что нужно в волковыский роддом
Что нужно в волковыский роддом
г.Волковыск,ул. Боричевского, 1А
Наш адрес
Приемная главного врача: ПН-ПТ с 8 до 17 (обед с 13 до 14)
8 (01512) 6-20-10
Пациентам
Акушерство и гинекология
Наименование платной медицинской услуги
Тариф на работу (услугу) с учётом стоимости материала
за 1 процедуру, бел.руб.
Кольпоскопия расширенная с цитологией, биопсией шейки матки и соскобом из цервикального канала
Кольпоскопия расширенная с цитологией и биопсией шейки матки
Кольпоскопия расширенная с цитологией
Медицинский аборт с обследованием и обезболиванием
Исследования при прерывании беременности без медицинских показаний
Рассечение и перевязка маточных труб (стерилизация)
Лечебная процедура (1 ванночка)
Лечебная процедура (введение лечебных тампонов)
Лечебная процедура (орошение влагалища)
Введение внутриматочного средства контрацепции
Удаление внутриматочного средства контрацепции
Урологический массаж (массаж предстательной железы, получение секрета)
Предоставление родовспомогательных услуг
Организация круглосуточного ухода за родильницей и новорожденным в послеродовом периоде при отсутствии медицинских показаний – 1 койко/день
Организация круглосуточного ухода за беременной в отделении патологии беременности при отсутствии медицинских показаний – 1 койко/день
Индивидуальное ведение родов (акушерская бригада)
Индивидуальный уход за родильницей в послеродовый период при отсутствии медицинских показаний (средним медицинским персоналом)
Подготовка семьи к партнерским родам (курс лекций)
Сколько стоит собрать сумку в роддом
Что брать с собой и как не переплатить
Приезжать в роддом с пустыми руками не принято. Будущая мама должна собрать специальную сумку с вещами, которые понадобятся ей и младенцу.
В интернете нашлось огромное количество вариантов содержимого «сумки в роддом», но понять, что действительно необходимо, а без чего можно обойтись, оказалось непростой задачей.
В этой статье я расскажу о своем опыте сборов сумки в роддом: что действительно понадобилось, что оказалось лишним и сколько все это стоило.
Когда начинать сборы
Обычно будущие мамы знают предполагаемую дату родов еще с первого визита в женскую консультацию. Проблема в том, что дети редко рождаются именно в назначенный день — если оттягивать сборы сумки до последнего, есть риск не успеть и приехать в роддом неподготовленной.
Ничего критического в такой ситуации нет: врачи примут роды в любом случае, а собрать сумку смогут и родственники. Но я рекомендую все-таки позаботиться обо всем необходимом заранее: это избавит от лишних переживаний в родзале и поможет прожить несколько дней в послеродовом отделении с максимальным комфортом.
Если беременность протекает без осложнений, собирать сумку удобно сразу после выхода в декрет — с 30-й недели беременности, когда появляется свободное время, но еще не так тяжело ходить по магазинам.
Как упаковывать вещи
Принести вещи в рюкзаке или в тканевом шопере в роддом нельзя: все необходимое должно быть упаковано в моющиеся сумки.
В каких пакетах брать вещи в роддом. Готовые наборы для роддома обычно продают в стильных прозрачных кейсах: их можно купить самостоятельно за 200—300 Р или заменить обычными целлофановыми пакетами из супермаркета.
Что за «правило трех пакетов». Все вещи, которые понадобятся в роддоме, не стоит складывать в один пакет: средства гигиены для послеродового отделения не пропустят в родзал, а документы в любом случае придется оставить в приемном покое.
Чтобы не разбирать вещи прямо между схватками, их лучше заранее разложить по трем пакетам: в первый собрать все необходимые документы, во второй — вещи для родовой палаты, а в третий — то, что понадобится матери и ребенку уже после родов.
Дополнительно я советую собрать еще одну сумку — с вещами для выписки: обычно ее не берут с собой на роды, а передают мужу или другим родственникам, которые будут забирать мать с ребенком из больницы. Если женщина планирует выписываться самостоятельно, эти вещи можно оставить в камере хранения роддома.
Готовые варианты сумок
В магазинах предлагают готовые универсальные варианты. Стоят они от 2 до 10 тысяч рублей и избавляют от необходимости ходить по аптекам и супермаркетам.
Я хотела сэкономить, поэтому не стала заказывать готовую сумку в интернете, а решила собрать ее самостоятельно, купив все в «Ашане». Меня смутило, что в некоторых наборах 50—60 элементов, а в базовых не больше 30 — значит, купив такую сумку, я либо переплачу за ненужное, либо все равно буду вынуждена докупать часть вещей.
Чтобы выяснить, без каких вещей мне не обойтись, я отправилась в роддом.
Списки в роддомах
Оказалось, что в каждом роддоме свои требования к вещам, которые понадобятся маме и ребенку.
Чтобы не переплачивать за то, что точно не пригодится, лучше заранее знать, в каком медучреждении пройдут роды. Если вы собираетесь рожать платно в частном роддоме, собирать сумку может вообще не потребоваться: всё, что нужно, включая средства послеродовой гигиены, выдадут на месте.
Я собиралась рожать в государственном роддоме бесплатно по полису ОМС, поэтому сумка мне точно была нужна. Собирать ее решила по максимуму — чтобы в любом роддоме не попасть впросак.
Какие документы потребуются в роддоме
Если роды уже начались, врачи их примут и без документов. Но чтобы после этого оказаться в обычной палате, а не в отделении обсервации, лучше иметь при себе папку со следующими документами:
Обменная карта — важный документ для врачей в роддоме: там указаны результаты всех анализов и обследований, которые женщина делала во время беременности. Эта информация поможет быстро сформировать правильную стратегию поведения врачей и роженицы, а еще убедиться, что женщина здорова и не опасна для других малышей и матерей в послеродовом отделении.
Родовый сертификат обычно оформляют в женской консультации, но иногда женщины не успевают получить его до родов. В таком случае бумагу могут выписать прямо в роддоме. Тонкость в том, что дважды сертификат одной и той же женщине оформить не получится: если его выдали в женской консультации, сохраните документ до попадания в роддом.
Копия листка нетрудоспособности понадобится только тем, кому врачи в роддоме решат продлить больничный: например, из-за кесарева сечения или травмирования во время родов. Я не предусмотрела такую ситуацию заранее, поэтому пришлось прямо из роддома связываться с отделом кадров и просить выслать скан документа. Если бы выписка выпала на праздники или выходные, решить такую задачу было бы непросто.
В какой именно момент начнутся роды, предсказать сложно, поэтому на последних месяцах беременности лучше всегда носить папку с документами при себе.
Что взять в дородовое отделение
В дородовое отделение попадают не все. По-другому это отделение часто называется отделением патологии беременности: туда кладут беременных женщин с любыми проблемами со здоровьем и тех будущих мам, чьи малыши запаздывают с рождением.
С собой в этом случае берут те же вещи, что и в обычную больницу. Правило трех пакетов касается уже следующих этапов: родовой палаты и послеродового отделения.
За беременность я успела побывать в дородовых отделениях четырех роддомов: требования к составу сумки в них практически не отличались. Вот список вещей, которые потребуются будущей маме в такой ситуации:
Как и в другие отделения роддома, в дородовую палату вещи принимают только в моющихся пакетах. Если срок беременности уже достаточно большой, лучше захватить с собой вещи и для родовой палаты: роды могут начаться прямо в больничных стенах.
Что взять в родовую палату
Вещи для родильного зала. Обычно в родовую палату врачи разрешают брать только тапочки, телефон с зарядкой и воду. Тапочки должны быть моющимися — подойдут любые резиновые. Переплачивать за внешний вид смысла нет: в роддоме все ходят в одинаковых «строительных» тапках, и никто не стесняется.
Я не видела в списках роддомов компрессионных чулок, в женской консультации мне об этом тоже ничего не сказали, но на родах они понадобились: пока у меня были схватки, мужу пришлось бегать по аптекам и искать пару нужной степени компрессии.
А вот шоколадку и печенье, которые я видела в списке одного из роддомов, взять в родильный зал не разрешили.
Что я взяла в родовую палату
Компрессионные чулки | 1000 Р |
Резиновые тапки | 194 Р |
Шоколадка | 73 Р |
Упаковка печенья | 25 Р |
Бутылка воды | 19 Р |
Итого | 1311 Р |
Что взять в послеродовое отделение
В послеродовом отделении пригодятся одноразовые предметы личной гигиены, но много покупать не нужно, потому что там мама и ребенок обычно находятся всего 3—5 дней.
Для мамы
Заживляющий крем | 707 Р |
Послеродовые прокладки, 1—2 упаковки | 318 Р |
Бюстгальтер для кормления | 350 Р |
Одноразовые трусы, 1 упаковка | 346 Р |
Прокладки для груди, 1 упаковка | 248 Р |
Зубная щетка и паста | 125 Р |
Мочалка | 52 Р |
Шампунь | 37 Р |
Мыло | 25 Р |
Ручка | 10 Р |
Расческа | бесплатно, можно взять из дома |
Итого | 2218 Р |
Экономить на одноразовом белье не стоит: во многих роддомах запрещают носить обычное, поэтому вам могут предложить не очень эстетичную и удобную больничную альтернативу.
Зато можно сэкономить на прокладках для груди. Все они одинаковые — круглый ватный диск с липучками, и разницы между прокладками за 250 и 500 Р я не заметила. Помимо одноразовых вкладышей, магазины предлагают дорогие многоразовые, но заранее покупать смысла нет, потому что не у всех женщин возникает в них потребность.
Вместо «Бепантена» за 700ы Р можно взять крем подешевле. Я и вовсе предпочла купить универсальную мазь, которая подойдет и для заживления опрелостей у малыша — отдельная баночка с кремом под подгузник нам уже не понадобилась.
Ручка понадобится, чтобы заполнять согласия на медицинские вмешательства и анкеты с данными родителей. Такие бумаги приходится подписывать всем роженицам, и без собственной ручки придется долго ждать в очереди на посту у медсестер.
Для ребенка
Подгузники, 1 упаковка | 380 Р |
Гипоаллергенное мыло | 79 Р |
Влажные салфетки, 1 упаковка | 69 Р |
Итого | 528 Р |
Сразу брать большую пачку подгузников не стоит: если марка не подойдет ребенку, придется покупать новые, и деньги на старые окажутся потраченными зря. Первое время младенцу понадобится примерно по восемь подгузников в день, поэтому для роддома я рекомендую выбрать пачку с 20—30 подгузниками.
В роддомах матерям часто вручают подарочные наборы с подгузниками, салфетками и другими мелочами, которые пригодятся в уходе за младенцем. Рассчитывать на них не стоит: в промопачках может лежать всего 2—3 подгузника, которых не хватит даже на день.
Аптечка для мамы и ребенка в роддом
Обычно никаких лекарств и специальных медицинских приспособлений в роддом брать не нужно: если роженице или малышу понадобится лечение, препараты в больнице предоставят бесплатно.
Исключение — хронические заболевания матери: если женщина должна постоянно принимать препараты, не связанные с беременностью, их нужно взять с собой.
Во время беременности я принимала два вида лекарств: таблетки для щитовидной железы, проблемы с которой начались задолго до беременности, и препараты от давления, прописанные врачами в третьем триместре. В роддоме мне продолжили давать таблетки от давления, а вот ответственность за лекарства для щитовидки полностью лежала на мне.
Что понадобится при выписке домой в зависимости от сезона
В сумку для выписки кладут по комплекту вещей для матери и для младенца, в которых они поедут домой.
Для мамы. Фигура матери не так быстро возвращается в дородовую форму, как хотелось бы. К моменту выписки из роддома живот будет меньше, чем в последние дни беременности, но отчасти сохранит накопленный объем, а грудь даже увеличится благодаря молоку. Чтобы на выписке не обнаружить, что старые джинсы не застегиваются, а на рубашке лопаются пуговицы, я рекомендую положить в сумку те же вещи, которые было удобно носить еще во время беременности, или выбрать свободные в животе и груди платья.
Помимо одежды, в сумку на выписку можно положить тушь и помаду: косметика поможет чувствовать себя увереннее и лучше получиться на торжественных фотографиях из выписного зала.
Я взяла вещи на выписку из дома: джинсы для беременных, свободный свитер и декоративную косметику.
Для ребенка. В магазинах детской одежды часто продают специальные конверты на выписку — с бантами и кружевами. Это красиво, но непрактично: такой конверт не подойдет ни для прогулки, ни для похода в поликлинику и будет просто пылиться в шкафу.
Вместо бесполезного аксессуара я рекомендую купить ребенку на выписку те вещи, которые он будет носить и потом. Количество предметов одежды, которые понадобятся, зависит от сезона: чем холоднее, тем больше слоев нужно ребенку, чтобы не замерзнуть.
Летом достаточно одного-двух слоев одежды: например, подойдет набор из хлопкового и флисового слипов. Осенью и весной к этому набору понадобится добавить демисезонный комбинезон, а зимой — более теплый зимний комбинезон или меховой конверт. На голову малышу понадобится чепчик — он защитит от солнечных лучей летом и ветра в холодные сезоны. В зависимости от погоды может понадобиться еще шапочка.
Обувь малышу еще не нужна, а носки — на усмотрение родителей. Я решила, что мне будет удобнее одевать младенца в слип с закрытыми ступнями, и отказалась от носков.
В гнезде аиста: 20 важных для молодой мамы этапов от приёмного покоя до выписки из роддома
Избитое утверждение, что в роддоме любой мужчина запросился бы обратно в армию, на самом деле имеет ряд объективных оснований. И дело тут не в физической боли — как говорят акушерки, каждой роженице даётся столько боли, сколько она может вытерпеть. Здесь речь, скорее, о вполне бытовых моментах, касающихся организации своей жизни и жизни маленького чуда в первые часы и дни в «гнезде аиста». Топ самых волнительных вопросов разнится в каждом конкретном случае: какой роддом, какие условия, естественные роды или путём кесарева сечения. Рассмотрим общие моменты, так сказать, «усреднённую» модель.
1. Оформление документов и ответы на вопросы
Многие женщины заранее выбирают роддом, в котором будут рожать
2. Часы в предродовой палате и в родильном зале
Это самые долгие часы для рожениц. Комната запоминается плохо, а вот часы, висящие на стене, каждая будущая мамочка запоминает в деталях, так как именно по ним отмеряется жизнь от схватки до схватки. В палату нужно обязательно взять влажные салфетки. Во-первых, придётся изрядно попотеть — и это не фигура речи. А во-вторых, последние несколько лет женщинам после оформления документов и отправлением в предродовую не делают клизму, а в процессе схваток может возникнуть вполне обоснованный позыв справить нужду. К слову, для этого в палате есть судно.
На самом деле сейчас не во всех роддомах остались предродовые палаты
В родильный зал женщина отправляется с комплектом одежды для малыша. Каждый роддом устанавливает свои правила, но обычно это тонкая и тёплая пелёнки, шапочка (байковая зимой или тонкая летом), носочки и 2 памперса.
Общие родильные палаты уходят в прошлое, сейчас рожают в небольших индивидуальных родзалах
В родильном зале нужно максимально слушать врача и акушерку. Даже если вам кажется, что невозможно сделать то, о чём они просят, — надо постараться. Всё это только во благо здоровью вашему и малыша.
3. Сразу после родов
Некоторое время после появления малыша на свет мамочка с крохой на груди остаётся лежать в родзале. В это время малышу проводят все необходимые процедуры:
Осмотр проводится либо здесь же, либо ребёнка забирают в отделение — это зависит от устава учреждения и состояния женщины, но обычно, если роды были без осложнений, ребёнок остаётся с матерью.
Современная медицина советует приложить кроху к груди матери как можно раньше после родов.
Убедившись в ходе ручного осмотра, что у мамочки вышло детское место, ей, если это необходимо, зашивают разрывы. Если повреждения сильные, женщине даётся местный наркоз. Если разрывы затрагивают сфинктер, наркоз даётся общий. Малыша в этом случае уносят в детское отделение.
При естественных родах только появившийся на свет ребёнок выкладывается на мамин живот
4. В палате
Наконец женщину перевозят в палату, перекладывают на кровать. Малыш в это время может оставаться на маме, а может быть в детском отделении, это зависит от конкретной ситуации. Пока вставать нельзя, есть время отдохнуть. Правда, на многих новоиспечённых мамочек пережитое несколькими часами ранее действует лучше всяких энергетиков. Да и насмотреться на маленькое, сморщенное, красное создание они не могут. Главное, не поддаться волнениям по поводу внешнего вида — ребёнок в родах тоже очень трудится, для него это тоже стресс, так что состояние «гадкого утёнка» вполне оправдано обстоятельствами.
В одной палате, как правило, размещают 2–3 мам с детьми, которые рожали в один день
5. Первые кормления малыша
В послеродовой палате медсестра проводит «курс молодого бойца» по прикладыванию крохи к груди. Важно внимательно слушать, смотреть на её манипуляции и запоминать положение ротика по отношению к соску. Выход первого молока — молозива — женщина может не ощутить, но это не значит, что малыш не поел. Молозива, то есть жирного молока, мало, но много его и не нужно. Крохе необходимо всего около 20 г в день.
В первые дни после родов ребенку для питания нужно совсем немного
Если ребёночек недоношенный, ему может быть сложно сосать грудь. В этом случае плотное жирное молоко нужно немного сцедить (как это сделать, подскажет медсестра или консультант по грудному вскармливанию) и дать грудь сразу, когда жидкость пойдёт легче.
Видео: как правильно прикладывать ребёнка к груди
6. Осмотр женщины
Через несколько часов в палату приходит врач и осматривает женщину на кровати: оценивает состояние половых органов, щупает живот, спрашивает о состоянии и отправляет справить малую нужду. Это важно для оценки состояния мочевыделительной системы после родов, которая могла быть травмирована.
Чтобы облегчить мочеиспускание, можно взять большую ёмкость с тёплой водой, её нужно лить на промежность — это стимулирует процесс.
Чуть позже доктор будет настаивать на том, что нужно справить большую нужду. Лучше пересилить себя и сделать это самостоятельно (или, например, при помощи глицериновых свечей), иначе мамочку ожидает клизма.
Каждый день в палату к маме и малышу будут приходить для осмотра гинеколог, неонатолог, медсестры, консультант по ГВ; не стесняйтесь задавать им вопросы
7. Осмотр малыша
Малыша осматривают каждые час-два. За это время:
Молодой маме нужно внимательно следить за всеми манипуляциями медперсонала, чтобы научиться правильно выполнять уходовые процедуры
8. Первый уход за крохой
Когда женщине будет разрешено подняться с постели, ей показывают:
Не стесняйтесь задавать любые вопросы. Лучше сразу прояснить нюансы пеленания и ухода, чтобы потом вы смогли справиться со всеми процедурами самостоятельно.
9. Внешний вид половых органов ребёнка
Молодую мамочку может поразить внешний вид половых органов ребёнка. Кажется, что у девочек всё сильно опухшее, а у мальчиков яички непропорционально больших размеров — это норма, скоро всё встанет на свои места.
Кроме прочего, у девочек из половых органов может выделяться окрашенная кровью слизь. Это физиологическое состояние, которое происходит под действием гормонов мамы и обычно заканчивается в ближайшие 2–3 дня.
10. Регулярная гигиена малыша
Кроме упаковки памперсов, нужно заранее позаботиться о наличии влажных салфеток для младенца. Первый стул ребёнка — меконий — больше похож на дёготь: и цветом, и консистенцией, и невозможностью оттереть его с нежной кожи. Поэтому без влажной обработки не обойтись. Если температурный режим в палате позволяет, то ребёнка нужно подмывать после каждой дефекации в раковине, расположив лицом вниз на руке так, чтобы головка лежала на локтевом сгибе, а область таза — на ладони. Мыло можно использовать не чаще 2 раз в день.
Заранее включите кран и настройте в нём тёплую воду, только затем берите младенца на руки и несите подмывать
В комплекс гигиенических процедур, кроме подмывания, входят:
Видео: интимная гигиена новорождённого — консультация специалиста
11. Поведение малыша
С первых минут жизни новорождённый — полноценный человек, который икает, чихает, кашляет, пукает — все эти проявления нормальны и естественны. Малыш обязательно плачет — по-другому он ещё не может сообщить о дискомфорте. Реакция на детский плач должна быть спокойной: малыша нужно взять на руки, проверить, не запачкан ли памперс, поменять, если надо, прижать ребёночка к себе и дать грудь. Обязательно говорить с ним спокойным тиxим голосом, можно попробовать напеть колыбельную. Если не помогает, есть смысл обратиться за помощью к медперсоналу: возможно, какая-то деталь укрылась от внимания молодой мамы, например, пальчик на ножке зацепился за нитку в носочке.
Малыш уже умеет не только плакать, но и улыбаться во сне, зевать, икать
12. Приход грудного молока
После появления ребёнка грудь женщины приобретает особую ценность. Её нужно беречь, ухаживать (об этом ниже) и следить за состоянием — правильно, строго по рекомендациям врача, дозировать объёмы жидкости, следить за рационом. Поначалу молока может быть совсем мало — это нормально, но если постоянно прикладывать карапуза к груди, то при отсутствии осложнений уже на 3–4 сутки от прихода молока его объёмы резко увеличиваются. Прикладывание малыша к груди по его требованию очень важно для женщины. Остатки молока можно сцеживать, только если так порекомендует врач. Поверьте, объём молока соответствует потребностям крохи.
Чтобы избежать нагрубания груди, накануне прихода молока врачи советуют женщинам ограничить питьё
Иногда акушеры шутят, что гормонам неизвестно, сколько малышей у женщины: один, два или целых пять. Поэтому молока вначале даётся с избытком, чтобы хватило на всех. Со временем же организм плавно регулирует его количество, чтобы не получалось остатков.
13. Трещинки на сосках и болевые ощущения
Прикладывая малыша к груди первые дни, многие женщины испытывают выраженные болевые ощущения внизу живота, как во время месячных. Дело в том, что в этот момент в организме женщины происходит выброс окситоцина — гормона, который стимулирует сокращение матки. Так грудное кормление помогает организму мамы вернуться в форму.
Ещё до родов гинекологи рекомендуют после принятия душа немного растирать соски жёстким полотенцем, так как от сосания нежная кожа повреждается, трескается, что сопровождается болью. Через трещины может проникнуть инфекция, способная вызвать тяжёлое воспаление молочной железы. Для облегчения состояния можно мазать соски кремом Бепантен, который не нужно смывать перед тем, как давать грудь малышу, или маслом чайного дерева, облепиховым, которые смывать нужно обязательно.
Мазать соски можно средствами с ланолином и пантенолом
Чаще всего трещины образуются, если неправильно прикладывать малыша к груди. Поэтому данному вопросу следует уделить особое внимание, консультируясь у акушерки. всё ли правильно вы делаете.
14. Уход за грудью
Основные правила ухода за грудью в период вскармливания:
Специальные накладки помогают и женщинам с втянутыми или плоскими сосками наладить грудное вскармливание
15. Гигиена мамочки, уход за кожей и внешний вид
Через 6–8 часов после родов наступает священный момент — можно сходить в душ. Вода должна быть тёплой, не горячей. Можно использовать мягкую мочалку, обязательно нужно вымыть соски с детским мылом. Половые органы можно мыть только снаружи, используя мягкое средство для интимной гигиены. В роддоме душ принимать нужно каждый день, алгоритм действий будет одинаков. Если женщина находится в палате одна, то на время отлучек в туалет, душ, нужно обязательно звать медсестру, даже если кроха спит.
Важно обязательно позаботиться о наличии удобного нижнего белья и достаточного количества гигиенических послеродовых (их еще называют послеоперационными) прокладок.
Очень удобно в роддом брать медицинские трусики из эластичной сетки: они дышат, нигде не давят и при этом плотно фиксируют прокладку
После родов происходит сильное обезвоживание, поэтому кажется, что кожа превратилась в дерюгу. Можно воспользоваться увлажняющим кремом, но без ароматических добавок. На грудь средство не наносится.
Кроме того, нужно быть терпимее к своей внешности после родов. Так, живот только родившей женщины больше напоминает сдувшийся воздушный шар, морщинистый и неприглядный. Всё со временем нормализуется. Для ускорения процесса стоит поинтересоваться у доктора, когда можно будет надеть бандаж.
Послеродовая «некрасивость» – это самое красивое состояние женщины-новоиспечённой мамочки
16. Посещения родственников
Не скажешь, что первые сутки после родов — подходящее время для посетителей, но желание поделиться счастьем перекрывает все возможные неудобства. Условия посещения определяются медицинским учреждением. Но можно выделить ряд единых требований:
К сожалению, во многих российских роддомах к посетителям относятся не слишком положительно
17. Подарки и продукты
Цветы, игрушки в палату заносить нельзя. Что касается гостинцев, то это могут быть диетические продукты, которые не вызывают запора или диареи, чёрный чай без добавок. Маме не помешает творог и кусочек сыра, кисломолочные продукты. А вот с фруктами и соками следует быть аккуратнее — они могут вызвать повышенное газообразование у младенца.
В первые дни после родов еда мамы должна быть самой простой, это неподходящее время баловать себя экзотическими блюдами.
18. Организация быта
Ещё в процессе сборов «в женскую армию» нужно продумать и составить список вещей, которые будут нужны в роддоме. Каждое учреждение составляет свой перечень, но обязательными пунктами являются:
19. Выписка
К моменту выхода из роддома нужно подготовить:
Обычно эти вещи готовят родственники, но напомнить им лишним не будет:
При выписке на руки женщине дают лишь справку о рождении ребёнка. Все записи с данными о проведённых мероприятиях передаются в районную детскую поликлинику.
Вплоть до выписки стоит составлять список важных вопросов для гинеколога и неонатолога к каждому осмотру
20. Психологическое состояние
Волнение как основное состояние стоит выделить отдельно, так как самобичевание «я не справлюсь» знакомо каждой молодой мамочке. Здесь главное — не поддаваться панике. Если возможно, обращаться за советами к опытным подругам или маме. Не бояться ребёнка, прислушиваться к нему, наблюдать за его поведением и контролировать физиологические процессы: фиксировать консистенцию стула, количество мочи по частоте смены памперса.
После первых родов сама мысль о возобновлении половой жизни наводит ужас. Но эти мысли улетучиваются уже спустя пару недель. И тут важно узнать все детали контрацепции после родов.
Постепенно волнения, связанные с абсолютной ответственностью за жизнь малыша, будут сходит на нет
Отзывы женщин
Мне очень помогло в дальнейшем то, что мы после родов были вместе. Во-первых, быстрее восстановиться, т. к. понимаешь, что этот маленький комочек требует очень много внимания и разлёживаться некогда, во-вторых, наладить грудное вскармливание (всё-таки ребёнку мамина грудь, даже ещё без молока, нужна постоянно), в-третьих, выработать свой собственный «режим» и понять, как жить дальше, про уход за малышом я уже молчу. В общем, совместное пребывание с малышом после родов — это лучшее, что может быть для мамы и малыша, и если есть хоть малейшая возможность провести эти дни вместе, её надо использовать.
Stepanova Anna
https://eva.ru/static/forums/53/2007_1/839020.html
Аноним
http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4379614/
Встала где-то через 5 часов. Три дня ходила, как будто меня переехало машиной, как старушка: шарк-шарк-шарк-шарк по коридору от палаты до столовой. Жутко хотелось пить, но много пить было нельзя. Поспать в роддоме не удалось вообще, выспалась первый раз после родов где-то через 1,5 года.
Вика
http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4379614/
Дни в рд мне напоминали день сурка, всё одно и то же. Проснулась, покормила, сменила памперс, завтрак, иду на обработку швов (разрывы были), душ, обход педиатра, кормление, уход за сыном, лежу читаю, обед, кормлю, переодеваю сына, лежу разгадываю кроссворд, душ, кормление, переодевание, ужин, кроссворд/книга/игра на тлф, душ, кормление, переодевание, сон. Так вот проводила своё время. Временами вклинивались прививки, УЗИ, осмотр на кресле, анализ крови у ребёнка на генетические заболевания.
Anechka09
https://forum.ykt.ru/viewtopic.jsp?id=3273286
2 часа по окончании родов. Это время мама и малыш проводят в родблоке под интенсивным наблюдением медперсонала. Акушерка будет регулярно, примерно каждые 20 минут, навещать молодую маму. Она же измерит артериальное давление, проверит пульс, измерит температуру тела и определит количество и цвет выделений из половых путей. Всё это — сценарий нормально проходящих родов.
Валентина Ланкова
https://vk.com/topic-43283352_28876346
Конечно, 20 позициями пребывание в роддоме и период знакомства с крохой не исчерпываются. Перечень можно продолжать до бесконечности. Но эти «советы бывалого» можно взять за основу, они помогут скоординировать свои действия и организовать образ жизни в ответственные дни.