что нужно делать после лазерной коррекции зрения
Топ-5 «нельзя» лазерной коррекции: от бокса до наращивания ресниц
Скажем сразу: ограничения после операции будут. Но не навсегда. Запреты касаются только периода реабилитации, который длится примерно шесть месяцев. При этом никто не заставляет отказываться от любимых занятий или планов на полгода — ко многим можно будет вернуться раньше. А уж когда реабилитация пройдет, ограничения снимутся. После лазерной коррекции зрения офтальмолог нашей клиники решит, когда вам вернуться к обычной жизни.
1. Спорт
Полный запрет на спорт после лазерной коррекции касается только первых нескольких дней. Затем к активной жизни можно будет возвращаться поэтапно. Делать зарядку и бегать после коррекции зрения можно уже через неделю. Более серьезные виды спорта подождут по двум причинам:
А вот плавание и коррекция зрения интересно сочетаются друг с другом. К плаванию можно вернуться уже через месяц, ведь оно поможет восстановлению глаз. Когда плечевой пояс разминается, головной мозг насыщается кровью и кислородом. Поэтому плавание поможет во время реабилитации.
Подробно о периодах реабилитации для разных видов спорта рассказывается в этой статье.
2. Беременность и роды
Рекомендуется планировать беременность через полгода после коррекции зрения — точные сроки скажет врач. Не нужно бояться, что рожать заставят через кесарево — обычно таких ограничений после исправления зрения нет.
Роды сразу после операции не рекомендованы по двум причинам:
Ничто не помешает рожать после лазерной коррекции зрения, когда реабилитационный период позади.
3. Косметика
Месяц со дня операции нельзя пользоваться тушью, тенями и подводкой. Мельчайшие частицы косметики могут вызвать раздражение и даже воспаление, если попадут на еще не зажившую роговицу.
Ламинирование ресниц после коррекции зрения не рекомендуется. Но если лазерная коррекция зрения уже скоро, девушкам можно решить проблему, сделав ламинирование заранее. Тогда и красивый взгляд будет, и без туши можно обойтись.
Хотя делать макияж через месяц уже можно, наращивать ресницы после коррекции зрения разрешается только месяца через два.
4. Алкоголь
От крепких напитков придется отказаться за пару дней до процедуры и потерпеть еще минимум две недели после операции. Причин для ограничения несколько:
Только врач может сказать, когда пациенту возвращаться к употреблению алкоголя.
5. Гаджеты, книги и хобби
Напоследок оставили короткое, но некомфортное ограничение — отказ от гаджетов, чтения, вязания и других милых сердцу развлечений. Обходиться без них придется всего несколько дней.
Сутки после операции лучше не брать в руки ни телефон, ни планшет — глаза будут быстро уставать. После лазерной коррекции пациенты испытывают сухость глаза, которая увеличивается после нескольких минут, проведенных у яркого монитора. Чтение и другие занятия, требующие напряжения глаз, тоже вызовут неприятные ощущения.
Книги и фильмы можно заменить: скачайте аудиокниги, попросите родных почитать вслух, включите песни, которые уже давно не слушали.
Планы, привычки, физические нагрузки и остальное после коррекции зрения никто у вас не отнимет. Все ограничения индивидуальны и часто зависят от метода коррекции.
Когда реабилитационный период закончится, можно будет наслаждаться жизнью и острым зрением.
Материалы по теме
Возраст — один из самых важных критериев для операции по лазерной коррекции зрения. Почему? И какой возраст самый оптимальный? Разбираемся вместе.
Все еще не решаетесь на операцию по удалению катаракты? Наша статья поможет вам избавиться от последних сомнений и решиться на этот важный и ответственный шаг
Братья наши меньшие во многом похожи на людей — у нас много общего. И есть заболевания, которые бывают не только у людей, но и у животных. Одним из таких заболеваний является катаракта. Расскажем об этом подробнее в нашей статье.
Ограничения после лазерной коррекции зрения
Плохое зрение – распространённая проблема современности, от которой страдают миллионы людей. Раньше, чтобы видеть чётко, приходилось постоянно носить очки или контактные линзы. Но технологии, в том числе и офтальмологические, не стоят на месте. Лазерная коррекция Lasik – эффективный способ полностью восстановить зрение. Но методика имеет свои недостатки, в частности, продолжительный реабилитационный период, который сопровождается рядом ограничений после лазерной коррекции зрения, вынуждает пациента сменить образ жизни. Чтобы закрепить результат, нужно строго придерживаться рекомендаций врача, обеспечить глазам правильный уход и надёжную защиту.
Восстановление после операции
В течение нескольких часов после проведения операции рекомендуется оставаться в клинике под наблюдением медперсонала. Зрение поначалу может быть нестабильным, но потом становится всё более ясным и чётким. Именно поэтому покидать медицинское учреждение самостоятельно, без сопровождения, категорически запрещено. На процедуру желательно приходить с кем-либо из родственников или друзей. Ещё до начала оперативного вмешательства обязательно предупредите врача о планируемых поездках, которые припадают на первые недели после проведения операции по восстановлению зрения.
Строгого запрета на перелеты нет, но всё же лучше поначалу отказаться от пользования воздушным транспортом. В течение нескольких недель глаза сохраняют высокую чувствительность к яркому свету, чёткость зрения ещё недостаточная.
Повторный визит к офтальмологу
После завершения операции по методике Lasik врач проводит тщательный осмотр пациента. Если результаты подтверждены, манипуляция прошла без осложнений, можно идти домой. Повторные визиты планируются на 7-й, 30-й и 60-й дни после операции. Кстати, защитные линзы дома самому снимать нельзя, это делают в клинике. Спустя 3 месяца врач проводит заключительный осмотр и делает заключение о том, восстановлена ли зрительная функция, даст рекомендации по поводу того, как вести себя дальше.
Когда можно возвращаться на работу?
Восстановление зрения происходит в течение суток. В сложных случаях период реабилитации увеличивается до 3-5 дней. Чтобы защитить глаза от чрезмерной нагрузки, возьмите отпуск на 7-10 дней. Трудоспособность у каждого восстанавливается по-разному. В среднем этот период занимает не более нескольких дней. Важно, чтобы пациенту не было дискомфортно. Время выхода на работу зависит от сферы деятельности человека. Как правило, консультации по подобным вопросам проводит врач.
Правильный уход
После операции по методике Ласик пациент чувствует некий дискомфорт. Это нормальные ощущения, так как лазерная коррекция предполагает воздействие на структуру зрительного аппарата. Как правило, наблюдается такая симптоматика:
Эти неприятные признаки сопровождают пациента на протяжении 5-6 часов после того, как на глаза осуществлялось воздействие лучом лазера. Если симптомы причиняют сильные неудобства, нужно научиться справляться с ними правильно.
В течение 10 дней пациент должен капать специальные увлажняющие капли для глаз. В редких случаях, если есть риск возникновения осложнений, требуется применение антибиотиков. На протяжении месяца нужно использовать гель, который увлажняет глаза, ускоряет регенерационные процессы.
Носка защитных линз
Обязательным этапом грамотной коррекции является ношение линз. Они должны принять правильную форму, обеспечить глазам комфорт и правильное восстановление. Выбор линз должен осуществлять офтальмолог. Нельзя подвергать зрительный аппарат сразу серьёзным нагрузкам. Контактные линзы необходимы для защиты эпителия от раздражения, существенно уменьшают дискомфорт после лазерной коррекции. Первые 6-20 часов носки сопровождается болезненными ощущениями, которые вскоре проходят. Снимать линзы дома нельзя, так как есть высокий риск повредить нежную, ещё не восстановившуюся слизистую оболочку. Для снятия рекомендуется обратиться в медицинское учреждение спустя 3-4 дня после операции.
Если наблюдается непереносимость защитных линз, носка сопровождается сильным дискомфортом, их снимают раньше. Для усиления эффекта от коррекции и улучшения состояния пациенту рекомендуется много отдыхать. При сильных болях можно принять обезболивающее средство, но только в назначенной врачом дозировке. Если линза выпала, не стоит пытаться установить её обратно, сразу же обратитесь в медицинское учреждение.
Защита глаз после коррекции
В послеоперационный период важно соблюдать некие ограничения, бережно относиться к своему зрительному аппарату, не перегружать его. Помните, что на глаза воздействует уличная пыль, яркий свет, ультрафиолетовое излучение, поэтому они нуждаются в защите. Носите солнцезащитные очки, когда выходите на улицу. Они отлично снижают чувствительность к свету и раздражение. Если операция проводилась весной или летом, когда солнце светит ярко, используйте очки с повышенной степенью защиты от УЗ-излучений.
Специальные очки с боковыми вставками обеспечивают надёжную защиту от проникновения в глаз пыли и посторонних частиц на ветру или в сильно запыленных помещениях. Ещё одна важная рекомендация: избегать посещения заведений, где активно курят, так как едкий сигаретный дым негативно влияет на состояние глаз после коррекции. Защищайте зрительный аппарат от травмирования, удержитесь от игр с детьми и животными.
Допустимые нагрузки
Разумная дозировка нагрузки на зрительный аппарат – важное условие успешного восстановления в послеоперационный период. Вот список ограничений, которые обязательно нужно соблюдать:
В течение первых 3 недель следует избегать продолжительной концентрации зрения, так как это утомляет глаза, что приводит к возникновению различных неприятных последствий.
Правила питания
Восстановление после коррекции не предполагает соблюдения жёсткой диеты, но некоторые ограничения всё-таки есть:
Категорически запрещено употреблять алкоголь первые 3 дня. Содержащиеся в нём токсические вещества притупляют воздействие антибактериальных средств. В состоянии опьянения риск травмировать глаза существенно повышается. К тому же увеличивается нагрузка не только на зрительный аппарат, но и на организм в целом, так как пациент принимает ещё и медикаментозные препараты. Алкоголь провоцирует появление дискомфорта, связанного с сильной сухостью в глазах.
Как спать после коррекции зрения?
В реабилитационный период зрительному аппарату нужно обеспечить максимальную защиту от различных механических воздействий, так как они приводят к развитию серьёзных осложнений. Спать в первые сутки следует на спине. В течение следующих дней спите, как удобно. Единственное ограничение – поза лицом в подушку.
Гигиена глаз
В течение первых 7 дней настоятельно рекомендуется защищать зрительный аппарат от попадания воды. Придерживайтесь таких рекомендаций:
Попадание воды на слизистую оболочку может спровоцировать развитие воспалительного процесса, что повлияет на результаты. Опасность представляет также вода из бассейнов и водоёмов.
Можно ли делать макияж?
От применения декоративной косметики следует отказаться. Период ограничения: 2 дня перед процедурой и 30 суток после операции.
Если вы не можете отказаться от использования косметики, наносите её очень аккуратно, чтобы избежать попадания на слизистую. На всякий случай у вас обязательно должны быть освежающие капли. При попадании косметического средства в глаза они снимут раздражение и уменьшат дискомфортные ощущения.
Ограничения физических нагрузок
Спорт противопоказан. На время всего восстановительного периода следует свести к минимуму нагрузки на организм. Как правило, это на 1 месяц, но всё индивидуально. По этому вопросу следует проконсультироваться с офтальмологом. Нельзя заниматься пилатесом, фитнесом и йогой. Танцы тоже следует отложить до того времени, когда глаза восстановятся полностью. Ограничения накладываются на посещение тренажерного зала, пробежку. От футбола, баскетбола, плаванья, бокса и прочих видов спорта, занятие которыми могут привести к травмированию глаза, тоже стоит отказаться.
Во время спортивных занятий глаза должны быть защищены от попадания пота. Перед началом упражнений надевайте специальную повязку. Беременность планировать следует не раньше, чем через 6 месяцев. Результат коррекции Ласик может пострадать вследствие изменения гормонального баланса в организме женщины, а также в ходе предстоящей родовой деятельности.
Вождение автомобиля
Ограничения накладываются и на вождения автомобиля. Пациент должен учитывать, что зрение ещё нестабильное, а езда за рулем в таком состоянии может привести к ДТП. Лучше отказаться от вождения авто до того времени, пока лечащий врач не снимет это ограничение. Водить машину днём разрешается тогда, когда человек видит четно и ясно на расстоянии 20 метров, зрение стабилизировано, картинка не расплывается. А вот в вечернее время садиться за руль можно будет только спустя 1-2 месяца после коррекции.
Активный отдых
Важное противопоказание после проведения лазерной коррекции – солнечные лучи. Их нужно избегать. Не посещайте солярий и не загорайте на пляже. Чтобы избежать ожога сетчатки, надевайте очки с максимальной защитой от ультрафиолетового излучения. При выборе отдавайте предпочтение моделям с тёмными стеклами и прочными линзами.
На протяжении недели не стоит планировать продолжительные поездки. Пациент должен обеспечить себе возможность посетить лечащего врача в установленные сроки, а также незамедлительно обратиться к нему в случае возникновения осложнений. Если человек всё же решился поехать в страну с жарким климатом по работе или на отдых, обязательно нужно взять с собой очки, способные сдерживать УФ-лучи спектров А и В.
Нельзя принимать солнечные ванны на протяжении 30 дней после коррекции. Опасно находиться на пляже, так как в глаза может попасть песок. Занятие лыжным спортом или катание на сноуборде требует использования специальных очков, которые защищают зрительный аппарат от травм в горах, при падении.
Возможные осложнения
Лазерная коррекция – это эффективный способ восстановления плохого зрения, который поможет существенно повысить качество жизни, отказаться от постоянного ношения контактных линз или очков. Но результат будет выразительным и стойким, если в послеоперационный период строго придерживаться рекомендаций лечащего врача.
Сама процедура не сопровождается болезненными ощущениями, но после возникает незначительный дискомфорт. Типичные осложнения, которые могут беспокоить пациента в период реабилитации:
Чтобы добиться максимально положительных результатов от проведения лазерной коррекции, учитывайте противопоказания, соблюдайте ограничения в течение первых дней, месяцев, недель после операции. Отложите на некоторое время работу за компьютером, активный образ жизни, обеспечьте зрительной системе правильный уход и защиту от воздействия различных внешних факторов. При соблюдении всех рекомендаций врача удастся вернуть чёткое зрение, избавиться от очков и контактных линз навсегда.
Альтернативная методика – имплантация факичных линз
Более прогрессивным методом восстановления зрения является имплантация факичных линз. Методика применяется при астигматизме, близорукости, дальнозоркости, подходит пациентам, которым противопоказана лазерная коррекция. Ограничения после установки линз минимальные. В период восстановления не нужно менять режим или соблюдать какие-либо ограничения.
Суть метода заключается в имплантации специальных биосовместимых линз в роговицу, что может вызывать её отёчность. Но этот побочный эффект проходит, как правило, в течение суток. Пациенту назначают антибиотики, поэтому остальные ограничения могут быть связаны с приёмом этих лекарственных препаратов. Установка факичных линз – это быстрый, результативный, безопасный способ вернуть зрение с минимальными негативными последствиями для организма.
Что нельзя делать после лазерной коррекции зрения?
Первые сутки после операции
В первую очередь нужно придерживаться режима и закапывать все капли, которые будут назначены после операции. Это нужно для того, чтобы не началось воспаление и глазная поверхность быстрее восстанавливалась.
Лучше постараться спать на спине. Иногда врачи даже советуют спать в старых очках, так как рамка оправы помешает лечь неправильно и не позволит прижаться глазом к подушке.
После операции глаза более чувствительны – могут быть неприятные ощущения, слезотечение, резь при взгляде на свет. Слезы следует аккуратно промокнуть одноразовым чистым бумажным платочком, не прикасаясь к глазам. Чтобы свет не «резал» глаза, можно воспользоваться солнцезащитными очками и носить их даже в помещении.
Первая неделя после операции
Первая неделя после операции – самая важная, так как происходит активное восстановление тканей глаза в той зоне, где был разрез.
Первый месяц после операции
Девушкам стоит воздержаться от использования декоративной косметики – особенно теней и туши, так как мелкие частички косметики или бактерии с кисточки могут попасть в глаз и вызвать раздражение или воспаление.
Вместо приема ванны первый месяц лучше использовать душ и следить, чтобы в глаза не попадали вода, мыло и шампунь.
Первые три месяца после операции
До трех месяцев не рекомендуется посещать бани, сауны, бассейн и купаться в открытых водоемах.
Также необходимо ограничить занятия спортом: исключить упражнения с поднятием тяжестей (более 10-20 кг), экстремальные или травмоопасные виды спорта. В йоге следует избегать поз с перевернутой головой, когда может повыситься внутриглазное давление.
Контактными видами спорта – боксом, борьбой, регби – нежелательно заниматься в течение первого года после операции.
В течение реабилитационного периода рекомендуется воздерживаться от курения (попадания дыма в глаза) и алкоголя.
Все ограничения связаны с тем, что после перенесенной операции организм более восприимчив к инфекциям, а скорость восстановления и заживления тканей глаза у всех разная. На контрольных осмотрах хирург или лечащий врач могу снять некоторые ограничения, оценив состояние глаза. Обычно осмотры проводятся на первые, седьмые, четырнадцатые сутки и через месяц после операции.
Если возникают неприятные ощущения, покраснения или боли в глазах – следует сразу обращаться к врачу.
Соблюдение рекомендаций – это залог сохранения отличного зрения и здоровья глаз после операции.
Постоперационный режим
Постоперационный режим после операции на глазах
Почему так важно соблюдать послеоперационный режим после операции по замене хрусталика (катаракта) или лазерной коррекции зрения?
Хирургическое вмешательство — один из самых быстрых и эффективных способов восстановления зрения даже при таких заболеваниях, как катаракта, глаукома (заболевание зрительной системы, сопровождающееся повышением внутриглазного давления и атрофией зрительного нерва), миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), астигматизм (сочетание в глазу разных рефракций (близорукости и дальнозоркости)), пресбиопия (возрастная дальнозоркость). Операция, длящаяся считанные минуты, способна вернуть Пациенту высокую остроту зрения. Однако конечный результат операции зависит не только от квалификации хирурга, но также от точности оборудования и особенностей органов зрения. Значительную роль в успехе процедуры играет ответственный подход Пациента к своему здоровью — и, следовательно, к соблюдению послеоперационных рекомендаций лечащего врача.
Операция по удалению катаракты: послеоперационные рекомендации и их значение
В памятке, которую вам выдаст лечащий врач перед операцией будет подробно расписаны рекомендации в послеоперационный период. Также вы всегда можете позвонить вашему лечащему доктору и уточнить информацию.
Через месяц все ограничения снимаются, Пациент снова может возвращаться к активной жизни. Могут сохраниться некоторые ограничения: на подъём и передвижение тяжестей, на занятие силовыми видами спорта. Лечащий врач даст Пациенту исчерпывающие сведения о состоянии глаз в восстановительный период, информацию об ограничениях и необходимых мерах безопасности в дальнейшем.
Лазерная коррекция зрения: послеоперационные рекомендации и их значение
Лазерные методы коррекции точны, безопасны и быстры. Благодаря лазерной коррекции возвращают остроту зрения при рефракционных нарушениях (близорукости, дальнозоркости, астигматизме, пресбиопии (возрастной дальнозоркости)). В нашей клинике успешно применяется метод тканесохранный LASIK, Фемто Ласик, Супер Ласик,Фемто Супер Ласик, Смайл). Лазерная коррекция зрения компенсирует дефекты роговицы и корректирует остроту зрения. Операция занимает всего 10-15 минут (оба глаза). Уже через 2-3 часа после операции Пациент хорошо видит без дополнительных методов коррекции (очков или мкл (мягких контактных линз)). Все ограничения снимаются через месяц. Однако в течение одного месяца стоит поберечь глаза после лазерной коррекции:
Данные ограничения призваны защитить Пациента от возможных осложнений. Пожалуйста, относитесь внимательней к своему здоровью, соблюдайте рекомендации врача. Если внимательно следовать предписаниям лечащего врача, через месяц можно полностью вернуться к привычному образу жизни. Только теперь — с отличным зрением!
Ограничения после лазерной коррекции зрения. Как вернуться к привычному образу жизни и избежать осложнений
Восстановление зрения по методике Ласик – эффективный и щадящий способ. Задача пациента – неукоснительно соблюдать рекомендации и помнить об ограничениях в послеоперационный период.
Лазерная коррекция зрения по методике Ласик – малоинвазивное вмешательство с быстрым восстановлением, но есть определенные ограничения, которые важно соблюдать после, чтобы не получить осложнений. В связи с этим у пациентов возникает много вопросов по поводу личной гигиены (например, когда можно умываться), просмотра телевизора, чтения книг и других аспектов привычного образа жизни.
Что нельзя делать после лазерной коррекции
Меры предосторожности во время принятия душа или ванны
Восстановление зрения по методике Ласик – эффективный и щадящий способ. Задача пациента – неукоснительно соблюдать рекомендации и помнить об ограничениях в послеоперационный период.
Лазерная коррекция зрения по методике Ласик – малоинвазивное вмешательство с быстрым восстановлением, но есть определенные ограничения, которые важно соблюдать после, чтобы не получить осложнений. В связи с этим у пациентов возникает много вопросов по поводу личной гигиены (например, когда можно умываться), просмотра телевизора, чтения книг и других аспектов привычного образа жизни.
Волосы моют крайне осторожно, максимально запрокинув голову назад. Только так шампунь и вода не попадет на лицо. Если это и произошло, ни в коем случае нельзя тереть глаза. Удалять раздражающий состав из глаз допускается только освежающими каплями. Они избавят от чувства жжения и промоют слизистую.
Когда можно краситься после лазерной коррекции
Поскольку довольно скоро после операции удается вернуться к обычному графику, женщины желают выглядеть привлекательно и не отказываться от макияжа. Не стоит приносить в жертву красоте свое здоровье: косметика противопоказана. Ограничения длятся первые две недели.
По истечении указанного срока разрешается использовать средства для ухода за кожей:
При нанесении стараются избегать попадания косметических продуктов близко к глазам. С макияжем глаз придется повременить примерно месяц, и особенно это касается водостойкой туши. Ее сложно удалять с ресниц, а любое давление на веки или использование составов для снятия декоративной косметики после операции недопустимо.
Путешествия после операции
Ограничения после лазерной коррекции зрения касаются способов проведения отпуска и командировок. Отдых и рабочие поездки за границу планируют не раньше, чем через неделю после вмешательства. Во-первых, необходимо явиться в клинику для контрольного послеоперационного осмотра. Во-вторых, так получится снизить риск возникновения осложнений.
Перемена климата – вот чего еще нельзя допускать после коррекции зрения Ласик. В новых условиях нередко ухудшается общее самочувствие, а это непременно скажется на состоянии слизистой глаз. Жара или холод не принесут пользы, равно как и яркое солнце, ослепительно белый песок или снег. Если пациент попадает в такие условия, то очки с полноценной защитой от УФ-лучей – предмет первой необходимости. Лучше приобрести аксессуар типа «маска».
Можно ли смотреть телевизор после лазерной коррекции
Вернуться домой и сразу включить телевизор – не самое грамотное решение, равно как и работать на компьютере, просматривать контент на экране мобильного телефона или планшета. Оптимально поберечь глаза пару дней, поскольку визуальная концентрация требует напряжения органов зрения. То же самое касается чтения, вышивания и другой подобной работы. После лазерной коррекции нельзя долго сидеть перед телевизором или заниматься рукоделием. В первое время – не дольше 20 минут два раза в день с постепенным увеличением нагрузки.
Некоторых пациентов старше 45 лет тревожит тот факт, что они поначалу с трудом читают мелкий шрифт. Это вполне нормально, и зрение восстановится за несколько недель.
Что нельзя после коррекции зрения Ласик: прочие запреты и рекомендации
Почему после лазерной коррекции нельзя игнорировать дискомфорт
Доктор информирует каждого пациента о том, что в первые дни даже при неукоснительном соблюдении всех рекомендаций возможна небольшая слезоточивость глаз, чувствительность к свету, ощущение инородного тела. Не нужно беспокоиться по поводу расширенных зрачков и немного отекших век.
Временные последствия скоро пройдут, но на явный дискомфорт нужно обязательно обращать внимание и информировать о неприятных ощущениях своего лечащего врача. В исключительных случаях может возникнуть аллергическая реакция на назначенные препараты.