что брать на природу молодым

Что брать с собой на природу: список необходимых вещей

Забытые спички могут сподвигнуть вас нарешение головоломки «как приготовить еду исогреться». Причем ответ, скорее всего, придется искать без интернета, ведь всельской местности невезде хорошая связь. Лишние вещи врюкзаке путешественника будут тяжелым грузом, который захочется оставить вближайших кустах, поэтому тщательно подходим ксоставлению списка вещей, которые нужно взять собой. Именно списка, ведь без письменного фиксирования наименования нужных предметов вылетают изголовы.

Что взять ссобой: список

Кудабы вынисобрались, без этих вещей необойтись. Базовый перечень предметов, которые необходимы для любого выезда наприроду:

Вода. Вдень взрослый человек выпивает литра воды, особенно если оннаходится вдвижении. Заранее узнайте, сможетели пополнить запас жидкости попути.

Репеллент. Кудабы мынипошли— комары тут как тут, особенно ввечернее время. Если высобираетесь наприроду впериод смая посентябрь, выбирайте средство, защищающее иотклещей.

Солнцезащитный крем. Ультрафиолетовые лучи доберутся довас исквозь кроны влесной чаще, инагорнолыжном курорте, инадачном участке.

Удобная закрытая одежда. Если вынеоказались наприроде исключительно для принятия солнечных ванн, надевайте закрытые вещи изплотной ткани. Помните, что участки голой кожи соблазняют насекомых.

Нож. Прогулка загрибами, поход, рыбалка или приготовление шашлыков будут неврадость, если увас неокажется при себе ножа.

Телефон. Несмотря нато, что сигнал невезде есть, нужно иметь при себе средство для связи смиром. Желательно, чтобы сотовый долго неразряжался.

Спички. Положите ихвполиэтиленовый пакетик сплотной фиксацией, чтобы они непромокли.

Еда. Даже если выпланируете провести навоздухе всего пару часов, перекус недолжен содержать скоропортящихся продуктов. Нажаре неуспеете глазом моргнуть, как они испортятся.

Аптечка. Что именно внее положить, расскажем далее.

Плед. Поможет согреться, инанегоже можно приземлиться наприроде.

Что взять с собой на природу: список

Что взять ссобой наприроду сночевкой

Для любителей природы лучший отдых— это поход спалатками. Звездное небо вдалеке отгорода, уютное потрескивание костра, освежающий вечерний воздух— романтика походной жизни. Если Выпланируете провести ночь впалатке, тосписок вещей, необходимых вдороге, придется расширить.

Ссобой следует взять:

Что взять ссобой наприроду сребенком

Юные натуралисты судовольствием проводят время насвежем воздухе. Ногородские дети часто недогадываются, чем себя занять наприроде. Чтобы они неразряжали гаджеты, продумайте для них развлечения.

Придется взять ссобой минимальный набор игрушек. Компас ибинокль заинтересуют юного туриста. Карандаши иальбом помогут втворческой форме передать впечатления отобщения сприродой.

Мяч, фрисби, воздушный змей, ракетки иволан заполнят досуг назагородном отдыхе.

Что взять с собой на природу с ребенком

Что взять ссобой напикник

Насвежем воздухе вкус продуктов чувствуется ярче. Асмена обстановки сделает нехитрые блюда еще вкуснее.

Если высобрались перекусить наприроде, помимо того, что указано вбазовом списке, возьмите ссобой:

Что взять с собой на пикник

Какже невыехать летом нашашлыки! Это любимый вид отдыха загородом.

Если планируется гастрономический выезд посерьезнее, гвоздь программы которого шашлык, токсписку добавится:

Аптечка вдорогу

Как иобещали, приводим список необходимых для поездки медикаментов:

Если выотправляетесь насвежий воздух надлительный срок, тонелишними будут жаропонижающие медикаменты илекарства отпростуды. Также незабудьте препараты, которыеы принимаете постоянно. Поскольку место врюкзаках всегда ограничено, советуем отдавать предпочтение средствам, которые помогают сразу отнескольких недугов. Так, универсальная СПЕЦМАЗЬ нетолько ускоряет заживление ран иобладает обеззараживающими свойствами, ноиуспокаивает зуд отукусов иоблегчает ноющие боли.

Благодаря списку дорожная аптечка незаймет иполовины рюкзака.

Источник

Что взять с собой в поход: исчерпывающий гайд для начинающих туристов

Подробный список вещей, которые необходимо взять с собой в многодневный поход в лес или горы.

Здесь и далее фото pexels.com

Лето — время отпусков, но даже в условиях пандемии и дороговизны морского отдыха вовсе не обязательно валяться на диване все две недели или даже месяц. Как насчет того, чтобы немного отдохнуть от суеты цивилизации и слиться с природой? Ниже расскажем, что нужно взять с собой в поход с ночевкой, и как правильно подготовиться к этому приключению, чтобы оно стало безопасным и незабываемым.

Содержание

Десять вещей первой необходимости для похода

Если ты стал задаваться вопросом, как организовать поход, и горишь желанием отправиться в путь, то самое время узнать о таком явлении, как «десять вещей первой необходимости». Впервые этот исчерпывающий список самого-самого составили американские альпинисты в 1930-х годах, чтобы помочь людям подготовиться к чрезвычайным ситуациям на открытом воздухе.

За 90 лет чеклист немного модернизировался и сегодня выглядит вот так:

И хотя в коротком двухдневном походе большинство из этих вещей тебе, скорее всего, не понадобятся, они могут оказать неоценимую услугу в чрезвычайной ситуации. Так что ради спокойствия и безопасности лучше взять чуть больше, чем нужно, чем забыть что-то жизненно необходимое.

Что взять в поход с ночевкой: список самых нужных вещей

Итак, ты с друзьями собираешься не просто побродить по лесу, но и провести ночь в дикой природе. Что ж, это уже не прогулка, а настоящее приключение! Что нужно для похода с рюкзаком? В первую очередь, определить продолжительность маршрута, узнать прогноз погоды и то, насколько далеко вы окажетесь от цивилизации. Чем дольше и дальше от населенных пунктов ваш поход, тем больше снаряжения, еды, воды и одежды вам понадобится.

Поэтому перед тем, как отправляться в многодневное путешествие, обязательно посоветуйся с опытным инструктором о том, что он советует взять с собой.

Ниже тебя ждет базовый список того, что нужно для похода с рюкзаком:

Пока ты собираешь вещи, используй этот удобный контрольный список, чтобы убедиться, что не забыл ничего важного.

Снаряжение для рюкзака: базовый набор для похода с ночевкой

Для пеших походов с ночевкой (2-3 дня) подходит рюкзак, вмещающий 30-50 литров — чем дольше поход, тем вместительнее должен быть рюкзак. Поскольку тебе предстоит нести его на себе в течение длительного времени, ответственно подходи к выбору рюкзака. Убедись, что у него широкие комфортные лямки, и при необходимости отрегулируй их. Также обязательно взвесь полностью собранный рюкзак.

Помни, что для многодневного похода он должен весить не более 30% твоего собственного веса. Так, если ты весишь 80 кг, то вес твоего рюкзака не должен превышать 26 кг.

Если ты идешь с компанией (а мы настоятельно не рекомендуем отправляться в одиночные походы без должной подготовки), то обсуди с друзьями, как вы разделите вещи коллективного пользования, такие как плитка или топливо.

Вот что тебе нужно из снаряжения:

Походная кухня: что необходимо для готовки на природе

В походе с ночевкой вам обязательно захочется есть (и не один раз), а поскольку заказывать еду с доставкой в лес или горы довольно проблематично, стоит заранее подумать об организации питания.

Идея готовить на костре очень привлекательна, однако погода может быть переменчива, и если пойдет дождь, вы рискуете остаться без горячей еды. Вот почему подготовка к походу должна включать в себя приобретение не только туристической посуды, но и походной плитки.

Базовый набор кухонных принадлежностей для похода выглядит вот так:

Последний пункт необходим для защиты провианта от диких зверей, которые могут захотеть полакомиться твоими запасами.

Еда для похода: основные нюансы выбора продуктов

Что взять в поход из еды? Прихвати с собой питательные закуски, такие как энергетические батончики, вяленое мясо, твердые сыры и орехи, которые ты можешь легко съесть на ходу. На обед запланируй более плотную трапезу. Список конкретных продуктов будет зависеть от твоих личных пристрастий (поход не место для гастрономических экспериментов), но постарайся отдавать предпочтение легкой и сытной еде.

Количество еды, необходимой для похода

Часто возникает вопрос, сколько еды взять с собой в поход. Это будет зависеть от многих факторов, включая интенсивность твоей активности, рост и вес, сколько калорий ты будешь сжигать, сколько дней будешь отсутствовать, и так далее. Разумная цель — от 600 граммов до 1,1 килограмма пищи (или от 2500 до 4500 калорий) в день.

Человек, совершающий 16 километров напряженного пешего похода с восхождением на 1200 метров, очевидно, сожжет больше калорий — и ему понадобится гораздо больше пищи, — чем тот, кто преодолевает несколько километров относительно ровной тропы и планирует отдохнуть в кемпинге.

Кстати, отличным источником дополнительных калорий и белка является арахисовая паста, так что ее вполне можно прихватить с собой. И да, этот вариант подходит в том числе веганам и вегетарианцам.

Лучше взять немного больше, чем меньше. Не зря одним из десяти предметов первой необходимости для похода с ночевкой является запас дополнительной еды. С другой стороны, важно не переусердствовать. Распространенная ошибка начинающих туристов — упаковать слишком много еды, заставляя себя тащить нежелательный объем и вес. Опыт научит тебя, какое количество пищи тебе необходимо.

Какую еду взять в поход: несколько идей для вкусного питания

Еще один нюанс походного питания: постарайся прихватить с собой разнообразную еду, которая даст тебе дополнительную мотивацию. Старайся стремиться к балансу вкусов (соленый, кислый, сладкий, пряный) и текстур (мягкий, хрустящий, рассыпчатый), чтобы не только насыщать тело, но и получать удовольствие от еды. Убедись, что в твоем меню соблюден баланс углеводов, белков и жиров.

Классическим выбором туриста являются мясные и сладкие консервы, питательные крупы, лапша быстрого приготовления, сухофрукты, орехи и печенье.

Кроме консервов и сухпайка, можно прихватить и свежие продукты, которые при этом не испортятся слишком быстро. Среди них:

А еще советуем прихватить специи: они могут повысить привлекательность походной еды с минимальным дополнительным весом. Упакуй соль, черный и красный перец, тмин или что-то еще, что тебе нравится.

Корица делает горячий шоколад и кофе еще вкуснее. Острый соус разнообразит вкус макарон, а чесночный порошок придает более насыщенный вкус быстрорастворимому картофельному пюре.

Вода в походе: базовые советы по профилактике обезвоживания в походе

Тело взрослого человека на 60% состоит из воды, и даже легкие физические упражнения могут истощить этот запас, заставляя тебя чувствовать себя паршиво и мешая твоим спортивным достижениям. Поэтому во время похода важно не забывать пить воду, причем делать это нужно с умом.

Сколько тебе нужно выпить в день, зависит от ряда факторов, таких как активность, уровень интенсивности, продолжительность похода, погода, твой возраст, скорость потоотделения и тип твоего тела.

Хорошей общей рекомендацией является примерно пол-литра воды в час умеренной активности при умеренных температурах. Возможно, тебе придется увеличить количество выпитого по мере повышения температуры и интенсивности активности.

Например, напряженный поход в жару может потребовать, чтобы ты выпивал литр воды или больше в час — пей часто и небольшими глотками и убедись, что бутылка с водой под рукой — например, в боковом кармане рюкзака.

Плохая новость — вода весит много, поэтому, если ты хочешь избежать лишнего веса, спланируй маршрут, который приведет тебя к источнику с питьевой водой, где ты можешь выпить или наполнить бутылку.

В горах либо носи с собой достаточно воды, чтобы продержаться в течение всей прогулки, либо возьми фильтр для воды и узнай, где находится озеро или ручей, из которого можно пополнить запасы.

Одежда и обувь для похода: чеклист гардероба туриста

Проверь прогноз и не забудь одеться в соответствии с погодными условиями. Чтобы быть готовым к перемене погоды или незапланированной ночной прогулке, возьми с собой дополнительную одежду сверх той, которая требуется для поездки.

Также важно учитывать, насколько одежда защищает тебя от ультрафиолетовых лучей солнца. Что касается обуви, определи, что надеть, исходя из местности. При пологих походах по ровным тропинкам достаточно обычной походной обуви.

Для походов по каменистым, пересеченным тропам треккинговые ботинки обеспечат большую поддержку твоим ногам. Вот базовый список одежды, необходимой для похода с ночевкой:

Навигация: что нужно, чтобы не потеряться

Навигация — одна из десяти вещей первой необходимости. Тип поездки, которую ты совершаешь, и личные предпочтения будут определять, какие именно предметы ты привезешь с собой.

Если тебе нравится использовать GPS, обрати внимание, что он не заменяет карту и компас, поскольку на некоторых отрезках могут возникнуть проблемы с устойчивостью сигнала.

Примерный перечень предметов, облегчающих ориентирование на местности:

Источник

Что взять новичку с собой на природу

Отдых на свежем воздухе — отличный способ отвлечься от повседневных дел и забот. Но, чтобы вылазка на природу не закончилась неприятностями, следует заранее составить список продуктов, снаряжения и других необходимых вещей.

Количество багажа напрямую зависит от продолжительности вылазки, сезона и количества участников. Кроме того, если на отдых берут детей, придется позаботиться об их меню и развлечениях. Основные нюансы будут рассмотрены в статье.

Что взять на природу с ночевкой

Вылазка на природу с ночевкой существенно отличается от обычного пикника, ведь нужно взять с собой не только еду и посуду для приготовления пищи, но и все необходимое для ночевки и создания быта (рисунок 1).

Основное снаряжение для отдыха на природе с ночевкой такое:

Кроме того, каждый участник должен взять с собой личные вещи, в частности, сменную одежду и белье. Если в походе будут гаджеты, стоит позаботиться об их подзарядке, захватив с собой павер банк.

Необходимое снаряжение

Если вылазка на природу не будет пешей, а участники приедут на место отдыха на машине, с собой можно взять не только базовые вещи, но и дополнительное снаряжение, которое поможет сделать отдых по-настоящему комфортным (рисунок 2).

Для комфорта пребывания на природе с собой берут:

Также следует взять с собой несколько веревок, купальник, полотенца, сухие и влажные салфетки, мусорные пакеты и средства личной гигиены (мыло, шампунь, зубную щетку и пасту).

Аптечка

Даже если отдых будет коротким, с собой обязательно берут аптечку, ведь порезы, ссадины и другие травмы в таких условиях случаются довольно часто (рисунок 3).

Остальные компоненты аптечки стандартные, и включают:

В аптечку обязательно кладут туалетную бумагу, сухие и влажные салфетки, а также женские гигиенические средства.

Список продуктов и напитков для пикника

Список продуктов, которые берут с собой на природу, зависит от продолжительности отдыха.

Например, если запланирована поездка на несколько дней, с собой берут крупы, хлопья, мюсли и завтраки быстрого приготовления, консервы, соль и перец, а также достаточный объем пресной питьевой воды. Если есть сумка-холодильник с достаточным запасом аккумуляторов, можно взять с собой замороженное мясо. Если отдых проходит возле реки, можно захватить с собой снасти и наловить свежей рыбы на уху (рисунок 4).

Список продуктов для однодневного отдыха будет не таким обширным, но зато можно будет взять с собой различные вкусности:

Если на природе будут присутствовать дети, стоит запастись достаточным количеством перекусов для них (печенье, крекеры, пряники, леденцы и др.), а для отдыха взрослых — алкоголем, хотя от чрезмерного употребления спиртных напитков лучше воздержаться.

Досуг и развлечения на природе: список вещей

На природе так приятно просто наслаждаться свежим воздухом, солнцем и купанием. Но, если хочется более активных развлечений, можно взять с собой мяч, бадминтон и другие принадлежности для активных игр (рисунок 5).

Рисунок 5. Чтобы на природе не было скучно, с собой берут все необходимое для подвижных и спокойных игр

Для спокойного отдыха можно захватить с собой карты, шахматы, нарды, книги и журналы, а для детей — книги, раскраски и другие любимые игрушки.

Если вам хочется узнать еще больше интересных идей о том, что стоит захватить с собой на природу, рекомендуем ознакомиться с видео.

Источник

Что взять с собой на природу с ночевкой

Для того чтоб организовать хороший отдых на природе вам необходимо определиться где вы будете отдыхать, с кем, сколько времени и в какое время года. Особенно надо обратить внимание на детей, не забывайте, что они быстро устают от однообразного времяпрепровождения, например рыбалки, хождения по лесу, по этому надо знать, что взять с собой на природу чтобы все получили массу удовольствия от поездки.

Что взять с собой на природу с ночёвкой

Список:

Можно конечно всего этого и не брать, а можно набрать ещё кучу всяких вещей, не возражаю. Но я опираясь на свой личный опыт, пишу подробнее, что взять с собой на природу с ночевкой, так как с набором этих вещей, отдых всегда получается хороший, который устраивает и меня и моих друзей. Далее хочу объяснить, почему я считаю перечисленные мною вещи необходимыми для нормального хорошего отдыха.

Палатка

Раньше когда машина была поменьше, чтобы освободить место в салоне выставлял палатку рядом с машиной, и все что было не нужно в салоне, складывали в неё. Если пойдет дождь вещи оставались сухими, да и с эстетической точки зрения порядка на стане больше, нет разбросанных то тут то там вещей. Также в палатке можно переночевать, если объём салона не позволяет уместиться в нём всех желающих. У меня есть простая проверенная восьмерка, которая легко раскладывается и также легко складывается в кольцо.

Сейчас, так как в новой машине место позволяет разместить все вещи внутри, необходимость в палатке отпала. Если у кого нет палатки а желание приобрести есть, могу порекомендовать недорогую бюджетную. Летом когда жена с детьми ездила отдыхать в горы, приобрел для них недорогую, лёгкую в сборке, весом всего 2,150 кг, что на 2,0 кг меньше восьмерки, размер в собранном виде в чехле 0,59 *0,19*0,1м стоимостью 33$.

А когда в горах пошёл дождь, оказалась еще и очень влагостойкая. В общем, моё семейство осталось довольно покупкой.

Если вы планируете ночевать в палатке и у вас нет матраса вместо него отлично подойдет каримат легкий, не пропускающий влагу и тепло.

Надувной матрас

Так как мы ездим на машине и очень часто с ночевкой, то купил надувной двуспальный матрас, который очень удобно вписался в салон. В спущенном виде он занимает совсем немного места. Сразу, отпала необходимость возить с собой громоздкие ватные матрасы.

Двухместный матрас

Чтобы не возить с собой покрывала, одеяла, и подушки, советую купить спальный мешок одно или двухместный. И тепло и уютно.

Освещение ночью

При выезде отдыхать с ночевкой советую обязательно брать с собой фонарики, сейчас в продаже есть очень удобные экономичные на лобные, но можно брать любой лишь бы светил. Я считаю что для фонаря лучше всего подойдут аккумуляторы они емкостные на долго хватает заряда и нет необходимости покупать каждую поездку батарейки, к тому же если вовремя не вынуть батарейки из фонаря они могут потечь и испортить фонарик.

Можно приобрести небольшой бензиновый электрогенератор как у моих друзей. Использование генератора позволяет возить с собой и обычные бытовые приборы, всё зависит от мощности генератора.

Про то что надо брать с собой теплые вещи, сменную одежду писать много не буду это само собой разумеется всё зависит от времени года и погоды.

Удобство отдыха — стол и стулья раскладные

Раскладной стол со стульями освободить вас от сидения на сырой земле при приёме пищи, назойливых муравьёв и насекомых, а также от мусора и песка на обеденном покрывале. Ещё, чтобы получился хороший отдых на природе, особенно когда выезжаете в одно место не на один день, и не планируете частых переездов. Можно приобрести легкий разборный шатер с москитной сеткой и отстегивающимися стенками из лёгкой болоньи. В таком шатре легко размещается стол. В непогоду он укроет от дождя и ветра, а в жаркий день от солнца и надоедливых насекомых.

Посуда и разная мелочь для отдыха на природе с ночевкой

Приобретя готовый набор походной посуды или собрав посуду в отдельную коробку или сумку вы избавите себя от хлопот по сбору чашек ложек и пр. при выезде на природу. А по приезду на отдых самое неприятное если выясняется что что-то необходимое осталось дома. Вот простой пример такого рюкзака в котором легко уместились ниже перечисленные предметы.

Также в него помещается газовая горелка насадка с баллоном, на тот случай если нужно будет разжечь костёр в сырую погоду. Горелку иногда можно использовать для подогрева воды, или приготовления пищи.

Что взять с собой на природу с ночевкой из продуктов:

Из лекарств

Моющие средства

Ещё неплохо положить в него бутылочку моющего средства чтобы не складывать в рюкзак грязную посуду.

Газовая плита

Чтобы освободить себя от сбора дров мытья замаранной сажей от костра посуды рук и одежды хорошо брать с собой небольшую газовую плитку с баллончиком газа. Сейчас в магазинах продаются компактные походные.

На ней можно готовить везде, хоть прямо в машине. Если вы любитель приготовления пищи на открытом огне или углях советую приобрести разборный мангал. Тем более что разжигая костёр на земле вы портите природу и рискуете учинить пожар. К мангалу помимо шампуров хорошо приобрести решётку гриль в ней можно жарить и шашлык и курицу и рыбу и сосиски… Что взять с собой на природу ещё для приготовления чего ни будь на мангале, хорошо взять с собой древесный уголь, сейчас он продаётся почти во всех охотничьих магазинах. Это освободит вас от сбора большого количества дров. Уголь хорошо разжигается, горит долго, даёт хороший жар и не искрит. Тот уголь, который не сгорел до конца, вы можете затушить, и взять с собой в следующую поездку.

что взять с собой на природу из еды:

На вопрос что взять покушать с собой, однозначного ответа нет. Все зависит от материальных возможностей и вкусов каждого. Перечислю то что я беру чаще всего а вы уж выбирайте что вам надо.

Можете добавить что нибудь своё. Хочу напомнить что надо обращать внимание на сроки и условия хранения продуктов и все скоропортящиеся съедать в первую очередь.

Что взять покушать детям на природу

Свежий воздух и беготня вызывают у детей аппетит, и чтобы его перебить, советую взять с собой сухой завтрак из кукурузных шариков или хлопьев, и пакет молока с закручивающейся крышкой. Хотя конечно многое зависит от ваших возможностей и средств, а также вместимости вашего автомобиля или прицепа.

Настоятельно рекомендую брать с собой что нибудь под мусор это может быть мешок, пакеты, бумажная коробка. Чтобы и в дальнейшем у вас получился хороший отдых на природе не оставляйте за собой мусор.

КАК РАЗВЛЕЧЬСЯ САМОМУ И РАЗВЛЕЧЬ ДЕТЕЙ НА ПРИРОДЕ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ Э то как мне кажется всё самое необходимое, что взять с собой на природу, чтобы и вы, и ваши домочадцы остались довольны поездкой. Приятного Вам отдыха!

Источник