что нужно для исполнения мечты
Как исполнить свое желание с помощью подсознания: правила и техники
В статье рассказывается:
Наше подсознание – удивительный инструмент, который может быть нам и другом, и врагом. Все зависит от того, как мы с ним взаимодействуем. А взаимодействие происходит даже тогда, когда мы не подозреваем об этом.
Что такое подсознание и как оно исполняет желания
Что такое наше подсознание по-научному? Это область человеческой психики, отвечающая за безусловные рефлексы, а также за хранение и обработку поступающей информации.
Изначально задачей подсознания было обеспечение выживания, и поэтому оно хранит абсолютно всю информацию, которую мы получаем в течение жизни, никак ее не сортируя — вдруг пригодится, поможет хозяину? То есть, подсознание – это наше хранилище, там собраны все воспоминания, реакции на произошедшие события. Именно там формируются наши убеждения, установки, в том числе и негативные установки, именно там рождаются наши страхи, фобии.
Подсознание работает всегда и в отпуск не уходит.
Но есть хорошая новость! И состоит она в том, что именно мы можем (и должны) принимать решение о том, кем нам будет приходиться наше подсознание: другом или врагом?
Правила использования своего подсознания
Дело в том, что человеческую речь подсознание не понимает и не воспринимает. Оно реагирует только на образы, эмоции и телесные ощущения.
А сейчас, давайте вспомним о самом главном законе нашей с вами физической вселенной. Поверьте, именно сейчас это упоминание важно и скоро вы поймете, почему!
Конечно же, это Закон гравитации! Закон Притяжения, или всемирного тяготения, без которого не было бы ничего, никого в том виде, в котором есть сейчас. Этот закон основополагающий и в создании нашей жизни — именно такой, какой мы хотим ее видеть. И, если вас сейчас не все устраивает в жизни, в этом также есть прямая связь с Законом Притяжения.
Позвольте мне спросить вас — вспомните последний раз, когда вы столкнулись с большой проблемой в вашей жизни? Вспомните о самой «точке кипения» на протяжении этого времени. О чем вы думали? Что произошло, когда вы начали думать о проблеме? Возможно, ситуация казалась лучше или хуже, когда вы медленно погружали себя в негатив?
Десять из десяти скажут, что, когда они думали о своих проблемах, тем хуже эти проблемы казались. То есть закон притяжения в действии. Негативные мысли привлекают еще больше негативных мыслей. Позитивные мысли привлекут больше позитивных мыслей. Все, что вы имеете сейчас в вашей жизни, является прямым следствием ваших собственных мыслей, эмоций и желаний.
При рассмотрении в этом свете, наши мысли начинают принимать центральную роль в нашей жизни. Многие люди думают, что мысли просто мысли — струйки пыли, которые не имеют никакого отношения к нашей жизни. Ничто не может быть так далеко от истины.
Если вы игнорировали ваши мысли и истинные желания до этого момента, и вы крайне недовольны вашей жизнью, то вы уже знаете, почему вы крайне недовольны. Помните: закон притяжения работает во всех аспектах нашей жизни.
Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной
Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.
Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.
Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:
Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”
5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели
Руководство “Как построить здоровые отношения”
5 ошибок, которые убивают любовь
Инструкция по поиску своего предназначения
16 вопросов, которые помогут найти свое дело
Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”
7 уроков для достижения жизни Мечты
Закон притяжения кажется мистическим для многих людей, потому что наше логическое, рациональное мышление мешает нам видеть большую правду реальности – все, что существует в мире — привлекли сюда люди. Мысли превращаются в реальность.
Изменения, которые мы считаем реальными, будут невозможны без мыслей о них. В большем масштабе, человек сможет привлечь то, что он хочет, если он использует закон притяжения. Привлечение будет работать независимо от знания человека об этом законе. Однако, если он не знает, что ему нужно сделать, чтобы в полной мере воспользоваться законом, то результаты, которые он хочет получить, могут оказаться неудовлетворительными.
Когда человек учитывает закон притяжения, происходят две вещи одновременно: человек фиксирует свои мысли и энергию на конкретных мыслях и желаниях, и так как он это делает, он притягивает к себе то, что желает.
Представьте себе человеческий разум, как магнит, который способен приводить себя в работу только от мыслей. По мере того как ум питается от правильных мыслей, конечным результатом является полное привлечение желаемого результата. Желаемым результатом может быть что угодно. Это может быть хорошее здоровье, отличный бизнес, богатство и т.д. Не имеет значения, чего вы хотите — если вы сосредоточите свои мысли на этом желаемом результате — вы вызовите закон притяжения, и он проявится!
Если вы чувствуете себя немного скептически настроенным относительно этого закона притяжения, спросите себя: «почему моя жизнь сейчас выглядит таким образом?», «Почему моя жизнь лучше, чем у других или почему другие люди более успешны, чем я?» Ваша жизнь является прямым результатом того, что вы думали раньше. Прошлые мысли, настоящие мысли и будущие мысли — все имеют прямое влияние на вашу жизнь.
Направление и качество вашей жизни очень сильно зависит от того, что вы сейчас думаете. Мы ориентируемся на настоящее, потому что вы можете изменить многие координаты в вашей жизни, сосредоточив внимание на настоящем. Мы помним прошлые мысли, поэтому мы можем исправить деформированные координаты в настоящем времени. Наши прошлые мысли не смыты годами или десятилетиями — эти мысли на самом деле остаются с нами в виде результатов, которые мы привлекли, когда мы создали и сосредоточились на эти мысли. И вы знаете, где они хранятся.
Вы когда-нибудь недооценивали силу ваших мыслей? Если да, вы, вероятно, потеряли 90% того, что вы могли бы потенциально достичь в своей жизни. Почему?
Потому что ваше подсознание с помощью визуализации ваших мыслей уже давно могло бы синхронизироваться с сигналами на правильной частоте, чтобы привлечь то, что вы хотите.
Ошибки подсознания, которые мешают нам
Люди, как правило, не уверены в том, что они хотят в жизни… Но они почти всегда уверены, чего они не хотят. Люди не хотят быть бедными — так много людей страдают от мыслей о банкротстве и бесконечной нищеты. Существует бесконечный страх, беспокойство, а иногда даже обида, потому что жизнь не складывается отлично.
Думать о том, что вы хотите, и думать о том, что вы не хотите в жизни — две совершенно разные вещи. Некоторые люди уверены, что, если они знают, чего не хотят, это автоматически означает, что они также знаю чего именно они хотят. Вы тоже считаете, что это верно?
Нет, неверно. По крайней мере, вот как это работает, когда речь идет о законе притяжения. Подобное притягивает подобное — эта простая, но в то же время сложная концепция закона притяжения является ловушкой для многих людей. Если вы продолжаете думать о том, чего вы не хотите в жизни, можно с уверенностью сказать, что вы будете привлекать этот негатив в вашу жизнь.
Потому что, когда вы думаете все больше и больше о вещах, которые делают вашу жизнь несчастной или невыносимой, вы формируете ментальные сигналы, которые говорят непосредственно со Вселенной.
Вот почему многие люди не в состоянии оправиться от такой проблемы, как долг. Чем больше они думают о своих долгах, тем больше они погружаются в негатив. И в конце концов это все, что Вселенная даст им, потому что они не думают ни о чем другом, кроме долгов.
Люди, как правило, реагируют на это, говоря: разве это не закон притяжения должен знать, что будет хорошо для меня? Но должен ли закон тяготения знать, что именно «опустить» на землю? Это не так. Когда условия равны, невидимая сила тянет что-нибудь к Земле. И не имеет значения, где вы находитесь в данный момент, для того чтобы сила закона гравитации заработала.
Не имеет значения, заняты вы или нет — сила тяжести все равно будет работать. То же самое происходит, когда мы фокусируем все наши силы и мысли на негативе. Нравится нам это или нет, закон притяжения работает сразу (хотя тонко), чтобы принести вам то, на чем вы сосредоточены в течение длительного периода времени. Если у вас есть жгучая мысль о бедности и долгах, закон притяжения будет привлекать параллельно… что? конечно, бедность и долги. Если у вас есть жгучая мысль зарабатывать больше денег, закон притяжения будет привлекать больше богатства для вас. Это так просто.
Видите ли, есть одна общность среди всех неполезных мыслей и убеждений — все они ограничивают, в различной степени. Если давняя мысль говорит вам, что вы не можете сделать что-то, или что это не может быть сделано, такая мысль является ограничивающим убеждением, это наше подсознание пытается нас защитить. Чтобы изменить свою жизнь, от убеждения нужно от-учиться! Потому что чем больше подобная вера укоренилась в вас, в вашем негативном убеждении, тем больше негатива принесет оно в вашу жизнь.
Помните, что позитивное мышление рождает больше позитивных мыслей, в то время как негативное мышление порождает негативные мысли. Мысли растут экспоненциально с течением времени — и если вы сосредоточитесь достаточно сильно, все, о чем вы думаете будет привлечено в соответствии с действием закона притяжения.
Видите, насколько важны ваши мысли с целью использования закона притяжения, чтобы проявить все, что вы хотите в жизни? Ваши мысли играют центральную роль в процессе, поэтому вы должны научиться полностью освоить свой разум, научиться использовать свое подсознание, управлять им. Овладение этим инструментом влечет за собой полное понимание всех мыслей, которые вы создаете на ежедневной основе.
Существует осознание и также должна быть степень контроля. Поэтому, очень рекомендую попробовать любую форму спокойной медитации на ежедневной основе, чтобы помочь очистить свой разум и овладеть своими мыслями.
Жизнь в Потоке. Как понять, что ты в Потоке, простой тест!
Зачем пытаться медитировать, в первую очередь? Люди часто страдает от «тумана», из-за запутанных мыслей на ежедневной основе. У нас так много проблем и вопросов, из-за которых часто, мы теряем самые важные вещи в жизни. Сейчас настало время, очистить свой разум от этих запутанных мыслей — ведь только тогда вы сможете начать создавать позитивные мысли, чтобы привлечь то, что вы любите в жизни.
Опять же, не имеет значения, хотите ли вы богатства, здоровья или лучших отношений – закон привлечения будет привлекать то, что вы хотите в жизни для вас.
Создавайте новые позитивные мысли, станьте обновленной версией себя. Эта новая версия вас ориентирована на то, что действительно должно быть в жизни и больше не будет тесно связано с мелкими вопросами повседневной жизни. Вы больше не будете переживать о том, что приготовить на ужин. Вы больше не будете страдать от странностей ваших коллег по работе или раздражающего поведения вашего босса или менеджера проекта. Вы выше этих вопросов, потому что у вас есть новая миссия в жизни: проявить идеальные условия в жизни.
Должны ли эмоции играть определенную роль в процессе максимизации выгод от закона привлечения? Да. Эмоции связаны как единое целое с процессом человеческого мышления. То, что вы чувствуете сейчас является прямым отражением того, что вы думаете — даже если вы не знаете этих мыслей. Мысли — вихрь в человеческом разуме, и мы можем быть в курсе лишь одной мысли в определенное время.
Даже если мы не знаем этих мыслей, наши эмоции говорят нам, о чем мы думаем в данный момент. Если человек чувствует тревогу, он, вероятно, думает о чем-то, что потенциально может причинить вред ему или его семье. Если человек чувствует гнев, он, вероятно, думает о ком-то, кто сделал ему в какой-то степени вред в прошлом. Если человек чувствует себя счастливым, он может думать о прошлых достижениях, наградах или каком-либо другом полезном мероприятии, которое он рассматривает в качестве позитивного развития в его жизни.
Вы когда-нибудь испытывали чувство подавленности, но при этом чувствовали что у вас нет для этого оснований?
Вы, вероятно, думали о чем-то очень плохом — и ваши эмоции были просто ответом на ваши мысли. Ваши эмоции приходят автоматически, и нет никакой необходимости сознательного контроля всех ваших мыслей и идей. Так что в следующий раз, когда вы почувствуете себя плохо, спросите себя: что я на самом деле думаю? Вы можете быть удивлены тем, что это упражнение покажет вам и самое главное — что вы обрабатываете позитивные и негативные мысли на ежедневной основе.
Некоторые «эксперты» говорят, что эмоции являются иррациональными и никогда не следует рассматривать их как решающий фактор, когда речь идет о важных решениях в жизни. Сложно найти более должное утверждение. Если вы игнорируете свои эмоции сейчас, вы будете продолжать игнорировать их в будущем и никогда не сможете освоить свои собственные мысли. Овладение вашими мыслями требует мастерского обращения с эмоциями. Вы должны осознавать, что вы чувствуете и тогда можете легко проследить путь к тому, что вы думаете. Эмоции всегда будут иметь «парную» мысль.
Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней
Что нужно для исполнения мечты
Приобрести цель — все равно что ответить на главный вопрос всей жизни: чего ты по-настоящему хочешь? Мечты и цели есть у всех. Но многие не до конца понимают, что следует делать для того, чтобы начать двигаться к мечте. Начать действовать и идти шаг за шагом к желаемому непросто, но вполне реально. Сегодня мы поделимся с вами простыми и доступными упражнениями, которые помогут приблизиться на шаг к мечте.
Упражнение «Идеальный день»
Онлайн-практикум по исполнению задуманного
Если вы еще не знаете, чего хотите, выполните это упражнение. Представьте себе, как проходит ваш идеальный день. Как вы работаете и как отдыхаете, с кем, где и как проходит ваш день. А теперь проанализируйте то, что вам намечталось. Какие из составляющих идеального дня у вас уже есть? Какие элементы идеального дня отсутствуют в вашей жизни? Что необходимо сделать, чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают вам получить их прямо сейчас?
С-уровень вашей жизни
Знаете, какой инструмент сильно облегчит вам жизнь? «С-уровень». Если коротко, «С» — «счастье». Присваивая С-уровень чему угодно — цвету, еде, образу жизни, — можно точно (и легко!) определить, что именно вас притягивает и делает счастливым.
Счастье — это то, что вы хотите. И это не только разрешено, но и абсолютно необходимо, — источник
Постоянные поиски счастья — навык. Начните развивать его сегодня. Любой идее присваивайте С-уровень по шкале от 1 до 10, где 1 — полное уныние, а 10 — райское блаженство. Так вы обнаружите элементы, из которых, как из строительных блоков, можно сложить счастливую жизнь.
Сейчас берите ручку или цветные карандаши и выписывайте те занятия и мечты, С-уровень у которых выше 7. Это могут быть как конкретные вещи («рисовать акварелью»), так и общие («жить у моря»). Составили список? Прочитайте. Повесьте на видном месте. Это маяк, который подскажет, в каком направлении идти. Первые шаги к жизни мечты.
Чудовище внутри вас
Сомнение в себе — первый барьер на пути к цели. Именно это препятствие не позволяет нам начать. Когда человек не верит в свои способности, его внимание переключается с того, что надо сделать, на самозащиту. Такие люди панически боятся рисковать (даже если на кону стоит заветная мечта), а любую критику воспринимают как трагедию.
Как же перебороть страх и повысить самооценку? Вот несколько стратегий:
Убийца целей
Если существует преступление, в котором виновен каждый, то это прокрастинация. Она как прибой, который нежно лижет прибрежные скалы и медленно точит их, убирая раз за разом по миллиметру — так камни понемногу разрушаются. Прокрастинация влияет на наши цели похожим образом.
Когда мозг «составляет бюджет» — оценивает необходимое время, информацию, финансы, энергию, поддержку, — нехватка чего-то из перечисленного приводит к прокрастинации.
Визуализируйте цель
Еще один шаг на пути к мечте — Доска желаний. Это коллекция картинок, цитат, фотографий и предметов, связанных с нашими надеждами, мечтами и жизненными ценностями. Благодаря Доске мы можем мыслить не только словами, но и образами, показать себе свое предполагаемое будущее. Это пространство для творчества.
Так же, как архитектор воплощает мечту сначала в проекте, мы можем воплотить ее на Доске желаний, и она станет чуть реальнее, поскольку ее можно будет увидеть или потрогать.
Вам понадобятся:
— журналы, каталоги магазинов, рекламные брошюры и прочие печатные материалы, из которых можно вырезать картинки;
— мелкие вещи, как-то связанные с мечтами: схемы или карты, билеты в театр, медиатор для игры на гитаре, горнолыжный абонемент;
— одна или несколько ваших фотографий;
— ножницы, клей или скотч, лист ватмана или плотной бумаги.
1. Из журналов вырезайте изображения предметов, связанных с тем, что вы хотите делать, что хотите получить и кем стать. Еще нужно найти картинки, иллюстрирующие ваши ориентиры. Например, если вы мечтаете стать писателем, вырежите фотографию любимого литератора.
2. Ищите слова, подписи, цитаты из книг и высказывания людей, отражающие либо те черты, которые вы хотели бы видеть в себе (храбрость, ум, любознательность), либо ваши жизненные ориентиры (сделать мир лучше, продолжить обучение, проявлять доброту к животным).
3. Разберите все найденные картинки, слова и предметы и выберите то, что больше всего нравится и олицетворяет ваши мечты.
Теперь пора приниматься за Доску желаний. В середину листа прикрепите собственную фотографию, а вокруг нее разместите и приклейте картинки, записки со словами и все остальное — в любом порядке, так, как вам нравится. Доска готова! Повесьте ее на видном месте, чтобы видеть ее перед сном и по утрам.
Лестница целей
Время перейти к формулировке целей. Представьте, что вам нужно съесть яблоко целиком, не кусая. Именно так вы будете чувствовать себя, работая над достижением целей, если не разобьете их на небольшие задачки.
Поэтому эксперты советуют писать пошаговый план действий. Он приближает вас к цели, как лестница: с каждой ступенькой вы поднимаетесь все выше. Идите вверх и не останавливайтесь, тогда в итоге окажетесь там, куда шли.
Шаг 1: определите цель. Выберите первую цель, над которой будете работать. Она может быть и краткосрочной и долгосрочной.
Шаг 2: запишите формулировку цели: она должна быть конкретна, измерима, достижима, важна для вас и иметь срок выполнения. Если цель не соответствует, переформулируйте ее. Затем запишите в анкете. Записывая одну и ту же цель по-разному, вы начинаете лучше ее осознавать, укладывать в голове.
Шаг 3: подумайте, что нужно сделать. Придумайте как можно больше вариантов того, что нужно сделать, чтобы подняться на самый верх «лестницы». Для этого задайте себе вопрос: «Что мне нужно сделать, чтобы перейти на новый уровень?»
Шаг 4: заполните ступеньки «лестницы». Просмотрите получившийся план действий и вычеркните повторы и пункты, которые кажутся бесполезными. Затем перепишите оставшиеся пункты плана в логическом порядке.
Шаг 5: начинайте подниматься. Ждать нечего! Прямо сейчас сделайте небольшое дело, которое чуть приблизит вас к цели: достаньте учебник истории, найдите свои конспекты или повесьте расписание у себя над столом. Когда вам удается выполнить такие задания, в мозгу происходит выброс эндорфинов — химических веществ, благодаря которым мы испытываем положительные эмоции.
Если вы хотите приблизиться к вашей цели еще ближе, приходите в нашу Лабораторию целей — новый онлайн-курс, который расскажет, что нужно делать, чтобы желания сбылись, а цели стали реальностью
Как исполнить свое желание за неделю
Вы считаете, что реализация вашей мечты невозможна? А вот и нет! Любое желание может исполниться, главное правильно его загадать. С помощью несложной техники исполнения желания вы сможете воплотить любую свою мечту в реальность. Если вы готовы встретиться со своей мечтой, то начните прямо сейчас!
Техника исполнения желания
Прежде всего, вам нужно узнать, как именно исполняются желания, и что для этого нужно сделать. Времена джиннов и жар-птиц давно прошли. Теперь человек самостоятельно может добиться всего, чего только пожелает. Для этого необходимо всего-навсего рассказать о своей мечте Вселенной. Как это сделать? Все просто — с помощью силы своей мысли. Вот пошаговый алгоритм техники исполнения желаний, который позволит вам воплотить свою мечту в реальность.
Поможет ли техника исполнения желания именно вам
Ваши желания исполнятся только лишь в том случае, если вы с полной серьезностью отнеслись к вышеописанному ритуалу. Вы должны быть по-настоящему уверены в том, что ваша мечта сбудется в установленный вами срок.
Кроме этого, для воплощения задуманного в реальность, необходимо набраться смелости и попытаться приложить хоть какие-то усилия для осуществления своего плана. Техника исполнения желаний вам не поможет, если вы будете бездействовать. Вселенная никогда не протянет руку помощи ленивому и равнодушному к своей жизни человеку.
Если вы реально хотите изменить что-то в своей жизни, то действуйте! У вас все получится, если вы поверите в себя и начнете упорно достигать своих целей. После проведенного ритуала на исполнение желаний, вы сможете удивиться тому, сколько новых возможностей предоставит вам Вселенная для реализации своей мечты. Надеемся, что эта техника исполнения желаний поможет вам осуществить задуманное. Расскажите в комментариях что делаете вы, чтобы ваши желания всегда сбывались и не забывайте нажимать на кнопки и
Как правильно писать мечты и цели, чтоб сбылись: все тонкости для достижения 100-процентного результата. (Вы сами удивитесь, как здорово это работает)
Поговорим о том, как правильно писать мечты и цели, чтоб сбылись. Все секреты и подводные камни формулировки желаний, чтобы исполнились 100 процентов.
Содержание:
Зачем писать мечты и цели?
“Что написано пером — не вырубишь топором”, — это придумала не я. Народная мудрость многому нас учит, стоит только прислушаться к ее советам. Почему наши предки пришли к выводу, что написанное гораздо сильнее, чем просто сказанное или подуманное.
Все просто. Мысль — это мимолетное “завихрение энергии”. Чтобы она воплотилась в жизнь, ей нужно сильно уплотниться.
Слово — это уже более “тяжелая” энергия. Когда мы говорим, мысль становится более концентрированной. Слово — это определенное проявление жизни в материальной действительности.
А написанное слово — еще сильнее по своему энергетическому воздействию на реальность. Это более плотная и более проявленная мысль в реальности, еще более усиленный импульс. И остается всего пару шагов, чтобы мечта воплотилась именно в том виде, в котором вы этого ждете.
К тому же, мысли проносятся в нашей голове на автопилоте. Обычно мы придаем им мало значения. Если мы что-то сказали, то это имеет уже бОльший вес. Ведь свое слово надо держать, этому всех с детства учат.
А вот когда намерение не только произнесено вслух, но и написано, то оно приобретает наибольшую силу. Когда пишем, мы концентрируем все свое внимание на своей мечте. А куда внимание — туда энергия. Мастерство управления вниманием позволяет управлять всей своей жизнью. О секретах управления своим вниманием читайте в этой статье (откроется в новом окне).
Кроме того, письменные документы наш мозг воспринимает более серьезно. “Как это, на бумаге написано, что у меня есть дом, а на деле нет? Непорядок! Надо шевелиться, искать возможности, чтобы написанное стало реальностью”, — и мозг оживленно включается в работу. Начинает подбрасывать полезных людей, нужные ситуации. Вам остается лишь реагировать и действовать.
О том, зачем записывать свои желания на бумагу, мы поговорили. Теперь приступим к практической части.
Как правильно писать желания для Вселенной: истинность цели
Первым делом, важно понять: а ваша ли вообще эта цель?
Ведь часто бывает так, что:
То есть не вы чего-то хотите, а за вас хотят. Родители, общество, супруг и прочие “желатели добра и лучше знающие, как надо жить”.
И мечтаете вы без блеска в глазах, бьетесь, как рыба об лед, а ничего не получается. Да все потому, что душа не лежит!
Поэтому прежде чем начинать воплощать свою мечту в реальность, убедитесь, что это действительно ВАША мечта. Что у вас сердце замирает при мысли о ней. Что в глазах у вас загорается яркий огонек энтузиазма. Что вы ощущаете прилив сил и крылья за спиной.
Чтобы желания гарантированно сбывались
Очень важно понимать, что желание должно быть только одно. Я не имею в виду вообще, а именно в данной конкретной формулировке вашего намерения, над которым вы сейчас работаете.
Приведу самый банальный пример. Вы хотите получать 150 000 рублей в месяц. А зачем?
Как видим, здесь не о самих деньгах (таких хрустящих бумажечках с картинками и цифрами) человек мечтает. Ему эти клочки бумаги не нужны. Он хочет уверенность в том, что сможет расплатиться с ипотекой; путешествовать; дать детям образование и владеть самым свежим айфоном, какой только есть.
Поэтому проведите тщательное расследование: а не скрылись ли потайные желания за вашей мечтой?
“Нет” мыслям о других желаниях
Первое, на что стоит обратить внимание — это мысль, которая следует за мысль о мечте. Если у вас тут же возникает желание чего-то еще, то сразу должна загореться красная лампочка “стоп”.
Ваше желание не должно быть условием исполнения другого желания. Оно не должно вызывать у мысли о каких-то еще мечтах. Правильно сформулированное намерение вызывает лишь эмоции радости, счастья, восторга. Вот тогда оно правильное и точно сработает.
Если вы думаете, например, что хотите получать высокую зарплату и при этом к вам в голову сразу лезут мысли “тогда можно будет вкусно есть, далеко ездить и красиво одеваться”, то остановитесь. Тут уже далеко не одно желание. И их все надо разобрать. Поможет вам в этом вопрос: “Зачем?”
Волшебный вопрос “Зачем?”
Итак, берите листок и ручку и запишите свое желание. Теперь спросите себя: “Зачем я это хочу?”
Запишите ответ. Задайте к нему тот же вопрос: “Зачем?”.
Как только дошли до вот такого чистого состояния восторга, окрыленности и энтузиазма, значит, миссия выполнена.
Разберите получившиеся “поджелания” и работайте с каждым из них отдельно.
Как правильно сформулировать свое желание: только я и моя жизнь
Следующее, на что обращаем внимание — а для кого вы желаете?
Каждое желание должно быть направлено только на вас и вашу жизнь. За другого человека мечтать вы не можете, вы властны лишь над собой. Так что бросьте затею улучшить чью-то жизнь, только силы и время зря потратите. Лучше “переверните” желание так, чтобы оно касалось именно вас.
В моем предыдущем примере про деньги проскользнуло намерение дать детям образование. “Мой ребенок отучился в престижном ВУЗе и получил красный диплом”, — вы не сможете учиться вместо своего ребенка. Поэтому бессмысленно мечтать ДЛЯ НЕГО об этом. Будьте хитрее.
Всего лишь направьте в данном случае внимание на собственную персону. На свои чувства и эмоции. “Я горжусь своим ребенком, очень рада, что он выпускник престижного ВУЗа и получил диплом с высокими отметками”, — это уже про вас.
Но, в данном случае, не стоит слишком усердствовать. Я специально заменила словосочетание “красный диплом” на “диплом с высокими отметками”. Дайте ребенку больше свободы, не давите на него.
Не хочу, а есть, не когда-нибудь, а сейчас
Мозг воспринимает слова буквально. Сравните “Я хочу уютный дом” и “Я владелец уютного двухэтажного дома”. Если вы “хотите”, то именно это ваше подсознание и исполнит — вы продолжите хотеть.
То же самое относится и к фразе в будущем времени. Если вы работаете с желанием “У меня будет дом”, то транслируете в мир именно состояние ожидания дома. А ваш внутренний посыл возвращается к вам буквально. Поэтому важно излучать не ожидание дома, а именно факт обладания им.
Да, нелегко чувствовать себя хозяином собственного коттеджа, когда снимаешь комнату в коммуналке. Но воображение дано нам не зря. Используйте его для своего блага.
А чтобы правильно применять свою фантазию для построение своей счастливой жизни, стоит научиться управлять своим мозгом. Первый шаг для этого — остановка внутреннего диалога. Эта техника поможет научиться контролировать свои мысли — а это важный шаг на лестнице к преображению себя и своего окружающего пространства. 5 действенных техник для остановки внутреннего диалога вы найдете в этой статье (откроется в новом окне).
Как правильно писать мечты и цели, чтоб сбылись: результат
Когда формулируете намерение, все внимание обращайте именно на результат, который вы планируете получить.
Например, вы ищете работу, и вам предстоит пройти собеседование. В голову может прийти установка “Я успешно прохожу собеседование, и меня принимают на работу”. В принципе, неплохая формулировка. Но можно улучшить.
Попробуйте сконцентрироваться не на предполагаемом процессе самого собеседования, а на его результате: “Я доволен, что успешно прошел собеседование и принят на работу”.
Проникнитесь этим. Тогда вы будете вести себя так, будто вы уже сотрудник компании. Интервьюер это почувствует и ему ничего не останется, как привести ваше внутреннее излучение в соответствие реальности.
Куда держать прицел?
Чтобы прийти к мечте, надо куда-то идти. Это очевидно. Проанализируйте: возможно ли составить карту для вашей цели?
Я не имею в виду прописать каждый шаг, нет. Когда вы открываете навигатор, то от вас требуется поставить точку А и Б. Есть ли такие точки в вашем желании?
Точка, понятное дело, существует. Это ваша текущая ситуация. А как обстоят дела с пунктом назначения?
Не откуда, а куда
“Я выплатил все свои кредиты”, — все ли в порядке с этим утверждением? Чувствуется ли радость и энтузиазм?
Отнюдь. Наоборот, здесь сквозит скованность и напряжение. Все потому, что все внимание в данном случае уделено проблеме. Все внимание направлено именно на сложность, на горячую потребность от нее избавиться.
А куда внимание — туда энергия. Кредиты так и останутся. Что делать?
Думать не о том, откуда вы хотите выбраться, а куда мечтаете добраться. Если вы в навигаторе поставите лишь точку А, то так и останетесь стоять на месте.
Вообразите, какой вы хотите видеть свою жизнь без кредитов. Все, у вас нет никаких долгов. Как вы себя чувствуете? Что делаете? Об этом и мечтайте и именно эти желания напишите, чтобы они сбылись.
Избавляемся от “не”
Отсюда легко сделать вывод. Если в вашей мечте присутствует частица “не” — перефразируйте.
“Не” — это отрицание. А отрицаем мы обычно проблемы. Еще раз напоминаю: все внимание с неприятностей мы переводим на свои мечты и цели.
Как правильно писать мечты и цели: экологичность
Помним про добрые намерения. Вселенский бумеранг еще никто не отменял. Желайте людям и миру добра, и все это к вам вернется.
Если вас одолевает злой конкурент, не надо желать его разорения. Переведите внимание на свой успех. Иначе, желая кому-то разорения, вы можете накликать это на себя.
Чтобы желание исполнилось 100 процентов: чувствуем и ощущаем
Чтобы желание гарантированно сбылось, важно не только продумать намерение логически, но добавить в него эмоциональный компонент. Если работать с желанием бездушно, как робот — ничего не произойдет.
Ваш эмоциональный отклик, душевный подъем заставит ваше подсознание помогать вам. Ведь если мечта не приносит радость, зачем вообще к ней идти? Мозг устроен так, что он стремится к удовольствию. Вот и приманите его своими эмоциями, как ослика морковкой, к своей цели.
Забудьте про сроки
Часто советуют обозначать определенные сроки исполнения желаний. Я не советую так делать. Если вы хотите правильно писать мечты и цели, чтоб сбылись, то лучше не указывать конкретную дату. Если уж очень хочется, можете просто добавить к своему желанию “Путь это исполнится наилучшим образом в кратчайшие сроки”.
Вы не можете просчитать все шаги наперед. Вы не знаете, в какой момент и каким образом вашей мечте удобнее всего будет исполниться. Поэтому не мешайте ей.
Просто светите для нее своим состоянием “у меня это уже есть”, и она сама вас найдет. Чем ярче светите, тем быстрее она к вам примчится.
Кроме того, намерение воплотить свое желание в какой-то определенный срок сделает вас напряженным. Вы все время будете считать дни, которые у вас еще остались, оценивать степень приближенности к мечте. В такой ситуации трудно оставаться радостным и быть светлячком для своей мечты. Скорее всего, вы просто сольетесь для нее со всей оставшейся мрачной массой людей, и она вас не заметит.
Поэтому расслабьтесь, доверьтесь и получайте удовольствие от жизни.
Самый верный способ, чтобы желание сбылось: подружитесь со своей мечтой!
Фраза о расслаблении и удовольствии от жизни в предыдущем абзаце была сказана не просто для “красивого слова”. Это вполне серьезный и мега полезный совет.
На энергетическом плане ваша мечта живая. Чтобы она к вам пришла, ей нужно ЗАХОТЕТЬ к вам прийти. Понимаете?
А теперь посмотрите на себя глазами своей мечты. Вам бы самому хотелось общаться с таким человеком?
Если да, то все прекрасно. Если нет — срочно исправляйте положение.
А счастливые и радостные люди приятны всем. Поэтому жить в удовольствие — очень выгодно.
И не стоит думать, что счастье зависит от чего-то. Счастье — это всего лишь ваш выбор. У меня есть статья о том, как быть счастливым и радоваться жизни каждый день — почитайте. Там много разных советов. Она откроется в новом окне.
Заключение
Когда пишете свои намерения, помните о том, что:
Итак, теперь вы знаете все тонкости, как правильно писать мечты и цели, чтоб сбылись. Дерзайте!