что брать в дом отдыха на выходные
Чек-лист: что взять с собой в санаторий
Мы подготовили для вас список необходимых вещей для отдыха в санаториях Кавминвод. Скачивайте и проверяйте по нему содержимое чемодана. Для вашего удобства мы разделили список по пунктам.
Проверьте собранные вещи по списку Курорт26.ру:
Проверьте свой багаж по нашему списку:
Проверьте себя по нашему списку:
Перед отъездом
Лето на Кавминводах наступает на месяц раньше, чем в других регионах. Помните об этом, отправляясь на отдых в мае. В Пятигорске и Ессентуках лето жарче, чем в Кисловодске и Железноводске. Из-за того, что Кисловодск расположен в горной долине, погода в городе быстро меняется: на смену зною приходит гроза, и наоборот. В мае и июне в Пятигорске и Ессентуках часто идут короткие ливни.
Летом главное занятие отдыхающих — долгие прогулки по тенистым паркам и маршрутам-терренкурам. Популярны также экскурсии в горы, на водопады, поездки в соседние города-курорты и кавказские республики. Поэтому не забудьте солнечные очки, удобную обувь (помните, что новая обувь всегда натирает, поэтому обувать её в длительные выходы не стоит), головной убор, ветровку или демисезонную куртку (в горах всегда ветрено и даже летом может быть довольно прохладно), зонтик или дождевик, крем от солнца, пластырь от мозолей и репеллент (средство от насекомых).
Осень на Кавминводах тёплая и сухая, поэтому сентябрь и октябрь — идеальное время для отдыха. Золотые листопады, цветущие астры и не жаркое солнце делают этот сезон поистине волшебным. Осенью начинается театральный сезон, возобновляют работу Кисловодская филармония и Пятигорский театр оперетты. Поэтому возьмите с собой вечерние наряды и подходящую к ним обувь. И не забудьте толстовку, лёгкую куртку или накидку для вечерних прогулок.
Весна в регионе ярко выраженная, начинается в марте с обильных дождей. Устойчивое тепло приходит в апреле. В мае на КМВ уже достаточно жарко. В межсезонье выезды в горы, кавказские республики и соседние города актуальны практически также, как и летом, поэтому рекомендуем изучить предыдущий пункт.
Самое холодное время на Кавминводах — середина зимы. Заморозки начинаются в декабре. Их сменяет оттепель. Этот круговорот продолжается до конца февраля. Иногда случаются снегопады, но снег быстро тает.
Зимние развлечения на Кавминводах включают поездки в горы, походы на концерты, вечера в уютных ресторанчиках. Поэтому рекомендуем взять с собой нарядную одежду, несколько свитеров, зимний спортивный костюм и аксессуары: шапку, шарф, перчатки.
Женщинам захочется устроить фотосессию на фоне местных красот — для этого возьмите на отдых любимую вещь, новое платье, сумочку-клатч, косметику и аксессуары. И не забудьте про подходящую к нарядам обувь. Из украшений остановите выбор на бусах и браслетах из натуральных камней или пластмассы — в отличии от изделий из металла, они не потемнеют от минеральной воды.
Мужчин наверняка заинтересует активный отдых — тренировки в спортзале, воркаут, поход в горы, джиппинг, зиплайн. Для такого досуга понадобится: спортивный костюм, ветровка, солнцезащитные очки, кепка или бандана, рюкзак и кроссовки.
Большинство санаториев располагает собственными детскими площадками и игровыми комнатами. Для их посещения возьмите с собой повседневную детскую одежду, панамку и солнечные очки. В некоторых санаториях есть бассейны, в том числе и детские, кроме того, вы можете отправиться на экскурсию к термальным источникам или природным водоёмам, поэтому возьмите детский купальник/плавки, плавательные нарукавники, жилет или круг, детский крем от солнца, таблетки от укачивания. Не забудьте любимую игрушку, несколько костюмов и обувь по сезону для прогулок в жаркую и прохладную погоду, тёплые носочки и наборы для творчества.
СОВЕТ: Если отправляете ребёнка в санаторий одного — обязательно положите в чемодан записку с вашими контактами и телефонами других родственников/близких друзей семьи.
Что из вещей и продуктов понадобится взять с собой на турбазу, полный список на 2021 год
Что взять с собой на турбазу зимой? Что взять с собой на турбазу летом? Мы ответим на этой странице. Мы подготовили для вас полный список вещей и продуктов на 2021 год, которые стоит взять с собой на турбазу.
Отправляетесь на турбазу на выходные большой компанией? Специальный список для тех, кто собирает чемодан. Список того, что стоит взять с собой, если отправляетесь на турбазу с детьми.
Отличного вам отдыха, надеемся, что наш список будет вам полезен. И не расстраивайтесь, если всё же что-то забыли.
Деньги и документы
Паспорт
Водительские права
Медицинский полис
Наличные
Банковская карта
Список важных телефонных номеров, адресов
Копии основных документов (хранить отдельно)
Билеты на поезд, автобус (в зависимости от ситуации)
Путёвка на турбазу, подтверждение брони (если вы купили её заранее)
Карта маршрута
Одежда (в зависимости от сезона)
Нижнее бельё
Флисовые кофты
Дождевик
Брюки
Спортивный костюм
Кепка (панама, бандана)
Тёплая шапка
Шарф
Шорты и майка
Носки
Кроссовки
Сапоги
Резиновые шлёпанцы
Купальник или плавки
Дополнительное снаряжение
Палатка
Спальный мешок
Топор
Спички / зажигалка
Уголь
Средство для розжига или сухое топливо
Походная тренога
Котелок
Посуда (многоразовая пластиковая)
Нож
Термос
Средство для мытья посуды
Рыболовные снасти
Гитара
Кроссворды
Аптечка
Лейкопластырь
Бинт
Зелёнка / йод
Средство от насекомых
Средство от диареи
Лекарства (по необходимости)
Болеутоляющие средства
Средство от аллергии
Средства от простуды и гриппа
Активированный уголь
Электроника
Телефон и зарядное устройство
Ноутбук (по желанию)
Наручные часы
Фонарик
Аккумуляторы / батарейки
Карты памяти
Фотоаппарат
Личная гигиена
Маски для лица
Полотенца
Бритва
Гель для бритья
Зубная щётка
Зубная паста
Гель для душа и мыло
Шампунь
Туалетная бумага
Мочалка
Дезодорант
Расчёска
Маникюрный набор
Чистая вода
Пакетики с чаем и кофе
Сладости
Сгущённое молоко
Сушки и сухари
Соль, специи
Мясо для шашлыков
Консервы
Крупы
Копчёная колбаса
Паштет
Картофель
Смеси для супа
Пюре или вермишель быстрого приготовления
Фрукты
Протеиновые батончики
Крепкий алкоголь
Что брать с собой на отдых?
Начнем с аптечки. Отправляться в путь без нее – по меньшей мере недальновидно, особенно, если вы едете вместе с детьми. Минимальный набор – анальгин, аспирин, детский Панадол, препараты от головной боли, активированный уголь, таблетки от боли в горле, зеленка, бинт, вата, спирт, бактерицидный пластырь. Этот список может варьироваться в зависимости от ваших предпочтений и потребностей.
Если предполагается отдых на реке или озере, не забудьте прихватить купальник или плавки, легкие шорты, майки и сарафаны, удобную пляжную обувь, полотенце, головной убор, солнечные очки, а также кремы – для загара, после загара и, на всякий случай, от солнечных ожогов.
Для поездки в санаторий вам понадобится комплект постельного белья – пригодится во время лечебно-оздоровительных процедур.
Даже летнее путешествие не гарантирует постоянной хорошей погоды, поэтому положите в сумку несколько теплых вещей – свитер, джинсы, спортивный костюм, ветровку (на выбор).
Имейте в виду: в санатории или доме отдыха будут проводиться развлекательные мероприятия. Чтобы хорошо выглядеть и не ударить в грязь лицом, возьмите с собой пару нарядных вещей и красивую обувь.
Не помешает фотоаппарат, а зарядку для мобильного телефона, как утверждает статистика, забывает чуть не половина отдыхающих.
Во многих домах отдыха и санаториях предусмотрены игры и развивающие занятия для детей, и все-таки захватите любимые игрушки вашего ребенка, пару детских книжек, настольную игру, цветные карандаши, чтобы малышу не было скучно.
Да и себе обеспечьте комфортное времяпрепровождение – в перерывах между развлечениями можно почитать книгу или журнал, а сейчас многие берут в дорогу электронную книгу или ноутбук.
Даже в самом современном санатории вам может пригодиться мини-чайник или кипятильник, а также одноразовая посуда.
Наконец, не забудьте гигиенические принадлежности – зубные щетки, пасту, мыло, полотенца, шампунь и все остальное.
Если вы едете в Подмосковье с ребенком на автомобиле, запаситесь питьевой водой, одноразовыми стаканчиками, фруктами и печеньем, которое можно пожевать в дороге.
Что понадобится за городом на выходных: полный список вещей и продуктов, которые взять с собой на 2021 год
Что взять с собой за город на выходные? Решили пожить на природе всей семьей? Вам необходимо собрать вещи правильно, ведь возможно у вас не будет рядом магазина. Самый полный список вещей и продуктов на 2021 год на этой странице.
А также необходимые вещи и медикаменты, которые нужно взять с собой за город. Благодаря этому списку вы сможете сосредоточиться на отдыхе и вам не придется брать с собой ничего лишнего.
Если вы собираетесь за город с детьми, то вам достаточно собрать вещи по списку. Изучите список самых необходимых вещей, которые стоит взять с собой.
Документы и деньги
Паспорт
Водительские права
Наличные
Банковская карта
Список важных телефонных номеров, адресов, е-мейлов
Копии основных документов (хранить отдельно)
Билеты на поезд, автобус
Карта
Путеводитель
Блокнот
Нотариально заверенное свидетельство о рождении для ребёнка
Одежда (в зависимости от сезона)
Нижнее бельё
Футболка
Шорты
Носки
Брюки
Юбка
Джемпер
Платье
Купальники / плавки
Пижама
Удобная обувь
Сандалии
Резиновые сапоги
Головные уборы
Вещи для ребёнка (в зависимости от возраста и сезона)
Детская одежда (кофты, футболки, штаны)
Верхняя одежда
Обувь
Подгузники
Детское питание
Плавательный круг
Книжки, раскраски, фломастеры и пр.
Бутылочки, соски
Основное снаряжение
Дополнительное снаряжение (в зависимости от ситуации)
Рюкзак
Спальный мешок
Постельное бельё
Подушка
Надувной матрас
Беруши
Солнечные очки
Очки для чтения
Нож
Носовые платки
Палатка
Газовая горелка
Нож
Верёвка
Спички / зажигалка
Компас
Рыболовные снасти
Аптечка
Лейкопластырь
Бинт
Зелёнка / йод
Средство от насекомых
Средство от диареи
Лекарства (по необходимости)
Болеутоляющие средства
Средство от аллергии
Средства от насморка
Препараты жаропонижающие
Электроника
Телефон и зарядное устройство
Ноутбук / планшет
Наручные часы
Фонарик
Аккумуляторы / батарейки
Карты памяти
Фотоаппарат
Плеер
Наушники
Личная гигиена
Интимная гигиена для женщин
Маски для лица
Бритва
Гель для бритья
Зубная щётка
Зубная паста
Гель для душа или мыло
Шампунь
Туалетная бумага
Мочалка
Дезодорант
Расчёска
Увлажняющий крем
Пинцет
Косметические средства
Парфюм
Еда и напитки
Чистая вода для питья
Хлеб
Консервы
Сгущёнка
Овощи
Копчёная колбаса
Блюда быстрого приготовления (супы, пюре, каши и пр.)
Сыр
Термос с чаем или кофе
Газированная вода
Минеральная вода
Соки
Фрукты
Овощи
Домашняя выпечка (съесть в первую очередь)
Что взять с собой в санаторий
Неотъемлемая часть поездки – сборы в дорогу. Отправляясь в санаторий, составьте список необходимых вещей. Лучше это сделать заранее. Полезные рекомендации помогут вам сократить время на сборы и не упустить из виду главные моменты.
Как правильно собраться в санаторий
Самые необходимые вещи в дорогу
Первым делом перед поездкой обратите внимание на 3 момента – документы, аптечка, деньги. Заранее продумайте список лекарств, необходимых бумаг. Посчитайте, какую сумму придется взять в пансионат, чтобы не только подлечиться, но и интересно, с пользой провести время на отдыхе.
Документы
Кроме документов, обязательных для взрослого, ребенку понадобятся:
Аптечка
В санатории вы будете под присмотром врачей, но обязательно возьмите с собой лекарства, которые принимаете регулярно. Рассчитайте их количество на весь период отдыха. Это могут быть средства от аллергии, гипертонии, препараты от сахарного диабета или для сердца.
Чтобы не прерывать поездку из-за экстренных ситуаций, возьмите другие медикаменты. Например, таблетки от головной и зубной боли, спазма желудка и диареи, капли для носа, спрей для горла. В санатории или профилактории могут понадобиться средства от укачивания, бактерицидный пластырь или жаропонижающее лекарство.
Деньги
Уточните, есть ли в санатории, куда вы собираетесь, банкомат, можно ли оплачивать услуги по терминалу или только наличными. Чтобы не переживать за сохранность денег, с карточки снимайте небольшие суммы. Если банкоматов там не будет, возьмите наличные.
Не оставляйте всю сумму в номере, лучше частично или полностью носить деньги с собой. В комнате храните их понемногу в разных местах.
Для чего могут понадобиться дополнительные средства:
Одежда и обувь для санатория
Собираясь в здравницу, уточните температуру на предстоящие три недели, узнайте, где расположено заведение. Список вещей в санаторий должен быть небольшим, но разнообразным. Ориентируйтесь на время года.
Список одежды и обуви:
Туалетные принадлежности
В любом санатории выдают полотенца, простыни на время процедур. Иногда в номерах есть основные туалетные принадлежности – гель для душа, шампунь, мыло. Если их нет, захватите средства с собой. Возьмите зубную пасту и щетку, мочалку, расческу и фен, если его не предоставляют. Летом не забудьте солнечные очки, крем SPF 35-50.
Если отдыхаете в теплое время года, для защиты от комаров, мошек возьмите лосьон или спрей, а для помещения – фумигатор.
Средства личной гигиены
Косметика
Лучше не брать ее с собой и дать коже отдохнуть на время поездки. Если же вы не можете обойтись без декоративной косметики, возьмите только необходимое. Это могут быть тени для век, тушь для ресниц, карандаш или подводка для глаз, губная помада. Для снятия макияжа понадобятся ватные диски, специальное средство.
Что брать ребенку в санаторий
