что брать в зимний поход с ночевкой
10 советов для похода зимой
Поход в горы зимой
Плюсы и минусы зимних походов
Зимний туризм отличается от летнего.
зимой чище, нет грязи под ногами, вокруг чистый белый снег,
в зимние походы ходят реже, поэтому вероятность, что вы встретите толпы туристов, значительно ниже,
зимние походы помогают взбодриться, выйти из зимней спячки и внести яркие краски в жизнь.
Зимние походы прекрасны
для того, чтобы было тепло, нужно или двигаться, или греться у костра, или находиться в палатке в теплом спальнике,
снаряжение и одежда для зимних походов весят больше и стоят дороже,
зимние походы более экстремальные, новичкам стоит идти в такие походы без ночевки.
При правильной подготовке к походу можно получить море удовольствия и впечатлений, которые захочется испытать вновь и вновь.
Что важно в зимних походах
Определитесь с длительностью: для однодневного похода хватит небольшого рюкзака, еды и запасной одежды, а в поход от двух дней важно взять теплый спальник и правильную палатку.
Заранее продумайте маршрут и конечную точку пути
Проверьте прогноз погоды
Зимой погода непредсказуема
Одежда
Одевайтесь по погоде
Туристические “фонарики”. Источник: vseblaga.ru
Пока вы идете под рюкзаком, холодно не будет, комфортно и в тонкой куртке. Для стоянки возьмите теплую пуховую куртку (натуральную или синтетическую) или запасную теплую кофту.
Для ночевок в палатке возьмите шерстяные носки, теплое термобелье и шапку.
Источники воды зимой
Готовая еда в поход
Палатка
Спальный мешок
Спальник для зимнего похода
Для ночевки возьмите спальник с соответствующей температурой эксплуатации.
Коврик
Самонадувающийся коврик. Источник: sport-marafon.ru
Для зимнего похода используют:
обычные карематы-пенки, но не менее 10 мм толщиной, либо можно использовать сразу два каремата,
надувные утепленные коврики.
Электроника
Электронные гаджеты в походе
Запасной план
Продумайте запасной план маршрута и выхода с него, на случай изменения погоды и обстоятельств.
Используйте эти советы, берегите себя и наслаждайтесь зимними походами.
10 советов для похода зимой
Поход в горы зимой
Плюсы и минусы зимних походов
Зимний туризм отличается от летнего.
зимой чище, нет грязи под ногами, вокруг чистый белый снег,
в зимние походы ходят реже, поэтому вероятность, что вы встретите толпы туристов, значительно ниже,
зимние походы помогают взбодриться, выйти из зимней спячки и внести яркие краски в жизнь.
Зимние походы прекрасны
для того, чтобы было тепло, нужно или двигаться, или греться у костра, или находиться в палатке в теплом спальнике,
снаряжение и одежда для зимних походов весят больше и стоят дороже,
зимние походы более экстремальные, новичкам стоит идти в такие походы без ночевки.
При правильной подготовке к походу можно получить море удовольствия и впечатлений, которые захочется испытать вновь и вновь.
Что важно в зимних походах
Определитесь с длительностью: для однодневного похода хватит небольшого рюкзака, еды и запасной одежды, а в поход от двух дней важно взять теплый спальник и правильную палатку.
Заранее продумайте маршрут и конечную точку пути
Проверьте прогноз погоды
Зимой погода непредсказуема
Одежда
Одевайтесь по погоде
Туристические “фонарики”. Источник: vseblaga.ru
Пока вы идете под рюкзаком, холодно не будет, комфортно и в тонкой куртке. Для стоянки возьмите теплую пуховую куртку (натуральную или синтетическую) или запасную теплую кофту.
Для ночевок в палатке возьмите шерстяные носки, теплое термобелье и шапку.
Источники воды зимой
Готовая еда в поход
Палатка
Спальный мешок
Спальник для зимнего похода
Для ночевки возьмите спальник с соответствующей температурой эксплуатации.
Коврик
Самонадувающийся коврик. Источник: sport-marafon.ru
Для зимнего похода используют:
обычные карематы-пенки, но не менее 10 мм толщиной, либо можно использовать сразу два каремата,
надувные утепленные коврики.
Электроника
Электронные гаджеты в походе
Запасной план
Продумайте запасной план маршрута и выхода с него, на случай изменения погоды и обстоятельств.
Используйте эти советы, берегите себя и наслаждайтесь зимними походами.
Список личных вещей и снаряжения для зимнего похода
Вещи и снаряжение для зимнего похода гораздо тяжелее, специфичнее и существенно дороже, чем для летнего. Многое пришло в туризм из альпинизма, где вовсю обкатываются разные ноу-хау и высокие технологии. Теперь все эти новшества стали доступны широкому кругу туристов: лёгкие, удобные и дорогие.
Раньше туристы изготавливали всё сами, из подручных средств, но все эти самоделки и рядом не стоят с высокотехнологичными фирменными изделиями, серьёзно облегчающими жизнь.
Ниже списки снаряжения и вещей, которые действительно нужно взять с собой. Всё остальное можно смело оставить дома. Обращаю внимание, здесь перечислено только ЛИЧНОЕ снаряжение. Групповое (газовые горелки и баллоны, котлы, лопата, костровое оборудование, тенты, GPS и др.) — сколько и какого — решает проводник в зависимости от конкретных условий. И берёт сам, потом распределяет между участниками похода.
Снаряжение:
Вещи:
Обувь, шапка, перчатки, термобельё, 2 флисовые куртки, мембранная куртка с капюшоном, ветровые или мембранные штаны, флисовые штаны, штаны-самосбросы (или просто тёплые штаны), тёплая куртка-пуховка, маска ветрозащитная (балаклава), носки, маленькая книжка.
Очень удобно все вещи упаковывать в гермо мешок. Так они уменьшатся в объёме в 1.5-2 раза и никогда не намокнут. Мешки продаются в туристических магазинах. Бывают разных размеров: S, M, L. Берите M (15л).
Теперь про всё подробно.
Снаряжение.
Рюкзак. Для мужчин оптимально 75-90л, для женщин 50-60л. Рюкзаки с каркасом и поясным ремнём снимают с позвоночника 70-95% нагрузки и передают её непосредственно на ноги через бёдра. Чем жёстче каркас и ремень, тем лучше снимается нагрузка с плеч. Вот несколько оценок из собственного опыта: рюкзак Deuter Aircontact (вес 3кг) очень жёсткий, снимает до 95 % веса с позвоночника, годен для переноски груза до 25 кг. Deuter Act Lite (2.1кг) и Osprey Kestrel (1.8кг) снимут до 80%, годны для груза до 18 кг. Если у вас нет серьёзных проблем со спиной (искривление, сутулость), берите рюкзак полегче.
Все вещи должны умещаться внутри рюкзака. Прицепленное снаружи может намокнуть, потеряться и разорваться об кусты. Снаружи можно только коврик укрепить. Его лучше поместить в специальный чехол, чтобы не подрался об ветки.
Коврик (он же каремат, пенка). Самый оптимальный вариант — надувной коврик плюс коврик-пенка. Самый простой вариант — два обычных коврика-пенки. На одном будет однозначно холодно. А брать один надувной, пусть даже и толстый зимний — стрёмно, часто прокалываются.
Очки от солнца (лыжная маска). Для защиты от ультрафиолета, ветра и метели. Желательно слабозатемнённые или совсем прозрачные, но со 100% УФ защитой. Если очки – то наподобие велосипедных, обтекаемой формы, не уменьшающие обзор. Есть специальные фирменные по 50-100$. В специализированных магазинах инструментов появились защитные очки обтекаемой формы, не уступающие по изящности обычным солнцезащитным. С линзами из прочного пластика, хорошей прозрачностью и 100% УФ защитой. Всего по 5-20$.
Бахилы или гамаши. Нужны для защиты обуви и ног от воды, снега и острого льда. Бахилы – с собственной подошвой, верх из прочной ткани. Высокие, до колен. Нога вместе с ботинком одевается в бахилу. Есть фирменные дорогие, но можно изготовить самому. Смотрите инструкцию по изготовлению бахил. Под бахилы подходит любая обувь, даже городская, лишь бы была тёплая и удобная. Если у вас хорошие современные горные или треккинговые ботинки (200-500$) со всеми наворотами – дышащим Gore-Tex, греющим Polartec и т.д., то остаётся проблема защиты стыка ботинка со штанами от попадания снега. Тогда можно ограничиться гамашами. Это бахилы без подошвы, труба из прочной ткани, крепящаяся к ботинку крючком и лямкой(под подошву), под коленом затягивается шнурком, чтобы не сползали. Продаются готовые по 10-15$. Можно и самому сделать. Ничего сложного.
Снегоступы (лыжи). Если снег на маршруте глубокий, а это обычно известно заранее, то хорошо бы взять снегоступы. Опробованные ранее множество самодельных совершенно меркнут перед фирменными «TSL»(150-300$). Они также снабжены шипами, заменяют кошки на льду и фирне. Но в снегоступах желательно быть всей группе. В снегоступе тропить не получается, даже лучше идти шеренгой, а не след в след. Поэтому, если без снегоступов менее 3-4 человек, им будет тяжко. Да и разделение группы это плохо. Лыжи берите, если есть опыт их использования. Научиться в походе обычно не получается, так и проездят они на вас. Без достаточного опыта можно только по ровному ходить, а вверх или вниз — быстрее пешком. А по ровному мы как раз почти не ходим…
Фонарик. Налобный светодиодный фонарик. Даже если такого у вас нет – обязательно купите. Лучше всего — на аккумуляторах, заряжаемый от USB. Важно! При перевозке, переноске фонаря в рюкзаке вытаскивайте батарейки или блокируйте его от случайного включения.
Треккинговые палки. Палки существенно снижают нагрузку на голеностоп, колени и позвоночник. Также помогают держать равновесие на спусках и подъёмах. Очень помогают при траверсе склона. Берите складные из трёх секций. Подробно о использовании палок смотрите статью Треккинговые палки: выбор и техника ходьбы.
Не забудьте взять широкие упоры для снега, как у лыжных палок.
Дождевик, накидка на рюкзак. Даже зимой дождь – не редкость. Самый дешёвый дождевик — полиэтиленовый плащ за 0.5-2$. Но такие быстро рвутся об ветки и камни. Нужно иметь хотя-бы 2 шт. Для похода лучше специальное пончо из палаточной лёгкой ткани, накрывающее человека вместе с рюкзаком(30-50$). Не стесняет движений, хорошо проветривается(идеальный отвод пота). Недостаток – большой объём, цепляется за ветки.
Использование дождевика-куртки в паре с дождевыми штанами или плаща, одеваемого под рюкзак, при хождении с рюкзаком неприемлемо. Тело выделяет слишком много влаги, которая не испаряется через дождевик. В итоге вы будете мокнуть изнутри не меньше, чем от дождя. Другое дело на стоянке – куртка подходит.
Термос и пустая пластиковая бутылка. Днём мы не греем воду для обеда. Поэтому горячее питьё нужно заготавливать за завтраком и носить в термосе. Хватает 0,7 — 1.0 л на человека. Оптимальны небьющиеся из нержавейки. Устройте своему термосу тест на пригодность: наливаете полный кипятку, закручиваете все крышки, только не надевайте чехол(если есть). Оставьте при комнатной температуре. Через 5 часов температура воды не должна опуститься ниже 72-75°(палец не обожгёте, но больше 1сек не продержите), через 9 часов — не ниже 64°(палец дольше 2-3 сек не продержите). Если остывает быстрее — это не термос. Пластиковая бутылка нужна, чтобы набирать и переносить воду на стоянке. Хватит 1-1.5л на человека.
Аптечка. Конечно, у проводника будет аптечка первой помощи. Её состав тут: походная аптечка. Если вам нужны дополнительно другие лекарства, возьмите их сами.
Если у вас часты проблемы с мозолями или суставами, сухожилиями – берите лично для себя пластырь и эластичный бинт. Пластырь в рулоне шириной 4-5см на тканевой основе, без прокладок.
Средства гигиены. Мыла хватит маленького кусочка 30-40 гр. Зубная щётка, без зубной пасты (она замёрзнет и не выдавится из тюбика). Крем для рук и лица, гигиеническая помада – лицо и губы с непривычки сильно обветриваются. Упаковка влажных салфеток-ими можно помыться, если неохота лезть в холодную воду.
Настойчиво не рекомендую пользоваться духами, дезодорантами и антиперсперантами. Они рассчитаны на ежедневное смывание отработанного вещества с помощью мыла (что будет проблематично).
Мужчинам рекомендую идти в зимний поход со щетиной хотя-бы 5-дневной «выдержки». Растительность на лице хорошо защищает от суровой зимней погоды. И бритву брать не нужно тогда.
Туалетная бумага. Достаточно полрулона на человека.
Фотоаппарат. Заряжать технику будет негде. Поэтому берите запасные аккумуляторы или экономьте имеющиеся. Фотоштатив брать не нужно.
Мобильный телефон. В целях безопасности мобильный телефон должен быть у каждого. В отдельной непромокаемой упаковке. Заряженный по полной и с деньгами на счету. Заряжать его будет негде. Желательно взять повербанк.
Важные номера, которые могут пригодиться во время похода (мои телефоны и телефоны проводника в первую очередь), запишите на бумаге и положите её не с деньгами. Для страховки от разных случаев.
Вещи.
Обувь. Ей необходимо уделить особое внимание. Желательно, чтобы это были специальные треккинговые или горные высокие ботинки. Подошва их имеет хорошее сцепление с мокрыми и сухими камнями, льдом, грунтом. Верх особопрочный кожаный, надёжно приклеен и пришит к подошве. Внутри обычно мембрана типа Gore-Tex для отвода избыточной влаги. На рынке такая обувь не продаётся, только в спортивных магазинах, лучше в туристических.
Размер выбрать так, чтобы даже в двух тёплых носках оставалось свободное место для шевеления пальцами.
Ни в коем случае не берите в поход новую обувь. Обязательно походите в ней несколько дней, лучше побегать или поиграть в активные игры. Короче, нужно разносить. Если окажется, что размер не тот – помойте губкой и поменяйте. Походная обувь не потеряет нового вида даже через несколько дней носки. Делал так не раз. Главное – сохраните и верните на место все бирочки.
Если купите или сделаете бахилы с калошей, то в паре с ними пойдут обычные надёжные городские ботинки.
Тёплая шапка, перчатки. Шапка тёплая, лучше всего — флисовая. Бюджетный вариант – акриловая. На неё должен одеваться капюшон куртки.
Перчатки(лучше рукавицы) – 2 пары. Подходят горнолыжные — нейлоновые с утеплителем. Можно использовать флисовые или другие тёплые, а сверху при необходимости одевать «верхоньки» — из непромокаемой ткани для защиты от ветра и воды.
Термобельё. Походные вещи не должны содержать хлопок. Он удерживает много влаги и плохо сохнет. Лучше синтетика. Идеальный вариант – полиэстер. Термобельё обычно продаётся комплектом – верх с длинным рукавом и штаны. Бывает разной толщины(соответственно теплоты). Для универсальности можно взять среднее. Оно будет на вас всегда, днём и ночью. При намокании быстро сохнет прямо на теле.
Как альтернатива, подходит полиэстеровый гольф или футболка с длинным рукавом, и акриловые тёплые(но не очень) колготы.
Флисовые куртки. Флис(полара, Polartec) – находка для туриста. Удерживает очень мало влаги. Если его просто выжать, он уже сухой наощупь и греет. Берите 2 штуки. Днём на переходе будете одевать прямо на термобельё одну флисовую куртку, на стоянке обе. Обе или хотя бы одна должны быть с воротником до подбородка.
Куртка с капюшоном. Куртка из прочной ткани, с внутренней юбкой от снега и ветра, затяжками на рукавах, с подкладкой-сеточкой, без утеплителя. Водонепроницаемая и дышащая (с мембраной). Будет одеваться на флисовую куртку во время переходов и стоянок.
Ветровые штаны. Из прочной ткани, водозащитные и дышащие, без утеплителя. С юбками-затяжками внизу. Будут одеваться на термобельё или флисовые штаны во время переходов.
Маска ветрозащитная(балаклава). Одевается под шапку при сильном холодном ветре. Представляет собой рукав с большим отверстием для всего лица, спускающийся до плеч.
Носки. Флисовые или треккинговые тёплые. 3 пары. Раньше использовал ещё для сна шерстяные «бабушкиной вязки», но малейшее намокание делает их холодными, и сохнут потом долго. Хлопок и лён в составе носков категорически недопустимы. Допустима шерсть, но не более 35%. Советуем ещё взять тёплые мембранные носки. Нога будет почти сухая и главное в тепле, даже если вода в ботинке хлюпает. Также, очень комфортно в таких носках переходить холодные речки. Нами опробованы фирмы Dex Shell, не сказать что дорого и качество хорошее.
Чего брать точно не стоит.
Топоры, охотничьи ножи. Нужны не везде. Если потребуется, инструктор сам возьмёт.
Полотенце. Всё равно купаться не будем.
Гитара. Во-первых, играть в перчатках не получится. Во-вторых, она может не вынести перепада температур.
Сколько не обьясняй первоходам, что хлопок — худший материал для походной одежды, все бестолку. Понимание тонкостей походов приходит с опытом.
Пилу можно забыть, но топор быть обязан. Я топором Валю сухое дерево. От него отрезают пилой или отрубают топором три ствола длиной по 1,5 метра. И превращаю три ствола в таёжный костёр, который горит до 8 часов в зависимости от толщины ствола. Горит сам. Не надо вечно пилить бревна чтобы потом их колоть на полешки, которые очень быстро сгорают. Жара от таёжного больше. Вода в кастрюлю на нем закипает быстрей. Но главное можно обойтись без пилы.
Сколько стоит пойти в зимний поход
Каждую зиму я хожу в поход в лес на лыжах.
Я живу во Владимире. В первый раз я ходил в лыжный поход в 2015 году — на Западный Кавказ: за 8 дней мы с друзьями прошли на лыжах по плато Лагонаки, преодолели Фишт-Оштенский и Белореченский перевалы. Сейчас я каждый год хожу в поход — хотя бы на 2—3 дня по Владимирской области, чтобы испытать себя холодом и посмотреть на красоту зимнего леса.
Зимний поход — рискованное занятие, нужно к нему готовиться и ходить только группой. Одному зимой в лесу тяжело. Костер разводить намного сложнее, чем летом, готовить тоже непросто: на морозе даже газ не горит. Все вещи мокрые, некоторые еще и ледяные. Силы и тепло расходуются моментально. Поэтому никогда не ходите зимой в поход без подготовки и в одиночку.
Это было предупреждение, а теперь расскажу, зачем все это нужно, что понадобится в походе и сколько стоит.
Зачем идти в поход зимой
Зимой ходят в поход, чтобы покататься на лыжах, увидеть много снега, заночевать в снежном лесу и испытать себя холодом и ветром. А еще — чтобы побыть наедине с природой и собой: любой поход, что зимний, что летний, хорошо отвлекает от переживаний и забот.
Лес зимой невероятно красив: все вокруг покрыто толстым слоем чистого снега. Тут нет шума машин, все тихо и спокойно. В горах зимой еще красивее. Полдня ты проклинаешь ветер и снег, пока забираешься на перевал, но потом будет продолжительный спуск среди невероятных видов снежных вершин — и эти впечатления не сравнятся ни с чем. Ради таких ощущений я и хожу в лыжные походы.
Главные сложности
Поход по зимнему лесу — это не прогулка по парку на лыжах. Придется постараться, чтобы проложить путь и не замерзнуть. Вот основные сложности.
Плохие дороги. В лесу не будет лыжни и придется тропить — прокладывать путь по глубокому снегу. Одному тропить больше 100—150 шагов тяжело. В группе обычно тропят мужчины, они постоянно меняются. Девушки идут сзади по уже накатанной лыжне.
Нет полян для лагеря. Прежде чем разбить лагерь, нужно будет подготовить площадку для костра, палаток и тента. Первым делом — утоптать снег, чтобы не провалиться, когда снимете лыжи. Если снега немного, то можно расчистить его лопатой до земли: по таким тропинкам в лагере ходить будет приятнее. А вот место для костра расчищать обязательно, иначе образуется лужа и ничего не будет гореть.
Костер должен гореть всю ночь. Зимой целесообразно разводить нодью — костер из трех длинных бревен, сложенных друг на друга. Подойдут бревна длиной 1,5—2 м: так не придется колоть дрова на мелкие поленья. Такой костер медленнее прогорает и дает равномерный жар на большую площадь. Над ним можно подвесить сразу 3—4 котла с едой и водой.
Костер разводят между двумя живыми деревьями. Если деревьев нет, ставят две треноги из веток. Потом натягивают костровой трос или палку и на этот трос вешают котлы.
В качестве дров годятся только сухостойные сосны и елки или сломанные деревья. Гнилые деревья горят плохо — быстро прогорают и не дают хорошего жара, но если больше ничего нет, то можно использовать и их.
Короткий световой день. В 4—5 часов вечера уже начинает темнеть, нужно вставать на ночлег хотя бы за час до заката. Чтобы понимать, сколько времени прошло, группа ставит таймер на каждые 40 минут. За это время успеваешь устать, поэтому через такие промежутки обычно делают привалы. На привале пьют чай из термосов и едят личный перекус.
Зимой промокает все. Если вы уже промочили ноги, то высушить обувь до конца не получится. Можно попробовать аккуратно высушить ботинки у костра и закинуть их на ночь в спальник, но все равно они останутся влажными. Чтобы ноги не замерзли, можно надеть полиэтиленовый пакет поверх тонкого носка, затем шерстяной носок и сверху опять пакет — и только потом сырой ботинок. Обувь от этого не высохнет, зато ноги не замерзнут.
Мокрые вещи тоже можно положить на ночь в спальник, они немного просохнут. Но зато в спальнике может стать влажно.
Холодный туалет. Если группа большая, то есть смысл обустроить туалет: выкопать яму недалеко от лагеря. Если же туалета нет, то лучше справлять нужду в той стороне, куда вы точно не пойдете завтра.
С кем идти в поход
Я не рекомендую просто так собирать друзей и идти с ними зимой в лес, если никто из вас раньше этого не делал. Найдите опытных людей — например в турклубах вашего города. Я так и сделал. А еще бывают коммерческие группы, которые придумывают маршруты и водят туристов за деньги.
Туристический клуб. Именно с таким клубом я хожу в зимние походы в каждые новогодние праздники. Турклубы организовывают в походе всё. Вам не нужно думать, как выбрать место под палатку и как ее установить, не нужно просчитывать, сколько брать еды и сколько будет стоить заброска: всем этим занимается руководитель похода. Вы сможете у него поучиться.
Для первого похода поищите группы туристических клубов у себя в городе. Для этого в Гугле напишите, например, «федерация спортивного туризма Саратов». На сайте федерации найдете ссылки на турклубы.
У опытных туристов в походе можно многому научиться. Например, я бы сам никогда не додумался разжечь костер на стальной сетке, натянутой между деревьями.
У нашего клуба есть групповое снаряжение: палатки с печкой, котлы, костровые крюки, тросы, лопаты и двуручные пилы. В клуб приходит много туристов, и у кого-нибудь можно одолжить спальник или рюкзак: все понимают, что новичку покупать снаряжение дорого, и обычно без проблем делятся своим. Мне тоже всегда бесплатно давали лыжи, зимний спальник и пенку, пока я не купил собственное снаряжение. Теперь я и сам могу поделиться чем-то с новичками.
Такие клубы ничего не зарабатывают на организации походов: турист платит только за заброску, личное снаряжение и еду.
С коммерческой группой в поход я никогда не ходил, потому что сразу пришел в турклуб. В моем клубе негативно отзывались о коммерческих походах. Рассказывали о неопытных инструкторах и плохой организации. Но я не думаю, что все организаторы коммерческих походов в России такие плохие. Если бы я пошел в такой поход, то почитал бы отзывы о компаниях, нашел людей, которые уже ходили, и узнал их мнение.
Я поискал примеры коммерческих зимних походов в интернете. За трехдневный маршрут по Московской области протяженностью 37 км нужно заплатить около 3 тысяч рублей — это только за работу инструктора и групповое снаряжение. Если нет своего снаряжения, например спальника, можно будет взять его напрокат за отдельную плату. В группе будет 23 туриста и один инструктор.
Как ночевать зимой в лесу
Я знаю три способа ночевки в зимнем лесу: в обычной палатке, в палатке с печкой и под натянутым тентом. У каждого способа есть свои плюсы и минусы — расскажу о них.
В холодной палатке. Зимой в обычной палатке так же холодно, как и снаружи, только нет ветра и снега. Для лучшей теплоизоляции под палатку укладывают лапник, а пространство между стенками палатки и землей присыпают снегом. Это защита от холода земли и от ветра.
Колышки в снег воткнуть не получится, поэтому вместо них используют «якорь» из полена или лыж: веревку от палатки привязывают к бревну и закапывают его в снег или втыкают в снег лыжи и уже к ним привязывают стропы палатки. Еще можно растянуть палатку между деревьями, но это не всегда получается. Внутрь палатки стелют внахлест толстые пенки, иначе холод от земли не даст спать.
Спальники бывают двух типов: кокон и одеяло. В зимний поход всегда лучше брать кокон на температуру комфорта от −5 °C. В коконе теплее, чем в одеяле на такую же температуру.
Плюсы такой ночевки:
В палатке с печкой. По сути, это та же летняя палатка, только с дымоходом. Внутри стоит металлическая печь, которую топят дровами. Дым уходит через трубу. Огню и туристам нужен свежий воздух, поэтому в таких палатках делают продуваемые стенки. Над палаткой устанавливают тент, чтобы он не пропускал осадки.
Температура в палатке с печкой — около 0 °C. Можно ночевать в спальнике, рассчитанном на температуру комфорта от 0 до −5 °C. Обычно такая палатка вмещает восемь и более человек, а весит — вместе с печкой — больше 25 кг, поэтому тащить ее выгодно только большой компании.
Установка и подготовка места такая же, как и для обычной палатки, только под печку не укладывают лапник. Печку ставят на лопату из алюминиевого листа или подкладывают под нее плотную фольгу. Печь растапливают перед сном. Всю ночь за огнем следят дежурные, о графике нужно договориться заранее.
Плюсы такой ночевки:
Без палатки, под тентом. Прежде чем ставить тент, разводят костер, чтобы определить направление ветра: дым не должен идти под тент. Верхний край тента крепят к деревьям, а нижний прижимают оттяжками к земле и присыпают снегом. Если размер тента позволяет, можно загнуть его по бокам и сделать «стены» справа и слева. Это защитит от ветра.
Под тент укладывают лапник, а поверх него внахлест стелют пенки. Спят ногами к костру. Перед костром кладут большое бревно для защиты от искр и излишнего жара.
Под тентом, на мой взгляд, спать приятнее всего. Рядом горит костер, который греет ноги, а воздух не спертый, как в палатке, — дышится легко. Но нужен теплый спальник, потому что ветер может выдуть все тепло из-под тента.
Плюсы такой ночевки:
В чем спать. Лучше всего — в зимнем спальнике, но если такого нет, то спите в двух летних. Спят в термобелье и сухих шерстяных носках. Я еще надеваю кофту, а на голову — шапку или балаклаву.
Нельзя дышать в спальник, чтобы его нагреть: он станет влажным и вы замерзнете. Капюшон спальника утягивают так, чтобы оставалась только маленькая дырочка для носа.
Если боитесь замерзнуть, возьмите в спальник пластиковую бутылку с горячей водой или химическую грелку. Грелку можно купить в любом спортивном или туристическом магазине. Еще более простой вариант — прижаться к соседу поближе и накрыть спальник сверху курткой.
Одежда для зимнего похода
В зимнем походе надо не замерзнуть, но и не перегреться от ходьбы. Расскажу, какая одежда для этого подходит и на чем тут можно сэкономить.
Еще нужен комплект хлопкового белья для сна, в нем будет комфортнее, чем в синтетике. Но на морозе переодеваться совсем не хочется, поэтому я часто сплю в термобелье, в котором шел весь день.
Я ношу термобелье «Энергоконтакт», потому что его выдают моему отцу на работе. В продаже его нет. Если бы я покупал термобелье, то пошел бы в «Декатлон» и выбирал по показателям активности и температуры. Для сна выбрал бы хлопковое, для движения — теплую синтетику или шерсть мериноса.
Флиска — нужна любая флисовая кофта. Это промежуточный слой между термобельем и курткой.
Р в «Декатлоне»» loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Холодная куртка — в ней вы будете идти весь день, поэтому она должна быть непродуваемой. Эта куртка не греет, пока вы не движетесь, но зато при движении сохраняет вырабатываемое телом тепло.
Я хожу в сноубордической мембранной куртке: она непродуваемая и отводит влагу. Еще в такой куртке обычно очень много карманов, куда можно положить перекус, перчатки и всякие мелочи.
Теплая куртка или пуховка нужна для стоянок. Обычно ее кладут в самый верх рюкзака, чтобы на остановке можно было быстро ее достать и накинуть на холодную куртку.
Это может быть любая старая куртка, но лучше все же брать пуховик: он теплый и мало весит. У меня огромная парка — она тяжелая, но теплая. Хорошие и легкие пуховики делает «Юникло».
Перчатки или варежки — чем больше пар вы возьмете, тем лучше. Если промокнут, сушить их будет негде. Я беру пару теплых перчаток, две пары тонких хозяйственных и одни пуховые варежки для стоянки. К варежкам можно пришить петли из резинки, чтобы не потерять.
Еще у меня есть непромокаемые сноубордические варежки. Их можно надеть сверху, чтобы не мокли внутренние перчатки, если на улице очень холодно.
Иногда во время ходьбы на лыжах рукам может быть жарко — тогда я все снимаю и иду вообще без перчаток.
В таком виде я иду в поход. Куртка сноубордическая, покупал, чтобы кататься на велосипеде зимой. У нее есть вентиляционные отверстия под мышками — если вдруг станет жарко, можно расстегнуть
Штаны — можно взять любые спортивные зимние. Они должны быть теплыми, непромокаемыми и непродуваемыми.
Носки. Я надеваю две пары: тонкие хлопковые и шерстяные сверху. Тонких носков беру по паре на каждый день. Если вдруг промокнут ноги, всегда можно будет переодеться в сухое. Для сна дополнительно беру толстые шерстяные носки.
На мне термобелье «Энергоконтакт», теплые непродуваемые штаны на лямках, которые купил в секонде, на ногах — трекинговые ботинки с самодельными бахилами
Обувь должна не промокать и закрывать лодыжки. Будет хорошо в ботинках с резиновой галошей. Рекомендую выбрать размер побольше, чтобы можно было надеть дополнительный носок. Когда нога плотно зажата в ботинке, кровь хуже циркулирует, поэтому ноги мерзнут. Еще у хороших ботинок жесткая подошва.
Бахилы защищают ботинки от снега. Я сделал бахилы из кусков непромокаемой ткани: просто пришил их к галошам от валенок. Галошу подбирал так, чтобы ботинок в нее плотно залез и не болтался. Галоши покупал в магазине «Спецодежда», а ткань и веревочки были у меня дома.
Шарф и шапка. Удобнее всего идти в облегающей голову шапке и «манишке для взрослых» — морском шарфе. Облегающая шапка лучше держится на голове и не съезжает набок. В просторной шапке ходить неудобно: будет лезть в глаза и перекашиваться, придется постоянно поправлять.
Можно взять с собой балаклаву, в ней будет еще теплее.
Солнцезащитные очки нужны в горах или на открытых участках. Зимой солнце отражается от снега и сильно слепит глаза.
В лесу можно и без очков, но они защитят глаза, если попадете в пургу. В горах чем темнее стекла, тем лучше. Можно вместо очков использовать горнолыжную маску: обзор будет лучше и лицу в ней теплее.
Снаряжение для зимнего похода
Лыжи. В первый поход можно идти на любых беговых лыжах. Покупать сразу туристические не имеет смысла: все равно в группе все друг друга ждут и средняя скорость не превышает 5—7 км/ч.
Туристические лыжи широкие, обычно 60—90 мм. Длина лыж должна быть с ваш рост или на 10 см длиннее. Такие лыжи не будут утопать в глубоком снегу, а небольшая длина позволит развернуться даже среди деревьев или на склоне. Еще по краям у туристических лыж есть металлический кант, он позволяет проще забираться в крутой подъем «лесенкой» или «елочкой» и лучше управлять лыжами на спуске.
На скользящей поверхности у туристических лыж есть насечки, чтобы они не проскальзывали назад. На дорогих моделях еще можно установить камус. Это специальная полоска из синтетического материала, которая крепится на скользящую поверхность и не дает лыже скользить в обратном направлении. На лыжах с камусом ходят в горы.
На лыжах, на которых я ходил, камуса нет. Во время похода по горам вместо камуса мы наматывали на лыжи веревку в районе креплений — лыжи плохо скользили, но зато не откатывались назад.
Я ходил в поход на деревянных лыжах с пластиковым низом, которые мне дали в клубе. Еще один раз брал у друга пластиковые лыжи с металлическим кантом. Лыжи друга скользили лучше и благодаря металлическому канту не срывались при подъеме на крутой склон — мне они понравились больше клубных. Своих лыж у меня пока нет.
Еще бывают современные крепления на пластиковых стрепах, наподобие креплений сноубордических ботинок. Я такими не пользовался, но думаю, что это удобно.
Рюкзак. В рюкзаке придется тащить все личное снаряжение и часть группового, поэтому он должен быть удобным и вместительным. С маленьким городским рюкзаком идти не получится, нужен туристический, объемом не меньше 65 литров.
У хорошего рюкзака формованная спина с металлическими или пластиковыми вставками. Благодаря им рюкзак держит форму и плотно прилегает к спине. Хорошо, когда есть разгрузочная система: поясной ремень, который перераспределяет нагрузку с плеч на поясницу. Без разгрузки идти тяжело.
Спальник. Существуют специальные зимние спальники. У них конструкция «кокон», есть шейные пакеты, которые ограничивают переход воздуха от головы к телу, и ветрозащитные планки вдоль молнии. Такие спальники стоят от 8 тысяч рублей. У меня зимнего спальника нет, поэтому я беру два летних — кокон и одеяло — и сплю сразу в обоих. При температуре снаружи до −10 ºС я в двух спальниках не замерзал. Поверх спальников я накрываюсь курткой.
Пенка. Можно купить специальную зимнюю пенку толщиной 16 мм, но если такой нет, то подойдет и обычный туристический коврик, который используют в летних походах. Лучше брать сразу два. Один промерзнет, спать будет холодно.
Налобный фонарик — подойдет любой светодиодный фонарь с креплением на голову. Лучше, чтобы он работал на батарейках: можно будет взять запас. Хотя сейчас все всё равно берут с собой пауэрбанки и провода. Фонарь нужен, чтобы нормально перемещаться по лагерю в темноте.
Горелка пригодится, если нет дров для костра. Горелка для зимнего похода должна быть с системой предварительного подогрева газа и лучше со шлангом.
Костровое снаряжение обычно есть в турклубе или у организаторов похода. Это топор, двуручная пила «Дружба», костровые крюки, котлы, трос, на который вешают крюки, половник, рукавицы. Его распределяют по рюкзакам всех участников похода.
Палатка — зимой неважно, какая именно у вас палатка. Главное, чтобы она защищала от ветра и снега. Хорошо, если у палатки есть юбка: ее можно присыпать снегом, чтобы ветер не задувал. Бывают специальные зимние палатки с печкой — в таких температура будет держаться около нуля. У меня своей палатки нет, мы всей группой спим в одной палатке турклуба или под тентом.
Тент — это кусок непромокаемой ткани прямоугольной формы с закрепленными по периметру оттяжками для крепления к деревьям и колышкам. Его можно использовать зимой вместо палатки.
Лопата — чем она легче, тем лучше. Нужна, чтобы очищать от снега место для лагеря. Хватит одной-двух на группу.
Сколько нужно денег
я потратил на снаряжение для первого похода
Зимнюю пенку и теплый спальник мне дали туристы из клуба. Лыжи и палки выдали из общего снаряжения клуба. Групповое снаряжение — зимнюю палатку с печкой, костровое, котлы, пилу и топоры — тоже выделил клуб.
Сейчас я хожу в походы все с тем же снаряжением, что и в первый раз, в 2015 году, разве что поменял ботинки. Еще купил летние спальники вместо одного зимнего: кокон и одеяло.
Если планируете все закупать самостоятельно, то будьте готовы потратить значительно больше. Я посчитал примерные цены, и у меня получилось 44 900 Р за минимальный комплект снаряжения для зимнего похода. Не думаю, что кто-то пойдет в первый поход за такие деньги, но есть множество способов сэкономить, я описал их выше.
Примерные затраты на одежду и снаряжение
Если покупать | Если экономить | |
---|---|---|
Палатка | 8000 Р | взял в турклубе |
Спальник | 7000 Р | взял в турклубе |
Рюкзак | 5000 Р | удалось купить за 4200 Р в 2014 году |
Лыжи | 5000 Р | взял в турклубе |
Пуховка | 3000 Р | сгодилась старая парка |
Горелка | 3000 Р | взял в турклубе |
Холодная куртка | 2000 Р | была своя |
Обувь | 2000 Р | 1000 Р |
Термобелье | 1500 Р | взял у папы |
Штаны | 1500 Р | купил в секонде за 1000 Р |
Бахилы | 1500 Р | купил галоши за 700 Р |
Перчатки, варежки | 1000 Р | были дома |
Крепления | 1000 Р | взял в турклубе |
Налобный фонарик | 1000 Р | взял в турклубе |
Пенка | 900 Р | взял в турклубе |
Флиска | 700 Р | купил в секонде за 300 Р |
КЛМН | 500 Р | взял в турклубе |
Носки | 300 Р | были дома |
Итого | 44 900 Р | 7200 Р |
Сколько продуктов брать в зимний поход
В поход на два-три дня можно взять любую еду: зимой ничего не испортится. Но обычно перед походом составляют раскладку — это такое меню на каждый день с указанием количества или веса продуктов. Также в раскладку включают газ, если туристы не уверены, что легко найдут в лесу дрова.
Утром варят кашу, добавляют в нее сухофрукты и сгущенку — ее лучше брать в пакете, а не в банке, потому что так легче и нести, и хранить. На обед — перекус и чай в термосе. На перекус каждый берет, что хочет. Главное, чтобы было питательно. Я беру козинаки, курагу, финики, сухари, колбасу и сало. На ужин тоже каша, но уже с тушенкой.
Дневной рацион одного туриста на день
Крупы/макароны | 80—100 г |
Тушенка | ½ банки |
Сухофрукты | 30—50 г |
Сгущенка | 1 пакет на 2—3 приема |
Питательный перекус | у каждого свое |
Что-нибудь к чаю | по желанию |
Газ берут из расчета 80 г на одного туриста в сутки.
В любом походе приветствуется неучтенка — то, чего нет в раскладке. Это может быть квашеная капуста, соленые огурцы, сушеное мясо или ягоды, варенье, мед. Неучтенку брать необязательно, но она сильно разнообразит рацион. Берут и алкоголь, но я это не поддерживаю.
Воду в зимнем походе тащить с собой не придется: можно топить снег. Если же неподалеку будет колодец, река или озеро, то лучше использовать воду оттуда. Так будет быстрее: снег долго тает.
Аптечка
Не забудьте про аптечку. Обязательно возьмите лекарства, которые вы принимаете постоянно. Например, у меня бронхиальная астма и аллергия, поэтому я всегда беру с собой баллончик «Беродуала» и таблетки от аллергии.
Вот что должен взять хотя бы один человек из группы, но лучше каждому собрать свою аптечку. Количество рассчитывайте по максимуму: как если бы вы заболели в первый же день.
Аптечка для зимнего похода
Лекарство | От чего |
---|---|
Детский крем | смазывать лицо и руки для профилактики обветривания кожи и губ, особенно в сильный мороз |
Гемостатическая губка, лейкопластырь, бинт, зеленка, спиртовые салфетки, шипучие таблетки фурацилина | порезы, ссадины, обработка ран |
Мази «Эплан», «Спасатель» | порезы, ушибы, ожоги, обморожения, ссадины |
Лоперамид | диарея |
Активированный уголь | пищевые отравления, расстройство ЖКТ |
Зодак, кларитин | аллергические реакции |
Ношпа, дротаверин | боли от спазмов |
Баралгин, цитрамон, ибупрофен | головная боль |
Парацетамол | температура |
«Ринза», «Терафлю» | простуда, ОРВИ |
Аскорбиновая кислота в порошке | простуда, ОРВИ |
Капли «Пиносол», они масляные и не замерзают, в отличие от других капель | насморк |
«Быструмгель» или другая мазь или гель с диклофенаком | ушибы, растяжения |
Эластичный бинт | ушибы, растяжения |
К счастью, со мной и моими товарищами в походах ничего плохого не приключалось. Максимум, что было, — простуда у друга. Вечером в лагере он пил аскорбиновую кислоту и больше отдыхал — наутро чувствовал себя хорошо и смог дойти до конца маршрута.
Самое неприятное, что было со мной в походе, — мозоль от неудобной обуви. В последнем походе мне на мизинец сильно давила металлическая пластина лыжного крепления. Исправить я это не мог — и продолжал идти. На третий день палец посинел и сильно болел, но все прошло само по себе спустя две недели.
Мои впечатления от зимних походов
Однажды я ходил с клубом на празднование Масленицы в экодеревне «Добрая земля» в Судогодском районе Владимирской области. Возвращались с ночевкой через деревню Улыбышево. Это было давно, маршрутом я тогда не интересовался, просто шел за группой — и мне очень понравилось. Такая неспешная прогулка на лыжах позволила прочувствовать зимний поход.
Но это был неудачный поход. Мы с первого дня отстали от запланированного темпа. Часть дорог, отмеченных на карте, оказались непроходимыми: там был бурелом, кустарники и очень плотный лес. Чтобы сократить время, мы много шли вдоль крупных дорог и через деревни. Из-за отставания мы вставали на ночлег прямо перед самым заходом солнца, часто не успевали найти достаточно дров — приходилось искать сухие деревья в темноте.
Еще я ходил в горы, и для меня это самый впечатляющий вид лыжного туризма. Красивые снежные вершины, долгие подъемы и спуски по чистому снегу. В то же время это опасно: в горах могут быть лавины, бураны, белая пелена облаков, в которой очень легко потеряться. Я рекомендую идти в горы только после похода по равнинной местности и только с опытной группой.
Очень популярны для лыжного туризма горные маршруты в Хибинах. Это невысокие горы на Кольском полуострове, зимой там всегда есть снег. Получится покататься с гор на лыжах, освоить подъем в гору и увидеть северное сияние. Лучше идти в феврале-марте, когда световой день становится длиннее, а воздух теплее, чем в январе.
Запомнить
Я замерзуже, дочитав до половины статьи 🙁
Круто, тоже ходили раньше с друзьями каждую зиму в зимний поход: чаще всего на Южный Урал, один раз на Кольский полуостров (не едьте на север зимой, это ошибка). Сами делали печи (Одну сделали сами с другом, а вторую изготовили по нашим чертежам на производстве), шили палатки (я правда сам не шил. у меня руки не из того места) и всякие бахилы и прочее.
У меня в последнем походе на Таганае в последний день оторвалось крепление от лыж (скоба лопнула), с тех пор больше пока не ходил 🙂
На фото на заднем плане Откликной Гребень
Север зимой слишком суров?
Alexandro, скорее всего имелась в виду полярная ночь
Просто оставлю это здесь. Март 2019, двухнедельный отдых на Полярном Урале (примерно где-то между Воркутой и Салехардом)
Полностью согласен с автором только в одном: зимняя природа очень красива, а физика и физиология зимней природы опасны для неподготовленного человека, поэтому никогда не идите зимой в лес, не имея для этого достаточно опыта! Вы обязательно должны быть готовы к тому, как ведет себя организм на холоде, и к тому, как появляются обычные физические законы.
Григорий, очень грамотно. Спасибо за самую конкретную конкретику!)
В коротком ответе сложно охватит всё, и сложно сделать это систематизировано. Поэтому рекомендую найти школу лыжного туризма, там всё будет по науке!
Eleonora, солидарна полностью. Читала и на каждый строчке радовалась, что со мной всего этого не случится))
mademoiselle, скучно живёте. Настоящие приключения и настоящее удовольствие от самых простых вещей(как то, горячий чай) и настоящая красота и возможность понять себя именно в походах.
Eleonora, что бы жизнь не казалась сказкой.
ночевали зимой в лесу в подмосковье! очень круто было. утром откалывали лёд с палатки (конденсат). зато топтали снег под палатку и наблюдали офигенно красивый закат на вдхр
Ходила в молодости часто, преимущественно Кольский полуостров, но и Полярный Урал тоже был. Три причины, по которым люблю зимние походы: вверх идёшь, а вниз едешь, часть груза можно везти на волокуша и зимой не бывает дождя ( хорошей зимой). Хорошее снаряжение с водоотталкивающей пропиткой от снегопада не мокнет, поэтому у меня в лыжных походах среда спина (от пота) и варежки
И иногда ноги. В основном зимний поход суше летнего.
Надежда, про москитов забыли и мишань. Их отсутствие большой плюс зимой)
Да, зимний лес необыкновенно красив. Спасибо за отличную статью, взяла пару идей на вооружение.
Спасибо за статью! Вдохновляет. Добавлю свои три копейки.
1. У вас на фото палатка Cloud Up — у неё есть и зимний вариант, с юбкой. Но вообще, зимние палатки отличаются более серьёзной проработкой вентиляции. В том же Cloud Up во внешнем тенте нет ни одного вентиляционного окна, поэтому весь конденсат остаётся на нём. Ну и ощущение духоты по той же причине. В общем, об этом достаточно подробно написано у Комбрига.
2. Ворс камуса редко когда бывает полностью синтетическим, обычно он либо полностью натуральный (лосиный), либо с небольшим добавлением синтетики.
3. Есть смысл сразу клеить на ноги пластырь в тех местах, где вы ожидаете появление мозолей. Обычно это пятка, иногда — на костяшках пальцев.
В палатке под снегом ночевала, но не зимой) Ходила в зимний поход с ночёвками в избушках)
Спасибо. Благодаря Вам, я ценю теплый отдых еще больше.
Приходилось. Но лучше в избушке на берегу озера.
Ночевал как-то на высоте 3000 м в горном походе в майские праздники. И ничего, никто из группы не замёрз.
Да, много раз в Хибинах. Ходили втроем. В 70х много студентов ходило.
-27 зимний лес, неделю для радиальщиков держали базовый лагерь. В конце уже такое приличное стойбище было ))
Классная статья! Понравилось! Увы, с моим ожирением, умерла бы уже на 2-м км. В палатке не ночевала, следственно
Cathy, Ожирение проходит к десятому дню похода, но человека вытащившего Вас в поход, вы будете ненавидеть до конца дней своих.
Михаил, или любить до конца своей жизни:) как у меня
Да.
И не только в палатке, а и под снегом.
Но за надью из сухостоя штраф.
Вот это история! Просто супер! Парень вызывает всяческое уважение. А главное показывает, что большинство по-настоящему красивых и увлекательных приключений вполне доступны каждому и без больших денег. Единственное, что смутило, это то, что Юрий противник алкоголя. Хотя может быть это и к лучшему.
Конечно, хардкорно люди ходят. То ощущение, когда недавно купил палатку стоимостью как полтора бюджета автора статьи на всё снаряжение.
Очень сложно прыгнуть сразу так, чтобы всё снаряжение было. Своё собираю с 2004 года понемногу.
У каждого монастыря свой устав, тут уж в какое окружение попасть, как говорится. Бауманский турклуб, говорят, любит палатки-зимы с дном, мы же, перенимая опыт Московского Центроспаса, любим их самодельные палатки без дна с оригинальной системой подвеса печки на цепочках на ЦК и растяжки. Палатка на 12 человек с печкой помещается на компактные волокуши, весит по ощущениям намного меньше 25 кг из статьи.
В зимние походы давно ходим в полиуретановых сапогах с двумя стельками, в горнолыжных термоносках плюс добротные шерстяные носки, крепления тросиковые. Магазинские вставыши в сапоги не исползуем. Штормовые брюки поверх сапога. Не страшна вода выступающая на лед на озерах.
Не думаю, что стоит идти в коммерческий поход, так как чссто люди туда едут неподготовленные и неготовые к трудностям.