брезгливость что это такое
Брезгливость – норма или патология?
Брезгливость – это естественное, но доведенное до крайности чувство неприязни или отвращения, которое может быть направлено абсолютно на что угодно. Объекты пренебрежения или брезгливости определяются бессознательно, без участия механизмов осознанной психической деятельности.
Что же представляет собой брезгливость?
Брезгливость – это страх, и не более того. Чаще всего чувство брезгливости вызывают мертвые животные, люди, продукты жизнедеятельности и другие выделения. Нетрудно понять, почему именно так обстоят дела. Если исходить из того факта, что брезгливость – это своеобразный инструмент защиты организма, то вызывать ее должны потенциально опасные объекты.
Чем опасны для нас трупы животных и тела мертвых людей? Токсичными веществами, которые содержатся в разлагающейся плоти, специфическими микроорганизмами, размножающимися в гниющем мясе. Не все знают, что такое «трупный яд» или клостридии-анаэробы, но все испытывают определенную неприязнь перед контактом с ними.
Человек может не подозревать о том, что в фекалиях и прочих выделениях множество патогенных бактерий, но, при этом, испытывать чувство отвращения к ним. Это опосредуется через бессознательные защитные механизмы, призванные сохранить здоровье и жизнь человека. Рвотный рефлекс, который следует за брезгливостью, нужен в этом контексте для того же.
Подавление брезгливости
Чувство брезгливости принято подавлять. Не важно, для чего: чтобы не обидеть кого-то своим пренебрежением, «продемонстрировать» степень своей социализации или для других целей, однако подавление защитного инстинкта всегда направлено против собственной природы. Это свойственно только человеку, и никому более.
Брезгливость в социуме
Возникает закономерный вопрос: а является ли нормой тот факт, что представители некоторых профессий в силу своей работы избавляются от чувства брезгливости? Например, врачи, парикмахеры, повара и т.д.
С позиции безопасности, – конечно, не является. Однако избавлением от брезгливости назвать такие профессиональные свойства тоже нельзя. Это, скорее, что-то сродни возросшей толерантности: привычный раздражитель не активирует защитные механизмы, пока он встречается человеку в одной и той же степени.
Можно привести красочный пример, чтобы проиллюстрировать эту закономерность. Врач, работающий на станции переливания крови, никак не реагирует на кровь людей, даже если ему доподлинно известно, что человек болен ВИЧ-инфекцией или гепатитом. Да, он использует методы индивидуальной защиты (перчатки, маски), но и без них кровь не вызывает в нем отторжения.
При этом тот же самый врач не смог бы искупаться в бассейне, заполненном кровью, – он подсознательно будет испытывать страх перед заражением инфекцией или отравлением. Раздражитель – тот же, а реакция другая.
Граница между нормой и болезнью
Крайности – это всегда что-то, приближающееся к патологии. Крайняя степень брезгливости, равно как и полное ее отсутствие – это болезненные состояния, заметно затрудняющие людям жизнь и ставящие ее под угрозу.
Мизофобия («боязнь грязи») – это чрезмерная брезгливость (не пренебрежительность!). Человек, страдающий мизофобией, моет руки через каждые 10-15 минут, протирает все поверхности, с которыми он соприкасается, салфетками, и, конечно же, никогда не ест в гостях и общественных местах. Любая грязь вызывает у него не просто страх, а, скорее, панику. Согласитесь, что жить в таких условиях весьма проблематично. Вот это – болезнь.
Обращайтесь к врачу!
Естественно, любое подобное нарушение всегда сказывается на физическом здоровье человека, поэтому такие расстройства обязательно требуют проведения психотерапии. Если у вас или вашего близкого человека имеет место чувство брезгливости, обратитесь к грамотному психиатру.
Брезгливость
Брезгливость – это механизм бессознательного определения объектов неприязни или отвращения. Чувство брезгливости может быть направленно на любые объекты (как живые, так и неживые), а также процессы. Формируется оно как естественный механизм, без задействования механизмов сознания, обеспечивающий изначально выживание человека.
Подобное ощущение может возникать не только из-за биологических моментов, тогда это определяется как нравственная брезгливость. Механизм тот же самый, только направлен на избегание некоторых мест или людей, т.е. социальных проявлений. В большинстве своем подобную брезгливость принято подавлять, в угоду сохранения имиджа, признания, корректных отношений. Но не всегда это уместно, поскольку не только пища является токсической, также и взаимодействие с людьми может разрушать человека.
Что такое брезгливость
Обычным людям чувство брезгливости свойственно своим проявлением в пределах нормы и служит сигнальной системой о неподходящих условиях, вещах или людях. Считывание сигналов происходит зрительной и обонятельной системой автоматически.
Механизм возникновения брезгливости заархивирован в подсознании, которое распознает неблагоприятные компоненты и выдает реакцию, т.к. так же как и при любых других рефлексах выживания, промедление может быть смертельно. Данные или список негативных объектов формируются на основании жизненного опыта, также часть из них заложена эволюционно.
К эволюционно заложенным объектам брезгливости относятся трупы, испражнения, зловонные жидкости, химические вещества (кислоты), яды. Это накопленный опыт поколений, сформировавший успешную стратегию выживания. Кроме заложенного, формируется собственный список брезгливости, в зависимости от особенностей биографии каждого человека. Сюда могут входить продукты, вызвавшие однажды серьезное отравление, места, где произошло заражение какой-либо болезнью. Человеческий мозг может сам формировать брезгливость с целью предупреждения негативных последствий, так может возникнуть отвращение к молоку после посещения коровника и улавливания запаха навоза.
Нравственная брезгливость возникает в ситуациях столкновения с неприемлемыми для человека формами поведения. Ложь, предательство, напыщенное поведение, унижение и ещё множество человеческих проявлений могут вызывать в других брезгливость. Частично этот список формируется обществом, которое закладывает механизмы совместного существования, и соответственно поведение нарушающее этот список, расценивается как угрожающее, а человек, как неприятный. Часть же отвращения и брезгливости формируется постепенно в токсических отношениях или при травматизации, когда психика человека получила слишком много чего-то. Это могут оскорбления, унижения, постоянные придирки, но с таким же успехом может возникнуть отвращение к похвале, сюсюканью, инфантильному поведению.
Как избавиться от брезгливости
Данное чувство часто может мешать жизни и провоцировать неудобные ситуации. Человек с сильной брезгливостью вызывает насмешки, упреки в дотошности и множество других мелких замечаний. Поэтому возникает потребность избавления от брезгливости, но прежде стоит остановиться и задуматься.
Если вы предпочитаете пить из своей чашки, не пользоваться общественным туалетом, носите в сумочке антисептик для рук, то это про соблюдение правил гигиены. Естественно найдутся те, кто не следовал им никогда, но если начать вести себя также, то риск подхватить инфекцию увеличивается.
Брезгливость не появляется без объективных причин, имеющих жизненно-значимую важность или является отражением патологических процессов психики. Соответственно, если какой-то запах вызывает у вас рвотные позывы, то необходимо удалиться от его источника. Даже если это ваш начальник, требующий остаться в кабинете, возможно, ваше обоняние подсознательно уловило повышение уровня адреналина в его крови, что является для вас небезопасной ситуацией. Также не стоит поглощать через силу еду, не вызывающую аппетита, чтобы не обидеть хозяйку дома, ведь возможно там содержатся продукты, на которые у вас аллергия или они немного просрочены. Для большинства организмов это останется незамеченным, а для вашего чувствительного будет катастрофой. Брезгливость может проявляться при слабой иммунной системе и, выключив эти ощущения, вы просто подвергаете себя риску.
Когда брезгливость не является отражением физического состояния человек, то она может быть спровоцирована психологическими причинами. Повышенные меры очищения, наличие индивидуальных гигиенических предметов и ритуалов, свидетельствуют о потребности контроля над собственной жизнью, т.е. это то, что вызывает эффект плацебо, но работает. В данном случае можно работать над устойчивостью личности, ее самооценкой, рычагами влияния на собственную жизнь. Объяснение степени опасности поручней в общественном транспорте и прочих моментов не искоренит проблему, она лишь сместится в другую сторону.
Брезгливость – это система установленных порядков и привычек, она формируется примерно к трем годам и помогает устанавливать рамки взаимодействия и контакта с окружающим миром. Именно из-за столь давнего и прочного формирования изменение уровня брезгливости является сложной, а очень часто бесполезной задачей. Проще искать компромиссы взаимодействия, прислушиваться к собственным ощущениям. Если вас в буквальном смысле тошнит от человека, то вместо напряжения силы воли постарайтесь ситуацию разложить на кирпичики, и возможно вы поймете, что этот человек негативно влияет на вашу жизнь или своими поступками и суждениями вызывает неосознанное до этого чувство страха.
Это то, что касается состояния нормы, когда нет необходимости в избавлении, а есть смысл научиться использовать свою чувствительность. Но существуют и патологические состояния брезгливости, которые являются симптоматикой нарушений психиатрического спектра, а иногда представляют собой отдельное заболевание.
Мизофобия – чрезмерная брезгливость, связана с обсессивно-компульсивными расстройствами, нарушениями шизоидного и аутичного характера. Проявляется в повышенной боязни грязи и инфекций, когда человек моет руки с периодичностью в пятнадцать-тридцать минут, постоянно пользуется антисептиком, моется очень жесткой мочалкой и протирает все поверхности вокруг себя. Общественные места вызывают панику возможностью соприкоснуться с другим человеком, прием пищи и поход в туалет возможны только дома. Такое состояние нарушает социальную жизнь и адаптацию человека, начинает страдать не только он сам, но окружающие его люди, разрушаются профессиональные достижения.
Существует и патологическое состояние противоположное мизофобии, когда брезгливость отсутствует полностью. Человек может есть любую пищу (вынутую из мусорного бака или доедать за больным родственником), не носить защитную повязку в тубдиспансере и не мыть руки после контакта с лишайным котенком. Данное отклонение является более опасным для жизни, чем мизофобия, поскольку риск заражения или отравления намного выше, а механизмы рефлекторной защиты организма отключены.
В обоих случаях человек может не осознавать своих поведенческих нарушений, тогда ответственность близких состоит в организации консультации у специалиста. Обычно над решением проблемы работает команда из психиатра и психотерапевта. Первый подбирает медикаментозное лечение (противотревожные и антиобсессивные препараты), а психотерапевт помогает разобраться с причинами, вызывающими такое поведение и найти иные способы регуляции.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Брезгливость Брезгливый
Тяжело сохранять узы брака крепкими. Моя жена целует
собаку в губы, а из моего стакана даже не выпьет.
Мне моя брезгливость дорога,
мной руководящая давно:
даже чтобы плюнуть во врага,
я не набираю в рот гавно.
Брезгливость как качество личности – склонность испытывать гадливое чувство ко всякой замеченной, мнимой либо подозреваемой физической или моральной нечистоплотности.
Один знаменитый венский хирург рассказывал студентам, что хирург должен обладать двумя качествами: он не должен быть брезгливым и должен быть наблюдательным. С этими словами он погрузил палец в какую-то вонючую, тошнотворную жидкость, потом вытащил его, засунул себе в рот и обсосал. Потом он попросил каждого студента повторить увиденное. Студенты бесстрашно сделали то, о чём их просили. Улыбнувшись, хирург сказал: — Господа, поздравляю вас, вы прошли первый экзамен. Но, к сожалению, второй экзамен вы завалили, ибо никто из вас не заметил, что я облизал не тот палец, что погружал в жидкость.
Так проявляет себя подлинный приверженец брезгливости. К счастью, обычным людям брезгливость свойственна как естественная защитная реакция сознания на тревожные сигналы, поданные чувствами обоняния и зрения. Если человек столкнулся с моральной нечистоплотностью, «лампочку» тревоги включает совесть и разум. Защитный механизм личности срабатывает автоматически. На сигнал чувств реагирует подсознание. Как личный архив человека, оно мгновенно достает из огромного арсенала имеющейся у него информации все необходимые сведения, и человек, сам того не ведая, молниеносно выполняет приказ подсознания.
Человек – это душа, вечная духовная сущность, утратившая возможность помнить свои прошлые жизни. Но расставаясь в который раз со своим грубым телом, человек остается в тонком теле, то есть все понимает и чувствует, только не может говорить и действовать. Все качества личности остаются при нем. Ощущение после физической смерти точно такое же, как после сна. Воплотившись в новом теле, человек утрачивает память о прошлых жизнях, но все страхи, пережитые в миллионах бывших воплощениях, никуда не исчезают. Поэтому человек, никогда не видевший крысу, испытывает панический ужас. Подсознание помнит миллионы жизней, унесенных эпидемиями чумы, виновницами которых были крысы.
Брезгливость — крик ужаса прошлых жизней, посланный подсознанием в мозг человека. Страх, привнесенный из прошлых жизней, — вечный «квартиросъемщик» подсознания. Именно к нему обращается подсознание за советом, а затем подает команду в мозг: «К этому не протягивай руки. Это есть нельзя, а к этому и приближаться опасно». Например, подсознание через зрение и обоняние узнает разлагающую еду. Страх докладывает, как опасно иметь контакт с разлагающейся плотью. Он видел, как люди, а может и он сам, как атрибут разума, умирал в прошлых жизнях от заражения трупным ядом. «Трупный яд» — или кадаверин — это один из смертельных ядов для человека. Отсюда и брезгливость некоторых людей при «прощании с покойником», когда его приходится целовать в лоб. Их тошнит, и никакими усилиями воли они не могут подавить брезгливость. К трупам павших животных у людей такое же брезгливое отношение. А все от печального опыта прошлых жизней.
Окружающие иногда удивляются неадекватности человеческой брезгливости. Например, парень брезгует целоваться с девушкой. Невероятно, но даже половое чувство пасует перед брезгливостью. Кто знает, может в прошлой жизни он погиб от смертельной инфекции, полученной при поцелуе с холерной или тифозной любимой? Некоторые люди крайне брезгливо реагируют на фекалии человека и животных, и это легко объяснимо. Чаще всего клостридии (бактерии), вызывающие газовую гангрену, именно там и обитают. Стоит человеку засунуть палец, на котором есть ранка, в навозную кучу, и он становится явным претендентом на гангрену. Подсознание, обладая опытом прошлых жизней, сообщает разуму, что фекалии могут стать источником таких заболеваний как холера, дизентерия и гепатит.
До Пастера люди не могли объяснить причины многих заболеваний. К тому же, в оплоте цивилизации – Франции, даже представители высшего света не мылись годами, а от дам шел такой «духан», что его не могли забить никакие духи, изобретенные как раз именно для этих целей. В Версале не было ни одного туалета. Знатные дамы ходили под кустики. В эти же кустики шли влюбленные парочки и, присев, обнаруживали на своем наряде следы расставленных «мин». В «варварской» России трудно было представить месяцами немытую женщину. Повсеместно распространенные бани в России были диковинкой для Запада. Повсеместное отсутствие гигиены поощряло развитие брезгливости в высших слоях общества. Не зная, чего следует опасаться, опасались всего, и это поощрялось как проявление белокостности.
Сейчас, когда есть знания о причинах различных заболеваний, брезгливость стала трактоваться как «дурной тон», неприличное поведение и даже как проявление агрессивности к людям. Например, гость отказывается от еды, предложенной хозяйкой. У нее и окружающих может сложиться впечатление, что он как бы обвиняет хозяйку в злонамеренности или нечистоплотности.
Многие брезгливо реагируют, когда бесцеремонно лезут к ним в тарелку, чтобы попробовать блюдо. Даже собаке не понравится, если вы будете есть из ее миски. Стоит чужой вилке нарушить границы тарелки брезгливого человека, аппетит тут же пропадает, зато возникает раздражение и злоба. Когда при приеме пищи, имеющем для многих сакральный характер, нарушается личное пространство, человек может испытывать физиологическую брезгливость. Он лучше съест поджаренного таракана, чем даст надкусить свой бутерброд.
Брезгливость — это что такое? Как избавиться от брезгливости?
8 24142 17 Октября 2014 в 22:48 Автор публикации: Диана Гадлевская, врач-анестезиолог
Чувство отвращения, ощущение страха перед предметами, которые имеют неприятный запах или вид. Резкое желание отстраниться от чего-либо или кого-либо, кто расценивается как источник грязи, вони, боли или болезни, также пренебрежение, взыскательность, притязательность, разборчивость, привередничанье — вариантов проявления брезгливости масса.
Всегда считалось, что гипертрофированная брезгливость — чувство, присущее в большей степени представительницам так называемого высшего света, как проявление «тонкой душевной организации», а значит, и более чувствительной и ранимой психики. И именно поэтому привычно думать, что брезгливые барышни чаще встречаются в городских библиотеках, университетах или музеях, нежели в деревенских клубах, коровниках или птицефабриках.
Насколько правдивы подобные утверждения?
Кроме того, иногда брезгливость может перерастать в фобию или навязчивую идею чистоты, значительно влияя на качество жизни и психологический комфорт своего обладателя. В таких случаях человек начинает намеренно избегать ситуаций и обстоятельств, в которых есть риск столкнуться с потенциальными источниками брезгования, либо проводить сутки напролет в вычищении-отмывании-вылизывании своего жилища, рабочего места или собственного тела.
Что же на самом деле представляет собой чувство брезгливости и когда оно переходит рамки обычной чистоплотности?
Почему у одних это чувство связано со страхом, а у других с резкой потребностью в чистоте?
Можно ли избавиться от брезгливости или это стойкая черта характера?
Попробуем разобраться системно. Ощущением брезгливости могут проявлять себя свойства кожного, зрительного либо анального векторов в определенных состояниях.
Что такое брезгливость
Брезгливость – это ощущение неприязни, выражающееся в крайней степени отвращения и нежелания контактировать с объектом, вызывающим это чувство. Если говорить простыми словами, то человек старается избегать неких предметов или людей, нахождение или взаимодействие с которыми вызывает в нем явное отторжение.
Брезгливый человек никогда не наденет чужую одежду, не станет пить с вами из одной кружки или есть одной вилкой. Ему сложно удерживать под контролем свои эмоции, если рядом находится человек, который ему неприятен, поэтому многие часто принимают проявление брезгливости за высокомерие. Испытывая отвращение, человеку проще избегать объекта раздражения, нежели пытаться побороть в себе это неприятное чувство гадливости.
Одними из самых явных проявлений брезгливости можно отметить стремление часто мыть руки с мылом, носить с собой дезинфицирующие лосьоны и скованность позы.
Брезгливость помогает защищать пространство
Негативная эмоция – брезгливость – это еще и способ защитить личное пространство. Оказывается, возможность общего поедания пищи приемлема далеко не для всех.
Многие с трудом переносят привычку приятелей или близких людей дегустировать блюдо из их тарелки. И чаще всего за этим стоит не столько осторожность перед попавшими таким образом на еду бактериями, сколько желание очертить границу, иметь личное пространство, закрытое от вторжения кого бы то ни было.
Во все времена пища считалась источником жизни, а совместные трапезы имели сакральный характер, обозначавший духовное единство. И нежелание есть с кем-то из одной посуды – это подсознательная попытка сохранить личное пространство, выдержать дистанцию.
Почему люди сдерживают отвращение
Не все люди готовы побороть в себе брезгливость, но и показывать свое отношение к неприятным вещам они опасаются, поэтому стараются держать себя в руках и сдерживаться в случае контакта с раздражителем. Брезгливый человек стремится не показывать свое отвращение, переживая, что окружающие начнут к нему хуже относиться. Если неприятие вызывают окружающие люди, то брезгливый человек зачастую будет испытывать стыд. Он с большим вниманием смотрит на объект отвращения, пытается понять, почему ощущает именно эти эмоции. Конечно, он будет пытаться не показывать своего интереса, но меньше от этого наблюдать не станет.
Отвращение помогает также понять, что именно вам нравится, а что нет. И дело не всегда касается продуктов питания или нахождения в общественных местах. Например, острое неприятие могут вызывать традиции или нормы поведения, принятые в обществе. Но, несмотря на свое негативное отношение к неприятным вещам, человек все равно старается держать себя в руках.
Иногда отвращение можно перепутать со злостью и раздражительностью, однако, это совсем другое чувство. Отвращение всегда зависит от дистанции с предметом неприятия. Чем дальше вы будете находиться от того, что вызывает в вас брезгливость, тем быстрее это чувство уйдет. Злость и раздражение наоборот будут подбивать вас сократить дистанцию и попытаться разобраться в своих ощущениях.
Чувство брезгливости к старшему сыну.
Так или иначе, но женщине приходится сталкиваться с проблемой какая же она мать – плохая или хорошая, какой она хочет быть матерью и что же происходит в действительности в ее отношениях с детьми.
Начнем с того, что в психологии нет столь категоричных определений, как «плохая» или «хорошая». Да и наполнение смыслом этих категорий у каждого происходит по разному. «Достаточно хорошая мать» — а именно этот термин используют для своих поясняющих и формирующих картину понимания происходящего в отношениях между матерью и ребенком, дает ребенку то, что ему необходимо, способствует его развитию как самостоятельной личности, учитывает его потребности и не гнушается запретами и отказами, в случаях, когда это может влиять на социализацию ребенка и обретению им самостоятельности и независимости. Как-то так. Так что посмотрите на свои отношения с детьми через эту призму, возможно все не так уж и плохо.
Теперь о частных проявлениях в отношениях с детьми.
Если в сыне мать чаще всего ищет свой идеал мужчины или собирательный образ злодея, который может разрушить ее жизнь, то в дочке мать может видеть потенциальную соперницу, лучшую в мире подругу себе и даже ненавистные женские фигуры, с которыми сталкивала ее жизнь. Причем, выбор «роли», которую ребенок в тот или иной период ее жизни будет играть для матери иногда совершенно не очевиден и не прогнозируем, а является лишь следствием истории развития самой матери или ее отношений с другими в этот период ее жизни.
То, что Ваше отношение к сыну претерпело такие изменения внутри Вас и во внешних проявлениях может свидетельствовать очень о многих причинах, которые к самому сыну имеют лишь опосредованное отношение.
Это и недовольство партнером-отцом ребенка, и разочарования в мужских значимых фигурах в Вашей жизни, и даже недовольство собой, как представительницей женской половины человечества. К тому же, взросление сына, так или иначе «приближает» его к периоду, когда он все больше будет вызывать негативные воспоминания, не соответствовать Вашим ожиданиям, разочаровывать Вас этим своим несоответствием, вызывать забытые или неявные обиды, неудовольствия от знакомства с этими представителями человечества. Поэтому, я бы рекомендовала сначала обратить внимание на то, что сейчас происходит в отношениях с Вашим близким мужчиной, какие поводы для неудовольствия в отношениях с ним есть и как влияют на Вас.
Что касается ребенка, то его даже трудно винить в непонимании происходящего и в желании вернуть то внимание, в котором он купался до появления сестры. Появление младших детей в семье очень часто вызывает ревность, желание вернуть себе внимание родителей, особенно матери, с которой до этого складывались столь нежные и теплые отношения у первого ребенка. К тому же, 8 лет это период вхождения в пубертат, когда доступные раньше ласки родных теперь могут вызывать совсем другие телесные реакции, когда проявляется интерес к сексуальности своего тела и окружающих близких. Ведь в восемь лет ему уже не доступны такие нежности, как пригреться на груди матери, вдыхая такой знакомый и успокаивающий в детстве запах. Когда мама пробуждает своими манипуляции с грудным ребенком совсем непонятные ему раньше чувства зависти и тоски по невозможности быть так близко к ней.
В этот период очень важна роль отца, как человека, который откроет сыну мир чувственного наслаждения, который надо просто подождать, подрасти еще немного, чтобы пережить травму разрыва с таким желанным, но недосягаемым объектом, как собственная мать, в которой ребенок начинает видеть объект другого желания, нежели желание близости, доступное ему в раннем детстве.
Недостаток Вашего внимание сыну, его просыпающаяся сексуальность, Ваше с мужем недовольство им, обоснованные или завышенные новые требования к нему окружения – все это большой стресс для ребенка, с которым он сам может и не справиться без поддержки взрослы ему близких людей. Поэтому агрессия, которую он будет проявлять вовне, невозможность контролировать ситуацию даже в желании получить внимание к себе на прежнем уровне – все это может выливаться в том числе и таких явлениях, как пачкание белья, ночной энурез или энкопрез. Все это симптомы потери контроля над ситуацией, которая всего лишь поиск любви тех, кто ему дорого, желание понять, почему он теперь перестал быть центром внимания близких, нежелание или несогласие с потерей своих прежних позиций в семье и попытки вернуть все как прежде.
С этим можно и нужно работать, как внутри семьи, так и с помощью психологов. От родных требуется терпение и принятие, объяснение, что он достоин и любви и внимания так же как прежде, просто теперь этого внимания вообще станет больше, потому что появился еще кто-то, кто в ней нуждается. Желательно не обходить вниманием сына хотя бы в те моменты, в которые он может его получить от родных без ущерба от младшего члена семьи. Сейчас очень бы помогли внимание отца и его поддержка и помощь в желании сына понять свое место в семейной иерархии.
Конечно, все это требует терпения и сил! И я понимаю, как их иногда остается мало в период первых лет жизни ребенка, когда они требуются для ухода за ним без остатка. Но дети взрослеют. И в восемь лет они уже могут понять и принять позицию членов семьи, которую им попытаются донести взрослые, в том числе и о необходимости больше уделать внимания младшему члену. Попробуйте, кстати, подключить и сына к этой заботе о малышке. Этим Вы можете снизить уровень тревожности и ревности сына, поможете ему проникнуться необходимостью не только брать, но и отдавать внимание другому. И это может Вам помочь в том числе и в вопросах гигиены старшего. Только здесь важно не переусердствовать. Ведь сейчас ревность уже присутствует и страх остаться без вашей родительской любви. А в случае «обязаловки» по уходу или помощи за младшей сестрой эти негативные чувства могут усилиться и приобрести стойки характер, что Вам совсем без надобности.
Кстати, простые задачи, которые сын может выполнять, помогая Вам в уходе за малышкой, могут помочь ему в восстановлении контроля над некоторыми ситуациями в его жизни и проблемы белья или недержания и агрессии могут стать меньше и проявляться все реже, вплоть до полного исчезновения.
И побольше отдыхайте! Заботу о себе для мам никто не отменял! Отдохнувшей и спокойной маме гораздо легче контролировать свои эмоции и действия, которые могут стать причинами непонимания между ними и их детьми.
С уважением, Елена Гладкова
Оцените ответ психолога:
Rating 5.00 (7 Votes)
Виды брезгливости
Отвращение – чувство разноплановое и нельзя заранее спрогнозировать, что именно может его вызвать. Продукты, предметы быта, средства гигиены, транспорт, люди – брезгливость можно испытывать относительно любого предмета или объекта. Но если постараться классифицировать самые распространенные проявления брезгливости, то можно сказать, что брезгливость делится на два типа: физическая и нравственная.
Особенности физической брезгливости
Физическую брезгливость могут вызывать, например:
Особенности нравственной брезгливости
Если говорить о нравственной брезгливости, то стоит уделить особое внимание воспитанию и понятию морали. Отвращение могут вызывать не только люди, от которых плохо пахнет или продукты, которые кажутся омерзительными, но и бескультурное поведение. В данном случае брезгливость может значительно помочь человеку в его саморазвитии и улучшении качества жизни.
Многие говорят о том, что любыми знакомствами нужно дорожить, что любой человек достоин уважения. Но как можно заставить себя уважать человека, из которого практически «прет» всякая пошлость и скудоумие?
К сожалению, все больше людей забывают о том, что стоит развивать в себе нравственность и мораль. Они с радостью погружаются в бессодержательную псевдокультуру, объясняя это острой потребностью в отдыхе от повседневных проблем и забот, тем самым не только не помогая себе совершенствоваться как личности, но и поощряя развитие самых низменных качеств.
Почему неловко быть брезгливым сейчас
В Средневековье проблема брезгливости не стояла, так как проявлять ее было даже модно. Представители знати то и дело демонстрировали тонкость своего восприятия, морща носы или поднося к ним благоухающие платочки. Чтобы сверхчувствительная дама могла поставить ножку на дорогу, кавалер бросал ей под ноги свой плащ. Вот это жеманство! Но, оказывается, нет – просто понятие о гигиене в те времена было столь примитивным, а представления об опасности здоровью, таившейся в предметах или продуктах, так низки, что люди таким вот образом попросту старались сохранить себе жизнь.
А в наше время осторожность и брезгливость – синонимы недоверия к чистоплотности вашего партнера, что, согласитесь, может задевать и даже серьезно обижать. Мы не станем во всеуслышание сообщать кому-то, что от него дурно пахнет, или демонстративно отказываться есть за чужим столом. Скорее всего, мы попробуем как-то обойти эту деликатную тему. Почему? Наверное, потому, что современный человек способен понять истинную опасность каких-то явлений, а значит, и проявление брезгливости уже не является жизненной необходимостью.
Как избавиться от брезгливости?
Некоторые считают, что брезгливость – прекрасный защитный механизм и бороться с ней ни в коем случае не нужно. Бытует мнение, что брезгливые люди по натуре своей весьма чистоплотны и порядочны, им присуща повышенная мнительность и их практически невозможно обмануть. Но на самом деле брезгливость доказывает, что внутри человека творится хаос и сумятица, он испытывает проблемы с контролем, что в итоге и выливается в чувство ограниченности.
Справиться с отвращением можно, но путь этот будет долгим и весьма трудным. Психологи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, а воспользоваться услугами квалифицированных специалистов. Для начала следует понять, в чем именно кроется страх человека, а сделать это самостоятельно не всегда получается. Психолог же сможет помочь докопаться до истины и наметить план дальнейших действий.
Если у вас нет возможности обратиться за помощью к профессионалам, то вы можете воспользоваться следующими приемами:
Помните, что брезгливость в той или иной степени присуща каждому человеку. Главное в этом случае – понимать, когда она является именно защитным механизмом психики, а когда – отрицательным качеством. Если вы стали замечать, что чувство неприятия и отвращения стало заметно осложнять ваш быт, то будьте готовы приложить все силы и вернуть себе контроль над своей жизнью.
Все мы из каменного века
Брезгливость и отвращение к фекалиям и всем отходам жизнедеятельности обусловлены угрозой здоровью, таящейся в них. Мы на подсознательном уровне ощущаем, что они опасны – и это правда, так как именно в них развиваются клостридии, которые способны вызвать газовую гангрену, холеру, дизентерию, гепатит. Между прочим, повышенная брезгливость присуща именно тем людям, чей иммунитет ослаблен.