что нужно делать чтобы не выпадали ресницы
Выпадение ресниц причины, способы диагностики и лечения
Выпадение ресниц — значительное поредение или полное выпадение волос, окаймляющих верхний и нижний разрез глаз, и нарушение дальнейшего процесса роста новых. Ресницы растут всё время, когда созревает корень новой ресницы, старые отторгаются. В норме у здорового человека выпадает 4-5 ресниц за день. Воздействие на волосяные луковицы неблагоприятных факторов приводит к тому, что ресницы выпадают в большем количестве.
Причины выпадения ресниц
Интенсивное поредение и выпадение ресниц может быть наследственным, когда имеются сведения о семейных формах отсутствия или активного отторжения ресниц (мадароз) или возникать на фоне соматических и психических заболеваний. На первом месте — воспаление разных структур органов зрения: блефарит, конъюнктивит, увеит, ячмень, кератит, далее — травматическое повреждение: попадание инородного тела, ожог, ранения и тупые травмы.
К другим патологическим причинам, почему выпадают ресницы, относят:
Выпадение ресниц у женщин возникает из-за аллергии на тушь или другую декоративную косметику, средства по уходу за кожей вокруг глаз, нехватки витаминов, некачественного наращивания ресниц, несоблюдения гигиены глаз, как побочная реакция на прием лекарственных препаратов. Прогрессирующее выпадение ресниц может наступить после родов, курса химио- и лучевой терапии.
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 20 Декабря 2021 года
Содержание статьи
Типы выпадения ресниц
Выпадение ресниц приводит к снижению плотности или полной потере ресниц. Изменяется внешний вид ресниц: они становятся тоньше, волоски обломанные, имеют толстый корень и узкий стержень, устья волосяных фолликулов расширяются. Другие симптомы зависят от основного заболевания:
Методы диагностики
Пациенты с жалобами, что активно выпадают ресницы, нуждаются в первичной консультации офтальмолога. Врач проводит опрос пациента на предмет его жалоб, истории развития болезни, возможных причин подобного состояния. На основании данных внешнего осмотра решает, какие дополнительные обследования провести, при необходимости назначает консультацию врачей узкого профиля: инфекциониста, онколога, эндокринолога, травматолога.
Для выявления заболеваний глаз используют тестовые, лабораторные, рентгенологические, электрофизиологические и ультразвуковые методы исследования, как:
При подозрении на системные заболевания, которые могут провоцировать активное выпадение ресниц, проводят инструментальное обследование предполагаемого органа, системы.
В сети клиник ЦМРТ диагностика причин выпадения ресниц основана на разных методах исследования, таких как:
Как спасти ресницы после наращивания? Правила помощи в три этапа
Наращенные ресницы — отличная замена макияжу. Но иногда девушки замечают: через некоторое время их собственные ресницы редеют и становятся более хрупкими. Почему так происходит? И как помочь себе? Вместе с сетью «Зеленая аптека» расспрашиваем мастера по наращиванию ресниц Ольгу Каченовскую.
Список проблем
— Нужно ли делать перерыв между процедурами наращивания ресниц?
— При хорошей работе специалиста и правильном уходе носить искусственные реснички можно без перерыва. Если эти условия не соблюдены, ресницы могут повредиться.
— С какими проблемами сталкиваются девушки после снятия наращенных ресниц?
— Если за дело берется действительно профессиональный мастер, то, как правило, никаких серьезных проблем возникнуть не должно. Но все же в случае, когда не соблюдены все правила процедуры, неприятные последствия возможны:
Очень редко, но у некоторых людей появляется аллергия на специальный клей. Выявить ее очень трудно. Но если вы знаете, что склонны к аллергическим реакциям, лучше сразу веер ресниц у мастера не заказывать. Попросите приклеить всего пару пучков и походите с ними пару дней, обращая внимание на реакцию глаз и кожи. Если все нормально, можно смело проводить полноценную процедуру.
Первый этап — помощь собственным ресницам
— Если свои ресницы стали более редкими, реально ли как-то восстановить их рост?
— Для этого можно использовать натуральные масла или специально разработанные сыворотки. Эти средства обволакивают каждую ресничку. Они обеспечивают питание, увлажнение и защиту от внешнего воздействия.
Своим клиентам я рекомендую специальный стимулятор роста ALERANA. На личном опыте убедилась в том, что средство действительно эффективно. Разработчики ALERANA учли особенности суточного ритма роста волоса и для максимального эффекта придумали дневную и ночную формулу.
— Как быстро будет заметен эффект?
— Конечно, это процесс индивидуальный, но примерно через несколько недель уже можно будет увидеть явные улучшения.
— Можно ли отдельно использовать, например, касторовое или репейное масло для помощи ресничкам?
— Можно, но с природными маслами нужно быть осторожными. Их нельзя оставлять на коже дольше, чем на 30 минут (масло жожоба — единственное исключение), особенно, если вы используете их впервые. Возможны аллергия, раздражение и отек. Крайне не рекомендую оставлять масло на коже (особенно нежной коже век) на ночь, хотя можно попробовать аккуратно нанести исключительно на реснички.
— Каких компонентов в составе восстанавливающих средств стоит избегать?
— Такие косметические продукты должны быть максимально натуральны и просты по составу. Остерегайтесь средств с огромным списком непонятных химических элементов.
— На просторах интернета советуют наносить на ресницы сок алоэ, капустный и морковный сок. Как вы относитесь к народным советам?
— Безусловно, какие-то полезные компоненты в соках есть, но все же назвать такие рецепты высокоэффективными не могу. Кроме того, некоторые соки небезопасны для глаз. Они могут вызывать раздражение, воспаление слизистой глаза, зуд и аллергию. Прогресс сегодня ушел далеко вперед. На полках магазинов и аптек — множество одобренных дерматологами средств, зачем рисковать?
Второй этап — помощь коже век
— Помогут ли кремы для век при проблемах с кожей век?
— Обычные кремы для век вряд ли помогут решить серьезную проблему. Да, они немного увлажнят кожу, но, если вы заметили явный дискомфорт, шелушение, воспаление или отек, обязательно обратитесь к дерматологу.
Если же вы просто хотите освежить уставшую кожу, я рекомендую в ваш привычный крем добавлять капельку витамина Е. Это натуральный антиоксидант, обладающий способностью заживления и регенерации кожи.
— Стоит ли и на кожу глаз наносить масла?
— Это вопрос индивидуальный. Важно отслеживать реакцию своей кожи. Как я говорила, надолго масла оставлять не стоит. Они создают тонкую пленочку на лице, и коже трудно дышать.
Самым универсальным я считаю масло жожоба. Оно легкое, но питательное. С ним можно не бояться экспериментировать. При регулярном использовании даже мелкие морщинки пропадают.
— Снова вспоминаем народные рецепты. Считаете ли вы эффективными компрессы из отвара ромашки или шалфея, которые нужно держать на закрытых глазах некоторое время?
— Ромашка и шалфей давно известны своими целебными свойствами. Если у вас нет аллергии на эти компоненты, почему бы не попробовать. Но обязательно отслеживайте реакцию своей кожи.
Мой личный рецепт, который я иногда использую для себя, таков: отвар ромашки и василька остудить и заморозить, а потом кубиками льда из этой смеси время от времени протирать область вокруг глаз. Однако такой совет не подойдет коже, склонной к куперозу. Будьте осторожны.
Третий этап — помощь всему организму
— Внешность — отражение нашего здоровья. О чем важно знать, чтобы реснички росли пышными и красивыми?
— Тут нужно запомнить несколько правил:
— витамин А (ретинол) укрепляет реснички, предотвращает их потерю, стимулирует работу замерших фолликулов;
— витамин Е (токоферол) — обеспечивает волоскам эластичность и блеск, нормализует доставку питательных веществ и кислорода к волосяным луковицам, предотвращает ломкость и выпадение ресниц;
— витамин С (аскорбиновая кислота) — благодаря оптимизации кровообращения улучшает питание ресниц и бровей.
Что делать, если после наращивания ресниц выпали свои? Меры профилактики
Одно из последствий наращивания ресниц – последующее выпадение собственных волосков.
Такая проблема не считается неустранимой: есть много средств восстановить реснички, ускорить их рост и сделать их естественными и красивыми.
Почему могут выпасть свои ресницы после наращивания?
Хотя непосредственно после снятия нарощенных волосков собственные еще какое-то время будут иметь неприглядный вид.
Но со временем реснички восстановятся, а сколько на это уйдет времени – зависит от дальнейшего ухода и их состояния в целом.
Если же выпадение и происходит – на это могут быть следующие причины:
Что делать, если ресницы выпали?
В основном к выпаданию ресниц приводит недостаток питания.
И если не пользоваться средствами, содержащими такие компоненты, сами по себе ресницы восстановиться не смогут.
В качестве средств, предотвращающих их выпадение, можно использовать:
Как свести выпадение к минимуму?
В этот период необходимо соблюдать такие правила:
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете, как и чем можно восстановить ресницы после наращивания:
Выпадение ресниц после наращивания легко прекратить с помощью специальных средств.
Обычно такая проблема не является слишком заметной и можно даже оставить реснички в таком состоянии – в большинстве случаев через месяц они восстановятся.
Но если процесс хочется ускорить или волоски сильно истончились и от природы были слабыми – такие средства лучше использовать.
Выпадают волосы после ковид. Из-за чего? Как лечить?
Базы с симптомами и последствиями COVID-19 постоянно пополняются. Согласно данным из Китая, около 22% пациентов, которые проходили лечение в стационаре, в течение полугода отмечали чрезмерное выпадение волос.
Эта проблема стала одной из самых частых причин обращения к врачам разных специальностей, главным образом, терапевтов и эндокринологов.
Пока недостаточно исследований, посвященных причинам потери волос при COVID-19.
Однако, есть теории, которые указывают на такие причины как:
Причины выпадения волос
Рост волос имеет циклический характер и фазы, которые последовательно сменяют друг друга. В целом, можно выделить три фазы, связанные с изменениями метаболических процессов:
Данные показывают, что чаще диагностируется телогеновое выпадение волос.
Стресс — одна из основных причин интенсивного выпадения волос из-за преждевременно завершившейся фазы активного роста.
По наблюдениям трихологов, выпадение волос начинается не сразу после инфицирования, а лишь через 3-4 месяца.
Объясняется это тем, что запасы витаминов и минералов истощаются, а поступление новых происходит в неполной мере. Интересно, что нарушение работы волосяных луковиц не зависит от тяжести заболевания, известны случаи выпадения волос у пациентов, которые перенесли заболевание бессимптомно.
Диагностика
Для выявления причины выпадения волос и последующего лечения проводятся клинический осмотр и тесты:
Анализ крови
Общий и биохимический анализы крови направлены на определение уровня гемоглобина и выявление других признаков анемии. Биохимический анализ отражает функциональное состояние печени, почек, а также основных показателей метаболизма.
При исследовании сыворотки крови, особое внимание обращают на ферритин.
Пациенты, у которых низкий уровень железа в крови, страдают от замедленного роста волос, выпадения в стадии покоя.
Определение уровня гормонов
Основное внимание направлено на уровень тиреотропного гормона, который оценивает функцию щитовидной железы.
При дисфункции щитовидной железы, страдает рост волос и многочисленные обменные процессы, что приводит к избыточному выпадению волос.
Концентрация витаминов и микроэлементов
Витамин D – регулятор кальциево-фосфорного обмена, который необходим для поддержания роста волос. Кроме того, этот витамин поддерживает работу иммунитета, а также позволяет в максимально короткие сроки восстановиться после перенесенного заболевания.
Кроме витаминов, нужно помнить и про роль микроэлементов: цинк, селен, кальций. Для их усвоения необходимо позаботиться о достаточном поступлении витаминов А, Е и группы В и др.
Лечение
Как отмечают врачи, телогеновое выпадение волос купируется самостоятельно, однако временный характер имеет неопределенный срок. Поэтому не лишним будет проконсультироваться со специалистом и принимать активные меры по профилактике осложнений и поддержания здоровья волос.
Кроме того, обследование, проведенное трихологом, поможет выявить истинную причину выпадения: коронавирус, особенности питания, гормональные сбои, прием лекарств или все вместе взятое.
Лечение требует основательного подхода и тактика определяется после обследования и постановки диагноза.
Коррекция питания и прием поливитаминов
Частой причиной выпадения волос считается недостаток биотина, цинка, железа в организме. Поэтому врачи рекомендуют включать в рацион как можно больше таких продуктов.
Обратить внимание нужно на: субпродукты, морепродукты, зелень, овощи, яйца, злаковые, сухофрукты, ягоды и фрукты, а также орехи.
Включение в рацион продуктов поможет нормализовать уровень ферритина, который необходим для здоровья волос. Цинк необходим для регенерации новых клеток в волосяных фолликулах. Его источниками могут быть: морепродукты, некоторые семена, овощи, зерновые, морепродукты и крупы.
Биотин необходим для укрепления волос. При его дефиците возникают не только проблемы с волосами, но и кожей. Дело в том, что при его дефиците нарушается синтез коллагена.
Выбор БАДов должен быть основательным. И лучшим помощником в этом будет врач, который оценит все возможные риски и последствия.
Применение в терапии средств линейки ALERANA® у пациентов, перенесших COVID-19, позволило достаточно быстро получить значимые результаты [1,2].
Через 1 месяц у 21 из 37 пациентов полностью прекратилось выпадение волос, через 3 месяца у всех пациентов был отмечен активный рост волос, а через 6 месяцев от начала терапии у 17 пациентов наблюдалось полное восстановление волосяного покрова, при этом 20 пациентов продолжали назначенную терапию.
Всем 37 пациентам было рекомендовано использование сыворотки для роста волос ALERANA®, прием витаминно-минерального комплекса ALERANA® и применение средств восстановительного ухода для ежедневного использования (ALERANA® шампунь + бальзам).
Для удобства приема, витаминно-минеральный комплекс ALERANA® разделен на формулы «День» и «Ночь», с учетом суточного ритма роста волос и совместимости компонентов – это обеспечивает волосяные фолликулы витаминами и минералами, необходимыми для роста здоровых волос.
В этом комплексе формула «День» содержит магний, железо, селен, фолиевую кислоту, а также бета-каротин и витамины С, E, и B1.
Местное применение средств
Многие врачи не рекомендуют использовать народные средства медицины: перцовые лосьоны, маски и прочее. «Жгучие» средства могут не оказать терапевтического эффекта, а вот ожог вполне возможен.
В аптеках представлен широкий выбор безрецептурных средств, которые полезны.
Например, нанесение на кожу головы аминексила препятствует выпадению волос за счет влияния на коллаген, а вот никотиновая кислота влияет на приток крови к коже голове, что улучшает трофику тканей. Полезными оказываются и антиоксиданты.
Сыворотка для роста волос ALERANA® БИО активный комплекс содержит растительные активаторы роста волос: RootBio и AnaGain.
RootBio – комплекс натуральных метаболитов из листьев базилика, который снижает активность фермента 5α-редуктазы, вызывающего выпадение волос.
AnaGain является вторичным растительным метаболитом из ростков гороха и воздействует на волосяной фолликул, усиливая клеточный метаболизм и активизируя рост волос.
Немаловажную роль в терапии выпадения волос играют и средства ежедневного ухода – восстанавливающие шампуни и бальзамы линейки ALERANA®.
В состав этих средств также входят активные компоненты RootBio и AnaGain, поэтому их применение способствует закреплению эффекта от основной терапии.
Линейка ALERANA® позволяет легко подобрать индивидуальную схему ухода и восстановления волос каждому пациенту, так как включает в себя 12 средств (шампуни и бальзамы).
Салонные процедуры
Это различные уходовые процедуры, нанесение лечебных масок, массажи, а также мезотерапия.
Салонные процедуры помогают стимулировать процессы кровообращения в коже головы и в области волосяных фолликулов, а витамины и минералы стимулируют рост волос, а также препятствуют их выпадению.
1 ФГБУН Центр теоретических проблем физико-химической фармакологии Российской Академии Наук, Российская Федерация, 109029, Москва, ул. Средняя Калитниковская, д. 30
2 ГБУЗ «Московский Научно-практический центр дерматовенерологии и косметологии Департамента здравоохранения г. Москвы», Российская Федерация, 127473, Москва, Селезневская ул., 20
3 Uwe Wollina, Ayşe Serap Karadağ, Christopher Rowland-Payne. // Cutaneous signs in COVID-19 patients: A review. // Dermatol Ther. // Sep, 2020. 33(5)
4 Carlos Gustavo Vambier, Sergio Vagno-Galvan, John McCoy. // Androgenetic alopecia is present in most patients hospitalized with COVID-19: «Gabrin sign».// J Am Acad Dermatol. // August, 2020. 83 (2)
5 Paulo Müller Ramos, Mayra Ianhez, Hélio Amante Miot. // Alopecia and grey hair are associated with COVID-19 Severity. // Exp Dermatol.// Dec, 2020. 29(12)
Как восстановить ресницы после наращивания
Последнее обновление: 27.02.2021
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Длинные густые ресницы, которыми, как в известной песне, можно «хлопать и взлетать», — мечта любой девушки. Если природа не наградила таким богатством, на помощь представительницам прекрасного пола приходят различные ухищрения: тушь с разными эффектами, кёрлер для завивки, накладные пучки, а также салонные процедуры вроде наращивания. Однако не все девушки готовы к тому, что после наращивания собственные ресницы могут ослабеть и выпадать в результате этого, а также утратить природную пигментацию. Что делать в такой ситуации, как быстро восстановить ресницы после наращивания, — поговорим об этом сегодня.
Последствия наращивания для ресниц
Одна из проблем, с которой сталкиваются девушки после наращивания, — редеет ресничный ряд. Почему такое происходит? В основном это является следствием нарушения технологии: например, были склейки, когда на несколько натуральных приклеили одну искусственную ресничку. В таком случае выпадает весь пучок.
Стоит также отметить, что после снятия искусственных пучков свои ресницы могут быть короче из-за того, что под тяжестью материала истончаются и обламываются на кончиках, не успевая дорасти до своей обычной длины. Когда на родной волосок крепится искусственный материал, он своим весом изменяет положение ресницы, и капилляры, питающие луковицу, оказываются пережаты: фолликул может погибнуть из-за проблем с кровообращением.
Самое распространенное последствие наращивания — ухудшается внешний вид собственных ресниц: они истончаются, светлеют. Это может происходить из-за того, что была неправильно подобрана длина и толщина искусственных пучков или отдельных волосков.
Нельзя также исключить индивидуальную непереносимость компонентов состава для наращивания. В этом случае возможно возникновение аллергической реакции, которая проявляется в виде отека век. Кроме того, если мастер пренебрегает обязательной стерилизацией инструментов и обработкой рук, не исключено занесение инфекции, и тогда клиентке такого лешмейкера придется заниматься не только и не столько вопросом восстановления собственных ресниц, сколько длительным лечением глаз.
Важно: эффект «лысых глаз» также может быть следствием попыток самостоятельно снять материал. Этого делать категорически не рекомендуется!
Ресницы после наращивания: восстановление в домашних условиях
Будьте готовы к тому, что полноценное восстановление занимает 1–2 месяца (с учетом цикла роста ресниц) при регулярном уходе.
Для восстановления можно использовать как специальную косметику, так и народные средства. В домашних условиях делают маски и компрессы, главным образом на основе двух базовых масел — касторового и репейного, а также витаминов. Многие девушки отмечают положительный эффект на рост ресниц от касторового масла. Масло наносят на ночь, используя чистую щеточку от туши для ресниц, ватный диск или ватную палочку. Это средство способствует укреплению ресниц, помогает привести их в порядок после наращивания.
На основе касторового масла можно также сделать компресс для восстановления ресниц. Для этого потребуется:
В этом составе смачивают ватные диски, отжимают и накладывают на глаза. Такой компресс достаточно делать ежедневно по 15–20 минут в течение месяца. Затем стоит промокнуть область около глаз бумажной салфеткой. Также этот состав можно использовать в качестве маски, нанося на ресницы перед сном с помощью чистой щеточки от туши или ватной палочки.
Еще один рецепт масляной маски для восстановления и питания ресниц, который, помимо прочего, позволит немного подтянуть кожу век:
Смоченные в этом составе и отжатые ватные диски накладывают на закрытые веки и выдерживают 15–20 минут. После этого нужно промокнуть область вокруг глаз салфеткой. Эффект будет заметен через месяц ежедневного применения: ресницы становятся блестящими, красивыми, длинными, сохраняют естественный пигмент.
Важное правило: все процедуры проводятся после тщательного демакияжа глаз.
Среди препаратов для восстановления роста ресниц, в том числе после наращивания, выделяются космецевтические средства. Клинически доказанной эффективностью обладает стимулятор роста ресниц и бровей ALERANA® с двойной формулой. Средство на основе касторового, репейного и других масел, витамина Е, гиалуроновой кислоты восстанавливает структуру и природную пигментацию ресниц и бровей, улучшает питание волосяных луковиц, стимулирует рост волосков, защищает от негативных внешних факторов. При курсовом применении увеличивается длина, толщина, густота ресниц, повышается их блеск и уменьшается ломкость.
Чего не стоит делать, если ресницы ослаблены или поредели
Если после снятия наращенных ресниц внешний вид собственных далек от идеального, не следует:
Не хотите отказываться от наращивания совсем — выбирайте хорошего мастера, который использует качественные материалы, имеет портфолио работ и положительные отзывы клиентов, желательно знакомых лично вам.
Подведем итог: наращенные ресницы смотрятся красиво и носятся в основном долго, но после снятия искусственных пучков состояние собственных ресниц может быть плачевным: они могут поредеть, обломаться и поблекнуть. Быстро восстановить ресницы в домашних условиях помогут космецевтические средства для восстановления, а также масляные маски и компрессы.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.