фитнес номер один в кожухово
Тренажёрный зал, залы групповых программ, зал единоборств, зона бассейна и SPA укомплектованы полностью. Любой человек найдёт для себя необходимое оборудование для своих тренировок и отдыха и обязательно добьётся поставленной цели. Мы создали фитнес в котором можно тренироваться в любых направлениях.
Образование и сертификаты:
Закончил Волгоградскую Государственную Академию Физической Культуры, кафедра физического воспитания по специализации физическая культура.
Спортивные регалии:
— Чемпион России по дзюдо, мастер спорта по дзюдо.
— Пятикратный чемпион мира по жиму лёжа, абсолютный чемпион мира и Европы.
— Чемпион мира IPL среди профессионалов.
— Установил Девятнадцать рекордов мира в жиме лёжа.
— Элита России по паурлифтингу awpc/wpc. Элита СПР.
— Подготовил 10 мастеров спорта по паурлифтингу, 4 мсмк по паурлифтингу, призёра конкурса фитнесс модель, двух чемпионов мира по паурлифтингу
Направления:
— снижение веса
— коррекция фигуры
— набор мышечной массы
— реабилитационные и восстановительные тренировки для людей с травмами
— подготовка к соревнованиям по паурлифтингу, жиму лежа,к конкурсам фитнесс модель и фитнесс бикини
— консультации и рекомендации по питанию!
Стаж работы тренера с 2010 года»> Олег Филимонов
Должность: Персональный тренер
Образование и сертификаты:
Закончил Волгоградскую Государственную Академию Физической Культуры, кафедра физического воспитания по специализации физическая культура.
Спортивные регалии:
— Чемпион России по дзюдо, мастер спорта по дзюдо.
— Пятикратный чемпион мира по жиму лёжа, абсолютный чемпион мира и Европы.
— Чемпион мира IPL среди профессионалов.
— Установил Девятнадцать рекордов мира в жиме лёжа.
— Элита России по паурлифтингу awpc/wpc. Элита СПР.
— Подготовил 10 мастеров спорта по паурлифтингу, 4 мсмк по паурлифтингу, призёра конкурса фитнесс модель, двух чемпионов мира по паурлифтингу
Направления:
— снижение веса
— коррекция фигуры
— набор мышечной массы
— реабилитационные и восстановительные тренировки для людей с травмами
— подготовка к соревнованиям по паурлифтингу, жиму лежа,к конкурсам фитнесс модель и фитнесс бикини
— консультации и рекомендации по питанию!
Образование и сертификаты:
Мастер Спорта по тяжёлой атлетике
Должность: Персональный тренер
Образование и сертификаты:
Мастер Спорта по тяжёлой атлетике
Образование и сертификаты:
Академия фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер
— Миофасциальный релиз;
— Функциональный тренинг;
— Петли TRX;
— Коррекция пропорции тела;
— Коррекция осанки;
— Работа с проблемами ОДА (межпозвоночными грыжами);
— Составление индивидуальный программ тренировок;
— Работа с подростками.
Стаж работы с 2015 года.»> Арсен Осипян
Образование и сертификаты:
Академия фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер
— Миофасциальный релиз;
— Функциональный тренинг;
— Петли TRX;
— Коррекция пропорции тела;
— Коррекция осанки;
— Работа с проблемами ОДА (межпозвоночными грыжами);
— Составление индивидуальный программ тренировок;
— Работа с подростками.
Образование и сертификаты:
— Профессиональный лицей № 10 г. Брянск;
— Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, курс «Тренер по фитнесу и бодибилдингу»
— Снижение жирового компонента;
— Набор мышечной массы;
— Коррекция пропорций тела;
— Коррекция осанки;
— Составление индивидуальных программ питания и тренировок
Стаж работы c 2017 года»> Юлия Нюшкова
Образование и сертификаты:
— Профессиональный лицей № 10 г. Брянск;
— Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, курс «Тренер по фитнесу и бодибилдингу»
— Снижение жирового компонента;
— Набор мышечной массы;
— Коррекция пропорций тела;
— Коррекция осанки;
— Составление индивидуальных программ питания и тренировок
Фитнес номер один в кожухово
Включает в себя лидирующую на мировом фитнес-рынке линейку тренажёров Life Fitness и Hammer Strength.
Индивидуальная программа, разработанная профессиональным тренером специально для Вас.
Турецкий хаммам, финская сауна, солевая пещера, джакузи, депиляция воском, массажный кабинет, маникюр и солярий и аква-фишинг.
Готов предложить Вам услуги по дисциплинам Boxing, Женский Box, MIX Fight, WRESTLING, Tai-Bo, KickBoxing.
Тестирование организма и подбор персональных нагрузок.
Фитнес бар со своей кухней помогут восстановить силы после тренировки предлагая вкусные и полезные блюда от наших Шеф-поваров.
Презентация клуба Number One Fit
НАШИ ПАРТНЁРЫ
 |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |
Преимущества
Удобное расположение фитнес клуба недалеко от МКАД. В 5 ти минутах от м.Лухмановская.
Всегда бесплатные фрукты в бассейне
Возможность приобретения клубных карт в рассрочку
Дипломированный тренерский состав с большим стажем постоянно повышающий квалификацию
Большая собственная парковка
Круглосуточная работа клуба 24/7
Фитнес-тестирование и фитнес диагностика на оборудовании КИПФИТ (Уникальная система анализа)
Наша команда
Специальные предложения
Новости
Отзывы
Хочу выразить свою искреннюю благодарность инструктору Александре Дзинько, она оказала мне огромную профессиональную и психологическую помощь, помогая избавиться от последствий психологической травмы в воде, помогла мне быстро восстановить чувство уверенности и навыки.
Шикарный клуб. Бассейн очень приятный, а рядом детский и джакузи, в этом же зале две сауны. Очень порадовали в женской раздевалке (их две, так что в обоих) диски, ватные палочки и другие мелочи для приведения себя в порядок.
Мне понравился массаж, специалист выполнил его очень качественно, несмотря на то, что он был бесплатным.
Отличный фитнес клуб, работает круглосуточно. Новое и качественное оборудование, есть тяжёлоатлетический помост, даже сани для толкания есть.
Месяц назад поняла, что пришло время кардинально менять себя в лучшую сторону! Выбрала для этого Number One Fit и не пожалела!
Мы начали тренироваться у Тимура Суюновича еще до клуба Number One. Мы продолжаем заниматься с целью получения знаний и закреплению наработанных навыков. Именно знания получает ребенок на тренировках, так как урок скомбинирован таким образом, что Тимур Суюнович поясняет воспитанникам цели отработки тулей, важность умения сконцентрироваться на задачах и т д; беседует с ними, обращая внимание на физическую и духовную составляющие тренировок.
В клубе работает замечательный тренер, врач-реабилитолог, остеопат Кичиков Алишер Кадырович. Попала к нему после долгого и безуспешного лечения позвоночника в различных клиниках.
Фитнес-клуб премиум класса Number One Fit на метро Лухмановская
Number One Fit — это новый, современный фитнес-клуб премиум класса в Москве. Number One Fit — фитнес номер один, и мы должны соответствовать нашему названию.
Number One Fit — это вся мощь и уровень фитнес-рынка, который нам удалось собрать воедино, сделав всё на высшем уровне. Поэтому мы воплотили в реальность грандиозный дизайн проект, и создали стильный красивый фитнес-клуб, с лучшим и самым новым оборудованием.
Тренажёрный зал, залы групповых программ, зал единоборств, зона бассейна и SPA укомплектованы полностью. Любой человек найдёт для себя необходимое оборудование для своих тренировок и отдыха и обязательно добьётся поставленной цели. Мы создали фитнес в котором можно тренироваться в любых направлениях.
Мы заботимся о вас и поэтому установили в клубе самые современные системы вентиляции и кондиционирования. Мы установили удобную систему доступа в клуб, возможность выбрать понравившейся вам шкафчик. В раздевалках играет приятная музыка, включены телевизоры, удобные скамьи, профессиональные фены, дополнительные шкафчики для аксессуаров, влажные и сухие салфетки, на ресепшн вы получаете 2 полотенца. Также у вас есть возможность оценить профессионализм поваров, попробовав наши блюда в фитнес-кафе, в котором найдётся выбор блюд на любой вкус.
Для того что бы организовать для вас максимальную заботу и внимание мы набрали высококвалифицированную команду специалистов во всех департаментах. Фитнес-диагностика, современные коллариумы, сауны, хаммамы, джакузи с гидромассажем, соляная пещера, массажный кабинет, фреш и фитнес-бар, услуги красоты мы также добавили в наш клуб, что бы вы ощутили на себе полный комфорт. Если вы действительно хотите почувствовать себя Number 1 то вам в Number One Fit. Забота, внимание, качественный сервис, атмосфера премиум — для каждого клиента клуба!
Наша цель предоставить людям и дать возможность попробовать не только фитнес, но и дополнительные услуги премиум качества по доступной цене.
Бассейн
Это тренировка, включающая все базовые элементы Аква-аэробики и упражнения со специальным оборудованием. Для любого уровня подготовленности.
Это урок на мелкой воде на специальном батуте, который погружен на дно бассейна. Выполняется большое количество разнообразных прыжков, позволяющих быстро похудеть и одновременно создающих комфортную нагрузку для ног.
Это программа которая развивает координацию движений, ловкость и баланс, приводит тело в тонус, а также позволяет сохранить положительный настрой на долгое время.
Это тренировка в воде с использованием оборудования, направленная на максимальную проработку мышц брюшного пресса.
Это интервальные тренировки в воде, сочетающие бег и упражнения в
специальном оборудовании. Во время занятий чередуются активные и расслабляющие упражнения.
Это силовая тренировка с использованием специального оборудования (гантелей), направлена на проработку всех мышечных групп, развитие аэробной выносливости. Занятие средней и высокой интенсивности.
Это аэробно-силовая тренировка с использованием техники, взятой из различных видов единоборств, с использованием специального оборудования (сапоги). Бить по воде нужно руками и ногами, таким образом прорабатывая все мышечные группы.
Это комплекс физических упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, стретчинга и силовых упражнений.
Дорогие Друзья! В целях Вашего спокойствия и безопасности просьба предоставить Медицинскую справку.
Вы также можете получить справку у нас в фитнес-клубе!
Фитнес-клуб премиум класса Number One Fit на метро Лухмановская
Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб премиум класса Number One Fit на метро Лухмановская неуклонно развивается, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.
Здорово, что сегодня существует немало вариантов поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор движений и конкретная очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или даже просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Core-тренировки, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.
Также у нас работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец помогает развить одновременно и гибкость, и силу мышц, и, конечно, ощущение ритма! Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько стилей: dance mix, зумбу, латиноамериканские танцы, стрип-дэнс и bellydance. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и непременно зрелищности.
Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, поплавать в бассейне, посещать водные программы, ходить на тренировки по аквааэробике и обучать малыша грудничковому плаванию.
А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он может аккуратно направлять вас в том, верно ли вы выполняете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать план тренировок именно под вас. Это становится действительно актуальным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Разумеется, что беременным женщинам требуется особый подход. Вместе с тем нельзя заниматься активным спортом — другое дело проделывать специально подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу лучше подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Уровень нагрузок непосредственно зависит от состояния во время беременности и срока. А что касается детских тренировок, главное найти не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы ребятишки привыкали к физической активности с юного возраста.
После тяжёлого дня так хочется отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите существенный результат, вам стоит почаще радовать себя таким образом!
Для вас открыт фитнес-магазин, бар, солярий и салон красоты.
В нашем прайсе представлены цены выше среднего, потому что мы славимся заботой о комфорте наших клиентов и командой профессионалов высшего класса. Стоимость годового абонемента — 35 тыс. руб..
Насчёт времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуб премиум класса Number One Fit на метро Лухмановская. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!