гавайский массаж для мужчин что это такое фото

Массаж Ломи-Ломи — описание и техника проведения

Массаж Ломи-Ломи представляет собой эффективную процедуру, которая характеризуется гавайским происхождением. Это воздействие оказывает на организм комплексный эффект и способствует его оздоровлению. Чтобы получить нужный результат, важно четко придерживаться правил проведения процедуры.

Массаж Ломи-Ломи обладает высокой эффективностью

Массаж Ломи-Ломи: что это

Под этим термином понимают традиционную массажную технику, которая была придумана на Гавайях. Она представляет собой настоящий процесс исцеления, который пользовался большим успехом в гавайских семьях.

В ходе сеанса массажисты сочетают поглаживания всего тела, молитвы, танцевальные элементы. Благодаря этому удается восстановить внутреннюю гармонию и равновесие.

После сеанса значительно улучшается физическое и психоэмоциональное состояние человека. При этом процедура расслабляет тело и очищает душу. Люди, которые делали такой массаж, утверждают, что он существенно отличается от аналогичных воздействий.

Как о Ломи-Ломи узнали в мире: исторический экскурс

Гавайский массаж Ломи-Ломи представляет собой одну из наиболее древних техник, которая была придумана на Полинезийских островах. Ее долгое время использовали целители и старейшины, которые хранили знания о тайнах природы.

Эту технику применяли для очищения и укрепления организма. Она помогала исцеляться от множества болезней. Основой массажа считается учение о гармонии тела и души.

Чем этот стиль массажа отличается от других

В отличие от остальных техник, Ломи-Ломи акцентирует внимание на брюшной полости. Это способствует восстановлению тела и нормализации пищеварительных функций у мужчин и женщин.

С помощью такого массажа удается качественно улучшить состояние здоровья, а не просто расслабиться. В этом заключается уникальность процедуры.

Обратите внимание! С помощью такого воздействия удается нормализовать внутреннее состояние человека и погрузить его в медитацию.

Особенности и лечебный эффект

По описанию, гавайский массаж представляет собой действенное средство, которое помогает справляться с повышенной утомляемостью и общей слабостью. Процедура помогает поддерживать красоту и здоровье. Также она способствует обретению внутренней гармонии.

Благодаря механическому воздействию на кожу удается нормализовать кровоток, устранить повышенную возбудимость нервной системы и избавиться от проявлений невротических состояний. После сеанса проходят дискомфортные ощущения в мышцах и головные боли.

Буквально за 1 курс массажа удается существенно улучшить состояние здоровья пациентов, которые были частично парализованы, восстановить обменные процессы и функции пищеварительных органов. Также процедура позволяет увеличить срок ремиссии при астме.

Манипуляция способствует улучшению не только физического, но и психологического состояния человека. Она благоприятно влияет на его энергию и повышает защитные силы организма. Спокойный человек, мысли и тело которого находятся в гармонии, становится более устойчивым к стрессу.

Важно! Процедура благоприятно влияет на центральную нервную систему. После курса массажа надолго сохраняются позитивные эмоции.

Плюсы и минусы процедуры

Для этого вида воздействия характерны определенные плюсы и минусы. Они приведены в таблице:

Показания к проведению массажа Ломи-Ломи

Показания к проведению массажа Ломи-Ломи включают следующее:

Противопоказания

При этом процедуру запрещено выполнять в следующих случаях:

Механизм влияния на организм и рекомендованная частота применения

Благодаря проведению процедуры удается добиться целого ряда положительных эффектов:

Сеанса массажа длится примерно 3 часа. Курс включает 10 процедур. Как правило, назначают не больше 1 сеанса в неделю.

Обратите внимание! Курс и продолжительность процедуры могут варьироваться в зависимости от состояния здоровья человека. Также на это влияет его эмоциональный фон.

Фото до и после массажа

Массажная процедура благоприятно отражается на состоянии здоровья человека и улучшает его внешний вид. Об этом свидетельствуют многочисленные фото до и после сеансов.

До	После

Приемы и техники

Чтобы техника Ломи-Ломи дала нужный результат, важно четко придерживаться правил ее применения.

Проработка дермы

Для начала нужно поработать над блоками и нанести ароматические масло. С помощью пальпации массажист находит болевые точки и мышцы, пораженные спазмами. При давлении на них у человека возникают боли и покалывания. После выявления проблемных участков специалист выполняет поглаживания, расслабляя мышцы.

Проработка целлюлитных отложений

Жировые ткани есть у всех людей. В ходе выполнения массажа Ломи-Ломи специалист осуществляет глубокую проработку лимфодренажной системы. Это помогает разогнать кровь и устранить застойные симптомы. При этом массажист выполняет ритмичные надавливания пальцами и предплечьями.

Мышечные и суставные ткани

На этой стадии используется прием стретчинга. Он помогает устранить напряжение суставов и мышц. Во время процедуры специалист просит пациента выполнять особые дыхательные упражнения. Тем временем, он оказывает воздействие на спину, конечности и ягодицы.

Органы грудины и брюшной полости

На этом этапе пациент должен перевернуться на спину. При этом массажист совершает движения только руками и подушечками пальцев. Он выполняет не такие интенсивные движения, как на спине.

Важно! Для живота используется прием волна. При этом ладонь прикладывают к брюшной полости и совершают волнообразные движения. Они не должны вызывать боли.

Повторная проработка суставов

При этом используются дополнительные приспособления — ложки или палочки. С их помощью осуществляется вращение и растягивание суставов.

Тазовые кости и позвоночник

Массажист выполняет плавные и ритмичные движения. Он сгибает руки в локтях, размещает их вверху и внизу спины и выполняет покачивания и выжимания мышц.

Наложение рук

Для реализации этой техники мастер должен постепенно разместить свои руки вдоль туловища пациента. Их требуется держать в 10 см от спины. Благодаря этому человек ощущает тепло и движение энергии. Этот этап длится 5-7 минут.

Массаж Ломи-Ломи считается эффективной процедурой, которая помогает найти баланс между физическим и эмоциональным состоянием. За счет этого удается оздоровить организм и избавиться от большинства проблем.

Источник

Гавайский массаж Ломи-Ломи

Гавайский Массаж Ломи-Ломи, отличается от привычных европейцам видов массажа особой техникой. Движения мастера больше похожи на национальный танец Хула. Массажист использует при массаже движения, выполняемые предплечьями. Процедура оказывает на организм лечебное и сильное и релаксационное действие. Во время сеанса массажист приводит к полной гармонии тело и душу пациента.

Особенности и лечебный эффект

Главная цель Ломи-Ломи состоит в том, чтобы пациент достиг гармонии, пришел в состояние полного умиротворения. Между физическим и эмоциональным состоянием человека существует сильная взаимосвязь.

Оригинальный массаж позволяет:
1. качественно улучшить кровообращение;
2. стимулировать лимфатическую систему;
3. очистить организм от шлаков и токсинов;
4. снизить болевые ощущения в мышцах;
5. снять усталость и напряжение;
6. стимулировать очищение организма на клеточном уровне;
7. улучшить пищеварение;
8. снять приступы астмы;
9. нормализовать обменные процессы;
10. улучшить как память;

На ментальном уровне особый массаж помогает перейти в состояние, которое дает ощущение:
1. гармонии;
2. ценности жизни;
3. любви;
4. энергетического подъема;
5. осознания и веры в собственные силы;
6. спокойного принятия происходящих событий.
Состояние глубокой релаксации позволяет найти пути, которые помогают приблизиться к поставленной цели, исполнению заветных желаний.

Показания к проведению массажа Ломи-Ломи

Процедура рекомендуется пациентам, страдающим хронической усталостью. Ломи-Ломи, который похож на шаманский танец будет полезен людям, имеющим проблемы с кишечником, страдающим остеохондрозом, расстройствами сна. Гавайский массаж понравится людям, испытывающим хронический недостаток в любви и прикосновениях.

Противопоказания

Нельзя проводить массаж лицам, которые:

Не делают массаж беременным, детям и старикам. Категорически запрещен Ломи-Ломи при любых онкологических заболеваниях.

Основная техника выполнения массажа Ломи-Ломи

Во время процедуры массажист воздействует на тело гостя салона пальцами и предплечьями. Движения должны быть мягкими и нежными. Мастер может изредка касаться в ходе сеанса тела пациента палочками, камешками, ладонями, коленями, локтями и даже ступнями.

Состояния полного расслабления клиент достигает благодаря запаху эфирных масел и звуков ритмичных гавайских песен. Пациент может быть в нижнем белье либо полностью обнаженным. Сеанс длится 3 часа. Перед началом сеанса необходимо настроиться на позитив. Для этого освобождают голову от негативных мыслей. Не нужно пытаться контролировать процесс, путаться следить за действиями мастера. Пациент должен полностью расслабиться, только в этом случае удастся получить наслаждение от манипуляции. В гавайском массаже важна последовательность действий мастера. Массажист начинает процедуру с поверхности кожного покрова и затем переходит к работе с костным аппаратом, мышцами и суставами. Сначала глубокой проработке подвергается передняя поверхность тела, после чего пациента переворачивают на живот. В ходе сеанса мастер воздействует на все тело, избегая интимных зон. В завершение процедуры пациента оставляют в полной тишине, чтобы и продлить состояние релакса.

Источник

Гавайский массаж Ломи-Ломи: особенности и польза

Гавайский массаж Ломи-Ломи: особенности и польза

Массаж гавайского происхождения Ломи-Ломи древнего происхождения. Название этой техники, берущей начало на территории Полинезии, переводится примерно как « легкое прикосновение лапы довольного кота». Очень долго Ломи-Ломи задействовался для укрепления, обновления и лечения тела.

Изначальный сеанс современного массажа по продолжительности занимает не меньше 3 часов: это немаловажно для получения необходимого результата. Следует отметить, что эта практика обладает весьма расслабляющим действием: после проведения сеанса человек способен проспать более суток. Положительные изменения, полученные в результате этой практики, сравнимы с несколькими днями, проведенными на шикарном курорте.

Рекомендации по назначению и противопоказания

Этот вид массажной практики рекомендуют:

Результаты практики

Гавайский массаж Ломи-Ломи снижает число панических атак, убирает последствия длительного нервного напряжения, успокаивает возбужденных, а при заторможенности активизирует мыслительные процессы. Практика благоприятствует нормализации давления, улучшает память и восприятие. Помимо этого, гавайский массаж помогает преодолеть болевые ощущения, какими бы причинами они не были вызваны. Работа пищеварительного тракта заметно улучшается, происходит облегчение при астме и в случае паралича.

Ломи-Ломи полноценно восстанавливает человеческий организм на различных уровнях: духовном, эмоциональном и физическом. Мышцы полностью расслабляются, подвижность суставов увеличивается. Данная практика помогает человеку избавиться от груза прожитых эмоций и активизировать способности к творчеству. Иммунитет после проведения сеанса активизируется, потому подверженность плохим последствиям стрессовых ситуаций уменьшается.

Одна из главных целей мастера, проводящего сеанс Ломи-Ломи, – это снятие эмоциональных блокировок. Обнаружить их можно по состоянию мышц, подвижности суставов. Также, о них свидетельствуют ритмика дыхания и оттенки кожных покровов человека.

Как проводится массаж

В момент проведения процедуры по отношению к пациенту применяется множество различных приемов. Сеанс может сопровождаться гавайскими мелодиями. Практика осуществляется с использованием эфирных масел.

На протяжении сеанса мастер задействует ладони, подушечки пальцев, локти и ступни. Иногда он применяет палочки из дерева и специальные камни.

Немаловажно проводить процедуру в верной последовательности. Мастер начинает сеанс воздействия на кожный покров по всей поверхности тела, понемногу направляясь к мышцам и суставам. Затем наступает черед обработки внутренних органов грудного отдела и брюшины. Практики влияют на все тело человека.

Если вы хотите овладеть гавайской техникой Ломи-Ломи, стоит записаться на курсы в нашем учебном заведении.

Источник

Гавайский массаж – древняя мистическая техника расслабления

Массаж Ломи-Ломи или просто гавайский считается одним из древнейших на планете. Первые упоминания о нем появились еще 4000 лет назад. Поэтическое название Ломи-Ломи Нуи («нежное прикосновение бархатных лап довольного кота») точно передает главную особенность процедуры – полный покой и расслабление клиента. Поэтому техника еще называется «массажем любящих рук».

Как о Ломи-Ломи узнали в мире

Подобно другим древним практикам, знания о методах глубокого расслабления через этот массаж на Гавайях изначально были доступны только местным жрецам океана и целителям – кахунам. Элементы массажа использовались для проведения обряда совершеннолетия и перехода во взрослую жизнь. Но со временем все население островов освоило базовые приемы. Так массаж стал частью местной культуры. Для чужеземцев секреты Ломи-Ломи были запретным знанием вплоть до конца 20 века.

Первооткрывателем тайн кахунов для европейцев стал Макс Фридом Лонг. Ученый жил на Гавайях с 1917 по 1931 год. Но 14 лет наблюдения не позволили раскрыть тайну целителей. Только после отъезда на родину на исследователя снизошло озарение. Так он открыл спрятанные в языке местного населения ключи к их учению Хуна, частью которого был и массаж.

Также некоторые нюансы техники стали общедоступными после того, как гавайские острова превратились в популярное место туристического отдыха в 1980-х. Сейчас массажные салоны по всему миру предлагают своим клиентам опробовать на себе древнейшую практику.

Особенности гавайской методики

Практикующие мастера считают эту технику ближе не к мануальной практике, а к мистическому ритуалу, молитве или медитации. Главной задачей при проведении сеанса считается не работа с телом. Все действия специалиста направлены в первую очередь на работу с эмоциями и чувствами клиента.

Фото: парный массаж

С точки зрения науки, производится психосоматическое воздействие на клиента. Ученые утверждают, что любые переживания и негативный опыт сохраняются в теле. Массаж снимает такие «блокировки». Из-за этого физическое воздействие благотворно влияет не только на тело, но и на психику.

Согласно Хуне, массаж наполняет человека энергией любви. Это преображает изнутри. Люди, неоднократно испытывавшие на себе гавайскую технику расслабления, утверждают, что спустя несколько сеансов отступают стрессы и депрессия, жизнь наполняется позитивными эмоциями. Отношение к окружающей действительности неуловимо меняется. Появляются спокойствие, уверенность в себе. Возникает чувство гармонии и единства с миром.

Противопоказания

Одно из преимуществ гавайского массажа – минимум ограничений. Но они все же есть:

С другой стороны массаж рекомендован при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Но главным показанием считаются проблемы неврологического и психического характера.

Современное выполнение

Ломи-Ломи на Гавайях – это не только отдых на столе, а настоящее представление. На островах массажистов называют «танцорами». Первое, что вы почувствуете на сеансе – расслабляющую атмосферу, созданную звуками плавной гавайской музыки и запахом ароматических свеч. Начнется процедура с традиционного танца, напоминающего движения священной гавайской птицы ивы. Постепенно ритмичные плавные движения переходят в массаж всего тела, за исключением интимных зон.

Порядок действий массажиста следующий:

На протяжении всего сеанса мастер будет массировать тело, не прерывая «танцевальных» движений. Сложно предсказать, как будет выглядеть процедура в каждом случае. Используются пальцы и кисти рук, предплечья, локти и даже ступни.

Отзывы

Первым, кто дал исчерпывающее описание результатов процедуры, был Макс Фридом Лонг. Пытаясь передать свои ощущения, исследователь написал в своих трудах:

Попытка представителя европейской цивилизации представить результат Ломи-Ломи, выполненного опытным шаманом-кахуной приведет к объединению ощущений от шведского массажа, нескольких ароматных целебных ванн и остеопатии. В эту комбинацию также придется добавить легкое внушение и древние методики исцеления наложением рук.

С другой стороны, современные популяризаторы гавайской культуры утверждают, что за пределами островов редко встретишь опытного «танцора», способного полноценно провести Ломи-Ломи Нуи. Большая часть массажистов, прошедших обучение, могут называться разве что ломи-терапевтами. Результаты их работы на порядок ниже, чем при применении оригинальной гавайской техники.

Но даже в такой ситуации люди, посетившие хоть один сеанс массажа, утверждают, что сильный расслабляющий эффект ощущается сразу. Снимается боль, поднимается настроение и улучшается самочувствие.

Цена курса в Москве

Записаться на сеанс в крупных городах не составляет трудности. В зависимости от салона цена процедуры может меняться. Так, в Москве купить абонемент или подарочный сертификат можно за 1500-5500 рублей. Длительность проведения массажа – от 1,5 до 3 часов. Курс продолжается до 10 сеансов.

Но прежде, чем записываться, стоит учесть один момент. Расслабляющий эффект Ломи-Ломи Нуи может оказаться достаточно мощным, чтобы вы уснули. Целебный сон может продлиться вплоть до суток. Поэтому стоит освободить достаточно времени, чтобы не попасть в нелепую ситуацию. Зато после пробуждения возникает ощущение полного обновления и позитивного настроя.

Источник

Самые популярные виды массажа

Массажные практики — это древний способ оздоровить тело, успокоить разум, добиться улучшения внешнего вида. Эффект массажа доказан, поэтому люди охотно соглашаются на такие процедуры, тем более, что многие виды массажа еще и дарят приятные ощущения.

Современные специалисты тоже признают высокую эффективность различных видов массажа, включая самомассаж:

Виды массажа

Видов массажа существует, наверно, не одна сотня.

Различают следующие разновидности:

Классификация массажей

Массажи подразделяются на следующие типы:

Также различают массажи в зависимости от возраста пациента — взрослый и детский массаж.

7 популярных видов массажа

Давайте узнаем, какие виды массажа наиболее популярны.

Балийский (азиатский массаж)

В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. Считается, что такой массаж пробуждает энергию тела человека. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, мигреней, помогает при аллергии, астме, остеохондрозе и в лечении спортивных травм.

Балийский массаж может дополняться ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает эффективность и удовольствие.

Аромамассаж

Доказано, что эфирные масла способны, благодаря малому молекулярному весу, через кожу проникать в кровь и оказывать благотворное влияние на весь организм.

Ароматерапевтический массаж способен не только оказать косметическое воздействие (антицеллюлитное, омолаживающее), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также влиять на эмоциональную сферу.

Массаж для релаксации

Не секрет, что основная проблема современного человека — высокий уровень стресса, который и запускает развитие многих заболеваний.

Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что благоприятно отражается на всем организме.

Антицеллюлитный массаж

Он становится хитом перед пляжным сезоном, однако нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10–12 процедур.

Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже немного похудеть, обзаведясь точеными формами.

Антицеллюлитный массаж может быть дискомфортным.

Лимфодренажный массаж

Эта процедура может выполняться вручную или аппаратным методом. Благодаря улучшению движения лимфы, достигается несколько эффектов:

Массаж горячими камнями (стоун-терапия)

Это вид спа-процедур популярен из-за того, чтоб вызывает приятные ощущения.

Однако он имеет и другие преимущества:

Оздоровительный массаж

Сочетает техники шведского и классического массажа. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для людей, которые много времени проводят сидя.

Показания и противопоказания к выполнению массажа

Какой массаж выбрать? Этот вопрос необходимо обсудить со специалистом. Он же расскажет вам, в каких случаях массаж делать не стоит.

А вот список противопоказаний для любого массажа:

Беременным, особенно на поздних сроках, показаны не любые виды массажа. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выбрать подходящий вид массажа.

Массаж может решить широкий спектр проблем: от косметических до эмоциональных или связанных со здоровьем. Но пользу принесет только грамотно выбранный и выполненный массаж. Также учитывайте, что большинство видов массажа делают курсами.

Источник