что нужно взять на горнолыжный курорт список
Станислав Васильев
Рекомендует…
Какие вещи брать на горнолыжный курорт (список)
Что взять с собой на горнолыжный курорт: список необходимых вещей
Отправляясь на горнолыжный курорт, в первую очередь стоит позаботиться об обеспечении комфорта в холодное время года. Главная задача: не замерзнуть, но при этом и не сильно потеть. Одежда должна хорошо впитывать пот, так, чтобы тело оставалось сухим. Достижение данной цели возможно лишь путем приобретения качественной одежды для зимнего отдыха. Ниже я составил список вещей, которые сам беру на отдых в горах. Где купить качественную одежду, мы уже знаем, теперь определимся, что же надо брать с собой.
Плато Лаго-Наки
Перечень необходимой одежды
Главное правило при выборе: верхний слой одежды не должен пропускать влагу, но сохранять тепло, вырабатываемое организмом в процессе физической активности. Самое первое, что вы должны положить в чемодан – термобелье.
Кроме него обязательно берите:
Желательно чтобы в запасе был дополнительный комплект одежды, особенно нательной. Время от времени ее необходимо стирать от пота. Водонепроницаемые куртки и брюки сохнут быстрее, в результате и выдерживают больше нагрузки. Поэтому с данным вопросом проблем возникнуть не должно.
Вышеперечисленные предметы необходимы исключительно для катания на лыжах. На прогулки можно ходить в вашей обычной зимней одежде. Детям для занятий лыжным спортом в горах, берется все то же, что и взрослым. Вообще лыжный костюм никогда не будет лишним, даже в городе. Кстати, стоит заранее позаботиться и о досуге ваших чад в свободное от катаний время. Не лишним будет взять его любимые игрушки, книги и так далее.
Аптечка
Аптечка в горах – незаменимый предмет. Активный зимний отдых, предусматривает обязательное наличие определенных медикаментов, средств первой помощи. Собирая аптечку, позаботьтесь о наличии:
Не забудьте о противовоспалительных, снижающих жар и отхаркивающих препаратах (капли для носа, спрей, рассасывающиеся таблетки и фармпрепараты от кашля). Помните: изменение температурного режима, свежий воздух могут спровоцировать «скачек» артериального давления. Стоит взять дополнительно и препараты от гипертонии, тонометр. От растяжений связок и ушибов мягких тканей, спасут гели специального назначения.
Ищите хороший горнолыжный курорт?
Медицинский полис пригодится в случае серьезного заболевания или травмы. С этим документом вы гарантировано получите помощь в больнице. Страховка защитит от многих неприятностей и больших трат. Не забывайте, что на горный склон, скорая помощь не поднимется. В случае чего придется вызывать вертолет, а это «удовольствие» далеко не дешевое.
Это конечно провоцирует большую стоимость страхового полиса для горнолыжников. Но приложив определенные усилия, с помощью специальных сервисов всегда найдете подходящий вариант. Может даже сэкономить получится.
Техника
Для связи с внешним миром, чтобы запечатлеть самые интересные моменты, вам понадобятся современные гаджеты:
Обратите внимание: не на всех курортах есть выход в интернет, поэтому данный вопрос стоит уточнить до поездки. Если на горнолыжном курорте отсутствует Wi-Fi, то надобность в нетбуке или планшете отпадет сама собой. Предварительно переключитесь на выгодный тариф, или подключите роуминг (если отправляетесь заграницу).
Женский чемоданчик
Моя жена всегда берет с собой только необходимые предметы:
Ульяна: “Резиночки для волос – незаменимая вещь во время горного спуска на лыжах. Не советую экспериментировать с распущенной шевелюрой. Это конечно красиво, но может быть опасным. Что касается бритвенных принадлежностей – обязательно берите крем для и после бритья. Так вы защитите свою кожу и не наживете дополнительных проблем.”
Дополнительные предметы
Я еще обязательно беру с собой:
В карманах куртки у меня всегда несколько шоколадных батончиков и маршруты спуска, карта курорта. Перед катанием в термокружку набираю сладкого горячего чая. Помогает утолить внезапный голод и восстановить силы.
Естественно, практически на любом горнолыжном курорте масса различных кафе, ресторанов и так далее. Но у всех лыжников бывает «внезапный голод», когда кушать хочется так, что, аж в желудке болит. Вот тут-то на помощь и придет батончик с чаем.
Что касается сушилки для обуви, то без нее никак не обойтись. Горнолыжные ботинки нуждаются в обязательной сушке, а сделать это можно только изнутри. Не пренебрегайте этим простым правилом, и отдых на горнолыжном курорте принесет вам только положительные эмоции.
Ну вот, теперь у вас есть примерный список необходимых на курорте вещей. А что вы берете с собой? Может я что-то упустил, пишите в комментариях – мы с читателями будем признательны. Всем увлекательного и безопасного отдыха!
По теме:
Привет друзья. Приветствую Вас на своем блоге. Мечта сбылась, теперь мне не нужно ходить на работу и появилось много свободного времени на путешествия. Чем я и занимаюсь сейчас.
Готовимся к приключению: что взять с собой на горнолыжный курорт
Готовим всех лыжников и сноубордистов, которые собираются на горнолыжный курорт и не знают, что брать в первую очередь. Статья ориентирована на новичков, но и профессионалы найдут полезные советы. Мы подготовили таблицу, которая облегчит ваши сборы.
Что нужно для катания на сноуборде или лыжах: решаем вопрос со снаряжением
Среди мечтающих освоить сноуборд/лыжи или только начавших кататься часто встречаются активисты, которые сразу бегут покупать собственное снаряжение. Но спешить не стоит! Первое время вы спокойно обойдетесь снаряжением курорта, сдающимся в прокат.
Для тех, кто только начинает, преимущества прокатного снаряжения очевидны: нет никакой гарантии, что выбранный вид спорта вам подойдет. Даже если вы всю жизнь мечтали «приручить» лыжи, это не значит, что катание вам понравится.
Когда вы уже более-менее уверенно встали на лыжи или сноуборд и однозначно решили заниматься этим дальше, с покупкой экипировки все равно не спешите. Прокатное снаряжение позволяет вам протестировать различные по характеристикам варианты и впоследствии сделать оптимальный для себя выбор.
Как только вы примете решение об идеальном типе снаряжения, лучше не затягивать с покупкой и к новому сезону быть «во всеоружии», поскольку прокатное оборудование все-таки недешевое.
Абсолютно всем будут полезны защитные шорты. Именно задняя часть вашего туловища (ниже поясницы) страдает у всех без исключения горнолыжников! Защитой могут служить как специальные шорты, так и просто поролоновые вставки анатомической формы. Кстати, они не только смягчат ваши падения, но и позволят не замерзнуть, сидя на снегу.
В чем кататься на лыжах/сноуборде: собираем одежду
К выбору одежды нужно подойти максимально ответственно, чтобы не страдать от дискомфорта и холода. Простые спортивные штаны, теплая кофта и повседневная куртка не подойдут, на горы следует подниматься в специальной экипировке.
В любом специализированном магазине вам подберут удобный и качественный костюм (штаны и куртка) для горнолыжного спорта. Под куртку следует надеть теплую флисовую толстовку.
Лучше дополнительно приобрести и специальное термобелье, которое надевается под горнолыжные костюмы. Такое белье может быть как хлопковым, так и из синтетических материалов – микрофибры, флиса и т. д.
Не жалейте денег и на специализированное белье, поскольку оно не только обеспечивает тепло, но и отводит влагу от вашего тела. Потеть на горе предстоит много, обычное белье очень быстро промокнет, в результате вы будете мерзнуть, а риск вернуться с курорта с простудой вырастет в разы.
Не лишним будет «расщедриться» и на специальные носки, которые, как и термобелье, обеспечивают тепло и сухость. Но помимо этого у таких носков есть и еще одно преимущество – они предотвращают натирание от горнолыжных ботинок.
Продолжаем «собирать чемодан», следующим пунктом в нем обязательно должны быть перчатки – непромокаемые и непродуваемые. Под шлем купите специальную балаклаву, это особенно актуально для тех, кто собирается кататься в сильный мороз или планирует покорять высокие горы.
Что взять на горнолыжный курорт из повседневной одежды?
Выбирая повседневные костюмы, не увлекайтесь. Достаточно одной пары джинсов и двух свитеров. Они пригодятся для пеших прогулок по территории курорта и посещения местного ресторана. Для сна хватит вашей обычной пижамы. Если планируете посещать баню, захватите купальник и халат.
Помните, что это горнолыжный курорт, люди приезжают сюда, чтобы отдохнуть, покататься и получить свою дозу адреналина. Не стоит пытаться впечатлить кого-то претенциозными нарядами и броским макияжем, в том числе и при посещении ресторана. Правильный выбор – максимально простые и комфортные вещи.
Лекарства и гигиена
Обязательным пунктом в вашем списке должен стать солнцезащитный крем. Он не только спасет вас от ожогов, которые в горах «заработать» очень легко, но и убережет кожу от обветривания. Еще один необходимый предмет в вашем списке – гигиеническая губная помада. Пренебрегать ею не следует ни девушкам, ни парням. Кстати, такие комплекты – крем+помада – можно найти в любом специализированном горнолыжном магазине. Тогда проблем с недостаточным уровнем защиты выбранных вами средств не возникнет.
Дополнительно следует взять с собой небольшую аптечку, в которую войдут:
Обязательно возьмите с собой все лекарства, которые принимаете по состоянию здоровья. Не лишним будет захватить противоаллергические средства.
Кстати, при желании вы можете оформить горнолыжную страховку.
С собой всегда нужно брать первую помощь. На склоне что-то может пойти не так
Если вы едете на несколько дней, то возьмите с собой зубную щетку, бритву, тапочки (выбирайте такие, в которых сможете посещать баню/бассейн). В отеле вам выдадут все средства для гигиены, но лучше перестраховаться и захватить с собой на всякий случай дорожный набор с зубной пастой и шампунем.
Что взять на склон?
Итак, вы добрались до курорта и уже спешите покорять снежные вершины. Даем последние напутствия, что лучше держать при себе.
Сразу оговоримся, что на горнолыжных куртках много карманов, поэтому проблем с местом хранения не будет. Хотя и «перебарщивать» со сборами не стоит: набитая под завязку куртка легкому катанию не способствует.
Обязательно возьмите с собой пластырь, эластичный бинт и перекись на случай ссадин, порезов или натирания ботинок. Опытные сноубордисты советуют положить в куртку сменные носки и балаклавы, поскольку именно они промокают первыми. При себе следует держать и гигиеническую помаду или бальзам для губ, иначе обветренные губы вам обеспечены. Солнцезащитным кремом намажьтесь заранее.
Вместе со ски-пассом можно захватить схему катаний. Обязательно возьмите хоть немного денег, на случай, если в горах вам захочется перекусить (а перекусить вам захочется очень быстро, свежий воздух и физические нагрузки сделают свое дело).
Среди лыжников и сноубордистов есть те, кто предпочитает брать с собой рюкзак, но это вопрос по-настоящему индивидуальный. Далеко не каждому будет комфортно кататься с рюкзаком, причем это касается не только новичков, но и опытных посетителей горнолыжных курортов.
Лучше предварительно попробуйте прокатиться с рюкзаком и без него, а уже после решайте, не сковывает ли это ваши движения, не смещает ли центр тяжести? Если ответ отрицательный, то рюкзак следует выбирать максимально плоский, в противном случае пользоваться подъемником будет сложнее.
Если вы отправляетесь в горы с рюкзаком, к вышеупомянутому можно добавить термос со сладким чаем и легкий перекус. Кстати, рюкзак обеспечит дополнительную защиту от ветра, а также подстрахует ваш позвоночник (хотя 100% безопасность не гарантирует).
Горнолыжный курорт «Любогорье» приглашает вас покататься на лыжах, сноуборде, ватрушках или коньках! Одинаково интересно будет и новичкам, и опытным экстремалам!
Подготовка к первой в жизни поездке на горнолыжный курорт
Говорить будем о горных лыжах, со сноубордом, к сожалению, не знаком. Поездка по России, в автомобильной доступности (до 1500 км). Преимущества снаряжения от разных производителей не обсуждаем. Чуть-чуть поговорим об экономии дензнаков.
Вступление
Или «Зачем эту муть написали?»
Принимаем как данность тот факт, что Вы уже решили встать на горные лыжи и собираетесь в свой первый горнолыжный вояж. Конечно, это отдых. Вы едете туда на позитиве, но горные лыжи не зря называют экстремальным видом спорта и отдыха. Существует множество организационных мелочей, простых правил техники безопасности, несоблюдение которых может превратить вашу первую поездку в последнюю.
Пример из моей жизни: девушка вышла первый раз на Гору, проехала первые 50 метров на очень пологом участке, и в неё на большой скорости врезался другой «горнолыжник». Итого – у девушки легкое сотрясение мозга, и больше в Горы она не ездит.
Мораль: была бы в шлеме – каталась бы и дальше с удовольствием на лыжах.
Итак, будем говорить о всякой ВАЖНОЙ ерунде.
Давайте просто перечислим одежду и минимальное снаряжение горнолыжника.
Одежда: термобельё (трико и майка), носки-гольфы, кофта из флиса (или подобного материала), брюки и куртка с «дышащей» мембраной (испаряющей пот и не пропускающей воду с поверхности внутрь), подшлемник (для холодного времени года) или просто чулок на голову, перчатки или варежки (могут быть с мембраной).
Снаряжение: ботинки горнолыжные, лыжи, палки, шлем горнолыжный, очки горнолыжные.
Аксессуары: тонкий кошелёк.
Теперь остановимся на каждом элементе подробнее.
Термобельё (трико и майка). Я предлагаю купить эти вещи до поездки. По чисто гигиеническим соображениям. В прокатах термобелья нет, ну а в жизни оно вам пригодится для занятия любым активным видом спорта на открытом воздухе.
Кофта из флиса (или подобного материала). Кофты в прокатах бывают. Но лучше созвониться с прокатом заранее и уточнить. Я бы взял напрокат у друга. Как правило, у горнолыжников со стажем имеется не одна «флиска».
Перчатки или варежки (могут быть тоже с мембраной). Берем в прокате или у друзей. Стоят они недёшево и применить их вне горных лыж особо негде.
Ботинки горнолыжные. Берем в прокате, однозначно. Может, горные лыжи вам не понравятся, останется только продать их за полцены. Если уж так хотите купить, скатайтесь пару раз на прокатных, затем сделайте уже более осознанную покупку.
В заключение раздела:
2. В какой компании и на чём добираться до Горы
Насчёт транспорта. Я предпочитаю путешествовать на машине. Данный вид транспорта применим на расстояниях не более 1500 км в одну сторону. Какие плюсы у путешествий на авто? Практически не таскаешь снаряжение и одежду на себе, нет пересадок, можно взять неограниченное количество багажа, всегда можно изменить маршрут и заехать куда-нибудь ещё. Минусы: тяжело рулить и долго сидеть неподвижно, на трассе на кузове машины появляются сколы, лобовое стекло частенько от камней «трещит». Если водитель не имеет опыта дальних поездок, лучше воспользоваться альтернативным видом транспорта.
3. Как снарядиться на Гору. Одеваемся в номере и прокате
Одеваемся в номере гостиницы
Надеваем и застегиваем ботинки. Занятие это непростое, лучше попрактиковаться (если есть возможность) заранее. Если вдруг Вы неправильно наденете ботики, всё катание может пойти насмарку, Вы просто натрёте ноги. Вставив ногу в ботинок до конца, чуть вытащите (поднимите) пятку, буквально на 3-5 сантиметров, и затем обратно вставьте. Это позволит разгладить образовавшиеся при надевании ботинка складки на носках. Горнолыжные брюки надеваем поверх ботинок. Не смейтесь, видели оригиналов, запихивающих брюки в ботинки. Представляете, как они натрут себе ноги.
Ни в коем случае не оставляйте сумку с горнолыжными ботинками на ночь в машине. За ночь ботики задубеют, и надевать утром их будет очень тяжело и неприятно. Всегда в тепло.
Застёгиваем все карманы, иначе всё Ваше имущество посыплется в снег, как горох, при первом же падении, или когда Вы едете на подъёмнике. В сугробе его найти будет почти невозможно.
Всё, лыжи, палки в руки, и на улицу!
Идем к подъемнику. Как правильно нести лыжи и палки, тоже надо знать. Лыжи тяжёлые и негабаритные. Складываем лыжи скользящими поверхностями друг к другу, при этом чуть сместив их на 15 сантиметров относительно друг друга, затем опускаем верхнюю лыжу вниз вдоль нижней, при этом они цепляются друг за друга тормозными скобами. Взваливаете обе соединённые лыжи себе на плечо, причём внизу должна быть лыжа, у которой скоба расположена снизу относительной другой скобы (это когда лыжи стоят вертикально). При этом всё крепление должно быть у Вас за спиной и упираться передней своей частью в плечо. Да, лыжи перевесят назад, но, если положить на носок лыж ту же руку, на каком плече лежат лыжи, они восстановят равновесие. Так идти удобно, крепление не давит в плечо. Обе палки берём за их верхнюю часть в другую руку, и пошли. На палочки очень удобно опираться при ходьбе. Вот как-то так, путано.
Едем к подъёмнику. Если до подъёмника надо ехать на машине, можно не вытаскивать с вечера лыжи и палки из машины.
Одеваемся в прокате
В заключение раздела:
Перед катанием нужно отрегулировать крепления горных лыж под Ваш вес. Не забудьте это сделать. Это делается один раз для своих лыж, и каждый раз для прокатных (под каждого человека по-своему). Лучше взять в прокат ботинки и лыжи в одном месте, и сразу отрегулировать лыжи. Если взяли в разных, попросите прокатчиков отрегулировать крепления в том прокате, в котором взяли последнее из этой пары. Для регулировки нужны и лыжи, и ботинки.
4. Как подняться на Гору
Изучаем карту местности. Перед выходом на Гору внимательно изучите карту горнолыжного курорт и горнолыжных трасс. Бывает, что не так-то просто добраться до места непосредственного катания. Найти карту можно в туристических центрах – это непосредственно на самом курорте, или на странице курорта в интернете. На больших горнолыжных курортах, на узловых станциях подъемников есть большие электронные карты подъемников, которые подсвечиваю работающие в настоящий момент подъемники зеленым счетом, а не работающие – красным.
Куда и как поднимают подъёмники. До того, как оплатить подъёмник, нужно выбрать этот самый подъёмник. Хорошо, если он один на курорте, а если их много? Вам нужен подъёмник для начинающих с малой протяжённостью и малым уклоном горы. Как правило, с одного края учебного подъёмника можно увидеть его другой край. Оптимальный вариант, если подъемник будет кресельным, а не бугельным. Гондольные и больше-гондольные подъемники перевозят на большие расстояния и на учебных склонах их не ставят. Подниматься начинающему горнолыжнику на бугельном подъемнике сложнее, чем на кресельном. Если уж совсем боитель подъемников, тогда идите к беби-лифту. На канатном подъемнике, по моему мнению, подниматься тяжелее всего (просто он самый дешевый в монтаже).
Оплата подъёмов. У подножия большинства подъемников (я ездил на горе, где кассы были вверху) находятся кассы, где можно купить электронную пластиковую карту (размером с банковскую), на которую «кладутся» либо деньги, либо абонемент. При зачислении денег за каждый подъем с карты списывается определённая сумма (разные подъёмники могут стоить разных денег), при абонементе: абонементы бывают полудневными, дневными, на несколько дней, месяц и даже сезон. Один раз заплатил, и катайся оплаченный период. Если катаетесь с утра до вечера, абонемент выгодней, если нет, лучше положить деньги. Выбор способа оплаты в России сродни искусству, нужно учесть множество факторов: на российских курортах подъёмники на одной горе могут принадлежать разным владельцам, и они не принимают карты друг друга; оплатив одну карту, Вы привязываете себя к определенным подъёмникам; может случиться, что испортилась погода и оплаченные Вами подъёмники не работают, а работают подъёмники другого собственника, т.е. нужно идти и платить заново. Ну, разберётесь с этим делом со временем. Карта эта, кстати, называется по-английски SkiPass (лыжный пропуск), и она ещё имеет залоговую цену, причем её всегда можно сдать назад в кассе и вернуть залоговые деньги.
Не всегда оставшиеся (не выкатанные) деньги можно в конце отдыха снять с карты. Уточняйте это в кассах заранее. Как правило, их можно выкатать до конца текущего сезона. В другом сезоне остаток средств на карте сгорает.
В прочем, есть подъёмники, на которые продают одноразовые билетики на каждый подъем.
Чтобы слезть с бугельного «блинного» подъемника, нужно взяться свободной рукой за бугель на уровне груди, потянуть его чуть вниз и вперед, так, чтобы тащить блин из под попы и провести его вперед между ног. Всё, толкаем бугель вперёд и катим в сторону.
Высадка с кресельного подъёмника даже сложнее, чем посадка в него. Заранее (но не сильно заранее) поднимаем защитную рамку (как правило, на опорах висят таблички: «Подними защитную рамку»), на месте высадки свободной рукой отталкиваемся от кресла вперёд и едем вперёд и сразу в сторону, чтобы кресло не ударило Вас сзади.
В заключение раздела:
Во всех случаях, после высадки с бугеля или кресла, СРАЗУ откатитесь максимально в сторону, чтобы на Вас не наехали поднимающиеся за Вами люди. Типичная картина: слез с подъёмника, остановился перчатки надеть, фотоаппарат достать и т.д., и тут в тебя врезается следующий человек.
Канатчики для того и работают, чтобы в случае Вашего падения при посадке\высадке уменьшить скорость движения подъемника или даже совсем его остановить. Так что не забудьте их поблагодарить, когда они подают Вам бугель или кресло.
5. Кто будет учить Вас первым шагам (скаткам)
На мой взгляд, лучше всего опросить катающихся друзей или почитать форумы, и сразу пойти на занятие к инструктору, т.е. одному на гору вообще не ходить. Это позволит избежать очень многих неприятностей.
6. Какое время года, день недели и час выбрать для Первого раза
Катальный сезон условно делится на несколько видов: катание при солнце и при морозе, при солнце и тёплой погоде (вплоть до плюса), катание в метель. На мой взгляд, для первого раза можно выбрать всё, кроме метели и мороза – для катания в этих условиях нужен опыт и дополнительная экипировка (сейчас о ней говорить не будем).
День недели. Лучше выбрать дни с минимальным количеством людей на Горе. Проще нанять инструктора. Проще вселиться в отель. Никто не будет мешать вашим занятиям на склоне. Если Вы не в курсе, на Горе может быть огромное количество народа на один квадратный метр 
. Таким образом, выбираем будни. В праздничные дни народу еще больше, чем в простые выходные.
7. Что поделать вечером
Тут вариантов немного. Если Вы действительно будете кататься каждый день, у Вас останутся свободными только вечера. Варианты дневных поездок по прилегающим к региону катания окрестностям здесь рассматривать не будем.
Боулинг – если есть на курорте (без комментариев).
Спа-салоны в отелях на Горе. Тоже часто встречающаяся штука. Девочки очень любят. Туда ходят многие из тех, кто вообще не катается на лыжах, а ждёт своих спонсоров в Спа-салонах отелей, пока они катаются.
Прошу, рассчитайте свои силы. Если Вы будете весь день кататься, сил на вечернюю тусовку много не останется.
Шопинг. Очень приято вечером пройтись по магазинам. На зарубежных горнолыжных курортах есть много спортивных магазинов, с ассортиментом значительно шире, чем в их российских аналогах. В продуктовых магазинах можно продегустировать плоды местного сельского хозяйства: сыры, хамоны, вина и т.д. Ну и сувенирные магазины конечно. Отечественные горнолыжные курорты, в лучшем случаем, могут предложить сувенирную продукцию и дары лесов и полей: мед, орехи, лесные чайные сборы, варенья и т.д.