что нужно детям в садик список вещей
Что нужно взять с собой в детский сад: список одежды и важных вещей для ребенка на первое время
Впервые отправляя ребенка в детский сад, молодые родители не очень понимают, какой набор вещей собрать малышу. Список необходимых принадлежностей и одежды стоит составить и приобрести заранее, чтобы не покупать в последний момент первое попавшееся. Итак, что нужно ребенку в детский сад?
Практичная и удобная одежда, обувь
Главным критерием выбора одежды для детского сада является ее удобство. Ребенку должно быть комфортно находиться в вещах, поэтому изначально рекомендуется отказаться от узких брюк, синтетических костюмов, нарядов со сложным кроем и многоярусными юбками.
Оптимальным комплектом одежды для мальчиков является:
Подобный набор одежды удобен тем, что ребенок легко сможет самостоятельно (или при минимальной помощи воспитателя) переодеться на прогулку: снять бриджи, надеть теплый свитер и теплый комбинезон. Если в качестве верхней одежды используется термокомбинезон, важно предупредить воспитателя о том, что надевать под него.
Комплект одежды для девочек практически не отличается от аналогичного для мальчиков: вместо шорт можно предложить юбку на широкой резинке или сарафан, который ребенок сможет самостоятельно снять при необходимости. Подбирая гардероб для девочки, стоит отказаться от вариантов, излишне декорированных всевозможными бусинами, бантами.
Наряжать ребенка в сад не стоит – одежда должна быть удобной и практичной, чтобы ребенок мог сам ее снять или надеть
Для нахождения в группе оптимальная обувь – тапочки с задником на нескользящей подошве. Детям постарше подойдет обувь с липучками, которая надежно фиксирует стопу. Отказаться изначально стоит от моделей по типу сланцев, резиновых шлепок, которые могут спровоцировать падение во время бега или активных игр в группе. Хорошим выбором являются тапки с ортопедической стелькой, в которых предусмотрены супинаторы для правильного расположения стопы и распределения нагрузки.
Одежда для прогулок
На прогулку детей выводят обычно в той одежде, в которой их привели родители утром, поэтому имеет смысл заранее выбирать такую верхнюю одежду, которую ребенок сможет надеть самостоятельно без проблем. Для зимы и демисезонного периода нужно позаботиться о дополнительной паре варежек (не перчаток), т.к. есть большая вероятность, что они останутся мокрыми.
Оптимальная модель шапки для ребенка младшего возраста – это шлем. Шарф стоит выбирать средней длины, его можно заменить манишкой, надежно закрывающей шею малыша от холода и не мешающей ему во время игр (рекомендуем прочитать: вязание манишки для детей спицами: видео-уроки). Если все же используется шарф, завязывать его лучше сзади. Альтернативой шлему могут быть модели теплых шапок с фиксаторами в виде липучек, варианты на завязках неудобны в том плане, что ребенку сложно будет надеть или снять их, а воспитателю одевать их ребенку – долго.
Итак, в разные сезоны года стоит позаботиться о таких вещах:
Одежда для занятий
В детском саду проводится ряд занятий с малышами, наиболее популярные из которых – это музыкальные и спортивные. На творческих занятиях дети поют, танцуют. Для них ребенку необходимо приобрести чешки подходящего размера (обычные кожаные или вязаные). Для спортивных тренировок понадобится удобные кеды или кроссовки (без шнурков).
Дети младших групп на спортивные занятия обычно ходят в той же одежде, в которой находятся в саду. Старшим дошкольникам может понадобиться специальный комплект одежды для занятий спортом (футболка, шорты или спортивные штаны, которые будет удобно одевать). В качестве оптимального материала для подобных комплектов выступает хлопчатобумажная ткань, хорошо пропускающая воздух.
Одежда для праздничных мероприятий
В каждом саду регулярно поводятся всевозможные утренники, праздничные мероприятия, на которых дети должны выглядеть по возможности нарядно. Для мальчика универсальным комплектом такой одежды является:
В гардеробе девочки для праздничных мероприятий удобно иметь два нарядных платья: одно длинное, (можно пышное), второе – попроще. Первый вариант – это универсальный выбор для новогодних праздников и мероприятий, в которых по сценарию не будет танцевальных номеров (в длинном платье девочке будет неудобно), второй – классический наряд на любой праздник в садик. Его надевать можно и для фотографирования.
Желательно подобрать девочке нарядное, но при этом удобное платье, которое не будет сковывать движения
Маркировка детской одежды
Нередко возникают ситуации, когда ребенку надевают в саду не его вещь. Чтобы воспитателям легче было ориентироваться в гардеробе каждого ребенка, рекомендуется маркировать такие вещи. Среди наиболее практичных и доступных способов маркировки можно выделить следующие:
Дополнительные вещи для сада
Полезным будет и наличие дополнительных вещей для группы, особенно если ребенок первый раз отправляется в сад:
Канцелярия для занятий в саду
Перечень всего необходимого для творческих и развивающих занятий обычно предлагают воспитатели. Стандартно в такой набор входят следующие позиции:
Списки с канцелярией чаще всего выдаются родителям в начале учебного года. Дополнительно могут быть нужны и другие материалы, особенно если речь идет об учебных учреждениях с определенным уклоном в учебной программе.
Что не нужно брать в сад?
Перечень того, что не рекомендуется приносить в группу обычно озвучивает воспитатель. Из того, что остается под «табу» стоит выделить:
Что рекомендуется дать с собой малышу в группу, воспитатели обговаривают с родителями, делают акцент на важных мелочах и дают собственные рекомендации, исходя из опыта работы с детьми. Предлагаемые списки всего необходимого могут отличаться в разных учреждениях, поэтому начинать покупки стоит после обсуждения данного вопроса в конкретном детском саду и группе. В некоторых учреждениях существует определенная форма одежды (например, одинаковые спортивные костюмы для занятий гимнастикой). Если четких рекомендаций относительно внешнего вида малыша в детском садике не дают, родители должны руководствоваться тем, чтобы ребенку было максимально комфортно в предлагаемой одежде, по сезону тепло (не жарко).
Что нужно ребенку в детский сад
Список вещей в детский сад
Все вещи, которые нужно собрать пред тем, как отдать ребенка в детский сад, можно разделить на 3 категории: одежда и обувь, аксессуары и материалы для творчества, средства личной гигиены. Список вещей нужно тщательно проверять – важно не только взять все необходимое, но и исключить то, что будет лишним.
Одежда
В первый год малыша в детском саду ему понадобится довольно много разнообразной одежды. Приводим примерный список того, что необходимо взять с собой:
При этом если есть возможность, рекомендуется оставлять в садике запасной комплект уличной одежды. Это будет очень кстати в межсезонье.
Позаботьтесь о том, чтобы все вещи были практичными и простыми в обращении. Желательно чтобы малыш мог одеться сам без помощи воспитателя. Выбирайте ту одежду, у которой все пуговицы, кнопки и молнии застегиваются легко и просто.
Аксессуары и материалы для творчества
Перед покупкой всего необходимо для творчества обязательно нужно побеседовать с воспитателем – он подскажет, что именно потребуется. Обычно список материалов для творчества выглядит следующим образом:
Средства личной гигиены
Ребенку, особенно девочке, в садике необходима своя собственная расческа и простые (без украшений и бижутерии) резинки для волос. Запасное постельное белье понадобится тем детям, которые еще не всегда сами просятся на горшок. Для маленьких детей потребуются несколько слюнявчиков, помогающих сохранить одежду чистой во время приема пищи.
Мнение эксперта
Списки вещей, которые нужно взять для первого посещения садика, более-менее стандартны. Исходя из правил и особенностей конкретного учреждения, воспитатель может порекомендовать принести дополнительные вещи, о чем с ним стоит поговорить заранее.
Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки»
Антонова Екатерина
Выводы
Собраться в садик несложно, если составить список и озаботиться приобретением недостающих вещей заранее. При этом, как правило, в список не входят игрушки – в большинстве учреждений действует правило, согласно которому дети не могут приносить собственные игрушки. Однако если ребенок сильно капризничает и не хочет идти в сад, то вполне можно позволить ему взять с собой небольшую любимую игрушку.
Что нужно ребенку в детский сад: список необходимых вещей, аксессуаров и документов
Скоро малыш пойдёт в детский сад. Родители переживают, уточняют нюансы, думают, как малыш будет чувствовать себя среди незнакомых деток. Больше всего волнуют вопросы адаптации к правилам и требованиям дошкольного учреждения. Важно помнить о «мелочах», которые также важны, как позитивный настрой и психоэмоциональная готовность к посещению детского садика. Родители должны проверить, все ли документы и вещи подготовлены. Многих волнует вопрос: «Какие медицинские справки нужны будущему дошкольнику?».
Заведующая детским садом и воспитатель подскажут родителям, что необходимо для поступления в выбранное дошкольное учреждение, какие вещи понадобятся, что не стоит брать с собой. В большинстве садиков список вещей, примерно, одинаков. Подробная информация будет полезна взрослым, у которых сынишка или дочурка скоро станет дошкольником.
Необходимые документы
Проверьте, все ли бумаги в порядке. Без пакета правильно оформленных документов малыша просто не примут в детский садик.
Какие документы нужны для детского сада? Для зачисления в дошкольное учреждение понадобится:
Время от времени в законодательство о дошкольном образовании вносятся изменения. Не полагайтесь на советы знакомых и родственников, соседок, у которых детки посещают дошкольное учреждение. За прошедший период некоторые требования могли измениться. Всегда уточняйте список необходимых документов у заведующей. Руководитель детского учреждения обязан предоставить родителям перечень для сбора необходимой документации.
Как правильно закалять ребенка со слабым иммунитетом? У нас есть ответ!
Инструкция по применению детского Ибуфен сиропа описана на этой странице.
Каких врачей нужно пройти для детского сада
Важный момент, к которому некоторые родители относятся халатно. Нередко взрослые откладывают визит с малышом к педиатру и узким специалистам на последнюю неделю перед походом в детский сад. В спешке иногда теряется карта прививок, у малыша выявляются болезни, которые нужно пролечить.
Избавить себя и ребёнка от ненужной суеты, хлопот поможет заблаговременная подготовка к сбору медицинских справок. При поступлении родители обязаны предоставить специальную карту, которой записаны данные о прививках, болезнях, перенесённых с рождения. При склонности малыша к аллергическим реакциям педиатр в медсправке обязательно делает отметку. Эту же карту родители получат на руки, после передадут её в школу.
Полезные сведения:
Каких врачей нужно пройти для детского сада? Кроме педиатра, ребёнка обязательно осматривают, дают заключение следующие специалисты:
Обязательное условие для поступления в детский сад – хорошие анализы. Без этих данных педиатр не подпишет разрешение.
Обязательные исследования:
[note]Важно! Обязательна справка из детской поликлиники, подтверждающая отсутствие контакта с лицами с инфекционными заболеваниями. Ещё один важный момент – наличие всех прививок согласно возрасту. При отсутствии некоторых прививок в обязательном порядке (если нет медицинских противопоказаний) проводится вакцинация.[/note]
Что понадобится ребёнку с первого дня в садике
Воспитатели рекомендуют уточнить у воспитателя список вещей и аксессуаров, без которых малышу будет некомфортно. Возможно, в первые дни вы принесёте больше одежды и обуви, чем нужно, но при отсутствии запасной маечки или колготок взамен мокрых, ребёнок будет испытывать массу неудобств.
Минимальный перечень:
На первые дни воспитатели разрешают ребёнку брать с группу одну из любимых игрушек. Со своим любимцем деткам проще перенести разлуку с родителями. Подумайте, что дать малышу: не очень дорогую вещь, чтобы не сломалась, без мелких деталей. Лучше, если это будет кукла или мягкая игрушка хорошего качества с коротким ворсом.
Воспитатель подскажет, какие наборы для творчества нужно принести для занятий. Детки часто лепят, клеят, рисуют, им нужны определённые принадлежности.
Посмотрите таблицу нормы прибавки веса у новорожденного по месяцам.
О причинах и лечении косоглазия у новорожденных написано на этой странице.
Для творческих занятий понадобятся:
Всегда уточняйте у воспитателя, какие вещи и аксессуары понадобятся, а от каких лучше отказаться. Иногда родители приносят мешок ненужных вещей, которые не помещаются в тумбочку. Подбирайте одежду с удобной застёжкой. Помните: у воспитателя 20 подопечных, а не только ваш малыш. При неудобной застёжке у нескольких малышей сборы на прогулку затягиваются, одни детки потеют, пока другие с трудом одеваются.
[note]Теперь вы знаете, какие вещи и аксессуары понадобятся малышу при поступлении в детский сад: обязательно нужен полный список от воспитателя и заведующей. Подготовьте пакет документов, пройдите с малышом медицинскую комиссию, купите удобные вещи, принадлежности для творческих занятий. Больше контактируйте с воспитателем, уточняйте все детали. Чем меньше невыясненных вопросов останется, тем комфортнее будет сынишке или дочке в саду.[/note]
Видео — советы о том, что нужно ребенку для детского сада:
Что из вещей нужно для ребенка в детский сад? Рекомендации по выбору одежды и обуви
Выбор вещей для детского сада – ответственное и волнительное мероприятие. Важно многое предусмотреть, чтобы обеспечить малышу комфорт и положительные эмоции не только во время пребывания в группе, но и на прогулках. Из статьи вы узнаете, что именно из вещей необходимо подготовить для похода в садик и как лучше подойти к выбору покупок.
Что нужно ребенку в садик: примерный список
Как правило, в детских садах выдают перечень вещей, которые понадобятся ребенку. Но существует примерный список, который позволит родителям понять, что нужно в садик в первый раз посещения, а также все «масштабы» закупок, и приобретать необходимые вещи постепенно:
Очень важно, чтобы вся одежда и обувь была промаркирована.
На верхней одежде стоит указать номер группы. Существует несколько вариантов маркировки:
Одежда
Примерный комплект одежды для детского сада включает:
Также желательно поместить туда дополнительный головной убор (панамку, кепку, шапочку) и варежки.
Как выбирать одежду в группу?
При выборе детской одежды для сада следует обращать внимание на ее соответствие определенным требованиям:
Для прогулок
Очень важно, чтобы малыш был одет по погоде. Правильно подобранные вещи позволят ему и не вспотеть, и не замёрзнуть.
На воздухе дети двигаются, играют и бегают, а значит, верхняя одежда должна быть еще и удобной:
Комплект для мальчиков
В примерный комплект одежды для мальчиков входят:
Комплект для девочек
В примерный комплект одежды для девочек входят:
Обувь и требования к ней
Чтобы обеспечить ножке малыша комфорт и правильно сформированную стопу, важно выбирать обувь в соответствии с определенными требованиями:
Как хранить вещи и носить их в садик?
В детском саду для каждого ребенка предусмотрен индивидуальный шкафчик. В нем находится верхняя одежда и запасной комплект вещей, который можно хранить в обычных целлофановых пактах, специально пошитых тканевых мешках на резинке, либо органайзерах-кармашках, размещенных на внутренней стороне дверцы.
В некоторых садах установлен конкретный способ хранения, о котором родителей предупреждают заранее. В сад вещи можно приносить в пакете, рюкзачке либо сумке для сменной обуви.
Спортивная форма
Форма для спортивных занятий чаще всего представляет собой комплект из белой футболочки, темных (черных) шортиков и белых носочков. Вещи должны быть свободными, чтобы не стеснять движения деток, и изготовленными из натуральных материалов (хлопка).
В качестве обуви используются чешки: белые – для девочек, черные – для мальчиков. Лучше, если они будут полностью из натуральной кожи. Как правило, такие вещи закупаются централизованно родительским комитетом и одинаковые у всех.
Что понадобится для музыкальных занятий?
Для музыкальных занятий обычно особой одежды не требуется. Главное – она должна быть удобной и не сковывать движений. Обувь – чешки.
Вещи в бассейн
Перечень основных вещей, необходимых для посещения бассейна, включает:
Канцелярские товары
Для занятий чаще всего просят принести либо закупают централизовано:
Праздничный гардероб
Для утренников и торжественных мероприятий понадобится праздничная одежда. Для девочек – нарядные платья, для мальчиков – строгие костюмы или белые рубашки с темными брюками. Важно, чтобы детям в таких вещах было удобно двигаться.
Что еще может понадобиться?
В шкафчик малыша обязательно стоит положить:
Иногда, помимо основного комплекта запасных вещей, просят принести запасную пижамку.
Что не надо брать с собой в ДОУ: рекомендации
Рассмотрим, что ребенку нельзя приносить в детский садик. Существует перечень предметов, которые категорически запрещено приносить в детский сад:
В шкафчиках запрещается оставлять лекарства (капли в нос, таблетки). Также рекомендуется не давать детям в сад дорогостоящие книжки, игрушки, надевать украшения из драгоценных металлов. В силу различных обстоятельств все это может быть повреждено либо утеряно, а за их сохранность воспитатели ответственности не несут.
Собирая ребенка в детский сад, не стоит сразу скупать все, что необходимо. Для начала лучше приобрести базовые вещи, которые пригодятся в любом случае (белье, верхнюю одежду и обувь). Постепенно станет ясно, в какой одежде малышу более комфортно, как часто нужно ее менять и что стоит докупить.
Интересное видео
Предлагаем посмотреть видео о выборе одежды и обуви для детского сада:
В чём ходить в детский сад? Список покупок
Расскажем, в чём дети ходят в детский сад, сколько комплектов одежды понадобится малышу, какие аксессуары могут пригодиться, а также соберём полный чек-лист покупок девочке и мальчику.
Собрать ребёнка в детский сад, кажется, сложнее, чем в школу. Он ещё совсем малыш, столько всего нужно предусмотреть: вдруг вспотеет на прогулке, описается, в помещении будет прохладно или слишком жарко. А если еще есть бассейн… В общем, список вещей в садик окажется внушительным — мы собрали его в самом конце статьи.
Самое важное, что нужно помнить — ребёнок находится то в помещении, то на улице. Значит одежда для детского сада (и обувь) должна удобно и быстро надеваться и сниматься.
В помещении
Многие родители не знают, как одевать ребёнка в сад, и поэтому, бывает, стараются нарядить мальчика или особенно девочку в группу так, “чтобы все позавидовали”. Но в саду дети играют, едят, спят, лепят из пластилина и рисуют красками — в общем, занимаются всем, чем только можно. И надо, чтобы одежда подходила под любые занятия. Поэтому самый главные критерии: удобство, практичность, не маркость и чтобы одежда для детского сада быстро сохла.
Mayoral Комплект: футболка, юбка (белый с голубым)
Mayoral Комплект: футболка, шорты (хаки)
Mayoral Комплект: футболка, леггинсы (зеленый арбуз)
Mayoral Комплект: футболка, леггинсы (белый, красный)
Удобнее всего комплект свободная футболка и шорты, без аппликаций и лишних деталей, приятные к телу, комфортные в носке, не задирающиеся при движениях. Если будет прохладно в помещении, то легкие трикотажные брючки, которые хорошо тянутся, и приятный к телу лонгслив.
Очень важно, чтобы всё это можно было легко надеть. Так что никаких поло — это лишние пуговицы или даже липучки, воротнички и так далее. И все шортики и брючки должны быть на резинке, максимум одна кнопка — быстро нырнул и пошёл!
Таким образом, в качестве одежды для детского сада подойдёт обычная повседневная летняя одежда. Ничего особенного покупать не нужно.
Geox Сандалии STRADA (синий с желтым)
Geox Сандалии EACH (белый с клубничкой)
Geox Сандалии с огоньками ANDROID (синий)
Geox Сандалии ALBEN (голубой с белым)
И не забудьте про большой набор трусов, носков и колгот (если будете использовать).
Ниже мы расскажем, сколько комплектов одежды должно быть про запас.
Диномама рекомендует: “Своим детям я никогда не покупала колготы: их сложно сложно надевать не только детям самостоятельно, но даже с помощью родителей. Гораздо удобнее леггинсы или кальсоны”.
На прогулке
В саду дети выходят на прогулку 1-2 раза в день. А значит переодевания должны быть быстрыми, простыми и без слёз. Одного воспитателя не хватит на всю группу детей, чтобы каждого переодеть, застегнуть, завязать… Поэтому идеально, если ребёнок сам может переодеться и переобуться в уличное без помощи воспитателя, а также заново снять уличное и переодеться в “домашнее” по возвращении с прогулки.
А это значит, что должно быть минимальное количество застёжек, и они должны быть простыми: качественные молнии, удобные липучки. Никаких пуговиц и шнуровок! Крой одежды для сада свободный, чтобы ничего не натягивать.
Одежда для прогулок в демисезонный период должна быть водоотталкивающая и ветрозащитная, но чтобы материал дышал. С таким запросом отлично справляется мембранная одежда. К тому же, это обычно прочная одежда, и стирать её не нужно — просто протёр тряпочкой и всё!
Теплоту одежды регулируйте по принципу многослойности. Если тепло (от +5 до +15 градусов) — поддевайте только термобелье. Если температура опускается ниже 5 градусов тепла — к термобелью добавьте флисовый слой: кофту или комбинезон. У бренда Reima есть куртки 3 в 1 — со съемным утепленным жилетом.
Можно сразу купить куртку из материала Софтшелл — она объединяет в себе оба слоя — внешний и флисовый.
Icepeak Брюки Softshell KERMAN JR (черный)
Reima Брюки демисезонные Softshell Kajana (черный)
Reima Брюки Softshell Mighty (синий)
Reima Куртка из материала Softshell Vantti (Синий)
Диномама рекомендует: “Помните, что в течение дня погода может резко поменяться. Представьте ситуацию — с утра вы ведёте ребёнка в сад в морозные +5, а днем на солнышке воздух прогревается до +15, и группа выходит на прогулку. Спасает принцип многослойности — идёте в сад в ветровке с флисовой поддёвой, а днём просите воспитателя или ребёнка не одевать поддёву”.
Подобрать количество утеплителя поможет картинка и статья ниже.
Reima Рукавицы Moffen (темно-синий)
Reima Рукавицы для малышей Tassu (синий)
Reima Рукавицы Moffen (малиновый розовый)
Reima Рукавицы Moffen (черный)
Диномама рекомендует: “Попросите воспитателя не сушить верхнюю одежду из мембраны в сушильном шкафу — она из-за этого портится”.
Что ещё может пригодиться ребёнку?
Не забывайте периодически забирать пижаму и форму домой на стирку.
Что всегда должно быть в шкафчике
Дети в саду могут не добежать до туалета, опрокинуть на себя стакан компота, зацепиться за что-то и порвать… Поэтому лучше предусмотреть все варианты событий — лучше пусть что-то не пригодится, чем не найдётся, когда будет очень нужно.
В шкафчике всегда должны лежать про запас:
Когда забираете ребёнка из сада, проверьте наличие всех запасных вещей и заберите домой на стирку, если потребуется, а на следующий день пополните “запасы” новым комплектом.
Диномама рекомендует: “Если не знаете, что положить про запас, учитывайте особенности ребёнка. Если малыш неаккуратно ест — возможно, понадобится больше одного запасного комплекта верха. Если не всегда просится в туалет — положите в шкафчик больше штанишек”.
Диномама рекомендует: “У моих детей носки однотонные. У каждого свой цвет. У одного сына синие носки, у другого чёрные. Так их и раскладывать по парам не обязательно, и с разбором, где чьи носки, справится даже бабушка”.
Список покупок для детского сада
Что нужно ребёнку в садик в первый раз? Собрали для вас полный чек-лист необходимой одежды, обуви и аксессуаров на сезон 2021-2022. Количество указано из расчета 1 комплект в день и стирка 1 раз в неделю.
Не покупайте сразу много одежды на все сезоны. Сначала нужно понять практическим путём, что будет удобно именно для вашего ребёнка. Благо, всегда можно докупить одежду онлайн. В Диномама.ру доставка осуществляется меньше чем за сутки по Москве и области (для других регионов используйте калькулятор на сайте).
Не забудьте также уточнить у вашего воспитателя, как одевать ребёнка в садик и какие нужны аксессуары, а что, наоборот, запрещено.
Одежда для помещения:
Одежда для прогулки:
Обувь:
Другое:
Для спорта:
Физкультура: футболка и шорты, чешки, кроссовки или кеды. По 1 шт.
Бассейн: слитный купальник или плавки, шапочка, полотенце, сланцы или сандалии или сабо. По 1 шт.
Мама 4-х испытателей комбинезонов,
выбираю лучшие товары для Диномама.Ру
27.07.2021 Просмотров: 1 099
Комментарии (5)
Юлия, здравствуйте. Спасибо вам большое, мне очень приятно. Рада, что информация полезная, это прям радость для меня. И спасибо за пожелания! Ждём вас с малышкой еще)
Какой же должен быть доход, чтоб в сад в майорале ходить)
Спасибо большое за подробную статью! Отправляю в сад уже второго ребенка, но освежить в памяти некоторые нюансы после нескольких лет очень полезно.