что нужно сделать чтобы помириться с подругой

Ссора с подругой: что делать и в каких ситуациях мириться не стоит?

Несмотря на то, что все постоянно спорят на тему, существует ли женская дружба, у каждой представительницы прекрасного пола есть та, которой можно поведать абсолютно любые секреты. Ей можно поплакаться, она будет рядом и в горе, и в радости, с ней можно сходить на шопинг и в кино. Это родной и близкий человек… ровно до тех пор, пока не произойдёт скандал.

Ссора с подругой может возникнуть как из-за серьёзной причины, так и на пустом месте. Но в любом случае она делает дальнейшее общение практически невозможным, обе ревут, обижаются, взращивают в себе новые комплексы из-за того, что наговорили друг другу. Даже после примирения остаётся неприятный осадок, который то и дело даёт о себе знать.

Как сделать так, чтобы ссоры были не такими частыми? Можно ли их вообще избежать? И как себя вести, если это всё-таки случилось? У психологов есть ответы на все эти вопросы в виде пошаговой инструкции.

Ссора — разрушает или укрепляет

Пересмотрите своё отношение к ссорам. Большинство людей воспринимают их как негатив, не повторяйте их ошибок. В психологии это выброс отрицательной энергии, которая время от времени скапливается при общении с абсолютно любым человеком. Если этого не происходит, последствия могут быть весьма плачевными:

Поэтому гораздо лучше время от времени выплёскивать весь этот негатив, но порционно, сдерживая себя в рамках приличий. Получается, что ссора — это снятие скопившегося напряжения, и после примирения отношения станут ещё крепче. Мыслите в таком русле и не относитесь к этим конфликтам как к чему-то разрушающему и негативному.

Пример из практики. Две девушки, студентки колледжа, дружили с начальных классов и были не разлей вода. По окончании учёбы одна из них собиралась идти работать по специальности, вторая — учиться дальше в университете по своему профилю (на этом настаивали преподаватели и родители). Однако подруга отговаривала её от этого, потому что знала, что она так поступает, чтобы угодить взрослым, хотя сама всю жизнь мечтала о другой профессии. У них постоянно были ссоры по этому поводу вплоть до разрыва отношений навсегда.

Закончилось всё хорошо: вторая девушка поняла, что подружка отговаривала её поступать в университет не из зависти, а из-за того, что хотела для неё лучшей жизни. Благодаря её поддержке, она сумела после колледжа переквалифицироваться на ту профессию, в которой себя видела, и стать успешной. Это один из примеров того, как ссора лучших подруг несла в себе не разрушающий заряд, а положительный. Согласно статистике, в 85% случаев у женщин так и происходит, просто не все это понимают.

Ваши желания

После того, как вы рассмотрите ссору под другим углом, возможно, этого уже будет достаточно, чтобы помириться. Если такого желания не возникло, ответьте самой себе честно на вопрос: лично вы хотите этого? Поймите, что женская дружба, как и отношения с противоположным полом, может просто изжить себя. Не нужно думать, что, если вы сидели в детском саду на одном горшке, то обязательно пройдёте рука об руку до самой старости. Причины расставания могут быть разными. Суть не в этом.

Поссорились с подругой в очередной раз — проанализируйте свои желания. Нужны ли вам эти отношения, хотите ли вы их возобновить, что вас связывает и есть ли у вашей дружбы будущее. Если на большинство из этих вопросов будут отрицательные ответы, не стоит возрождать то, что уже «умерло». Открыто поговорите с ней и живите дальше, но уже друг без друга.

Причины

Если ссора с лучшей подругой вас расстроила, и вы хотите поскорее помириться, но не знаете, как это сделать, подумайте над причиной вашего разлада. Ведь именно от неё будут зависеть дальнейшие действия.

Из-за чего можно поссориться:

Как показывает практика, это самые частые причины ссор между подругами. Какая из них встала между вами? Смогли определить? Переходим к следующему этапу инструкции.

Кто виноват

В 90% случаев женщины ответят, что в ссоре виновата она, вторая подружка. Собственные проступки признавать всегда труднее. Однако не рубите сгоряча. Сначала надо успокоиться:

И только после этого ответьте на вопрос, кто же из вас всё-таки виноват. Взгляните на ситуацию со стороны. Она сказала, что ваш любимый человек вас не достоин, что у него масса недостатков и вообще он вам изменяет направо и налево? Обидно это слушать от подруги, когда с парнем (мужем) прекрасные отношения. Однако поставьте себя на её место и вспомните ещё раз всё, что она говорила. Разве у вашей второй половинки нет минусов? Окружающим они наверняка видны ярче, чем вам.

Просто подумайте о том, что она так сказала не из зависти и не из желания вас поссорить. Такое случается, но редко. Она переживает за вас и хочет, чтобы вы были счастливы.

Отвечая на данный вопрос, помните одно золотое правило: если подруги поссорились, виноваты в большинстве случаев обе. И если каждая перестанет обвинять другую, помириться будет легче.

Что делать

Обычно после прохождения вышеобозначенных этапов, уже захочется помириться даже после сильной ссоры. Но как конкретно это сделать? Отталкивайтесь от причины.

Если кто-то из подруг считает себя лучше другой (по социальному статусу, карьерному росту, семейному положению, моральным принципам), вряд ли это можно назвать дружбой. Но если она многолетняя, значит, есть что-то выше всего этого, что связывало вас столько лет. И наверняка вы уже научились мириться с короной на голове одной из вас, так что остыньте и просто продолжайте общаться, как ни в чём не бывало.

Если причиной ссор становится гордость и завышенное самомнение подруги, всё-таки следите за тем, чтобы в пылу конфликта она вас не унижала. Если дело постоянно доходит до этого, отношения не стоит возобновлять.

Сказали подруге что-то обидное? Искренне извинитесь, сделайте ей приятный подарок (шоколадку, бутылку вина), признайтесь, что были неправы. Зная, что она у вас такая чувствительная и ранимая, в следующий раз думайте, что говорите. И вообще, если у неё заниженная самооценка и она зацикливается на любом негативном слове, постарайтесь помочь ей избавиться от внутренних комплексов.

Ссора произошла из-за того, что обиделись вы? Придётся поработать с собственной самооценкой (как это делать мы уже рассказывали). А вдруг то, что сказала подруга, правда и требует исправления? Если же вы уверены, что её слова безосновательны, пропустите их мимо себя — вы ведь выше этого.

Если вы поссорились из-за того, что она позавидовала вашим идеальным отношениям с мужчиной, подумайте: а не слишком ли вы их выставляете напоказ? Тем более зная, что у подруги сейчас проблемы с личной жизнью? Это касается и любых других сфер. Не будьте провокаторами зависти и конфликтов не будет. Что делать? Идите и объясните ей, что у вас далеко не всё так хорошо, как она себе надумала.

Если позавидовали вы, это повод всерьёз задуматься, а почему она смогла добиться желаемой должности, а ваша карьера стоит на одном месте. Может, нужно перестать обвинять её, что она села в это кресло не совсем честным путём, а начать работать над собой? Как подружиться в таком случае? Позвоните, извинитесь, выразите восхищение её целеустремлённостью и попросите совета, как вам изменить свою жизнь к лучшему.

Она православная верующая, а вы атеистка? Или она до мозга костей вегетарианка, а вы жить не можете без фастфуда? Если причина ваших постоянных ссор — антагонистические взгляды на жизнь, избегайте этих тем и не пытайтесь её изменить. А помириться в таких случаях проще простого. Сделайте ей приятное: позовите на ужин и приготовьте её любимый веганский салат с рукколой.

Если причина — ревность к мужчине (у неё появился кто-то), нужно не ссоры затевать, типа «Ах, ты меня на него променяла», а терпеливо подождать, пока их конфетно-букетный период закончится. Начнётся быт, притирки, серые будни, и угадайте, к кому она побежит со всеми этими проблемами? Конечно, к вам.

Если у вас появился мужчина и ревнуют вас, успокойте подругу, объясните ей, что эти отношения не скажутся на вашей дружбе. Уделяйте ей больше внимания, покажите, что она по-прежнему для вас много значит — и конфликт будет исчерпан.

Если причина ссоры — ревность к другим женщинам, претендующим на роль подруги, здесь надо отпустить ситуацию, а не закатывать истерики. Истинные отношения выдержат испытания, а нет — значит, не судьба, и жалеть об этом не стоит.

Этот вопрос должен решаться открыто, без намёков и обиняков. Должны быть высказаны все обиды и претензии, но в спокойном тоне. Если дружбой дорожат обе, компромисс обязательно будет найден.

Способы примирения

Отправляясь на примирение с подругой, продумайте, как это лучше сделать. Это вы воспользовались шпаргалкой от психологов и знаете и о созидающей функции ссоры, и о том, что виноватых в произошедшем нет. А она, возможно, всё ещё расстроена и обижается. Поэтому не всегда целесообразно бежать к ней с распростёртыми объятиями — можно наткнуться на стену игнора и молчания.

Как помириться с подругой:

Не думайте, что, делая первый шаг, вы тем самым унижаетесь. Напротив, вы показываете свою зрелость и демонстрируете, как важны эти отношения для вас.

Фиаско

К сожалению, не всегда ссоры между подругами заканчиваются примирением. В некоторых ситуациях оно просто невозможно. Не стоит идти на унижения, только чтобы вернуть отношения, если:

Это крайние ситуации, свидетельствующие о том, что женщина, которую вы считали своей подругой, возможно, таковой вовсе не является. Такие вещи прощать нельзя.

Если произошла ссора с подругой, самое верное решение — на какое-то время абстрагироваться, а затем взглянуть на неё со стороны, чтобы объективно оценить. Следуйте инструкции от психологов, и тогда примирение не заставит себя долго ждать.

Источник

Как помириться с подругой

Но случается так, что недопонимание, обиды, резкие слова приводят к ссоре. Как помириться с подругой и сохранить дружбу на долгие годы расскажет эта статья.

Как извиниться перед подругой

Ссора между двумя подругами может произойти по разным причинам. И если человек действительно дорог, то нужно искать пути решения проблемы.

Если ты ее обидела

Первым делом нужно признать свою вину и сказать об этом подружке. Да, ты ее обидела и она сильно обижается. Поэтому нужно подобрать правильные теплые слова, которые растопят сердце. Принося свои извинения, объясни, что высказывание своей мысли было просто мнением, и ты никак не хотела привести своими размышлениями к ссоре. Скажи, что сожалеешь о произошедшей ситуации и не хочешь ее терять.

Конечно же, люди бывают разные. И если подруга не относится к тем, кто любит все усложнять, долго обижаться, накручивать себя, то она обязательно пойдет навстречу. Кстати, во многих конфликтных ситуациях можно проверить настоящая ли между вами дружба. Дорожит ли тобой подруга также как и ты ей.

Если нагрубила

Грубые слова могут сильно ранить человека. Поэтому с близкими людьми нужно себя контролировать и выбирать слова во время общения. Но если уж так произошло, и ты нагрубила своей близкой подруге, то действовать нужно незамедлительно. Лучше сразу признать свою вину и извиниться перед ней.

Что можно сказать:

Тон должен быть спокойным и доброжелательным. Покажите своей подруге, что вы по-настоящему боитесь ее потерять.

Если виноваты обе

В этом случае не нужно долго ждать от нее извинений. Подойди первая и попробуй мирно наладить ваши дружеские отношения.

Советы:

Как правило, первым делает первый шаг, тот человек, который больше переживает из-за происходящей ситуации или тот, кто относится ко всему произошедшему проще и добрее.

Как помириться с лучшей подругой

Есть много причин, которые могут привести к скандалу с близкой подругой. Наладить отношения можно как при встрече, так и в социальных сетях.

При переписке

Если нет возможности встретиться (возможно, она далеко или не хочет тебя видеть), тогда можно попробовать помириться с подругой при помощи смс. По крайней мере, с переписки можно начать.

Внимание! Писать нужно искреннее, все то, чтобы ты хотела сказать ей вживую. Разбавить смс можно позитивными смайликами, чтобы передать свои эмоции.

При написании сообщения нужно взять во внимание:

После отправленного сообщения нужно дождаться ответа. Даже смайлик отправленный в ответ будет свидетельствовать о том, что она тоже хочет помириться.

При встрече

Разговор при личной встрече поможет понять, что в мыслях у каждой из вас, и кто что думает о сложившейся ситуации. Нужно соблюдать спокойствие и быть искренней. Не нужно говорить о своих заботах или выдвигать обвинения. Расскажи о чувствах и переживаниях.

Как помириться с подругой при встрече:

Если подруга не хочет идти на встречу и отказывается от разговора по душам, значит ваша дружба была не так сильна, как ты думала. Унижаться не стоит.

Как вернуть подругу после сильной ссоры

В большинстве конфликтных ситуаций виноваты обе. Если ссора была серьезной, то лучше некоторое время подождать, чтобы немного остыли эмоции. За это время ты и твоя подруга все обдумаете и даже успеете соскучиться друг за дружкой.

Спустя 2-3 дня, если она не сделала первый шаг к примирению, нужно начинать действовать. Можно начать с смс «Привет. Я скучаю». Далее нужно предложить встретиться и поговорить. При встрече, чтобы помириться с подругой, нужно быть настоящей и искренней. Возьми ее за руки, посмотри в глаза и предложи все обсудить. Тихим голосом, без лишних эмоций расскажи, что думаешь по поводу ссоры. Объясни, что не хочешь терять ее, что желаешь делиться всеми секретами и переживаниями только с ней.

Что делать если подруга не хочет общаться

В этом случае, когда близкий тебе человек не идет на контакт и полностью игнорирует просьбы о встрече, тогда действуй так:

Сильная ссора может навсегда прервать дружбу. Нужно отталкиваться от причины возникновения скандала и действовать так, как подсказывает сердце.

Советы психолога

В дружбе редко бывают равные отношения. Кто-то всегда становится лидером. Инициативу в примирении всегда на себя берет сильный и волевой человек.

Рекомендации от психолога:

Умей прощать и идти навстречу. Всегда нужно находить компромиссы, ведь доверительные отношения нужны каждому человеку. Главный совет, который дают психологи – это вовремя подавлять свой эгоизм и думать не только о своих чувствах.

Искренность и умение признавать свои ошибки помогут помирить подружек после любой ссоры. Но нужно понимать, что иногда случается так, что скандал может стать «бомбой накопительного действия». В таких случаях дружеские отношения вернуть практически невозможно.

Как сохранить дружбу на долгие года

Идеальных людей нет и рано или поздно между двумя подругами возникают конфликты. К ним ведут разные точки зрения, эмоции, недосказанность. Но если придерживаться нескольких простых рекомендаций, можно сохранить верную дружбу на всю жизнь.

Итак:

Самое главное в дружеских отношениях – это уважение. Нужно уважать не только свои чувства, но и близкого тебе человека. Если человек небезразличен и дружба настоящая, то у вас получится грамотно преодолевать любые ссоры и избегать в будущем недопонимания.

Источник

Как можно помириться с подругой🥺: самые действенные способы

Всем привет! В жизни каждого человека друзья и подруги играют немаловажную роль. Зачастую, именно они понимают нас лучше всех остальных людей. Благодаря разговорам с ними, вместе проведенному времени, получению поддержки и помощи наша жизнь становится полноценной, светлой и радостной. Поэтому после сильной ссоры, очень важно знать, как можно помириться, что сказать подруге в этот момент.

Важно ли мириться с подругой после сильной ссоры

Возьмем на рассмотрение ситуацию, когда у вас произошел конфликт, и теперь думаете, как помириться с лучшей подругой. Иногда бывает, приходят мысли, когда мы думаем, а стоит ли мириться с человеком? Возможно, что произошедшая ссора к лучшему?

В действительности, оба варианта могут оказаться верными. Чтобы не оплошать с выбором, воспользуйтесь следующего вида рекомендациями:

Универсальные способы примирения

Чтобы понять, как помириться с одноклассницей, коллегой или лучшей подругой, для этого требуется придерживаться определенных правил:

Определение причины ссоры

Очень важно определить именно причину, а не ее последствия. Приведу такой пример: случайная неприятная фраза является формой причины, а появившаяся обида возникает по причине, что подруга считает вас толстой – суть ссоры. Опоздать на встречу будет формой, отсутствие уважения – суть проблемы. Очень важно определить, что действительно является причиной.

Поиск компромисса или уступок

В идеальном варианте, вы обе придете к компромиссу, но такое бывает не всегда, так что будьте к этому готовы. Если вы оскорбили подругу, то будьте добры найти в себе сил преподнести свои извинения. Если проблема в неоказании заботы, пообещайте, что в следующий раз будете внимательнее. Если не удается найти компромисс, ищите вместе такой выход ситуации, который будет наиболее приемлемым для вас обеих. Ради дружбы можете немного уступить.

Прекратите стесняться проявлять свои чувства

Попробуйте не вставать в позу, а поделиться с подругой своими чувствами. Скажите как она вам дорога, какая она хорошая и вы ее очень любите, что для вас ваша дружба очень ценна, и вы хотите всеми силами ее только укрепить. Если для подруги дружба окажется не пустым звуком, то услышав речь в таком направлении, она последует вашему примеру и постарается поучаствовать в конструктивном разговоре.

Как помириться с подругой, если она виновата

Незабываем о том, что вы отвечаете исключительно за свои действия и слова. Что творится в ее душе и как поступит подруга известно только ей. В связи с этим, если думаете, что вина за произошедшую ссору лежит на ней, и она не делает шагов к примирению – отталкивайтесь от собственных чувств и размышлений, а самое главное от значимости дружеских отношений с ней.

Если вы чувствуете некомфортность из-за произошедшего конфликта, желаете возобновить дружбу как можно скорее, то сделайте первый шаг. Поделитесь с подружкой своими чувствами, предложите встретиться и проявите стремление к поиску компромиссного решения. Не нужно ожидать, что в ней проснется совесть или она будет рыдать и извиняться перед вами. Каждый по-своему смотрит на мир и происходящие в нем события. Определенные люди вообще не умеют просить прощения. Если ваша подружка оказалась одной из таких, то ее сожаление из-за произошедшего можно заметить по иным невербальным моментам в поведении и все равно помириться.

Как помириться с подругой, если я виновата сама

При такой ситуации помириться с подружкой намного легче, так как здесь будет все зависеть от вас. Исключением является момент, когда вы из тех людей, которым проще прыгнуть под машину, нежели сказать «прости меня».

Если вы понимаете, что виноваты, и искренне сожалеете о случившемся, то выведите подругу на разговор и объясните ей, что в будущем постараетесь не допускать повторения подобной ситуации. Если вам тяжело извиниться, то воспользуйтесь следующими фразами:

Цель извинения состоит в том, чтобы ваша подруга поняла, что вы осознаете свою неправоту и искренни в своих извинениях. Можно при извинении сделать акцент на вызове неприятных эмоций, а не на поступок. Таким образом, внутреннее состояние не будет затронуто, а вы все же извинитесь перед человеком.

Как помириться с подругой по переписке

Если вы общаетесь с подружкой исключительно при помощи переписок, то у вас всего 2 инструмента: написать сообщение и дожидаться ответа. Суть та же, что и при общении в реальной жизни. Если с вами не хотят вести диалог – подождите, дайте время на размышление и только потом можете начать беседу. Старайтесь понять чувства и мысли своего близкого человека и продумайте, каким образом можно достичь компромиссного решения проблемы.

А на ваш взгляд, чтобы помириться с подругой, что нужно сделать? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Источник

Ссора с подругой: что делать и в каких ситуациях мириться не стоит?

Варианты примирения

Лучшая подруга, зачастую, является самым близким человеком. Тем больнее становится от ссор с ней. Конечно, если вы хорошо друг друга знаете, это случается нечасто.

Тем не менее, каждый может столкнуться с чем-то подобным. Сначала обе стороны захлестывает обида. Но, когда эмоции улягутся, появляется желание вернуть былую дружбу, ведь вас очень многое связывает в жизни.

Первым вариантом развития событий может стать примирение, и это неудивительно. Вас с подругой многое объединяет, у вас общие интересы и даже секреты.

Вы привыкли часто проводить время вместе, а если это не удается, то стараетесь не терять общение в любом случае. Поэтому при первом же удобном случае стоит объявить перемирие.

Как ни печально, но существует второй вариант. Он подразумевает то, что нужно оставить все как есть и постепенно прекратить общение. Такая линия поведения подходит в том случае, если последняя ссора вскрыла назревшие недомолвки и разногласия.

Если в ваших отношениях и так все было непросто, стоит подумать о том, действительно ли у вашей дружбы есть будущее. Это непростое решение, и перед его принятием нужно хорошо подумать.

Причина ссоры – мужчина

Значительное количество недомолвок возникает из-за представителей сильного пола.

При этом возможны следующие ситуации:

— вам нравится один мужчина, и он выбрал вас. Если случилось так, что подруга не получила того внимания, которого ждала, то это может стать причиной ссоры.

Но нужно четко осознавать, что в любовном треугольнике не бывает ни правых, ни виноватых. Подруга может считать себя униженной, но, на самом деле, именно та пара, которая образовалась, будет более успешной в плане отношений;

— парень, к которому была симпатия у вас обеих, выбрал вашу подругу. Эта ситуация аналогична первой, но в обратном порядке. Здесь уже вам не стоит обижаться на то, что случилось.

Следует принять как данность, что отношения подруги с молодым человеком будут более счастливыми, чем ваши с ним. Вам стоит просто немного подождать своего принца;

— у вас есть парень, который не нравится вашей подруге. В такой ситуации очень важен доверительный разговор о том, почему так происходит. Может быть, она считает его недостойным вас или знает про него что-то неприглядное.

В любом случае, старайтесь тогда реже встречаться втроем и меньше говорить про вашего партнера, чтобы не искушать подругу;

— обратная ситуация – вы не переносите молодого человека подруги. В этом случае также нужна честная беседа, почему у вас такое отношение у нему. Но как бы вы к нему не относились, вам следует принять выбор вашей подруги и уважать его.

Конечно, если вы знаете про него что-либо настолько серьезное, что подруге однозначно нужно расстаться, нужно рассказать ей, но аккуратно.

Причина ссоры – подруга

Если в возникшей ссоре присутствует явная вина подруги, то, согласно логике, мириться она должна первой. Но все люди разные, есть такие, которым очень сложно извиниться.

А кто-то даже до конца не может осознать, что он обидел своего друга, для него это остается незначительным инцидентом. В любом случае, чаще всего нанесение обиды происходит неосознанно, поэтому стремиться к примирению нужно все равно.

В первую очередь, после того, как были высказаны взаимные претензии, нужно какое-то время побыть в отдалении друг от друга. Женская эмоциональность часто способствует тому, что слабый пол сгоряча может наговорить много лишнего.

Поэтому выяснение отношений сразу после ссоры не приведет ни к чему хорошему.

В этот период «тишины» нужно тщательно проанализировать, чем был вызван конфликт, кем он был спровоцирован – вами или подругой? Злые слова были сказаны осознанно или в сердцах? Подруга понимает, что вас обидела или нет?

Правильные ответы помогут спланировать подходящую тактику поведения.

Если, несмотря на вину подруги, вы решили подойти первой, то, во-первых, все слова должны быть сказаны вежливо, взвешенно, без оскорблений и претензий. Нужно четко обозначить свою позицию по данному вопросу.

При этом важно подчеркнуть то, что вы не хотите терять подругу из-за конфликта, но в будущем не желаете повторения ссор. Вместе нужно постараться найти компромисс, объяснить, почему так не стоит поступать.

Примирение с выяснением степени вины

Начиная разбираться в том, как помириться с лучшей подругой, следует сначала понять, кто же на самом деле виноват в произошедшей ссоре. Если чувствуете за собой вину, то следует встретиться с ней и поговорить без посторонних людей. Нужно обязательно объяснить причину своего поведения и слов, приведших к конфликтной ситуации. Возможно, что она не владеет полной информацией или же ее взгляд на проблему в корне не совпадает с вашим.

Если же виновником конфликта стала подруга, то все равно придется искать какой-то выход из положения. Ведь вам наверняка не менее тяжело, чем если бы вы сами были виноваты в конфликте. Нужно обязательно поговорить с ней. Только перед тем, как отправляться к ней, нужно полностью продумать тактику поведения и все те вопросы, которые требуют немедленного решения.

Следует полностью оставить в стороне все обиды и исключить обвинения в адрес своей подруги. Нужно постараться понять, в чем же причина ссоры, почему она произнесла те или иные слова и что привело к конфликту. Если же начать беседу с выяснения отношений и оскорблений, то окончательного разрыва отношений избежать не удастся. Остается только стараться понять, чем же вы столь сильно задели подругу, что она решила с вами поругаться.

Причина ссоры – вы

Когда вы понимаете, что вся вина в конфликте лежит на вас, то вам однозначно придется мириться первой. Иначе дружбу, скорее всего, сохранить не получится. Главное, понимать, как и что говорить при извинении.

Психологи рекомендуют следующий подход:

1. просьбу о прощении нужно выражать как можно скорее. В противном случае, рана от ссоры загрубеет до такой степени, что пробиться через «толстую кожу» обид будет очень сложно. Пусть даже она сначала не воспримет ваши извинения, главное, чтобы она знала, что вы сожалеете о случившемся;

2. во время слов прощения нужно стать на место вашей подруги. Может быть, вас не трогают шутки о полноватой фигуре, потому что вы сама худощавого телосложения. Но подруга может сильно переживать на эту тему, и эти слова ее заденут;

3. стоит выслушать до конца все, что хочет сказать ваша подруга. При этом не стоит называть ее слова глупостью, так как это будет выглядеть обесцениванием ее чувств. Если она переживает на какую-то тему, то значит, это важно для нее;

4. во время разговора не нужно указывать на какие-либо недочеты со стороны подруги, ведь вы пришли мириться, а не выяснять отношения. Выстраивать разговор нужно от своего имени, без обобщений: «Мне очень жаль, что я это сказала», «Я не подумала о том, что эти слова могут так ранить тебя».

5. искренне пообещай так больше не поступать и быть более внимательной к словам и чувствам подруги.

При всех способах важно не давить на подругу, не ждать немедленного примирения. Ожидание хоть и томительно, но иногда более действенно, чем долгие разговоры.

Как помириться с подругой?

Ссоры между подругами – далеко не редкое явление, однако частота перебранок не упрощает примирение, а мириться нужно, ведь нет ничего ценней, чем верная подруга, которая выручит в трудную минуту. Поэтому каждая уважающая себя девушка должна знать, как наладить отношения с лучшей подружкой. Жизнь в мире с дорогим для тебя человеком положительно скажется как на здоровье, так и на настроении.

Далее мы составили 7 этапов примирения:

1. Найдите причину ссоры

Первоначально постарайтесь определить первопричину ссоры, так как иногда начинаешь ссориться с подругой по одной причине, а впоследствии, из-за накала эмоций, переключаешься на совсем другую тему. Вы ведь должны знать, на почве чего случился конфликт, чтобы потом решить эту проблему. Возможно, Вашей подруге просто требуется помощь в поиске ответа, как пережить развод с мужем.

Если причина кроется в парне, который обоим понравился, то тут нужно сперва разобраться с отношениями между ним и Вами. Если совершили предательство, то запаситесь терпением, т.к. возобновить доверие и хорошее отношение будет весьма и весьма сложно.

Когда причина кроется в зависти, то тут нужно правильно к ситуации отнестись. Если завидуете Вы, то переосмыслите ситуацию, и отнеситесь к ней, как к вызову “А чем Я хуже?!”. Если завидуют вам, то тогда рекомендую к прочтению статью о том, как можно избавиться от зависти.

2. Придите к компромиссу

3. Уступите первой

Сделайте шаг навстречу первой! Даже если виноваты не Вы, всё равно попросите прощение и предложите забыть все те негативные слова, которые были сказаны в её адрес. Объясните, что сделали это не со зла и совсем без оснований. Сошлитесь на плохую погоду, испорченное настроение, головную боль или ещё что-нибудь подобное. Как правило, подружка прекрасно поймет, что лишь отговорки и попытки наладить отношений, но этого уже будет достаточно, чтобы укротить её пыл. Кроме того, здесь Вам будет полезно прочесть нашу статью о том, как научиться прощать, из которой почерпнете много полезного и поймете, что умение прощать – это удел благородных и добрых людей.

Уступить первой помогут воспоминания о том добре и позитиве, которые привнесла в Вашу жизнь лучшая подруга. Лишь только за эти воспоминания можно будет простить всё на свете.

4. Обратитесь за помощью к друзьям

Когда самостоятельно помириться не получается, обратитесь за помощью к общим друзьям. Пусть они найдут повод собраться для празднования какого-либо события, похода в кино, на дискотеку или другое мероприятия, где как бы случайно Вы встретитесь с подругой, а, находясь в веселом коллективе, в хорошем расположении духа, вновь подружиться будет куда проще.

Или же попросите общий друзей, как бы невзначай рассказать ей о том, как Вы переживаете из-за ссоры, о том, что вините себя и не знаете, как теперь наладить отношения с таким хорошим человеком. Главное чтобы друзья сказали это искренне, и выглядело это как будто это их собственная инициатива.

Если же друзья никудышные актеры, тогда пусть просто убедят Вашу подругу в том, что настало время мириться, а на обиженных только воду возят.

5. Подарите подарок

Самый эффективный метод примирения – это прийти на встречу (или в гости) с небольшим подарком. Здесь необязательно тратить большие суммы денег, главное – это Ваш знак внимания и старания загладить вину, а как следствие стереть на нет прошлые ссоры. В качестве подарка можно выбрать любимое вино или шампанское, возможно коробку конфет или шоколад, губную помаду или другую косметику, которой активно и преданно пользуется подруга. Главное, чтобы вещь была любимой или полезной, которая уж точно пригодится ей.

6. Сделайте комплимент

Безусловно, любая девушка “любит ушами”, а комплимент от лучшей подруги вообще класс! Поэтому в первые дни примирения не скупитесь на комплименты, даже если Вы другого мнения, хвалите её по каждому удобному случаю: за её гардероб, макияж, ум, находчивость, юмор и т.п.

Сделайте её хотя бы на время “пупом Земли” и всячески поощряйте её начинания. Почувствовав всю прелесть быть Вашей подругой, она забудет про любые совместные ссоры, так как будет находиться в восхищении от Вашей доброты, внимания и стараний.

Если Ваша ссора имеет куда более серьезные основания, чем простые разногласия, то тут Вам придется подождать, пока пройдет время и все былые “раны” затянутся. Однако в любом случае, перечисленные выше рекомендации помогут Вам восстановить былые отношения. Разница заключается лишь во времени, для мелких, бытовых ссор достаточно и нескольких дней, а для серьезных конфликтов, могут потребоваться месяца. Главное не сдаваться и продолжать свои действия, направленные на примирения с подругой.

Статья была подготовлена редакцией интернет-журнала “Счастливый Семьянин” совместно с психологом Екатериной Мальцевой.

Источник