что нужно в санаторий список девочке 13 лет
Что взять в санаторий девочке зимой в 13 лет на 21?
Здравствуй ангелина) В декабре ездила в санаторий Городец.
Самое главное собрать правилтно одежду потомучто мне половина вещей не понадобились. И так приступим.
Зарание предупреждаю ехать лучше в лыжных штанах (если такие имеются) поскольку они могут не войти в чемодан, а они тебе понадобятся.
Достаточно 2-х свитеров и теплая кофта.
Возьми теплые гамаши если есть.
Колготок 5 шт. поскольку они быстро заваниваются.
Джинсы. Мне они очень пригодились для дискотек.
3-4 тонких водолазок.
Возьми красивые кофты и платья для кино, дискотек и мироприятей.
Кстате узнайте о школьной форме на сайте санатория
потомучто нам она была не нужна и это был лишний груз.
Что могу сказать и о повседневной одежде. У нас был завтрак школа сон час полдник дискотека самоподготовка ужин спать.
Повседневная одежда была не нудна. Досиаточно пижамы или сорочки. Чуть не забыла про спортивный костюм на ЛФК. Носки.
Для зимнмх сапог возьми запасные стельки.
Тапочки. если будет бассейн то возьми и сланцы.
Туфельки для мироприятий. Кроссовки.
С нижним бельем я думаю разберешся сама. 🙂
Из развлечений возьми любимую книгу, альбом для рисоаания, карандаши, фломастепы, наушники к телефону.
Планшет и плеер лкчше не брать бывают случаи кражи.
Из средств личной гигиены возьми шампунь. Лучше одноразовые пакетики или маленький флакон.
Мыло хоз. для стирки вещей и любимое для рук и лица. Обязателтно в мыльнице.
Зубная щетка, паста, мочалка, полотенца 2 для тела и лица.
Многие говорят типо там кормят и брат еду не надо.
Но в сон час мы постоянно искали что же нам съесть.
Возьми упаковку печенья лучше 2-3 штуки.
Твои любимые конфеты.
Возьми фруктов яблок, манларинов, бананов.
Ты отдашь их в холодильник и все булет ОК! Надеюсь я ответила на твой аопрос.
Что нужно взять с собой в лагерь девочке список 10-14 лет?
Первая поездка в летний лагерь – ответственное мероприятие для ребенка и его родителей.
Психологическая подготовка к предстоящей поездке – основной аспект, которому родители должны уделить внимание перед отправкой дочери в лагерь. Девочке необходимо в общих чертах рассказать о правилах поведения, особенностях взаимоотношений и характере времяпрепровождения в подобных учреждениях.
Нелишним будет обучить дочь некоторым бытовым навыкам, например, стирке нижнего белья и других личных вещей.
Одним из значимых этапов подготовки к поездке является сбор необходимых вещей для девочки. Путевка лагерь выдается, как правило, на 21 день. И в течение всего времени Ваша дочь должна чувствовать себя комфортно. Для этого у нее с собой должны быть любимая практичная одежда, необходимые косметические и гигиенические средства, предметы для обеспечения досуга.
Отправляя дочь в первый раз к месту отдыха, родителям стоит серьезно подойти к вопросу о том, что можно взять с собой в лагерь девочке 10-14 лет.
Особенно важен этот вопрос в случае, если местонахождение лагеря не позволяет навещать ребенка каждые выходные.
Необходимые предметы гардероба
Детские летние лагеря нередко имеют определенную специализацию, например, спортивный, языковой, экологический и прочие уклоны.
Однако в каждом лагере проводятся спортивные мероприятия, различные вечеринки, организуются экскурсии.
Если лагерь расположен в непосредственной близости к водоему, в котором можно купаться, то в чемодане девочки должны найтись вещи и для этого.
Примерный список вещей в лагерь для девочки 10-14 лет
Точное количество одежды зависит от умения девочки стирать свои личные вещи и от того, как часто ее смогут навещать родители.
Кстати, стоит положить в сумку пакет для грязного белья.
Косметика и средства гигиены
Как правило, в сумку девочки отправляются все те тюбики, которыми она пользуется в обычной жизни.
Облегчить вес дорожной сумки позволит выбор наиболее универсальных средств. Например, средство 2 в 1 может заменить два отдельных флакона с шампунем и гелем для душа.
Основной список гигиенических средств
Не стоит препятствовать, если дочь желает взять с собой блеск для губ или другую косметику. Это позволит ее чувствовать себя более уверенно, например, на лагерной дискотеке.
Другие важные вещи
Жизнь современного подростка немыслима без мобильного телефона. Давая его дочери в лагерь, проследите, чтобы баланс был пополнен, и в комплекте были наушники. Современный телефон – это не только средство связи, но возможность послушать музыку или посмотреть фильм.
Если у Вашей дочери есть любимая книга или любой другой предмет, без которого ребенок не мыслит своего досуга, обязательно дайте его с собой в лагерь. Это позволит скрасить свободное время.
Имеет смысл положить блокнот и ручку
Деньги
С собой в лагерь ребенку стоит дать немного наличности, которая может пригодиться на экскурсиях или для покупки дополнительной еды.
Что не стоит давать с собой в лагерь девочке 10-14 лет
Независимо от пола ребенка в лагерь запрещено проносить:
Не стоит давать дочери с собой электронные гаджеты. В лагере нередко случаются потери и поломки подобной техники. Опять же компьютеры настолько плотно вошли в жизнь современного подростка, что отвлечение от них всего на 20 дней будет иметь только положительный эффект.
Выбираем правильную сумку
Дорожная сумка для девочки должна иметь легкий вес и быть удобной, соответствовать росту и возрасту ребенка.
Вариант с сумкой на колесиках неплох, но только в том случае, если лагерные корпуса находятся на асфальтированной территории. В случае если лагерь расположен в густом лесу, где ровные дороги встречаются нечасто, девочка больше устанет от попыток везти багаж на маленьких колесиках, чем от легкой сумки с плечевым ремнем.
Помимо основной сумки с вещами, необходимо собрать небольшой рюкзачок, в котором будут вещи и перекус, необходимый ребенку в дороге.
И в заключении: Передавая сумку в руки дочери, не забудьте положить список всех собранных вещей в ее карман. Это облегчит девочке процесс поиска нужной вещи и самостоятельные сборы в обратную дорогу.
Что взять с собой в санаторий
Неотъемлемая часть поездки – сборы в дорогу. Отправляясь в санаторий, составьте список необходимых вещей. Лучше это сделать заранее. Полезные рекомендации помогут вам сократить время на сборы и не упустить из виду главные моменты.
Как правильно собраться в санаторий
Самые необходимые вещи в дорогу
Первым делом перед поездкой обратите внимание на 3 момента – документы, аптечка, деньги. Заранее продумайте список лекарств, необходимых бумаг. Посчитайте, какую сумму придется взять в пансионат, чтобы не только подлечиться, но и интересно, с пользой провести время на отдыхе.
Документы
Кроме документов, обязательных для взрослого, ребенку понадобятся:
Аптечка
В санатории вы будете под присмотром врачей, но обязательно возьмите с собой лекарства, которые принимаете регулярно. Рассчитайте их количество на весь период отдыха. Это могут быть средства от аллергии, гипертонии, препараты от сахарного диабета или для сердца.
Чтобы не прерывать поездку из-за экстренных ситуаций, возьмите другие медикаменты. Например, таблетки от головной и зубной боли, спазма желудка и диареи, капли для носа, спрей для горла. В санатории или профилактории могут понадобиться средства от укачивания, бактерицидный пластырь или жаропонижающее лекарство.
Деньги
Уточните, есть ли в санатории, куда вы собираетесь, банкомат, можно ли оплачивать услуги по терминалу или только наличными. Чтобы не переживать за сохранность денег, с карточки снимайте небольшие суммы. Если банкоматов там не будет, возьмите наличные.
Не оставляйте всю сумму в номере, лучше частично или полностью носить деньги с собой. В комнате храните их понемногу в разных местах.
Для чего могут понадобиться дополнительные средства:
Одежда и обувь для санатория
Собираясь в здравницу, уточните температуру на предстоящие три недели, узнайте, где расположено заведение. Список вещей в санаторий должен быть небольшим, но разнообразным. Ориентируйтесь на время года.
Список одежды и обуви:
Туалетные принадлежности
В любом санатории выдают полотенца, простыни на время процедур. Иногда в номерах есть основные туалетные принадлежности – гель для душа, шампунь, мыло. Если их нет, захватите средства с собой. Возьмите зубную пасту и щетку, мочалку, расческу и фен, если его не предоставляют. Летом не забудьте солнечные очки, крем SPF 35-50.
Если отдыхаете в теплое время года, для защиты от комаров, мошек возьмите лосьон или спрей, а для помещения – фумигатор.
Средства личной гигиены
Косметика
Лучше не брать ее с собой и дать коже отдохнуть на время поездки. Если же вы не можете обойтись без декоративной косметики, возьмите только необходимое. Это могут быть тени для век, тушь для ресниц, карандаш или подводка для глаз, губная помада. Для снятия макияжа понадобятся ватные диски, специальное средство.
Что брать ребенку в санаторий
Полезные вещи «на всякий случай»
Видео
Чек-лист: что взять с собой в санаторий
Мы подготовили для вас список необходимых вещей для отдыха в санаториях Кавминвод. Скачивайте и проверяйте по нему содержимое чемодана. Для вашего удобства мы разделили список по пунктам.
Проверьте собранные вещи по списку Курорт26.ру:
Проверьте свой багаж по нашему списку:
Проверьте себя по нашему списку:
Перед отъездом
Лето на Кавминводах наступает на месяц раньше, чем в других регионах. Помните об этом, отправляясь на отдых в мае. В Пятигорске и Ессентуках лето жарче, чем в Кисловодске и Железноводске. Из-за того, что Кисловодск расположен в горной долине, погода в городе быстро меняется: на смену зною приходит гроза, и наоборот. В мае и июне в Пятигорске и Ессентуках часто идут короткие ливни.
Летом главное занятие отдыхающих — долгие прогулки по тенистым паркам и маршрутам-терренкурам. Популярны также экскурсии в горы, на водопады, поездки в соседние города-курорты и кавказские республики. Поэтому не забудьте солнечные очки, удобную обувь (помните, что новая обувь всегда натирает, поэтому обувать её в длительные выходы не стоит), головной убор, ветровку или демисезонную куртку (в горах всегда ветрено и даже летом может быть довольно прохладно), зонтик или дождевик, крем от солнца, пластырь от мозолей и репеллент (средство от насекомых).
Осень на Кавминводах тёплая и сухая, поэтому сентябрь и октябрь — идеальное время для отдыха. Золотые листопады, цветущие астры и не жаркое солнце делают этот сезон поистине волшебным. Осенью начинается театральный сезон, возобновляют работу Кисловодская филармония и Пятигорский театр оперетты. Поэтому возьмите с собой вечерние наряды и подходящую к ним обувь. И не забудьте толстовку, лёгкую куртку или накидку для вечерних прогулок.
Весна в регионе ярко выраженная, начинается в марте с обильных дождей. Устойчивое тепло приходит в апреле. В мае на КМВ уже достаточно жарко. В межсезонье выезды в горы, кавказские республики и соседние города актуальны практически также, как и летом, поэтому рекомендуем изучить предыдущий пункт.
Самое холодное время на Кавминводах — середина зимы. Заморозки начинаются в декабре. Их сменяет оттепель. Этот круговорот продолжается до конца февраля. Иногда случаются снегопады, но снег быстро тает.
Зимние развлечения на Кавминводах включают поездки в горы, походы на концерты, вечера в уютных ресторанчиках. Поэтому рекомендуем взять с собой нарядную одежду, несколько свитеров, зимний спортивный костюм и аксессуары: шапку, шарф, перчатки.
Женщинам захочется устроить фотосессию на фоне местных красот — для этого возьмите на отдых любимую вещь, новое платье, сумочку-клатч, косметику и аксессуары. И не забудьте про подходящую к нарядам обувь. Из украшений остановите выбор на бусах и браслетах из натуральных камней или пластмассы — в отличии от изделий из металла, они не потемнеют от минеральной воды.
Мужчин наверняка заинтересует активный отдых — тренировки в спортзале, воркаут, поход в горы, джиппинг, зиплайн. Для такого досуга понадобится: спортивный костюм, ветровка, солнцезащитные очки, кепка или бандана, рюкзак и кроссовки.
Большинство санаториев располагает собственными детскими площадками и игровыми комнатами. Для их посещения возьмите с собой повседневную детскую одежду, панамку и солнечные очки. В некоторых санаториях есть бассейны, в том числе и детские, кроме того, вы можете отправиться на экскурсию к термальным источникам или природным водоёмам, поэтому возьмите детский купальник/плавки, плавательные нарукавники, жилет или круг, детский крем от солнца, таблетки от укачивания. Не забудьте любимую игрушку, несколько костюмов и обувь по сезону для прогулок в жаркую и прохладную погоду, тёплые носочки и наборы для творчества.
СОВЕТ: Если отправляете ребёнка в санаторий одного — обязательно положите в чемодан записку с вашими контактами и телефонами других родственников/близких друзей семьи.
Отправляем школьника в санаторий. Берем необходимое, оставляем ненужное
Для начала познакомьтесь с воспитателями, которые будут сопровождать детей, обменяйтесь с ними номерами мобильных телефонов, поговорите об особенностях вашего ребенка. Узнайте всю необходимую информацию: какие необходимо предоставить документы, справки и к какому сроку, на каком транспорте повезут детей, сколько денег можно дать ребенку с собой и не собирают ли деньги дополнительно, например, на платные экскурсии, на стиральный порошок или на другие непредвиденные расходы. Если у вас есть какие-то сведения, какими сопровождающий человек должен обладать о вашем малыше – не надейтесь на его память, а напишите все подробно на бумаге, четко указав фамилию ребенка и свои контактные данные.
Собираем «чемодан»
Конечно, удобнее дать сумку на колесиках, чтобы ребенок смог легко ее передвигать самостоятельно. Много вещей набирать не нужно, не кладите также дорогие вещи, которые бы вам не хотелось потерять или увидеть после поездки испорченными, не давайте с собой еду. Научите ребенка стирать нижнее белье и носочки, хотя во многих санаториях сейчас есть прачечные комнаты с современными стиральными машинами. Если на дворе межсезонье – подумайте о резкой смене погоды и снабдите малыша соответствующими вещами.
Итак, что берем:
• нижнее белье (трусики, маечки) – по 5 шт.;
• колготки – 3 шт.; носки – 3 пары (ориентируйтесь на время года);
• джинсы, брюки – 2 шт.; девочкам дополнительно юбку, но тут все зависит от предпочтений ребенка;
• футболки, рубашки, водолазки – 5 шт. (ориентируйтесь на время года);
• спортивный костюм, кеды или кроссовки;
• теплый свитер или байковая куртка;
• повседневную обувь плюс тапочки или сланцы;
• купальный костюм, если планируется посещение водоема или бассейна;
• среднее полотенце, мыло, щетку зубную, пасту зубную, расческу (девочкам не забудьте положить заколки и резинки), туалетную бумагу или салфетки, носовые платки, лучше бумажные;
• для развлечения можно взять с собой карандаши и тетрадь для рисования;
• если даете ребенку мобильник – не забудьте положить зарядное устройство;
• если у ребенка длинные волосы – положите фен для сушки, чтобы он не ходил с мокрой головой.
Что не берем:
• тяжелые книжки – будет библиотека; если школьник едет отдыхать в учебное время, не кладите ему все учебники, пусть дети договорятся между собой и возьмут по одному учебнику на 2-3 человека;
• дорогие вещи – плееры, ноутбуки, навороченные телефоны и т.д.;
• лекарственные средства – дети есть дети, даже если ваш ребенок знает, что и когда применять, то другие могут запросто попробовать и отравиться. Поэтому, если вашему ребенку необходимы какие-либо лекарственные препараты – отдайте их воспитателю с вложением подробных инструкций;
• сладости и конфеты – обычно по приезду все это уничтожается за один день, что чревато расстройствами пищеварения и аллергическими реакциями.
Как первый, так и второй списки можно дополнять и корректировать, все индивидуально. Главное, отправляя ребенка на оздоровление и отдых, будьте настроены позитивно. Ведь ваша нервозность и неуверенность легко передастся вашему чаду, а ребенок должен отправляться в путь только в хорошем настроении, предвкушая веселый и радостный отдых.