что больше миллиграмм или микрограмм

Как правильно рассчитать дозировку фолиевой кислоты

Фолиевая кислота — это другое название витамина В9. Вещество относится к категории «витаминов красоты», поэтому БАДы с ним нередко пьют для сохранения молодости и улучшения качества кожи, волос и ногтей. Фолиевая кислота участвует в метаболизме, контролирует многие важные процессы в организме: деление и обновление клеток, кровообращение, работу нервной системы и т. д. Принимают фолаты и при планировании беременности, без фолиевой кислоты невозможно нормальное развитие ребенка.

Но как правильно определить дозировку и какие БАДы принимать? Разбираемся, сколько мкг в 1 мг фолиевой кислоты, и как пересчитывается концентрация.

В чем измеряется фолиевая кислота

Единицами измерения для витамина В9 служат миллиграммы и микрограммы. Нормальная ежедневная дозировка для взрослого человека — 200-300 мкг в сутки, беременным женщинам потребуется 400, а для мужчин, желающих повысить фертильность и улучшить качество семенной жидкости, — 400-800.

Но в некоторых препаратах доза витамина В9 пишется не в мкг, а в мг. Среднестатистические витаминные добавки с фолатами выпускаются с концентрацией активного вещества в 1 мг.

Пересчитать дозировки очень просто. В 1 миллиграмме (мг) фолиевой кислоты содержится 1000 мкг. Получается, чтобы принять 400 мкг фолиевой кислоты, необходимо просто разломать таблетку пополам.

Но перед этим обязательно надо почитать информацию в инструкции или на упаковке. Для простого поддержания здоровья хватит четвертинки, а беременным нужно принимать целую половину. Иногда им даже прописывают 2-3 таблетки фолиевой кислоты ежедневно, если есть риск выкидыша.

Таблица для вычисления дозировок

Итак, мы выяснили, сколько нужно отломать от таблетки в 1 мг, чтобы получить 400 мкг витамина фолиевой кислоты. Но как правильно рассчитать другие дозировки? Для расчета нужно просто разделить мкг на 1000.

Если нужно принять 400 мкг, можно разломать таблетку с одним мг фолиевой кислоты пополам и не отпиливать от нее маленькую часть. Добиться передозировки витамина очень сложно, поэтому 400 вполне можно заменить 500-ми.

В случаях, когда врач порекомендовал принимать конкретно 400 или 800 мкг, необходимо подобрать препарат с соответствующей дозировкой. Да, большинство БАДов выпускаются с концентрацией фолатов в 1 милиграмм, но есть добавки и с другим содержанием активного действующего вещества. Приводим их в таблице с переводом мкг в мг:

Теперь не надо гадать, сколько мкг витамина фолиевой кислоты содержится в препарате с дозой в 1, 4 или 5 мг.

Как правильно рассчитать количество таблеток

Чтобы не мучиться с подсчетами, рекомендуем сразу купить добавку с оптимальной концентрацией фолатов. Если же такой препарат купить не удалось, вспоминаем, сколько нужно отломать от таблетки в 1 мг, чтобы получить 400 микрограмм витамина фолиевой кислоты. Ответ — половину.

Если есть угроза выкидыша или по другим причинам нужно пить повышенные дозировки, пользуемся вышеприведенной таблицей. Если надо пить по 2-3 милиграмма, выпиваем соответствующее количество таблеток с концентрацией 1 мг (1000 микрограмм). Для уменьшения дозировки ломаем на половинки или четвертинки.

Определить, на сколько частей делить 1 мг для получения 400 мг фолиевой кислоты, совсем нетрудно. Небольшая погрешность в дозировке не страшна, поскольку вещество не относится к категории сильнодействующих. И все же, если принимать витамин В9 нужно при беременности, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет подобрать подходящий препарат и определит дозу.

Источник

Микрограммы в миллиграммы конвертировать 1 мкг в миллиграммы

Как перевести микрограммы в миллиграммы на калькуляторе? Воспользуйтесь нашим онлайн конвертером перевода единиц веса и массы, и вы сможете конвертировать 1 мкг в миллиграммы и обратно

Результаты конвертации 1 мкг

Конвертировать 1 мкг во все единицы веса

1 мкг = 1.5432358352941E-5 gr

1 мкг = 3.215074700277E-8 ozt

1 мкг = 3.5273962005572E-8 oz

1 мкг = 2.2046226000258E-9 lb

Популярные конвертации мкг в мг

Что такое мкг?

Мкг (микрограмм) – это метрическая единица массы, которая равна миллионной доле грамма.

Что больше мг или мкг?

1 мкг равен 1/1000 доле миллиграмма 0.001 мг, поэтому 1 мг больше 1 мкг

Как перевести микрограммы в миллиграммы на калькуляторе Prostobank.ua?

Если вам нужно конвертировать микрограммы в миллиграммы, советуем воспользоваться нашим калькулятором. Команда сайта разработала удобный конвертер, который мгновенно переводит одну единицу массы в другую. Указав число, которое необходимо конвертировать, и нажав кнопку «Рассчитать», вы увидите результаты конвертации. Дополнительно можно посмотреть перевод микрограммов в другие единицы веса: граммы, граны, караты, килотонны, микрограммы, миллиграммы, тонны, тройскую ункцию, унцию, фунты, центнеры. Для каждой единицы указано ее обозначение.

Пользуйтесь нашим онлайн калькулятором для быстрой конвертации из микрограммов в миллиграммы!

Популярные варианты конвертаций веса и массы

Ответы на популярные вопросы по данной тематике

Источник

Что больше миллиграмм или микрограмм

Пересчет МЕ ⇄ г/мг/мкг (разработан фармацевтами и врачами на основании достоверных данных)

Список веществ

Руководство по использованию

Чтобы пересчитать количество вещества (действующего вещества препарата) выполните следующую последовательность действий:

Если Вы ввели, например, 1000000, а результат получился 0,00, то просто увеличте точность, например, до 6-7 знаков после запятой или переключитесь на меньшие единицы измерения. Некоторые вещества имеют весьма маленькие коэффициенты перерасчета в одном из направлений, поэтому получаемые значения результатов также весьма малы. Для удобства под округленным результатом также выводится и неокругленный.

Краткая информация о единицах измерения «Международная единица»

Международная единица (МЕ) — в фармакологии это единица измерения количества вещества, основанная на биологической активности. Используется для витаминов, гормонов, некоторых лекарств, вакцин, составляющих крови и подобных биологически активных веществ. Несмотря на название, МЕ не является частью международной системы измерения СИ.

Точное определение одной МЕ различается для различных веществ и установлено международным соглашением. Комитет биологической стандартизации при Всемирной организации здравоохранения предоставляет эталонные заготовки определенных веществ, (произвольно) устанавливает количество единиц МЕ содержащихся в них, и определяет биологические процедуры для сравнения других заготовок с эталонными. Целью таких процедур является то, чтобы различные заготовки, имеющие одинаковую биологическую активность, содержали равное количество единиц МЕ.

Для некоторых веществ со временем были установлены массовые эквиваленты одной МЕ, и от измерения в этих единицах официально отказались. Однако, единица МЕ всё же может оставаться в широком применении из-за удобства. К примеру, витамин E существует в восьми различных формах, отличающихся своей биологической активностью. Вместо точного указания типа и массы витамина в заготовке, иногда удобно просто указать его количество в МЕ.

Международная единица (МЕ) — согласованные на международном уровне стандарты, необходимые для сравнения содержания различных испытуемых биологических соединений на основании их активности.

При невозможности очистки химическими методами вещество анализируют биологическими методами, а для сравнения используют стабильный стандартный раствор. Стандарты сывороток хранятся в Государственном институте сывороток (Копенгаген, Дания), в Национальном институте медицинских исследований (Милл Хилл, Великобритания) и во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) (Женева, Швейцария).

Международную единицу устанавливают в виде определенного количества стандартного раствора (например, одна МЕ антитоксина столбняка = 0,1547 мг стандартного раствора, который хранится в Копенгагене).

Источник

Как перевести мкг в МЕ

В 1931 году по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) была введена система Международных Единиц (МЕ) для проведения расчетов дозировки всех витаминов. Сначала была разработана система вычислений для витамина D2. В 1949 году она была изменена на основе дозировки D3, которая используется и сегодня.

Согласно ей, обозначение международных единиц в фармакологии обозначают биологическую активность витамина. В соответствии с данной системой для витамина 1 мкг равняется 40 МЕ, или 0,025 микрограмма (мкг) D3 (холекальциферола) или D2 (эргокальциферола). Чтобы узнать витамин д 5 мкг это сколько МЕ, можно воспользоваться специальной таблицей:

Сегодня многие производители витаминов перешли на международную систему дозировки активного вещества, в то время как врачи, назначающие пациенту витамин Д, используют принятую в СССР систему измерения в мкг.

Сегодня можно точно самостоятельно перевести МЕ в мкг, используя специальную систему расчета, или онлайн-конвертер, размещенный в свободном доступе в интернете.

Правила дозировки

При дефиците витамина Д в организме врачи рекомендуют придерживаться индивидуальной дозировки, учитывая следующие факторы:

Особенно важно правильно рассчитать индивидуальную дозировку при наличии хронических заболеваний печени, иммунном дефиците, дистрофии или ожирении.

Рекомендованные суточные дозы витамина Д:

Как провести расчет

1 МЕ =0,025 мкг.1 мкг = 40 МЕ. Ежесуточная потребность в витамине Д составляет:

Вычисления в конвертере проводятся по формуле МЕ = мкг х 40. При самостоятельном расчете дозы можно использовать данную формулу для расчета. Если 1 мкг – это 40 МЕ, то 5 мкг – это 200 МЕ: 5 мкг х 40. При проведении расчетов на конверторе следует помнить, что такая формула приемлема только для витамин Д. Для других витаминов она не подходит.

Расчет дозировки следует проводить после анализа крови на содержание в ней витамина Д. Он рассчитывается по формуле (IU/ME) = 40 х (75 — текущий уровень D(25)ОН в крови) х m (кг). К такому результату нужно прийти после курсового приема витамина Д. Норма его содержания не фиксированная и зависит от ряда индивидуальных особенностей организма. В международной организации EFSA рекомендована среднестатистическая концентрация 50 nmol/L для большинства групп населения, проживающих в северных широтах и в городах. Некоторые исследователи сегодня считают, что для современного человека норма концентрации витамина Д в крови должна составлять 75 nmol/L.

Пример расчета конечной нормы концентрации:

Если человек весит 70 кг, а уровень витамина Д в его крови составляет D(25)OH — 10 nmol/L, то для расчета конечной концентрации «солнечного» витамина используется следующая формула:

Врач эндокринолог. Медицинский университет «Реавиз» (бывш. ММИ «Реавиз»)
Стаж: 17 лет

Источник

В чем разница между 1 мг и 1 мкг?

хотя, что больше 1 мг или 1 мкг?

не менее важно, сколько мг в 400 МЕ?

В исследовании AREDS2, в котором также тестировались составы, содержащие 400 МЕ (180 мг) витамин Е, подтвердил эти данные »[46].

в противном случае Что такое 800 МЕ в MG?

Каждая таблетка содержит колекальциферол (витамин D₃) 800 МЕ (эквивалент 20 мкг витамина D₃). Вспомогательные вещества с известным эффектом: каждая таблетка содержит 91.0 мг изомальта и 1.68 мг сахарозы.

Сколько миллиграммов в 2000 МЕ? Потребление 2,000 МЕ (50 мкг) ежедневно поможет почти каждому достичь уровня в крови 33 нг / мл (82.4 нмоль / л) (15, 17, 18).

100 мкг равно 1 мг?

1 микрограмм (мкг) равен 0.001 миллиграмм (мг). … Например, чтобы узнать, сколько миллиграммов содержится в 100 микрограммах, умножьте 100 на 0.001, что даст 0.1 мг в 100 мкг.

Что такое витамин МЕ?

Что тяжелее микрограмма или 0.1 миллиграмма?

Термин «мг» означает «миллиграммы», а «мкг» означает «микрограммы». Обе единицы используются для измерения массы объекта и указания веса объекта. Что касается других единиц измерения, мкг равно. 001 мг. … Это означает, что миллиграмм в 1000 раз больше, чем микрограмм.

Безопасны ли 2000 МЕ витамина D?

Почти все передозировки витамина D происходят из-за добавок. В старых рекомендациях 1997 года Совета по пищевым продуктам и питанию Института медицины предполагалось, что 2,000 МЕ витамина D в день безопасны для взрослых и эта 1,000 МЕ в день безопасна для младенцев до 12 месяцев.

Что такое МЕ в MG?

IU. 1 МЕ = 0.67 мг для d-альфа-токоферола (натурального) 1 МЕ = 0.9 мг для dl-альфа-токоферола (синтетического) мг альфа-токоферола. Заявленное на этикетке 1 мг витамина Е (в виде альфа-токоферола) = 1 мг природного альфа-токоферола.

Сколько капель в 400 МЕ?

дать правильную дозу.

Некоторые марки жидкого витамина D указывают дозу в «мл» (например, 400 МЕ = 1 мл), в то время как другие дают дозу в каплях (например, 400 МЕ = 1 drop).

Что такое МЕ в мг?

IU. 1 МЕ = 0.67 мг для d-альфа-токоферола (натурального) 1 МЕ = 0.9 мг для dl-альфа-токоферола (синтетического) мг альфа-токоферола. Заявленное на этикетке 1 мг витамина Е (в виде альфа-токоферола) = 1 мг природного альфа-токоферола.

Сколько миллиграммов в 50000 МЕ?

Витамин D2 доступен в 50000 МЕ (1.25 мггелевых капсул.

Специально для витамина D3 (холекальциферол) 1 МЕ = 0.025 мкг. 2000 МЕ эквивалентно 50 мг, что составляет 500% от дневной нормы.

Могу ли я принимать витамин D 5000 МЕ ежедневно?

Таким образом, длительный прием витамина D3 в дозах от 5000 до 50,000 МЕ / день, по-видимому, помогает быть безопасным.

100 мг 1 мг?

Сколько мкг в 1 мг? Ответ 1000. Мы предполагаем, что вы переводите микрограммы в миллиграммы. … 1 килограмм равен 1000000000 мкг, или 1000000 мг.

Что сильнее мг или мкг?

1 миллиграмм (мг) равен 1,000 микрограмм (мкг). С точки зрения непрофессионала, миллиграмм в 1,000 раз мощнее. Или вам нужно принять 1,000 микрограммов, чтобы они равнялись 1 миллиграмму.

Что означает 5000 МЕ?

IU означает Международный отдел и является мерой, которая используется в аптеке и для измерения содержания витаминов. … Итак, 5000 МЕ холекальциферола равны 125 мкг вещества Vit D3, что как раз и указано на бутылке.

Что такое МЕ в MG?

Каковы признаки низкого уровня витамина D?

Симптомы дефицита витамина D могут включать:

мышечная слабость, боль, усталость и депрессия

.

Может ли у вас когда-нибудь слишком много витамина D?

Как скоро я почувствую себя лучше после приема витамина D?

Есть ли побочные эффекты при приеме витамина D?

Большинство людей обычно не испытывают побочных эффектов при приеме витамина D., если не берется слишком много. Некоторые побочные эффекты приема слишком большого количества витамина D включают слабость, утомляемость, сонливость, головную боль, потерю аппетита, сухость во рту, металлический привкус, тошноту, рвоту и другие.

Как перевести МЕ в мг?

Витамин D фактически распределяется в единицах, называемых «международными единицами». Некоторые пациенты и врачи называют единицы миллиграммами (мг), потому что их легче запомнить / понять. Если вы ищете 2000 мг витамина D, вы можете чувствовать себя комфортно, купив 2000 МЕ витамина D. Они то же самое.

Источник