чихаю и насморк без температуры что делать
Как отличить аллергический насморк от простудного: основные отличия
Лечение аллергического и простудного насморка достаточно сильно отличаются, поэтому очень важно знать, как отличить аллергический насморк от простудного.
Обильные жидкие выделения из носа — признак воспаления слизистой оболочки носовой полости (ринита). Самые распространенные причины воспалительной реакции — аллергены, заражение респираторными вирусами. В соответствии с провоцирующими факторами различают аллергический ринит и острый (катаральный или вирусный) ринит, в обиходе — простудный насморк. Для облегчения симптомов пациенты самостоятельно применяют назальные капли. Но не зная, как отличить аллергический ринит от насморка при обычной простуде, сложно выбрать результативный препарат. За диагностикой и лечением следует обратиться к врачу.
Симптомы аллергического насморка
Во время аллергии, помимо ринореи, у пациента могут быть:
Круглогодичный аллергический ринит вызывают запахи парфюмерии, бытовой химии, сигаретного дыма, шерсть домашних животных, синантропные (пылевые) клещи и т. п. Если же насморк возникает из-за цветущих растений — это признак поллиноза (сезонного риноконъюнктивита). В таком случае к назальным симптомам присоединяется слезотечение, краснота кожи век и глазных яблок.
Симптомы простудного насморка
Вирусный и острый катаральный ринит развивается в три этапа, с характерной симптоматикой для каждого 2 :
1. Возникают неприятное напряжение и зуд в носу, которые сопровождаются чиханием. Появляются водянистые выделения из носа, как защитная реакция слизистой на некомфортные атмосферные условия или проникновение вирусов. А также повышенная температура, головная боль, общая слабость.
2. Образуется отек слизистой, поэтому затрудняется носовое дыхание, появляется гнусавость голоса. Снижается восприятие запахов, вплоть до аносмии (потери обоняния). Стабильно держится повышенная температура, вялость, сонливость.
3. Сохраняется заложенность носа, особенно в ночные часы, из-за чего нарушается сон. Изменяется цвет и консистенция назальных выделений (они становятся густыми, приобретают желто-зеленоватый оттенок). Трудноотделяемый экссудат вызывает заложенность в ушах при высмаркивании, умеренную головную боль.
При своевременной грамотной терапии простудный насморк проходит за 7-10 дней. Пренебрежение лечением приводит к распространению воспаления в носовые пазухи, слуховую трубу, бронхи. Соответственно, развиваются такие осложнения, как риносинусит, отит, бронхит.
Как отличить аллергический насморк от простудного
Чтобы отличить аллергический насморк от простудного самостоятельно, проанализируйте симптомы:
Также аллергический статус часто передается по наследству. Заподозрить аллергию можно, если в семье есть астматики и аллергики.
Как лечить простуду
В терапии вирусного или острого катарального ринита, спровоцированного переохлаждением, используют препараты местного действия (капли и спреи) 4 :
Для усиления лечебного эффекта перед применением спреев, носовые ходы промывают водными растворами морской соли.
Как лечить аллергию
Для достижения полного контроля над заболеванием, предупреждения рецидивов аллергический насморк (подтвержденный диагностическими тестами) лечат с помощью 5 :
Для облегчения симптомов применяют:
Прежде чем принимать средства от аллергии, обязательно нужно обратиться к врачу.
Профилактика аллергии и простуды
Чтобы предупредить аллергический насморк, необходимо ограничить взаимодействие с раздражителем, вызывающим симптомы заболевания, создать гипоаллергенную обстановку 6 :
Противопростудная профилактика заключается в укреплении защитных сил организма, и поддержании высокого уровня иммунного статуса. К профилактическим мерам относятся:
При неблагоприятной эпидемиологической ситуации следует ограничить социальные контакты, носить защитную медицинскую маску.
Заключение
Симптомы аллергического ринита и простудного насморка могут пересекаться, если, к примеру, контакт с аллергеном происходил во время сезонной эпидемии гриппа или переохлаждение совпало с пиком цветения аллергенных растений. Диагностировать причину насморка может врач, поэтому стоит обратиться за медицинской помощью к специалистам.
1. Себекина О.В., Передкова Е.В., Ненашева Н.М. Снижение медикаментозной нагрузки при аллергическом рините // Эффективная фармакотерапия. — 2020. — Т. 16. — № 8. — С. 24–30.
Насморк без температуры
Насморк замучил, а температуры нет — если вам знакома эта ситуация, стоит проанализировать состояние своего организма. Почему он не сопротивляется заболеванию? Ослаблен иммунитет? Сказывается нехватка витаминов? Ни в коем случае нельзя пренебрегать насморком без температуры и пускать болезнь на самотек. Более того, одновременно с лечением следует позаботиться об общем оздоровлении и укреплении иммунитета.
Почему не повышается температура при болезни?
Если организму нечего противопоставить простудным заболеваниям или респираторно-вирусным инфекциям, то мы получаем насморк и воспаленное горло без температуры. К ослаблению иммунитета приводят несколько факторов:
Без температуры может протекать также инфекционное воспаление полости носа легкой степени тяжести или хронический (вазомоторный) ринит.
Особенности лечения
Основной набор препаратов от насморка остается неизменным: это сосудосуживающиесредства, иммунномодуляторы, при бактериальной инфекции лекарства с антимикробным действием. Слабый ринит, как правило, с чиханием, но без других болезненных симптомов, требует принципиально иного подхода. Причиной насморка без простуды может быть аллергическая реакция, для лечения которой показаны антигистаминные препараты.
Другая особенность лечения простуды без температуры — активное применение прогревающих процедур. Это компрессы, горячие ножные ванночки, сухая горчица в носках и другие домашние средства. Они эффективно устраняют болезненные симптомы и улучшают самочувствие.
Насморк любой этиологии создает неудобства, связанные с выделениями или заложенностью носа. Чтобы избавиться от них, назначают промывания носа обычной кипяченой водой, физраствором или аптечным средством, среди которых особенно удобным является Аквалор.
Лечение препаратом Аквалор
Для лечения сильного насморка подходит гипертонический раствор морской воды, представленный под названиями Аквалор форте или Аквалор экстра форте.
Гипертонический раствор морской воды обеспечивает уменьшение отека слизистой оболочки полости носа, благодаря удалению избыточной жидкости из межклеточного пространства за счет разности осмотического давления.
Аквалор экстра форте имеет более выраженный антисептический эффект, обеззараживает и активно противостоит микробному заражению. Он хорошо подходит для лечения гайморита без температуры.
При длительном применении для лечения хронического ринита и профилактики простуды рекомендуются изотонические растворы «софт» и «норм».
Орошение носовой полости осуществляется 3-4 раза в день или чаще, по показаниям. Можно применять спрей Аквалор как единственное средство или сочетать его с другими медикаментами. Освобождая нос от слизи, он подготавливает его к действию других препаратов, тем самым усиливает их эффективность.
Особенности лечения насморка у детей
Для малышей с рождения специально разработаны капли и спрей Аквалор беби — изотонический раствор морской воды, по своим характеристикам близкий к физиологическим жидкостям человеческого организма. В первые месяцы жизни младенца их применяют для гигиены полости носа и для лечения насморка.
Препарат используют и для лечения насморка без температуры у ребенка. Процедура выполняется следующим образом:
Профилактика болезней носоглотки
Промывание носоглотки раствором морской воды помогает предотвратить заболевания, вызывающие насморк и простуду. Эта процедура дает сильный закаливающий эффект, поддерживает барьерную функцию слизистой оболочки носа и очищает его от болезнетворных бактерий. Полезные компоненты морской воды оказывают антисептическое действие и снимают отечность, появившуюся в начале заболевания.
Как вылечить насморк: народные средства от соплей, заложенности носа и чихания
Сильный иммунитет определяется частотой простудных заболеваний: нормой считается раз в пару лет. Но если вы заболеваете чаще, лучше обратиться ко врачу и знать, как помочь себе или ребенку в домашних условиях.
Сильный насморк без температуры — актуальная проблема в любое время года. Воспаление слизистой оболочки носа сопровождается отеком и выделением слизи при простудных заболеваниях, аллергических реакциях или после переохлаждения. В случае аллергического варианта требуется удалить аллерген, при простудном — необходимо лечение.
Как вылечить насморк
Нужно определить причину возникновения, проконсультироваться с врачом и сделать по направлению:
Потом врач определяет причину насморка, назначает необходимые препараты, подробно рассказывает о лечении и сопровождающих процедурах.
Народные средства от насморка
Не стоит полагаться только на советы народной медицины: они могут не только облегчить симптомы, но и навредить. Например, если закапать в нос луковый сок, это может спровоцировать ожог слизистой. Прогревание носа недопустимо при гайморите: оно может усилить воспаление и привести к образованию гноя. Многие рецепты не проверены научно, если хотите обратиться к народной медицине, лучше выбирать способы помягче.
shutterstock.com
Горячий чай с травами
Можно приготовить горячий напиток, который из-за паров с высокой температурой облегчит симптомы. Добавьте в горячий чай мяту, ментол и ромашку: они облегчают носовое дыхание.
Приготовьте напиток из шиповника с медом. На литр воды добавьте 150 грамм ягод шиповника, вскипятите. Пейте небольшими глотками.
Паровые ингаляции
Паровые ингаляции запрещаются при повышенной температуре, частом носовом кровотечении, гипертонии, проблемами с сердцем и легочной недостаточности.
При отсутствии противопоказаний горячий пар проникает в носоглотку, облегчает отхождение слизи, выводит аллергены. Одним из самых эффективных считается ингаляция на основе ромашки. Нужно взять столовую ложку сухих цветов, залить двумя стаканами кипятка, дать настояться, после — нагреть и вдыхать горячий пар. Также в горячую воду можно добавить пару капель эфирного масла эвкалипта, если нет аллергии. Пар нужно вдыхать медленно и глубоко, сверху прикрывшись полотенцем. После ингаляций не рекомендуется выходить на улицу минимум три часа.
Можно подышать над горячим картофелем: отварите его в мундире, слейте воду, прикройтесь полотенцем, вдыхайте пар от горячих клубней.
shutterstock.com
Лук и чеснок
Можете пожевать лук, либо перетереть луковицу или 2-3 зубчика чеснока в кашицу и вдыхать запах.
Промывание соленой водой
Соль вытягивает влагу, и отек слизистой быстро спадает. Также соленая вода уничтожает патогенные микроорганизмы, слизь, микробы, пыль, снимает воспаление и является отличной профилактикой заболевания простудными заболеваниями.
Можно купить готовые аптечные средства на основе морской или океанической воды, или сделать домашний раствор. В стакане теплой кипяченой воды полностью растворите пару чайных ложек соли: не должно оставаться кристалликов. Зажмите ноздрю, через другую вдохните раствор, который вытечет через рот. Можете использовать шприц или спринцовку. Остатки в носу нужно тщательно высморкать.
Если никуда не планируете выходить пару дней, тонким слоем смажьте крылья носа и полоску сверху бровей. Йод улучшает общее самочувствие, положительно сказывается на заложенности носа и уменьшает количество слизистых выделений.
Солевые мешочки
Разогрейте соль на сковороде, пересыпьте в тканевый мешочек или носовой платок. Соль не должна обжигать или быть слишком горячей. Приложите мешочек к носу и носовым крыльям и подержите полчаса.
Ванночка для ног
Поставьте ноги в тазик с теплой водой. Подходящая температура — 45 градусов. Добавьте морскую соль, пропарьте ноги 15-20 минут, наденьте носки и укутайтесь одеялом.
Сок алоэ
Сок алоэ отличается бактерицидными и иммуномодулирующими свойствами, улучшает состояние слизистой носа, снимает отек.
Алоэ должно пройти через холодильник. Срежьте лист алоэ, промойте, заверните в бумагу и уберите в холодильник на 10-12 часов. Выдавите сок, закапывайте по 3-5 капель несколько раз в день. Домашние капли из алоэ для детей лучше разбавлять теплой водой в соотношении 1:1.
По поводу применения беременным проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Как вылечить насморк у ребенка, грудничка
Главная задача — убрать отек, который повышает вероятность развития воспалительного процесса. Для этого лучше использовать промывания водно-солевыми растворами или сосудосуживающие капли, но после консультации с врачом.
Освобождать детский нос нужно несколько раз в день. Если ребенок не умеет сморкаться, слизь удаляется ручным отсосом.
shutterstock.com
Чтобы лечение насморка у ребенка принесло быстрый эффективный результат, нужно уделять внимание гигиенической обстановке в квартире. Воздух должен быть свежий и прохладный, 18-22°С. Если нет увлажнителя воздуха, ставьте посуду с водой на батарею или около нагревательных приборов, опрыскивайте комнату водой из пульверизатора. Детям нужно пить больше чистой воды. Рекомендуется чаще гулять с ребенком на свежем воздухе, если нет температуры. При подготовке ко сну нужно ложиться, приподнимая голову и плечи, что обеспечит отток слизи.
Сосудосуживающие средства от насморка применяются по инструкции. Лечение сильного насморка не обходится без препаратов, которые освобождают носовое дыхание. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который в зависимости от симптомов и возраста ребенка подберет необходимый препарат.
Простуда без температуры: нужно ли обращаться к врачу?
Зима не торопится в Москву, и затянувшееся до декабря межсезонье «радует» горожан непредсказуемой погодой. В таких условиях можно очень легко переохладиться и подхватить респираторное заболевание. Если ОРВИ проявит себя повышением температуры, больной поспешит к семейному врачу или к платному терапевту в Москве. А вот при ее отсутствии за профессиональной медицинской помощью никто, как правило, не обращается. И напрасно.
На самом деле, оставлять без внимания даже легкую простуду не следует. Отсутствие температуры при ОРВИ больные воспринимают как возможность перенести заболевание на ногах, не слишком концентрируясь на самочувствии. Хотя на самом деле оно может оказаться совсем не безобидным, а требующим, как минимум, соблюдения домашнего режима.
Почему ОРВИ поражает людей выборочно?
Продрогнув на улице, мы стараемся отогреться дома горячим чаем и принять ванну, но, к сожалению, помогают эти простые, но действенные процедуры далеко не всем. Объясняется этот факт общим состоянием здоровья конкретного человека. Переохлаждение организма только запускает механизм простуды, а вот характер дальнейшего развития заболевания определяется уже другими причинами.
Реакция организма на активную жизнедеятельность патогенной микрофлоры тоже будет различной.
Почему симптомы простуды проявляются индивидуально?
От комбинации вышеперечисленных факторов зависят и проявления заболевания. Как правило, у человека поначалу может заболеть горло, появиться насморк и подняться температура. Большинство заболевших считают более–менее серьезным симптомом только рост температуры, а при ее отсутствии першение, боль в горле, насморк и даже кашель готовы стойко переносить на ногах. Мысль о том, что за кашлем может скрываться бронхит и даже пневмония, посещает среднестатистического больного только при повышенной температуре. Почему же иммунная система не во всех случаях реагирует ее ростом?
Особенности протекания ОРВИ без температуры
Респираторно–вирусная инфекция локализируется в носоглотке и уже через пару дней проявляет себя определенным дискомфортом. Вслед за першением и чиханием появляются обильные водянистые выделения из носа, которые еще через пару дней становятся слизистыми, иногда с примесями крови и гноя.
Данные медстатистики свидетельствуют, что основным симптомом ОРВИ, с температурой или без нее, является именно насморк. У четверых из десяти заболевших отмечается першение или болезненность в горле, а у шестерых из десяти в дальнейшем возникает кашель, обладающий при простуде определенными особенностями.
Сухой и поверхностный, он является, скорее, реакцией на першение. Но при слабом иммунитете существует вероятность его распространения на верхние дыхательные пути. Спустившись в трахею и дальше, в бронхи, инфекция, наконец, может вызвать температуру. Хотя в последнее время нередки случая протекания бронхитов и пневмоний без значительного повышения температуры. Стоит ли говорить, что при появлении симптомов осложнения ОРВИ у детей их обязательно следует показать хорошему детскому врачу?
Если заболевший страдает еще и от мышечных болей и ломоты во всем теле, то у него наверняка сильно поднимется температура, так как в этом случае, скорее всего, будет диагностирован грипп — самая серьезная из острых респираторных вирусных инфекций.
Когда заболевшему следует обратиться к врачу?
Легкую ОРВИ, протекающую без серьезных симптомов, здоровый организм способен и должен преодолеть за 5–7 дней. Если же за неделю симптомы не уходят или даже усугубляются, почти наверняка можно говорить об осложнении казавшегося несущественным заболевания.
У пациента могут появиться симптомы ларингита или фарингита, тонзиллита, ринита, признаки воспаления придаточных пазух носа — гайморита или синусита, отита, трахеита, бронхита и даже пневмонии. В этом случае, даже если температура так и не поднялась, следует обязательно обратиться либо к семейному врачу, либо к хорошему лор–врачу в Москве.
К опасным симптомам медики относят:
Особенности лечения простуды без температуры
В большинстве случаев организм нормального взрослого человека способен справиться с ОРВИ самостоятельно, если, конечно, сам заболевший не будет ему в этом мешать. Категорически запрещен самостоятельный прием антибиотиков при ОРВИ. Они не помогают при инфекциях вирусного характера и могут быть назначены врачом только при появлении осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции.
Главными лечебными средствами для простудившегося должны стать:
Остаться дома необходимо для того, чтобы минимизировать уровень стресса и дать организму возможность отдохнуть. Выбор теплого питья чрезвычайно широк — от чая с малиной и отвара шиповника до настоев лечебных трав и молока со щелочной минеральной водой.
Как и чем лечить насморк и чихание без температуры у взрослого?
Зуд в носу – отличительный признак аллергического процесса.
В чем заключается причина в данном случае? Указанная триада симптомов возникает обычно либо при выраженной аллергической реакции, либо при наличии инфекции (вирусного или бактериального происхождения). Чаще всего в данном случае бактерии провоцируют простудные заболевания.
Если слезятся глаза, текут сопли и беспокоит частое чихание при аллергии, то выражаются эти симптомы следующим образом:
Признаками того, что глаза слезятся и присутствуют сопли из-за инфекционного процесса, являются:
Если глаза слезятся и сильно болят, то это может быть показателем конъюнктивита либо синусита, возникающих из-за большого скопления мокроты, которая и оказывает давление на лоб и область глаз.
Чихание и насморк в сочетании с зудом в носу
Если проявляются такие симптомы, как чихание и насморк без температуры, а также зуд в носу, то причиной этому могут быть следующие факторы:
Почему возникают чихание и насморк без повышения температуры
Тех, кто столкнулся с такими неприятными симптомами, как постоянный насморк, чихание, сопли и сильный кашель без повышения температуры тела, конечно же, не может не интересовать, в чем причины такого явления.
Почему простуда протекает так и какое требуется лечение?
Наиболее распространенные причины, которые могут вызвать насморк, чихание, сопли и кашель при нормальной температуре тела:
Для того чтобы устранить насморк и чихание, нужно вначале выяснить, почему человек страдает от таких симптомов и какие причины их вызвали. Если причины – аллергия и попадание пыли в дыхательные пути, то причина может быть в сухом воздухе в помещении, плохой уборке, сезонном выделении пыльцы растениями, газовыми выхлопами в мегаполисе или на вредном производстве.
В этом случае, чтобы остановить частый чихание и насморк, нужно позаботиться об увлажнении воздуха в помещении и его регулярном очищении. Сопли и кашель являются естественной защитной реакцией организма.
Когда в нос попадают раздражающие слизистую частички пыли или газов, человек начинает чихать и кашлять, чтобы избавиться от них.
При этом, как правило, наблюдается повышенная слезоточивость или аллергическая сыпь на коже. Как устранить чихание, сопли и кашель, если их причины – аллергия? Выход только один – оградить все контакты с раздражителем. Можно также принять антигистаминное средство – оно снимет отек и заложенность носа.
Если причины, вызывающие насморк и чихание – простуда или грипп, то симптомы будут несколько отличаться. Почему так происходит?
Человек страдает от общей слабости, озноба, повышенной потливости, головной боли, может быть сильно заложен нос, беспокоить сопли, кашель, боли и першение в горле. При простуде вначале, как правило, появляются сопли, чихание и насморк, а затем – кашель. Лечение требуется комплексное, часто чихание и насморк будут серьезно досаждать пациенту, и необходимо точно знать, как остановить чихание.
Иногда болезнь развивается наоборот, вначале повышается температура тела, а затем возникают сильный кашель и сопли. Лечение откладывать при такой простуде нельзя, иначе она может перейти в хронический бронхит.
Лечение своими силами, если чихание и насморк вызваны именно этими причинами, может привести к осложнениям, вот почему лучше как можно раньше обратиться к врачу. Он подскажет, как лечить такое заболевание и как перестать чихать, выпишет нужное средство от насморка.
Полипы в носу – это достаточно частая причина, по которой человек может страдать от соплей, кашля и насморка без температуры. Нередко пациенты сами назначают себе лечение. Ненадолго симптомы устраняются, но в итоге болезнь только залечивается, а не излечивается, и переходит в хроническую форму.
Если заложен нос, и это случается постоянно, лечить самостоятельно такую патологию не рекомендуется. Причины обязательно должен определить врач и назначить адекватное лечение после полноценного обследования, иначе сопли, заложенный нос и аллергия будут беспокоить еще очень долго. Избавиться от полипов народными средствами невозможно.
Что делать, если сильное чихание, насморк или кашель вызваны риновирусной инфекцией? Заражается ней человек воздушно-капельным путем. При этом сразу же очень ярко проявляются такие симптомы:
Вирусные инфекции следует лечить медикаментозными средствами, но следует понимать, что избавиться от такой инфекции с помощью антибиотиков нельзя. Вирусы не чувствительны к антибактериальным препаратам. При простуде такого происхождения очень полезно пить отвары лекарственных трав.
Они помогут, если заложен нос, также, если есть чихание насморк, полезно делать ингаляция и прогревания.
Способы лечения
Имейте в виду! Лечение чихания и насморка без температуры требует предварительной диагностики.
В зависимости от причины и степени тяжести патологии, курсы терапии могут отличаться.
Общий подход
Во время лечения общий подход заключается в соблюдении следующих правил:
Медикаменты
Медикаментозное лечение требует комплексного подхода.
Обратите внимание! Терапия предполагает применение следующих препаратов разных групп:
Народные средства
К сведению! Дополнить лечение насморка, который протекает без температуры, можно несколькими средствами народной медицины: