что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

КАК СТАТЬ МАСТЕРОМ СПОРТА ПО БОКСУ

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

Новички в боксе

Для того, чтобы начинающий боксер имел возможность впервые надеть перчатки в соревновательном бою, он должен заниматься боксом не менее трех месяцев.

3 разряд

Необходимо одержать победы в 5 боях в течение одного года. Бои проводятся с такими же новичками в рамках соревнований любого масштаба.

2 разряд

Необходимо одержать победы в 10 боях в течение одного года. Бои проводятся с боксерами 3 разряда в рамках соревнований любого масштаба.

1 разряд

Необходимо выиграть первенство республики, края или области. При этом нужно провести 3 боя, а в весовой категории должно быть не менее 4 спортсменов 1 разряда. Также спортсмен может выиграть 15 боев у представителей 2 разряда на городских соревнованиях и выше.

Кандидат в мастера спорта (КМС) в боксе

Юноши (15-16 лет)

Занять 1-5 место на Чемпионате мира (необходимо провести минимум 3 боя)

Занять 1-5 место на Чемпионате Европы (необходимо провести минимум 3 боя)

Занять 1-3 место на первенстве России (необходимо провести минимум 3 боя)

Занять 1-2 место на всероссийских соревнованиях, которые включены в ЕКП Росспорта (необходимо провести минимум 3 боя)

Юниоры (17-18 лет)

Занять 1-2 место на первенстве субъекта Российской Федерации, за исключением Москвы и Санкт-Петербурга (необходимо провести минимум 3 боя, а в весовой категории должны выступать не менее 2 КМС)

Занять 1-2 место на официальных турнирах субъектов Российской Федерации (необходимо провести минимум 3 боя, а в весовой категории должны выступать не менее 2 КМС)

Занять 1-3 место на первенстве Федерального округа Российской Федерации, первенстве Москвы или Санкт-Петербурга (в весовой категории должны выступать не менее 2 КМС)

Юниорки (17-18 лет)

Занять 1-2 место на первенстве России (необходимо провести минимум 3 боя)

Занять 1-2 место на официальных турнирах субъекта Российской Федерации (необходимо провести минимум 3 боя, а в весовой категории должны выступать не менее 2 КМС)

Занять 1-2 место на первенстве субъекта Российской Федерации, за исключением Москвы и Санкт-Петербурга (необходимо провести минимум 3 боя, а в весовой категории должны выступать не менее 2 КМС)

Женщины

Выиграть чемпионат субъекта Российской Федерации, за исключением Москвы и Санкт-Петербурга (необходимо провести минимум 3 боя, а в весовой категории должны выступать не менее 2 КМС)

Мужчины

Выиграть чемпионат субъекта Российской Федерации, за исключением Москвы и Санкт-Петербурга (необходимо провести минимум 3 боя, а в весовой категории должны выступать не менее 2 КМС)

Мастер спорта РФ (с 17 лет)

Юниоры (17-18 лет)

Занять 2-3 место на первенстве мира (необходимо провести минимум 3 боя)

Занять 1-2 место на первенстве России (необходимо провести минимум 3 боя)

Выиграть всероссийский турнир, который включен в ЕКП Росспорта (необходимо провести минимум 3 боя)

Женщины

Занять 1-2 место на Чемпионате России (необходимо провести минимум 3 боя)

Выиграть кубок России (необходимо провести минимум 3 боя)

Выиграть чемпионат Федерального округа РФ, чемпионат Москвы или Санкт-Петербурга (необходимо провести минимум 3 боя)

Мужчины

Занять 1-2 место в розыгрыше кубка России (необходимо провести минимум 3 боя)

Выиграть всероссийский турнир, который включен в ЕКП Росспорта (необходимо провести минимум 3 боя)

Занять 1-2 место на чемпионате Федерального округа РФ, на чемпионате Москвы или Санкт-Петербурга (необходимо провести минимум 3 боя)

Мастер спорта международного класса

Занять 1-5 место на Олимпийских играх

Занять 1-3 место на чемпионате мира

Занять 1-3 место на чемпионате Европы или Кубке мира

Занять 1-2 место на чемпионате мира среди военнослужащих или Всемирных военных играх

Выиграть первенство мира среди юниоров

Выиграть кубок Европы

Выиграть первенство Европы среди юниоров

Выиграть международный турнир, утвержденный AIBA (в текущем году спортсмен занимал 1-2 место на чемпионате России)

Заслуженный мастер спорта РФ

Выиграть Олимпийские Игры

Выиграть Чемпионат мира

Выиграть Чемпионат Европы

Быть неоднократным призером этих соревнований

Источник

Как я научился боксировать в 35 лет и сбросил 20 кг

В моей жизни раньше не было системных занятий спортом, максимум редкая зарядка по утрам под настроение.

В 35 лет я вел очень расслабленный образ жизни: регулярно по вечерам лежал на диване и пил пиво. Но однажды в метро парень наступил мне на ногу и цинично осклабился. Мое возмущение он проигнорировал и стал агрессивно провоцировать на драку. А я просто растерялся, впал в ступор и не смог постоять за себя. Обидчик разбил мне очки и безнаказанно ушел прочь.

Это событие меня потрясло. Я увидел себя со стороны, осознал, как беззащитен, и ужаснулся. Испытывать такую беспомощность еще раз не хотелось. На следующий день я уже искал в сети залы для занятий боксом и вскоре записался в клуб. Моим первым местом тренировок стал санкт-петербургский клуб имени Ивана Князева, а первым тренером — Николай Кибкало. До сих пор с благодарностью вспоминаю его советы.

В статье я расскажу, как пришел в бокс в 35 лет и какие качества развил в себе с помощью регулярных тренировок.

Как победить выгорание

Что мне пришлось купить для тренировок

Мои расходы на экипировку — 9600 Р

Перчатки2800 Р
Шлем2500 Р
Боксерки2000 Р
Одежда1500 Р
Капа600 Р
Бинты200 Р

я потратил на форму для тренировок

Вес перчаток измеряют в унциях. Обычно считается, чем больше весит сам спортсмен, тем более тяжелые перчатки ему нужны.

Подбираем вес перчаток по весу спортсмена

Вес спортсменаВес перчаток
50—65 кг10 oz
65—75 кг12 oz
75—90 кг14 oz
90—100 кг16 oz
Выше 100 кг18 oz

Советую купить боксерские любительские перчатки из натуральной кожи. Они долговечны, не оставляют следов от ударов, хорошо защищают лицо. Большой палец в них параллелен кисти, что исключает травму.

Также понадобятся снарядные перчатки. Они нужны, чтобы отрабатывать удары на мешке. Они набиты плотнее, чем обычные, но наполнителя в них в два-три раза меньше. Такие перчатки тонкие и мягкие, а наполнитель служит хорошей защитой для костяшек.

Для первых занятий я купил себе перчатки Wolf Red за 2800 Р в «Декатлоне» и благополучно забыл их в зале. Сейчас тренируюсь в модели попроще, но ребята в клубе жалуются, что от моих дешевых перчаток остаются следы краски на коже. Планирую купить новые, более качественные.

у меня ушло на боксерские перчатки

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Капы тоже бывают разной жесткости. Стандартные жесткие подойдут, только если у вас идеально ровные зубы. Жесткие капы делают и по индивидуальному заказу: под челюсть конкретного человека. Но стоят они сильно дороже.

я заплатил за термопластичную капу

Шлем нужен, чтобы защищать голову от сильных ударов. Он гасит силу удара, с ним не боишься атаки противника. Но выступать и тренироваться можно и без шлема.

Шлемы бывают открытые и закрытые. Открытые — для соревнований и тренировок, закрытые — только для тренировок.

Шлемы изготавливают из натуральной кожи, внутри — пенный наполнитель, который и служит защитой.

Я советую обязательно примерять шлем перед покупкой. Нужно, чтобы он идеально сел на голову, не должно быть дискомфорта вообще. Обратите внимание на внутренний материал — комфортно ли голове. Швы должны быть идеальными.

Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксуР » loading=»lazy» data-bordered=»true»>

Как выбрать клуб и тренера

Клубов много. Я советую искать клуб ближе к дому.

Даже не записываясь на тренировку, можно прийти в зал и посмотреть, как тренер проводит занятия. Если ребята сами разминаются, сами выполняют базовые упражнения, то я записываться сюда не советую: ничему не научитесь. Ищите клуб, в котором тренер ведет своих подопечных все занятие. Хорошим знаком будет, если тренер проявит интерес и заговорит с вами. Кроме того, полезно изучить в интернете отзывы о клубе. А еще в хорошем клубе должны быть раздевалки и душ: во время тренировки сильно потеешь, и помыться после нее надо обязательно.

За десять лет занятий боксом я сменил три клуба и пять тренеров. Все наставники привили мне любовь к этому виду спорта, хотя уровень у каждого был разный. Сейчас я понимаю, что класс тренера виден уже на первой тренировке.

Хороший тренер рассказывает и показывает азы бокса досконально. Объясняет, для чего нужно именно так вставать, держать руки, голову, ноги и так далее. Он следит за движениями ученика и добивается идеального выполнения техники.

Кроме того, думаю, что хороший тренер — это уравновешенный человек, и сильные эмоции и ругань матом с его стороны на занятиях исключены. Грамотный наставник всегда охотно обсуждает любые аспекты тренировок и делает это спокойно.

Мне кажется, именно от тренера в первое время зависит ваше желание продолжать тренировки. Мне, как и большинству новичков, первые занятия давались тяжело: не хватало выносливости, я быстро уставал и не получал никакого удовольствия. Через пару месяцев я стал сильнее и выносливее и начал ходить в зал с большим удовольствием. Дошло до того, что я вдохновил директора со своей работы, и он стал ходить на тренировки вместе со мной.

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

Как проходит тренировка

Если коротко, то тренировка состоит из нескольких этапов. Сначала спортсмены разминаются: бегают, делают упражнения на растяжку, отжимаются, прыгают. После отрабатывают удары на груше или в паре. Все — под присмотром тренера. Он дает советы, говорит, что не так, поправляет, следит, чтобы новичок не встал в пару с опытным спортсменом.

По моему опыту, чтобы у новичка появились первые результаты — хорошая физическая форма и готовность выйти на ринг — достаточно полугода регулярных тренировок два-три раза в неделю.

Отработка ударов в паре в зале бокса Александра Морозова, где я занимаюсь

Где занимался я

Через два года, в 2010 году, на спортивной кафедре военного вуза, где я занимался, тренировки для гражданских отменили. Я хоть и отдал долг родине на срочной службе, после нее был совершенно гражданским человеком.

Как и в прошлые разы, я не зацикливался на том, чтобы клуб был поближе к дому. Для меня важнее всего была возможность тренироваться два раза в неделю вечером у одного и того же тренера и взаимопонимание со своим наставником.

Что такое спарринги

Спарринг — это бой одного спортсмена с другим, как на настоящих соревнованиях. Тренер назначает пары, кто с кем дерется. Боксеры выходят на ринг в защитных шлемах и проводят поединок по правилам бокса. Тренер назначает время боя — обычно две-три минуты. Бой идет в полную силу, и тренер может остановить поединок, если один из соперников перестал защищать себя.

Спарринг — важная часть тренировок. Бой на ринге развивает координацию рук и ног, скорость мышления и ударов. В общем, отличная фитнес-тренировка, на которой спортсмен задействует все группы мышц.

Перед выходом на ринг новичка ждет множество спаррингов, во время которых появляется уверенность в своих силах, навыки защиты и атаки. На самих тренировках учат технике и скорости выполнения ударов, различные комбинации. И только после этой большой работы можно пробовать свои силы на ринге.

Мой первый спарринг

В своем первом клубе я прозанимался год, набрал форму, но выйти на ринг так и не решился — боялся. Мой первый спарринг состоялся только через пару лет.

Выступление организаторы записали на видео, чтобы потом можно было разобрать ошибки. Сейчас оно вызывает у меня ностальгию, хотя первое время я не мог смотреть запись боя: так близко к сердцу принял поражение.

Никакой специальной подготовки, тренировок до изнеможения, как показывают в фильмах, до спарринга у меня не было. Все было просто. Я вызвался участвовать в ближайшую дату открытого ринга — это соревнование, где может выступить любой желающий. В Санкт-Петербурге такие открытые ринги разные боксерские клубы устраивают примерно раз в два месяца.

В назначенное время я приехал в клуб, где уже было много боксеров, в основном молодых мужчин. Шло взвешивание и регистрация. Я попросился в первые пары, чтобы пораньше уехать. Причем не потому, что куда-то спешил: я просто не знал, как долго смогу выдерживать съедавшее меня перед боем волнение. Меня поставили во вторую пару.

Через несколько минут я уже стоял на залитом электрическим светом ринге. Моим соперником оказался высокий худощавый парень. Бой начался. Помню сильнейшее волнение в первые несколько секунд поединка. Первую минуту боя я достойно держался. Но моей физической подготовки хватило только на 60 секунд. Задыхаться я начал после первой минуты, соответственно, двигаться стал медленнее. После двух нокдаунов — временной потери ориентации — наш бой остановили, и победу присудили сопернику.

И все равно это был классный опыт: тот случай, когда лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. В моем случае — лучше получить два нокдауна и понять почему, чем сто раз про них услышать. Несмотря на проигрыш в первом бою, я продолжил тренировки и после этого не раз выходил на спарринги, где периодически оказывался победителем.

Только потом я понял, что первый бой — он не про победу. Это вообще бой не с соперником, а с самим собой. В него надо не бояться идти — и уже это будет огромным рывком вперед. Не стоит ждать, когда будешь в отличной форме или научишься хорошо защищаться. Мой первый бой принес мне огромный заряд позитива, несмотря на проигрыш. После него взгляд на жизнь круто изменился.

Перед спаррингом я настойчиво советую хорошо разогреться и потратить на это около часа. Однажды я вышел на ринг, плохо разогревшись, и сильно травмировал локоть. Теперь периодически лечусь. Это не только ограничивает мой рост как боксера, но и влияет на обычную жизнь: врачи запретили некоторые нагрузки.

Как организовать тренировки дома

Сейчас я регулярно тренируюсь даже у себя дома. Фактически я повторяю силовые упражнения и упражнения на выносливость из блока, который делаю в клубе. За годы тренировок я понял, какие наиболее эффективно влияют на мое тело и дают быстрый результат. Кроме этого, я добавляю в свою программу упражнения, которые нахожу в интернете. Например, мне пригодились видео из канала «Тренер» на «Ютубе».

По утрам перед тренировкой выпиваю чашку кофе без сахара и молока. Для меня это в первую очередь триггер: чашка кофе — значит, после тренировка. Для кого-то таким триггером регулярных занятий могут быть любимые кроссовки, любимый трек.

Тренировки начинаю с разминки, поднимаю пульс до 120 ударов в минуту. Потом — школа бокса: отработка ударов, комбинаций в движении, имитация поединка. Затем силовой блок, отжимания, упражнения с гантелями и гирей. Завершаю связкой упражнений на пресс — три минуты без отдыха. Домашняя тренировка, как и в зале, продолжается полтора часа. Потом душ.

Вот как выглядит мой комплекс домашних тренировок:

На телефон я установил приложение Tabata Timer, чтобы отслеживать регулярность тренировок. В нем гибкая система настроек под любой темп, время, интервал, количество повторений одного упражнения.

Спортивное питание

Питание сильно влияет на эффективность тренировок. Во-первых, я стараюсь вообще не есть за три часа до занятий. Иначе буду чувствовать тяжесть в ногах, и никакой бодрости во время тренировки не будет. Во-вторых, чем меньше ешь, тем легче двигаться на ринге. А это, в свою очередь, влияет на скорость удара и движения. В быстрого спортсмена тяжелее попасть сопернику.

Тело, получая регулярную физическую нагрузку, начинает само просить новой еды, и вы волей-неволей меняете пищевые привычки. В свои 35 лет я был в ужасной форме. Пиво, сигареты, сладости — классический набор. А вместе с ним и гипертония, больные суставы, быстрая утомляемость.

Благодаря боксу и здоровому питанию я сбросил 20 кг, избавился от хронических болезней и стал прекрасно себя чувствовать. Я меньше устаю и получаю огромное удовольствие от физических нагрузок.

Источник

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

Иногда при общении люди узнают что я когда то очень давно занимался боксом. Скоро составлю список тупых вопросов заданных, когда-либо мне.
-Ты кмс по боксу? О_о
А как получить КМС по боксу?
Ну для начала нужно заняться боксом. Нужно им заниматься. Когда ты приходишь в спорт зал. Первое что ты видишь — тренировочный ринг.
Сердце бьется сильней! Пульс учащенный.
Тебя встречает множество глаз людей которые занимаются боксом не первый год, хотя среди них есть которые пришли в этот спортзал недавно. К тебе выходит огромный дядька, который протягивает руку:
-Добро пожаловать!

А ты такой скромный, всего то по телевизору несколько раз видел как порхает бабочка Мухамеда Али, и помнишь с детства как дядя Майк откусил ухо какому то Холифилду… Из общения с этим серьёзным дядей ты понимаешь, что учить как бить по груше, будет именно он. Что именно он будет воспитывать твой характер, заменит тебе на время тренировки и маму и папу… Ну у меня папы отродясь не было, так что у меня был достаточно хороший пример для подражания. Высокий, как мне тогда казалось, дядя Серёжа.
Интересно было бы узнать где он сейчас и чем занимается.

Ну и для общего развития вам стыбзил с инета:
3 разряд.

Необходимо выиграть 5 боев в течении года у новичков на соревнованиях любого масштаба.

Выиграть 10 боев у боксеров 3 разряда в течении года на соревнованиях любого уровня.

Выиграть первенство республики, края, области при условии проведения 3-х боев и участии в весовой категории не менее 4-х спортсменов 1-го разряда.

Также можно в течении года выиграть 15 боев у спортсменов 2-го разряда на соревнованиях не ниже городских.

Кандидат в мастера спорта (КМС).

Выиграть первенство республики, края, области при участии в весовой категории не менее 8 боксеров, из них 2-х кандидатов в мастера спорта.

Выиграть зональное первенство России, либо первенство Москвы или Санкт-Петербурга среди юниоров при условии проведения не менее 3-х боев и наличии в категории 2-х кандидатов в мастера спорта.

Занять 1-е место на чемпионате какого-либо ФСО или ведомства России («Динамо», «Юность России», Вооруженные силы и т.д.) среди юниоров при проведении 3-х боев и наличии в категории 2-х КМС.

Выиграть Российский турнир класса «Б» при участии 8 боксеров и наличии 2-х КМС (юниоры и взрослые).

Занять 1-е место на первенстве России среди старших юношей при условии проведения 3-х боев.

Мастер спорта Российской Федерации.

Занять 1 или 2 место на Кубке России при проведении не менее 3-х боев.

Выирать первенство МВД России при этом провести не менее 3-х боев. Занять 1 или 2 место на зимнем чемпионате России при проведении 3-х боев.

Занять 1 или 2 место на зональных соревнованиях чемпионата России, либо на открытых первенствах г. Москвы или г. Санкт-Петербурга при наличии в весовой категории 2-х мастеров спорта и проведении 3-х боев.

Занять 1 или 2 место на чемпионате какого-либо Всероссийского ФСО или ведомства при наличии в весовой категории 2-х мастеров спорта и проведении 3-х боев.

Занять 1 или 2 место на первенстве России среди юниоров при проведении 4-х боев и наличии в весовой категории не менее 8 КМС.

Выиграть Российский турнир класса «А» или Всероссийские соревнования при наличии в весовой категории представителей пяти территорий России (республика, край, область), среди них 2 мастеров спорта и 6 КМС и проведении не менее 3-х боев.

Занять 1-е место на двух Российских турнирах среди юниоров при проведении на каждом не менее 3-х боев и наличии представителей пяти территорий России (республика, край, область).

Мастер спорта международного класса.

Занять с 1 по 5 место на Олимпийских играх.

Занять призовое место (1-3) на чемпионате мира.

Занять призовое место (1-3) на чемпионате Европы или Кубке мира.

Занять 1-2 место на чемпионате мира среди военнослужащих или Всемирных военных играх.

Выиграть первенство мира среди юниоров.

Выиграть кубок Европы.

Выиграть первенство Европы среди юниоров.

Выиграть международный турнир утвержденный АИБА при условии, что боксер в текущем году занял 1 или 2 место на чемпионате России.

Заслуженный мастер спорта Российской Федерации.

Занять первое место на Олимпийских Играх.

Занять первое место на Чемпионате мира.

Занять первое место на Чемпионате Европы.

Становится неоднократным призером этих соревнований.

Источник

Мастер спорта международного класса по боксу: как получить и стать, действующие нормативы, список, удостоверение

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

Здравствуйте, друзья. Наверняка вы слышали о звании мастер международного класса по боксу. А как же спортсмену до него дослужиться? Сколько боёв, и на каком уровне провести? И каких достичь результатов? И какие знаменитости имеют это звание?

Как получить мастера спорта международного класса по боксу

Каждый уважающий себя боксёр из России и постсоветского пространства желает улучшать свои кондиции и повышать разряды, достигать новых званий. Это очень сложный путь. Потребуется усиленно и основательно тренироваться. Сначала в вас должен поверить тренер, чтобы взять на соревнования местного значения. Там вы должны достичь триумфа или призовых мест. Затем в вашей карьере должны быть турниры более высокого уровня. И так далее по восходящей.

Рассуждать можно сколько угодно. Но лучше обратиться к официальному документу, где ясно изложено, как получить статус мастера международного класса по боксу.

Здесь предложена таблица нормативов. Указываются возрастные, турнирные и прочие требования. Выполнив их, вы можете стать мастером спорта России международного класса.

Статус соревнованийПол, возрастНеобходимые местаМинимальное число боёв
ОИМ. Ж1-8
ЧММ. Ж1-53
КММ1-33
М (командные состязания)1-3*
*ключевой критерий: норматив считается реализованным, если боец победил в половине проведённых боёв и участвовал минимум в половине поединков в командном состязании соответствующего турнира.
ЧЕМ. Ж1-33
ЧМЮМ. ЮЖ (17-18 лет)1-23
ЧЕЮМ. ЮЖ (17-18 лет)1*3
*определяющий критерий: не в год, когда не совпадают мировое и континентальное первенства
Другие турниры ЕКПМ. Ж.1-2*3*
*важнейший фактор: требования должны реализоваться в течение одного года после достижения призовых мест в российском первенстве.

Обозначения в таблице следующие:

ЧМ — мировой чемпионат.

ЧЕ –Европейский чемпионат.

ЮМ – мужчины юниорского возраста

ЮЖ – женщины юниорского возраста

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

Покорение этих нормативов и есть ответ на волнующий вопрос, как получить мастера спорта международного класса по боксу? Однако здесь есть ещё некоторые нюансы.

Как стать мастером спорта международного класса по боксу

Выше уже были изложены условия для получения данного статуса. Это и усердные тренировки, и участие в обозначенных первенствах, и необходимые места по их итогам и т.д. Однако есть ещё некоторые аспекты. Их решение поможет в дилемме — как стать мастером спорта международного класса по боксу?

Это все основные требования, выполнив их, официально станете мастером спорта международного класса. И ваше имя окажется в списке мастеров спорта международного класса по боксу. Там уже есть много очень и менее известных имён. Все эти бойцы в разные годы покоряли достойные вершины.

Список мастеров спорта международного класса по боксу

Здесь информация предлагается в формате таблицы. Указывается ФИО спортсмена, год получения им звания МСМК и лучшие достижения.

Некоторые пояснения: в первом столбце указывается ФИО боксёра, во втором – год, когда ему (или ей) вручили это звание. Далее идёт раздел «Достижения». Он поделён на 4 блока: это места на соревнованиях. 3 блока поделены ещё каждый на три столбца. Читается всё просто: например Саитов О.Э в 1995 году занял второе место на ЧМ. Лебзяк в 1991 году занял то же место на подобном турнире.

ФИО спортсменаГод Получения МСМКДостижения. В графе место указан год его завоевания.
Места на ЧММеста на ОИМеста на ЧЕПобеда на ИДВ
123123123
Белоусов Е. А1992199119911990
Яковлев В. Ю19861981 19851986
Лезин А. В19941994
Малахбеков Р. Х1993
Палиани Р. К.19951994
Саитов О. Э19951999
Лебзяк, А. Б1996199119931991
Антонов, В. Ю19931994
Гвасалия П. Ю1994
Караваев С. А.19931994
Пакеев А. А19961996
Феофанов Е. И.19971960
Гарбузов Г. В1952
Заев, П. И.1998
Радоняк Ю. М.1968
Малетин А. И1997
Перов А. В.19981952
Мишин, А. М1999(1998)
Гайдалов Т. Х19991993
Кшинин И. И
Разяпов И. С200019991998
Гайдарбеков Г. А2000
Ибрагимов С. М2000
Джамалутдинов К. А19992000
Чернышёв, В. Ф1971
Леонов, А. Н.20012000
Гоголев, А. Н2001
Макаренко Е. М.2001
Казаков С. Н.19982000
Домуладжанова, О. В.200220012001
Карпачёва, Е. В.20012001
Балакшин, Г. Р20012002
Поветкин, А. В20022001
Ульянич, В. П.200319731975
Островский А. А.1986
Синецкая И. В.2001 20022001 2003
Рагозина Н. Ю.2003
Артемьев А. В.20041986
Галкин П. Ю.1983
Тищенко А. В.2004
Храчёв М. П.2004
Алексеев А. В200520032004
Ковалёв Г. Г200320042002
Очигава С. А200620052005
Иванова Г. В20052005
Коробов М. Г2005
Немцова Ю. И.2005
Сабитова Е. В20012004 2005
Славинская О. В20052001 2004
Баланов А. В.20072006
Селимов А. Ш.2007
Бетербиев А. А.20072006
Яворская М. Н20082002200520062005 20072003 2004
Тимурзиев И. Я20072006
Чахкиев Р. Р2008
Мехонцев Е. Л20092009
Алоян М. С.201020082009
Абзалимов Э. М.20092010
Айрапетян Д. В.20092006
Савельева Е. В.2011200120082009
Торлопова Н. В.201220102009 2011
Коптяков М. В20112008
Замковой А. В20092012
Кулешова А. В201320122008
Кузьмин С. В20102013
Никитин В. О201420132013
Тищенко Е. А.2013
Чеботарёв А. Н20132010
Дунайцев В. В.201520152015
Белякова А. Е.201620142014
Егоров В. М20152015
Абрамова Д. А.201720122016

В представленном перечне хватает известных фамилий. Некоторые менее известны для широкой аудитории. А есть просто звёзды ринга. Они часто появлялись в телеэфирах в трансляциях с разных чемпионатов, приносили заветные медали в копилку сборной России. Далее представлены их фото без подписей. Поскольку эти персоны очень известные.

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

Данный список мастеров международного класса по боксу начал своё исчисление почти с началом жизни России, как отдельной страны. В нём оказались и люди, достигшие вершин ещё в советскую эпоху. Они становились мастерами спорта СССР международного класса. И внесение их в этот перечень вполне логично. В таблице многие имена. Также стоит упомянуть ещё одного известного спортсмена. Правда, он не прославился громкими подобными триумфами. Зато в 1979 году стал чемпионом СССР. И стал мастером спорта международного класса СССР по боксу. Это Джабраилов Х. В.

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

Удостоверение мастера спорта международного класса

Удостоверение МСМК выдаётся всем спортсменам, достигших определённых высот и покоривших действующие нормативы. Боксёры – не исключение. Самое важное, не подделывать этот документ. Это не принесёт ничего хорошего. Если вы сами добьётесь этого звания, об этом узнает множество болельщиков. А липа – это только повод похвастаться перед кем-то.

Пример настоящего документа:

что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Смотреть картинку что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Картинка про что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу. Фото что нужно выиграть чтобы стать мастером спорта по боксу

Заключение

Звание МСМК по боксу очень почётно. Тренируйтесь. Развивайтесь. Побеждайте на состязаниях высокого ранга. Прославляйте свою страну. И сами окажетесь в указанном списке.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *