что больше всего весит в человеке

Что и сколько весит в стандартном человеке

Мы говорим «средняя продолжительность жизни», «средний рост», «стандартная фигура», прекрасно понимая, что скрывается за этими словами.

Понятие «средний человек» ввел французский естествоиспытатель Ж.Л.Л.Бюффон 1707 — 1788), и оно стало широко использоваться в статистике. Иронизируя над этим термином, член Парижской академии наук Ж.Л.Ф.Бертран 1822-1900)
писал, что в тело среднего человека вложена средняя душа. Такой человек «лишен страстей и пороков, он ни безумен, ни мудр, ни невежда, ни ученый. он зауряден во всем. После того как он съедает в течение тридцати восьми лет средний паек здорового солдата, ему положено умереть не от старости, а от средней болезни, которую обнаруживает в нем статистика».

Цифра 38, встречающаяся в этой фразе, говорит о том, что такова была в то время средняя продолжительность жизни (видимо, из-за большой детской смертности). Сейчас в нашей стране средняя продолжительность жизни мужчин — 64 года, женщин — 74, параметры среднестатистического, стандартного человека меняются с течением времени.

Увеличивается не только средняя продолжительность жизни, но и рост человека. Например, на современного мужчину не налезают доспехи средневекового рыцаря.

Чем же характеризуется современный стандартный человек. Каждый знает: он на 2/3 состоит из воды. А еще из чего? Это вы можете узнать из верхней таблицы. В ней дан химический состав тела человека. Из нее видно, что больше всего в нас кислорода — 65%; затем следуют углерод 18%), водород 10%). Также, указаны массы основных человеческих органов и их процентное отношение к массе всего тела.

Источник

Топ-10 самых больших органов человека

Человеческое тело состоит из различных органов, которые выполняют ту или иную функцию. Глаза, например, позволяют нам видеть окружающий мир – форму предметов, цвета, людей и прочее. Те, кто не проявляет интерес к анатомии, не знают, что глаз обладает совершенным строением, и обеспечивает зрение в трех измерениях и с высочайшей резкостью…

Некоторые люди не любят, когда смотрят в их глаза, и тому есть объяснение – они, как принято говорить, «зеркало души», чтобы взглянуть в него, сначала нужно создать доверительные отношения…

Ну что мы все про глаза?! Есть не менее интересные органы: печень, селезенка, почки, например. Давайте поподробнее узнаем о них. Предлагаем вашему вниманию список из 10 самых больших органов человека: крупные и тяжёлые внутренние части человеческого организма – информация для 4 класса.

10. Толстая кишка

Кишечник не только поставляет нам питательные элементы, но и выводит из организма вредные вещества. Также помогает поддерживать иммунитет. Кишечник включает в себя несколько отделов: тонкую кишку, прямую, толстую, двенадцатиперстную.

Наше внимание направлено сейчас на толстую кишку –большой орган нашего тела. Она расположена по периметру относительно тонкого, и по форме напоминает рамку. Главная ее функция – это всасывать воду из оставшейся массы и накапливать каловые массы для дальнейшего их выведения из организма.

9. Селезенка

Селезенка это своего рода «фильтр» нашего организма. Она поглощает и перерабатывает бактерии, которые попадают к нам в кровь, а также другие вредные вещества. Вырабатывает антибактериальные тела.

Селезенка – один из самых больших органов, она очень важна для поддержания иммунитета, помимо этого, в ней содержится запас крови – при возникновении необходимости, кровь поступает в системный кровоток организма.

Загадочный орган, о котором не так много известно, также накапливает железо, которое преобразуется в гемоглобин, способствует хорошему пищеварению и оказывает воздействие на нервную систему.

8. Желудок

В верхнем отделе брюшной полости расположен такой важный орган, как желудок. Он представляет собой мышечный мешочек, обеспечивающий благоприятную среду для расщепления и переваривания пищи.

Форма желудка меняется с возрастом человека, существует всего 3 его формы: чулок, крючок и рога. В среднем длина желудка по длинной его оси равна 22-25 см. Желудок вмещает в себя 3 л. Этот орган можно назвать частью цепи пищеварительного тракта, и, безусловно, важным его звеном.

Желудок расположен перед двенадцатиперстной кишкой и является продолжением пищевода. Именно в этом органе располагается наиболее толстая область мышечного слоя.

7. Почки

Жизненно важным человеческим органом являются почки. Это парный орган, который расположен в забрюшинном пространстве по бокам от позвоночного столба.

Почки образуют мочу. Границы расположения этих важных органов варьируют даже в пределах нормы – чаще всего левая почка расположена чуть выше правой. Один орган весит примерно 100-200 г., ширина – 5-6 см., длина – 11-12 см., толщина – 3-4 см. Если органы заметно отклонены от этих размеров, то это признак патологических изменений.

Анатомически орган по виду напоминает бобы. Главная функция почек – выделительная. Именно они образуют мочу, вместе с которой из организма вымываются токсичные продукты.

6. Легкие

Легкие, как и почки, тоже парный орган. Каждому своему вздоху мы обязаны этому важнейшему органу. В легких происходит газообмен, благодаря которому наш организм насыщается кислородом и выводит из организма отработанный углекислый газ – это все знают из школьных учебников.

Правое легкое немного шире левого и короче. Такое строение вполне закономерно, ведь в левой и частично центральной грудной полости находится сердце. На левом легком есть некая выемка, благодаря которой сердце чувствует себя вполне уютно. Левое легкое – это своеобразная амортизационная подушечка, защищающая сердце от механических повреждений.

По форме орган напоминает конус – у него есть основание и верхушка. Процесс дыхания – достаточно интересное явление, ведь мы даже не замечаем, как дышим. Головной мозг сам решает, сколько воздуха ему нужно.

Однако, человек сам может научиться контролировать свое дыхание, для этого даже существуют специальные техники, благодаря которым можно снять стресс, убрать боль и даже избавиться от лишних эмоций.

5. Мозг

Удивительный трехфунтовый орган, расположенный внутри черепа – мозг, всегда привлекал и привлекает ученых. Этот орган – основной. Именно он отвечает за работу других органов. Несмотря на то, что головной мозг постоянно изучают, многое все равно в его работе остается загадкой… У людей есть лишь поверхностное представление о том, как он работает и передает информацию.

Основную часть мозга составляют клетки, называемые нейронами – они создают электрические импульсы и передают данные. Нейроны состоят из тела и отростков двух типов: дендриты и аксоны. Первые принимают импульс, а вторые передают.

Мозг отвечает за эмоции, творчество, память… И это только часть вещей, которые управляются мозгом. Очень важно заботиться о нем, решать различные задачи – то, чему не уделяется внимание, со временем атрофируется.

4. Сердце

Что вы представляете, когда слышите слово сердце? Наверняка в вашем воображении всплывает что-то романтичное, связанное с чувствами…

Сердце, которое рисуют, являются символом любви, однако орган выглядит по-другому. Существует версия, что символ сердца появился еще в Древней Греции, как символ женственности, красоты, и представлял он не что иное, как репродукцию женской груди и ягодиц.

Во многих культурах этот орган считают вместилищем души, местом, где зарождается любовь и привязанность, однако на деле все более прозаично… Сердце представляет собой объемный мышечный орган размером с кулак его носителя, приблизительно весит 210 г. у женщин, и до 380 г. у мужчин.

Когда человек появляется на свет – его работа не прекращается ни на секунду. Перекачивая кровь, сердце снабжает все ткани и органы кислородом.

3. Печень

Печень по праву можно назвать уникальным органом нашего тела, ведь она выполняет много функций. Печень – самый крупный орган в пищеварительной системе. Если условия благоприятны, то орган может возобновляться самостоятельно.

Располагается печень в правом подреберье под диафрагмой, ее вес зависит от возраста человека, у взрослого он составляет примерно 1500-1700 г.

Печень – многофункциональный орган, его самые основные функции это: нормализация углеводного обмена, секреция хорошего холестерина, детоксикация, выработка части иммунных клеток и др.

2. Тонкий кишечник

Тонкая кишка в структуре кишечника – самый продолжительный отдел пищеварительного тракта, состоящий из двух отделов. Тонкий кишечник образует большое количество петель и переходит в толстую кишку. Его длина составляет примерно 2,6 метров. Анатомически тонкую кишку подразделяют на три отдела: тощая кишка, двенадцатиперстная, подвздошная.

Пищевая масса проходит по тонкому кишечнику примерно за 4 часа. За это время питательные вещества, что содержатся в пище, расщепляются ферментами кишечного сока на более мелкие составные части. В тонком кишечнике пищеварение также заключается в активном всасывании питательных веществ.

1. Кожа

Наш список завершает такой орган, как кожа. Он выполняет защитную роль, а также ряд других биологических функций. Кожей покрыто все наше тело. У здорового взрослого человека общая площадь кожного покрова составляет до 2 кв. метра, а вес до 6% от общего веса организма.

Состояние нашей кожи зависит от таких факторов, как: питание, возраст, образ жизни и др. Кожа включает в себя три слоя: эпидермис, дерму и подкожную жировую клетчатку. Каждый из них включает в себя несколько слоев.

Интересный факт: все косметические средства, которые мы используем, воздействуют только на верхний кожный слой – эпидермис.

Источник

Из чего состоит наш вес?

Из чего состоит наш вес?

Очень часто приходится слышать от своих пациентов, мол, у меня кость «широкая» или даже «тяжёлая», мол, потому и вес такой. И ничего с этим не поделаешь. А давайте реально выясним, из чего же складывается наш вес. Думаю, многое для вас станет настоящим открытием!

Понятно, что с точки зрения физики правильнее говорить «масса тела», но уж коль чаще мы употребляем слово «вес» и говорим о «снижении веса», то понятно, что масса и вес можем понимать, как одно и то же.

Человеческое тело – сложнейшая структура, состоящая из миллиардов и миллиардов клеток различного типа, которые объединяются в органы и системы, заполняют пространство внутри или покрывают снаружи. Тело взрослого человека образуют около тридцати триллионов клеток, вот, как это выглядит, если выразить цифрами – 30 000 000 000 000.

Для описания нашего тела приняты различные многокомпонентные модели, но у нас чаще всего используют четырехкомпонентную модель, предложенную ещё в начале XX в. чешским антропологом Й. Матейкой:

МТ = ПЖТ + СММ + СМ + МО,

где МТ – масса тела,

Да, можно говорить о погрешностях таких измерений, но для любого человека даже точный вес – величина относительная. В том смысле, что знать его нужно, как «отправную» точку в начале пути снижения (набора) или поддержания веса.

Так из чего же складывается наш вес?

Более точные цифры содержания воды в человеческом организме в зависимости от пола и возраста приведены в таблице.

Содержание воды в кг и в %:

Женщины

Возраст

Вода в кг

Вода в %

Вода в кг

Вода в %

Данные взяты из книги «Водный и электролитный баланс. Физиология человека», профессора Физиологического института Инсбрукского университета Австрии, П. Детьена.

Казалось бы – вот она цель! Уменьшаем количество воды в организме и худеем! И, кстати, многие диеты и всевозможные добавки основаны именно на выведение «лишней» воды из организма. И когда по ТВ или в глянце говорят о том, что первый шаг к снижению веса – выведение «лишней» воды, мне кричать хочется! Опомнитесь! Какая вода в организме «лишняя»? Отёки? Так они не из-за избытка, а из-за недостатка воды. Организм всеми силами пытается задержать хоть какую-то влагу, напитать клетку. И сначала лучше получается задержать межклеточную жидкость – отсюда и отёки.

Я много раз уже писала о том, что нужно пить достаточное количество воды, тогда и отёков не будет, и вес нормализуется… Не хочу повторяться, кому интересно – читайте:

Итак, наш вес складывается, как мы поняли, из четырёх основных, самых больших компонентов:

Я не напрасно начала со скелета, ведь многие из нас до сих пор пребывают в уверенности, что самая тяжёлая «часть» нашего организма это именно кости. И убеждают себя и окружающих в том, что у них «тяжёлая» кость, «широкая» кость, и именно в связи с этим все их попытки похудеть – тщетны, мол, против природы не попрёшь.

Спешу разочаровать многих, «тяжёлые» наши кости лишь относительно, хотя наш скелет является более прочным образованием, чем сталь. Но по весу он значительно легче, если бы кости были стальными, то скелет бы весил более двухсот килограмм и человек не смог бы его носить. Однако природа мудро поступила, создав кости человека пористыми внутри. Они как пружины обеспечивают устойчивость скелета при движениях, растягиваются вместе с мышцами, благодаря особым соединениям между ними.

Ниже приводятся результаты оценочной массы костной массы людей в возрасте от 20 до 40 лет (источник: Tanita Body Weight Science Institute).

Женщины: средний показатель оценочной костной массы.

Мужчины: средний показатель оценочной костной массы.

Категории людей, приведенные ниже, могут получать показатели костной массы отличные от вышеуказанных и должны использовать их только в качестве оценочной:

— женщины в течение или после менопаузы,

— люди принимающие гормональные препараты.

И как вам различия между «тяжёлой» и «лёгкой» костью в один килограмм?

А вот по поводу «широкой» кости не могу не согласиться. Но широкая кость будет влиять больше на объёмы, а не на вес! Хотя, и на вес тоже, ведь у плотных людей не только шире кости, но и больше мышечная масса. Из-за этого они весят больше, хотя лишнего жира у них может и не быть. Разница в весе между людьми одного роста при худощавом и крупном телосложении может составлять более 10 кг.

Определить, какое у вас телосложение, очень просто. Встаньте перед зеркалом, максимально втяните живот и приложите две линейки или просто ладони к двум нижним ребрам. Они образуют угол. Если он скорее тупой (больше 90°), у вас крупное телосложение. Если почти прямой, телосложение нормальное. Если угол острый – худощавое.

Внешний вид во многом зависит и от конституции. В зависимости от особенностей телосложения выделяют три типа фигуры: астеник (эктоморф), нормостеник (мезоморф) и гиперстеник (эндоморф). Человек не всегда принадлежит одному типу, чаще всего помимо основного типа заметны и черты других. Астеники (эктоморфы) выглядят хрупкими и утонченными, они, как правило, высокие и худые. Нормостеники (мезоморфы) имеют пропорциональную мускулистую фигуру. У мужчин широкие плечи и грудь, узкие бедра. Женщины этого типа часто кажутся более плотными, чем хрупкие астеники, однако значительная масса тела обусловлена у нормостеников не жиром, а мышечной тканью. Гиперстеники (эндоморфы) обладают широкими округлыми формами. Как правило, у них большее содержание жира, чем у других типов.

Помимо этих трех типов телосложения люди делятся на андроидов и гиноидов в зависимости от особенностей отложения жира. Андроидная форма тела внешне похожа на яблоко, и чаще всего она встречается у мужчин, поэтому этот тип принято называть мужским. Лишний жир концентрируется у них в верхней части тела, преимущественно на животе и груди. Людям с такой фигурой «повезло» меньше, чем обладателям гиноидной фигуры-груши (стройный верх, узкие плечи и талия переходят в широкие бедра и полные ягодицы). Гиноидная форма встречается чаще всего у женщин, так как эстроген способствует отложению жира в нижней части тела.

Тип телосложения и окружность запястья

Окружность запястья (см)

Теперь же о том, что в нашем весе занимает «львиную» долю – о мышцах и жире. И я не знаю, что из них поставить на первое место, потому что у разных людей может быть больше мышц или больше жира.

Интерпретация результатов измерения процентного содержания жира в организме.

И вот на этих данных становится понятна стратегия – можно и нужно стремиться к снижению жира в организме. Я бы дописала – и увеличению мышечной массы. Но меня могут поправить: мы ведь говорим о весе, а увеличивая мышечную массу, мы добьёмся и увеличения веса, ведь мышцы тяжёлые! А я всегда отвечаю фразой из интернета: «Чёрт с ним, с весом! Уменьшите объём!» И привожу такой пример: берём двух женщин, ростом 170 сантиметров и весом 75 кг, считаем их ИМТ: 75/1,7 2 = 25,9. Ого, это избыточный вес или преожирение! Не торопитесь с выводами! Первая дама занимается бодибилдингом, носит одежду 42-го размера, и у нее нет ни грамма лишнего жира, а вот вторая, аппетитная пышка, ведет малоподвижный образ жизни, не занимается спортом, любит сладкое и носит одежду 52-го размера! Но индекс массы тела-то у них одинаковый!

Где же истина? А истина заключается в том, что определять надо не вес, а процент содержания жира и мышц! Кому интересен вес, если, на самом деле, все стремятся уменьшить в первую очередь объем, чтобы влезть в свои любимые «эталонные» джинсы! Вот главный вывод из этого:

Идеальный вес – это, прежде всего, пропорциональное соотношение между жировой массой, тощей массой и водой в организме.

Хочу ещё добавить несколько слов о внутреннем или висцеральном жире.

Подкожный жирок, который откладывается на выдающихся частях фигуры, конечно, может портить настроение, но не здоровье, говорят врачи. Если вам не нравятся контуры и объемы вашего тела, то проблема тут больше эстетическая, а вот жир внутри живота — проблема медицинская. В погоне за внешним совершенством женщины всеми известными методами пытаются избавиться от подкожного жира, порой даже не задумываясь, что внутренний, или висцеральный, жир куда более опасен. В норме жир в организме человека должен распределяться в соотношении: 10 % — внутренний, 90 % — подкожный. Как только баланс нарушается, висцеральный жир начинает скапливаться вокруг органов брюшной полости (печени, почек и поджелудочной железы) и сердца. Окутывая внутренние органы, висцеральный жир нарушает их работу, меняет ход обменных процессов, которые в них идут непрерывно. Мало того, клетки висцерального жира легко попадают в кровь, а с нею — в печень, заставляя ее работать с повышенной нагрузкой. Все это и приводит к сбоям в работе внутренних органов, отрицательно влияет на уровень глюкозы в крови, что приводит к развитию сахарного диабета второго типа, некоторых видов рака, отложению атеросклеротических бляшек в сосудах, которые могут спровоцировать и инфаркт, и инсульт. Но как выяснить, когда возникает эта проблема? Прежде врачи рекомендовали определять этот момент по соотношению объема талии (ОТ) и бедер (ОБ). У женщин ОТ/ОБ не должен превышать 0,7, у мужчин — 0,9, утверждали они. Но получалось и смешно, и грустно! Согласно таким расчетам практически идеальными были бы объем талии у женщины — 140 см, а объем бедер — 2 метра! Представляете?

Теперь же ученые, проводившие серьезные исследования влияния висцерального жира на здоровье, говорят: фактором риска для здоровья у женщин будет ОТ, превышающий 80 см, а у мужчин — 94 см, и это независимо от роста, особенностей фигуры и возраста

Но мы продолжим считать, из чего ещё складывается наш вес.

Итак, скелет, мышцы, жир. Что ещё? Остальной вес у обоих полов складывается из массы кожи, соединительной ткани, сухожилий, плазмы крови, органов, волос, желез, биологических жидкостей и т.д.

Если полная масса тела равна 70 кг, то отдельные органы будут весить:

Мышцы: 30 кг = 43% массы тела

Скелет без костного мозга: 7 кг = 10%

Кожа и подкожная клетчатка: 6,1 кг = 8,7%

Пищеварительный тракт: 2,0 кг = 2,9%

Красный костный мозг: 1,5 кг = 2,1%

Головной мозг: 1,3 кг = 1,8%

Оба лёгких: 1,0 кг = 1,4%

Обе почки: 0,3 кг = 0,43%

Щитовидная железа 0,02 кг = 0,03%

Селезёнка: 0,18 кг = 0,26%

Остальное: 4,8 кг = 6,9%

А вот с этим «остальным» тоже много интересного, думаю, многие узнают это впервые!

И ещё несколько интересных фактов о наших организмах:

— Масса кишечника «условного человека» (с массой тела 70 кг) в норме — 1 кг.

Я не нашла в инете вес наших ногтей, которые мы состригаем за всю жизнь, ушной серы, волос на теле, с которыми мы боремся эпиляциями и бритьём, и, простите, «козюль» из носа – а ведь это тоже всё «придаёт» нам вес!

В общем, думаю, всем стало понятно, из чего складываются так ненавистные многим лишние килограммы. Удачи вам в борьбе с ними!

Источник

Сколько весят человеческие органы

[ Нажмите, чтобы прочитать ]
Скажем заранее, что вес органов приблизителен. В нашем случае мы рассмотрим органы среднестатистического молодого человека весом 80 кг.

1. Лимфатическая система, кровь и вода — 45 кг. Для сравнения примерно столько весит мешок сахара.

2. Кости — 10 кг. Примерно столько весит шоссейный велосипед.

3. Головной мозг весит 1 кг 300 гр. Примерно столько весит средний словарь.

4. Сердце весил около 113 граммов, собственно сколько и обычный гамбургер.

5. Желудок, остальные мышцы, в числе которых скелетные весят около 24 кг. Примерно такой же вес имеет небольшая, но тяжелая боксерская груша.

6. Сонная артерия весит 20 мг. Такой же вес имеет степлерная скобка.

7. Почки весят как две картошки среднего размера — 230 граммов.

8. Печень весит 1.5 кг, немного больше чем литровая бутылка водки.

9. Легкие — 820 гр. Для сравнения такой же вес имеют 1,5 футбольных мяча.

10. Поджелудочная железа весит 28 гр, собственно как и 28 небольших пакетиков с сахаром.

11. Простата. Ее вес составляет около 18-20 гр. Примерно столько же весят три помидорки сорта черри.

12. Кожа. Ее вес равен 5,5 кг. Примерно столько весит зимняя одежда, которую мы носим зимой. Хотя вес ботинок и дубленки в некоторых случаях может влиять на указанный вес.

13. Спинной мозг и нервы весят около 30 граммов. Приблизительно столько же весит телефонный шнур небольшого размера.

14. Тестикулы весят как стопка водки — 50 граммов.

Рассказать друзьям или разместить в своем блоге, жми на кнопочки

Источник