную книгу или любимый фитнес-браслет забывать не стоит. Конечно, скучать в санатории не придется (досуг тут организован на высшем уровне), но если вы любите перед сном почитать пару страниц любимой книги или поиграть в любимую игрушку — без гаджетов не обойтись.
✔ Игрушки. Кстати, о любимых игрушках. В список того, что взять с собой ребенку в санаторий, непременно внесите его любимого медвежонка, машинку или куклу. Конечно, в детских комнатах куча других игрушек, но мы-то знаем, что именно с любимым плюшевым другом под боком малышу засыпается крепче.
✔ Удобная одежда по сезону. Уютный домашний халат, чтобы надевать его на себя после душа, одежда и обувь для прогулок по территории здравницы и, конечно же, тапочки — все индивидуально, однако главный фактор, который необходимо учесть, это удобство.
Лайфхак от VETLIVA: не забудьте прихватить с собой спортивный костюм! В нем как раз будет удобно ходить на процедуры.
✔ Нужные аксессуары. Очки для чтения, контактные линзы, любимые запонки — перед отправкой обязательно подумайте еще раз, отсутствие чего из вашего списка может омрачить долгожданный отдых.
✔ Гигиенические принадлежности. Конечно, вы можете купить зубную пасту, щетку и другие гигиенические принадлежности на месте, но зачем тратить на это время и деньги? Лучше захватите их с собой.
Итак, мы разобрались, что необходимо взять с собой в санаторий всем без исключения. Пора разобраться, как список будет меняться в зависимости от поры года.
Что взять с собой в санаторий зимой: чек-лист для холодного времени года
Мы уже не раз писали, что именно зима является идеальной порой для отдыха в санатории. Поэтому не удивительно, если вы морозным и свежим днем решили отправиться на отдых. Однако к базовому списку вещей в таком случае необходимо добавить:
Совет от VETLIVA: что взять в санаторий зимой женщине? Если вы планируете посещать тематические вечера и концерты, которые организуются в санаториях по вечерам, нелишними будут вещи на выход: красивое платье, обувь на высоком каблуке. Но только если ради красоты не придется жертвовать удобством!
Список вещей в санаторий зимой для людей в годах и детей будет немного отличаться. Точнее, пожилым людям нужно дополнительно побеспокоиться о том, чтобы обувь не скользила, ведь зима считается самым травмоопасным сезоном из всех. А для малышей необходимо захватить с собой ледянку или тюбинг. Список вещей, необходимых в санатории ребенку, должна пополнить карманная грелка. Она согреет озябшие ручки и не позволит вашему чаду подхватить простуду.
Лайфхак от VETLIVA: поскольку зимой передвижение по дорогам затруднено, лучше всего воспользоваться услугами трансфера. Вам не нужно будет беспокоиться за сохранность вашего авто, погодные условия и безопасность пассажиров — мы это сделаем за вас.
Без чего не обойтись в санатории весной?
Весна… Наконец-то природа пробуждается от зимнего сна, дни становятся длиннее и теплее. Самое время очнуться от зимней дремы и отправиться на отдых! Можно провести в здравнице майские праздники (особенно если выпадает несколько выходных подряд), да и в любой другой месяц вам здесь будут только рады.
Список того, что взять с собой в санаторий, пополняется:
Совет от VETLIVA: порой все, что нужно детям для счастья — просто с улыбкой до ушей топать по лужам. Не забудьте взять для него резиновые сапожки: так ваше чадо и повеселиться вволю, и останется сухим. А еще прихватите с собой мяч, бадминтон, воздушного змея и другой уличный реквизит.
Летний отдых: чек-лист необходимых вещей
Итак, наступает самая теплая пора года. Наверняка вы уже определились с курортом к этому времени и ждете не дождетесь, когда отправитесь в путь. Тогда самое время проверить, не забыли ли вы что-то важное.
Список вещей, необходимых летом всем без исключения:
Купальные принадлежности. Кстати, если в вашей здравнице есть бассейн, этот пункт, пожалуй, актуален для любого сезона.
Аксессуары для защиты от солнца. Кремы, защищающие от солнечных ожогов, солнцезащитные очки — без всего этого не обходится ни один отдых в санатории летом.
Головной убор. Даже если вы обычно не носите кепки и панамки, в летнюю жару без них не обойтись.
Плед или покрывало. Что может быть лучше, чем устроить пикник на берегу реки или озера! Многие здравницы расположены как раз вблизи водоемов, так что осуществить это будет проще простого.
Средства, защищающие от насекомых. Надсадно зудящая над ухом мошкара может серьезно омрачить атмосферу безмятежного отдыха, так что обязательно возьмите средства защиты с собой!
Совет от VETLIVA: для безопасности ваших деток обязательно берите с собой плавсредства! Даже если ребенок плавает хорошо, всегда лучше перестраховаться.
Бархатный сезон: что взять в санаторий осенью?
Пожалуй, только осень может соперничать с зимой в качестве идеального сезона для отдыха в санатории. Это, пожалуй, лучший вариант для пожилых людей: еще не слишком холодно, как зимой, но и не так жарко, как летом. Природа одевается в багрянец и золото, а мы продолжаем составлять наш список вещей в санаторий.
Чек-лист не сильно отличается от весеннего:
Тут тоже не будут лишними дождевики, зонты и резиновые сапоги. Так что лучше сразу предусмотреть в своем чемодане место для всех этих вещей.
Что нужно взять с собой в санаторий: подводим итог
Чтобы отлично отдохнуть, важно подходить к процессу сборов с толком и расстановкой. Для этого нужно составить чек-лист и собираться, вычеркивая пункты из него (ну или ставя галочки, кому как удобнее). И не забывайте об одном: не только вещи делают ваш отдых отличным. Главное — с каким настроением вы отправляетесь в путь! А настроение не может быть плохим, поскольку в белорусских здравницах есть чем заняться даже абсолютно здоровому человеку.
С вами был VETLIVA, и мы надеемся, что наши советы помогут вам ничего не забыть и избежать ненужных дополнительных трат.
Подпишись на рассылку!
Интересные путешествия по Беларуси, гайды по городам, советы по санаториям, гастротуры,
новости и акции с лучшими ценами на отдых.
Читайте также
Когда нервишки шалят: болезни нервной системы
Секреты здоровья и долголетия: тайны, советы и мифы
Бюджетный отпуск: список недорогих мест для отдыха, если курорт не по карману
Отдых на море в Беларуси: санаторий «Приморский»
Вокруг Беларуси за 7 дней: горы, озера, храмы
Что брать с собой в санаторий
Содержание
Подготовка к поездке в санаторий включает важный и ответственный этап, связанный со сбором вещей. Их количество всегда ограничивается размерами чемодана и физическими силами отдыхающего. Часто бывает, что банальная забывчивость или непредусмотрительность на этом этапе оборачиваются в итоге испорченным настроением и необходимостью вместо отдыха искать возможность купить необходимые вещи.
Воспользуйтесь при упаковке чемодана нашей памяткой и будьте уверены в том, что для полноценного санаторного отпуска у вас есть все!
Основной список вещей в санаторий
При подготовке к выезду на курорт лучше всего действовать от общего к частному. Поэтому первоначально определим основной список предметов и вещей, которые должны оказаться с вами по пути на отдых. В него входят:
Представленный список может быть укорочен или расширен для каждого конкретного человека в зависимости от целей его поездки, длительности отдыха и личных предпочтений.
Отбираем обувь и одежду для отдыха в санатории
Наибольшие затруднения у отдыхающих вызывает сбор одежды и обуви. Велик соблазн взять много лишнего, что будет мешать в дороге и останется невостребованным за время лечения. Также велика вероятность забыть необходимые вещи, отдых без которых будет практически невозможен.
Обувь
Первое правило обуви для санатория – это удобство. Поэтому туфли на высокой шпильке не являются приоритетной парой, которая должна первой занять место в вашем чемодане. Но и списывать со счетов их тоже нельзя – практически все санатории предлагают своим гостям культурную программу, на которой можно блеснуть вечерним туалетом.
Вне зависимости от сезона необходимо взять с собой:
Для прогулок потребуется комфортная обувь с небольшим подъемом и амортизирующей подошвой. В зависимости от сезона это могут быть зимние сапоги, демисезонные ботинки или удобные летние туфли.
В любое время года в санатории будут востребованы:
Остальной набор вещей зависит от сезона, в котором планируется отдых.
Одежда для летнего отдыха
Пребывание в санатории летом предполагает длительное нахождение на свежем воздухе и при возможности посещение пляжа. Для этого потребуется:
Для пляжного отдыха не будет лишним захватить с собой средства для загара или заранее узнать о возможности приобрести их на месте.
Отправляясь в санаторий летом, не стоит пренебрегать теплыми вещами. Погода может преподнести неприятный сюрприз, а отсутствие теплых вещей надолго запереть непредусмотрительных отдыхающих в их номерах. Не будут лишними в летнем чемодане:
Одежда для отдыха зимой
Санаторный отдых в зимний период требует упаковки в чемодан вещей для комфортного нахождения не только в теплом помещении санатория, но и на улице. Рекомендуется брать:
Для помещения приоритетными вариантами будут удобные трикотажные костюмы, вязаные свитера и утепленная комнатная обувь.
Одежда для межсезонья
Весна и осень – наиболее сложные сезоны для сбора вещей на отдых. Погода в это время весьма непредсказуема и варьируется в пределах до двух десятков градусов в достаточно короткий промежуток времени.
Дельным советом при сборе чемодана в санаторий весной и осенью будет рекомендация продумать два различных варианта верхней одежды и обуви на случай холодной и теплой погоды.
Уточняем обстановку
Каждая поездка в санаторий по-своему уникальна. Необходимо учитывать не только время года, но и различные климатические условия, инфраструктуру и комплекс услуг в каждом конкретном учреждении. В момент покупки путевки полезно собрать максимум информации о месте отдыха, пообщаться с представителями санатория и из первых уст услышать рекомендации о том, что обязательно стоит взять с собой.
Туроператор «Авантаж Плюс» имеет прямую связь с ведущими санаториями России и исчерпывающую информацию о каждом предлагаемом туре. Вы всегда сможете уточнить, необходимо ли взять фен и халат, или они уже есть в номере санатория. Заручившись поддержкой опытного туроператора, вы без труда соберетесь на отдых и получите от него только самые положительные эмоции!