что нужно в поход в горы на 5 дней список

Список вещей для похода в горы

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Да, поход в горы всегда незабываем. Возможно у вас тоже появилось желание отодвинуть рабочий процесс в сторонку, взять отпуск на пару-тройку недель, собрать вещички и… Вот как раз о вещичках я бы и хотела написать.

Когда я первый раз задумалась о поездке в горы, то для меня вопрос о сборе вещей, необходимых для похода встал, как говорится, «ребром». Несмотря на то, что на форуме бывалые ходоки в горные походы выложили список того, что необходимо положить в рюкзак, я только после опыта взаимоотношений с горной местностью, поняла, что половину вещей из того списка, можно смело вычеркнуть.

Притом, что в горах действительно каждый грамм за спиной – очень важен. От этого зависит в первую очередь ваш личный физический комфорт, а вследствие чего и скорость передвижения. Думаю, не один «бэкпекер» (backpack (англ.) — рюкзак), со мной согласится.

Поэтому, хочу поделиться с вами личным списком по настоящему необходимых вещей для похода в горы, без которых действительно будет сложно. А все остальное оставляю на ваше усмотрение и на личные физические силы.

Итак, что взять с собой в горы?

1. Рюкзак. Конечно, нам нужен рюкзак, не в руках же нести свои вещи :). Берем горный рюкзак литров на 60-80, не меньше (обычный школьный ранец тут не подойдет), палатка и коврик будут снаружи. Обязательно с алюминиевыми вставками, благодаря которым спина меньше устает, и не забываем про множество ремешков, чтобы можно было подтянуть и подогнать рюкзак по телу для большего удобства. По поводу фирм-производителей я не вижу смысла писать, слава Богу, их сейчас предостаточно, вы можете выбрать на свой вкус, главное, я подчеркиваю, ГЛАВНОЕ, чтобы вам было удобно.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

2. Палатка. Палатка должна быть обязательно двухслойной, т.к. с одним слоем первый же дождь превратит ее в аквариум. Еще один важный показатель – это ветроустойчивость, особенно это касается гор, где часто бывают сильные потоки. Палочки для каркаса и колышки должны быть из алюминия, что значительно уменьшает вес палатки, но, к сожалению, увеличивает ее стоимость. Будет неплохо, если палатка имеет 2 входа (выхода) — это удобно для проветривания и сушки.

3. Спальник. В летнее время будет оптимальным «комфорт — 0С». Вообще есть два вида спальников: пуховый и синтетический, у обоих есть свои плюсы и минусы. Пуховый спальник — легкий по весу, чего нельзя сказать о синтетическом, он будет тяжелее первого раза в три. Казалось бы, все просто, наш вариант – №1. Но есть нюанс, если пуховый спальник промокнет (такое часто случается, когда ночью жарко, или сильная влажность воздуха), то можно забыть о тепле и сухости. А вот синтетический отлично справляется с этой задачей даже при сильной влажности. Так что здесь оставляю выбор за вами, что считаете более приоритетным для себя, такой спальник и выбирайте.

4. Пенка. Обычная туристическая, без неё на камнях будет просто не реально уснуть. Советую ничем её не заменять, т.к. она дешёвая и выбор огромен.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Кстати, ее легко можно сделать самостоятельно: для этого нам понадобится небольшой кусок старой пенки или упаковочный материал от любой бытовой техники (например, телевизор, сейчас производители часто используют его вместо пенопласта). Вырезаем свой размер, продеваем резинку, готово!

6. Наручные часы. Так как электрических розеток в горах нет (я проверяла), а на солнечные батареи с капризной погодой лучше не рассчитывать, то телефон зарядить будет негде. Так что наручные часы будут кстати (механические даже лучше).

8. Средства гигиены. По умолчанию – мыло, шампунь, мочалка, туалетная бумага и влажные салфетки. Не советую тащить с собой дезодоранты, лосьоны, духи: во–первых, «ароматами франции» завлечь кроме мошкары будет некого, а во-вторых это опять же лишний вес, который давит на плечи.

Желательно взять средства защиты: от солнца кепка (лучше широкополая шляпа), крем от загара, темные очки, увлажняющая помада тоже будет кстати (на высоте воздух сухой и очень ветрено, губы этого не любят).

9. Всякая нужная мелочь: фонарик налобный (только такой, т.к. руки постоянно заняты), дождевик, зажигалка (спички), обязательно большие пакеты (в них стоит упаковать вещи прежде чем складывать в рюкзак – это спасёт их от намокания), аптечка по необходимости.

10. Одежда. Поговорим об обуви для горных походов, она должна быть удобной (важно — разношенной!), с высоким верхом (трекинговые ботинки), также хорошо подойдут берцы, на запас при промокании кроссовки и пластиковые тапочки.

Куртка лёгкая, свитер, штаны спортивные (майки, носки, нижнее бельё по вашим потребностям, но рекомендую по 2-3 штуки, не более), плавки/купальник, тёплые носки (обязательно, т.к. спать без них холодно), и если имеется, то термобельё.

При перепадах температур вам может пригодиться лёгкая шапочка и перчатки.

11. Вещи которые нужны, но не каждому (можно распределить между участниками похода): котелок, топор, газовая горелка (газовые баллоны), компас или GPS, скотч и верёвка (для сушки белья), палатка (допустим двуместная).

12. Еда. Так как в горах с магазинами туго, придётся еду нести на себе. Вот список того, что обычно беру я:

12. Необязательные вещи. Многие специально покупают трекинговые палки, на мой взгляд, их легко можно заменить любой корягой в горах. Хотя, если говорить о резких подъемах и спусках, то палки хорошо разгружают колени. Поэтому если у вас проблемы с указанной частью тела, а в горы хочется, то палочки лучше приобрести. Термос, казалось бы, удобно, но, к сожалению – тяжело (больше пейте из горных источников, полезнее будет). Зонт, вообще сомнительное удовольствие в горах, особенно если учесть сильные ветра (дождевик «форева» ).

Вроде все, надеюсь, ничего не забыли. О том, как все это правильно упаковать в рюкзак, читайте в следующих статьях. Так что, будьте на связи.

Мультипоисковики Aviasales и Skyscanner ищут билеты по всем авиакомпаниям. Оптимально искать на одно и то же направление у обоих, а покупать там, где дешевле. Узнайте также о секретах поиска дешевых авиабилетов.

Это возможно! С поисковиком турпутевок level.travel. Горячие предложения по всем туроператорам, легкий поиск и покупка.

Roomguru — поиск лучших цен на отели во всех главных системах бронирования. Максимальная экономия на жилье. Смотрите также советы — как найти недорогое жилье.

Cherehapa — сравнение и выбор лучших условий страхования своего путешествия. Полисы по действующим тарифам крупнейших страховых компаний и даже дешевле!

Источник

Что взять с собой в поход: исчерпывающий гайд для начинающих туристов

Подробный список вещей, которые необходимо взять с собой в многодневный поход в лес или горы.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Здесь и далее фото pexels.com

Лето — время отпусков, но даже в условиях пандемии и дороговизны морского отдыха вовсе не обязательно валяться на диване все две недели или даже месяц. Как насчет того, чтобы немного отдохнуть от суеты цивилизации и слиться с природой? Ниже расскажем, что нужно взять с собой в поход с ночевкой, и как правильно подготовиться к этому приключению, чтобы оно стало безопасным и незабываемым.

Содержание

Десять вещей первой необходимости для похода

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Если ты стал задаваться вопросом, как организовать поход, и горишь желанием отправиться в путь, то самое время узнать о таком явлении, как «десять вещей первой необходимости». Впервые этот исчерпывающий список самого-самого составили американские альпинисты в 1930-х годах, чтобы помочь людям подготовиться к чрезвычайным ситуациям на открытом воздухе.

За 90 лет чеклист немного модернизировался и сегодня выглядит вот так:

И хотя в коротком двухдневном походе большинство из этих вещей тебе, скорее всего, не понадобятся, они могут оказать неоценимую услугу в чрезвычайной ситуации. Так что ради спокойствия и безопасности лучше взять чуть больше, чем нужно, чем забыть что-то жизненно необходимое.

Что взять в поход с ночевкой: список самых нужных вещей

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Итак, ты с друзьями собираешься не просто побродить по лесу, но и провести ночь в дикой природе. Что ж, это уже не прогулка, а настоящее приключение! Что нужно для похода с рюкзаком? В первую очередь, определить продолжительность маршрута, узнать прогноз погоды и то, насколько далеко вы окажетесь от цивилизации. Чем дольше и дальше от населенных пунктов ваш поход, тем больше снаряжения, еды, воды и одежды вам понадобится.

Поэтому перед тем, как отправляться в многодневное путешествие, обязательно посоветуйся с опытным инструктором о том, что он советует взять с собой.

Ниже тебя ждет базовый список того, что нужно для похода с рюкзаком:

Пока ты собираешь вещи, используй этот удобный контрольный список, чтобы убедиться, что не забыл ничего важного.

Снаряжение для рюкзака: базовый набор для похода с ночевкой

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Для пеших походов с ночевкой (2-3 дня) подходит рюкзак, вмещающий 30-50 литров — чем дольше поход, тем вместительнее должен быть рюкзак. Поскольку тебе предстоит нести его на себе в течение длительного времени, ответственно подходи к выбору рюкзака. Убедись, что у него широкие комфортные лямки, и при необходимости отрегулируй их. Также обязательно взвесь полностью собранный рюкзак.

Помни, что для многодневного похода он должен весить не более 30% твоего собственного веса. Так, если ты весишь 80 кг, то вес твоего рюкзака не должен превышать 26 кг.

Если ты идешь с компанией (а мы настоятельно не рекомендуем отправляться в одиночные походы без должной подготовки), то обсуди с друзьями, как вы разделите вещи коллективного пользования, такие как плитка или топливо.

Вот что тебе нужно из снаряжения:

Походная кухня: что необходимо для готовки на природе

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

В походе с ночевкой вам обязательно захочется есть (и не один раз), а поскольку заказывать еду с доставкой в лес или горы довольно проблематично, стоит заранее подумать об организации питания.

Идея готовить на костре очень привлекательна, однако погода может быть переменчива, и если пойдет дождь, вы рискуете остаться без горячей еды. Вот почему подготовка к походу должна включать в себя приобретение не только туристической посуды, но и походной плитки.

Базовый набор кухонных принадлежностей для похода выглядит вот так:

Последний пункт необходим для защиты провианта от диких зверей, которые могут захотеть полакомиться твоими запасами.

Еда для похода: основные нюансы выбора продуктов

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Что взять в поход из еды? Прихвати с собой питательные закуски, такие как энергетические батончики, вяленое мясо, твердые сыры и орехи, которые ты можешь легко съесть на ходу. На обед запланируй более плотную трапезу. Список конкретных продуктов будет зависеть от твоих личных пристрастий (поход не место для гастрономических экспериментов), но постарайся отдавать предпочтение легкой и сытной еде.

Количество еды, необходимой для похода

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Часто возникает вопрос, сколько еды взять с собой в поход. Это будет зависеть от многих факторов, включая интенсивность твоей активности, рост и вес, сколько калорий ты будешь сжигать, сколько дней будешь отсутствовать, и так далее. Разумная цель — от 600 граммов до 1,1 килограмма пищи (или от 2500 до 4500 калорий) в день.

Человек, совершающий 16 километров напряженного пешего похода с восхождением на 1200 метров, очевидно, сожжет больше калорий — и ему понадобится гораздо больше пищи, — чем тот, кто преодолевает несколько километров относительно ровной тропы и планирует отдохнуть в кемпинге.

Кстати, отличным источником дополнительных калорий и белка является арахисовая паста, так что ее вполне можно прихватить с собой. И да, этот вариант подходит в том числе веганам и вегетарианцам.

Лучше взять немного больше, чем меньше. Не зря одним из десяти предметов первой необходимости для похода с ночевкой является запас дополнительной еды. С другой стороны, важно не переусердствовать. Распространенная ошибка начинающих туристов — упаковать слишком много еды, заставляя себя тащить нежелательный объем и вес. Опыт научит тебя, какое количество пищи тебе необходимо.

Какую еду взять в поход: несколько идей для вкусного питания

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Еще один нюанс походного питания: постарайся прихватить с собой разнообразную еду, которая даст тебе дополнительную мотивацию. Старайся стремиться к балансу вкусов (соленый, кислый, сладкий, пряный) и текстур (мягкий, хрустящий, рассыпчатый), чтобы не только насыщать тело, но и получать удовольствие от еды. Убедись, что в твоем меню соблюден баланс углеводов, белков и жиров.

Классическим выбором туриста являются мясные и сладкие консервы, питательные крупы, лапша быстрого приготовления, сухофрукты, орехи и печенье.

Кроме консервов и сухпайка, можно прихватить и свежие продукты, которые при этом не испортятся слишком быстро. Среди них:

А еще советуем прихватить специи: они могут повысить привлекательность походной еды с минимальным дополнительным весом. Упакуй соль, черный и красный перец, тмин или что-то еще, что тебе нравится.

Корица делает горячий шоколад и кофе еще вкуснее. Острый соус разнообразит вкус макарон, а чесночный порошок придает более насыщенный вкус быстрорастворимому картофельному пюре.

Вода в походе: базовые советы по профилактике обезвоживания в походе

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Тело взрослого человека на 60% состоит из воды, и даже легкие физические упражнения могут истощить этот запас, заставляя тебя чувствовать себя паршиво и мешая твоим спортивным достижениям. Поэтому во время похода важно не забывать пить воду, причем делать это нужно с умом.

Сколько тебе нужно выпить в день, зависит от ряда факторов, таких как активность, уровень интенсивности, продолжительность похода, погода, твой возраст, скорость потоотделения и тип твоего тела.

Хорошей общей рекомендацией является примерно пол-литра воды в час умеренной активности при умеренных температурах. Возможно, тебе придется увеличить количество выпитого по мере повышения температуры и интенсивности активности.

Например, напряженный поход в жару может потребовать, чтобы ты выпивал литр воды или больше в час — пей часто и небольшими глотками и убедись, что бутылка с водой под рукой — например, в боковом кармане рюкзака.

Плохая новость — вода весит много, поэтому, если ты хочешь избежать лишнего веса, спланируй маршрут, который приведет тебя к источнику с питьевой водой, где ты можешь выпить или наполнить бутылку.

В горах либо носи с собой достаточно воды, чтобы продержаться в течение всей прогулки, либо возьми фильтр для воды и узнай, где находится озеро или ручей, из которого можно пополнить запасы.

Одежда и обувь для похода: чеклист гардероба туриста

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Проверь прогноз и не забудь одеться в соответствии с погодными условиями. Чтобы быть готовым к перемене погоды или незапланированной ночной прогулке, возьми с собой дополнительную одежду сверх той, которая требуется для поездки.

Также важно учитывать, насколько одежда защищает тебя от ультрафиолетовых лучей солнца. Что касается обуви, определи, что надеть, исходя из местности. При пологих походах по ровным тропинкам достаточно обычной походной обуви.

Для походов по каменистым, пересеченным тропам треккинговые ботинки обеспечат большую поддержку твоим ногам. Вот базовый список одежды, необходимой для похода с ночевкой:

Навигация: что нужно, чтобы не потеряться

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Навигация — одна из десяти вещей первой необходимости. Тип поездки, которую ты совершаешь, и личные предпочтения будут определять, какие именно предметы ты привезешь с собой.

Если тебе нравится использовать GPS, обрати внимание, что он не заменяет карту и компас, поскольку на некоторых отрезках могут возникнуть проблемы с устойчивостью сигнала.

Примерный перечень предметов, облегчающих ориентирование на местности:

Источник

Поход в горы для чайников 🙂 или что у нас в рюкзаках

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Приветствую. Хочу поделиться информацией о наших сборах в поход на Оштен и прогулки по Лаго-Наки. Мы не профи — просто любители, поэтому этот очерк ни на что не претендует. Я просто расскажу о тех вещах, которые помогли в нашем путешествии по Адыгее и сделали его более комфортным. Подробнее о нашем путешествии вы можете почитать здесь:
1. Горная Адыгея 2017. Подготовка и начало похода
2. Горная Адыгея 2017. Каменное море и Нагой-Кош
3. Горная Адыгея 2017. Ночь на колокольчиковом поле и восхождение на Оштен

Итак, начнем с рюкзаков. Они достаточно бюджетные. У Сережи рюкзак NORDWAY Creek 45 вместимостью 45 л, он небольшой — подходит для ПВД, а также недолгих походов с одной ночевкой. Рюкзак стоил в районе 2500 рублей. Качество хорошее, посадка удобная, лямки держат, на спине «сидит» плотно и органично. Много карманов, регулировочных ремней, открывается как снизу, так и сверху — удобный доступ к разной мелочевке, ненужно открывать полностью, чтобы достать что-то на дне.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

У меня анатомический рюкзак поменьше всего 30 литров. Яркий зелененький WoodLand Turn-up 30. Вообще он больше подходит для спорта, чем для серьезных походов, но мне его размера и функциональности хватило за глаза. Все, что мы несли — все поместилось без проблем и даже еще осталось место. Купили на OZON.RU по интернету за 2600 рублей.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Далее палатка. Она должна быть почти невесомой, быстро собираться и не промокать. Потыкали на Яндекс.Маркете, почитали отзывы и остановили свой выбор на Greenell Моби 2 V2.
вес 1.40 кг
— палатка трекинговая, 2-местная
— однослойная, геометрия: полусфера
— внешний каркас, дуги из стеклопластика
— один вход / одна комната
— водостойкость тента/дна: 2000 / 3000 мм в.ст
— внешние размеры 200х180х110 cм
— размеры в упакованном виде 53×10 см

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Тоже купили на OZON.RU по интернету за пару тысяч. Это трекинговая палатка для не слишком суровых условий. Показала себя хорошо, легко собрали, внутри комфортно для двоих, в ноги еще можно сложить обувь, рюкзаки под голову. Ветра особенно не было той ночью, она не продувалась. Мы не замерзли, хотя в горах ночью заметно похолодало. Однако под утро конденсат, который образовался из-за разницы температур струями стекал внутри палатки по стенам, подмочив края спальников и фотоаппарат. Это и понятно — палатка же однослойная, что и следовало ожидать.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Туристические пенки NORDWAY 1,0 см толщины, которые удобно свернуть в рулоны и пристегнуть к рюкзакам за спиной. Они достаточно невесомы и на них удобно спать. Ширина обоих ковриков такова, что оба помещаются в нашей палатке. Покупались давно еще за 250-300 рублей.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Там же были куплены и оба наших спальника NORDWAY Viking. Они подходят для достаточно холодных летних ночей до 0С, очень легкие. Если мешок полностью расстегнуть — он превращается в квадратное одеяло.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Набор ложка/вилка/нож раскладной у каждого в рюкзаке свой. Легкая железная кружка 500 мл для кипячение воды, пластиковые чашки. Газовая горелка Campingaz Twister Micro Plus, куплена в Спортмастере за 1500 рублей и газовый баллон к ней (300руб/шт). В сложенном виде горелка размером с мой кулачок, баллон кладем в железную кружку — так меньше места занимает.

А так же спички, зажигалка, бичевка и целлофановые мешки, чтобы спрятать в них вещи, если пойдет дождь или град. У каждого 1,5л бутылка воды в рюкзаке на эти дни + 0,5л бутылочка во внешнем кармане для питья. Налобные фонарики 2 штуки на каждого. Конечно же аптечка с самими необходимыми для нас лекарствами: цитрамон, аспирин, активированный уголь, нистатин, тавегил, мазь от ушибов, панкреатин, анальгин, перекись водорода, бинты, антибактерицидный пластырь, карандаш-зеленка, терафлюшки пакетиковые — да я много чего зафигачила туда 🙂 на всякий пожарный. Все это завернуто в два пакета, чтобы не промокло. Обязательно берите с собой спрей от загара, у нас сильно загорели руки, шея, лицо. И конечно же солнечные очки.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

У нас так же были с собой дождевики, которые нам в этот раз не понадобились. Днем было тепло и мы шли в легкой одежде, а на вечер взяли с собой ветровку, флисовые мастерки, теплые штаны, сменные носки, а я себе еще и сменную обувь — туристические сандали. Обувь на ногах у нас была не очень подходящая — по ровной тропе все ок, а вот на сыпухе скользила. Одевайте подходящую обувь с тракторной подошвой, чтобы было комфортно и безопасно путешествовать в горах!

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

У меня так же был мой фотоаппарат — незаменимый друг в моих путешествиях Canon 5D mark II с универсальным любимым объективом Canon 24-70mm f/4L is usm, а также поляризационный фильтр. Он намок в палатке, потом часа полтора-два не мог нормально фоткать, но я все-равно сделала офигенные кадры, аппарат надежный. А потом он грохнулся вместе со мной на камни при восхождении, объектив немного поцарапался, но фотик заработал! В Крыму я разбила полярик (лет 5-6 прослужил мне), но в самом конце путешествия уже на диких пляжах, так что не смертельно. Уже купила новый такой же.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Ну и наконец о еде, что мы взяли с собой, просто перечислю основное:
— пюре картофельного быстрого приготовления 2 шт.
— лапша быстрого приготовления, супы 2 шт.
— банка тушенки говяжьей 1 шт.
— сыр адыгейский 500 г
— огурчики свежие 5-6 штук
— паштет куриный 1 шт.
— хлеб в нарезке
— творог 250г в упаковке
— сладость чак-чак
— каши разводные в пакетиках — 3 шт.
— чай в пакетиках, соль и тп… кажется все, может что и забыла 🙂

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Этот набор именно рассчитан на таких как мы, нам такого количества хватило сполна. Вы для себя сами должны решить — сколько вам взять чтобы вы не были голодны, но и не было тяжело тащить свою ношу 😉
Воду кипятили в кружке на плиточке, ей заваривали картошку, подогревали тушенку, пили чай. Всего хватило и даже осталось немного. Но сыр пошел на ура — очень вкусный и хорошо утолял голод. Кушали 2-3 раза в день. Воду всю выпили, когда взобрались на второй день на Оштен. К этому времени мы уже знали, что внизу в талых ручьях ее можно будет пополнить и вскипятить, поэтому не переживали.
За два дня прошли около 35 км, на картинках виден примерный трек нашего путешествия. Пошли от КПП Лагонаки по тропе на Оштен, затем ответвились налево — дойти до края хребта Каменное Море скалу Нагой-Кош. Пообедали там, посозерцали и обратно на тропу в сторону Оштена.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

В комментариях к посту очень много советов и поправок сделано полезнейших, всем спасибо большое за это. Приведу в пример общие пункты, подсказанные Electronic99 что нужно для похода:

1. В обуви для гор основное- не тракторная подошва, а защита голеностопа, по крайней мере для новичков.
2. Набор вилка-ложка тяжелый, лучше 2 алюминиевых/титановых ложки и 2 ножа. Компромиссный вариант- я таскаю только половину наборчика, которая ложка-нож
3. Вместо тушенки и вообще консерв лучше сушеное мясо и сушеные овощи, легче тащить
4. Чехлы дождевые на рюкзак очень полезен
5. Пюре, лапша- лучше в пакете брать, меньше объем и не надо мусор обратно нести
6. Очень хороши в дороге быстрые углеводы типа шоколада, а также орехи и сухофрукты
7. 2 фонаря на каждого- перебор, лучше просто 2 надежных фонаря со свежими батарейками.

Надеюсь мой отчет поможет начинающему туристу подготовиться в небольшой поход 🙂 Путешествуйте друзья!
P.S. Мы себя не считаем профи в плане горных походов — скорее ближе к активным любителями. Нашей экипировки хватило за глаза в этом трипе, вы можете купить снаряжение посерьезнее.

Метки: адыгея, турист, рюкзак, палатка, снаряжение, горы, сборы, трек, советы

Комментарии 115

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Батончики арахисовые и полиэтиленовый дождевик. Ноги в резиновые сапоги.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Буду краток, то, что бросилось в глаза
1. В обуви для гор основное- не тракторная подошва, а защита голеностопа, по крайней мере для новичков.
2. Набор вилка-ложка тяжелый, лучше 2 алюминиевых/титановых ложки и 2 ножа. Компромиссный вариант- я таскаю только половину наборчика, которая ложка-нож
3. Вместо тушенки и вообще консерв лучше сушеное мясо и сушеные овощи, легче тащить
4. Чехлы дождевые на рюкзак очень полезен
5. Пюре, лапша- лучше в пакете брать, меньше объем и не надо мусор обратно нести
6. Очень хороши в дороге быстрые углеводы типа шоколада, а также орехи и сухофрукты
7. 2 фонаря на каждого- перебор, лучше просто 2 надежных фонаря со свежими батарейками.
Это для новичков, если затянет вдруг- могу рассказать про палатку, про коврики, спальники и прочее)
Успехов вам! Но аккуратней- туризм затягивает и не отпускает;)

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Большое спасибо! а можно я вставлю в пост ваши пункты? Для всех чтоб было полезно

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Я «посоветовал» бы вам, (не хорошо, конечно) — еще раз споткнутся и в очередной раз разбить Канон, и приобрести нормальную камеру для таких путешествий. Присмотритесь к Fujifilm x t1, с зумом 18-135 или что то еще из этой серии. Вы удивитесь, что не все «ФОТОАППАРАТЫ» — Cannon!

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Нет спасибо, меня мой устраивает. Не хочу беззеркалку. Да и дома второй такой же лежит :)))

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Я «посоветовал» бы вам, (не хорошо, конечно) — еще раз споткнутся и в очередной раз разбить Канон, и приобрести нормальную камеру для таких путешествий. Присмотритесь к Fujifilm x t1, с зумом 18-135 или что то еще из этой серии. Вы удивитесь, что не все «ФОТОАППАРАТЫ» — Cannon!

а что не так с сапогом?

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Да, уж больно тяжел и громоздок, для таких туров!

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Ослабли от невзгод и долгих лет? 🙂

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Если не секрет, какую цель вы преследовали таким пешим переходом?

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Как и большинство — получить новые впечатления от жизни, переключится с сидения в офисе на другой ритм существования. Попробуйте если не пробовали и возможно вам тоже понравится. Мир из окна автомобиля один — а если идти пешком или плыть на чем то другой.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

прикольно))). тоже подобно так «ходили»… лет так в 21-25))). а дети где? вроде суп-пара)))

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

мы вдвоем ходили, нет никаких детей 🙂 разве что чужие бегали неподалеку. Мы вот так сейчас и «ходим» и нам нравится

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

очень полезный комментарий, спасибо большое!

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Пожалуйста. да еще тот же инструктор сказал у нас с рюкзаками 60 л даже девочки не ходят. Так что для мужчины надо брать не меньше 100л.с жесткой спиной, все что у вас привязано снаружи нужно стараться внутрь втолкать, ла и больше не меньше.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

ну у нас не было цели идти надолго, нам с лихвой хватило 45 литров 🙂 Хотелось не просто корячиться от тяжести, а именно гулять и наслаждаться. Так все и вышло — легко, здорово, много фоток и впечатлений.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Немножко критики можно? 😉

Сразу с учетом, что любители, молодцы не взирая ни на что. Но именно любительство накладывает чуть большие требования. Профи может и в кедах вскочить на вершину Оштена по лайту. Новичкам лучше всё ж голенище высокое у ботинок. В общем, хочется не повторяться, но всё-же лучше подряд и комплексно расписать. И так.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Спасибо большое за такой развернутый комментарий и советы. Обувь да, конечно понимаем, что неподходящая, хотя не сказать что мне было особенно тяжко залезать — скорее мотающийся фотик мешал. Огурки я люблю, они у меня аппетит разжигают, а то я могу не хотеть есть, когда устаю, а надо! Спальники-коконы это круто, но мы пока воспользовались нашими обычными кемпинговыми. Вот будет серьезный поход, тогда потратимся на серьезные мешки 🙂 Палатка да, может не для гор, но зато легкая. В любом случае нам невероятно фартило и с погодой, и с природой и вообще в целом во всем путешествии, может настрой наш был таким, не знаю. Все как-то легко очень вышло и физически, и душевно

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

По фотоаппарату-сумка Lowe Pro серии TLZ подходящего размера решит проблему-15 лет в горах выручает уже, и камера всегда под рукой, даже на 3Б лидером.

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

соглашусь у меня все есть, даже рюкзак, вообще у меня таких фотика 2, потому наверное нет особого волнения за него (это моя работа), просто я из принципа не люблю носить сумки, т.к. рюкзак за спиной + я постоянно юзаю фотик, то вкл то выкл

что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть фото что нужно в поход в горы на 5 дней список. Смотреть картинку что нужно в поход в горы на 5 дней список. Картинка про что нужно в поход в горы на 5 дней список. Фото что нужно в поход в горы на 5 дней список

Коллега 🙂 только д3с с 24-70 таскаю, +14/2,8…а вот на 70-200/2,8 уже терпения нехватает…

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *