что нужно выпить при болях в печени
Как помочь печени с помощью диеты?
Роль печени в работе организма трудно переоценить. Она участвует в пищеварении, детоксикации организма и других процессах. Это орган, который способен самостоятельно восстанавливаться, но для поддержания его здоровья важно включить в рацион определенные продукты. Врач-иммунолог, специалист по питанию Алена Парецкая расскажет о 12 самых полезных продуктах, которые нужно включать в рацион.
№1. Кофе
Кофе – спорный продукт. В исследовании, опубликованном в 2013 году, было доказано, что ежедневное употребление кофе снижает риск развития хронических заболеваний печени и их обострений. В первую очередь, речь идет о жировой болезни печени и онкопатологиях.
В другом исследовании ученые обозначили механизм этого положительного влияния на печень: основной механизм – это влияние на ферменты печени и предотвращение накопления жира в ее тканях. Еще один механизм – действие антиоксидантов на печень, укрепляющих ее защитные свойства и противостоящие онкопатологиям. Но важно отметить, что речь идет о регулярном, но умеренном употреблении кофе.
№2. Овсянка
Это источник полезной клетчатки, которая участвует в пищеварении и поддерживает его. Известно, что клетчатка овсянки полезна для печени, ведь в ней содержатся бета-глюканы.
Одно из исследований показало, что эти вещества активируют иммунную систему, подавляют воспаление, а также помогают контролировать диабет и предотвращают ожирение.
В другом исследовании, проведенном на грызунах, отмечается, что бета-глюканы помогает уменьшить количество жира, которые хранятся в печени. Однако чтобы говорить о пользе для человека, необходимы дополнительные клинические исследования.
Добавьте в рацион овсяные хлопья, которые требуют варки. Продукты быстрого приготовления, с содержанием сахара и прочих ингредиентов не приносят особой пользы для организма.
№3. Зеленый чай
Одно из исследований предположило, что зеленый чай снижает риск рака печени. Однако исследование было проведено в малочисленной группе участников. Поэтому для однозначных заверений и утверждений, необходимы дополнительные исследования.
№4. Чеснок
Чеснок стимулирует работу печени. Ряд исследований, проведенных в 2016 году, показывает, что чеснок помогает снизить массу тела и предотвратить набор лишнего веса и ожирение, что, в свою очередь, можно рассматривать как предрасполагающий фактор для развития жировой болезни печени.
№5. Ягоды
Черника, малина, клюква содержат большое количество антиоксидантов – полифенолов, защищающих печень от повреждений. Учитывая большое содержание витаминов, минералов и прочих веществ известна польза ягод для поддержания работы иммунитета.
№6. Виноград
В винограде и его косточках содержатся антиоксиданты, которые положительным образом отражаются на здоровье и работе организма и печени в частности. Известно, что регулярное употребление винограда помогает контролировать воспалительные реакции и предотвращать повреждение печени.
Специалисты рекомендуют включать в рацион свежий виноград, а также качественный сок, который оказывается полезным.
№7. Грейпфрут
Это весьма полезный продукт, содержащий несколько групп антиоксидантов, которые помогают защищать печень от повреждений, стимулируя восстановление и регенерацию клеток.
Соединения, содержащиеся в этом фрукте, уменьшают накопление жира в печени, а также стимулируют работу ферментов, которые стимулируют похудение и снижают риск развития жировой болезни печени.
№8. Растительная пища
Все разнообразие овощей и фруктов можно рассматривать как полезную пищу для здоровья печени. В обзоре 2015 года был опубликован перечень растительных продуктов, полезных для печени:
№9. Жирные сорта рыбы
Жирный сорта рыбы – основной источник Омега-3 кислот, которые контролируют воспалительные реакции в организме и участвуют в обменных процессах. Эта группа жиров положительна для полноценной работы печени и профилактики многочисленных заболеваний. Их главная роль – накопление лишних жиров и поддержание нормального уровня ферментов в печени.
Согласно рекомендациям врачей, есть жирную рыбу нужно 2 и более раз в неделю. Для тех людей, которые по каким-либо причинам не могут включать в рацион жирные сорта рыбы, рекомендовано принимать добавки с рыбьим жиром.
№10. Орехи
Включение в рацион орехов – простой и действенный способ поддержать здоровье печени и защитить ее от многочисленных болезней. В их составе большое количество ненасыщенных жирных кислот, витаминов и антиоксидантов.
В рацион рекомендовано включать грецкие орехи, миндаль, которые помогут сохранить здоровье печени. Но стоит помнить, что чрезмерное употребление орехов может оказаться вредным, ведь они высококалорийны.
№11. Оливковое масло
Включение в рацион оливкового масла без термической обработки помогает снизить окислительный стресс и улучшить функцию печени. Объяснить такое положительное влияние можно большим содержанием ненасыщенных жирных кислот.
Какие продукты вредны для печени
Общие рекомендации специалистов однозначны – сбалансированное питание, содержащее все необходимые минералы, витамины и прочие вещества помогают поддерживать здоровье печени. Тем не менее есть продукты, которые могут негативно повлиять на работу печени и их необходимо ограничивать в рационе:
1. Жирное
В эту группу продуктов можно отнести: жареное, фастфуд, полуфабрикаты, снеки и прочие закуски.
2. Крахмалистые продукты
В эту группу можно отнести: хлеб, макаронные изделия, сладкая и сдобная выпечка.
3. Сахар
Чрезмерное употребление сладостей нагружает печень, поэтому целесообразно снизить эту нагрузку.
4. Соль
Это основной источник натрия и калия, которые необходимы для нормальной работы организма. Однако чрезмерное употребление соли также оказывается вредным. Консервы, копчености и соленья содержат большое количество соли.
5. Алкоголь
Пожалуй, это самый вредный продукт для печени. И каждому важно подумать об ограничении и умеренном употреблении алкоголя.
Печень – уникальный орган, отвечающий за множество обменных процессов и защитных реакций. Ее клетки способны к регенерации и восстановлению, однако хроническое патологическое воздействие приводит к болезням, со всеми вытекающими последствиями.
Поддержать здоровье печени, особенно при наличии факторов риска и предрасположенности к болезням можно путем составления правильного рациона.
Диета при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
При наличии заболеваний органов ЖКТ одним из методов терапии становится специальная диета
Диета при заболеваниях ЖКТ * является важным дополнением к лечению. Соблюдение определенных ограничений в питании позволяет значительно улучшить самочувствие, ускорить выздоровление и предупредить новые рецидивы болезни.
«Полезные и вредные продукты» при заболеваниях ЖКТ
Болезни желудочно-кишечного тракта сопровождаются воспалением и повреждением слизистой оболочки, нарушением функции органов пищеварения, пациентам строго противопоказана пища, которая раздражает слизистую пищеварительного тракта, усиливает перистальтику кишечника и вызывает чрезмерную выработку желудочного сока. Жареные блюда стимулируют желчеобразование, выделяют канцерогены, поддерживают воспалительную реакцию на стенках пищеварительного тракта.
Рекомендуется полностью отказаться от следующих продуктов:
Правильную диету при заболевании желудочно-кишечного тракта может назначить только врач, исходя из индивидуальных особенностей вашего организма.
Скорее всего он порекомендует готовить пищу на пару, отваривать или запекать.
Основу лечебной диеты при нарушении ЖКТ * составляют:
Людям с хроническими нарушениями в работе пищеварительной системы запрещено употреблять:
Полезны молочные продукты, богатые бифидобактериами, в частности:
В зависимости от диагностированного заболевания пищевые ограничения могут отличаться. Диета во многом играет первоочередную роль, но не всегда может являться единственным методом помощи организму. В некоторых случаях может потребоваться курсовой или пожизненный прием лекарственных препаратов. Поскольку желудочно-кишечный тракт представляет собой скоординированную систему разных органов, нарушение в одном из них может провоцировать нарушение в другом. Так, например, сбой в работе желчевыводящей системы может сказываться на качестве пищеварения. Происходит это потому, что желчь запускает каскад реакций, необходимых для выработки пищеварительных ферментов. Эти ферменты выделяются поджелудочной железой и попадают в кишечник, чтобы помогать переваривать пищу. Если желчь поступает с перебоями, то может возникнуть и нехватка ферментов. В результате организм может недополучать из пищи необходимые вещества и испытывать тяжесть после еды, вздутие, метеоризм, иногда и диарею.
Еще одним ярким примером является панкреатит – заболевание самой поджелудочной железы. В этом случае орган начинает вырабатывать меньше ферментов, чем необходимо, что также сказывается на качестве пищеварения.
Подробнее об отличиях Креон ® от других препаратов можно узнать здесь.
читайте также
Креон ® или проверенная таблетка?
Креон ® или другие капсулы?
Преимущества Креон ®
Креон ® для детей
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО
Осторожно, еда! Как справиться с компульсивным перееданием?
Проблемы с животом у ребёнка: в чём может быть их причина?
Ощущение переполненного желудка: как с ним бороться?
Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.
Информация, представленная на сайте, предназначена для просмотра только совершеннолетними лицами.
© 2021 ООО «Эбботт Лэбораториз», 125171 г. Москва, Ленинградское шоссе, дом 16А, строение 1, бизнес-центр «Метрополис», 6 этаж
Материал разработан при поддержке компании ООО «Эбботт Лэбораториз» в целях повышения осведомлённости пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу.
Препараты для печени
Патология печени во всем мире занимает существенное место среди причин заболеваемости, снижения трудоспособности и смертности. Печень является важнейшим органам не только пищеварения, но и обменных процессов, кроветворения, защиты организма от избытков вредных веществ, поддержания в физиологическом равновесии факторов эндокринной и иммунной регуляции, контроля деятельности сердечно-сосудистой системы и др.
Болезни печени входят в десятку наиболее частых причин смерти. Уровень смертности при развитии печеночной недостаточности остается высоким, несмотря на современные достижения медицины. ВОЗ прогнозирует, что в течение последующих 10–20 лет смертность от заболеваний печени возрастет в 2 раза.
Печень многозадачный орган, к ее важным функциям относятся участие во всех видах обмена веществ в организме, образование желчи, необходимой для расщепления жиров во время пищеварения, обезвреживание и утилизация токсических веществ (детоксикация), участие в кроветворении, депо крови (до 700 мл).
Очевидно, без здоровой печени полноценная жизнь невозможна, но много ли внимания мы уделяем печени? Многие поражения печени протекают субклинически – то есть без видимых проявлений, и обнаружить проблему можно только по результатам лабораторных анализов. К сожалению, большинство пациентов поступают к нам с уже выраженными симптомами желтухи: пожелтение склер, темная моча, светлый стул, выраженное недомогание. В этом случае функции печени, как правило, уже серьезно нарушены, что грозит тяжелыми осложнениями, в том числе летальным исходом.
При первых подозрениях на заболевание необходимо срочно обратиться к врачу и пройти ультразвуковое исследование (УЗИ) печени. УЗИ позволяет оценить размеры печени и ее состояние. Также воспользуйтесь следующими видами диагностики: анализ крови на ферменты печени — аланининовая аминотрансфераза (АЛТ) и аспартатная аминотрансфераза (АСТ) — повышение концентрации свидетельствует о разрушении печени; анализ крови на билирубин — повышенное содержание свидетельствует об остром заболевании печени; анализ крови на альбумин — пониженное содержание признак хронических заболеваний печени.
Какие препараты используют для лечения печени?
Даже после выздоровления, окончания острой фазы заболевания, необходимо долго время восстанавливать ресурсы этого органа. Нужно будет возвращать в исходное состояние структуру печени, а также нарушенные функции желчевыводящих путей и клеток печени. В связи с этим лечение печени, вне зависимости от вида заболевания, является сложной задачей, которая начинается с проведения обследования, затем выявляются причины заболевания, и идет их устранение. Тем не менее компенсаторные и регенераторные возможности печени огромны. При сохранении 25% здорового органа она может сама восстановиться.
Как работает здоровая печень, мы никогда не почувствуем. В ней нет нервных окончаний, поэтому она никогда не болит. Клетки печени — гепатоциты. Если гибнет клетка, её нагрузку перераспределяют между собой оставшиеся. Так, при разрушении значительной части печени, может не быть никаких симптомов и даже изменений в анализах. Разные виды болезней печени существенно ухудшают качество жизни, а за восстановление нормальной работы этого органа отвечают лекарства, чьё действие распространяется на саму печень, а также на желчный пузырь. Все препараты для печени и обеспечения её здорового функционала – большая группа гепатотропных средств.
Гепатопотекторы способствуют улучшению течения обменных процессов в печени, а также повышают ее устойчивость к разнообразным токсическим воздействиям, ускоряя процесс восстановления функций органа при любых видах его повреждения. Гепатопротекторы бывают синтетические, гомеопатические и растительно-жировые. Тип лекарства.
Несмотря на то что действие гепатопротекторов направлено на защиту и восстановление печени, разные группы лекарственных средств отличаются преобладающими эффектами. Например, эссенциальные фосфолипиды прежде всего препятствуют разрушению клеточных мембран, но могут оказывать негативное влияние на застой желчи. Что касается адеметионина, то он обладает детоксицирующим действием, уменьшает холестаз, способствует транспорту желчных кислот и восстановлению мембран.
При помощи желчегонных лекарственных препаратов повышается выделение желчи, а также ее продвижение по желчевыводящим путям вплоть до выхода в кишечник.
Первоочередной задачей, конечно же, является устранение влияния вещества, вызвавшего поражение печени. Если причина кроется в употреблении какого-либо медикаментозного препарата, без которого пациенту не обойтись, врач заменяет его на другое, менее токсичное лекарство, либо снижает дозу до минимума. В этом случае может потребоваться совместная работа гепатологов и специалистов других направлений медицины для подбора препарата, выполняющего свою задачу, но не вызывающего лекарственное поражение печени, симптомы которого необходимо купировать.
По данным исследования «Мониторинг назначений врачей», проведенного «Ипсос Комкон» в апреле 2016 года, среди лекарственных средств, препарат «Фосфоглив» занимает первое место среди препаратов для заболеваний печени, назначаемых терапевтами амбулаторного звена в крупнейших городах России. В десятку назначаемых препаратов входят также «Эссенциале Форте Н», «Силимар», «Карсил», «Легалон 140», «Гепа-Мерц», «Эссенциале Н», «Легалон 70», «Лив 52», липоевая кислота. По данным других исследований, лидерами также считаются «Резалют Про», «Эссливер Форте», «Гептрал», «Урсосан», «Урсофальк», «Берлитион» и «Хофитол».
Некоторые препараты для печени содержат одни и те же действующие вещества. Например, фосфолипиды являются основным компонентом «Эссенциале», «Резалют Про» и «Эссливер Форте». Возможна комбинация активных веществ, в качестве примера можно привести «Фосфоглив». Глицирризиновая кислота обладает противовоспалительным и гепатопротективным действием. Фосфолипиды не только оказывают цитопротективное действие, но и улучшают липофильные свойства глицирризиновой кислоты, увеличивая интенсивность и скорость ее всасывания.
Примерами лекарственных средств на растительной основе являются «Карсил», «Гепа-Мерц». В гепатопротекторных целях также часто используют препараты витаминов, которые оказывают стабилизирующее действие на мембраны гепатоцитов. Лекарственные средства других групп предотвращают нарушения состава жирных кислот. Эффективны при гепатитах и при дистрофических болезнях печени. Такие препараты обладают щадящим воздействием, рекомендованы для комплексной терапии.
К лекарствам других групп относят аскорбиновую кислоту, токоферол, ретинол и другие витамины. Преимущество заключается в быстром усвоении в организме. Препараты витаминов отличаются энтерогепатической циркуляцией, оказывают противовоспалительное воздействие, подавляют фиброгенез и восстанавливают печень. Кроме медикаментов лечение также должно включать в себя ведение здорового образа жизни, достаточный уровень регулярных физических нагрузок, приверженность к средиземноморской диете.
Инструкция по применению Гептрала
Гептрал — гепатопротекторное средство, предназначено для восстановления и очищения печени. Обладает антидепрессивной активностью. Относится к фармакологической группе «Прочие препараты для желудочно-кишечного тракта и обмена веществ, аминокислоты и их производные».
Форма выпуска и состав
Лекарственное средство выпускается в следующих формах:
В составе 1 таблетки содержится активное действующее вещество адеметионин. Вспомогательные компоненты: кремния диоксид коллоидный, целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат, карбоксиметилкрахмал натрия.
Таблетки дозировкой 400 мг фасуют в блистер из поливинилхлоридной пленки и алюминиевой фольги по 10 штук. В одну картонную пачку вкладывают 1 или 2 блистера вместе с инструкцией с описанием применения.
Фармакологическое действие
Адеметионин — производное метионина, оказывает антидепрессивное, антиоксидантное нейропротективное, гепатопротекторное и детоксицирующее действие. Восполняет нехватку адеметионина и стимулирует его синтез в организме, а именно в печени и мозге.
Фармакодинамика
Эффективен при холестазе, когда происходит нарушении синтеза и оттока желчи. В этом заключается его антихолинергическое действие, благодаря которому улучшается функция ассоциированных с мембранами гепатоцитов транспортных систем желчных кислот.
Антидепрессивное действие адеметионина развивается в первую неделю применения и стабилизируется в течение 2-й недели лечения. Гептрал может прерывать рецидивы депрессии.
У пациентов с циррозом и гепатитом, а также с синдромом внутрипеченочного холестаза адеметионин понижает выраженность кожного зуда, улучшает биохимические показатели крови, в том числе уровень прямого билирубина, активность щелочной фосфатазы и аминотрансфераз. У большинства пациентов на фоне применения препарата Гептрал отмечалось исчезновение астенического синдрома или уменьшения его интенсивности. Терапевтическое действие сохраняется в течение 3 месяцев после завершения лечения.
У пациентов с опиоидной наркоманией и поражениями печени наблюдалась регрессия клинических проявлений абстиненции, отмечалось улучшение функционального состояния печени и антидепрессивное действие.
Также отмечается эффективность Гептрала при лечении повышенной утомляемости у пациентов с хроническими заболеваниями печени. На фоне приема препарата улучшилось состояние пациентов с алкогольной болезнью печени и неалкогольной жировой болезнью печени.
Фармакокинетика
Показатель биодоступности действующего вещества при приеме внутрь составляет 5%. Он повышается при приеме лекарства натощак. Максимальная концентрация метионина в крови дозозависимая: при однократном приеме от 400 до 1000 мг через 3-5 часов.
Биодоступность при внутримышечном или внутривенном введении — 96%. Максимальная концентрация в крови в этом случае достигается через 45 минут.
Способность связываться с белками крови — 5%. Адеметионин преодолевает гематоэнцефалический барьер. Также отмечается увеличение содержания адеметионина в спинномозговой жидкости.
Компоненты препарата метаболизируются в печени. Из организма выводится почками.
Показания к применению
Гепатопротекторное средство Гептрал назначают при внутрипеченочном холестазе, который наблюдаются при следующих заболеваниях:
Гептрал назначают при повышенной утомляемости по причине хронических заболеваний печени, при внутричерепном холестазе у беременных, а также при симптомах депрессии у различных пациентов.
Противопоказания
В качестве противопоказаний производитель отмечает следующие состояния:
Назначают с осторожностью: во время первого триместра беременности и в период лактации, при одновременном приеме с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина, трициклическими антидепрессантами и препаратами, содержащими триптофан. Осторожность требуется при назначении препарата пациентам пожилого возраста, а также с почечной недостаточностью в анамнезе.
Побочные действия
На фоне применения лекарственных форм препарата Гептрал возможно развития нежелательных реакций со стороны различных органов и систем организма. Зарегистрированы следующие побочные эффекты, возникающие в период лечения таблетками и инъекциями:
Способы применения и дозы
Таблетки принимают внутрь, проглатывать целиком, не разжевывая. Рекомендуемое время — в первой половине дня, между приемами пищи. Нежелательно принимать таблетки перед сном. Вынимать таблетки из блистера следует непосредственно перед приемом внутрь. Если обнаружено, что цвет таблеток отличается от белого, имеет желтоватый оттенок, то использовать их не рекомендуется.
Для начальной терапии доза составляет 10-25 мг/кг в сутки.
Передозировка
В случае передозировки пациент нуждается в наблюдении и проведении симптоматической терапии. В практике применения препарата Гептрал случаи передозировки встречались крайне редко.
Взаимодействия
Интенсивных взаимодействий адеметионина с другими лекарственными средствами не наблюдалось. Известно о развитии синдрома избытка серотонина у пациентов, которые одновременно принимали адеметионин и кломипрамин. Считается, что такое взаимодействие возможно, и поэтому рекомендуется назначать с осторожностью совместный прием Гептрала с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина, препаратами, содержащими триптофан, и трициклическими антидепрессантами.
Аналоги Гептрала
Существует несколько препаратов, действие которых схоже с действием Гептрала:
Решение о замене Гептрала на аналоги может принять только лечащий врач.
Эссенциале форте
Эссенциале форте — гепатопротекторное средство на основе фосфолипидов. Выпускается в форме капсул. Назначают при токсикозе беременности, радиационном синдроме, в качестве вспомогательной терапии при псориазе, хронических гепатитах, различных нарушениях функции печени.
Фосфоглив
Фосфоглив — гепатопротекторный препарат на основе фосфолипидов (фосфатидилхолин, натрия глицирризинат). Фосфоглив чаще назначают при вирусных гепатитах, поскольку он подавляет размножение вирусов в клетках печени.
Гепа Мерц
Гепа-Мерц — препарат для лечения заболеваний печени на основе орнитина. Формы выпуска: гранулы для приготовления раствора для приема внутрь. Основное действие препарата — детоксицирующее. Противопоказан пациентам с выраженной почечной недостаточностью.
Карсил
Карсил — препарат, улучшающий работу печени на основе экстракта плодов расторопши. Выпускается в форме драже. Основное терапевтическое действие Карсила направлено на устранение последствий воздействия на печень токсических агентов (лекарств, алкоголя), других патогенов. Кроме того, он способствует восстановлению функциональности органа за счет усиления билиарной активности и регуляции метаболизма.
Овесол
Овесол — биологически активная добавка, на основе комплекса биологически активных веществ, извлеченных из травы овса, корней куркумы, травы володушки, цветка бессмертника, листьев мяты. Применяют в качестве противовоспалительного и спазмолитического средства при заболеваниях печени. Считается, что Овесол способствует очищению и улучшения функционального состояния печени. Овесол не является аналогом Гептрала, поэтому их назначают по различным основаниям.
Для детей
В связи с отсутствием опыта использования и отсутствием сведений относительно безопасности и эффективности применения препарата Гептрал для пациентов младше 18 лет его применение для лечения детей не рекомендуется.
Гептрал при беременности
Применение адеметионина в 3 триместре беременности не спровоцировало развитие никаких нежелательных эффектов. Такое заключение было подтверждено клиническими исследованиями. В 1 и 2 триместрах беременности, а также во время грудного вскармливания применение Гептрала возможно лишь в случае, когда потенциальная польза для матери значительно превышает возможный риск для плода или ребенка.
Совместимость с алкоголем
Адеметионин не вступает во взаимодействие с этиловым спиртом. Но это не означает, что их можно принимать вместе. Более того, Гептрал назначают для лечения алкогольного поражения печени, и употребление спиртного лишь усугубит состояние пациента. Существует опасность усиления желчегонного эффекта, а при наличии камней в желчном пузыре или протоках может возникнуть приступ. Кроме того, алкоголь относится к депрессантам, Гептрал же проявляет антидепрессантное свойство, и при их совместном приеме могут усилиться головная боль, беспокойство, нервное возбуждение.
Условия хранения
Препарат необходимо хранить при температуре от + 15 до + 25 градусов Цельсия. Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности
Производитель
Итальянская компания «ЭббВи С.р.Л.,С.Р.». Представительство компании в Москве: ООО «Эббот Лэбораториз», 125117, г. Москва, Ленинградское шоссе, д. 16, строение 1.