что нужно есть при пародонтозе
Диета при болезнях десен
Практически при каждом заболевании специалисты рекомендуют соблюдать определённую диету. Если имеются проблемы с деснами, нужно ввести в рацион некоторые продукты, которые повлияют на успешность лечения.
Какие продукты исключить
Абсолютно при любом заболевании, в том числе при банальной кровоточивости, десны очень ослаблены. В этот период нельзя их раздражать слишком горячей или холодной пищей, очень важно соблюдать этот фактор. Следует отказаться от слишком твёрдых фруктов и овощей, например, от яблок и моркови. В обязательном порядке исключаются острые и солёные блюда, различные приправы, пряности и уксус.
Чем питаться?
Желательно готовить блюда кашеобразной консистенции, чтобы не тревожить больные десна. В обязательном порядке включите в меню такие продукты:
Витамины — залог здоровых десен
Если у пациента слишком часто возникают проблемы с деснами, специалисты назначают курс витаминов, которые восполняют запас микроэлементов в организме. Особенно полезны такие группы:
Здоровье мягких тканей ротовой полости зависит не только от питания, но и от образа жизни. Настоятельно советуем бросить курить и полноценно осуществлять все гигиенические процедуры, касаемо ротовой полости. Когда вы чистите зубы, не забывайте о деснах. Массажируйте их щёткой, чтобы нормализовать в них кровообращение.
Правила питания при пародонтозе
Пародонтоз является системной патологией околозубных тканей, которое провоцирует кровотечение и подвижность зубов. Чтобы предотвратить абсолютную потерю зубных единиц, необходимо срочно лечить заболевание и соблюдать диетическое питание.
Почему появляется пародонтоз?
Пародонтоз десен возникает ввиду нескольких причин:
Также поражение десен может наблюдаться из-за длительного употребления некоторых медицинских препаратов, влияющих на концентрацию слюны.
Как распознать пародонтоз?
При патологии больного беспокоят следующие симптомы:
Одновременно с пародонтозом у пациента могут диагностироваться эндокринные нарушения, патологии сердечно-сосудистой системы, а также сбой метаболических процессов.
Диета при пародонтозе
Главная цель диетического питания при пародонтозе – обогащение зубов и десен необходимыми витаминами и минералами. Вместо сахара в пищу могут добавляться небольшое количество меда. Из меню полностью исключается тяжелая пища и алкоголь.
В диетический рацион больного включаются следующие продукты:
При поражении зубов разрешается пить следующие напитки:
При правильном питании воспаление десен не обостряется, а в острый период – рецидивируется. В результате десна становятся крепкими и здоровыми.
Опасные продукты при пародонтозе
При пародонтозе запрещается употреблять следующие продукты:
Кроме того, важно ограничить употребление слишком горячей и холодной пищи, которая травмирует зубную эмаль.
Витамины при пародонтозе
Прием определенных витаминов поможет укрепить и подпитать ткани пародонта:
Некоторые виды витаминов для быстрого эффекта могут назначаться в виде инъекций в десны.
Минералы при пародонтозе
Кроме приема витаминов больным деснам необходимо потребление следующих минералов:
Где лечить пародонтоз в Люберцах?
При появлении первых симптомов пародонтоза следует срочно обратиться в стоматологическую клинику ЛЕВИ-ДЕНТ.
На ранних стадиях заболевание десен полностью излечивается, главное правило – соблюдать все рекомендации врача.
Записаться на стоматологическую консультацию, а также узнать цены на услуги можно на нашем сайте или по телефону.
5 правил для жизни с пародонтозом
Время чтения: 5 минут
Пародонтоз – это хроническое заболевание. Если такой диагноз поставлен, лечение будет длительным и направленным скорее на поддержание состояния зубов и десен. Только при активном участии пациента в процессе можно добиться ремиссии и избежать потери зубов.
Диагностику пародонтоза проводит врач, а в лечении активно участвует и пациент
Чем опасен пародонтоз?
Пародонтоз начинается незаметно с ухудшения кровоснабжения тканей десен. Костная ткань подвергается атрофии. На начальном этапе заболевание еще не заметно, но в будущем может привести к тому, что из-за атрофии десны корни зубов будут обнажаться, а затем и расшатываться. При этом, даже если расшатанные зубы удалить, протезирование может быть под вопросом, так как импланты невозможно будет установить в десны, подвергшиеся атрофическому процессу.
Первые признаки пародонтоза:
Пародонтоз: истончение тканей десен, образование зубного камня и расшатывание зубов
Возможно ли лечение?
Радикального метода лечения пародонтоза нет, но есть способы привести заболевание к ремиссии и поддерживать ее. На ранней стадии цель лечения – предупредить развитие заболевания, расшатывание и потерю зубов. Рекомендации требуют постоянной самодисциплины пациента, его вовлеченности в процесс.
Отказ от вредных привычек
Отказ от курения – настолько популярная рекомендация, что всерьез ее почти не воспринимают. Между тем, курение вредит не только зубам, но и деснам. Табачный дым, оседая на слизистых, покрывает их невидимой пленкой, раздражает ее, способствует размножению бактерий. Отказ от курения положительно сказывается на здоровье в целом и на самочувствии, и для зубов это так же важно, как и для легких.
Домашний уход
В то время как врач-стоматолог проводит регулярный уход в условиях клиники, дома также нужно поддерживать гигиену. Для этого пригодятся:
Чистка ирригатором – незаменимый этап ухода для всех, кто имеет стоматологические проблемы
Жесткая пища
Сырые овощи и фрукты – это естественный и необходимый тренажер для зубов и десен. И наоборот, преобладание мягкой пищи в рационе может усугубить течение пародонтоза. Если зубы не начали расшатываться, твердая пища поможет и в дальнейшем избежать этой неприятности.
Жесткая пища – это отличная профилактика пародонтоза
Поддержание общего здоровья
На течение пародонтоза могут негативно повлиять:
Поэтому для достижения ремиссии важно и основное заболевание держать под контролем.
Плановые посещения врача-стоматолога
Для тех, кому поставлен диагноз пародонтоз, регулярные приемы врача-стоматолога обязательны.
Задача этой процедуры – удалить мягкий налет и зубной камень, которые ухудшают течение падоронтоза. При пародонтозе обычная чистка зубов в домашних условиях становится менее эффективна, так как воспаление вызывает беспокойство, трудно оказывать достаточное усилие и чистить зубы не менее 2 минут. Поэтому у таких пациентов налет образуется быстрее. Как часто проводить чистку – определяет врач, но обычно это 1 раз в 4–6 месяцев.
При пародонтозе можно пользоваться специальными лечебными пастами
При пародонтозе десневые карманы углубляются, очистить их самостоятельно дома уже невозможно. Поэтому периодически нужно проходить процедуру их очищения. На начальном этапе, когда глубина карманов не превышает 3 мм, врач проводит закрытый кюретаж – эта процедура напоминает ультразвуковую чистку. Открытый кюретаж – более сложная процедура; она требует наркоза и рассекания десны для обнажения корней зубов. Но при запущенном заболевании выше эффективность именно открытого кюретажа.
Это простая процедура, к которой прибегают при расшатывании зубов. Ее суть в том, что несколько зубов соединяют с помощью металлической нити и пломбировочного материала. Нить закрепляется на задней поверхности зубов. Крепление обеспечивает гладкость конструкции – она никак не ощущается и не заметна. Таким образом расшатанные зубы укрепляются, облегчается процесс жевания.
Ширинование при пародонтозе
Применяются в комплексе с другими методами лечения. Как правило, это противовоспалительные и общеукрепляющие средства, витамины. Но в отрыве от основного лечения они малоэффективны.
Возможно ли протезирование при пародонтозе?
Для установки импланта (как единичного, так и опоры для нескольких коронок) важно выбрать место с таким расчетом, чтобы удачно прошло приживление. Для этого необходим определенный объем челюстной кости. Но если объема не хватает, а десны к тому же поражены пародонтозом, возможность имплантации под вопросом.
Однако нельзя сказать, что несъемное протезирование невозможно. Все зависит от стадии заболевания и возможности ремиссии. Для некоторых пациентов оправданно проведение костной пластики, а потом уже имплантации. В большинстве случаев врач может подобрать такой вид несъемного протезирования, который подойдет пациенту.
Чтобы не допустить развития хронического заболевания, не забывайте посещать врача-стоматолога регулярно. Тогда получится избежать многих серьезных проблем, а лечение при необходимости будет простым и быстрым. Вы давно не были на плановом осмотре? Позвоните нам по телефону +7 (812) 575-56-01 и запишитесь на прием.
Хотите красивую улыбку, но проживаете в другом городе? Получите лечение от топовых стоматологов Санкт-Петербурга. Составим для вас план онлайн абсолютно бесплатно! Ждём вас в нашей клинике. Напишите нам!
Пародонтоз: симптомы, стадии и особенности лечения у взрослых
Состояние десен и зубов тесно взаимосвязаны между собой. Из-за целого ряда причин в ротовой полости наблюдается рост патогенной микрофлоры, ухудшается кровообращение в тканях десен, что приводит к развитию пародонтоза – заболевания, связанного с разрушением слизистых и костных тканей, окружающих зуб. Патология требует серьезного лечения, так как в запущенном состоянии влияет на эстетику зубного ряда и приводит к адентии.
Причины пародонтоза
На развитие патологии влияют самые разные факторы:
Некоторые причины контролируемые, и для снижения риска достаточно скорректировать рацион, устранить авитаминоз, комплексно укрепить организм. Также важно регулярно посещать стоматолога и проводить профессиональную чистку зубов.
Симптомы
Зачастую данное заболевание развивается скрыто и долгое время человек не замечает никаких изменений в состоянии десен. В большинстве случаев заметить патологию может только стоматолог. Из-за коварства пародонтоза многие люди запускают болезнь и обращаются за медицинской помощью на запущенной стадии. Вот несколько самых явных симптомов пародонтоза:
При появлении первых симптомов необходимо обращаться к стоматологу. Лучше всего это делать, когда после чистки зубов начала появляться кровь. Если такое явление практически каждый день, стоит проконсультироваться с врачом. Проблемы с деснами лучше всего лечить на ранней стадии, что в будущем позволит сохранить здоровье зубов.
Стадии заболевания
Выделяют такие стадии патологии:
Запущенный пародонтоз приводит к сильному расшатыванию зубов, появлению заметных промежутков между ними. Если своевременно не принять меры, патология приводит к адентии.
Особенности лечения
К проблеме необходимо подходить комплексно, начиная с тщательной диагностики. Вначале стоматолог проводит визуальный осмотр, чтобы оценить общее состояние ротовой полости и зубного ряда. Также назначают ортопантограмму, чтобы увидеть, насколько интенсивно рассасывается кость, и рентген, который дает информацию об изменениях в костной ткани и деформации пародонта. Дополнительно может понадобиться консультация иммунолога и эндокринолога. По результатам обследования назначается курс терапии.
Профессиональная чистка зубов
Включает удаление твердого зубного налета. Для этих целей обычно используется система Air Flow. При необходимости проводится лечение кариеса с пломбировкой каналов. Врач будет стараться максимально сохранить зубы. Однако при сильном разрушении коронок и глубоких гнилостных процессах прибегают к помощи хирурга. Удаление разрушенных и прогнивших зубов позволяет убрать источник инфекции из ротовой полости. Чем сильнее зуб поражен кариесом, тем активнее в нем развиваются бактерии, которые поражают ткани десен.
В зависимости от причин развития пародонтоза, врач назначает лекарственные препараты каждому пациенту индивидуально. Обычно используются противовоспалительные средства, антибиотики, гормональные препараты, которые помогают остановить процесс атрофии тканей десен. Дополнительно используются витаминные комплексы и иммуномодуляторы для общего укрепления организма и восполнения дефицита нутриентов.
Целый комплекс процедур направлен на улучшение кровообращения в тканях десен. В современной стоматологии используются самые разные методики:
Физиотерапевтические процедуры комбинируют с приемом медикаментов, что позволяет добиться длительного положительного результата. Для лечения десен используют инъекции препаратов, а также гели для аппликаций.
При лечении пародонтоза необходимо устранить проблему подвижности зубов. Для этого используется шинирование. Специальная сетчатая конструкция размещается таким образом, чтобы объединить зубы, убрать зазоры между ними и сделать их более крепкими. В очень тяжелых случаях удаляется разрушенная костная ткань и проводится остеопластика.
В борьбе с адентией используются современные методики имплантации. Они включают в себя вживление в здоровые участки кости искусственных титановых корней, на которые затем насаживаются коронки.
Народные способы лечения могут использоваться только в комплексе с профессиональной терапией. Перед использованием тех или иных средств рекомендуется посоветоваться с врачом. В домашних условиях чаще всего используются полоскания отваром календулы, коры дуба, чесночной настойкой, втирание в десна перекиси водорода, кашицы из морской соли.
В целях профилактики насыщают рацион витаминами и минералами, обеспечивают тщательную гигиену ротовой полости с использованием ершиков, нитей, щеток с мягким ворсом или средней жесткости. Также необходимо заняться общим оздоровлением организма, укреплением иммунитета, отказаться от вредных привычек.
Лечение пародонтоза подразумевает комплексный подход к проблеме. Стоматолог использует в работе только самые современные и проверенные методики, которые доказали свою эффективность. Своевременное обращение за помощью и соблюдение профилактических мер поможет сохранить здоровье десен и эстетичную улыбку.
Правильное питание. Питание для зубов и десен
Автор: Стоматолог-пародонтолог Кудзиева Тамара Валерьевна
Всем давно известен тот факт, что неправильное питание наносит вред организму человека. Врачи во всем мире рассказывают и пытаются донести до пациентов важность правильного питания (ПП). На просторах интернета информация о правильном питании освещена достаточно широко, она находится в открытом доступе и всё большее количество людей начинают интересоваться нормами ПП.
Конечно, тема правильного питания достаточно масштабная, но в данной статье более подробно остановимся на том, как правильно питаться для того, чтобы полость рта оставалась всегда здоровой, а улыбка радовала Вас и окружающих.
Для начала сделаем небольшое отступление. С детства стоматологи приучают детей чистить зубы 2 раза в день. Но многие дети, взрослея, забывают это правило и чистят зубы только утром, торопясь в институт или на работу, тем самым не уделяя должного внимания чистке зубов.
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! Напоминаем, что чистить зубы необходимо два раза в день, но далеко не все люди знают, что делать это необходимо ПОСЛЕ еды. И даже утром! Чистка зубов производится после завтрака.
Теперь поговорим непосредственно о питании. У всех на слуху есть такая фраза как «кислотно-щелочной баланс» (pH), о котором так много говорят в рекламе жевательных резинок. Давайте попробуем разобраться в том, что обозначает этот термин.
Итак, нормальный pH слюны, и соответственно полости рта, составляет от 6,8 до 7,4 pH. Баланс в полости рта наблюдается в тех случаях, когда pH колеблется в пределах этих цифр.
Негативное воздействие оказывает сдвиг pH в кислую сторону, ведь именно кислая среда является самой благоприятной для развития микроорганизмов в полости рта. Это происходит в тех случаях, когда человек употребляет в пищу большое количество углеводов, особенно простых. А именно: сахара, конфет, кондитерских изделий и т.д.
И еще одним серьезным врагом зубов является ортофосфорная кислота, входящая в состав почти всех газированных напитков. После их употребления эмаль зубов становится мягкой, рыхлой; образуются эрозии эмали.
Желательно полностью отказаться от газированных напитков или употреблять их крайне редко, используя трубочку-соломинку и после употребления тщательно прополоскать рот водой. Чистить зубы после применения кислых продуктов, НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ! Как упоминалось выше, эмаль становится очень мягкой и щеткой ее можно повредить. Также, после употребления вышеперечисленных продуктов питания восстановить кислотно-щелочной баланс, действительно поможет пресловутая жевательная резинка. Она нейтрализует кислоту, благодаря компонентам входящим в её состав и увеличит выработку слюны, что также благоприятно скажется на состоянии полости рта. Но не забывайте, что жевать ее нужно не более 5 минут!
Ниже перечислим продукты питания, оказывающие положительное воздействие на полость рта:
Продукты богатые кальцием: рыба, миндаль, грецкие орехи, соя, фасоль, изюм, курага. Зеленые овощи, такие как салат, капуста, петрушка, укроп. И, конечно же, самый известный источник кальция молочные продукты. Не стоит забывать о том, что избыточное количество сахара и соли, мешают полноценному усвоению кальция.
Продукты богатые фтором: морская рыба, греча, отварной картофель, хлеб из муки грубого помола.
Источником железа и витамина В12 является мясо.
Витамин С, так необходимый для поддержания здоровья десен, содержится в шиповнике, яблоках, лимонах и т.д. При недостатке этого витамина развивается такое тяжелое заболевание, как цинга, которое, приводит к сильному воспалению десен и в конечном результате, потере зубов.
Колоссальное влияние на состояние полости рта оказывает не только состав пищи, но и её консистенция. Существует заблуждение, что употреблять нужно только мягкие продукты питания, чтобы не повредить поверхность зубов и дёсен. Конечно, доля правды в этом есть, колоть орехи зубами и грызть кости, действительно не рекомендуется. Но употребление овощей и фруктов имеющих грубоволокнистую структуру (морковь, редис, сельдерей, зеленые яблоки) крайне необходимо!
Не стоит забывать о том, что неправильное питание оказывает негативное влияние не только на полость рта, а также на всю пищеварительную систему в целом. Следите за своим здоровьем и старайтесь включать в свой рацион как можно больше вкусных и полезных продуктов!