что нужно сделать пока молодой
GuruTest
Что нужно успеть сделать, пока вы молоды
В молодости люди часто отказываются от мечты, чтобы встать в жизни на ноги. Но есть вещи, которыми нежелательно пренебрегать и лучше всего успеть сделать их до того, как вы потеряете к ним интерес.
Нередко люди сталкиваются с ощущением, что не сделали чего-то важного в жизни. Чаще всего это чувство вызвано запретом, которое общество или семья поставили перед вами. Нередко люди гонятся именно за тем, что не обязательно успевать или чем можно даже пренебречь. В результате нереализованные потребности дают о себе знать.
Бывает, что человек сам запрещает себе что-то по определенным соображениям. Но не факт, что в старшем возрасте этого не захочется или вы не будете сожалеть об упущенных возможностях. Каждому стоит задуматься: нужно ли себя ограничивать в молодости, когда есть возможности и энтузиазм, чтобы впоследствии скучать о непрожитых переживаниях. У каждого список дел свой, но вот несколько пунктов, которые психологи советуют обязательно попробовать в молодости.
Список дел, которые нужно успеть сделать
Получить хорошие знания
С возрастом времени будет все меньше, а образованность обязательно скажется на карьере. Согласитесь, что с эрудированным и мыслящим человеком общаться интереснее, чем с тем, кто не может поддержать ни одну тему. Расширяйте свой кругозор чтением или запишитесь на интересные курсы: все это будет вам в пользу.
Встряхнитесь экстримом
Яркие эмоции — самое приятное, что есть в молодости. Поэтому хотя бы раз попробуйте покататься на сноуборде или горных лыжах, прыгнуть с парашюта или поплавать с аквалангом: подобных развлечений много, можно выбрать на свой вкус. Да, это может быть страшно, но скорее всего вам это понравится.
Поэкспериментируйте над внешностью
Немыслимого голубого цвета волосы, вызывающий мэйк-ап, пирсинг на языке и подобные вещи: все это можно преподнести красиво, даже если кто-то считает это подростковыми излишествами. То же самое касается одежды, которую вы выбираете. Посмотрите на себя в совершенно разных образах и в результате у вас получится выработать свой уникальный стиль. Ну и главное, вы не будете думать о том, что в 50 делать пирсинг или носить сексуальные платья странно. Часто мнение окружающих мешает нам быть собой, и в разумных рамках необходимо научиться быть независимым от чужого мнения. Постарайтесь поработать над собой: ведь только вы можете знать кто вы на самом деле.
Посетите другую страну
Выехать за границу важно. При этом, чем культура другой страны будет сильнее отличаться от вашей родной культуры, тем интереснее. Не обязательно тратить на это огромные суммы: можно остановиться в хостеле. Откажитесь хотя бы раз от пляжного безделья и составьте себе насыщенную программу, чтобы приходить в хостел только спать.
Потратьте большую сумму денег
Очень хороший и приятный эксперимент — накопить приличную сумму и разом спустить ее в один день. А на что — на ваше усмотрение. Это может быть поездка, клуб, обновление гардероба или посещение парка развлечений: все, что душе угодно. Потратьте их только на себя и на свое удовольствие. Вы это заслужили.
Устройте вечеринку самостоятельно
Причиной для праздника может быть любая. Возьмите на себя руководство всей подготовкой: приготовьте фирменное блюдо для друзей, организуйте конкурсы, подберите любимую музыку и не забудьте предупредить о вашем шабаше соседей. Все ваши усилия будут вознаграждены. Ведь праздник — это и подготовка к нему, и веселье вместе с компанией.
Как нужно попробовать провести время в молодости
В молодости интересно и нужно делать какие-нибудь странные на первый взгляд поступки. К примеру, не спать всю ночь, смотря фильмы или читая книгу, гулять под луной или под проливным дождем (желательно летом, чтобы не заболеть), завесить стену собственной комнаты плакатами любимых музыкантов и актеров и так далее.
Для чего все это делать? В молодом возрасте людям часто свойственна эмоциональность. Заглушая в себе подобные порывы можно начать чувствовать, что никому нет дела до ваших интересов и эмоций. На самом деле, это не всегда так. Плюс, окружая себя тем, что вам приятно, делая то, что вам нравится и повинуясь хотя бы изредка спонтанным порывам, вы просто лучше чувствуете жизнь. Именно из подобных мелочей и складывается счастье.
Помимо неудовлетворения подобных простых потребностей в самореализации и чувственных эмоций, счастье формируют наши мысли и образ жизни. Есть привычки, которые делают нас несчастными, и в первую очередь это неумение работать над собой. Мы желаем вам больше приятных мгновений,
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Как максимально использовать время, когда ты молод
Когда ты молод, главное — не растрачивать свой потенциал зря. Ты полон сил, надежд, свежих идей, а это значит, что ты можешь реализовать себя в чём угодно. Вот несколько полезных советов, как использовать свое время на 100 %.
Отключайся от социальных сетей
Старайся проводить как можно больше времени в реальной жизни, а не в социальных сетях. Гуляй, заводи интересные и полезные знакомства, проводи время с близкими людьми. Ты всегда успеешь залить новое фото в Instagram или похвастаться достижениями в VK. Но для того, чтобы твоя жизнь была действительно интересной, ты должен жить сейчас, а не откладывать это на потом.
Не волнуйся о любви
Не волнуйся так сильно о чувстве влюбленности. Вместо этого сделай акцент на развитии личности, чтобы осознавать, какой партнер должен быть рядом с тобой. Пока ты не можешь четко сказать, кто ты и что тебе нужно, отношения не будут приносить тебе пользу. Здоровые и стабильные отношения можно построить только тогда, когда оба партнера знают, что им необходимо от жизни и друг от друга.
Научись распоряжаться финансами правильно
Читай книги, проходи курсы и развивай самодисциплину — это навык, которому никто не научит тебя, но который необходим всем взрослым. Учись распоряжаться своими финансами правильно: откладывать на незапланированные расходы, копить на дорогостоящие покупки, не тратить деньги на ненужный хлам. Всё это пригодится тебе если не прямо сейчас, то уж точно в недалеком будущем. Если ты научишься грамотно распоряжаться своим заработком, то сможешь быть уверен в том, что даже в тяжелые времена ты не пропадешь из-за нулевого баланса на карточке.
Будь амбициозным
Преследуй мечту или инвестируй в свои увлечения. Сейчас единственный жизненный отрезок, когда люди будут поощрять тебя за эгоистичность в твоих потребностях. Когда ты молод, ты можешь пойти на больший риск, чем в солидном возрасте, когда у тебя будут жена и дети. Пользуйся этим.
Поддерживай связь с родителями
Когда ты становишься старше, ты можешь общаться с родителями так, как не мог, будучи ребенком. Ты действительно можешь узнать их как личностей, а не как людей, которые тебя воспитали.
Даже если твоих родителей вряд ли можно назвать образцовыми, и у тебя есть много обид на них еще с самого детства, постарайся простить их и помни: никто не получает все необходимые знания о том, как растить ребенка. Когда ты сам станешь родителем, вряд ли будешь воспитывать своих детей, не допуская ошибок.
Делай то, что пугает тебя каждую неделю
Это одна из самых полезных практик, которые ты можешь реализовать в своей жизни. Выйди из зоны комфорта и брось вызов самому себе! Поговори с этой привлекательной девушкой, которая встретилась тебе в продуктовом магазине. Отправь резюме в компанию своей мечты, даже если у тебя нет нужного опыта, ведь главное — это желание развиваться. Сядь на самолет и проведи выходные в другой стране, даже если ты не знаешь ни слова из местного языка. Именно такие поступки приведут тебя к личностному росту.
Установи здоровые привычки
Твое тело похоже на транспортное средство. Когда ты хорошо питаешься и регулярно занимаешься спортом, ты позволяешь своему организму использовать самое эффективное топливо, какое только возможно. Установление здоровых привычек не только делает тебя более здоровым человеком, но и устанавливает уровень самоуважения. Для окружающих это говорит о том, что ты видишь в себе чрезвычайную ценность. Раз ты не губишь свое тело вредной пищей или влиянием алкоголя и сигарет, значит, ты уважаешь себя и хочешь как можно дольше сохранять свое тело в отличной форме.
Стремись к личному росту
Думай о себе как о бизнесе. Чтобы бизнес вырос и стал успешным, в него постоянно нужно инвестировать. Вот и ты не должен бояться инвестировать в себя. Трать деньги на занятия по личностному развитию, видео или книги, которые помогут тебе познать себя, проходи курсы, которые дадут тебе возможность овладеть необходимыми навыками, и стремись каждый день становиться лучше, чем был вчера.
Путешествуй
Знакомься с новыми людьми и получай новые впечатления! Этот мир огромен и разнообразен, и у тебя есть только одна жизнь на то, чтобы увидеть самые удивительные места нашей планеты. Погружение в разные культуры расширит твое мировоззрение и избавит тебя от многих предрассудков.
Читай книги
Всё, что тебе нужно знать, находится в книге. Обучение может быть веселым! Найди интересующую тебя тему и погрузись в нее. Нет оправдания тому, чтобы быть необразованным человеком. Если ты человек с плотным рабочим графиком, инвестируй в аудиокниги. Аудиокниги позволяют невероятно легко переваривать информацию на ходу, что очень удобно.
Обзаведись полезными знакомствами
Признай, что ты не можешь достичь успеха в жизни самостоятельно. Полезные знакомства — это самый мощный ресурс, который ты можешь иметь. Знакомься, дружи и развивай отношения. Предложи помощь другим, и ты получишь предложение о помощи взамен. Знание правильных людей может открыть для тебя множество дверей, которые помогут тебе добиться успеха.
30 вещей, которые нужно сделать, пока вы молоды
Многие из нас только с годами понимают, как важно вовремя научиться принимать свое несовершенство и любить близких, выбирать то, что делает нас счастливыми, бороться за то, что кажется главным, и наслаждаться жизнью — просто потому, что она одна и повторить ее «начисто» не получится. Не надо больше ждать «подходящего времени», давайте действовать! Читайте наш список того, что нужно успеть сделать, и дополняйте его своими идеями.
1. Осуществить мечту.
Вы мечтаете научиться играть на скрипке или пилотировать самолеты, но постоянно уговариваете себя не тратить драгоценное время на »ерунду»? С возрастом желания никуда не исчезают, а время как раз будет упущено. Пусть мечты сбываются! 20 способов осуществить мечты.
2. Путешествуйте.
Лет в 70 вы вряд ли отправитесь дикарем во Вьетнам или на машине по Европе, такие путешествия для молодых. А значит, не надо откладывать их надолго: стандартный тур в Прагу подождет.
3. Научиться ухаживать за собой.
Чем раньше вы начнете заботиться о себе, тем дольше продлится ваша молодость. И дело тут вовсе не в морщинах, а в общем состоянии организма, который будет благодарен вам за регулярный и своевременный уход. Ищите «свои» кремы, «свой» спорт и «свою» диету. 10 самых популярных диет: плюсы и минусы.
4. Принять себя.
Мудрые люди говорят, что счастье — это характер и ничего больше. Конечно, у вас, как и у всех, есть недостатки, но ведь достоинствами вас природа тоже не обделила. Примите себя полностью: полюбите и свой нос, и свою склонность к неразумным тратам. Бесконечная саморефлексия просто лишает вашу жизнь радости, свободы и гармонии.
5. Поучаствовать в благотворительной акции.
Участие в социальных проектах отлично расширяет кругозор и делает нашу жизнь наполненной. Чем вы моложе, тем больше пользы успеете принести! Еще один «побочный эффект»: в будущем вы будете чувствовать себя нужной, а это необходимо всем пожилым людям без исключения. 5 удивительно простых способов продлить себе жизнь.
6. Перестать оглядываться на мнение окружающих.
Вопрос «Что обо мне подумают люди?» заморозил немало прекрасных начинаний и искалечил не одну судьбу. Какая разница, что будут думать о вас бабушки у подъезда, продавцы в магазине или соседи? Мнение чужих людей не должно оказывать влияния на вашу жизнь, иначе в зрелом возрасте вы сами превратитесь в ворчливую и вечно недовольную всем старушку.
7. Выучить иностранный язык.
Это, конечно, не самый интересный пункт нашего списка, зато один из самых полезных. Чем старше вы становитесь, тем хуже ваша память и тем сложнее вам будут даваться иностранные языки, а без них в наше время, сами понимаете, не обойтись.
8. Сдать на права.
Учиться водить автомобиль, конечно, можно и на пенсии, но чем вы моложе, тем острее ваши реакции и выше обучаемость. Даже если у вас пока нет машины, права совершенно точно не будут лишними: в конце концов, в заграничном путешествии вы всегда сможете арендовать авто и прокатиться по всей стране!
9. Разобраться со страхами.
Страхи есть у каждого, и это нормально — так работает инстинкт самосохранения. Но не все страхи одинаково полезны, а некоторые попросту вредны! Если вы обычно боитесь браться за новое дело и постоянно переживаете, что окажетесь «хуже всех», значит, самое время заполучить немного храбрости. Да, иногда для этого требуется серьезная работа над собой и, возможно, даже помощь психолога, зато вы успеете стать по-настоящему смелым и решительным человеком до того, как страхи успеют подпортить вам жизнь.
10. Записаться на танцы.
Не так уж важно, какие танцы — вальс, фламенко, танец живота или танго, — все эти занятия помогают женщине двигаться с особенной грацией, «держать спину» и до глубокой старости пользоваться успехом у мужчин. Даже если у вас не очень с чувством ритма, попробовать стоит: танцы развивают все группы мышц, формируют прекрасную осанку и, что тоже важно, учат нас гордо и уверенно смотреть мужчинам в глаза!
11. Полюбить родителей.
Обижены на родителей? Злиться и выяснять отношения бессмысленно: других родственников у вас все равно не будет, а значит, надо принять и полюбить этих. Кстати, это улучшит и ваши отношения с собственными детьми.
12. Запланировать фотосессию.
Приятно будет рассказать внукам, как вы были хороши в молодости, но лучше запастись документальным свидетельством. Пусть знают, какой красавицей была их бабушка! Хотя почему «была» — она и сейчас красавица.
13. Устроить вечеринку с подругами.
Нет ничего веселее и искрометнее, чем девичник. Но чем старше вы становитесь, тем сложнее каждой из вас находить время для подобных мероприятий. Пройдут годы, и вам будет очень не хватать этих веселых и беззаботных встреч. Традицию регулярно проводить время женским составом можно и нужно попытаться сохранить до глубокой старости, но начинать стоит уже сейчас: ходите в кафе, арендуйте лимузин, вместе съездите на пару дней в дом отдыха или устройте себе СПА-выходные.
14. Научиться прощать себя.
Да, иногда вы совершаете ошибки. Все их совершают, но собственные промахи кажутся нам катастрофой. А ведь чаще всего ничего непоправимого непроисходит! Прощайте себя за все и сразу, здесь и сейчас, завтра и через три года. Постоянное чувство вины неконструктивно, оно ведет в топкое депрессивное болото. Чем старше вы, тем больше претензий предъявляет к вам окружающий мир: если вы не научитесь «самопрощению» в молодости, вы не сделаете этого никогда.
15. Принять свой возраст.
«Возраст счастья» — это не обязательно беззаботная юность, им может стать любой период нашей жизни. И чем раньше вы это осознаете, тем счастливее и свободнее будет жизнь.
20 вещей, которые стоит сделать, пока вы молоды
Молодость – это, пожалуй, лучший период в жизни человека. Это время, когда люди могут позволить себе многое, не будучи обременены ничем. И, конечно же, его хочется прожить так, чтобы было о чем вспомнить. Вот подборка тех вещей, которые должен попробовать каждый молодой человек, а потом рассказывать о них своим внукам.
1. Влюбиться и разочароваться в любви. Это ценнейший опыт, который навсегда останется и из которого можно вынести правильные выводы. Несчастная любовь – повод для размышлений и изменений в себе.
2. Совершить безбашенный поступок. У каждого понятие «безбашенности» свое. Важно совершить что-то такое, что поможет посмотреть на себя в ином ракурсе и станет преодолением самого большого страха.
3. Познать самого себя. Это возможно только в молодости, пока открыты все двери. Только в этот период человек может определиться с самими собой и выбрать дальнейший жизненный путь.
4. Взять себе домашнего питомца. Лучше всего собаку, но всегда есть выбор в пользу собственных предпочтений. Такой любимец – это отличная возможность не только приобрести верного и преданного друга, но и повод научиться ответственности.
5. Помочь нуждающимся. Конечно, благие поступки можно и даже нужно совершать и в более зрелом возрасте. Но для молодого, только еще становящегося человека, это особенно важно, ведь оно формирует душевные качества.
6. Научиться танцевать. Это пригодится потом в течение всей жизни. Танец – способ подавления отрицательной энергетики и в то же время отличный заряд бодрости и позитива, а также способ поддерживать свое тело в здоровье и красоте.
7. Сходить в пешее путешествие. Это может быть обычный поход за город. Важно понять всю прелесть и романтику такого отдыха, проводить солнце, а потом встретить его восход. Понять, как рождается новый день, как засыпает и пробуждается природа, ощутить причастность к этому миру.
8. Познать поэзию и красоту. Если человек уже в молодости научится чутко воспринимать красоту родной словесности и произведений художественного искусства, это потом будет помогать ему позитивно относиться к жизни. Приобщиться к прекрасному можно, посещая музеи и разные картинные галереи, стремясь к познанию и понимаю.
9. Порвать все ненужные связи. Это можно сделать только в юном возрасте, на старте взрослой жизни. Чем старше становится человек, тем все сильнее он погрязает в прошлых связях. Вот почему рвать все общение с негативными людьми нужно в молодости.
10. Посетить разные места. Это не обязательно должны быть другие страны, можно с интересом и пользой путешествовать и по родной, бывая в ее многочисленных городах. Такие путешествия расширят кругозор и позволят многому научиться.
11. Встретить лучшего друга. Того, который останется до конца, того, которому можно будет доверять больше, чем даже родителям. Такие друзья появляются только в молодости, пока еще им нет никакой корысти дружить. И им отдается частичка собственной души.
12. Изучить языки других стран. Пока человек молод, его память работает совсем по-другому. Ему легко дается обучение, он не устает от большого количества новой информации. Вот почему изучать иностранные языки лучше всего в этот период жизни.
13. Совершить эксперименты. Молодость без разного рода экспериментов над самим собой пресна и неинтересна. Пробовать и действовать нужно именно на старте своего пути.
14. Научиться чему-то важному. Вообще, в молодости лучше всего стараться обучаться разным вещам, ведь никогда точно не знаешь, что может пригодиться. Чем больше умеет молодой человек – тем выгоднее для него же самого.
15. Научиться быть позитивным. Это определит всю дальнейшую жизнь. Если человек оптимист, у него все получается легко и просто, если пессимист, то даже самое простое задание вызывает проблемы.
16. Посадить дерево. Пусть он растет вместе с молодым человеком и будет неким символом всей его жизни, сначала такой неуверенной и тонкой, а потом сильной и раскидистой.
17. Сделать что-то романтичное. Молодость – это период первой любви, романтики и волшебства. И жизнь не будет такой насыщенной, если в ней не сохраниться воспоминания о чем-то необычном и прекрасном, сделанном во имя этого высокого чувства.
18. Получить профессию. Даже если она и не станет призванием всей жизни, но научит получению необходимой информации, а это немаловажно.
19. Попробовать необычное блюдо. Как ни странно, но вкусовые впечатления остаются с человек на очень долгое время. И пока еще нет особой искушенности в еде, стоит пробовать что-то совершенно новое и неизведанное.
И, наконец, необходимо научиться относиться спокойно к тому, что говорят другие. Просто даже потому, что никаких нервов не хватит на каждую критику реагировать болезненно.
15 вещей, которые нужно сделать, пока молодость не прошла
Заметили, как часто мы откладываем дела на потом? Генеральная уборка, встреча с приятелем, поход к врачу — мы думаем об этом, беспокоимся, боимся опоздать. А теперь представьте, что за всеми этими выполненным и не очень пунктами проходит реальная жизнь и молодость. Нам кажется, что еще столько впереди! Только свечей на торте с каждым годом больше и больше. Пора отбросить все страхи и найти время для своей яркой молодости.
© gencarefr/ twitter
«Наслаждайтесь силой и красотой своей юности, пока жизнь вам не нравится, она проходит. Поверьте мне, через 20 лет вы посмотрите на свои фотографии и вспомните с чувством, которое вы сейчас не можете понять. Сколько возможностей было открыто перед вами, и как же сказочно вы на самом деле выглядели», — Курт Воннегут.
1. Выучить хотя бы один иностранный язык
Всем известно, что мы учимся чему-то новому лучше в молодости. Другой язык — это не только новые коммуникационные и профессиональные возможности, но и способ поддержать свой мозг в активном состоянии. Тем более, учить язык сейчас можно очень весело и удобно: приложения на телефон, сериалы с субтитрами, каналы на YouTube.
2. Экспериментировать над внешностью
Молодость — самое подходящее время сделать безумные вещи, особенно над собственными волосами, кожей, губами и т. д. Зелёные волосы? Легко! Если что, исправить неудачный эксперимент тоже несложно.
3. Полюбить спорт
Даже самый ленивый и незаинтересованный в лишнем движении человек может найти что-то своё в мире спорта. Мы становимся более здоровыми, счастливыми и стрессоустойчивыми, если уделяем физическим нагрузкам хотя бы два часа в неделю.
4. Ценить простые вещи
Звонки маме, встречи с друзьями, прогулки на свежем воздухе, совместные завтраки с семьёй. Сейчас все это кажется очень банальным и даже не заслуживающим внимание. Потом все это может стать редкостью, если не исчезнет насовсем. Просто цените каждый момент.
5. Заниматься саморазвитием
Может быть, вы давно хотели записаться на кулинарные курсы или в танцевальную студию. В мире столько интересного и мы до сих пор об этом не знаем. Настало время меняться! Инвестировать в себя никогда не поздно, но начать можно уже сейчас.
6. Путешествовать
Сейчас миллион возможностей как доступно и насыщенно съездить в страну самой смелой мечты. Если времени нет сейчас, то потом его тоже не будет. Самые запоминающиеся поездки — спонтанные. И это намёк.
7. Сформировать полезные привычки
Мы — это то, что мы делаем каждый день. С возрастом избавиться от плохих привычек становится тяжелее, а обзавестись новыми почти невозможно из-за недостатка времени, сил и желания.
8. Бороться со страхами
Страхи сильно ограничивают и не дают почувствовать жизнь сполна. К примеру, каждый третий в мире боится высоты. Так почему бы ни прыгнуть с парашютом или ни подняться на самую высокую смотровую в любимом городе.
9. Понять и принять себя
У каждого из нас есть свои достоинства и недостатки. Важно понять, что в этом и есть уникальность любого из нас. Не усложняйте жизнь самому себе и гордитесь тем, кто вы есть и ещё можете стать в дальнейшем!
10. Концентрироваться на позитиве
Наши мысли определяют наше будущее. Совсем без неприятностей не бывает и это тоже нужно понимать. Позитивное отношение к жизни воспитывается в самом себе так же как и привычка вставать рано по утрам. Это настоящая работа над собой и начать ее лучше, пока мы молоды.
11. Перестать зависеть от чужого мнения о себе
Люди могут говорить все что угодно. Только совсем не обязательно верить в это и обдумывать больше 10 секунд. Главное — что вы сами думаете о себе. Ну и, конечно же, мама!
12. Научиться говорить «нет»
Некоторым ещё с подросткового возраста тяжело отказывать людям. Им кажется, что доброта и умение говорить «нет» вещи несовместимые. Это не так. Делать во благо, а не в ущерб себе — вот основная мысль этого пункта.
13. Стать волонтером
Волонтёрство — это классный способ познакомиться с новыми людьми, стать более открытым и отзывчивым. Развитие этих навыков пригодится в дальнейшей жизни и карьере. Тем более, помощь другим и чувство благодарности сделают вас счастливее. В 30 лет с семьей и кучей дел по работе вряд ли появится пару свободных месяцев на добровольную деятельность.
14. Научиться прощать
Накопление в себе обиды и боли за прошлое не сделает вас позитивнее, лучше, умнее. Такие чувства приведут лишь к нервным расстройствам и хроническому подергиванию глаза к 30 годам. Придётся научиться прощать, чтобы быть в гармонии с собой и миром в целом.
15. Найти своё призвание
Говорят, что счастье заключается в самоопределении. Марк Твен писал: «Два самых важных дня в твоей жизни: день когда ты появился на свет, и день, когда ты понял, зачем». Не бойтесь искать и экспериментировать!
Подпишитесь на нашу страницу в фейсбуке, там много веселых видео и добрых открыток.
Подпишитесь на наш инстаграм, и вы первыми узнаете, что вышел новый пост.
Подпишитесь на канал likeyou в Яндекс.Дзене, чтобы читать посты вместе с новостями.