буфера девушки что это
Если ваша девушка обладает этими 12 качествами, не потеряйте ее
В любых отношениях рано или поздно наступает период, когда вы начнете задаваться вопросом: «А действительно ли рядом со мной тот человек, с которым я хочу провести остаток своей жизни?»
Ученые уже не первое десятилетие изучают психологию любви и те вещи, к которым она побуждает людей. Что заставляет их быть вместе? Какие качества человека наиболее привлекательны для остальных? Что нужно для того, чтобы отношения вышли наиболее прочными и счастливыми?
Именно поэтому мы постарались собрать воедино 12 советов от ученых, которые помогут вам понять, действительно ли рядом с вами та девушка, которую нельзя отпускать ни при каких обстоятельствах!
1. У нее позитивный взгляд на жизнь
Когда ваша девушка смотрит на стакан с водой, она говорит, что он наполовину полон? Значит вам крупно повезло. Такая девушка умеет преподносить события в более позитивном ключе, не утрачивая оптимизма. Да, она может быть немного наивна, но зато вы не столкнетесь с по-настоящему токсичными отношениями, которые порождают пессимисты. Только положительный настрой может озарить светом вашу жизнь.
Более того, частое времяпровождение с негативными людьми может привести к тому, что вы и сами станете таким, серьезно навредив своему здоровью. Исследования психолога Элейн Хэтфилд доказывают это: она обнаружила, что усвоенный извне негатив увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, снижает уровень концентрации и затрудняет работу органов пищеварения.
2. Она умнее, чем вы
Если вы задались целью встретить девушку своей мечты, то убедитесь, что она как минимум не глупее вас. В идеале, если она умнее на порядок.
Лоуренс Уолли, профессор Абердинского Университета, который много лет занимается анализом деменции, обнаружил, что присутствие рядом умной девушки помогает защитить вас от этого недуга в будущем.
«К сожалению, мальчикам редко объясняют, что им нужно для продолжительной жизни. А все очень просто — дайте им понять, что нужно жениться на умной девушке. Нет лучшего буфера, чем интеллект», — советует профессор.
А все потому, что умная девушка постоянно будет бросать вам вызов в интеллектуальном плане. А это отлично подходит для поддержания в тонусе ваших умственных способностей.
3. Она обладает открытым сердцем
Девушка, которая усеет вести себя на публике и легко заставляет себя слушать достойна того, чтобы остановить на ней свой выбор. Такие представительницы прекрасного пола сделают вашу жизнь проще.
Согласно исследованию Вестминстерского университета, люди с открытым сердцем, которые часто делятся информацией о себе, считаются более привлекательными.
Открытое сердце — это важное качество, которое позволяет воспринимать человека более красивым и значимым.
4. Она смеется над вашими шутками
Каждому из нас нужен человек, который сможет разбавить серый день яркой шуткой, подняв тем самым настроение. Ведь жизнь и без того сложна, зачем же грустить, если есть минутка для смеха?
В Университете Вестфилда в 2006 году было проведено одно исследование, продемонстрировавшие, что мужчине крайне важно иметь рядом человека, который сможет поднять ему настроение ровно так же, как и посмеяться с его шуток.
Так что, если рядом с вами есть девушка, которая умеет смеяться вместе с вами, значит у вас есть весомый повод не отпускать ее!
5.Она честна с вами
Как бы банально это ни звучало — никто не идеален. Каждый из нас виноват в той или иной ситуации и тех последствиях, с которыми мы сталкиваемся. Вот почему крайне важно иметь рядом с собой того, кто сможет честно указать вам на допущенную ошибку или же признаться в своих.
Более того, несколько исследований доказали, что мужчины, которые хотят построить долгосрочные отношения, ищут исключительно честного партнера. И если у вас в жизни уже есть такая девушка, то позаботьтесь о ней как можно лучше.
6. Она не таит обид
Если ваша девушка умеет легко прощать других, значит вы можете быть уверены в том, что она с вами надолго. Потому что это очень важное качество, которые имеет определяющее значение для здоровых отношений.
В колледже имени Лютера, Дьюкском университете и Гарвардской школе богословия были проведены соответствующие исследования, которые доказали более продолжительный срок жизни у тех, кто умеет прощать.
Если ваша девушка умеет прощать и не таит никаких обид, то не потеряйте ее! Ей по силам сделать вашу жизнь счастливее.
7. Она идет на компромисс
Любые отношения могут переживать как взлеты, так и падения. Но только в здоровой связи между партнерами есть место компромиссу с обеих сторон.
Психологи Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, проводившие исследования совместно с супружескими парами, пришли к следующему выводу: при наличии взаимопонимания партнеры остаются верными друг другу. Ключ к счастью в том, чтобы научиться чем-то жертвовать и идти на уступки в каких-либо конфликтах или проблемах. Оба партнера должны предпринимать шаги навстречу друг к другу.
Учтите, что для здоровых и крепких отношений не только ваша девушка должна уметь идти на компромисс, но и вы тоже!
8. Она добра и щедра
Щедрость и доброта — залог здоровых и счастливых отношений. Джон Готтман, психолог из Вашингтонского университета, определил 2 типа семейных пар.
Первый тип распадается практически в первый год своих отношений. Второй тип способен оставаться друг с другом очень долго. И их объединяет то, что они способны благодарить и проявлять уважение не только к своей второй половинке, но и к окружающим. Это вызывает глубокую признательность между партнерами.
9. Она спокойна в ссорах и помогает вам успокоиться
Ссоры — это то, чего никак нельзя избежать. Но только крепкие и стабильные отношения могут выстоять перед этой проблемой. Важно то, как именно оба партнера могут справиться с этим и решить разногласия.
Исследователи из Калифорнийского Университета выяснили, что ключом к длительным и крепким отношениям является способность девушки сохранять спокойствие во время ссор. В свою очередь, эти положительные эмоции перейдут и мужчине, помогая ему успокоиться.
Забавно, что это правило не работает в обратном случае — когда первым успокаивается мужчина.
10. У нее хорошие отношения с родителями
Если вам интересно узнать, какими будут ваши отношения через 20 лет, просто понаблюдайте за тем, как ваша девушка общается с родителями.
Исследователи из Университета Альберты опросили 2970 человек и обнаружили четкую связь между их отношениями с родителями в подростковом возрасте и стабильностью в их будущих романтических отношениях.
Но это не означает, что отношения между вашей девушкой и ее собственной семьей должны быть идеальны. Главное то, что она проявляет искреннюю заботу и понимание по отношению к родственникам. Это означает, что она ровно так же готова работать и над вашими отношениями.
11. Она умеет дурачиться с вами
Найти девушку, которая умеет валять дурака вместе с вами — это настоящее счастье. Даже если это что-то незначительное, как прогулка босиком под дождем.
Исследование Мичиганского университета, в котором приняло участие 4864 супружеские пары, показало: самые счастливые пары регулярно вместе употребляли алкоголь. Конечно, это не означает, что нужно мигом становиться алкоголиками. Просто научитесь расслабляться вместе и делать что-то непринужденное.
12. Она помогает вам достичь цель, не забывая о собственных
Очень часто ходит мнение, что мужчинам комфортнее жениться на слабых женщинах. Будто бы это позволяет им ощутить себя сильными и мужественными. Но это абсолютно не так. Исследования доказывают, что образованные и успешные девушки выходят замуж так же часто, как и остальные.
Исследование, проведенное в Университете Британской Колумбии, продемонстрировало: наличие рядом с мужчиной умной и сильной женщины делает его таким же успешным. Более того, это мотивирует его достигать еще больших высот, а она в свою очередь, не нуждается в бесконечной поддержке в решении собственных вопросов.
Новое видео:
Где находится буфер обмена на Андроид: как узнать что в нем и очистить его
Доброго дня!
Многие начинающие пользователи считают, что если они выделили текст из SMS (например) и нажали кнопку «Скопировать» — то эта информация у них сохранена в память телефона (и теперь они могут с SMS делать все что угодно). На самом деле это не совсем так. 👀
То есть, после того как вы что-нибудь скопировали — это нужно куда-то вставить (например, текст из SMS можно скопировать и вставить в другую SMS) и сохранить. И уже после этого можно переходить к следующему элементу, который вы хотите перенести.
Таким образом, с помощью буфера очень удобно оперировать с номерами телефонов, счетами, блоками текста и пр. информацией, которую нужно из одного места передать в другое. Собственно, в этой заметке остановлюсь на этом несколько подробнее.
Работа с буфером обмена
Где он находится и как узнать, что в нем
Немало пользователей предполагают, что буфер обмена — это какой-то файл, который можно найти в определенном каталоге и открыть его 😉. Это не так!
Буфер обмена располагается в оперативной памяти устройства. Предназначен для временного хранения различных файлов: картинок, текста, видео и пр. Например, когда вы смотрите онлайн-видео — то оно сначала подгружается в буфер, а затем воспроизводится у вас в медиаплеере.
Также буфер задействуется при выделении и копировании какого-нибудь текста. Отмечу, что если вы никуда не сохраните его, то после выключения аппарата (или при добавлении другой информации в буфер) — этот скопированный участок пропадет!
Рассмотрю на примере как им пользоваться.
И так, допустим вы читаете какую-нибудь заметку в браузере. На определенном месте находите интересный участок, который необходим для дальнейшей работы.
Всё, этот участок текста был помещен в буфер обмена!
И только после сохранения этого документа, эта информация уже никуда не денется. Пример ниже. 👇
Текст из буфера был вставлен в документ
Таким образом, чтобы узнать, какой блок текста находится в буфере телефона: достаточно открыть любой текстовый документ и выполнить операцию вставки.
Отмечу, что этот способ далеко не самый лучший, и для работы с буфером гораздо удобнее пользоваться спец. приложением. О нем пару строк ниже.
Как расширит буфер до нескольких элементов, и как очистить его
Представьте, если вам нужно прочесть десяток веб-страничек и сохранить из них все самые важные участки (мысли). Можно, конечно, каждый раз сворачивать/разворачивать несколько приложений и переносить через копировать/вставить. Но согласитесь это не есть удобно?!
Гораздо лучше установить спец. приложение, которое позволяет копировать в буфер обмена не один участок текста, а 10-15!
Менеджер буфера обмена
Простое и удобное приложение для работы с буфером обмена. Позволяет расширить его, сохраняя в памяти несколько скопированных ранее участков текста (что очень удобно при работе с документами). Кроме того, в приложении можно создавать заметки.
Из доп. функций: быстрая очистка буфера обмена и корзины, есть функция избранного, все заметки можно «раскидать» по категориям.
Например, вы скопировали 5-6 участков текста, теперь хотите создать из них один документ. Как это сделать? Да очень просто: открываете этот менеджер, в разделе «Буфер обмена» увидите все свои скопированные участки (см. стрелки-3 на скрине ниже 👇).
Добавление 5-элементов (вместо 1) в буфер обмена
На некоторых аппаратах, где представлены инструменты для более детального контроля за буфером обмена (например, от Samsung, LG и ряда других производителей) можно просмотреть и очистить весь буфер даже без спец. приложений.
Для этого достаточно открыть какой-нибудь блокнот, далее нажать пальцем на любой пустой участок документа и подождать 3-4 сек.: после нажать на меню из «трех точек» и выбрать «буфер обмена». Затем можно будет удалить все, что в нем находится (пример ниже).
Удалить все из буфера обмена
Кстати, очистка оперативной памяти может более существеннее ускорить ваш телефон, чем оптимизация буфера обмена.
Немного неудобно, но хочу поговорить о буферах
Просто статья о буферах. Вы наверняка думаете, что знаете о буферах всё. Возможно, так оно и есть. Но мне кажется, вы всё равно найдёте для себя что-то новое. Просто потому, что тема – неисчерпаемая. О буферах всегда есть что сказать.
Это не чушь, и не шутка. Статья действительно о буферах. И она не про буфер обмена. Речь пойдёт о буферах, которые помогают работать лучше.
Не знаю, кто первый придумал использовать буферы в организации работы, но прям использовал это слово и описал, как принцип и кейс – Голдратт в Теории Ограничений.
Еще в первой книге («Цель»), которая написана в жанре бизнес-романа (т.е. это худлит) герои, познав ТОС и влияние буферов, приходят к выводу, что они «ничего такого не делали» — просто работали в соответствии со здравым смыслом. Точнее, прекратили работать как попало, и включили здравый смысл.
Идея использования ограничения и буфера, его защищающего, когда она понята и использована на практике, ничем иным, кроме здравого смысла, уже не кажется.
На самом деле, все мы используем буферы, постоянно. Но делаем это неосознанно. Что интересно – в личной жизни мы пользуемся буферами чаще, чем в работе. Надеюсь, после прочтения статьи вы попробуете перестроить свою деятельность, зная больше о буферах.
Для начала кратко расскажу о трёх видах буферов, которые предлагал сам Голдратт.
Буфер в производстве
Это вообще классика. Представьте, что у вас производство – станки, которые последовательно обрабатывают деталь, пока она не станет готовой продукцией. Один из станков в цепочке является ограничением – бутылочным горлышком, звеном цепи с самой низкой производительностью. Производительность всей линии определяется производительностью этого ограничения.
На самом деле, производительность линии обычно ниже, чем может фигачить ограничение. Потому что ограничение не защищено, и не работает на своей максимальной мощности, по одной простой причине – ограничением управляют так же, как всеми остальными станками. И проблемы у него те же – например, простои по вине предыдущих этапов цепи.
Решение предлагается простое, как дрова – создать перед ограничением буфер. Перестроить линию так, чтобы ограничению всегда было, чем заняться, и оно не простаивало.
У этого буфера будет забавный способ измерения, но его важно понять. Потому что их два – количество и время. С одной стороны, это может быть сто заготовок. С другой стороны, сто заготовок – это четыре часа работы станка-ограничения.
Время – более универсальная характеристика, т.к. она понятна без знания производительности. Можно просто, без изысков и с полным здравым смыслом сказать: ограничение защищено на четыре часа. Или – у него буфер времени в четыре часа.
Что бы там ни случилось до ограничения, есть четыре часа на исправление – и за это время производительность линии не снизится.
Буфер в снабжении
Примерно то же самое, только ещё проще. Вообще, буферы в снабжении были любимой темой Голдратта в собственной практике, он внедрял их в рознице. Говорил, что там минимум усилий и максимум результата. А его компания брала процент от увеличения выручки после внедрения ТОС.
Так вот, буфер в снабжении – это держать на складе столько единиц товара, чтобы хватило до следующей поставки. Логично до противного.
И чувствуете – сразу в формулировке буфера заложено две единицы измерения? И количество единиц, и время – до следующей поставки. Хочешь уменьшить буфер – увеличивай частоту поставки. Ну и привози ровно столько, чтобы свой буфер пополнить.
Буфер в данном случае тупо защищает от дефицита – отсутствия товара в тот момент, когда он необходим – неважно кому, собственному цеху завода или очередному покупателю пива.
Буфер в проектах
В проектах Голдратт ставит простую цель – уложиться в срок без снижения качества и увеличения стоимости. Прям как в рекламном буклете.
Что защищать в проекте? Недолго думая, Голдратт предлагает защищать критический путь – цепочку этапов или задач, которая определяет конечный срок выполнения проекта. Если учились в ВУЗе достаточно давно, то помните – нас всех заставляли этот критический путь рассчитывать.
Голдратт чуть расширил понятие критического пути, назвав его (а заодно и книгу) критической цепью. Углубляться в детали не буду, если захотите – почитаете, но цепь отличается от пути динамическим перестроением, т.е. ключевая последовательность этапов может меняться в ходе выполнения проекта.
Где тут воткнуть буфер? Примерно этим вопросом задавались герои книги – они вроде уже знали ТОС, но не понимали, как его применить в проектах. Потом догадались – буфер уже сидит во всех оценках времени исполнения этапов и задач. Каждый программист, аналитик, менеджер, оценивая свои этапы, заложил туда буфер.
Если память не изменяет, Голдратт утверждал, что все, как один, заложили буфер размером процентов в 90%. Но никто не хотел в этом признаваться, потому что оценки выполнения проектов не поддаются регламентации, и делаются «по опыту», который у всех обычно трудный.
На реальное выполнение каждого этапа проекта нужно примерно 10% времени, которое на него заложено. Это время, когда прям что-то делается, а не планируется или анализируется. А дальше просто – никто же толком не умеет укладываться в сроки и планировать свою работу. Имея запас времени, десятикратно превосходящий трудозатраты, всё равно все опаздывают, потому что начинают не вовремя (в книге это названо «синдром студента»).
Ну Голдратт и говорит – парни, хорош. Давайте мы все ваши буферы вытащим из оценок, суммируем и поместим в конец проекта. Никаких локальных буферов, только один общий – на весь проект. Точнее, на его критическую цепь.
Прям все буферы ему, конечно, не отдали, но в 2-3 раза свои оценки урезали. Заодно и срок проекта в 2-3 раза сократился, потому что в общий буфер пошла не вся сумма, а её разумная и объяснимая часть – начальство не согласилось на очень уж большой запас времени.
Всем парням сказали – не ориентируйтесь на сроки, просто делайте. Как можно скорее, но без увеличения стоимости или снижения качества. По сути, сказал ориентироваться не на плановую дату завершения, а на дату начала. Ну и всё заколосилось.
В критической цепи буфер защищает срок выполнения проекта.
От чего защищает буфер?
Если обобщить, то – от необходимости срочно вмешиваться и что-то мудрить. Голдратт это называл «внимание руководства», и рисовал график, который говорил – если буфер времени слишком короткий или слишком длинный, то внимания потребуется много.
А что есть внимание руководства? Зависит от ситуации, но этим руководством вполне можете быть вы. Например, если будете покупать продукты на приготовление только одного обеда – вам придётся бегать в магазин трижды в день. А если накупите на год вперёд, то намучаетесь с хранением и инвентаризацией сроков годности. В обоих случаях такой простой процесс, как продукты, будет занимать намного больше вашего времени, чем хотелось бы.
На работе типичный пример – ручное управление задачами. Это когда есть начальник, который целыми днями только и делает, что раздаёт поручения, контролирует их исполнение, запрашивает информацию и т.д. Если все его задачи срочные и важные, со сроком исполнения 1 час, то он будет буквально стоять над душой. Если сроки измеряются в месяцах или годах, то всё время уйдёт на освежение памяти подчиненных – кто всю эту чушь долгоиграющую запомнит?
Посмотрим на более приземленные примеры буферов.
Буфер недельных закупок
Простой пример из жизни – закупки на неделю вперед. Наверное, большинство из нас пользуется таким буфером. Опять же, заметьте – тут и количество, и время. Мы покупаем ровно столько еды, сколько нам надо на неделю.
Если купим меньше, то придётся часто бегать в магазин – потратим время и деньги, т.к. в магазине около дома цены несколько выше. Если купим больше, то половину выбросим, или придётся купить второй холодильник.
Буфер недельных закупок защищает нас от геморроя. Можно всю неделю жить, не переживая о питании, а внимание к этому процессу требуется на понятный отрезок времени в один из выходных дней.
Буфер – техподдержка
Вам это может показаться диким, но техподдержка, да еще и разделенная на несколько линий, существует далеко не везде. В России полно компаний, где несчастные программисты занимаются всем подряд – и разработкой, и тестированием, и архитектурой, и при этом висят полдня на телефоне, а то и бегают с задним местом в мыле.
Я раньше работал на заводах и, пока штат ИТ был маленький, проблему отсутствия буфера особо не ощущал. Ну, мешают мне звонки и сообщения в скайпе – я просто не брал трубку и не отвечал. Кому сильно надо – прибежит. И услышит, что я занят.
А когда штат вырос, продолжал действовать по инерции, никак не деля роли в команде. В результате рваная, непонятная, непредсказуемая нагрузка была у всех без исключения. Тут только допёрло, что буфер нужен – отдельный человек, который занимается только поддержкой. И всё, геморрой как ветром сдуло. А заодно – и требование к моему вниманию, чтобы постоянно разруливать срочные задачи, перемешанные с нормальной разработкой.
Человек на техподдержке стал буфером, защищающим развитие ИТ-систем.
Буфер – поменьше говорить
Для меня это прям актуально, т.к. слишком много говорю. В голове постоянно рождаются какие-то идеи, и я, по тупости, раньше их сразу высказывал вслух или письменно. Руководству идеи нравились, и они, как положено начальству, сразу требовали внести их в какой-нибудь план и реализовывать. Мне самому, разумеется.
А я идею сказал и забыл. Через час – передумал. Через два придумал другую идею, противоположную первой. Ну или развивающую первую. В общем, ничего я реализовывать не хочу.
Но начальство настаивает, потому что я «базаром писанулся». В результате таких ошибок я несколько раз попадал на реализацию проектов, которые сам считал бессмысленными. Ну и выработал простое правило – молчать.
Молчание стало буфером, защищающим меня от самого себя. Если обсуждается проблема не моя, а чья-нибудь, или какая-то общая, то можно высказывать всё, что угодно. Если же речь о работе моей или моего подразделения, то говорить можно и нужно лишь о том, что уже сделано, или находится в процессе реализации.
Хочешь что-то изменить – измени. Но не надо никому об этом рассказывать, пока не сделал. Такой примерно буфер. Защищает прям сильно.
Буфер коммуникаций
С одной стороны, электронные способы коммуникации, вроде, призваны ускорить процесс. Поднял трубку, набрал номер, и можешь тут же поговорить с человеком на другом краю Земли. Или написал сообщение, и тут же получил ответ.
Но сейчас тренд другой – пешком быстрее. Электронные коммуникации, особенно почта, стали реальным таким буфером, ограждающим от слишком назойливых любителей получить ответ сию минуту (привет, менеджеры). Трубку можно не брать, на письмо не отвечать, только гадкие мессенджеры рисуют свои две галочки.
Мне нравятся эти буферы. Они позволяют не тратить моё «внимание руководства», которого и так мало. А кому сильно надо – всё равно найдёт, как связаться.
Бюрократический буфер
Это прям классика из классик. Особенно, если речь про чиновников. Все регламенты работы, написанные бюрократами – это буферы, смягчающие удары и, собственно, от них защищающие.
В каждом приличном регламенте есть вход, какие-то действия, ответственные за их выполнение и, главное, срок исполнения. То самое время, в котором и измеряется буфер. Благодаря этому буферу можно, и нужно не подпрыгивать на каждое обращение, а чинно, спокойно, по всей форме ответить на обращение. Если ответ не устроит – будет второй буфер на второй ответ. И так далее, до бесконечности.
Бюрократические буферы создаются системами для самозащиты. От кого? От нас или от вас, смотря с какой стороны вы находитесь.
Буфер ценностей
Одна из разновидностей бюрократии, обычно скрывающаяся под соусом ценностей, моральных принципов, корпоративной культуры и любви к клиентам. Чаще всего встречается у туповатых менеджеров.
Проявляется обычно в ситуациях, которые выходят за рамки типовых, знакомых, отработанных. В таких случаях, увы, надо думать, искать необычное решение, иногда творческое, работать с конфликтами. Это сложнее, чем выставлять счета на оплату или согласовывать служебки.
Поэтому человек не делает то, чего требует ситуация, но надо же как-то объяснить свою позицию. На помощь и приходят фразы из буфера, который есть в большинстве более или менее крупных компаний.
Например, прикрывается модной клиентоориентированностью, когда клиент сел на шею и хочет услуг на миллион, заплатив тысячу. Менеджер обычно процент с продаж получает, и по соотношению усилия-результат тысяча намного лучше миллиона. Тем более, что процент заплатят только после подписания акта. Наверняка, в этой ситуации менеджер и синицу в руках упомянет.
Любят буфер ценностей и высшие менеджеры. Например, про лояльность компании. Особенно, когда надо поработать в выходные, или зарплату уменьшить, ибо кризис, а на чём же ещё экономить, если не на зарплате сотрудников.
Правда, в кризис не упоминается буфер, который те же высшие менеджеры создать забыли – например, для выплаты зарплаты, портфель проектов или, на крайний случай, несколько постоянных лояльных клиентов.
Но это уже немного другая история – буферы, про которые мы не думали. Хотя, последние месяцы наглядно показали, кто думал о защите, а кто – об удобных ценностях.
Буфер ценностей защищает тех, кто не готов действовать по обстановке. Как говорил неизвестный источник в книге Детмера, «Средних менеджеров волнует «делалось ли так раньше» и «что подумают люди». Для хороших важно, чтобы проблема была решена».
Теперь, поняв принцип, хочу почитать ваши варианты буферов. Если они будут про программистов или их менеджеров – прям вообще хорошо будет. Заранее спасибо.